10 veidi, kā rīkoties ar iepazīšanos ar kādu, kam ir dusmu problēmas
- 764
- 125
- Ron Bayer
Daži stresu apstrādā labāk nekā citi, atkarībā no viņu personības. Ja jūs esat kopā ar kādu, kam ir temperaments, lūk, kā jūs varat tikt galā ar to.
Atzīsimies, sh*t notiek. Visām attiecībām ir labas dienas un sliktas dienas, bet tikai tāpēc, ka jūs abi, iespējams, kaut ko nepiekrītat, vai dzīve neiet tā, kā jūs to vēlaties, nenozīmē, ka tām ir jāpārvēršas par milzīgu cīņu.
Nekad nav jautri atrasties apkārt kādam, kurš kliedz vai kliedz *Domāju, ka raudāt mazuļus lidmašīnās *, un tas nav īpaši jautri, kad tas ir jūsu nozīmīgais cits. Ir labi nepiekrist viens otram, un ir labi dažreiz cīnīties. Bet nav pareizi visu laiku sajukums. Dzīve ir pārāk īsa un brīnišķīga, lai to pavadītu, dzīvojot dusmās vai sajukumā par patiešām stulbām lietām.
Ja jūs iepazīstaties ar kādu, kurš dusmojas par saldējumu, kas nokrīt uz zemes, tas nav labi, ja vien jūs iepazīstaties ar 2 gadus vecu. Tas ir tikai saldējums, to var nomainīt, un tas nobaudīs to pašu. Šis ir ļoti muļķīgas lietas piemērs, lai sajuktu.
Kā rīkoties ar sava partnera dusmu jautājumiem
Ja jūs iepazīstaties ar kādu ar ļoti īsu drošinātāju, tas var būt milzīgs. Bet labā ziņa ir tā, ka ir veidi, kā ar to rīkoties. Šie 10 veidi ir tas, kā jūs varat rīkoties ar viņiem, nākamreiz, kad viņi nolemj atlaist visu savu niknumu, ļaujot viņu dusmojošajam-flag lidot.
#1 Ja jūsu partneris atgriežas mājās, kaut kā aktīvi darbojieties. Ja jūsu partneris atgriežas mājās no darba vai ir sajukums par kaut ko, kas nav tieši saistīts ar jums, tad jums vajadzētu aktīvi darboties. Jūs abi varat doties pastaigā ārā vai doties uz sporta zāli ASAP. Mēs visi zinām, ka tiek izmantoti izlaidumi endorfīni, un endorfīni padara jūs laimīgu. Pēc treniņa vai kāda svaiga gaisa jūs varat justies diezgan atviegloti un mierīgi. Izmēģiniet to nākamreiz, kad zināt, ka jūsu partneris ir sajukums par kaut ko, bet ne viņu lūzuma vietā.
#2 Ja viņi sāk kliegt, ejiet prom. Ja jūsu partneris ir tik dusmīgs un satraukts, ka viņi sāk kliegt uz jums kaut ko tādu, kam nav absolūti nekāda sakara ar jums, vienkārši izejiet pa durvīm un dodieties kaut kur 10-20 minūtes. Izejot no tā, tas viņiem parāda, ka jūs nesamierināsieties ar viņu temperamenta tantrumu, kā arī jūs vairs netērēsit savu dārgo laiku, klausoties viņus kliedziet, tā vietā, lai runātu viens ar otru kā pieaugušie.
Arī, ejot prom, viņi būs atstāti vieni istabā, kliedza, un diezgan drīz viņi sāks justies diezgan stulbi, lai rīkotos tik bērnišķīgi. Vairāk nekā iespējams, kad atgriezīsities atpakaļ, viņi atvainosies par izturēšanos tā, kā viņi to izdarīja.
#3 partneris traks? Pagriež somu. Ja jūsu partnerim ir tendence patiešām dusmoties, un viņi ir izgājuši cauri dažiem tālruņiem, jo viņi mēdz mest lietas, tad varbūt ir laba ideja iegādāties šādiem brīžiem caurumošanas maisiņu. Punching somas patiesībā ir diezgan grūti trāpīt, un ne tikai viņi iegūs treniņu, bet arī atbrīvos tonnu stresu. Un, godīgi sakot, dažreiz ir labi kaut ko trāpīt, ja vien jūs nevienu vai kaut ko nesāpējat.
#4 smieties. Smieties ir labākās zāles, tiešām. Nākamreiz, kad viņi sāk kliegt vai kaut ko darīt, kad viņi izbrīnās, dodieties uz vietējo komēdiju šovu vai ieslēdz jūsu iecienīto filmu. Kā jūs vairs nevarat smieties par kāzu avārijām atkal un atkal?!
#5 ierakstiet tos. Tāpat kā neviens nevēlas seksa lenti visai pasaulei, bet vairums cilvēku, iespējams, negribētu redzēt vai dzirdēt videomateriālus no viņiem, kad viņi rīkojas kā traks cilvēks, kliedz un rāpo pār kaut ko tik niecīgu kā burtiski izlijušo pienu.
Nākamreiz, kad jūsu partneris nolemj, ka viņi vēlas izmest rūdītu tantrumu, izņemt tālruni un ierakstīt tos, un tad, kad viņi ir izdarīti, atkārtojiet viņu izturēšanos visā krāšņumā, lai viņi varētu redzēt, cik smieklīgi viņi ir. Nākamreiz viņi, iespējams, divreiz domās par visām F-bumbām, kuras viņi saka, vai varbūt viņi būs tik samulsuši, ka pat nepaceltu savu balsi.
#6 Klausieties mīlīgi. Ja jūsu partneris ir patiešām dusmīgs un satraukts, un jūs nezināt, vai viņi atrodas uz raudāšanas vai kliedziena robežas, mēģiniet sēdēt kopā ar viņiem un vienkārši klausieties. Šajā situācijā jums jāpaliek mierīgam un jārunā ar relaksējošu toni balsī. Paziņojiet viņiem, ka esat vairāk nekā pieejams, lai klausītos, kas viņus satrauc.
Cik kārdināts, kā jūs varētu būt sarunāties, nedariet! Ļaujiet viņiem darīt visu sarunu un vērojiet viļņu pārtraukumu. Galu galā viņi nomierināsies, un stress atstās viņu ķermeni. Kad tas notiek, tad jūs abi varat atgriezties pie tā, ka esat labi izturējies, kāds jūs esat.
#7 spēlē ēnu. Vai jūs kādreiz esat spēlējis ēnu? Jūs zināt, spēle, kurā jūs kopējat otru personu? Ja jums ir, tad jūs zināt, cik kaitinoša persona ir ēna. Es domāju, viņi atkārto visu, ko jūs sakāt, pat ja jūs viņiem sakāt, lai apstātos.
Tātad nākamreiz, kad jūsu puisis vai gal nolemj mest Hisy Fit, spēlēt ēnu. Ja viņi sāk kliegt, jūs sākat kliegt. Ja viņi sāk cusēt, jūs cus. Ja viņi sāk stimulēt apkārt, jūs sākat stomping. Viņi, iespējams, skatīsies uz tevi ar wtf izteiksmi, teiksim, apstājies, bet galu. Ēna ir tavs jaunais labākais draugs!
#8 dod viņiem realitātes pārbaudi. Ja jūsu partneris ir sajukums par kaut ko triviālu, jums jāsniedz viņiem realitātes pārbaude. Ja viņi ir sajukumā par to, ka viņiem ir jāpaliek papildu 5-10 minūtes darbā vai iestrēdzis satiksmē, atgādiniet viņiem, cik nenozīmīgas ir šīs lietas, salīdzinot ar citām, lielākām problēmām. Nākamreiz, kad viņi nolemj iet skriet pa māju, kliedzot kā vistas gaļa ar nogrieztu galvu, sāciet viņiem uzdot jautājumus, kas noteikti velk pie sirds stīgām.
Uzdodiet tādus jautājumus kā, vai jums ir jumts virs galvas? Jā. Vai jums ir laba veselība? Jā. Vai jums ir gulta, lai gulētu? Jā. Vai jums ir darbs? Jā. Vai jums ir kāds, kurš jūs mīl? Jā. Vai jums ir ēdiens, ko ēst katru dienu? Jā. Vai jums ir tīrs ūdens, ko dzert? Jā. Jā. Jā. Jā!
To darot, viņi atgriezīsies realitātē. Veicot minūti, lai apsvērtu, cik daudz cilvēku pasaulē, kuriem ir reālas problēmas, un atgādinot viņiem viņu “pirmās pasaules” problēmas, vispār nav problēmas. Viņi galu galā jutīsies diezgan stulbi.
#9 Sāciet dejot. Nākamreiz, kad jūsu puisis vai gal vēlas rīkoties arī jums, arī jums vajadzētu likt priekšnesumu. Ja viņi kliedz vai stumj, vai sit virtuves skapjus, ieslēdziet patiešām muļķīgu dziesmu, piemēram, “Chicken Dance”, vai kaut ko tādu, kas liek justies patiešām bērnam līdzīga un muļķīga.
Kamēr jūsu partneris varētu kliegt, la la la, jūs tos nevarat dzirdēt! Kāpēc? Tāpēc, ka jūs darāt vistas deju, lieliski pavadāt laiku un ignorējat tās. Un, ja viņi tevi mīl, ko viņi dara *, lai gan varētu būt grūti pateikt, kad viņu sirds šajos dusmu brīžos *, viņi paskatīsies uz jums dejot pie vistas dejas dziesmas un padomās par to, cik burvīgs tu izskaties. Un tas galu galā liks viņiem uzlauzt smaidu. Kā bonuss vienmēr ir patīkami atgādināt, ka viņi tiešām nav pūķis ar liesmām, kas iznāk no viņu mutes.
#10 Draud saukt viņu māti (un arī ar laiku viņai). Ja viss pārējais neizdodas, tas ir viens no veidiem, kā tos patiešām izslēgt. Ja jūsu partneris ir tik satraukts un, būdams pilnīgs rieksts, jūs vienmēr varat draudēt piezvanīt viņu mammai un likt viņai sejas laikā, lai arī viņa varētu viņu redzēt viņu niknuma šovā.
Tas, iespējams, ir mulsinošākais, ko jūs varētu darīt savam partnerim. Bet labā ziņa ir tā, ka tas darbojas, un parasti viņi nekavējoties apstājas, jo būsim godīgi, jūs abi šeit esat pieaugušie. Un pieaugušie nezvana savai māmiņai vai tētim, kad viņi rīkojas. Bet tas ir arī tas, kur jūs varat viņiem atgādināt, ka vairums pieaugušo nemet temperamentu-tantrus, kas 2 gadus veciem bērniem dotu naudu par viņu naudu.
Kad humors nedarbojas, stresa mazināšanas aktivitātes varētu būt tikai labākā lieta, ko varat panākt, lai partneris darītu, kad viņi dusmojas par vislielāko lietu. Tāpēc nākamreiz, kad jūsu partneris met hisy fit, izmēģiniet šīs metodes, kā ar viņiem rīkoties.