10 padomi, kā palikt saprātīgam un laimīgam kāzu dienā
- 4915
- 251
- Theodore Konopelski
Lai kāzu dienā būtu saprātīgs un laimīgs!
Šajā rakstā
- Izmantojiet savus palīgus
- “Es laiks” ir labs visiem
- Izveidojiet koda vārdu vai frāzi
- Saglabājiet savu kāzu plānotāju informētu
- Atrodiet skaņu dēli (izņemot savu partneri)
- Rakstiet par savu pateicību
- Sāciet ar laipnu vārdu
- Atpūsties, gulēt, nevis kofeīns
- Neaizmirstiet romantiku
- Atcerieties, ka tā tiešām ir tikai diena
Bet emocijām noteikti ir augsts, un jūsu saprāta saglabāšana kļūst par izaicinājumu.
Aizraušanās, prieks un Giddy Ecstasy visi nāk roku rokā ar īpašo notikumu. Un tas ir ne tikai dabisks, bet arī ārkārtīgi Comons justies satriekts un izsmelts ar visu lietu, Un pēdējā lieta, ko kāds vēlas savā kāzu dienā, ir draudoša trauksmes vai bailes sajūta.
Tātad, kādas darbības jūs varat veikt, lai palīdzētu mazināt stresu un nodrošinātu laimīgu lielo dienu? Tucker iekšā, jo mēs esam apkopojuši padomu sarakstu, lai paliktu saprātīgi un laimīgi jūsu kāzu dienā.
Arī skatīties:
Viens. Izmantojiet savus palīgus
Varbūt jūs domājat,? Vai jūs mēģināt darīt visu pats un joprojām cenšaties palikt saprātīgs un laimīgs?
Patiesībā ir vairāk nekā iespējams, ka tieši pretēji ir taisnība! Pētījumi liecina, ka cilvēkiem patīk vairāk, kad mēs lūdzam palīdzību. Šeit ir vēl viens padoms līgavai viņas kāzu dienā.
Sāciet nokārtot šo uzdevumu sarakstu, ja vēlaties palikt saprātīgs un laimīgs.
Ja plānojat tradicionālu ceremoniju, tad jūs, iespējams, jau esat iecēlis savu kalponi (vai cilvēku).
Parasti tiek gaidīts, ka šis īpašais draugs apstrādās dažas no šīm milzīgajām detaļām, paņems šos pastāvīgos zvanus vai pat atbildēs uz jūsu viesiem jautājumus.Bet šodienas modernajās kāzās šāda veida uzdevumu vērtēšana kļūst arvien retāka.
Goda pavadonim bieži tiek lūgts uzrakstīt “slepkavas grauzdiņu” un nedaudz vairāk. Un jā, uzņemšanas grauzdiņš ir ārkārtīgi svarīgs. Un tā ir taisnība, ka tā visa rakstīšana var izraisīt mežonīgu stresu un aizņemt labu laika daļu, bet jūs esat precējies- jūsu garīgā veselība ir prioritāte.
Viens no padomiem gludai kāzu dienai, ir pareizi lūgt nelielu vai lielu palīdzību!
Apsveriet iespēju izmantot Kanban iedvesmotu lietotni, lai šie uzdevumi būtu sakārtoti, un neierobežojiet palīgus tikai ar kalponi vai goda cilvēku. Apkopojiet visus, kas šķiet ieinteresēti (ieskaitot jūsu vīramāti!), un pēc tam vērojiet, kā jūsu apkalpe iznīcina šo uzdevumu sarakstu!
Vai varbūt jūs plānojat galamērķa izkārtojumu un jums nav dalībnieku? Nu, tas ir tas, par ko ir kāzu koordinatori, tāpēc jūs varat atpūsties un ļauties savām brīvdienām. Un, ja jums ir kādi jautājumi vai bažas, laba kāzu plānošana nevilcināsies jūs atvieglot.
Rādītājs. “Es laiks” ir labs visiem
Ja jūs patiešām vēlaties palikt saprātīgs un laimīgs, nebaidieties pateikt: “Pagaidiet.”
Ieplānojiet laiku sev, tāpat kā jūs to darāt svarīgam kāzu biznesam.
Viens no padomiem, kā ietaupīt saprātu, ir bloķēt 20 minūtes vai pat vairākas stundas dienas laikā, kad zināt. Un pārliecinieties, ka esat ievērojis šo tikšanos pie sevis!
Dažreiz “man laiks” vienkārši nozīmē spontānu sekundi vai divus, lai savāktu savas domas. Vai divdesmit minūšu Starbucks pārtraukums. Vai pat dienu ilga Netflix iedzeršana. Katru sekundi pašaprūpe ir svarīga!
Kad esat laimīgs, visi ir laimīgāki! Jūs (un jūsu partneris) novērtēsiet, kā jūsu “es laiks” atjauno jūsu garu.
Ieteicams - Pirms laulības kurss tiešsaistē
3. Izveidojiet koda vārdu vai frāzi
Kurš saka, ka kodeksi ir paredzēti tikai spiegiem?
Kodeksi ir lielisks veids, kā izvairīties no nepatīkamiem čukstiem vai sānu skatieniem, vienlaikus saglabājot kaut ko uz leju. Varbūt jums ir nosliece uz sociālo satraukumu? Vai varbūt jums ir grūti atrasties ap likumiem pēc tam, kad viņiem ir bijuši daži dzērieni?
Koda vārda izveidošana dod jums iespēju diskrēti pievērst uzmanību situācijai Kamēr signalizē jūsu norādītajiem palīgiem, ka viņu palīdzība ir nepieciešama ASAP.
Kad jūsu partnerim ir skaidrs, ka “man nepieciešama kafijas pauze” nozīmē, ka jūs esat uz trauksmes uzbrukuma robežas, viņi varēs pāriet darbībā un darīt visu, kas jādara, lai sniegtu jums kādu vietu.
Tāpat, ja jūsu honora persona saprot, ka “manas kājas mani nogalina” nozīmē “glābt mani no mana likuma”, viņi precīzi zinās, kad vērsties pie savas jaunās mātes un lūgt redzēt viņas corgi attēlus -Atvieciet daudz laika, lai paslīdētu prom, kad viņa laimīgi rakt savu tālruni.
4. Saglabājiet savu kāzu plānotāju informētu
Uz vietas koordinatori saglabā detalizētu jūsu prioritāšu un bažu sarakstu un ir eksperti, kas nodarbojas ar visām snarām, kuras, šķiet, griežas kāzu dienās.Pārliecinieties, ka kāzu plānotājs ir atjaunināts visos jautājumos, kas varētu apgriezties. Informēts kāzu plānotājs palīdz nodrošināt, ka jūsu lielā diena notiek saskaņā ar plānu.
Vai ir sarežģīta ģimenes dinamika? Vai jūsu draugs nevēlas atrasties tuvu labākajam cilvēkam, jo attiecībās, kas pirms gadiem gāja skābas? Vai jūsu māsa uzstāj, ka dziesma netiek atskaņota, jo tā ir “viņas kāzu dziesma”? Profesionāls plānotājs par to pierakstīs, kamēr jūs turpināt palikt saprātīgs un laimīgs.
5. Atrodiet skaņu dēli (izņemot savu partneri)
Ir pilnīgi normāli justies izlikšanai kopā ar mīļajiem, tuvojoties jūsu lielajai dienai, Un, lai gan tā ir praktiski prasība pārrunāt patiesas problēmas ar savu partneri, nav slikta ideja ietaupīt nelielu ventilāciju tuvu drauga ausīm.
Atrodiet kādu, kuram uzticaties bez nosacījumiem (Ideālā gadījumā kādam, kuram nav spēcīgas uzticības abām jūsu kāzu ballītes pusēm) un Pajautājiet viņiem tieši, ja varat sasniegt, kad jums kaut kas ir jāizņem no krūtīm.
Lai paliktu saprātīgs un laimīgs, saglabājiet to vienkāršu un godīgu: “Esmu stresā par kāzām. Vai es varu jums nosūtīt īsziņu vai laiku pa laikam piezvanīt, lai atbrīvotu?”
Jautājums tieši liecina šai personai, ka tas ir “viņu darbs."Viņi atzīs, ka jūs viņiem uzticaties ar šo slepeno lietu, un jūs arī atkarīgs no viņiem, lai klausītos.
Spēja attaisnot sevi un nosūtīt sūdzību, kurai seko 10 izsaukuma zīmes, var būt ārkārtīgi katartiska. To iemesla dēļ sauc par “ventilāciju”! Kad esat izlaidis šo karsto gaisu, varat atgriezties pie tā, ko jūs darījāt ar vēsu galvu un svaigu perspektīvu.
Ar. Rakstiet par savu pateicību
Lai maksimāli izmantotu šo padomu, lai paliktu saprātīgs un laimīgs, mēģiniet aizpildīt “paldies” vēstules apkārtējiem-jūs izdalīsit piemiņas lietas, kas tiks vērtētas visu mūžu. Un neatkarīgi no tā, vai jūs nolemjat dalīties ar šiem pateicības dārgakmeņiem, vienkārši pateicības sniegšana palīdz mazināt depresiju un satraukt prieka sajūtas.Bieži vien tas ir negatīvās domas vai jūtas, uz kurām mēs koncentrējamies.
Lietas noiet greizi vai cilvēki uzvedas tādā veidā, kā mēs vēlamies, lai viņi to nebūtu. Un, lai gan ir lieliski, ja izlaidīsit ar savu skanēšanas dēli, veltot laiku, lai pārdomātu cilvēkus un lietas, par kurām esat pateicīgs, var ilgstoši ietekmēt jūsu garīgo veselību. Dzīve ir skaista, sāc par to rakstīt!
Jūtas pateicīgā noskaņojumā? Šeit ir dažas vēstules uzvednes, lai jūs sāktu:
- Es domāju par tevi, kad…
- Es vienmēr atcerēšos, kā tu ..
- Jūs dodat man spēku, kad…
- Viena lieta, ko es nekad par tevi neaizmirsīšu, ir ..
- Paldies, ka esi tur, kad…
Ja jūs labprātāk gaidāt personīgās vēstules, apsveriet pateicības žurnālu. Šie modernie pieminekļi noteikti kļūs par neaizvietojamu kāzu mantojumu!
Plkst. Sāciet ar laipnu vārdu
Bet pastāv liela iespēja, ka cilvēkiem, ar kuriem jūs nodarbojaties, patiešām ir labi nodomi, viņi vienkārši tos pauž neproduktīvā veidā. Lai gan tas nav dažreiz, šķietami neapdomīgas vai rupjas darbības no mums var būt tik nožēlojami, ka viss, ko mēs vēlamies darīt?!”
nozīmē, ka patiesa negatīva izturēšanās būtu jāatrisina, vadot ar laipnu vārdu, var palīdzēt novērst pārpratumus vai turpmāku aizvainojumu.
Tāpēc, pirms jūs atbildat, ievelciet elpu un pajautājiet sev: “Ko viņi tic, ka viņi mēģina man palīdzēt?”Pēc tam izmēģiniet šo paņēmienu: Sakiet paldies, paskaidrojiet savu pusi, un, pirms viņi var atbildēt, jautājiet viņiem par labu, kas balstās uz viņu unikālajām prasmēm.
Šeit ir šīs stratēģijas piemērs darbībā:
Situācija: Kleitas laikā, kad jūsu māsa ir piemērota smalki apvaino jūsu plīvuru un liek jums atbrīvoties no tās.
Atbilde: “Paldies, ka vēlaties man labāko, bet es ļoti mīlu šo plīvuru.”
Tālāk piešķiriet uzdevumu, lai paziņotu viņai, ka jūs vērtējat viņas talantus: “Tomēr es tiešām varētu izmantot jūsu aci modernei ar savām kurpēm. Vai es varu saņemt jūsu viedokli par šiem diviem?”
Sakot “paldies”, ir divvirzienu pieeja. Ja cilvēkam, ar kuru jūs runājat ar sirsnīgi, ir labi nodomi, tad jūs varat izvairīties no sāpēm un pāriet bez žagas.
Un, ja viņi patiešām vēlas jūs sadusmot, vadot ar “paldies, ka vēlaties man labāko”, ļauj jums jums Veiciet augsto ceļu, vienlaikus atgādinot viņiem, ka viņu prioritātei vajadzētu būt palīdzam Padariet savu īpašo dienu par labāko tā var būt.
8. Atpūsties, gulēt, nevis kofeīns
Šis padoms, lai paliktu saprātīgs un laimīgs!
Ikviena miega prasības ir atšķirīgas, un jūs zināt, kas vislabāk der jūsu ķermenim un prātam. Tāpēc ielieciet tālruni “Don’t Tracting”, izslēdziet šos zilos ekrānus un samīļojiet ar savu partneri, kamēr vēl ir agri.
Tas nav tikai skaistuma atpūta, bet arī saprāts!
9. Neaizmirstiet romantiku
Jūs esat tajā ar savu labāko draugu! Pats labākais, apprecoties, ir saikne, kas ilgs visu mūžu.
Tātad, kamēr jūs sapņojat par šīs kūkas sagriešanu, noteikti arī dažas stundas izgrieziet jūsu nozīmīgajam citam. Tas varētu nozīmēt jebko, sākot no ceļojuma uz Okeāna malu, mīlestības piezīmi, kas palikusi uz vadītāja sēdekļa vai pat vienkārši kāzu dienas kompromisu.
Vai viņš šampanieša vietā vēlas vīnu? Vai viņa dod priekšroku jums tumši zilā krāsā, nevis pusnakts melnā krāsā? Kāpēc gan nepadoties pārmaiņām? Kompromitēšana ir viegls un vienkāršs veids, kā pateikt “es tevi mīlu.”
Ja jūsu kāzas atrodas pludmalē, plānojiet apmeklēt krasta līniju dienu vai divas pirms lielās dienas. Pastaigājieties pa smiltīm kopā ar savu partneri, snorkelējiet neskartā okeānā vai paņemiet līdzi ledus kafiju un cilvēku skatienu, kad jūs sapņojat par īpašo notikumu.
Vai iesaiņojiet PB & J un dodieties uz pārgājienu mežā. Neatkarīgi no tā, kā jūs to darāt, aizdedzināt pirms kāzu romantiku ir drošs veids, kā noslēgt savu laulību pareizajā sākumā!
10. Atcerieties, ka tā tiešām ir tikai diena
Vieglāk pateikt, nekā ieviest praksē, mēs zinām.Bet lielajā lietu shēmā jūsu kāzu diena patiesi ir tikai vēl viena diena. Pēc kāzu blūza ir īsta lieta, un vilšanās vai tukšuma sajūta var sekot lielajai dienai, ja gadījums tiek uzskatīts par parametru, nevis par sākumu.
Tuvojoties datumam, atgādiniet sev, ka jūsu kāzas iezīmē jūsu kā precēta pāra ceļojuma sākumu un (kā sakot), tas ir ceļojums, kas ir svarīgs! Sviniet to kopā!
Kad jums ir rezerves brīdis, atņemiet kādu laiku no kāzu plānošanas un detalizēti aprakstiet savu pirmo dienu kā precētu pāri!
Reaktīvais medusmēnesis? Liels! Netflix un vanna ar saldējumu? Vēl labāk! Kā jūs svinēsit savu vienas nedēļas gadu? Jūsu mēnesis?
Ieguldiet kādu no jūsu “es daru” eiforiju plānot nākamās dienas, mēģiniet to saglabāt vienkāršu un intīmu. Pēc kāzu virpuļviesas jūs un jūsu partneris novērtēsit kaut ko klusu, ko gaidīt!
Lai kas notiktu, vienkārši mēģiniet iet ar plūsmu! Un, ja jums kādreiz šķiet, ka ar to ir par daudz, nevilcinieties sazināties ar bonafide konsultantu. Jūsu kāzu diena ir svarīga ... bet vai jūs zināt, kas ir svarīgāks? Tu! Tāpēc palieciet saprātīgs un laimīgs.