10 mirstošas ​​laulības posmi

Šajā rakstā

• 5 mirušas laulības pazīmes
• 10 mirstošas ​​laulības posmi
• 5 ieradumi mirstošas ​​laulības atdzīvināšanai
• Noņemšana

Kad laulība kļūst skāba, pāri galu galā var nolemt šķirties. Dažos gadījumos laulību var izglābt, ja laulības zīmes ir noteiktas agri, un pāris rīkojas, lai laulību atgrieztu dzīvē.

Ja jūsu laulība ir nepatikšanās, var būt noderīgi uzzināt par mirstošās laulības posmiem. Ja jūs noķerat sevi agrīnā stadijā, ir lietas, kuras varat darīt, lai mainītu kaitējumu. Jūs, iespējams, pat varēsit dziedēt bojājumus vēlākos posmos.

5 mirušas laulības pazīmes

Tātad, kādas ir pazīmes, ko mirst jūsu laulība? Jūs varat pamanīt dažus vai varbūt visus no šiem:

Viens. Pūles trūkst

Laulība prasa darbu, un, kad divi cilvēki ir apņēmušies palikt kopā labāk vai sliktāk, viņi centīsies viens otram. Tas nozīmē upurēt laulības labad un iziet no jūsu ceļa, lai apsvērtu sava laulātā jūtas vai izdarītu jaukas lietas viņu labā.

No otras puses, kad pamanāt mirušo laulību, viens vai abi partneri, visticamāk, pārstāja pielikt pūles.

Viņi ir sasnieguši punktu, kurā viņi netraucē upurēt vai pielikt papildu pūles, lai padarītu viens otru laimīgu, jo viņiem vienkārši nav vienalga, lai veiktu darbu, lai laulība būtu pēdējās.

Rādītājs. Negatīvisms ir norma

Katrai laulībai laiku pa laikam ir konflikts, un ir vajadzīgas zināmas domstarpības un pat veselīgas. Ja konflikti netiek atrisināti veselīgā veidā, negatīvisms var kļūt parasts, kas galu galā noved pie laulības sabrukuma.

Faktiski laulību konsultēšanas eksperts Džons Gotmans ir paziņojis, ka pāriem ir jābūt pozitīvākai nekā negatīvai mijiedarbībai, lai laulība būtu veiksmīga.

Kad esat mirstošas ​​laulības posmā, varat pamanīt, ka tā vietā, lai strādātu pie kompromisa un apsvērtu viens otra jūtas domstarpību laikā, jūs lielāko daļu laika pavadāt, kritizējot viens otru.

3. Jūs pavadāt maz laika kopā

Ir normāli, ja pāriem ir dažas atsevišķas intereses un pavada laiku atšķirīgi, izpētot šīs intereses, taču viņiem vajadzētu arī vēlēties pavadīt kvalitatīvu laiku kopā. Vienmēr šķiršanās nav norma.

Viena no galvenajām mirušo laulības zīmēm ir tā, ka jūs un jūsu dzīvesbiedrs absolūti pavadāt laiku kopā. Jūs labprātāk darītu jebko, nekā pavadītu vakaru vai nedēļas nogali. Tā vietā jūs iemetat darbu, draudzību vai ārpus hobijiem.

4. Jūs sākat pamanīt, ka esat nelaimīgs

Viens no laulību sabrukuma posmiem ir atzīšana, ka jūs esat nelaimīgs. Lielākā daļa laulību sākas ar pozitīvu piezīmi, un jūs pat varat iziet cauri laulības svētlaimes medusmēneša posmam.

Kad jūs zināt, ka jūs vienkārši neesat laimīgs savās attiecībās, jūs piedzīvojat vienu no galvenajām pazīmēm, ka jūsu laulība ir nepatikšanās.

5. Nav cieņas

Ja jūs sākat jautāt: “Vai mana laulība mirst?”Jūs varētu arī pamanīt, ka attiecībās trūkst cieņas. Kamēr jūs mēdzāt viegli piedot savam partnerim un pieņemt viņus, trūkumus un visus, tagad jūs redzat, ka viņu trūkumi liek jums zaudēt visu cieņu pret viņiem.

Jums var šķist, ka esat pārāk kritisks par sava partnera trūkumiem vai pat tik tālu, lai tos noniecinātu. Varbūt viņi arī rīkojas tāpat ar jums.

Uzziniet vairāk par zīmēm, kuras jūsu partneris jūs šeit neciena:

10 mirstošas ​​laulības posmi

Kad jūsu laulība mirst, jūs varat pamanīt dažas no iepriekšminētajām īpašajām zīmēm, kas liek domāt, ka ir pienācis laiks veikt dažas izmaiņas.

Mirstoša laulība var iziet arī šādus 10 posmus, pārejot no agrīnās stadijas līdz laulībai, kas nopietni nonāk nepatikšanās.

Viens. Pirmā atzīšana par nelaimīgu

Pirmais posms potenciāli mirušā laulībā ir klātienē ar faktu, ka jūs vairs neesat laimīgs.

Katrām attiecībām ir kāpumi un kritumi, bet, kad mirst laulība, jūs atradīsit, ka nelaimīgie mirkļi pārsniedz prieka mirkļus, un jūs beidzot saprotat, ka jūs vienkārši vairs neesat laimīgs savā laulībā.

Saistītais lasījums: 11 nelaimīgas personas pazīmes

Rādītājs. Jūtas vientuļš

Būt nelaimīgam laulībā var likt jums justies vientuļam.

Kad esat izdarījis sākotnējo atzinību, ka vairs neesat laimīgs, varat justies tā, it kā būtu pazaudējis savu dzīvesbiedru. Jūs vairs nejūtaties saistīts ar viņiem vai drošs, daloties ar tām vistuvīgākajiem gabaliem, kas galu galā noved pie vientulības.

3. Jūs nesazinaties

Viens no laulības fāzēm, kas novietojas skābā, ir komunikācijas trūkums. Jūs dalāties ar informāciju par savu dzīvi, apspriežat savus plānus vai runājat par savām vajadzībām. Tā vietā jūs pārtraucat saziņu un nezināt, kur viens otrs stāv.

4. Tuvības trūkums

Intimitāte ir viena no galvenajām veselīgas laulības sastāvdaļām. Ja starp jums un jūsu partneri nav tuvības, būs neapmierinātība, kā liecina pētījums. Šis ir viens no laulību sabrukuma posmiem.

Ir svarīgi saprast, ka tuvībai nav jābūt tikai seksuālai. Kaut arī sekss ir svarīgs, ir arī citi tuvības veidi, piemēram, fiziskais pieskāriens un emocionālā tuvība, kas arī var nokļūt mirstošās laulības ceļā.

5. Pilnīga atdalīšana

Pārejot mirstošās laulības posmos, jūs pamanīsit, ka sākat atdalīties no sava dzīvesbiedra.

Kamēr jūs kādreiz bijāt emocionāli piestiprināts, saites vairs nav. Jūs jūtaties nedaudz kā istabas biedriem, vai arī jūs pat varat tos uzskatīt par tikai mēbeļu gabalu mājā.

Ar. Atcelšana

Kad laulība ir mirusi, jūs izstājaties viens no otra par labu citiem cilvēkiem vai interesēm. Jums vairs nebauda nedēļas nogales braucienus kopā vai nepiedalāties kopīgos hobijos.

Šajā laulības posmā jūs vai jūsu partneris pat varat sākt iesaistīties dēkā, jo jūs vairs neesat emocionāli klātienē laulībā.

Saistītais lasījums: Iemesli, kāpēc jums ir emocionāli atsaukts vīrs

Plkst. Izrakot pagātnes problēmas

Šajā posmā jūs vai jūsu partneris varat izrakt iepriekšējās problēmas, piemēram, argumentu, kas notika pirms gadiem, vai finansiāla kļūda, kas notika laulības sākumā.

Šajā brīdī tas ir tā, it kā jūs meklētu iemeslus, lai būtu savstarpēji sajukums, jo laulībā nav palicis pozitivitāte.

8. Cīņu izvēle bez iemesla

Kad jūsu laulība mirst, jūs vai jūsu nozīmīgais cits var sākt cīņu bez iemesla. Tas var būt veids, kā viens otru virzīt prom vai apzināti sabotēt attiecības, lai jūs varētu dot sev atļauju iet prom.

Saistītais lasījums: 10 iemesli, kāpēc cīņa ir laba attiecībās

9. Pēdējais salmu brīdis

Šajā mirstošās laulības posmā notiek kaut kas, kas vienreiz un uz visiem laikiem dod skaidrību, ka attiecības ir beigušās.

Varbūt jūsu dzīvesbiedrs ir naidīgs pret jums sabiedrībā vai ģimenes funkcijā, vai varbūt jūs atklājat noslēpumu, kuru vienkārši nevarat piedot. Lai kāds tas būtu, jūs tagad saprotat, ka laulība ir beigusies.

10. Pārejot

Ja jūs neveicat pasākumus, lai veiktu nopietnas izmaiņas vienā no iepriekšējiem mirstošās laulības posmiem, jūs galu galā varat sasniegt 10. posmu, kur jūs un jūsu dzīvesbiedrs nolemjat, ka ir pienācis laiks virzīties uz šķiršanos.

Vismaz jūs varat atdalīties uz laiku, jo tas ir nonācis līdz brīdim, kad viens vai abi no jums ir pilnībā pārbaudījuši un šobrīd nevēlas salabot laulību.

5 ieradumi mirstošas ​​laulības atdzīvināšanai

Tātad, kā jūs izdomājat, ko darīt, kad jūsu laulība ir mirusi?

Cik grūti šķiet, iespējams, ir pienācis laiks sarunāties ar savu dzīvesbiedru par laulības stāvokli. Izvēlieties laiku, kad jūs abi esat salīdzinoši laimīgi un neaizņemti un sarežģīti sarunājieties.

Dalieties savās emocijās un perspektīvās, piemēram, sajūtā, ka jūs un jūsu dzīvesbiedrs esat atvienots un vairs nedalāsim laimi un tuvību savā starpā.

Ja jūs atzīstat pazīmes, ka jūsu laulība mirst, un gan jūs, gan jūsu dzīvesbiedrs esat gatavs veikt izmaiņas, kas vajadzīgas, lai mainītu kaitējumu, jūs varat dziedināt savu laulību.

Daži no zemāk esošajiem soļiem var būt noderīgi, lai mainītu lietas, kad jūs atzīstat pazīmes, ka jūsu laulība mirst.

Viens. Ir iknedēļas sanāksme

Kad laulība mirst, komunikācija var sākt sadalīties, un jūs varat pamanīt, ka vispār nesazināsies ar savu dzīvesbiedru.

Jūs varat labot šo problēmu, katru nedēļu sēžot viens ar otru, lai pārrunātu laulības stāvokli.

Šis ir laiks, lai dalītos savās jūtās, lietas, kas ir gājušas labi, un uzlabojumu jomas. Jūs varat arī sazināties par svarīgiem jautājumiem, piemēram, finansēm, gaidāmajiem plāniem vai cerībām uz nākotni.

Rādītājs. Esiet tīšs par fizisko pieskārienu

Ja jūsu laulība sadalās, starp jums un jūsu dzīvesbiedru var nebūt tuvības, seksuāla vai citādi. Lai gan jūs, iespējams, nevarēsit nekavējoties pāriet uz dzīvu seksuālo dzīvi, varat veikt pasākumus, lai atjaunotu tuvību, prioritizējot fizisko pieskārienu.

Kaut kas tik vienkāršs kā apskāviens pirms darba no rīta, skūpsts pirms gulētiešanas un rokas turēšana, skatoties televizoru, var palīdzēt izveidot savienojumu un bruģēt ceļu dziļākai tuvībai.

3. Ieplānojiet regulāras datumu naktis

Ja jūs izstājaties viens no otra un darāt kaut ko citu, kā vien pavadāt laiku kopā, jūsu laulība, visticamāk, neizdzīvos. Apņemieties plānot ikmēneša datuma nakti un pavadīt šo laiku kopā, veicot aktivitātes, kuras jūs kādreiz baudāt.

Jūs varat atkārtot dzirksteli, kas jūs piesaistīja viens otram jūsu attiecību sākumposmā.

4. Dodiet savam partnerim šaubu labumu

Pārejot laulības posmos un mirušas laulības posmā, jūs, visticamāk, atradīsit, ka jūsu partnera trūkumi un quirks vairs nav jauki. Jūs pat varat nākt aizvainot savu partneri vai aplūkot viņu ar nicinājumu.

Ja tas izklausās kā jūs, mēģiniet dot savam partnerim šaubas. Pieņemiet pozitīvu nodomu un atzīstiet, ka viņu trūkumi ir vienkārši viņu unikalitātes pazīme. Tā vietā, lai tuvotos viņiem ar kritiku un nicinājumu, kad viņi kļūdās, praktizē piedošanu.

5. Atzīt pozitīvo

Pozitivitāte ir viens no antidotiem laulībai, kas mirst. Ja jūs un jūsu laulātais esat sliktā vietā, mēģiniet koncentrēties uz pozitīvo.

Slavējiet savu partneri, kad viņi dara kaut ko noderīgu, un noteikti paužiet pateicību par viņu pozitīvajām īpašībām. Laika gaitā jūs, iespējams, varēsit mainīt negatīvisma kaitīgo iedarbību.

Saistītais lasījums: 20 laba vīra īpašības, kas saka, ka viņš ir laulības materiāls

Noņemšana

Ja pamanāt, ka jūsu laulība mirst, jūs varat gūt labumu no tā, lai sazinātos ar konsultācijām pēc palīdzības. Dažos gadījumos jūs pats varat atrisināt laulības problēmas.

Citreiz, sazinoties ar profesionālu iejaukšanos, var sniegt jums nepieciešamo papildu atbalstu, lai dziedinātu savu laulību. Ja jūsu laulība mirst, visas cerības netiek zaudētas. Ir lietas, kuras varat darīt, lai mainītu kaitējumu un atkal iemīlētos.