13 iemesli nekad neatņemt bijušo, kurš jūs izmeta

Cik jūs varētu vēlēties šobrīd, mēs jums ieteiksim nekad neatņemt bijušo, kurš jūs izmeta. Redzi, mēs visi esam vadi, lai atcerētos labos laikus un aizmirstu sliktas atmiņas. Un paldies Dievam par to! Tas ir mūsu pašu saprāta un miera dēļ. Bet tas, iespējams, ir iemesls, kāpēc jūs esat aizmirsis, kā jutās, lai tiktu izmesta, un kāpēc tas vispirms neizdevās ar jūsu bijušo.

Iespējams, ka jūsu bijušais atkal tuvojas jums jebkuram no dažādiem iemesliem, kāpēc cilvēki pārskata savu lēmumu izbeigt attiecības. Viņu iemesli varētu būt sirsnīgi un sirsnīgi, piemēram, patiesa nožēlas piedzīvošana. Vai arī viņi varētu būt daudz manipulējošāki. Esiet piesardzīgs pret tiem, lai jūs netiktu iesūkts toksiskā ļaunprātīgas izmantošanas ciklā.

Šajā rakstā Emocionālās labsajūtas un piesardzības treneris Pooja Priyamvada (sertificēts psiholoģiskās un garīgās veselības pirmajā palīdzībā no Džona Hopkinsa Bloomberg Sabiedrības veselības skolas un Sidnejas universitātes), kurš specializējas konsultēšanā par ekstramaritālu lietu, pārtraukumiem, atdalīšanu, bēdām un Zaudējumi, lai nosauktu dažus, runā par trūkumiem, kas saistīti ar atgriešanos pie sava bijušā. Viņas ieguldījumiem vajadzētu pārliecināt jūs, kāpēc atgriezties ar bijušo nekad nedarbojas. Viņa arī paskaidro, kad ir laba ideja faktiski atgriezties ar bijušo, ja tas vispār ir. Un kas to vajadzētu paturēt prātā, to darot.

13 iemesli nekad neatņemt bijušo, kurš jūs izmeta

Satura rādītājs

• 13 iemesli nekad neatņemt bijušo, kurš jūs izmeta
  • Viens. Tas var būt slikti jūsu pašnovērtējumam
  • Rādītājs. Tas var būt neveselīga kola atkarības cikls
  • 3. Jūs meklējat mierinājumu, nevis izaugsmi
  • 4. Daži jautājumi nav samierināmi - kāpēc atgriezties ar bijušo nekad nedarbojas
  • 5. Ex atpakaļ ņemšana nozīmē sevi pietiekami neievērot
  • Ar. Jūs abi neesat tie paši cilvēki
  • Plkst. Jūs nekad nebūsiet jauns jūs, ja atņemsit savu bijušo
  • 8. Uzticības trūkums vienmēr vajā šādu vienādojumu
  • 9. Jūs virzāties atpakaļ
  • 10. Tā ir atzīmējoša laika bumba
  • 11. Jūs esat tik tuvu finiša līnijai!
  • 12. Tas nav labs jūsu garīgajai veselībai
  • 13. Jūrā ir daudz zivju
• Kad jums vajadzētu samierināties ar bijušo, kurš jūs izmeta?
• FAQ

Mudinājums palikt mūsu komforta zonā ir pilnīgi saprotams. Galu galā, kas uzskatāms par ērtu? Kāpēc vardarbības upuri mēdz palikt ļaunprātīgās attiecībās? Kāpēc mēs samierināmies ar sāpēm pat tad, kad atpazīstam tā avotu? Tas ir tāpēc, ka “nezināmais” mums šķiet bīstamāks nekā “zināmais” neatkarīgi no tā, cik bīstams, toksisks vai sāpīgs ir “zināms”. Tas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc mēs visi vienā vai otrā laikā mūsu dzīvē esam pārskatījuši sabrukumu, par kuru mēs bijām tik pārliecināti. Neatkarīgi no tā, cik sliktas bija attiecības, vismaz tās bija pazīstamas.

Nekad neatņemiet bijušo, kurš jūs izmeta, jo tas jums varētu būt tikai ego jautājums. Bijušais, kurš jūs izmeta agrāk, bet tagad tuvojas jums, lai izlīgtu, dod jums iespēju pierādīt savu bijušo nepareizo vai pierādīt sev, ka esat labāks par to, ko viņi jūs iepriekš esat apsūdzējis. Tās ir briesmīgas motivācijas restartēt sliktas attiecības.

Kas nepalīdz, ir pozitīvā atmiņas neobjektivitāte. Mums ir tendence atcerēties labos mirkļus vai pieredzi salīdzinājumā ar sliktajiem. Tas ir izziņas aizspriedums, kas palīdz atbrīvoties no sāpēm un ļauj mums justies mierā. Tātad, ļoti iespējams, ka esat aizmirsis, kā jutās, ka jūs izmetīs jūsu bijušais, kāpēc jūsu attiecības nedarbojās un kāpēc tās joprojām nedarbosies. Ļaujiet mūsu ekspertam atgādināt par trūkumiem, kas saistīti ar atgriešanos pie jūsu bijušajiem, lai dotu jūsu attiecībām vēl vienu. Cerams, ka tas palīdzēs jums redzēt, kāpēc jums nekad nevajadzētu atņemt bijušo, kurš jūs izmeta.

Saistītais lasījums: Es nejūtos mīlēts: iemesli un ko darīt ar to

Viens. Tas var būt slikti jūsu pašnovērtējumam

Tādiem vārdiem kā “izgāztu” ir raksturīga devalvācijas un pazemojuma izjūta. Atjaunot bijušo, kurš jūs izmeta vai devalvējis, jūs gatavojaties maksāt par savu pašvērtību. Ja jūs domājat par to, ka atkal ļaujat tam bijušajam atpakaļ savā dzīvē, iespējams, ka jūs jau cīnāties ar zemu pašnovērtējumu un nedomājat, ka varat panākt labāku darījumu nekā jūsu. Atgriešanās ar viņiem tikai pasliktinās situāciju.

Pooja skaidro: “Atgriešanās pie bijušā nozīmē vienoties kompromisam jautājumos, kurus jūs vispirms atradāt nepanesamus vai nesavienojamus. Tas var mūžīgi sabojāt jūsu pašnovērtējumu un pašcieņu.”Atgādiniet sev, ka esat pelnījis labāku. Tikai šis prāts palīdzēs jums atvērt sevi saņemt vairāk no dzīves. Ieskauj sevi ar cilvēkiem, kuri liek justies cienījamiem. Apzināti strādājiet, lai veidotu savu pašnovērtējumu.

Rādītājs. Tas var būt neveselīga kola atkarības cikls

Pooja saka: “Atgriešanās ar bijušo bieži notiek tāpēc, ka jūs nezināt citu veselīgu tuvības veidu un tāpēc pieņemsim, ka jūs nevarētu izdzīvot bez jūsu bijušajiem neatkarīgi no tā, cik slikti pret jums izturas attiecībās.”Šī uzvedība atspoguļo klasisko kodependences gadījumu.

Attiecību atkarību izraisa zems pašnovērtējums un bailes no pamešanas. Ir vērts atzīmēt, ka kodeksam ir īpaši grūti pārvarēt attiecības. Pat ja jūs neidentificējaties kā jau ir atkarīgs no sava partnera, ja jūs padodaties šai vēlmei, jūs varētu nokļūt neveselīgā kodeksā, kas ir atkarīgs no tā. Nekad neatņemiet bijušo, kurš jūs izmeta, jo šādas attiecības tikai vēl vairāk veicinās atkarīgu uzvedību.

3. Jūs meklējat mierinājumu, nevis izaugsmi

Vai jums rodas jautājums, vai atgriezties pie bijušā ir laba ideja? Ka jūs pat apsverat, ka tas parāda, ka jūs nevēlaties uzņemties risku. Vai vismaz šoreiz jūs esat. Liekas, ka jūs meklējat mierinājumu, nevis izaugsmi. “Bijušais vēlas mani atgriezties pēc manis izmešanas” - tikai šī pašpārliecinātības skaņa jūs kavēs, ierobežojot jūsu izaugsmi.

Personīgā izaugsme nāk no nelielas diskomforta zonas. Jūs stumjat kļūt labākam, kad saskaraties ar nezināmā izredzēm. Tas var būt biedējoši, jā, bet tas ir arī piedzīvojums. Sakiet nē savam bijušajam un pārejiet tālāk. Apskatiet šo posmu kā iespēju pašizgāzienam. Tas motivēs jūs nekad neatņemt bijušo, kurš jūs izmeta.

Saistītais lasījums: 10 veidi, kā būt laimīgam vienatnē un pretoties vientulības sajūtai

4. Daži jautājumi nav samierināmi - kāpēc atgriezties ar bijušo nekad nedarbojas

Vai jūs atceraties, kāds bija sadalījums jums? Vai jūsu partneris izvirzīja visas problēmas, pirms to sauca par to? Ja sabrukums bija savstarpējs lēmums, kādi bija galvenie jautājumi, kas to izraisīja? Šis ir lielisks laiks, lai pateiktu sev, ka nekas negarantē, ka šie jautājumi neatgriezīsies.

Pooja saka: “Ja jūsu bijušais negrasās mainīt dažus viņu uzvedības modeļus, piemēram, krāpšanos vai ļaunprātīgu izmantošanu, to atņemšana nozīmētu, ka šie jautājumi turpinās laiku un atkal, atstājot jūs atkal un atkal sāpināt.”Pat ja sabrukumā nebija iesaistīta krāpšanās vai ļaunprātīga izmantošana, vērtību un prioritāšu sadursme, uzticības jautājumi, pieņemšanas zaudēšana, mīlestība un cieņa, lai arī kāda tā būtu, iespējams, ka tie paši jautājumi atkal parādīsies. Jo daži jautājumi nav samierināmi.

5. Ex atpakaļ ņemšana nozīmē sevi pietiekami neievērot

Jūs sakāt: “Mans bijušais vēlas, lai es atgrieztos pēc manis izmešanas.”Mūsu eksperta ieteikums vienmēr būs spert soli atpakaļ un dzirdēt sevi. Kā tas liek justies? Domājot par bijušā atņemšanu, kurš jūs izgāza, atspoguļo, ka, iespējams, ticat, ka neatradīsit kādu labāku. Termins “izmestais” ir saistīts ar to, ka tas jums ir lēmums. Ka jums nebija lielas kontroles pār sabrukumu.

Nekad neatņemiet bijušo, kurš jūs izmeta, jo to darot, tikai pasliktinās šo sajūtu. Pooja uzstāj: “Ja jūsu bijušais atkal un atkal ir pārspējis jūsu robežas un pieņems, ka jūs nevarētu dzīvot bez tām un tādējādi samierināsies ar visām viņu muļķībām, lūdzu, pierādiet, ka viņiem ir taisnība.”Tā vietā pierādiet sev, ka varat iestāties par savu nākotni.

Ar. Jūs abi neesat tie paši cilvēki

Kopš jūs izjuka, jums ir bijusi atšķirīga pieredze, sākot no pašas sabrukšanas. Tas bija jūsu dzīves pagrieziena punkts (un arī bijušais), ar kuru jūs pats tikāt galā. Pieredze, piemēram, šie maina tevi. Mēs rīkojamies ar viņiem, ievainojamies, ejam cauri sabrukuma dziedināšanas procesam, mācāmies un augt. Mēs atrodam jaunus cilvēkus un kļūstam par jauniem cilvēkiem.

Ja ir pagājis jau sen, kad jūs izjuka, jums būtu grūti atpazīt to cilvēku, ar kuru jums bija attiecības. Kad jūs domājat atgriezties pie bijušā. Bet daudz kas ir mainījies. Tas var būt pārsteidzoši, satraucoši un galu galā sarūgtināt.

Saistītais lasījums: Labākās nobriedušas iepazīšanās lietotnes un vietnes vienspēlēm, kas vecākas par 40 gadiem, 50 gadu vecumā

Plkst. Jūs nekad nebūsiet jauns jūs, ja atņemsit savu bijušo

Jā, jūs neesat tā pati persona kā iepriekš, bet atgriežoties pie tām pašām attiecībām, krasi palielina iespējas, ka jūs tiksit virzīts uz veciem uzvedības modeļiem. Jūs abi atbildējāt viens otra personībai un attiecībās nonācāt noteiktā status quo. Cik pretojaties, jūsu partnera personība un izturēšanās liks jums apmesties uz to pašu cilvēku kā jūs iepriekš. Tas ir dabiski. Jūsu prāts zina, kā pretoties konfliktam, un tas ietekmēs jūs gan pielāgoties tiem pašiem vecajiem pieķeršanās stiliem psiholoģijai, gan attiecību vienādojumiem.

Nekad neatņemiet bijušo, kurš jūs izmeta, jo viņi virzīs jūs uz to pašu indivīdu. Tas kavē jūs kļūt par jaunu cilvēku. Un jūs esat pelnījis šīs izmaiņas. Mācīties no vecām kļūdām un pieredzes un pārvērtiet sevi par sevi mīlošāku indivīdu.

8. Uzticības trūkums vienmēr vajā šādu vienādojumu

Tāpat kā mēs teicām, izmešana var izraisīt pārliecības un pašnovērtējuma traumu. Tas, savukārt. Viena no tās blakusparādībām vienmēr baidās no jūsu partnera un bailes tikt atkal izmestam. Tas novedīs pie neveselīgām cilvēkiem, kas patīkamas tendences.

Uzticības trūkums uzturēs jūs pastāvīgas trauksmes stāvoklī. Tas liks jums iet cauri dzīvei, sakārtojot toksisku izturēšanos, attiecībās ir neveselīgas robežas. Pat ja jūsu bijušajam būtu prātā jūsu interese, uzticības trūkums nelabvēlīgi ietekmēs attiecību veselību neatkarīgi no viņu sirsnības. Pooja brīdina: “Ja jūs un jūsu bijušie atkal sapulcējaties, kamēr galvenās neapmierinātības jomas paliek neatrisinātas, jūs laiku pa laikam saskaraties ar uzticības trūkumu, un tas ilgtermiņā mazinātu attiecības.”

9. Jūs virzāties atpakaļ

Atgriešanās ar bijušo gatavojas izraisīt veco traumu. Un kāpēc jūs gribētu to darīt? Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs mēģināt to notīrīt zem paklāja, jūtas savulaik bija ievainotas. Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs to sakāt, nebūs īsts “svaigs sākums”. Tas nav iespējams. Emocionālā bagāža var turpināties kā šķēršļi attiecībām bez stresa.

Visi šie pagātnes šķēršļi darbosies kā āķi, kas jūs pastāvīgi atvilks atpakaļ - attiecības, kas iepriekš iestrēgst. Un, ja jūs nekustaties uz priekšu, jūs virzāties atpakaļ. “Ex atgriezās pēc tam, kad es atteicos” - tas ir tik neveiksmīgs jautājums. Gadījums, kad pārcēlies uz priekšu, lai atkal tiktu atvilkts. Šāda veida satraukums ir pilnīgi nevajadzīgs, ja jūs varat darīt tik daudz vairāk ar savu dzīvi. Mūsu padoms? Nekad neatņemiet bijušo, kurš jūs izmeta, jo viņi liegs jums virzīties uz priekšu.

Saistītais lasījums: 15 Šokējošas zīmes, jūs viņam neko nenozīmē

10. Tā ir atzīmējoša laika bumba

Būsim godīgi. Iekļūšana tajās pašās attiecībās ar to pašu personu, kurai ir tādas pašas problēmas, nav ļoti cerīga aina. Jūs abi varētu dot solījumus viens otram par tīru šīfera. Un mēs nesakām, ka šie solījumi ir nepatiesi. Bet vecās problēmas atkal parādīsies, un jūs paliksit ar tiem darījumiem ar to pašu arsenāla komplektu. Tāpēc atgriešanās ar bijušo nekad nedarbojas.

Briesmīgas lietas var notikt attiecībās bez uzticības. Neuzticēšanās partnerim, turoties pie graudiem, izjūtot bailes no pamešanas, lietu tīrīšanu zem paklāja - šo jautājumu invāzija jūsu attiecību pamatā.0 ir tikai atzīmējoša laika bumba. Nekad neatņemiet bijušo, kurš jūs izmeta, mēs sakām. Jums pašam ir daudz labāk.

11. Jūs esat tik tuvu finiša līnijai!

Hei, paskaties, cik tuvu tu esi finiša līnijā! Varbūt jūs jau bijāt šķērsojis finiša līniju, ja esat tas, kurš ierakstīja Google, “bijušais atgriezās pēc tam, kad es atteicos”. Jūs esat redzējis vissliktāko. Un izdzīvoja! Kāpēc paņemt atpakaļ bijušo, kurš tevi izmeta un vēlreiz pārskatīja visu drāmu?

Jūs tikai gatavojāties sākt atlaist pagātni un ļaut pagātni būt. Varbūt jūs jau bijāt tur, pirms bijušais, kurš jūs izmeta, vērsās pie jums un piedāvāja tam dot vēl vienu. Nekad neatņemiet bijušo, kurš jūs izmeta. Ir jaunas attiecības, pieļaujiet jaunas kļūdas. Jūs esat pelnījis tikai labāku partneri, labāku iespēju mīlestībā nekā tas, ar kuru jūs kompromitējat.

12. Tas nav labs jūsu garīgajai veselībai

Viss, ko esam apsprieduši, nelabvēlīgi ietekmēs jūsu garīgo veselību. Pooja saka: “Pāriem, kas sadalās un atkal sapulcējas, ir augstāks konfliktu līmenis, ieskaitot nopietnus strīdus, kas saistīti ar fizisku un verbālu vardarbību. Sadalīšanās un atgriešanās ir saistīta ar palielinātu psiholoģisko ciešanu.”

Tā vietā veiciet pasākumus, lai būtu cerīgāka par mīlestību. Jūs atradīsit kādu saderīgāku pareizajā laikā. Viennozīmība nav tik briesmīga lieta. Laimīga dzīve ar savu sevi ir labāka nekā vardarbīga ar tā saukto partneri.

Klausieties sevi. Ja jūs to jūtat zarnās, ka vēlaties atgriezties pie bijušā nepareizu iemeslu dēļ, bet jūs joprojām nevarat viņus atlaist, apsveriet iespēju meklēt atbalstu no uzticama drauga vai ģimenes locekļa. Varat arī vērsties pie konsultanta, lai jums palīdzētu. Viņi nonāks jūsu kodependences problēmu saknē. Ar viņu ieskatu un objektivitāti jūs varēsit pieņemt pareizo lēmumu.

13. Jūrā ir daudz zivju

Visbeidzot, jūrā patiešām ir daudz zivju. Jums to var būt grūti redzēt šobrīd. Bet ir tik daudz cilvēku, kas vēlas dalīties mīlestībā. Nekad neatņemiet bijušo, kurš jūs izmeta, jo tas ir veltīgi. Jums varētu rasties jautājums, vai jūs kādreiz atradīsit mīlestību. Bet jūs patiešām gatavojaties, ja pārtraucat to izmisīgi pakaļdzīties. Tas var jums palīdzēt, ja jūs novirzāt koncentrēšanos uz jūsu kontrolē esošajām lietām. Izvēlieties vecu hobiju, pakaļdzīšanos, ka “jauna lieta, kas man jāiemācās” vai “vieta, kuru es vienmēr gribēju apmeklēt”. Dzīves baudīšanas procesā un laimes veikšanas procesā jūs saskarsities ar īsto cilvēku.

Izpildiet veselīgu piesardzības praksi, piemēram, žurnālu veidošanu, vai arī meklējiet atbalsta grupu, lai nodrošinātu zināmu situācijas objektivitāti. Tikai vēlāk dzīvē, priecīgi vērojot saulrietu kopā ar kādu vai pats, kad atskatīsities, jūs redzēsit šo fāzi kā nelielu blipu savā dzīves ceļojumā.

Kad jums vajadzētu samierināties ar bijušo, kurš jūs izmeta?

Mēs pajautājām Pooja, vai ir kādi saprātīgi scenāriji, kur samierināšanās ar bijušo šķita laba ideja. Pooja bija savas bažas. Viņa sacīja: “Pētniekiem tam ir vairāki vārdi: attiecību riteņbraukšana, attiecību kņadas, atkal un no jauna attiecībām, virza vilkšanas attiecības. Ir reizes, kad sabrukums var radīt skaidrību par to, ko vēlaties partnerī, un atgriešanās kopā ir laba izvēle. Tomēr vairumā gadījumu, kad esat sadalījies ar partneri, jūsu rezultāti ir labāki, ja jūs pārejat tālāk, nevis velosipēdu atpakaļ pie viņiem.”

Ir arī svarīgi zināt, ka nevajadzētu sajaukt piedošanu ar samierināšanu. Piedošana ir veselīga vērtība, lai palīdzētu jums virzīties tālāk. Bet piedošana pati par sevi nenozīmē, ka jums un jūsu bijušajam ir jāizmēģina attiecības no jauna. Jūs varētu uzturēt kontaktus kā draugi vai vispār nekautrēties, pirms cieņas turpināt no vecajām attiecībām.

Atgriešanās ar bijušo ir laba ideja cilvēkiem, kuri izjuka, jo šķita, ka viņi ir izkrituši no mīlestības vai ir kļuvuši tālu. Bērnu atrašanās attēlā, kuri gūs labumu no izlīguma, ir viens no motivējošajiem faktoriem šādiem pāriem. Tomēr, ja jūsu attiecībās bija redzamas toksisku attiecību pazīmes, bērni vai nē, atgriešanās pie šādām attiecībām nav stingri ieteicama.

Ja jūs nolemjat nodot savas attiecības ar savu bijušo iespēju, Pooja ir daži ieteikumi. Viņa saka: “Izlīgšana prasa pacietību no abu cilvēku puses. Jums uzreiz nav jābūt perfektai uzticībai, lai būtu labas attiecības. Ļaujiet piedodošajam parādīties. Ļaujiet izlīgumam parādīties.”Tāpēc, paņemiet pārtraukumu, soli atpakaļ. Konsultējieties ar to cilvēku padomiem, kuru viedokli jūs uzticaties. Bet galvenokārt uzticieties savām zarnām.

Pooja pamatoti norāda: “Gan lēmums piedot, gan lēmums atkal sanākt savstarpējā uzticībā, ir jūsu izvēle, un jūs nekad nevajadzētu viņos iesaistīties.”Neļaujiet ārējiem faktoriem diktēt šo lēmumu. Ņemiet vērā arī savu sarunu. Nekad neatņemiet bijušo, kurš jūs izmeta, jo jūsu prāts jums saka: “Tas ir tas. Šī ir mana iespēja pierādīt, ka man bija taisnība."Esiet piesardzīgs pret paškritiku un ierobežojošiem uzskatiem par to, ko esat pelnījis un ko esat vērts. Jūs esat pelnījuši pasauli un daudz ko citu!

Saistītais lasījums: Mīlestības atrašana pēc šķiršanās - 9 lietas, kas jāņem vērā

To sakot, viss iepriekš minētais, sirds jautājumi ir subjektīvi, sarežģīti un personīgi. Neviens raksts internetā nevar skaidri apstiprināt jūsu lēmumu. Bet mēs patiesi iesakām, lai jūs varētu iedziļināties un daudz sevi izglītot, pirms sperat šādu soli. Mēs arī iesakām konsultēties ar profesionālu konsultantu, kurš var turēt jūsu roku ik uz soļa, sākot no izlemšanas, vai jums vajadzētu atņemt bijušo vai nē, līdz tam, kā jums vajadzētu rīkoties ar emocijām, kas virsmu. Ja jums tie nepieciešami, Bonobology kvalificētu konsultantu panelis ir šeit, lai jums palīdzētu.

FAQ

Tas notiek daudzu iemeslu dēļ. Varbūt viņi ir patiesi nožēlojami. Varbūt viņi ar jums izšķīrās, jo ir pagaidu pievilcība pret kādu citu, un tagad tas ir beidzies. Viņiem varētu būt salauzta sirds, un jūs tagad esat viņu atsitiens vai droša izvēle. Tas ir arī iespējams, ka jūsu bijušais var būt manipulatīvs un aizskarošs, un visa šī sabrukuma daļa bija daļa no ļaunprātīgas izmantošanas cikla. Izjaukšana bija izmešanas posms, un viņi atgriežas pie jums, meklējot samierināšanu . Kā izturēties pret savu bijušo draugu, kurš tevi izmeta, bet tagad vēlas atgriezties kopā, pēc to zināšanas? Būt taktiskam. Pieklājīgi saki: “nē” un pēc iespējas ātrāk izkļūstiet no tā.

Nepadodies kārdinājumam pierādīt savu vērtību ar otro iespēju. Tajā pašā laikā nepadodies arī kārdinājums atriebties. Iespējas, ka bijušais, kurš jūs izmeta agrāk. Jums nav jāuztraucas par to, kā izturēties pret viņiem vai nepareizi. Jums jāpārliecinās, ka jūs taktiski izkļūstat no situācijas.

Kāpēc tiek uzrunāts viens? Sprieduma psiholoģijas dekodēšana

Pārvarot depresiju pēc krāpšanās ar kādu - 7 ekspertu padomi

Eksperts uzskaita 13 iemeslus, kāpēc laulība ir svarīga dzīvē