10 soļi laulības atjaunošanai

Šajā rakstā

• Kas ir laulības atjaunošana?
• Desmit soļi, lai atjaunotu jūsu laulību
• Laulību atjaunošanas šķēršļi un ieguvumi
• 15 Spēcīgas lūgšanas par laulības atjaunošanu
• FAQ
• Līdzņemšana

Vai jūsu laulība laika gaitā ir mainījusies?

Vai jums liekas, ka jums ir jāatjauno sava laulība?

Vai jūtaties pamests un pazudis?

Šī situācija notiek ar daudziem cilvēkiem, bet ne visi mēģina kaut ko darīt.

Cilvēki to mēdz ignorēt. Viņi dod priekšroku dreifēšanai no saviem laulātajiem, nevis apsver laulības atjaunošanas veidus.

Ir normāli, ja laulība laika gaitā zaudē zing. Laulībai, tāpat kā dzīvei, ir kāpumi un kritumi, bet tas nenozīmē, ka tas ir ceļa beigas.

Tātad, kā atdzīvināt savu laulību?

Nemeklējiet vairs, ja jums ir bijis jautājums, kā atjaunot laulību. Šajā rakstā tiek doti daži pasākumi, kā atgūt prieku un satraukumu jūsu laulībā, kas jums kādreiz bija.

Izlasiet dažus būtiskus padomus par laulības atjaunošanu.

Kas ir laulības atjaunošana?

Laulību atjaunošana, kā norāda nosaukums, ir jūsu laulības atjaunošanas process. Problēmas laulībā ir ļoti dabiskas. Tomēr svarīgs laulības aspekts ir arī pārvarēšana un iznākšana no otras puses, ir arī svarīgs laulības aspekts.

Saskaņā ar laulības atjaunošanu jūs veicat dažādus procesus un pasākumus, lai atgūtu savas laulības sākotnējās īpašības. Ar laiku var tikt apdraudēta uzticēšanās jūsu laulībai. Tad, atjaunojot laulību, jūs strādāsit pie tā.

Līdzīgi, iespējams, esat zaudējis dzirksteli savās attiecībās. Tādā gadījumā satraukuma atgriešana būs daļa no laulības atjaunošanas.

Desmit soļi, lai atjaunotu jūsu laulību

Viens. Būt ticībai

Kā salabot manu laulību? Uzticēties Dievam.

Dievs atjauno laulības, ja jums ir ticība Viņam. Ja jums ir šī pārliecība, varat veikt laulības atjaunošanas vai satraukta laulības lūgšanas palīdzību vai konsultēties ar “Atjaunot laulību ministrijas”, kas palīdz atjaunot laulības.

Bet, ja jūs neesat kristietis vai neticat Dievam, varat izvēlēties ticību un ticēt jebkuras situācijas pozitīvajam rezultātam.

Viss, kas jums jādara, ir pielikt dažas godīgas pūles, lai atjaunotu salauztu laulību.

Tāpēc, lūdzu, nepadodieties no savas laulības un strādājiet pie tās, pieliekot godīgas pūles. Šis ir pirmais solis, kas jums jāveic laulību atjaunošanai.

Saistītais lasījums: 15 veidi, kā padarīt starpkonfesiju attiecības

Rādītājs. Atzīst problēmu

Katrai problēmai ir risinājums, bet, lai atrisinātu problēmu, vispirms tā jāatrod. Ir svarīgi saprast, kas rada nepatikšanas jūsu laulībā.

Nekautrējieties veikt palīdzību no tuviem draugiem vai ģimenes.

Dažreiz trešās puses iejaukšanās var palīdzēt iegūt objektīvu skatījumu uz jūsu ilgstošajām problēmām.

Apsveriet arī iespēju veikt profesionāla konsultanta vai terapeita palīdzību, lai palīdzētu atrast jūsu problēmas un novērst tās no pamatnes.

3. Darbs pie sevis

Nav pareizi teikt, ka tikai jūsu dzīvesbiedrs ir nepareizs vai arī jūsu partnerim vajadzētu būt tam, kurš uzsāk laulības atjaunošanas procesu.

Var būt emocionālas vai fiziskas vardarbības gadījumi, kad jūsu partneris var būt pilnīgi vainīgs. Bet vairumā citu gadījumu laulību nevar sabojāt, jo viens no partneriem to pasliktina. Jums abiem ir jādara kaut kas nepareizi.

Vienkāršas cīņas bieži tiek pārveidotas par mūžīgu nejauku darbību un reakciju spēli.

Vislabāk būtu kaut kur apstāties, analizēt un strādāt pie sevis, pirms jūs kaut ko sagaidāt no sava dzīvesbiedra. Tāpēc mēģiniet redzēt, ko jūs darāt nepareizi, un salabojiet to, lai atjaunotu savu laulību.

4. Runā viens ar otru

Nav iespējams zināt, kas jūsu partnerim nepatīk jūsos, vai arī nodot savam partnerim, kas jums nepatīk, ja jūs nerunājat.

Saruna ir līdzeklis; Ja runāšana ir civilizēta, tā var izraisīt risinājumus.

Kad jūs runājat savā starpā, problēmas tiek novietotas atklātā un gatava atrisināšanai. Ja jums ir kādas bažas par sākumu, iesaistiet starpnieku, lai palīdzētu jums sākt sarunu.

Lai uzzinātu vairāk par to, kā atrast laimi savā laulībā, noskatieties šo video.

https: // www.youtube.com/skatīties?v = Zhhrz9deqd8 & funkcija = emb_title

5. Eksperiments gultā

Kā atjaunot savu laulību? Ir atvērts prāts.

Viens no visizplatītākajiem veselīgas laulības slepkavām ir garlaicīgs sekss.

Kaislības trūkums pret fizisko tuvību varētu būt bērnu vai darba slodzes dēļ vai citu ģimenes locekļu klātbūtne mājā. Jebkura iemesla dēļ pāri savlaicīgi zaudē savu aizraušanos, kas ir normāli.

Jums jāstrādā pie saviem seksa paradumiem, lai guļamistaba būtu aizraujošāka. Eksperimentēšana vienmēr ir laba ideja.

Izmēģiniet lomu spēli, dažādas pozīcijas nekā parasti, vai arī uzziniet, kas patīk jūsu partnerim, un pārsteigt tos.

Ar. Atrodiet laiku tieši jums abiem

Ja jums ir bērni, ir grūti atrast laiku sev. Pastāvīgs darbs un rūpes par bērniem nogalina dzīves prieku. Ja jums nebauda dzīvi, arī jūs nebaudīsit laulību.

Tāpēc, lai arī strādātu bērnu, biroja vai citu ģimenes problēmu dēļ, pārliecinieties, ka atrodat laiku tikai jums abiem.

Nolīgt aukli vai atrodiet citu risinājumu, bet iegūstiet laiku sev kā pāris. Dodieties uz ballīti, apmeklējiet moteli vai visu, kas jūs dara laimīgu kā pāri.

Un, ja jūs nevarat atrast laiku romantiskiem datumiem, vismaz nedaudz laika pavadīt prom, tikai viens otra klātbūtnē, dodoties pastaigā, gatavojot vakariņas vai darot visu, kas jums abiem patīk.

Plkst. Treniņš

Pēc kāda laika laulībā partneri mēdz aizmirst par to, kā viņi izskatās. Tas ir normāli, un mīlestībai ir daudz vairāk nekā izskats.

Bet, trenējoties, jūs ne tikai piesaistīsit savu partneri; Treniņš arī palīdz saglabāt jūsu emocionālo un fizisko labklājību.

Tātad treniņš ir kaut kas tāds, kas palīdz atjaunot laulības, kā arī jūsu veselību. Abpusēji abpusēji izdevies!

8. Nevaino otru

Kā jau minēts iepriekš, tango ir nepieciešami divi, tāpēc nelieciet vainu tikai jūsu dzīvesbiedram. Nekas netiks atrisināts, vainojot, bet realizējot problēmu un strādājot, lai to labotu.

Vainošana tikai pasliktina situāciju, padara otru nervozāku un papildina vairāk problēmu.

Turklāt kritika jums nodara vairāk ļauna nekā otra persona, iedziļinoties negatīvām domām, kas ir kodīgas jūsu laimei.

Tātad, izvairieties no vainas spēles, ja veicat laulības atjaunošanu!

Saistītais lasījums: Kā apturēt vainas spēli savās attiecībās

9. Nožēlot

Ir ļoti svarīgi atzīt savu ieguldījumu laulībā radītajās nepatikšanās un patiesi to nožēlot. Ja jūs neatzīstat izdarīto un nesaprotat, kur ir problēma, laulības atjaunošana var nebūt cakewalk.

Atzīstiet savas kļūdas un mēģiniet veselīgi paziņot savas sūdzības savam dzīvesbiedram. Laulību atjaunošana var sākties, ja jums abiem ir atbildība par jūsu rīcību un vārdiem.

Saistītais lasījums: Grēku nožēlošana un piedošana laulībā

10. Izmēģiniet konsultācijas

Visbeidzot, mēģiniet konsultēt. Pāru terapijai tagad ir daudz tādu situāciju kā šī. Terapeiti zina, kā panākt, lai salauztās laulības atkal darbotos ar vairākām zinātniski noteiktām metodēm.

Arī tiešsaistes konsultāciju sesijas ir pieejamas licencētiem terapeitiem. Jūs varat izvēlēties šādas terapeitiskās sesijas no savas mājas ērtības un sākt laulības atjaunošanas procesu.

Laulību atjaunošanas šķēršļi un ieguvumi

Laulību atjaunošana ir process, bet tas varētu būt izaicinošs. Laulības atjaunošanas laikā ir dažādas problēmas, ar kurām jūs varētu saskarties. Tomēr tas joprojām ir tā vērts, kad jūs nosverat laulības atjaunošanas priekšrocības.

Laulību atjaunošanas cīņas var ietvert uzticības un ticības trūkumu. Citas cīņas var ietvert atzinības trūkumu vai nedrošības sajūtu laulībā.

Tomēr būtu droši teikt, ka laulību atjaunošanas priekšrocības ievērojami pārsniedz cīņas.

Ja jūs varat tikt galā ar laulības atjaunošanas šķēršļiem, ieguvumi var ietvert atvērtāku prātu un godīgumu, mīlestību un uzticēšanos laulībai.

Lai uzzinātu vairāk, izlasiet šo rakstu.

15 Spēcīgas lūgšanas par laulības atjaunošanu

Lūgšanas spēku nevar noliegt. Ticības cilvēki vienmēr var paļauties uz lūgšanu, lai uzlabotu savu laulību un palīdzētu viņiem laulības atjaunošanas procesā. Šeit ir 15 lūgšanas, lai glābtu laulību no šķiršanās.

1. Salamana sakāmvārdi 3: 33-35 Kunga lāsts atrodas uz ļauna nama, bet viņš svētī taisnīgo māju.

Dārgais Kungs, aizsargājiet mūsu laulību no ārējiem spēkiem, kuri mēģina mūs nomest. Saglabājiet katru negatīvo enerģiju, kas mēģina kaitēt mūsu laulībai no mums.

2. Malachi 2:16 Cilvēkam, kurš nemīl savu sievu, bet šķiras no viņas, saka, ka Kungs, Izraēla dievs, ar vardarbību sedz savu apģērbu, saka saimnieku kungs. Tāpēc sargājiet sevi savā garā un neesiet neticīgs.

Dievs, es ticu tev un mūsu laulībai. Es gribu strādāt, lai veidotu veselīgu un laimīgu dzīvi ar savu partneri. Svētī mūs, lai mēs varētu pārvarēt visas cīņas, kuras mēs pārdzīvojam.

3. Efeziešiem 4:32 Esiet laipns un līdzjūtīgs viens pret otru, piedod viens otram, tāpat kā Kristū, Dievs jums ir piedevis.

Dārgais Kungs, es piedodu savam partnerim par visām kļūdām, ko viņi ir izdarījuši. Es meklēju piedošanu par savām kļūdām no jums un viņiem.

4. Ecclesiastes 4: 9-10 Divi ir labāki par vienu, jo viņiem ir laba atdeve par savu darbu. Ja kāds no tiem nokrīt, viens var palīdzēt otram. Bet žēl ikvienu, kurš nokrīt un kuram nav neviena, kas viņiem palīdzētu.

Dārgais Dievs, dod mums sapratni un līdzjūtību viens pret otru. Palīdziet mums atjaunot mūsu laulību ar lielāku empātiju un mīlestību vienam pret otru.

5. 1. Korintiešiem 13: 7-8 Mīlestība vienmēr aizsargā, vienmēr uzticas, vienmēr cer vienmēr uzreiz. Mīlestība nekad neizdodas.

Kungs, mēs lūdzam, lai jūs dotu mums spēku uzlabot mūsu laulību. Es lūdzu, lai jūs mums piešķirtu lielāku uzticību un ceru, ka mēs to varam iekļaut laulībā.

6. Ebrejiem 13: 4 Ļaujiet laulībai noturēt par godu visiem un ļauj laulības gultu nenosaukt, jo Dievs spriedīs seksuāli amorālo un laulības pārkāpēju.

Dārgais Dievs, piedod man par jebkādu tīšu vai netīšām laulības pārkāpšanu, ko es, iespējams, esmu izdarījis, precējies ar savu partneri. Lūdzu, vadiet mani, lai atjaunotu manu laulību.

7. Mateja 5:28 Bet es jums saku, ka visi, kas skatās uz sievieti ar iekārtu nodomu.

Dārgais Kungs, es lūdzu, lai tu man dotu spēku un mīlestību, tāpēc es nekad neskatos uz citu cilvēku ar iekāri. Dodiet man spēku un mīlestību atjaunot manu laulību un mīlēt savu partneri.

8. Mateja 6: 14-15, ja jūs piedodat cilvēkiem viņu pārkāpumus, jūsu debesu tēvs arī jums piedos. Bet, ja jūs nepiedodat vīriešiem viņu pārkāpumus, arī jūsu tēvs nepiedosies jūsu pārkāpumiem.

Dārgais Dievs, dod man spēku piedot jebkādas kļūdas, ko, iespējams, darījis mans partneris vai kāds cits, kas nodarījis kaitējumu mūsu laulībai. Es cerēju, ka jūs varētu man uzticēties piedot sev par visām darbībām, kas, iespējams, ietekmēja manu savienību ar savu partneri.

9. Romiešiem 12:19 - neatriebties, maniem draugiem, bet atstāj vietu Dieva dusmām, jo ​​ir rakstīts: “Man ir mans, lai atriebtos; Es atmaksāšu, 'saka Tas Kungs.

Kungs, palīdzi man piedot ikvienam, kurš ir nodarījis kaitējumu mūsu laulībai. Lai visas negatīvās atriebības un neuzticības sajūtas atstāj manu sirdi. Vai es varu laimīgi pāriet uz savu laulību.

10. 1. Jāņa 4: 7 Mīļie, mīlēsim viens otru: jo mīlestība ir no Dieva, un visi, kas mīl, ir dzimuši no Dieva un zina Dievu.

Dievs, palīdzi mums atcerēties savus solījumus mīlēt viens otru un atjaunot mūsu laulību ar laimīgo dzīvi, kas mums kādreiz bija.

11. Pētera 3: 1-2 - arī sievas, kas pakļaujas saviem vīriem Baiļu pavadībā.

Dārgais Dievs, pasaules cīņas ir negatīvi ietekmējuši mūsu laulību. Palīdziet man kļūt par labāku partneri, noņemt neuzticēšanos no sirds un atbalstīt savu partneri šajā laulības atjaunošanas ceļojumā.

12. Ecclesiastes 4:12-personai, kas stāv vienai, var uzbrukt un sakaut, bet divi var stāvēt atpakaļ un iekarot. Trīs ir vēl labāki, jo trīskārši pīti nav viegli salauzti.

Dārgais Dievs, dod man mīlestību, līdzjūtību un spēku stāvēt pie mana partnera, kad mēs cenšamies atjaunot savu laulību. Palīdziet mums atcerēties, ka mēs esam komanda, un kopā mēs varam pārvarēt visus izaicinājumus, ko dzīve mūs izmet.

13. Efeziešiem 4: 2-3 - ar visu zemību un maigumu, ar ilgiem gadījumiem, kas ir iemīlējušies savā starpā, cenšas saglabāt gara vienotību miera saitē.

Kungs, mēs esam sākuši justies vientuļi un neatbalstoši viens no otra. Palīdziet mums atjaunot savu mīlestību vienam pret otru un stāvēt viens pie otra, kad mēs novēršam nepatikšanas mūsu laulībā.

14. Svētī manu laulību ar dzemdes augļiem. Noņemiet šo neauglību no manis. Es lūdzu, lai jūs iestādītu sēklu manā dzemdes kungā. Ne tikai jebkura sēkla, bet arī svēta un veselīga Dieva sēkla.
15. Jūs varat atjaunot to, ko ienaidnieks mēģina iznīcināt. Jūs mani stiprināt manos vājākajos brīžos.

FAQ

Šeit ir daži bieži uzdotie jautājumi par laulības atjaunošanu.

Viens. Vai toksisku laulību var atjaunot?

Jā. Toksisku laulību var atjaunot. Tomēr jums jāstrādā, lai noņemtu negatīvismu no savām attiecībām. Atzīstot, ka laulība ir kļuvusi toksiska, identificēšana, kas ir padarījusi to toksisku, un darbs pie tām var palīdzēt atjaunot toksisku laulību.

Rādītājs. Ko Dievs saka par laulības atjaunošanu?

Laulību atjaunošana tiek veicināta Bībelē.

Dievs atbalsta laulības atjaunošanu. Tomēr laulātajiem ir brīva griba, atjaunojot laulību, un Dievs nepiespiedīs viņus darīt kaut ko tādu, ko viņi nevēlas. Vislabāk būtu, ja jūs būtu gatavs rīkoties pareizi ar savu partneri un laulību.

Dievs saka, ka, ja jūsu laulība saskaras ar konfliktu, nepadodieties. Jūs varat strādāt pie savas laulības, līdz jūs abi plānojat to uzlabot. (Efeziešiem 5:33)

Līdzņemšana

Laulību atjaunošana ir izaicinošs process. Tas prasa daudz piedošanas, uzticības un mīlestības atjaunošanu un ļoti lielu sirdi, lai neveiksmīgai laulībai dotu vēl vienu iespēju.

Tas varētu būt grūti izdarīt vienatnē. Var būt noderīga saruna ar draugiem un ģimeni un viņu padomu ņemšana. Tomēr, ja jums liekas, ka jums nepieciešama profesionāla palīdzība, arī laba ideja ir laulības terapija.