10 galvenie narcisma veidi un 18 soļi, lai ārstētu un palīdzētu narcissist pārmaiņām

Ne visi narcissisti ir vienādi, kaut arī tas varētu šķist tāds. Uzziniet dažādus narcisma veidus un ārstēšanu, lai radītu pozitīvas izmaiņas.

Narcissisti ir bijuši jau kopš cilvēces rītausmas. Mēs tikai sākam saprast, ka ir dažādi narcisma veidi un kā katrs tips rada atšķirīgu kaitējumu līmeņiem citiem cilvēkiem.

Mēs arī negodīgi marķējam savtīgus cilvēkus ar titulu “Narcissists.”Bet tas nekonstatē patiesa narcisma upurus. Tātad, kādi dažādi narcisisma veidi jums būtu jāmeklē?

Kas ir narcisisms?

Narcisisms nav nekas jauns, un ir svarīgi saprast, ka tie ir personības traucējumi * narcistiski personības traucējumi *, kas ietekmē cilvēku domā, rīkojas un uzvedas.

Šāda veida personai trūkst empātijas un nejūtas emocijas tāpat kā kāds, kuru NPD neietekmē. Problēma ir tā, ka pat tad, ja kādam netiek diagnosticēts kā narcissists, tas nenozīmē, ka viņš neuzrādīs iezīmes.

Narcissist iezīmes

Ja vēlaties izvairīties no narcissist ievainota vai sabojāta, ir svarīgi zināt, ko meklēt.

Sāksim ar ātru dažu narcissist galveno iezīmju nolietojumu, bet sapratīsit, ka visi ir atšķirīgi. Dažas pazīmes var parādīties nedaudz atšķirīgā veidā no cilvēka uz cilvēku.

• Visu laiku jābūt uzmanības centram
• Ar pastiprinātu sevis izjūtu viņi tic, ka viņi ir labākie visā
• Regulāra manipulatīvas taktikas izmantošana, ko bieži sauc par gāzes apgaismojumu. Šī ir taktika, ko izmanto narcissisti, kas liek viņu upurim apšaubīt savu saprātu
• Pārliecība, ka viņu viedoklis ir vienīgais un pareizais
• Jābūt vislabākajam no visa
• Pilnīgs empātijas trūkums attiecībā uz citu cilvēku izpratnes vai atzīšanas ziņā
• Nespēja mīlēt tāpat kā kāds, kurš nav narcistisks
• Nožēlas trūkums, ja viņš kādam rada sāpes vai sajukumu
• Viņi nekad nav nepareizi savās acīs

Kā jūs varat iedomāties, būt attiecībās ar narcissistu nav pikniks.

Tātad, izprotot narcisma veidus, ir atslēga zināt, vai kāds, kuru mīlat, ietilpst vienā no šīm iekavām. Tā rezultātā jums jāsāk plānot savu aizbēgšanu.

Vai narcisma pieskārās attiecības var izdzīvot? Tas nav nedzirdēts, bet tas ir ārkārtīgi reti. Ja jūs izvēlaties palikt, jūsu attiecības noteikti nebūs laimīgas.

Vai narcisms darbojas ģimenēs?

Jā, narcisisms noteikti var darboties ģimenēs. Tas tiek uzskatīts par garīgu stāvokli, kam ir gan ģenētiskas, gan vides saknes.

Parasti narcissistam būs vismaz viens narcistisks vecāks un, iespējams, brāļi un māsas vai citi paplašināti ģimenes locekļi.

Ja kāda cilvēka narcisma cēlonis nav ģenētisks, tad tā vietā tā var būt iemācīta uzvedība.

Piemēram, narcistiskā ģimenē, citu ģimenes locekļu un cilvēku pieņemšana un apstiprināšana * kopumā * ir nosacīta. Beznosacījumu mīlestība, ko bērnam vajadzētu dabūt, nekad nav tur.

Tā vietā narcistiskajam vecākam (-iem) ir obsesīva vajadzība pēc uzmanības un kontroles. Tā rezultātā bērns pieņem šāda veida uzvedību, kad viņi aug un veido attiecības ārpus ģimenes.

Narcissistic ģimenes arī pieprasa iesniegšanu. Bērniem ir jāiesniedz vecāku nepamatotas prasības, un jaunākiem bērniem tas pats jādara vecākiem bērniem. Tātad, viņu ģimenēs parasti ir disfunkcionāla “pavēles ķēde”.

Tomēr tikai tāpēc, ka kāds uzauga narcistiskā ģimenē, negarantē, ka persona nonāks kā narcissists. Bet tas rada daudz nepieciešamo nosacījumu, lai attīstītu šo garīgo stāvokli.

Narcisma veidi

Lasot par narcismu, jūs atradīsit vairākus dažādus veidus ar dažādiem nosaukumiem.

Parasti jūs redzēsit galvenās klasiskā narcissist, neaizsargātā narcissist un ļaundabīgā narcissist kategorijas, taču tajās ir apakškategorijas, kas pēta, kā narcissists uzvedas.

Klasiski un neaizsargāti narcissisti ir visizplatītākie veidi, bet, ja jums gadās sastapties ar ļaundabīgu narcissistu, izejiet no turienes pēc iespējas ātrāk.

Šāda veida cilvēkam nav vienalga, vai jūs sāpināt vai nē, un viņiem ir noteiktas iezīmes ar psihopātiem. Nav jautri, kāds piekristu.

Sadalīsim citas apakškategorijas:

Viens. Toksisks narcisisms

Šāda veida narcisms ir ārkārtīgi negatīvs un plaukst drāmā. Viņiem ir vienalga, vai viņi rada sāpes vai sajukumu kāda cilvēka dzīvē, un daži to patiesībā izbauda.

Viegls toksisks narcissists varētu būt kāds, kurš vienmēr prasa jūsu uzmanību. Bet, kad jūs to nevarat viņiem dot, E.gan. Varbūt jūs esat aizņemts, viņi sacelties pret jums un izraisa satraukumu.

Smagāks piemērs ir kāds, kurš jums liek galvenās problēmas, piemēram, viņi jūs atlaida no darba vai arī jūs ļaunprātīgi izmanto.

Rādītājs. Ļaundabīgs/psihopātisks narcisisms

Mēs jau esam pieskārušies šim, bet mums tiešām ir jāpiešķir vairāk laika, ņemot vērā lietas nopietnību.

Šāda veida narcissistam ir psihopātiskas iezīmes, un tas nozīmē, ka tie var nodarīt nopietnu kaitējumu garīgi, emocionāli vai fiziski. Tā varētu būt visu trīs kombinācija.

Šis narcissist tips ir toksiska tipa variants, bet daudz smagāks un spektra tālākajā galā. Šajā iekavā ietilpst daudzi sērijveida slepkavas un sociopāti.

3. Neaizsargāts/skapja narcisisms

Runājot par narcisma veidiem, kurus jūs varētu redzēt, tas ir viens no grūtākajiem pamanāmiem. Šāda veida cilvēks nenāk tik grandiozi vai demonstrē, kā to dara daudzi citi. Tā vietā viņi ir diezgan klusi, iespējams, pat naidīgi, bet pilien ar negatīvismu.

Viņi ir greizsirdīgi pret citiem, viņiem nav empātijas, un viņiem ir tiesību sajūta, ko viņi izpilda pār citiem tādā veidā, kas nav acīmredzams.

Šāda veida narcissist, visticamāk, arī sevi piesaistīs kādam, kurš ir ļoti gādīgs, E.gan. empātija vai kāds, kurš ir augsts sociālais stāvoklis, jāapbrīno caur asociāciju.

4. Klasiskais/izstādes speciālists narcisisms

Tas ir visizplatītākais narcisma veids. Tas ir viens, kuru jūs visbiežāk asociēsit ar vārdu “narcissists”.

Tas ir kāds, kurš ir skaļš un lepns, kāds, kam nerūp citu cilvēku uzskati, un kurš regulāri izmanto citu priekšrocības, kā vien viņu uzskata par piemērotu.

Tie ir uz sevi vērsti, augstprātīgi, un viņiem ir izmisīga vajadzība būt visa centram. Patiesība ir tāda, ka šāda veida narcissist, tāpat kā daudziem citiem, trūkst pašpārliecinātības. Viņi varētu arī nolaist citus, lai rezultātā sevi izskatās labāk.

5. Vilināšanas narcisisms

Tas ir narcissista veids, ko mēs redzam daudzās filmās.

Seduction narcisisms ir saistīts ar kādu iesūkšanu, pēc tam liekot viņiem ticēt, cik brīnišķīgi viņi ir, un apburtu zeķes no viņiem, līdz viņi tic, ka viņi ir “aizķēruši” savu laupījumu.

Kad tas ir izdarīts, viņi parasti kļūst auksti, novērš uzmanību un, iespējams, sāk sagraut vai izjaukt iesaistīto personu.

Viņi saņem sitienu, piesaistot citus, tikai tāpēc, lai viņus nospiestu uz vienu pusi, kad viņi vairs neinteresē. Šajā gadījumā viņi vienkārši pāriet uz nākamo cilvēku, un cikls atkārtojas.

Ar. Antagonistisks narcisisms

Antagonistisks narcissists ir kāds, kuram trūkst empātijas un kam ir liela vajadzība pēc apbrīnas.

Šāda veida narcissist ir ļoti koncentrējusies uz sāncensību un konkurenci. Viņi ir augstprātīgi un vēlas izmantot citu cilvēku priekšrocības. Turklāt viņi ir arī nepatīkami un vēlas strīdēties. Ir ierasts, ka viņi dusmīgi izsit, ja viņi nesaņem ceļu.

Arī antagonistiskie narcissisti ir mazāki par cilvēkiem nekā cilvēki ar cita veida narcismu. Viņiem ir arī zemāks uzticības līmenis arī.

Šis tips var būt ļoti bīstams, jo viņiem ir potenciāls nodarīt daudz ļauna sev un citiem cilvēkiem, tāpēc, ja jūs esat attiecībās ar antagonistisku narcissistu, jums jāaizsargā sevi.

Plkst. Komunālais narcisisms

Komunālais narcisisms tiek uzskatīts par pretējo antagonistiskajam narcismam. Kāds ar šāda veida vērtību vērtē taisnīgumu un uzskata sevi par altruistisku cilvēku. Tātad, starp viņu uzskatiem par sevi un uzvedību ir atšķirība.

Dažas no tām īpašībām ietver viegli morāli sašutumu, domājot, ka viņi ir empātiski un dāsni, un spēcīgi reaģē, kad redz negodīgas lietas.

Tas varētu izklausīties kā patiesas bažas par citu cilvēku labklājību, bet tā nav. Atšķirība ir tā, ka šiem cilvēkiem šo domu un uzskatu centrā ir sociālais spēks un pašnozīmība.

8. Grandiozais narcisisms

Liels narcissists ir kāds, kuram ir pārmērīga pašnozīmības izjūta, kas notiek ar lielāko daļu narcisma veidu. Viņiem patīk to parādīt arī visiem.

Tas ir tāpēc, ka viņi ļoti paļaujas uz citiem cilvēkiem, lai apstiprinātu viņu nozīmi. Viņi pat var mēģināt viņus maldināt, lai iegūtu apbrīnu un atzīšanu.

Šāda veida narcissisti izmantos un manipulēs ar visiem apkārtējiem. Viņiem arī vispār nav empātijas.

Viņi varētu būt ļoti harizmātiski, izejoši, “lielāki par dzīvi” arī personība. Tas ir gandrīz kā jūs uz viņiem piesaisti un vēlaties būt kopā ar viņiem. Kamēr jūs varat viņiem kaut kādā veidā kalpot, viņi vēlas, lai jūs arī apkārt.

9. Veselīgs narcisisms

Veselīgs narcisisms ir tad, kad kādam ir spēja noteikt savas vajadzības un apmierināt tās kompetentā veidā. Viņiem nav jāpieprasa citu cilvēku uzslava vai uzmanība.

Veselīgi narcissisti atzīst savu vērtību, kā arī citu cilvēku vērtību. Viņi var atbalstīt draugus un ģimeni, kad viņi ir veiksmīgi, un viņi nejūtas konkurētspējīgi, kā to dara neveselīgi narcissisti.

Pat ja viņu dzīvē viss notiek greizi, viņi nepakļausies negatīvajam un pārāk sajukumam. Viņi uzņemas personīgu atbildību par savām neveiksmēm un nevaino citus par savām kļūdām.

Kopumā veseliem narcissistiem parasti ir pozitīvs pašnovērtējums, veselīga ambīcija, izturība un spēcīga labsajūta.

10. Garīgais narcisisms

Cilvēks ar garīgu narcismu ir pārsteigts par savu garīgo diženumu.

Viņiem ir dziļa pārliecība, ka viņu pašu “pamodinātā” skatījums uz garīgumu un viņu pašu “īpašie” sasniegumi vai spējas ir augstākas, un viņi nevar paciest mazāk attīstītus cilvēkus/dvēseles.

Daži garīgā narcisma piemēri ir apgalvojums, ka ir īpaša pieeja Dievam/paceltajām dvēselēm, domājot, ka viņi ir lielas vēsturiskas figūras reinkarnācija un skatoties uz cilvēkiem ar “zemām vibrācijām.”

Viņi varētu pat vicināt to, ko, viņuprāt, ir garīgās spējas, piemēram, viņu sestā izjūta. Tie ietver tādas lietas kā preognitīvās spējas un spēja novirzīt attīstītās garīgās būtnes.

Daudziem garīgiem kultiem ir vadītājs ar garīgo narcismu. Narcissist sekotājus mazgā smadzenes, lai domātu, ka viņiem jāievēro šis “guru”, lai sasniegtu garīgo apgaismību.

Lielākā daļa narcissistu, visticamāk, jūs fiziski sāpinās, ja vien tie nav toksiski vai ļaundabīgi narcissisti. Galvenais kaitējums, ja atrodaties apkārt narcissistam, ir emocionāls un garīgs kaitējums, nevis fizisks. Dažos veidos ar to ir vēl grūtāk tikt galā.

Rētas nevar redzēt, un bieži vien daudzus gadus pēc attiecību beigām kavējas.

Ja jūs sakāt narcissistam, ka viņi ir narcissist?

Tagad, kad jūs zināt narcisma veidus, jūs, iespējams, vēlaties zināt, vai jums vajadzētu pateikt narcissistam, ka viņi faktiski ir narcissist. Tas ir labs, tomēr grūts jautājums. Ir gan plusi, gan mīnusi, kā pateikt narcissistam, ka viņi ir narcissist. Tātad, vispirms apskatīsim plusus:

Pros

Viens. Pastāv iespēja, ka viņi varētu mainīt savu uzvedību

Viņi var jums neticēt, kad jūs viņiem sakāt, ka viņi ir narcissist. Pat ja viņi to dara, pastāv neliela iespēja, ka viņi varētu mēģināt mainīt savu uzvedību vai meklēt ārstēšanu.

Bet tik maz ticams, cik tas ir, iespēja nav pie galda.

Rādītājs. Stāstīšana viņiem dod iespēju uzlabot

Ja jūs viņiem sakāt, vismaz jūs piedāvājat iespēju uzlabot viņu dzīvi un attiecības viņu pašu labā. Jums viņiem būtu jāuzstāj attēls par to, kā lietas varētu būt labākas, ja tās mainītos.

3. Ja jūs sagriežat saites ar viņiem, tad viņiem ir paskaidrojums

Ja esat nolēmis, ka jums jāiziet no attiecībām ar narcissistu, tad jūs varētu justies kā vēlaties viņiem pateikt, kāpēc. Protams, tas, iespējams, nedarīs neko labu. Bet tas viņiem varētu būt modināšanas zvans.

Mīnusi

Viens. Tas viņus nepamodinās

Ir maz ticams, ka narcissistam, ka viņi ir narcissisti, novedīs viņus līdz skaidrības vai apgaismības brīdim. Viņi, iespējams, reaģēs tikai tāpat kā vienmēr.

Rādītājs. Tas varētu izraisīt konfrontāciju

Viņi varētu kļūt dusmīgi vai vardarbīgi. Viņi, iespējams, jūs aizrauj un mēģinās pārliecināt, ka esat tas, kurš ir narcissists un ka viņi ir upuri.

3. Tas var būt “narcistiskās piegādes” veids

Kad jūs saskaraties ar narcissistu, tas viņiem pierāda, ka viņi spēj jūs emocionāli ietekmēt. Un tas varētu likt viņiem justies spēcīgākiem. Tam varētu būt pretējs efekts, ko jūs iecerējāt.

Vai narcissists var būt labs cilvēks?

Daudzi cilvēki domā, ka narcissisti pēc būtības ir nežēlīgi cilvēki. Tomēr tā nav pilnīgi taisnība. Ir arī daži, kas var būt labi cilvēki.

Bieži vien narcissisti ir ļoti inteliģenti un harizmātiski. Šīs īpašības var izmantot labā vai sliktai. Piemēram, viņi var padarīt patiešām labus vadītājus un motivētājus, bet viņi var būt arī manipulatīvi un pašapkalpojoši.

Tas, vai narcissists ir labs cilvēks vai nē, ir atkarīgs no viņu empātijas līmeņa. Ja viņi var izjust līdzjūtību citiem cilvēkiem un saprast viņu jūtas, viņi var būt labi cilvēki.

Tomēr, ja viņiem trūkst empātijas, tad viņi, iespējams, būs nežēlīgi un pat ļaunprātīgi.

Narcissisti ir ļoti sarežģīti cilvēki. Tie nav visi slikti vai visi labi. Lielākā daļa parasti atrodas plūsmas stāvoklī kaut kur starp.

Vai var ārstēt narcismu?

Jā, narcismu var ārstēt, bet tas nav viegls process, maigi sakot.

Dažas no ārstēšanas metodēm, ko var izmantot, ir psihoterapija, piemēram, kognitīvās uzvedības terapija. Terapija var arī palīdzēt narcissist remontēt un atjaunot attiecības ar mīļajiem, kuras, visticamāk, sabojā viņu NPD īpašības. Vēl viena iespējamā ārstēšana ir medikamenti.

Bet, lai terapija gūtu panākumus, viņiem ir jāuzņemas pastāvīga apņemšanās turpināt. Tā ir grūtākā daļa, jo daudzi narcissisti atzīs, ka viņiem ir problēma, kas vispirms jāārstē.

Kā ārstēt dažāda veida narcisma veidus

Kā mēs tikko minējām, cilvēkiem ar NPD ir dažādas ārstēšanas iespējas. Tagad mēs iegūsim nedaudz specifiskāku, sākot ar pieejamo terapijas veidiem.

Terapija

Viens. Psihoterapija

Psihoanalīze ir sarunu terapijas veids. Izmantojot sesijas viens pret vienu, narcissisti var izpētīt viņu jūtu un izturēšanās iemeslus.

Kad viņi sāk saprast savu pagātni, viņu pašreizējās emocijas nonāk uzmanības centrā. Tas viņiem palīdz labāk pārvaldīt savas domas un jūtas, lai viņi varētu sākt mainīt to, kā viņi reaģē uz viņiem.

Rādītājs. Kognitīvā uzvedības terapija

CBT uzmanības centrā ir identificēt neveselīgus domu un uzvedības modeļus un aizstāt tos ar veselīgākiem. Narcissist praktizē jaunās prasmes ar savu terapeitu, un tajā ir mājasdarbu uzdevumi starp sesijām.

Dažas kopīgas CBT metodes ir žurnālistika, situācijas iedarbība, kognitīvā pārstrukturēšana, pozitīvu darbību plānošana un vadīta atklāšana un nopratināšana.

Izaicinājums ir panākt, lai narcissists faktiski pabeigtu šo mājas darbu.

3. Shēmas terapija

Šī ir integrējoša pieeja terapijai, kas apvieno gan psihoterapiju, gan CBT. Tās mērķis ir identificēt un izprast nelietojamos modeļus un pārvarēšanas mehānismus, kas veidojās no viņu agrīnās bērnības pieredzes.

Kad persona atklāj šīs “shēmas”, viņi var iemācīties tās modificēt. Tas prasīs praksi, bet galu galā narcissisti var atrast jaunus veidus, kā apmierināt viņu emocionālās vajadzības un mainīt savu izturēšanos pret citiem.

4. Geštalta terapija

Geštalta terapija ir arī psihoterapijas forma.

Narcissists vairāk koncentrējas uz tagadni nekā pagātni vai nākotni. Iepriekšējā dzīves pieredze tiek ņemta vērā saistībā ar to, kā tās ietekmē narcissistu šodien.

Viņi tiek mudināti pārdomāt, kas notiek viņu dzīvē šobrīd. Tad viņi strādā pie pašapziņas un personīgās atbildības uzlabošanas.

5. Uz mentalizāciju balstīta terapija

MBT palīdz narcissistiem uzlabot viņu spēju pārdomāt sevi. Tas arī palīdz viņiem pārdomāt arī citu cilvēku domas un emocijas.

Terapeits iemācīs personai savienot emocijas ar uzvedības modeļiem. Viņi pirms reaģēšanas izpētīs citu cilvēku uzvedības nodomu un strādās pie domāšanas lietām.

Ar. Uz nodošanu vērsta psihoterapija

TFP narcissists uztver savas emocijas par kādu citu un virza viņus pret terapeitu. Šīs stratēģijas iemesls ir tas, ka tas viņiem ļauj vieglāk sarunāties. Tādā veidā terapeits var viņiem palīdzēt gūt ieskatu viņu domās un jūtās.

Plkst. Dialektiskā uzvedības terapija

Šī ir kognitīvās uzvedības terapijas forma, kas koncentrējas uz apdomību, emociju regulēšanu, ciešanu toleranci un attiecību prasmēm.

Tas varētu ietvert pat individuālās un grupas terapijas sesijas, kurās narcissists apgūst un praktizē jaunas pārvarēšanas stratēģijas.

8. Metakognitīvā starppersonu terapija

Šī terapija ir pakāpeniska ārstēšana, kas demontē narcistisko procesu, aplūkojot problēmas, jo tās attiecas uz viņu pašu dzīvi. Tādā veidā viņi var atpazīt attiecībās negatīvos modeļus un izturēšanos.

Cerība ir veicināt pārmaiņas, radot attālumu no vecās izturēšanās par labu jaunām. Terapeits arī meklē šķēršļus efektīvai terapijai un darbojas, lai palīdzētu tos uzlabot.

9. Acu kustības desensibilizācija un terapija pārstrādā

EMDR pieņēmums ir tāds, ka narcisms ir balstīts uz agrīnās bērnības traumām. Šim soli pa solim ir astoņas fāzes.

Šo fāžu laikā narcissists tiek mudināts izpētīt negatīvas atmiņas, traumatiskus notikumus un emocionālos izraisītājus. Tikmēr terapeits virza acu kustības, lai novirzītu viņu uzmanību. Mērķis ir mazināt traumatisko atmiņu ietekmi.

Medikamenti

Tagad, kad esam apsprieduši terapijas ārstēšanas iespējas, iegūsim specifiskāku par medikamentiem.

Viens. Antidepresanti

Antidepresanti ārstē depresiju. Ārsti bieži izraksta SSRI vai selektīvus serotonīna atpakaļsaistes inhibitorus.

Šai narkotiku klasei ir mazāk blakusparādību nekā citiem antidepresantiem. Daži no izplatītajiem ir fluoksetīns, sertralīns un paroksetīns.

Rādītājs. Garastāvokļa stabilizatori

Lai samazinātu garastāvokļa svārstības, ārsts var izrakstīt garastāvokļa stabilizējošas zāles, piemēram, litiju.

3. Antipsihotiski zāles

Šāda veida medikamenti var arī palīdzēt ar depresijas un trauksmes simptomiem. Aripiprazols un risperidons ir divu veidu antipsihotiskās zāles.

Netiesājiet, cik grūti ir atbrīvoties no narcissista

Jums varētu rasties jautājums, kāpēc ir tik grūti atbrīvoties no narcissista. Protams, ja kāds izturas pret tevi tik šausmīgi, tu vienkārši turi galvu uz augšu un ej prom, pa labi? Tas izklausās vienkārši. Praksē tas nav.

Narcissists atgriezīsies pie viņu burvīgā, brīnišķīgā es, kad viņi saprot. Viņi sāks ar gāzes apgaismošanas paņēmieniem, lai jūs varētu apšaubīt savu lēmumu un pat savu saprātu.

Atstāt narcistiskas attiecības ir daudz grūtāk, nekā tas varētu izklausīties. Tas var radīt smagu emocionālu kaitējumu upurim daudzus gadus. Daudziem ir grūti ar mīlošām un uzticamām attiecībām pēc šāda veida pieredzes.

Bet neatkarīgi no tā, cik grūti var būt atstāt narcissistu, tas ir iespējams. Ja esat ieslodzīts narcistiskās attiecībās, varat aizbraukt, pat ja nejūtaties kā varat.

Izpratne par narcisma veidiem apkārt, palīdzēs noteikt, vai jums dzīvē ir šāda veida cilvēks. Nevienam nevajadzētu likt ar jebkāda veida ļaunprātīgu izmantošanu.