10 Komunikācijas paņēmieni, lai beidzot liktu viņiem atvērt jums

Nav viegli panākt, lai kāds ar jums runātu. Bet atklāta komunikācija ir būtiska attiecībās. Šeit ir dažas komunikācijas metodes, kas var palīdzēt.

Jūs zināt, cik svarīga ir attiecībās komunikācija. Bez tā jūsu attiecības neturpināsies. Jums būs vairākas dažādas problēmas, pamatojoties uz faktu, ka jums trūkst nepieciešamo komunikācijas paņēmienu, lai jūsu attiecības darbotos. Par laimi šīs metodes var iemācīties.

Bet tas nebūs bez pūlēm. Attiecības ir smags darbs, un liels šis darbs ir komunikācijā. Jums ir jābūt gatavam strādāt pie sarunas savā starpā. Tas nozīmē arī diskusiju arī par grūtajām lietām, piemēram, jūsu vajadzība pēc vairāk gultas vai jūsu sajūtas, par kurām nav jāmeklē.

Pārāk daudz attiecību beidzas sliktas komunikācijas dēļ

Un vissliktākā daļa no tā ir fakts, ka to var novērst. Sliktu komunikāciju attiecībās var noteikt. Jums tiešām nav jāsēž tur un jābūt iestrēdzam ar tik daudzām problēmām, kuras var atrisināt, vienkārši apsēdoties un runājot viens ar otru.

Ja jūs nerunājat par savām problēmām, viņi vienkārši sakrauj. Un jo vairāk problēmu jūs esat slaucījis zem paklāja, jo vairāk jūs tos pārvedīsit. Pēc noteikta punkta jūs nevarēsit iziet garām šīm problēmām, un tas ir tad, kad attiecības kļūst skābas.

Komunikācijas paņēmieni, kas faktiski var panākt, lai jūsu partneris atvērtu

Dažreiz saziņas trūkums nav tikai jūsu vaina. Ja godīgi, saruna prasa divus. Bet dažreiz viens cilvēks var nedaudz apgrūtināt otru, kurš mēģina panākt, lai bumba ripotu.

Ja jūsu nozīmīgais cits vienkārši neatveras, tā ir problēma. Šeit ir dažas komunikācijas metodes, kuras varat izmantot, lai beidzot liktu viņiem runāt par viņu jautājumiem.

#1 nekad neesi apsūdzošs. Ja jūs iedziļināties diskusijā ar šāda veida attieksmi, tas ātri veidosies cīņā. Un, kad kāds strīdas, viņi jūtas uzbrukuši. Ja jūs liekat savam partnerim justies uzbrukuši katru reizi, kad vēlaties kaut ko izstrādāt, jūs nekad nekur nesaņemsit.

Cilvēki, kuriem jūtas, ka viņi tiek vainoti par kaut ko, nekavējoties nokļūst aizsardzībā. Tas nozīmē, ka jūs nevarēsiet neko runāt, jo viņi sevi aizvērs, lai pasargātu sevi no sāpēm. Esiet mierīgs, un jums būs daudz labāka saruna.

#2 Sāciet ar to, kā jūs jūtaties. Ja jūs patiešām vēlaties, lai jūsu partneris pievērš uzmanību, sāciet sarunu ar to, kā jūtaties. Šī ir viena no vissvarīgākajām komunikācijas metodēm, un tā ir būtiska, jo, ja jūs nekavējoties sākat ar viņu kļūdām, viņi pārstāj klausīties.

Neviens nevēlas dzirdēt par visu, ko viņi dara nepareizi. Tomēr, ja jūs runājat par to, kā esat sajukums, viņi vēlēsies klausīties, kāpēc. Viņi rūpējas par tevi. Tas nozīmē, ka viņiem rūp jūsu laime, un, ja jūs neesat laimīgs, viņi vēlēsies zināt, kāpēc.

#3 Padariet to par regulāru lietu. Vienkārši iesaistieties ieradumā sarunāties savā starpā. Jums tas tiešām ir vienkārši jādara. Katru dienu, apsēdieties un runājiet par savu dienu. Tad pārrunājiet visus jautājumus, kas jums varētu būt. Sākumā tas var šķist dīvaini, bet jūs to saņemsiet.

Jūs pat varat tikai pieminēt, kā jūs esat mazliet satriekts par to, kā viņi vienkārši jūs pūta, kad uzdeva jautājumu. Pat mazas lietas ir jāapspriež, un, ja jūs to padarīsit par regulāru attiecību daļu, jūsu partneris vienkārši automātiski atvērsies.

#4 Uzdodiet daudz jautājumu. Ja jums ir kāds nozīmīgs cits, kurš jums vienkārši neatvērtas pats, jums būs jāizmanto jautājumi. Vienkārši pajautājiet daudziem no viņiem. Jūs varat vienkārši sākt ar jautāt par viņu dienu un iet mazliet dziļāk.

Pajautājiet, vai viņi ir laimīgi jūsu attiecībās. Runājiet par to, ko viņi domā par jūsu seksuālo dzīvi. Ir vieglāk panākt, lai viņi runātu, ja viņi tiek pamudināti vispirms. Turklāt līdz brīdim, kad viņi izdomās, ko jūs darāt, viņi jau būs izvilkuši daudz informācijas, kas jums būs noderīga.

#5 Saglabājiet savu signālu gaismu. Jums var būt nopietnas sarunas par to, kā esat nelaimīgs bez skarba toni. Paliekot mierīgs un pat laimīgs, palīdzēs jūsu izredzēm panākt, lai partneris runātu vairāk.

Kad esat labā noskaņojumā, viņi neko nopietnu nejūt, pat ja tēma tur nonāk. Jūs, visticamāk, no viņiem saņemsiet godīgu atbildi. Saglabājiet signāla gaismu, un jums būs daudz vairāk veiksmes.

#6 Esiet godīgs. Vienkārši saglabājiet lietas atvērtas un godīgas. Nemelojiet tikai tāpēc, lai jūsu partneris sarunātos ar jums. Ja jūs vienkārši runājat par to, kā jūs jūtaties un par ko vēlaties runāt, viņi būs pateicīgāki nekā tad, ja jūs melotu. Turklāt, ja jūs esat atvērts un godīgs, viņi izjutīs nepieciešamību būt vienādam.

#7 Dalieties ar savām ievainojamībām. Attiecībās jums jābūt neaizsargātam. Atverot sevi, tas palīdzēs jūsu partnerim redzēt, ka to darīt ir pareizi. Jūs daudz tuvāk un saspringstiet dziļāk, jo vairāk jūs atveraties viens otram.

Tāpēc jūs varat palīdzēt savam partnerim, ieviešot vienu no labākajām komunikācijas paņēmieniem, kas saistīti ar neaizsargātu. Runājiet par savām bailēm par savām attiecībām vai pat lietām, no kurām jūs vispār esat nobijies. Jūs redzēsiet, cik daudz tas viņiem palīdzēs parādīt, kā viņi patiesībā jūtas.

#8 pajautājiet, vai viņi saprot. Ja jūs patiešām vēlaties pārliecināties, ka jūsu saziņa ir efektīva, tad pajautājiet, vai viņi saprot, no kurienes jūs nākat. Bieži vien jūsu partneris, iespējams, pat to nesaņem, bet viņi tik un tā piekritīs.

Ja jūs jautājat, vai viņi saprot, viņi, visticamāk, sniegs jums godīgu atbildi. Viņi varētu pateikt nē. Tas ne tikai saka, ka, izskaidrojot lietas, jums jābūt konkrētākam, tas ļaus jums veltīt laiku, lai pārliecinātos, ka viņi to iegūst.

#9 Nemēģiniet runāt, kad viņi ir aizņemti. Ja viņi ir aizņemti vai kavējas vai nav labā vietā, lai apsēstos un apspriestu lietas, nemēģiniet. Daudzi jautājumi rodas, mēģinot runāt par jutīgiem jautājumiem nepareizā laikā. Pārliecinieties, ka viņi vispirms nomierinās un atpūtās.

#10 zināt, ka būs nepieciešams laiks, lai tas būtu efektīvs. Tas nenotiks uzreiz. Ja jums tagad nav labi sazināties, jums tas būs jāstrādā. Lieliski, ka tas tā griba Veseļojies. Jums tas vienkārši jāstrādā katru dienu un jāpārliecinās, ka jūsu partneris ir gatavs strādāt ar jums.

Spēja runāt ar savu partneri un apspriest savas attiecību nepatikšanas ir patiešām svarīgi. Ja jūsu piedurknes ir dažas komunikācijas paņēmienus, procesu tikai atvieglos.