10 neveselīgas emocionālas atkarības pazīmes jūsu attiecībās

Šajā rakstā

• Greizsirdība
• Atkarība no validācijas
• Vēlme vēlēties dominēt
• Paļaušanās uz savu dzīvesbiedru pašvērtībai
• Jūs vairs ticat nevienai dzīvei bez viņiem
• Jūs vienmēr esat kopā ar savu dzīvesbiedru
• Jūs jūtaties ārkārtīgi nedroši
• Izlaižot plānus kopā ar citiem, lai būtu kopā ar viņiem
• Izskatiem ir lielāka nozīme
• Jūs vēlaties pārveidot savu dzīvesbiedru

Ideja par iemīlēšanos patiešām ir skaista, tā nav?

Veselīgas mīlas dzīves pilnība un pozitīvi, kas tiek rādīti filmās, gadalaikos un romānos, utt. ir kaut kas tāds, par ko visi kādā dzīves posmā ir, lai viņi dzīvotu pilnīgu.

Tomēr daži no mums ir pārāk iegrimuši, ka mēs uzskatām, ka esam nepilnīgi bez mūsu nozīmīgajiem. Sakarā ar to daudzi no mums galu galā izveido sakarus pārāk agri vēlmju vidū un mēdz pievērst nelielu uzmanību sarkanajiem karodziņiem un lietām, kuras ir vajadzīgas, pirms apņemties kādam visu atlikušo dzīvi.

Drīz, jo šādi cilvēki kļūst emocionāli piesaistīti vai atkarīgi no sava partnera, ir normāla lieta. Šādi cilvēki neapzināti uztver attiecības kā apstiprināšanas un pašvērtības virzīšanas avotu.

Diemžēl pētījumi un ziņojumi liecina, ka tas ir neveselīgs attiecībām."Tāpēc katram no mums ir svarīgi redzēt, vai mēs esam patiesi iemīlējušies, vai arī mēs esam tikai emocionāli atkarīgi no sava dzīvesbiedra.

Šeit ir 10 zīmes, kas palīdzēs jums to izdomāt

Viens. Greizsirdība

Ja jūs to neizskaidrojami ienīstat, kad jūsu dzīvesbiedrs pavada laiku kopā ar draugiem, ģimeni, kolēģiem vai jebkuru citu cilvēku, izņemot jūs, jūs, iespējams, esat emocionāli atkarīgs no viņiem.

Šādas jūtas un uzvedība parāda, ka jūs nevēlaties akcionāru, kad runa ir par jūsu partnera uzmanību.

Iespējams, ka darāt arī lietas, lai apturētu savu partneri tikties ar citiem, tādējādi radot jautājumus un kaitējot savai saitei.

Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka neliela greizsirdība dažreiz ir normāla īpašība, un norāda, ka jūs vai jūsu partneris ir patiesi īpašnieks, mīlošs un rūpējies viens par otru.

Rādītājs. Atkarība no validācijas

Novērtēt sava partnera uzskatus un jūtas pret jums ir ļoti laba lieta.

Tomēr, ja viņu viedoklis vai apstiprinājums ir svarīgāks nekā jūsu par visu, tad par to ir jāuztraucas. Mums ir ļoti svarīgi zināt, ka pat mūsu partneriem nevajadzētu uzticēties vairāk nekā mēs paši.

3. Vēlme vēlēties dominēt

Šī ir ļoti spēcīga zīme, kas norāda uz jūsu emocionālās neatkarības trūkumu.

Ja jūs esat viens no tiem cilvēkiem, kurš vēlas kontrolēt savu dzīvesbiedru, un jūs satraucaties, ja lietas neiet jūsu ceļā, šeit jums ir sliktas ziņas.

4. Paļaušanās uz savu dzīvesbiedru pašvērtībai

Vēlaties vienkāršus komplimentus no sava partnera ir normāla lieta, ko lūgt. Tomēr cilvēki emocionāli atkarīgi no sava dzīvesbiedra, vēlme visu laiku tiek dušā ar komplimentiem.

Šādi cilvēki jūtas patiesi uz leju, ja viņi to nesaņem, jo ​​viņi sāk šaubīties. Šī uzvedība un raksturlielumi parāda, kā viņiem ir “nepieciešama” šī validācija, jo viņi nav iemīlējušies, bet ir emocionāli atkarīgi.

5. Jūs vairs ticat nevienai dzīvei bez viņiem

Jūs ticat, ka jums dzīvē nebūt.

Ar. Jūs vienmēr esat kopā ar savu dzīvesbiedru

Tā varētu šķist “pāris mērķu” lieta, taču ir svarīgi atzīmēt, ka ikvienam dažreiz ir vajadzīga personīga telpa.

Ja jūs nekad neatstājat savu partneri vienu, tas var liecināt par to, ka esat pārāk atkarīgs no viņiem.

Plkst. Jūs jūtaties ārkārtīgi nedroši

Dažreiz jūtama nedroša ir pilnīgi labi.

Galu galā mēs visi esam cilvēki un mums ir bailes; viens no tiem varētu zaudēt mīļoto, es.E., Jūsu partneris. Tomēr, ja jūs jūtaties nedrošs un uztraucaties visu laiku tādā mērā, ka jūs kļūstat pārāk valdījis, norāda uz emocionālo atkarību.

Jums vienkārši ir vēlme viņus bloķēt šajās attiecībās ar jums un baidāties, ka ikviens cits apkārtējais cilvēks varētu viņus atņemt no jums.

8. Izlaižot plānus kopā ar citiem, lai būtu kopā ar viņiem

Citu nolaišana jūsu tuviniekam reizēm var norādīt, ka jūsu partneris ir jūsu prioritāte numur viens. Tomēr šīs uzvedības parādīšana “katru reizi” ir brīdinājuma zīme.

9. Izskatiem ir lielāka nozīme

Jūs vairāk uztraucaties par to, kā šķiet jūsu partneri, nevis oriģinālam.

Jūs vēlaties, lai jūsu partneris izskatās kā perfekta būtne pūlī, un vēlaties, lai jūsu ģimene un draugi viņu uzskatītu par labu.

Turklāt dažreiz par viņu var būt lietas, kas jums ļoti nepatīk, bet tas jums ir pareizi, ja apkārtējie cilvēki to apstiprina, jo acīmredzot jums vairāk rūp, kā izskatās jūsu dzīvesbiedrs, nekā tas, kas viņš/viņa ir. Šī ir ļoti spēcīga brīdinājuma zīme.

10. Jūs vēlaties pārveidot savu dzīvesbiedru

Vēlas nelielas izmaiņas partnerī varētu būt normāla lieta. Tomēr, vēloties tos pilnībā pārveidot, un nav apmierināts ar to, ko viņi patiesi norāda uz jūsu emocionālo atkarību, kā citādi jūs būtu ar viņiem?