12 padomi, lai būtu veiksmīga vientuļā māte

Kā būt veiksmīgai vientuļajai mātei? Šis ir jautājums, kas man bieži tiek uzdots, jo esmu viens. Kad es biju sešus mēnešus stāvoklī ar savu dēlu, es biju devies apciemot draugu, kuram tikko bija bērniņš. Es labprāt uzzināju, kas tas bija kļūt par māti, un kādas ir lietas, kas jums jādara, lai atvieglotu jūsu ievadu mātes stāvoklī?

Mans draugs teica: “Izskatās, ka vētra ir skārusi tevi. Un neviens sagatavošanās daudzums nevar padarīt jūs gatavu šai vētrai.”

Tikai pēc trim mēnešiem, kad piedzima mans dēls, es sapratu, ka viņa nevarēja būt piemērotāka, aprakstot, kā māte tev skar seju. Es sapratu, ka būt mātei, iespējams, ir grūtākais darbs, ko jebkad esmu paveicis, un kopš tā laika ir pagājuši desmit gadi.

Saistītais lasījums: grūtniecības kā pāris blakusparādību novēršana - FAQ saraksts

Es neesmu mainījis savu priekšstatu par mātes stāvokli, neskatoties uz pievienoto faktu, ka tas ir ārkārtīgi piepildošs darbs. Pa ceļam es saņēmu šķiršanos un kļuvu par vientuļo māti un uzzināju visu par bērna vadīšanu vienatnē.

Man ir draugi, kas adopcijas laikā ir vientuļās mātes, caur IVF un dažām šķiršanās laikā vai nelaikā nāvi partnerim, un es precīzi zinu, cik daudz grūtāku vecāku audzināšanu kļūst, ja jūs to darāt viens pats.

Nav viegli tikt galā ar vientuļo mammu, it īpaši, ja viena ir viena mamma, kas cīnās finansiāli, bet sievietes tomēr atrod ceļu. Manas vientuļās mammas draugi veic fenomenālu darbu, kas man jāsaka.

Kad es viņiem jautāju, kā viņi pārvalda vairāku uzdevumu veikšanu, emocionālo celmu, vainu, viņi man deva savu ieguldījumu, kā būt veiksmīgai vientuļajai mātei. Es cītīgi sekoju.

12 padomi, lai būtu veiksmīga vientuļā māte

Satura rādītājs

• 12 padomi, lai būtu veiksmīga vientuļā māte
  • Viens. Bērna ieguldījumam patiešām ir nozīme
  • Rādītājs. Harp par naudas nozīmi
  • 3. Ir sociālās iesiešanas
  • 4. Izveidojiet robežas ar saviem bērniem
  • 5. Saglabājiet savu bērnu cilni
  • Ar. Ir grafiks
  • Plkst. Cieniet savu privātumu
  • 8. Vīriešu lomu modeļi
  • 9. Saglabājiet sīkrīkus
  • 10. Nelieciet savu bērnu ar cerībām
  • 11. Nekad nejūties vainīgs
  • 12. Nevilcinieties lūgt palīdzību
• FAQ

Saskaņā ar ANO ziņojumu (2019-2020) 89 pasaules valstīs kopumā 101.3 miljoni ir mājsaimniecības, kurās vientuļās mātes dzīvo kopā ar saviem bērniem.

Tā kā vientuļā māte kļūst par pasaules mēroga normu, un mums ir slavenas veiksmīgas vientuļās mātes Holivudā, piemēram, Halle Berry, Katie Holmes un Angelina Jolie, un Bolivudas mammās, piemēram, Sushmita Sen un Ekta Kapoor, parāda ceļu caur viņu iedvesmojošajiem stāstiem.

Mūsdienās ir arī vieni tēvi, adopcijas, surogātības, šķiršanās un laulātā nāve, bet viņu procentuālais daudzums joprojām ir mazāks. Vientuļajā māte un viena tēva statistika ir mammas, kas uzvar īkšķus.

Aptuveni 80 procenti vientuļo vecāku ir sievietes, un vientuļie tēvi pārējie vada 9 līdz 25 procentus māju.
Tātad nav noliedzams, ka būt vientuļai mammai ir cīņu kopums. Sākot ar finansiālu pārdzīvošanu līdz bērniem, kas ir emocionāla enkura, tas ir ārkārtīgi grūts uzdevums, kas sievietēm ir jābūt 24 × 7.

Vai vientuļā māte var audzināt veiksmīgu bērnu? Jā, bērni, kurus audzina vientuļie vecāki, bieži vien ir vienlīdz veiksmīgi kā bērni, kuriem ir abi vecāki.

Pētījums parāda vientuļās mammas, kurām ir augstākās izglītības grādi. Tātad, kā būt veiksmīgai vientuļajai mātei? Mēs jums sakām 12 veidus, kā jūs varat izstrādāt lietas.

Saistītais lasījums: Vaina, kas seko katrai Indijas mātei un sievietei

Viens. Bērna ieguldījumam patiešām ir nozīme

Kā mātes, mēs vienmēr mēdzam darīt lietas savu bērnu labā. Viņi varētu justies kā brokastis gultā, un mums ir tendence viņus palutināt no mīlestības, nekad nedomājot par nelabvēlīgajām sekām ilgtermiņā.

Kā būt veiksmīgai vientuļajai mātei bez palīdzības? Vientuļajām mātēm vajadzētu likt bērnam saprast, ka māmiņām ir daudz uz rokām, neatkarīgi no tā, vai tas ir mājās vai darbā. Tā kā viņi visu dara vienatnē, ir ļoti svarīgi no saviem bērniem, ir ļoti svarīgi.

Bērnam vajadzētu dot ieguldījumu, lai izrāde darbotos nevainojami, un bērna ieguldījumam ir nozīme.

Tam vajadzētu būt vairāk kā partnerībai, nevis kā bērnu vecāku attiecībām, kas padarītu bērnu atbildīgāku, neatkarīgu, un viņš vai viņa justos, ka mājas nedarbosies, ja vien viņi nav komanda ar savu māti.

Tātad Harping par bērna ieguldījumu darbību veikšanā, palīdzot virtuvē vai sakopt pēc viesu vairs.

Rādītājs. Harp par naudas nozīmi

Jūs varat būt veiksmīga vientuļā māte, ja varat likt savam bērnam saprast, ka jūsu finansiālā neatkarība nāk ar daudz smaga darba. Vientuļās mātes bieži cīnās finansiāli, un viņiem vajadzētu iemācīt saviem bērniem novērtēt naudu.

Nopelnīto naudu nevar izmest tieši tāpat. Ja jūs varat likt bērnam cienīt algu, kas vada mājsaimniecību, puse no jūsu darba tiek veikta.

Jūs audzināt bērnu, kurš saprastu naudas vērtību, zinātu, kā ietaupījumi un ieguldījumi varētu jūs aizvest tālu dzīvē.

Tātad, kad bērni 20 gadu sākumā plīst ar velosipēdiem un firmas drēbēm, bērns, kuru ir audzinājusi vientuļā mamma un saprot naudas nozīmi, jau ir sācis ietaupīt saprātīgi.

3. Ir sociālās iesiešanas

Būt vientuļai mātei nenozīmē izdzīvošanu kā sala. Vientuļajai mātei ir jābūt ciešiem sakariem ar draugiem un radiem, lai bērns uzzinātu attiecību vērtību un sociālo saikni.

Ja vien viņi nedzīvo paplašinātā ģimenē ar vecvecākiem, bērni, kas aug ar vientuļajām māmiņām.

Tāpēc ir svarīgi attīstīt attiecības ārpus tiešās ģimenes un iesaistīt bērnu šajās attiecībās, organizējot sociālās tikšanās un spēles datumus.

Ja tā ir viena vecāka mājsaimniecība pēc šķiršanās, tad, līdzvērtējot tēvu vai apmeklējot, ir svarīgi saglabāt ģeniālu atmosfēru, lai bērns nepieaugtu jebkāda veida naidīguma vidū.

Saistītais lasījums: Vecāki pēc šķiršanās: šķirts kā pāris, apvienoti kā vecāki

4. Izveidojiet robežas ar saviem bērniem

Robežas ir būtiskas visās attiecībās. Vai tās būtu intīmas attiecības starp diviem partneriem, attiecībām ar likumiem vai ar draugiem, robežas iet tālu, lai nodrošinātu, ka attiecības paliek veselīgas.

Atklājiet spēku, sakot “nē”, un bērni varētu būt manipulējoši un varētu jūs apbruņot, metot tantrumus, un jums jāzina, kā to neprotēt.

Ja jūs varat noteikt robežas ar saviem bērniem.

Viņi zinātu, kas nav iespējams, un pat to neprasītu. Robežu noteikšana palīdz audzināt veiksmīgus pieaugušos, jo arī viņu pieaugušo attiecībās viņi respektētu robežas, un jūs patstāvīgi patstāvīgi, ka esat veiksmīga vientuļā māte.

5. Saglabājiet cilni Par jūsu bērnu

Mēs neteicām, ka ļaujaties vecākiem par helikopteru, bet tas palīdz, ja jūs varat sekot līdzi tam, ar ko jūsu bērns tiekas tiešsaistē, un arī reālajā dzīvē - draugu ģimene, ar kuru viņi mijiedarbojas ar cieši un ar ko viņi ir gatavi skola?

Mēs zinām, ka tas varētu būt grūti, jo jūs vecāku audzināt vienatnē, bet tas ir kaut kas, kas jums jādara, lai audzinātu veiksmīgu bērnu.

Daudzi vecāki sūdzējās, ka viņu bērni ir kļuvuši par spēļu freaksiem vai iesaistījās draugos, kuri bija lietojušies narkotikās. Ja jūs glabājat cilni, varat izspiest problēmas pumpurā. Vientuļām māmiņām ir labi - tas ir tas, ko jūs saucat par viedo vecāku audzināšanu.

Ar. Ir grafiks

Bērni vislabāk darbojas grafikā. Tā kā jūs esat vientuļā māte, jums ir jārūpējas par to, lai grafiks saglabātu vietā.

Ja tas iet saywire, jums būs jādara dubultā darbs, lai to sakārtotu atpakaļ. Tā kā vientuļais vecāks žonglē, darbs, mājas un bērnu grafiki ir ļoti grūti, un jūs varētu vienkārši justies kā ļaut viņiem skatīties televizoru tālāk par gulētiešanu, lai jūs varētu kādu laiku atpūsties arī uz dīvāna.

Izvairieties to darīt, jo tiklīdz bērns saprot, ka mamma nav tik nopietna attiecībā uz grafiku; Tad jums tas ir bijis. Viņš vai viņa mēģinātu pastāvīgi izspiest televīzijas laikā, ar kuru jūs negribētu rīkoties.

Vientuļās mammas, kuras ir spējušas pieturēties pie grafika, ir audzinājušas veiksmīgākas bērnus.

Saistītais lasījums: 15 zīmes, kas jums bija toksiskas vecākas, un jūs to nekad nezinājāt

Plkst. Cieniet savu privātumu

Vientuļās mātes saka, ka, tā kā viena vecāka mājās saikne starp māti un bērnu ir ļoti spēcīga, bērns bieži atsakās pieņemt, ka mātei varētu būt privāta dzīve ārpus viņiem.

Tāpēc paņemiet mobilo tālruni, lai pārbaudītu ziņojumus, atbildētu uz tālruņa zvaniem vai pastāvīgi jautātu: “Ar ko jūs runājat pa tālruni?”Varētu kļūt par pieņemamu izturēšanos, ja tā netiks pareizi risināta.

Bērnam ir jāmāca privātuma nozīme, kas ietver tādas manieres kā klauvēšana pie durvīm, nepārbaudīt mammas mobilo tālruni vai neieiet, kad viņa ir istabā ar draugu vai radinieku.

Vientuļās mātes varētu būt arī attiecībās. Bērniem tas būs jāsaprot un jāpiešķir viņiem šī telpa.

Kā būt veiksmīgai vientuļajai mātei? Māciet bērnam privātuma nozīmi, un tas būs liels lēciens viņu nākotnes panākumiem.

8. Vīriešu lomu modeļi

Bērnam, kurš aug kopā ar māti, ir mazāks priekšstats par vīriešiem. Dažreiz, ja vecāki tiek šķirti pēc šķiršanās, viņi izaug ar izlaupītām idejām par vīriešiem.

Tāpēc ir svarīgi, lai būtu labi vīriešu lomu modeļi, kuri viņiem sniegtu pareizu priekšstatu par to, kā vīrieši ir, un pats galvenais - kuri ir “labie” vīrieši.

Jūsu brālis, tēvs, tuvi draugi varētu spēlēt laba vīrieša lomu modeļa lomu. Mudiniet savu bērnu pavadīt laiku kopā ar viņiem un darīt arī puiša lietas, kas varētu iet uz boulinga celiņu vai kopā skatīties kriketa spēli.

Tas būs tālu jūsu bērna veiksmīgā emocionālajā attīstībā.

9. Saglabājiet sīkrīkus

Tas attiecas uz visām attiecībām, bet vairāk piemērojami vientuļai mammas un bērnu attiecībām, jo ​​tiek gaidīts, ka jūs viņiem pievērsīsit visu uzmanību. Mēģiniet palikt prom no sīkrīkiem, kad esat mājās.

Veiciet darba zvanu vai neregulāru ziņojumu, bet neturpiniet pieturēties pie sava sīkrīka, it kā jūsu dzīve būtu atkarīga no tā. Tas ir veids, kā jūs varat veikt veiksmīgu vientuļo vecāku audzināšanu.

Laba ideja būtu pilnībā izslēgt mobilo tālruni, kad jūs nokļūstat mājās. Saglabājiet fiksēto līniju un norādiet numuru tuviem.

Pavadiet laiku kopā ar savu bērnu, vienkārši runājot, gatavojot kopā vai pabeidzot mājasdarbu. Jūsu bērns jums būtu mūžīgi pateicīgs par visu uzmanību, kuru jūs viņam vai viņai pievērsāt, un tas atspoguļotu viņa akadēmiķus un panākumus vēlākajā dzīvē.

Saistītais lasījums: Es biju atraitne un vientuļā māte 28 gadu vecumā, klusā dzīve man deva otro iespēju

10. Nelieciet savu bērnu ar cerībām

Vientuļajām mātēm ir tendence padarīt savu bērnu par sava Visuma centru un no viņiem ir visādas cerības.

Tas bieži viņiem rada nepamatotu spiedienu, un viņi aug, uzskatot, ka viņu mātes panākumi vai neveiksme ir atkarīga no viņiem, un viņi tiek stresa stāvoklī.

Izvairieties no šīs situācijas. Dariet visu iespējamo sava bērna labā, bet jums ir citas tirdzniecības vietas. Ir hobijs, pievienojieties grāmatu klubam vai dariet citas lietas, kas jūs iepriecina.

Nedēļas laikā noņemiet prātu no bērna un redziet atšķirību, ko tas rada jūsu bērna dzīvē.

11. Nekad nejūties vainīgs

Tā kā šādām strādājošām māmiņām ir vaina, ka viņas nepavada pietiekami daudz laika kopā ar bērniem, vientuļajām māmiņām bieži ir dubultā vaina, ka bērns aug bez tēva (un šo vainu viņi jūt bez savas vainas).

Tā rezultātā viņi mēģina darīt visu iespējamo un bieži neveiksmīgi neizdodas. Būsim atklāti; Vientuļās mammas nav supermoms, un bērni ātri pielāgojas situācijām, tāpēc nav pamata justies vainīgiem par to, ka nespēj pavadīt pietiekami daudz laika, nespējot dot vislabāko dzīvesveidu, neņemot viņus brīvdienās, kuras viņi vēlas, un saraksts notiek uz.

Vienkārši izbaudiet savu vientuļo mammu-mācību, un tur nav vainas vietas.

12. Nevilcinieties lūgt palīdzību

Jūs varētu domāt, kā būt vientuļai mammai bez palīdzības? Bet patiesība dažreiz ir jālūdz palīdzība, un jums tas jādara bez vilcināšanās.

Draugu un ģimenes atbalsta sistēma ārkārtīgi palīdz vientuļai mammai. Mēģiniet izveidot šo atbalsta sistēmu un lūdziet viņiem palīdzību, kad esat satriekts.

Ja jums jāiet kopā ar draugiem dzērienu un atpūsties, nedomājiet, ka esat savtīgs. Jums ir nepieciešams, lai man laiks darbotos pareizi. Palūdziet brālēnam auklēt un nedomājiet par triljoniem reižu pirms šīs palīdzības izsaukuma.

Vai vientuļā māte var audzināt veiksmīgu bērnu? Mātes stāvoklis ir smags darbs, bet ar mīlestību, rīcības brīvību un dažām papildu pūlēm vientuļās mātes ir veiksmīgas vecākas. Vienkārši sekojiet mūsu padomiem un esiet lieliska vientuļā mamma.

FAQ

Bērna audzināšana atsevišķi nav viegls uzdevums, bet vientuļās mammas paliek spēcīgas, pienācīgi rūpējoties par viņu fizisko un garīgo veselību. Viņi ēd veselīgu uzturu, vingrojiet, vajadzības gadījumā meklē profesionālas konsultācijas, viņiem ir draugi un radinieki un pavada pēc iespējas vairāk laika kopā ar bērniem.

Vientuļā mamma var gūt panākumus, ievērojot mūsu 12 padomus, kas ietver bērna atbildību, liekot viņiem saprast naudas vērtību un nepiespraust bērnu ar viņas cerībām.

Lielākais izaicinājums ir finanšu pārvarēšana. Tad arī karjeras līdzsvarošana un rūpes par bērnu var būt arī izaicinājums. Būt kopā ar bērnu 24 × 7 bez partnera palīdzības patiešām ir nodokļi.

Vientuļajām māmiņām attīsta saikni ar saviem kolēģiem un draugiem. Viņa bieži atpūšas, dodoties kopā ar viņiem vai pat dodoties solo braucienos. Viņa bieži praktizē jogu, daudz lasa un atpūšas ar mūziku.

12 veidi, kā tikt galā ar greizsirdīgu vīramāti

10 zīmes, kuras atrodaties bezmīlīgi laulībā

Kā rīkoties ar kontrolējošu vīru?