11 zīmes, kuras jūs esat “sarežģītās attiecībās”

Attiecības var kļūt diezgan sarežģītas. Arī visa veida attiecības. Kopš neatminamiem laikiem daudzi stāsti ir stāstīti par to, cik sarežģīta un izaicinoša var būt romantiska mīlestība. No mīlestības starp slaveno Romeo un Džuljeta Sabiedrība to aizliedza ļoti atšķirīgajām vēlmēm un abu filmas vērtībām Laulību stāsts, Es domāju, ka jums ir taisnīgs priekšstats par to, par ko mēs runājam.

Daudzi cilvēki mūsdienās izmanto etiķeti “sarežģīti” attiecībām, kuras ir grūti definēt. Alekss, 28 gadus vecs, kas strādā programmatūras uzņēmumā, saka: “Es nekad nezināju, ko tas nozīmē, kad meitene saka, ka tas ir sarežģīti, līdz es satiku Ritu. Mēs tikāmies tiešsaistes iepazīšanās lietotnē un ātri kļuvām ļoti intīmi. Mēs nokļuvām aizraušanās un nekad īsti nerunājām par mūsu cerībām, lai sāktu ar.

“Drīz viņas darbs bija viņas ceļojums, tāpat kā mans, un pēkšņi mums nebija daudz laika kopā. Sešus mēnešus es sapratu, ka mēs vispār neesam vienā lapā. Viņa gribēja izpētīt savu karjeru un nebija gatava apņemties. Es gribēju apmesties. Es domāju, ka man bija pietiekami, lai beidzot saprastu, ka manas attiecības ir sarežģītas.”

Kaut arī etiķetes dažreiz var neizdoties aptvert visas sarežģīto attiecību nianses, izvairoties no attiecību marķēšanas var izraisīt robežu izplūšanu un daudz neskaidrību. Šādos gadījumos ir svarīgi saprast, kāpēc attiecības ir sarežģītas un kā abi partneri to var izstrādāt. Iedziļināsimies jautājumā par to, kas būtībā ir sarežģītas attiecības.

Kas būtībā ir sarežģītas attiecības?

Satura rādītājs

• Kas būtībā ir sarežģītas attiecības?
  • Viens. Draugi ar pabalstiem - pārliecinoša sarežģīta attiecību statuss
  • Rādītājs. Attālums starp mums
  • 3. Vajadzība pēc ģimenes apstiprināšanas var izraisīt situāciju “attiecības ir sarežģītas”
  • 4. Tur un atkal atpakaļ
  • 5. Viss ārā atklātā
  • Ar. Slēpts un aizliegts
  • Plkst. Ko tas nozīmē, kad meitene saka, ka viņas attiecības ir sarežģītas? Apņemšanās fobija
  • 8. Sajūta, ka esat iestrēdzis riestā, kad attiecības ir sarežģītas
• 11 pazīmes, kuras jūs esat sarežģītās attiecībās
  • Viens. Jūs neesat pārliecināts, kā viņi jūtas pret jums
  • Rādītājs. Jūs neesat pārliecināts, kā jūs jūtaties pret viņiem
  • 3. Jūs neesat pārliecināts, kur jūsu nākotnes līgumi jūs aizvedīs
  • 4. Jūsu ekskluzivitātes statuss ir neskaidrs
  • 5. Jums trūkst saistību
  • Ar. Jūs neesat iesaistīts viens otra dzīvē
  • Plkst. Jūs esat pārāk iesaistīts viens otra dzīvē
  • 8. Jūs bieži cīnāties
  • 9. Jūs jūtaties pastāvīgi nelaimīgs
  • 10. Jūs turpināt atgriezties tajā pašā modelī
  • 11. Jūs jūtaties ārpus sinhronizācijas viens ar otru
• Ko es daru, ja man šķiet sarežģītās attiecībās?
  • Viens. Komunikācija ir atslēga, lai atrisinātu problēmu sarežģītās attiecībās
  • Rādītājs. Definējiet robežas
  • 3. Apņemties veikt darbu
  • 4. Pajautājiet sev, vai tas tiešām darbojas
  • 5. Meklējiet atbalstu, ja redzat pazīmes, ka jūs esat sarežģītās attiecībās
  • Ar. Parādiet, ka jums rūp
• FAQ

Cilvēku attiecību pasaule strauji mainās, un cilvēki sāk vēlēties daudzas lietas, kas atšķiras no tradicionālajiem laimīgās precētās dzīves priekšstatiem, kas mums agrāk bija bijuši. Mēs sākam vairāk izpētīt, lai atrastu partneri, kurš ir piemērots mūsu vēlmēm un vajadzībām.

"Es vienmēr domāju, ka Riks un es gribēju to pašu. Mēs vairākus gadus bijām tuvi draugi un bieži runājām par mūsu kopīgajiem sapņiem par savu nākotni. Riks pagātnē bija pārdzīvojis toksiskas attiecības, kur bija viņu krāpis viņa eksemplāri. Dažus mēnešus pēc tam, kad mēs sākām iepazīšanās, viņš sāka justies nedroši un greizsirdīgi par manu vīriešu draudzību, ”saka Silvijs.

Gadu attiecībās Silvija saprata, ka viņa un Riks ir nesaderīgi. “Mana brīvība man bija svarīga, un drošība Rikam bija svarīga, tāpēc tā nekad negrasījās darboties. Ja tikai mēs būtu atvērušies viens otram agrāk, mēs būtu izvairījušies no mūsu attiecību saspringšanas, un tas ir tas, kas mums deva sarežģīto attiecību statusu, ”viņa piebilst.

Tā kā attiecības ir apzīmētas ar “sarežģītām”, kad tās ir grūti definēt, nav vienu sarežģītu attiecību, kas nozīmē, ka visiem ir kopīga. Atkarībā no problēmas avota ir daudz iemeslu, kas var izraisīt “manas attiecības ir sarežģītas” dilemma. Šeit ir tikai daži dažādi sarežģītu attiecību piemēri un kā var aprakstīt sarežģītas attiecības, kuru pamatā ir viņu problēma:

Viens. Draugi ar pabalstiem - pārliecinoša sarežģīta attiecību statuss

Jūs vispirms sākāt kā draugi, un viss gāja labi. Bet tad kāds izteica seksuālu pievilcību, un dinamika ātri mainījās. Varbūt kāds no jums vēlas būt nedaudz vairāk par draugiem, bet pārāk daudz neteica skaļi. Kaut arī seksuālā saderība un ķīmija joprojām pastāv, jūs neesat pārliecināts, kā jūs patiesībā jūtaties viens pret otru.

Jums ik pa brīdim ir sekss, mēģinot to uzturēt gadījuma rakstura un mēģināt slēpt savas jūtas viens no otra. Bet viena persona ir skaidri vairāk ieguldīta nekā otra. Vai ir iespējams, ka abi ir. Tātad, kad viens no jums piemin pieķēries kādam citam, šķiet, ka otrs kļūst satraukts un greizsirdīgs. Bet diemžēl nespēj izteikt savu greizsirdību un rūpes.

Varbūt jūs esat apsvēris kaut ko vairāk, bet jūs baidāties ienirt, jo uz spēles ir vērtīga draudzība. Jūs šūpojaties starp to uzturēšanu gadījuma rakstura un tuvības mirkļiem. Drīz jūs nezināt, kas jūs esat viens otram, un tagad tas jūtas ļoti sarežģīti.

Saistītais lasījums: 18 draugi ar pabalstu noteikumiem, ko zvērēt

Rādītājs. Attālums starp mums

Ko tas nozīmē, kad meitene saka, ka viņas attiecības ir sarežģītas? Mūsdienu pasaulē, kas ir orientēta uz karjeru un kāpjot pa korporatīvajām kāpnēm, jūs varat ātri izveidot ciešas attiecības ar kādu, kurš nepiedalās tādos pašos ilgtermiņa mērķos kā jūs. Jūs mēģināt žonglēt karjeru un mīlestību, bet cīnāties, lai paliktu sinhronizēts viens ar otru.

Jūs domājat, vai jūsu atšķirīgie nākotnes līgumi parāda, ka attiecības nav kartēs. Jūs mēģināt koncentrēties uz tagadni, bet pār attiecībām ir milzīga un draudīga nenoteiktības pakāpe. Jūs mēģināt tik ļoti smagi, jo jūs mīlat viens otru kaislīgi, bet ar mīlestību nepietiek. Un tas padara to sarežģītu.

3. Vajadzība pēc ģimenes apstiprināšanas var izraisīt situāciju “attiecības ir sarežģītas”

Mēs bieži uzskatām, ka mūsu mūsdienu vērtības, priekšstati un idejas bieži ir pretrunā ar ģimenes tradīcijām. Sākot no darba izvēles līdz dzīvesveidam un beidzot ar pat vegānisma pieņemšanu, ir daudz, ko jūsu ģimene varētu noraidīt. Tas pats attiecas arī uz mūsu partneru izvēli un, iespējams, pat piešķirs jums un jūsu partnerim sarežģītu attiecību statusu.

Attiecības var kļūt sarežģītas, ja jums patīk kāds, kuram ir nepieciešama šī ģimenes apstiprināšana, lai oficiāli būtu daļa no jūsu dzīves, bet nesaņem to.

Ko tas nozīmē, kad meitene saka, ka viņas attiecības ir sarežģītas? Tikšanās ar vecākiem, iespējams, jums negāja pārāk gludi. Jūs esat sajaukts starp stāvēšanu par savu partneri un cīņu par viņiem vai pārvērtēt savas dzīves izvēli, jo jūs zināt, ka jūsu ģimene jums vēlas tikai labāko.

4. Tur un atkal atpakaļ

Atrodot sev iekrīt tādā pašā modelī ar kādu, kuru jūs iepriekš datējāt? Nu, tā ir sarežģītu attiecību recepte turpat. Pazīstamas sajūtas māko jūsu lēmumu sadalīties, un jūs sākat tās redzēt vēlreiz, pat ja vēlaties dažādas lietas. Šāda veida komplikācijas bieži rodas, ja starp bijušajiem partneriem ir atkarība, un tā var kļūt par toksiskām attiecībām.

Beverly Knope, medmāsa, kas atrodas Dubuque, Ilinoisā, visilgāk bija bijušas un brīvas attiecības ar Danielu. Pēc trim turp un atpakaļ gadiem Beverijs saka: “Manas attiecības ir sarežģītas, jo viņa jūtas pret mani mainās tā, it. Kādu dienu viņš nevar iedomāties savu dzīvi bez manis, bet nākamo viņš ir pārliecināts, ka viņam jākoncentrējas uz sevi un savu garīgo veselību. Es jūtos ļoti apmaldījies un nezinu, kas mums vairs ir labs.”

5. Viss ārā atklātā

Šis ir jauns blokā, jo pāri kļūst arvien atvērtāki idejai par attiecību “atvēršanu” un izmēģināt jaunus apņemšanās veidus. Bet tas ļoti ātri var dot sarežģītu attiecību statusu jūsu dinamikai, ja jūs abi visu laiku neesat vienā lapā.

Tātad, lūk, kā darbojas atvērtas attiecības: jūs vai jūsu partneris var ieteikt nebūt ekskluzīvu, jo vēlaties turpināt baudīt garšu par to, kas tur ir. Bet jūs arī esat noteikuši noteikumus un nolēmis novilkt līniju seksuālajās attiecībās.

Vai to apsveriet. Ja jūs vai jūsu partneris neesat pārliecināts par poliamoriju, tad greizsirdība ir neizbēgama. Jums pat var attīstīties jūtas, un bez skaidrības tā ļoti ātri kļūst par emocionālu neticību. Tas, kas sākās kā neliels eksperiments vai rīcības brīvība. Ja jūs neizsakāt, kā jūtaties īstajā laikā, lietas drīz kļūs sarežģītas.

Saistītais lasījums: 8 Atvērtu attiecību noteikumi, kas jāievēro, lai tā darbotos

Ar. Slēpts un aizliegts

Lūk, kā var aprakstīt sarežģītas attiecības, kas notiek, kad viens cilvēks nomaldās no viņu ceļa un nonāk kārdinājumos, kas var sagraut viņu saikni ar savu galveno partneri. Krāpšanās pret mūsu partneri jūtas tabu un, iespējams, nav taisnība, bet jūs domājat, ka tas var ieelpot jaunu dzīvi jūsu stāvošajā seksualitātē. Jūs varat atrast kādu, kurš jūs piepilda tādā veidā, kā jūsu partneris to nedara, un ar to pietiek, lai jūs varētu šķērsot līniju.

Jūs varat nodoties attiecībās ar kādu, kurš jau ir apņēmies, un mīliet ziedus starp jums abiem. Tāda veida, kādu jūs neesat jutuši visilgāk. Tomēr neticība vai ārpuslaulības lietas vienmēr kļūst par ķeksīša sāpju bumbu, kas galu galā atstāj abas attiecības sarežģītas.

Plkst. Ko tas nozīmē, kad meitene saka, ka viņas attiecības ir sarežģītas? Apņemšanās fobija

Jā, tā varētu būt tikai saistību fobija. Tātad jūs satiekat kādu jaunu un labi ar viņiem uzmundrināt. Sekss ir lielisks, un citādi noteikti ir arī dzirkste. Saruna nāk viegli, viņi jūs labi saņem, un jums vienkārši patīk pavadīt laiku savā starpā. Bet tur ir nozveja. Un lūk, kā tas notiek.

Jūsu satraucošās bailes no apņemšanās jūs kavē, nododot attiecības ar sarežģīto zonu. Varbūt viņš lūdz jūs būt ekskluzīvās attiecībās ar viņu vai vēlas tam piešķirt etiķeti, bet katru reizi, kad viņš to audzina, viss, ko jūs darāt. Varbūt pagātnes sāpju dēļ, pašnovērtējuma jautājumi vai vispārēja nevēlēšanās būt atbildīgam pret kādu, kas liek šādā veidā justies un rīkojas kā saistību fobe.

Saistītais lasījums: Kas ir bailes no apņemšanās un kā ar to rīkoties

8. Sajūta, ka esat iestrēdzis riestā, kad attiecības ir sarežģītas

Jūs paliekat attiecībās, kas pārsniedz tās derīguma termiņu, cerot atdzīvināt dzirksteli, jo jūs tik stingri ticat šajās attiecībās un jūsu mīlestībā. Jūs esat tik cerīgs, ka jūs patiesībā sākat izlikties, ka esat viņos iemīlējies, vēloties, lai tā būtu patiesība, kā tas kādreiz bija agrāk.

Jūs esat ieguldījis daudz emocionālās enerģijas viens otrā un nevēlaties redzēt visas šīs atmiņas un pūles, lai atkritumi. Tomēr jūs saprotat, ka esat izaudzis un esat kļuvis par dažādiem cilvēkiem. Tas, kas iepriekš bija attiecības ar drošu nākotni, tagad ir kļuvusi sarežģīta, jo mīlestības vairs nav. Tikai izmisīga vajadzība to saglabāt kopā ir viens no veidiem, kā aprakstīt sarežģītas attiecības.

11 pazīmes, kuras jūs esat sarežģītās attiecībās

Tagad, kad mēs esam redzējuši dažus sarežģītu attiecību piemērus, ir svarīgi zināt, kā noteikt, vai jūs patiešām atrodaties vienā. Reizēm mēs vēlamies, lai viss būtu rožains un mājīgs, tāpēc mēs izvairāmies no mūsu sarežģītajām attiecību problēmām. Mēs nejauši dzīvojam neziņā, līdz burbulis kādu dienu galu galā plīst.

Bet šeit ir alternatīvs veids, kā rīkoties: tā vietā, lai novārtā atstātu problēmu, pamanīsim to jau agri un strādāsim pie tās. Tikai pēc zīmju izlasīšanas jūs varat sākt uzlabot attiecības vai izlemt, vai vēlaties tās pilnībā atstāt. Ja pat dažas no šīm 11 sarežģīto attiecību pazīmēm jums ir taisnība, tad ir pienācis laiks rīkoties.

Viens. Jūs neesat pārliecināts, kā viņi jūtas pret jums

Viena no galvenajām zīmēm, kas jums ir sarežģītās attiecībās, varētu būt šī. Iespējams, ka jūsu partneris neizsaka daudz pieķeršanās, atstājot jums pārliecinātu par jūsu attiecībām. Tas varētu rasties no jūsu pašu nedrošības vai jūsu partnera nespēja izteikties.

Ja tas tā nav ar viņiem un jūs esat pamanījis tikai šo maiņu viņu personībā, tad tā ir zīme, ka kaut kas ir augšā. Varbūt viņi ir zaudējuši interesi, personīgi pārdzīvo grūto laiku vai ir atraduši kādu citu. Ir atklāta saruna ar viņiem un pārliecinieties, vai viņiem ir skaidrs par savām jūtām vai nē.

Rādītājs. Jūs neesat pārliecināts, kā jūs jūtaties pret viņiem

Tātad jūs uzskatāt, ka esat fantazējis par citiem cilvēkiem vai pat tos meklēt. Varbūt jūs mīlat kādu citu - bijušo vai kādu jaunu - vai varbūt jūs vienkārši vairs nejūtat spēcīgu vēlmi pret savu pašreizējo partneri. Katrā ziņā, ja jūs šaubāties par savām jūtām, ir pienācis laiks to pamanīt, pirms lietas pasliktinās.

Neuztrauciet savas jūtas. Ja jūs nejūtaties stingri par šīm attiecībām, ir pareizi to paskatīties ar svaigām acīm. Ir arī pareizi uzdot sev un jūsu partnerim grūtus jautājumus, lai redzētu, kā viss notiek attiecībās.

Saistītais lasījums: Mana fantāzijas seksuālā dzīve

3. Jūs neesat pārliecināts, kur jūsu nākotnes līgumi jūs aizvedīs

Šķiet, ka jūs vēlaties dzīvē dažādas lietas un izvairīties no runas par savu nākotni. Varbūt jūs pat nevarat ar viņiem pat nofotografēt nākotni vai ka viņi neietekmē attēlu, kuru gleznojat savai nākotnei. Ja tas nav tas, ko jūs meklējat, jums jāreģistrējas savā starpā un jāpārvērtē, jo tas noteikti kļūs par grūtām attiecībām.
Uzdodiet smagos jautājumus - kur viņi galu galā vēlas dzīvot, kādi ir viņu karjeras plāni, un vai viņi vēlas bērnus. Šie ir svarīgi jautājumi, kas jāuzdod pirms laulības vai apņemas ievērot nopietnas attiecības. Nekautrējieties no viņiem, kaut arī atbildes ne vienmēr ir tas, ko vēlaties dzirdēt.

4. Jūsu ekskluzivitātes statuss ir neskaidrs

Varbūt jūs esat monogāms un esat nonācis attiecībās ar kādu, kurš jau redz kādu citu. Vai varbūt kāds no jums ir nolēmis atvērt attiecības. Ja kāds no jums ir neērti par ekskluzivitātes trūkumu, ir pienācis laiks par to sarunāties.

5. Jums trūkst saistību

Vēl viens vārds sarežģītām attiecībām ir saistības-fobija. Vai jums liekas, ka nevēlaties pilnībā apņemties savu partneri, vai arī viņi ir karsti un auksti ar jums? Dažreiz mēs paliekam attiecībās, jo mēs baidāmies būt vieni vai, iespējams, pašapmierinātība attiecībās ir atstājusi jūs ar šaubām par nākotni ar savu partneri.

Ja jūsu apņemšanās trūkums nerodas no bailēm, tad varbūt viņi nav tie, kas jums. Nav nekas nepareizs, ja nevēlaties saistības, bet, ja jūs par to neesat vienā lapā, tas radīs daudz nepatikšanas. Tātad, atkal, skaidri sazinieties ar savu partneri par to, ko vēlaties no šīm attiecībām.

Ar. Jūs neesat iesaistīts viens otra dzīvē

Jūs nepieliekat pūles, lai dalītos viens otra interesēs vai pat pavadītu laiku kopā. Varbūt jūs nepiespiežaties viens ar otra draugiem vai neesat satikuši viens otra ģimeni. Šī ir zīme, ka esat sasniedzis plato, un galu galā jums ir jāšķērso nākamais pagrieziena punkts vai jāiet nākamo izeju.

Plkst. Jūs esat pārāk iesaistīts viens otra dzīvē

Kodeksa atkarība noteikti attīstās, ja jūs abi pavadāt pārāk daudz laika kopā un neuzturat savas dzīves daļas neatkarīgi viens no otra. Jūs, iespējams, sākat paļauties uz savu partneri, lai darītu lietas, kas jums jādara pats. Jūs vairs nedarāt lietas sevī vai netērējat laiku vienatnē vai ar savu draugu komplektu.

Ja jūs nevarat atdalīt indivīdu no pāra, ir pienācis laiks noteikt dažas veselīgas robežas, pirms zaudējat prātu. Galu galā, ja jūs nerūpējaties par sevi, kā jūs parūpēsities par kādu citu, nemaz nerunājot par visām attiecībām.

8. Jūs bieži cīnāties

Nedaudz cīņu attiecībās ir normāli. Tomēr, ja jūs pārāk bieži cīnāties par sīkiem jautājumiem, iespējams, ir dažas lielākas pamatā esošās problēmas, kas pati par sevi ir viena no sarežģīto attiecību pazīmēm. Ir pienācis laiks pārtraukt izvairīties no jautājuma un sākt pārdomāt, it īpaši, ja cīņas kļūst neglītas vai aizskarošas. Atcerieties, ka ļaunprātīga izmantošana nav tikai fiziskā formā. Emocionāla vardarbība ir ļoti liela lieta, uz kuru jāpievērš uzmanība.

Saistītais lasījums: 5 emocionālas vardarbības pazīmes, kuras jums vajadzētu uzmanīties, brīdina terapeits

9. Jūs jūtaties pastāvīgi nelaimīgs

Kad mēs jūtamies skumji vai pat nomākti, reizēm var būt grūti precīzi noteikt avotu. Ja viena mūsu dzīves daļa padara mūs nožēlojamus, mēs varētu vēlēties slaucīt sarežģītās attiecību problēmas zem metaforiskā paklāja. Bet, ja jūs nevarat būt laimīgs, ir pēdējais laiks risināt šo sarežģīto attiecību problēmas. Neviena attiecība nav jūsu prāta miera vērta, tāpēc, ja jūs pastāvīgi izliekat asaras pār savām attiecībām, nolaidiet to.

10. Jūs turpināt atgriezties tajā pašā modelī

Jūs esat pārdzīvojis tos pašus sitienus: sadaloties un atkal sapulcējoties. Varbūt jūs abi esat atkarīgi un nevarat virzīties tālāk. Šī ir viena no noteiktām sarežģīto attiecību pazīmēm. Ja tas vairs nav veselīgs, tad ir pienācis laiks izjaukt modeli.

Atkārtot attiecību modeli ir nogurdinoši un toksiski visām attiecīgajām pusēm. Visu laiku nav jēgas būt nožēlojamam. Padomājiet par to, kāpēc jūs turpināt atgriezties vecajos veidos, un pēc tam nopietni rīkojieties, lai atbrīvotos no šīm attiecībām.

11. Jūs jūtaties ārpus sinhronizācijas viens ar otru

Ja jūs kādu laiku esat bijis kopā, jūs varētu sākt pamanīt attiecību maiņu. Lai gan ir normāli, ka partneri ik pa brīdim izkrīt no sinhronizācijas, iespējams, ir zīme, ka esat izaudzis. Ja atrodaties viens otra uzvedībā no parastā, ir pienācis laiks reģistrēties un redzēt, vai jūs joprojām atrodaties vienā lapā.

Vai jūs jūtaties tāpat kā par svarīgiem jautājumiem? Vai jūsu attiecību pamata cerības ir vienādas? Vai jūs abi vēlaties vienu un to pašu iznākumu no šīm attiecībām? Ja atbilde ir nē, padomājiet par virzību tālāk.

Ko es daru, ja man šķiet sarežģītās attiecībās?

Atcerieties, ka neviena attiecība nekad nav tik vienkārša kā uzdot sev jautājumu: “Vai es viņus mīlu?”, Un tas nav viegli, pat ja jūsu partneris tevi mīl. Vienmēr būs faktori, neatkarīgi no tā, vai tie ir ārpus attiecībām vai no iekšpuses, kas padara to sarežģītu. Dažreiz jūs varētu domāt, ka viss notiek gludi un pēkšņi, jūsu mīļais zēns vai meitene saka, ka tas ir sarežģīti.

Tomēr, ja jūs ignorējat savas attiecību problēmas, tad tās tikai uzliesmos, piemēram, neapstrādātas brūces, un rezultātā viens vai abi partneri tiks ievainoti. Tātad, ja jūs bieži sakāt: “tas ir sarežģīti”, ir pienācis laiks mainīt savu sarežģīto attiecību statusu.

Viens. Komunikācija ir atslēga, lai atrisinātu problēmu sarežģītās attiecībās

Ir svarīgi regulāri reģistrēties pie sava partnera, lai pārliecinātos, ka jūs abi atrodaties vienā lapā. Var būt svarīgi, lai jūs abi dalītos savā stāsta pusē, lai justos atzīts un atzītu savas kļūdas, lai strādātu pie attiecībām. Tas ir labi, ja ne vienmēr ir gatavs risinājums vai nav skaidrs par savu nākotni. Ir svarīgi, lai jūs abi būtu vienā lapā par to.

Rādītājs. Definējiet robežas

Robežu trūkums būtībā ir vēl viens termins sarežģītām attiecībām. Skaidri norādiet, ko šīs attiecības jums nozīmē, un izvirzīt mērķus nākotnei. Vai jūs esat nokļuvis tālsatiksmes laikā vai meklējat vasaras bēgšanu? Atklāti runājot par savām jūtām un vēlmēm.

Saistītais lasījums: Kā jūs nosakāt emocionālās robežas attiecībās

3. Apņemties veikt darbu

Sarežģītas attiecību problēmas var sāpināt, it īpaši, ja esat emocionāli tuvu un bieži neaizsargāts ar savu partneri. Tomēr, ja attiecībās redzat nākotni, tad darbs caur tām ir pilnīgi tā vērts. Gan jums, gan jūsu partnerim jābūt gatavam ieguldīt laiku un enerģiju, lai tā darbotos, ja nopietni domājat, ka viņi ir jūsu dzīves partneris.

4. Pajautājiet sev, vai tas tiešām darbojas

Vai jūs tiešām redzat attiecībās nākotni? Dažos gadījumos, runājot par to, var atklāt saderības trūkumu, liekot jums saprast, ka tas nav domāts, lai būtu vispirms. Ja jūsu zarnu sajūta par to patiešām ir spēcīga, varētu būt laiks tai uzticēties. Varbūt ir pienācis laiks beidzot izbeigt lietas.

5. Meklējiet atbalstu, ja redzat pazīmes, ka jūs esat sarežģītās attiecībās

Jums, iespējams, vajadzēs vairākas sarunas laika gaitā, pirms jūs pārtraucat jaunu vietu. Dažreiz jūs, iespējams, pārvietojaties spirālēs, un var kļūt svarīgi meklēt palīdzību no ārpus attiecībām. Jūs varat sarunāties ar tuviem draugiem vai ģimeni, lai iegūtu tik ļoti nepieciešamo perspektīvu vai pat meklēt terapiju un konsultācijas, lai strādātu pie jautājumiem.

Ar. Parādiet, ka jums rūp

Ja jūs nolemjat palikt attiecībās un strādāt caur tām, jums ir jāparāda viens otram, ka jums joprojām rūp. Atgādiniet viens otram, ka, neskatoties uz jūsu problēmām, jūs joprojām mīlat viens otru. Dziedināšana prasa laiku, tāpēc tikmēr dariet mazas lietas, lai partneris paustu savu mīlestību un parādītu viņiem, cik daudz jūs par viņiem rūpējaties.

Neatkarīgi no tā, kas var būt sarežģījums vai iznākums ar to, vienmēr ir labāk strādāt, lai noņemtu nenoteiktību no attiecībām, nevis vienkārši apzīmēt savas attiecības kā “sarežģītas” un ļaut tai pakārties līdzsvarā. Mēs ceram, ka jūs varat noteikt, kas notiek nepareizi jūsu attiecībās, kāds ir jūsu nelaimes iemesls un izdomāt, ko darīt tālāk.

FAQ

Sarežģītas attiecības ir tad, kad jūs varat mīlēt/piemēram, otra persona, bet neesat pārliecināts, vai vēlaties būt attiecībās ar viņiem.

Jā, absolūti. Un abi partneri ir arī diezgan satraukti. Sarežģītas attiecības nozīmē, ka partneri nav šajās attiecībās ar abām pēdām un ir jāizdomā dažas lietas, pirms viņi ir absolūti uzticīgi viens otram.

Facebook, sarežģītas attiecības nozīmē, ka jums ir nedaudz saikne vai romantika ar kādu, bet tā nav pilnīga apņemšanās to saukt par atbilstošām attiecībām. Tomēr jūs vēl neesat arī viens, jo jūsu sirds ir iesaistīta kaut kur citur.

Spēka cīņa attiecībās: pareizais veids, kā ar to rīkoties

21 nopietni jautājumi par attiecībām, lai zinātu, kur jūs stāvat

Kā pārspēt romantikas krāpnieku