10 veidi, kā palīdzēt dzīvesbiedram tikt galā ar uzvedības traucējumiem

Šajā rakstā

• Kāda ir uzvedības traucējumu definīcija?
• Kādi ir daži uzvedības traucējumu piemēri?
• Kādi ir 5 uzvedības traucējumu veidi?
• Kādi ir 5 izraisa uzvedības traucējumus?
• Kādas ir 5 uzvedības traucējumu pazīmes?
• 10 Pierādīti veidi, kā palīdzēt dzīvesbiedram tikt galā ar uzvedības traucējumiem
• Vēl daži diskusijas punkti
• Jums tas ir saņēmis!

Iemīlēšanās un apprecēšanās ir solījums diviem cilvēkiem, kas cer uz gaišu nākotni. Tomēr precējies ar cilvēku ar uzvedības traucējumiem var kavēt jūsu sapņus un mērķus.

Ko jūs varētu darīt, lai palīdzētu savam dzīvesbiedram tikt galā ar šo pārbaudījumu? Vai ir cerība, ka pāris cīnās ar šo bieži neredzamo cīņu?

Kāda ir uzvedības traucējumu definīcija?

Jūs esat publiski baudījis jauku maltīti, kad pēkšņi jūsu partneris saka vai dara kaut ko tādu, kas viņiem varētu nebūt pirms dažiem gadiem vai pat pirms mēnešiem.

Tas noteikti atstāj jūs uzliesmotu, un jūs varētu domāt, ka jūsu dzīvesbiedrs to varētu darīt no spīta vai arī jūs vairs nevarat jūs mīlēt, bet, iespējams, ka viņiem ir uzvedības traucējumi.

Uzvedības traucējumi vai graujoši uzvedības traucējumi ir visizplatītākie pusaudžiem, bet tie ir izplatīti arī pieaugušo cilvēku vidū, ja, ja to paliks neārstē, varētu būt bīstami.

Dažiem bērniem uzauga uzvedības problēmas, bet tos pāraug. Bērni laiku pa laikam var parādīt tantrumus, bet, iemācoties kontrolēt savas emocijas, tās kļūst retākas.

Tomēr ir daži bērni, kuriem ir emocionālu un uzvedības traucējumu īpašības, kas pārvēršas par hroniskiem modeļiem un kļūs sliktāki, novecojot.

Kas ir uzvedības traucējumi pieaugušajiem un kā tas pats par sevi parādās?

Uzvedības traucējumi sastāv no vairākām garīgās veselības slimībām, piemēram, trauksmes traucējumiem, depresijas, ADHD, šizofrēnijas utt.

Lielākais izaicinājums, ar kuru jūs varat saskarties, būtu mēģināt noteikt atkārtotos uzvedības modeļus, lai redzētu, no kā viņi cieš.

Tas palīdz jums ne tikai saprast, ko teikt un kā izturēties priekšā kādam, kurš cieš no garīgiem traucējumiem, bet arī ļauj jums labāk palīdzēt dzīvesbiedram tikt galā.

Kādi ir daži uzvedības traucējumu piemēri?

Uzvedības traucējumi bieži rodas no cilvēka bērnības. Šie uzvedības traucējumi bērniem, kad tie nav risināti, bieži izpaudās pieaugušā vecumā.

Katram cilvēkam var parādīties atšķirīgi uzvedības traucējumu simptomi atkarībā no viņu vecuma, vides un pat izraisītājiem.

Daži no visbiežāk sastopamajiem garīgās veselības traucējumu piemēriem var būt:

• Nekontrolējami un agrīni seksuālie mudinājumi
• Pagarināts tantrums
• Naidīgums
• Pastāvīgi melo
• Problēma ar autoritāti
• Neizskaidrojams niknums
• Izlaišanas skola
• Atkarība no vielām
• Īpašību iznīcināšana
• Huligānisms
• Zādzība

Jāatzīmē, ka ne visi parādīs vairākas pazīmes. Atkarībā no uzvedības traucējumu smaguma un veidiem, pazīmēm un simptomiem būtu atšķirīgi.

Kādi ir 5 uzvedības traucējumu veidi?

Mēs varētu klasificēt uzvedības traucējumus kā uzvedības modeli. Šī izturēšanās bieži ir graujoša un kaitīga personai, kurai ir traucējumi un apkārtējie cilvēki.

Lielāko daļu laika tie, iespējams, jau ir diagnosticēti viņu bērnībā. Tomēr, ja netika apturēta neārstēta vai ārstēšana, tie varētu ietekmēt personas pieaugušo vecumu.

Šeit ir 5 visizplatītākie uzvedības traucējumu veidi.

Viens. ADHD

Starp visbiežāk sastopamajiem uzvedības traucējumu veidiem būtu ADHD vai uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi.

Tāpat kā bērniem, ADHD pieaugušajiem varētu parādīt kā nespēju koncentrēties, būt impulsīvam, garastāvokļa svārstībām un kam nav iespējas pārvaldīt laiku.

Pieaugušajiem šīs pazīmes varētu izraisīt lielākas problēmas, piemēram, likumu likumu, finansiālus zaudējumus, nespēju saglabāt stabilu darbu un pat narkotisko vielu ļaunprātīgu izmantošanu.

Rādītājs. Opozīcijas izaicinošie traucējumi (nepāra)

Daži bērni piedzīvotu fāzi, kurā viņi mēģinātu rīkoties izaicinājuma dēļ un pat izmest piemērotu.

Tomēr, kad šie uzvedības traucējumi turpinās kļūt pieaugušā vecumā, to jau sauc par nepāra vai opozīcijas izaicinošiem traucējumiem.

Jūs, iespējams, esat pazīstams ar nepāra pazīmēm kā personas biežai autoritātes nopratināšanai, kuru izraisa noteikumi, pārmērīga strīdība, neass atteikšanās ievērot vai apzināti pārkāpt noteikumus, kas saistīti ar izturēšanos, kas izjauc citus.

3. Uzvedības traucējumi

Jūs varat definēt uzvedības traucējumus kā tad, kad cilvēks piedzīvo grūti socializējoties. Šie antisociālie uzvedības traucējumi ietver empātiju un pat ievērot noteikumus.

Uzvedības traucējumu pazīmes ietver iebiedēšanu, zagšanu, privāto īpašumu iznīcināšanu un pat fiziskas pārmaiņas.

Viņi izmanto šo izturēšanos, jo viņiem trūkst nožēlas, empātijas un pat rūpes par citiem.

4. Emocionāla vai uzvedības atkarība

Atkarība nebeidzas ar alkoholu vai narkotikām. Atkarība rodas, kad cilvēka smadzenes pierod par prieku ar jebkuru darbību.

Daudzi cilvēki varēja kļūt atkarīgi no azartspēlēm, plastiskās ķirurģijas, iepirkšanās, ēšanas, iesaistīšanās riskantās darbībās un pat seksa.

Tas ir tāpat kā jūs piešķirat atlīdzību, tādējādi gūstot gandarījumu tikai tad, ja jūs to darāt pārmērīgi, kamēr nevarat to pietiekami daudz.

Atkarība ir slikta, un vai varētu zaudēt fokusu. Cilvēks, kas izrāda šo emocionālo uzvedības traucējumus, varētu atstāt novārtā viņu darbu, ģimeni un pat veselību.

Saistītais lasījums: Kā identificēt un reaģēt uz emocionālu un garīgu vardarbību

5. Obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD)

OKT vai obsesīvi-kompulsīvi traucējumi jūtas kā jūs patērē pastāvīga satraukuma sajūta. Tas varētu parādīties impulsu, darbību un pat uzmācīgu domu formās.

Lielākā daļa cilvēku ar OKT izpaudīsies, piemēram, pārmērīga tīrīšana, atkārtotas frāzes, atkārtota pārbaude vai skaitīšana.

Virsstundas, tas izraisītu traucējumus un varētu ietekmēt jūsu darbu un attiecības.

Mēģiniet skatīties šo videoklipu, kur DR. Dawn Elise Snipes dalās ar konsultēšanas paņēmieniem, kas var palīdzēt pārvaldīt ADHD:

Kādi ir 5 izraisa uzvedības traucējumus?

Emocionālās uzvedības traucējumi ir definēti, bet kā ir ar tā cēloņiem?

Galvenais uzvedības traucējumu cēlonis joprojām nav zināms. Lai arī, Ir bijis daudz faktoru, kas varētu veicināt cilvēku, kurš cieš no uzvedības slimībām.

Ģenētikai, pirmkārt, ir nozīme, kopš uzvedības traucējumi sākas agrīnā bērnībā. Tad mēs varētu apsvērt arī bērna vidi un pat notikumus, kas varētu izraisīt cilvēku, lai parādītu emocionālu un uzvedības traucējumu pazīmes.

Tagad, kad mēs saprotam, kā risku faktori var izraisīt uzvedības traucējumus, mums jāapzinās sevi ar dažādiem riskiem, kuriem var būt faktors, izraisot uzvedības slimības.

Šeit ir tikai daži no riska faktoriem, uz kuriem jāuzmanās:

Viens. Fiziskā invaliditāte vai slimība

Slimības vai fiziska invaliditāte var veicināt cilvēku, lai attīstītu traucējumus ar viņu izturēšanos.

Saistītais lasījums: Fiziskās vardarbības un dziedināšanas fiziskā un fizioloģiskā ietekme

Rādītājs. Smadzeņu bojājums

Tas ietver ķīmisko nelīdzsvarotību smadzenēs vai ievainojumu, kas rada problēmas cilvēka smadzeņu emocionālajā centrā.

3. Nepietiekams uzturs

Mātes mātes nepietiekams uzturs vai narkotisko vielu lietošana var spēlēt arī milzīgu faktoru.

4. Gēni

Ja vecākiem ir garīgas slimības vai uzvedības problēmas, to var nodot bērnam.

5. Trauma vai lielas dzīves izmaiņas

Dzīve mainās, piemēram, pārcelšanās, vecāku zaudēšana, vardarbība pret bērnu un pat stresa apstākļiem, var izraisīt arī uzvedības traucējumus.

Mums arī jāņem vērā, ka ne visiem cilvēkiem, kuriem ir šie riskie faktori, ir jutīgi, lai attīstītu uzvedības traucējumus.

Saistītais lasījums: Traumas izgāšana: kas ir un kā ar to rīkoties

Kādas ir 5 uzvedības traucējumu pazīmes?

Uzvedības invaliditāte var parādīties daudzos veidos, bet lielāko daļu laika tos var klasificēt ar šādām zīmēm:

Viens. Izaicinoša uzvedība

Cilvēks ar uzvedības traucējumiem tiks iedarbināts ar autoritāti. Viņi varētu parādīt agresiju un pilnībā rīkosies pretēji noteikumiem, kurus viņi nevēlas ievērot.

Saistītais lasījums: Kas ir impulsīva uzvedība: cēloņi, veidi, pazīmes un kā tas sāp attiecībās

Rādītājs. Depresija

Tas ne vienmēr var parādīties, bet, ja esat precējies ar cilvēku ar uzvedības traucējumiem, jūs varat pamanīt zemas pakāpes depresijas zīmes vai epizodes. Jebkurā gadījumā jūsu partnerim vai laulātajam ir pašnāvības tendences, lūdziet tūlītēju palīdzību.

3. Aizkaitināmība, trauksme, dusmas

Jūs varat jautāt, no kurienes rodas dusmas un trauksme? Bez jebkāda brīdinājuma jūsu dzīvesbiedram var būt naida, aizkaitināmības un pat satraukuma izturēšanās.

Saistītais lasījums: 8 padomi, kā palīdzēt savam partnerim ar satraukumu

4. Halucinācijas

Ārkārtējos uzvedības slimību gadījumos cilvēks var pat halucināt. Tam būs nepieciešama tūlītēja palīdzība.

5. Uzņēmība pret narkotisko vielu lietošanu

Daudziem cilvēkiem, kuriem ir uzvedības traucējumi, būs pakļauti atkarībai. Tas varētu būt narkotiku vai alkohola atkarības veids, kā arī azartspēles vai pat atkarība no iepirkšanās.

Saistītais lasījums: Psiholoģiskā vardarbība: definīcija, pazīmes un simptomi

10 Pierādīti veidi, kā palīdzēt dzīvesbiedram tikt galā ar uzvedības traucējumiem

Uzvedības invaliditāte var ietekmēt cilvēka attiecības. Tas ir grūti un dažreiz, jūs vienkārši vēlaties atteikties. Tomēr jūsu partnerim vai laulātajam jums ir vajadzīgs vairāk nekā jebkad agrāk.

Šeit ir desmit veidi, kā palīdzēt dzīvesbiedram tikt galā ar uzvedības traucējumiem:

Viens. Pārbaudīt

Grūtāk ir izlemt, kādas metodes izmantot un kā palīdzēt partnerim iziet garīgās veselības problēmas, kad īsti nezināt, no kuras slimības viņi varētu ciest.

Tas ir ne tikai satraucoši, bet arī jūsu dzīvesbiedrs. Labākais risinājums ir saņemt palīdzību no terapeita, lai palīdzētu efektīvi diagnosticēt problēmu un nokļūt galvenajā cēloņā.

Iespējams, ka jūs nodarāt vairāk ļauna nekā laba, aizkavējot agrīnu diagnozi.

Saistītais lasījums: 10 labākie mīlestības saderības testi pāriem

Rādītājs. Veiciet atbilstošu pētījumu

Ja jūsu partneris cieš no uzvedības traucējumiem, piemēram, trauksmes vai depresijas, jums ir svarīgi vispirms izglītot sevi.

Pilnīga izpratne par simptomiem un to, kas liek jūsu dzīvesbiedram rīkoties noteiktā veidā, kā arī to, kādi mirkļi vai apstākļi izraisa šīs noskaņas vairāk.

Sprūda daļa var atšķirties katram cilvēkam, un, tā kā laulātais ir tuvāk nekā jebkuram citam, jums nevajadzētu būt pārāk grūti sarunāties ar savu partneri un būt nedaudz novērotam.

Cilvēkiem ar depresiju ir jāsaprot, ka viņiem varētu būt vairākas labas dienas, bet joprojām var atkal tikt galā ar depresiju. Šos ieslēgtos un izslēgtos gadījumus dažreiz tuvinieki ir grūti saprotami.

3. Līdzjūtiet savu partneri

Lai gan ir ļoti grūti un arī diezgan aizplūst, lai dzīvotu kopā ar partneri, kurš vairs nejust to pašu un vienmēr ir apjucis un prombūtnē, vienmēr atcerieties, ka viņi nemēģina jūs savainot mērķtiecīgi, un tas nav jūsu dēļ.

Jūsu dzīvesbiedrs, iespējams, ir viņu viszemākajā dzīvē, un, lai arī varētu šķist, ka viņi mēģina jūs aizraut, nevis trāpīt ar pastāvīgiem nebeidzamiem padomiem, mēģiniet viņus vienkārši dzirdēt un simpatizēt.

Nekad nederīgs viņu jūtas un nelieciet viņiem justies kā tas viss ir galvā.

Jūs nekad nezināt, cik daudz jūs varētu viņiem palīdzēt, būdams labs klausītājs.

Vēl viens labs veids, kā palīdzēt partnerim dziedēt, ir likt viņiem izmantot telemedicīnas platformas.

Saistītais lasījums: Kā veidot empātiju attiecībās

4. Vairāk koncentrējieties uz labām īpašībām

Darbs ar kādu, kam ir garīgās veselības problēmas.

Kad pienāks šāds laiks, mēģiniet vairāk koncentrēties uz sava partnera labajām īpašībām un atmiņām par svaiga gaisa elpu.

Saistītais lasījums: Ko meklēt puisim: 35 labas īpašības vīrietī

5. Izveidojiet atbalstošu mājas vidi

Vienmēr atbalstiet sava laulātā lēmumus, ja vien tie nešķiet bīstami vai neveselīgi. Veiciniet viņu mākslinieciskās kaislības un vajadzību meklēt ārstēšanu.

Izveidojiet veselīgu dzīves vidi, kurā jūs atzīstat viņu ikdienas centienus un liekiet viņiem justies labi par sevi.

Viss, kas nepieciešams, ir nedaudz pūļu un daudz mīlestības.

Saistītais lasījums: Veselīgu ģimenes attiecību uzturēšanas nozīme

Ar. Runā viens ar otru

Jūsu dzīvesbiedram jums vajag vairāk nekā jebkad agrāk. Šī persona pārdzīvo tik daudz un atrodoties tur jūsu dzīvesbiedram, klausīšanās bez sprieduma varētu būt viens no visnoderīgākajiem ieguldījumiem, kas jums var būt šajā ceļojumā.

Plkst. Dodieties uz atbalsta grupām

Meklēt uzvedības traucējumus atbalsta grupas. Tas var daudz palīdzēt un būs noderīgs arī jūsu dzīvesbiedram.

Lielāko daļu laika cilvēks ar uzvedības traucējumiem jūtas viens un atsvešināts. Atbalsta grupas varētu palīdzēt cilvēkam pieņemt situāciju un iedvesmoties no citiem cilvēkiem.

8. Iestatīt veselīgas robežas

Esiet tur sava dzīvesbiedram, bet nerīkojieties tā, kā esat terapeits. Daži cilvēki ar uzvedības slimībām var kļūt pārāk atkarīgi ar cilvēku, kas viņiem palīdz.

Veselīgu robežu noteikšana palīdzēs jums un jūsu partnerim zināt lomas, kuras jūs spēlējat savā laulībā.

9. Meklējiet attiecību terapeita palīdzību

Šeit ienāk attiecību terapeita loma. Licencētie speciālisti ir aprīkoti ar zināšanām, lai palīdzētu personai, kas cieš no uzvedības traucējumiem. Viņi zina pareizo pieeju un pareizo metodi, lai palīdzētu jums un jūsu partnerim doties šajā ceļojumā.

10. Ja nepieciešams, lietojiet medikamentus

Uzvedības slimības ir plašas. Dažus gadījumus var ārstēt bez medikamentiem, bet citi tos pieprasa. Šeit ārsts izrakstīs nepieciešamās zāles.

Vēl daži diskusijas punkti

• Kas attiecībās tiek uzskatīts par obsesīvu izturēšanos?

Papildus izaicinājumiem, kurus jūs piedzīvosit, ja jums ir laulātais ar uzvedības traucējumiem, jūs, iespējams, redzēsit arī obsesīvu uzvedību no sava partnera.

Šeit ir dažas no visbiežāk sastopamajām izturēšanos:

1. Pastāvīga vajadzība pēc validācijas
2. Kontrolējoties
3. Būdams pārāk aizsargājošs
4. Ignorējot partnera personīgās robežas
5. Jūtas ārkārtēja greizsirdība
6. Staž savu partnera katra kustību
7. Parādot kontroles uzvedību
8. Trauksmes sajūta
9. Sajūta milzīgas mīlestības emocijas
10. Iestrēgt depresijā, ja jūsu prasības netiek izpildītas.

• Vai laulība var izdzīvot garīgas slimības?

Dažas laulības var izdzīvot uzvedības traucējumus, bet ne visas. Ir cilvēki, kuri varētu risināt savus uzvedības traucējumus, meklēt ārstēšanu un lietot medikamentus.

Ar daudz smaga darba, mīlestības un veselīgas vides šie cilvēki varēja pārspēt savus izaicinājumus.

Diemžēl, ja uzvedības traucējumi izpaužas tādas pazīmes kā halucinācijas, ārkārtējas dusmas un pat atkarība, šķiršanās varētu būt labākais lēmums, it īpaši, ja bērni ir iesaistīti.

Jums tas ir saņēmis!

Katra cilvēka ceļojums ar uzvedības traucējumiem ir atšķirīgs. Tas sākas no cēloņa, riska faktoriem līdz trigeriem, kurus viņi varētu piedzīvot.

Mīlestība cilvēkā ar uzvedības slimībām var būt postoša. Redzot, ka jūsu laulātais sāpina arī jūs sāpinās.

Vislabākā palīdzība, ko varat darīt, ir zināt par šiem traucējumiem, kā jūs varat palīdzēt un kad meklēt profesionālu ārstēšanu.

Tas būs ilgs ceļojums priekšā jums, bet vienmēr ir cerība.