11 Sliktākais ir attiecībās un to, ko tās nozīmē jūsu attiecībām - atklāja

Kādi ir vissliktākie meli attiecībās? Baltie meli sāp vairāk nekā balti matu šķipsnas, galu galā. Cilvēki maldina viens otru “mīlestības vārdā”. Bet vai viss ir taisnīgs mīlestībā un karā? Un cik daudz melošanas ir pieņemams attiecībās? Kāda varētu būt negodīguma iespējamā ietekme attiecībās? Mēs esam šeit, lai atbildētu uz jūsu jautājumiem.

Tā bija pavisam cita lieta, kad jūs mēdzāt melot savai mammai par došanos naktī. Un tas draugs izrādījās tavs “draugs”. Tāpat kā mūsu dialoga vaina mūsu zvaigznēs, "dažas bezgalības ir lielākas nekā citas bezgalības". Līdzīgi, vai daži meli ir lielāki nekā citi meli? Vai guļ klaji nepareizi, neatkarīgi no tā, cik lieli vai mazi ir meli? Noskaidrosim.

11 Sliktākais ir attiecībās un to, ko tās nozīmē jūsu attiecībām - atklāja

Satura rādītājs

• 11 Sliktākais ir attiecībās un to, ko tās nozīmē jūsu attiecībām - atklāja
  • Viens. "Es mīlu Tevi"
  • Rādītājs. "Es atmestu smēķēšanu"
  • 3. "Tu esi tik labs gultā"
  • 4. "Tu esi pelnījis labāku"
  • 5. "Man nav naudas"
  • Ar. "Es esmu pāri savam bijušajam"
  • Plkst. "Es to nedomāju tā"
  • 8. "Dievs, es vēlos, lai laiks būtu pareizs"
  • 9. "Es nezinu, kā es aizmirsu izdzēst savas iepazīšanās lietotnes"
  • 10. "Esmu neprecējies"
  • 11. "Tas nav hikijs, tas ir odu kodums"
• Ko melošana nodara attiecībām
  • Galvenās norādes
• FAQ

Cik bieži cilvēki melo laulībā? Šokējošais pētījums norāda, ka pāri melo viens otram trīs reizes nedēļā. Protams, tas ietver melus, piemēram, krāpšanos, bet, tā kā tas notiek katru nedēļu, tas varētu būt kaut kas tik mazs kā “es noteikti šodien atgriezīšos mājās”. Un tas mūs noved pie vissliktāko melu saraksta attiecībās:

Viens. "Es mīlu Tevi"

Tas ir klasisks. Sakot kādam, ka tu viņu mīli, tikai tāpēc, lai no viņiem kaut ko izņemtu, ir manipulācijas veids. Dziļi, jūs zināt. Kad Zendaya stāsta Rue: “Nē, tu mani nemīli. Jums vienkārši patīk, ka esat mīlēts ”, tā kļūst par visgrūtāko ainu no Eiforijas.

Tāpat kā izrādē, attiecības, kas balstītas uz meliem, nekur neiet. Agrāk vai vēlāk jūsu partneris sapratīs, ka jūs to nedomājat, sakot, ka jūs viņus mīlat. Tā vietā jūs varat vienkārši pateikt: “Ei, tu man patīk. Es redzu, kā mēs kaut kur ejam. Datēsimies viens ar otru un redzēsim, kur tas iet. Es gribu jūs vairāk iepazīt.”Saglabājiet“ Es tevi mīlu ”vēlākam (kad esat pārliecināts par to).

Rādītājs. "Es atmestu smēķēšanu"

Mazie meli attiecībās nav tik mazi. Kad mans draugs Pāvils saka savai draudzenei Sārai: “Es atmetu smēķēšanu”, viņš dziļi zina, ka to nedarīs. Bet Sāra tam tic katru reizi. Un tad pienāk diena, kad viņa to smaržo uz viņa piedurknēm, un viņi galu galā par to cīnās. Sāra tagad nespēj uzticēties Pāvilam, ne tikai par smēķēšanu, bet arī par to, ka viņš tur viņa vārdu. Tas ir tas, kā noslēpumi un meli iznīcina attiecības.

Saistītais lasījums: Kā saglabāt savu saprātu, ja jūsu partneris ir kompulsīvs melis

Tātad, ja jūs esat bijis tāds kā Pāvils, labāk ir drīz. Jūs varat pateikt kaut ko līdzīgu “Es esmu mēģinājis samazināt cigaretes. Es esmu nonācis līdz vienai cigaretei dienā. Es pat meditēju, lai nomierinātu izņemšanu. Bet jums būs jābūt pacietīgam ar mani ”, nevis taisni uz augšu maldināt savu partneri.

3. "Tu esi tik labs gultā"

Pētījumi liecina, ka 80% sieviešu seksa laikā vilto savus orgasmus. Es meloju un sabojāju savas attiecības, darot to pašu. Mans partneris bija ļoti aizvainots, kad vēlāk uzzināja, ka es to visu priecājos. Viņš man teica: “Tas nav mazs meli mūsu attiecībās. Tas ir rādītājs, ka jūs man nepietiekami neuzticaties un vienkārši vēlaties mani iepriecināt par jūsu laimes rēķinu.”

Tagad, kad es atskatos, es būtu varējis darīt lietas savādāk. Man vajadzēja viņam vienkārši pateikt, kas mani dara laimīgu gultā un kas mani ieslēdz. Viņš nekad nebūtu dīvains, daloties ar savām fetišiem. Tātad, man nebija iemesla to justies. Tātad, tā vietā, lai gulētu attiecībās, rīkojieties neērti saruna. Viss, kas nepieciešams, ir daži drosmes mirkļi. Sākumā tas būs neērti, bet, tiklīdz godīgums kļūs par ieradumu, tas būs cakewalk.

4. "Tu esi pelnījis labāku"

Tas ir viens no vissliktākajiem meliem, ko var pateikt attiecībās, tāpat kā “tas nav tu, tas esmu es”. “Tu esi pelnījis labāku” ir pseidokompasiona forma, kas bieži tulko šādi: “Es esmu iemīlējusies ar tevi. Es nedomāju, ka tu man esi pietiekami labs. Es nezinu par tevi, bet es noteikti esmu pelnījis labāku.”

Ko tas nozīmē jūsu attiecībām? Tai trūkst uzticības pamattīla. Jūs neesat pietiekami godīgs, lai būtu godīgs pret savām jūtām, un tāpēc jūs maldināt savu partneri. Jūsu attiecībām trūkst nepieciešamā komforta. Tā ir telpa, kurā jums abiem ir jāstaigā pa olu čaumalām un jāpieliek vārdi, lai maldinātu, tā vietā, lai vienkārši būtu godīgi.

5. "Man nav naudas"

Vai jūs kādreiz esat melojis savam partnerim par “izjukšanu”? Melošana attiecībās par naudu ir izplatīts gadījums. Kāds radinieks man reiz teica: “Es meloju un sabojāju attiecības ar savu dzīvesbiedru. Mēs bijām nolēmuši apvienot savas finanses, bet es drošības dēļ turēju kredītkarti malā. Man pat bija cits bankas konts, par kuru viņš nezināja.”

Tātad, tā vietā, lai jūsu partnerim justos slikti, ja esat attiecībās ar melu, vienkārši nāciet tīrs par savām finansēm. Ir godīga diskusija par parādiem un ienākumiem. Pajautājiet savam partnerim: “Cik daudz naudas mums vajadzētu baudīt? Cik mums vajadzētu paturēt sev?”Veiciet finanšu konsultācijas, ja nepieciešams. Negodīguma bēdīgā ietekme attiecībās ir tāda, ka finanšu maldināšana var būt pat šķiršanās iemesls.

Ar. "Es esmu pāri savam bijušajam"

Synthia turpina stāstīt savai draudzenei: “Es esmu tik ļoti pāri savam bijušajam. Šīs attiecības ir tik pagājušās sezonas. Es nedomāju par viņu. Viņa man bija tik toksiska un neveselīga. Jums nav par ko uztraukties.Tikmēr Synthia nevar pārtraukt savu bijušo izsekošanu Instagram. Viņa turpina bloķēt un atbloķēt savu bijušo. Viņa pat videozvani ar savu bijušo vēlu stundās naktī.

Atrodoties attiecībās ar tādu melu, piemēram, Synthia. Tas, ko dara sintija. Bet kāpēc cilvēki melo attiecībās? Pētījums par meliem attiecībās norāda, ka izkļūšana ar krāpšanos liek cilvēkiem justies labi. To sauc par “krāpnieka augsto”.

Darot kaut ko neētisku un aizliegtu, cilvēki liek “gribēt” sevi pār savu “vajadzētu”. Tātad, visa viņu uzmanība tiek pievērsta tūlītējai atlīdzībai/ īstermiņa vēlmēm, tā vietā, lai domātu par ilgtermiņa sekām, piemēram, samazinātu paštēlu vai reputācijas risku.

Plkst. "Es to nedomāju tā"

Dažreiz cilvēki saka, ka lietas ir “smieklīgas” vārdā, un tad saku “es to nedomāju”, ja jūs tiek aktivizēts. Tas ir viens no vissliktākajiem meliem attiecībās. Protams, viņi to tā nozīmēja. Viņi vienkārši cukura to pārklāja kā joku. Ja jūsu partneris jūs atvelk un liek justies slikti par sevi, tas noteikti ir darījums. Jums nevajadzētu būt kādam, kurš nav saderīgs ar jūsu pamatvērtībām.

Piemēram, ķermeņa apkaunošana vai ņirgāšanās par kāda sejas krāsu nav smieklīga. Ja kaut kas traumatisks ir noticis ar jums un jūsu partneris to izjoko, tas nav smieklīgi. Šādi gadījumi var kaitēt jūsu garīgajai veselībai. Ja jūs to pamanāt kā konsekventu modeli, vienkārši esiet pārliecinošs un uzzīmējiet skaidru robežu, sakot: “Klausieties, es nedomāju, ka tas ir humors. Varbūt izmēģiniet savu roku pie jauniem jokiem (tie, kas saistīti ar to, ka nav ļauna?) ”

Saistītais lasījums: 9 Emocionālo robežu piemēri attiecībās

8. "Dievs, es vēlos, lai laiks būtu pareizs"

Tas ir viens no vissliktākajiem meliem attiecībās. Neuzņemieties par to. Tas, ko viņi patiesībā nozīmē, ir “man ir tik apnicis būt tālsatiksmes attiecībās. Ļaujiet man mierā izpētīt narkotikas un gadījuma seksu.”Nav tādas lietas kā laika grafiks. Kad jūs mīlat kādu, jūs mēģināt panākt, lai tas darbotos neatkarīgi no tā. Jūs sakāt pareizo laiku.

9. "Es nezinu, kā es aizmirsu izdzēst savas iepazīšanās lietotnes"

Ja esat pamanījis Tinder vai Bumble uz sava partnera tālruņa, jūs esat noķēris baltus melus attiecībās. Kad jūs bijāt aizņemts, cepot viņu iecienīto siera kūku, viņi, iespējams, bija aizņemti, lūdzot kāda cilvēka plikus tiešsaistē. Nelietojiet tiešsaistē krāpšanos viegli. Tie, kas iesaistās tiešsaistes lietās, noteikti nonāk krāpnieku veidu sarakstā.

Faktiski pētījumā tika atklāts, ka no 183 pieaugušajiem, kuri bija attiecībās, vairāk nekā 10% bija izveidojuši intīmas tiešsaistes attiecības, 8% bija pieredzējuši kiberseksu un 6% bija tikušies ar saviem interneta partneriem klātienē. Vairāk nekā puse no parauga uzskatīja, ka tiešsaistes attiecības ir neuzticība, un to skaits palielinājās līdz 71% CyberSex un 82% klātienes sanāksmēm.

10. "Esmu neprecējies"

Mans draugs Pams pāris mēnešus redzēja šo puisi. Viņi bija diezgan nopietni, un viņa krita par viņu. Bet tad kādu dienu tas viss mainījās. Kad viņš bija vannas istabā, viņa savā tālrunī atrada viņa sievas un bērnu attēlu.

Viņa man piezvanīja asarās un sacīja: “Viņš man to visu ir melojis! Es nespēju noticēt, ka esmu iepazīšanās ar precētu vīrieti.”Šis incidents notika pirms vairākiem mēnešiem, bet viņa joprojām cīnās ar uzticības jautājumiem, kad runa ir par vīriešiem. Tās ir melošanas sekas attiecībās.

Viena no klasiskajām melu iezīmēm ir pārliecināt savus prātus, ka viņi rīkojas pareizi. Piemēram, “es to izdarīju tikai vienu reizi” vai “sakot, ka manam partnerim viņus vairāk sāpinātu, un tāpēc es viņus aizsargāju, melojot”, ir gan psiholoģiskās aizsardzības piemēri, lai aizsegtu melus attiecībās.

11. "Tas nav hikijs, tas ir odu kodums"

Cik dīvaini, kā izklausās, daži meli nenāk tīras, pat ja tie ir noķerti. Tātad, ja jūsu zarnas jums saka, ka ir kaut kas neticams, kad viņi saka: “Es šovakar atkal strādāju vēlu” vai “Neuztraucieties, mēs esam tikai labi draugi”, klausieties to.

Saistītais lasījums: Kā pateikt, vai jūsu partneris melo par krāpšanos?

Turklāt, ja jūs atrodaties otrā galā un patiesībā esat tas, kurš krāpjas ar savu partneri, labāk ir tam piederēt, nevis pieķerties sarkanām rokām. Galu galā “es meloju, bet mēs pacietīgi fiksējam savas attiecības” izklausās daudz labāk nekā “Es meloju un sabojāju savas attiecības”. Saskaņā ar pētījumu, jūsu attiecībām ir lielākas izdzīvošanas iespējas, ja jūs vienkārši par to nonākat tīras.

Ko melošana nodara attiecībām

Ko darīt, kad kāds tev melo attiecībās? Iesācējiem ir nepieciešami padomi, kā pamanīt melu. Šeit ir daži rādītāji attiecībās ar melu:

• Neatbilstība uzvedībā un variācijās viņu stāstā
• Neņem personīgo atbildību
• Ātri pagriezt galdus uz jums/ noņemiet uzmanības centrā
• Ārkārtīgi aizsargājošs/ cīnās atpakaļ/ atgriežas pie visa
• Nevēlas uztvert pat vismazāko kritiku

Un kā šie noslēpumi un meli iznīcina attiecības? Šeit ir dažas no melošanas sekām attiecībās:

• Iznīcina uzticības līmeni un savstarpēju cieņu
• Vaina un kauns par to, kurš melo
• Fiziskās un emocionālās tuvības samazināšanās
• Tas, kurš melo, tiek vainots par “savtīgu”
• Tas, kam melots, jūtas kā “muļķis”, lai ticētu šiem meliem
• Viens meli ved uz otru, un tā kļūst par bezgalīgu cilpu
• Melis nekad vairs neuzticas, pat ja viņi reformē
• Partneri mēģina atgriezties viens pie otra, izmantojot atriebību
• Bojājums garīgajai/ fiziskajai veselībai abiem

Kāda ir negodīguma ietekme attiecībās? Saskaņā ar pētījumu, maldināšana attiecībās noved pie šoka, dusmām, nožēlas un vilšanās. Sliktākais ir attiecībās arī palielina aizdomas un slāpes pēc atriebības. Visbeidzot, pētījumā norādīts, ka šī “krīze” var darboties kā attiecību pagrieziena punkts, izraisot vai nu “attiecību iznīcināšanu”, vai arī “strādājot pie attiecībām”.

Attiecības, kas balstītas uz meliem, rada ne tikai garīgas ciešanas, bet arī fiziskas ciešanas. Faktiski pētījums norāda, ka mazāk melu pasniegšana noved pie labākas veselības. Piemēram, kad grupas dalībnieki bez lie sacīja trīs mazāk balto melu nekā viņi to darīja citās nedēļās, viņi piedzīvoja mazāk sūdzību par garīgo veselību (jūtoties saspringti/melanholiski) un mazāk fizisku sūdzību (iekaisis rīkles/galvassāpes), pētnieki atrada.

Bet tas nenozīmē, ka jūs sakāt savam partnerim katrai mazajai dzīves detaļai. Cik daudz melošanas ir pieņemams attiecībās? Tas ir pilnīgi labi, ja dažas lietas paturi pie sevis. Tas pilnīgi atšķiras no “izlaiduma meliem”. Piemēram, apzināti neminējot, ka jūsu bijušais teksts jūs būtu izlaiduma meli. Bet sarunu turēšana, kas jums bija ar savu draugu, sevi neuzskata par meliem.

Turklāt, ja jūs esat turējis noslēpumus ar savu partneri, ir nobriedis par tiem tīriem. Galu galā meli pārāk ilgi nepaliek paslēpti. Piemēram, sakiet kaut ko uz līnijām “Hei, es jau otro dienu iesita savā bijušajā un mēs kopā iedzērām dzērienu. Starp mums nekas nenotika, bet es tiešām gribēju par to būt iepriekšējs.”Nesakiet kaut ko līdzīgu“ jūs vienmēr pārmērīgi reaģējat, un tāpēc man no jums ir jāslēpj lietas ”. Tas tiktu uzskatīts par gāzes apgaismojuma frāzi.

Ja esat kompulsīvs melis, jūs vienmēr varat meklēt profesionālu palīdzību. Līdzīgi, ko darīt, ja kāds jums melo attiecībās? Labums no terapijas, lai atjaunotu uzticēšanos, varētu būt pareizais ceļš uz priekšu. Saprotot, ka jūsu attiecības bija meli. Mūsu konsultanti no bonoboloģijas paneļa ir šeit jums. 

Galvenās norādes

• Sliktākais meli attiecībās var svārstīties no mīlestības paušanas tikai tāpēc, lai kaut ko iegūtu atpakaļ, melojot par savu pagātni
• Neticība un maldināšana nav tikai krāpšanās veidā, bet arī finansiāli ietver savu partnera nodošanu
• Sakot nozīmi “joki” vārdā vai parādot pseidokompasionu, ir arī vissliktākie meli attiecībās
• Melošana rada garīgas un fiziskas ciešanas abiem partneriem
• Jāizvairās no izlaiduma meliem (bet tas nenozīmē, ka esat parādā savam partnerim, lai pastāstītu katru sīkumu par savu dzīvi)

Visbeidzot, vissliktākais ir attiecībās, kas kaitē abiem iesaistītajiem cilvēkiem. Meli pašnovērtējums tiek ietekmēts vainas un kauna dēļ, kas pavada melošanu. Un tas, kurš melo, jūtas pazemots un nodots. Tātad, kad kāds kliedza “melis melis, bikses uz uguns”, es domāju, ka viņi domāja “melis melis, sirdis uz uguns”.

FAQ

Tas viss ir atkarīgs no konteksta un melu veida. Saskaņā ar pētījumu, vīrieši izmanto savtīgus melus, biežāk nekā sievietes. Citi pētījumi arī norāda, ka vīrieši, visticamāk, nekā sievietes, pastāstīs melnos melus un altruistiskos baltos melus.

Jā, meli var sabojāt attiecības, izraisot neuzticēšanos, aizdomas un atriebības slāpes. Tie arī rada nopietnu kaitējumu iesaistīto partneru garīgajai un fiziskajai veselībai.

5 veidi, kā būt godīgam pret sevi, palīdzēs labāk izprast jūsu attiecības

Top 10 meli puiši stāsta mātītēm | Meli vīrieši stāsta

Ko darīt, kad kāds guļ attiecībās