13 veidi, kā atgriezties ar savu bijušo

Tiklīdz jūs sākat pietrūkt vecas liesmas, katra diena šķiet garāka un grūtāka. Jūs atkal sākat ilgoties pēc viņu uzņēmuma un viņu klātbūtnes jūsu dzīvē. Kā atgriezties ar bijušo, kļūst par jūsu vienīgo rūpi, kad vientulība sāk tevi trāpīt. Ne katrs bijušais ir briesmīgs, ļauns cilvēks, kas jums pilnībā jāizvairās no savas dzīves. Dažiem vienkārši ir jāņem sabats no savas dzīves tikai tāpēc, lai padarītu lietas laimīgākas, kad tās atkal ir jūsu dzīvē.

Ja jums rodas jautājums, kādi procenti eksemplāru atgriežas kopā, Teksasas Universitātes veiktajā pētījumā tika noteikts, ka apmēram 65% ASV koledžas studentu ir sadalījušies tikai tāpēc, lai atkal atgrieztos kopā. Šajā pētījumā “ilgstošās jūtas” tika uzskatītas par galveno iemeslu. Saskaņā ar citu pētījumu, gandrīz 50% pieaugušo pāru sadalās un pēc tam atkal sapulcējas.

Tātad, var droši teikt, ka patiesa mīlestība un dziļas jūtas rada visus citus jautājumus. Ar Shazia Saleem (Masters in Psychology) palīdzību, kas specializējas šķiršanās un šķiršanās konsultācijās, apskatīsim visu, kas jums jāzina par atgriešanos ar bijušo un to, kā jums tas jānoiet.

Kā jūs zināt, vai jums vajadzētu atgriezties ar savu bijušo vai nē?

Satura rādītājs

• Kā jūs zināt, vai jums vajadzētu atgriezties ar savu bijušo vai nē?
• Kā atgriezties ar bijušajiem - 13 veidiem, kā to izdarīt pareizi 
  • Viens. Parādiet viņiem, cik ļoti jūs viņiem pietrūkst 
  • Rādītājs. Dodiet viņiem vietu domāt 
  • 3. Runājiet par vecajiem jautājumiem 
  • 4. Nemēģiniet tos padarīt greizsirdīgus 
  • 5. Esi mainīts cilvēks 
  • Ar. Atgādiniet viņiem, kāpēc jūs esat saderīgs 
  • Plkst. Esiet skaidrs, kāpēc vēlaties viņus atgriezties
  • 8. Pasakiet viņiem, ka viņi var jums uzticēties 
  • 9. Ielieciet sevi viņu kurpēs
  • 10. Parādiet viņiem, ka esat gatavs ieguldīt darbu
  • 11. Esiet gatavs upurēt 
  • 12. Ļauj sev piedot 
  • 13. Ziniet, ka šoreiz viss būs savādāk 
  • Galvenās norādes
• FAQ

Ja jūs atrodaties “vai man vajadzētu atgriezties pie sava bijušā vai palikt pie sava pašreizējā puiša?”Situācija, jūs esat nonācis pareizajā vietā. Iespējams, ka jūs iepazīstaties ar kādu jaunu. Šādā brīdī var būt nervu satraucoši sakārtot savas jūtas un izdarīt pareizo izvēli. Lai izlemtu, vai jums vajadzētu atgriezties pie sava bijušā vai nē, jums patiešām ir jādomā.

Runājot par šo tēmu, Šazija saka: “Kad divi cilvēki iziet no attiecībām, un pat pēc ievērojama laika posma viņi ievērojami pietrūkst viens otram vai nevar nokratīt zemapziņas domas, kas viņiem ir viena no otras, viņi, iespējams, var apsvērt iespēju atgriezties kopā. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka jāapsver atgriešanās ar bijušo pēc gada vai jebkura laika.”

Ziņojums ir skaļš un skaidrs: jūtām jābūt savstarpējām, un vajadzētu būt tādām “ilgstošām jūtām”, par kurām mēs runājām iepriekš. Ir pienācis laiks no jauna atvērt vecās brūces, jo viena no pirmajām lietām, kas jums jāatgriežas un jāpavada, ir iemesls, kāpēc jūs abi izšķīrāties.

Vai tā bija neticība? Vai attālums traucēja? Vai tas bija vispārējs izpildes trūkums? Ja patiešām bija toksiskas attiecības, kas nelika jums augt vai ja jūsu bijušais nepārtraukti meloja jums vai krāpj, iespējams, nav laba ideja atgriezties pie viņiem. Bet, ja sabrukuma iemesls bija kaut kas, ar ko jūs varat strādāt, un jūs ticat, ka jūs abi to steidzīgi pārtraucāt, tad varbūt viņi varētu būt otrā šāviena vērts.

Tas viss nonāk situācijā un to, kā viņi lika justies. Ja esat izstrādājis uzticības problēmas un vēlaties būt piesardzīgs, tad mēs iesakām jums dot vairāk laika izdomāt, ko jūs patiešām vēlaties, pirms pieņemat lēmumus. Bet, no otras puses, ja jūsu sirds viņiem patiešām ir ilgojos un jūtat, ka viņi padarīja jūs par labāku cilvēku, tad varētu būt labs iemesls, lai atrastu šo zvanu un atgrieztos pie viņiem.

Neatkarīgi no tā, kāds lēmums esat pieņēmis, pārliecinieties, ka domājat par to, pirms sākat apsvērt, kā runāt ar savu bijušo par atgriešanos kopā. Jūs nevēlaties, lai tā būtu vienpusēja dinamika, tādā veidā jūs tikai sakāt: “Tas ir tieši iemesls, kāpēc atgriezties ar bijušo nekad nedarbojas. Man nekad nevajadzēja izmēģināt.”

Saistītais lasījums: Bijušais savos sapņos? Uzziniet, ko tas nozīmē, kad sapņojat par savu bijušo

Kā atgriezties ar bijušajiem - 13 veidiem, kā to izdarīt pareizi 

Vai kādreiz ir laba ideja atgriezties ar bijušo? Tā var būt! Pat ja jūs abi, iespējams, esat pieņēmis stingru lēmumu sadalīties, tas nenozīmē, ka kādā brīdī jūs nevarat atgriezties kopā. Dažās situācijās tiek prasīts daudz laika, lai labāk apstrādātu lietas. Ja pēc šī laika mīlestība saglabājas, var būt laba ideja atgriezties kopā ar savu bijušo. 

Bet atgriezties ar bijušo, kad viņš ir pārcēlies uz priekšu, var būt patiešām grūti. Ne vienmēr ir viegli atjaunot to pašu veco dzirksteli. Šādā gadījumā jums jābūt uzmanīgam, godīgam un neatlaidīgam pret saviem centieniem. Šeit ir 13 veidi, kā palīdzēt jums atgriezties ar bijušo: 

Viens. Parādiet viņiem, cik ļoti jūs viņiem pietrūkst 

Ja kāds bijušais, kuram ir jūtas pret jums, vēlaties atgriezties kopā ar jums, viņš vai viņa to darīs tikai tad, kad viņi zinās, ka jums tikpat labi pietrūkst. Ja jūs aizraujaties ar gadījuma sarunu, iespējams, ka viņi domā, ka jūs tos vēlaties tikai tāpēc, ka esat vientuļš vai garlaicīgi. 

Vai exes var atgriezties mīlestībā? Viņi noteikti var. Kad esat pārdzīvojis miegainības periodu pēc sabrukuma, varat viņiem parādīt, cik ļoti jums rūp un pietrūkst, lai viņi zinātu, cik ļoti jūs viņus mīlat. Tomēr ir svarīgi izdomāt, kā pateikt savam bijušajam, ka vēlaties atgriezties kopā.

Jūs to nevarat izdarīt pirmajā sarunā pēc kontakta perioda, un arī jūs nevarat būt pārāk izmisis. Kā atgriezties ar savu bijušo draugu vai bijušo draudzeni, ir atkarīgs no tā, cik smalki jūs to darāt, vienlaikus parādot sevi kā jaunu cilvēku. Iesācējiem mēģiniet nedzēriet tos zvanīt, raudot.

Rādītājs. Dodiet viņiem vietu domāt 

“Eksesam vajadzētu dot viens otram pietiekami daudz laika un vietas, pirms atgriezties kopā. Tas ir tāpēc, ka pagātnes pieredze, traumas un sliktie gadījumi nav viegli aizmirst. Katram indivīdam vispirms jāpiedod sev, tikai tad viņi varēs dot sev laiku un vietu, lai spētu sasniegt izturīgu un neitrālu zonu, ”saka Šazija.

Kā atgūt bijušo, nenozīmē, ka viņus noslāpē ar pieķeršanos, kamēr viņi nav nosmakušies un aizbēgt vēl tālāk. Dažreiz viņiem ir jāsadalās un jāorganizē savas jūtas, lai saprastu, vai viņi vēlas jūs atgriezties vai nē. Pievienojiet to savam noteikumu sarakstam, lai atgrieztos kopā ar bijušo. Jūs nekad vairs neuzvarēsit viņu sirdi, ja jūs iesniedzat izmisīgus pamatus.

Viens no posmiem, kā atgriezties kopā ar bijušo, ļauj viņiem skaidri domāt, dodot viņiem kādu vietu. Tas negarantē, ka viņi atgriezīsies, bet tas noteikti palīdzēs viņiem pieņemt saprātīgu lēmumu. Kad Rijs izmeta Lorraine, viņa pavadīja pirmās pāris nedēļas, pastāvīgi mīlot viņu ar tekstiem un zvaniem, kas Roiju tikai aizsūtīja neprātā un lika viņam vēlēties vēl mazāk.

Pēc pirmā mēneša viņa apstājās. Pēc trim mēnešiem Rijs atgriezās pie viņas! Kad Lorraine viņam jautāja: “Kāpēc tagad? Pēc 3 mēnešiem?", Rijs sacīja:" Tā kā būt vienam un prom no tevis lika man saprast, cik ļoti man tu tiešām esi vajadzīgs.”Lorraine, izdomājot, kā atgriezties kopā ar savu bijušo draugu. Tas nav jādara jums.

Saistītais lasījums: Cik daudz vietas attiecībās ir normāla? Līdzsvars ir galvenais!

3. Runājiet par vecajiem jautājumiem 

Bez sava bijušā atgūšana nenozīmē ļaunprātīgas izmantošanas un vecu vilšanās izraidīšanu. Jā, iepriekš ir pieļautas kļūdas, bet, ja vēlaties sākt no jauna, ir pienācis laiks virzīties uz priekšu. Tāpēc jūsu bijušā atgūšana ir saistīta ar racionālu diskursu un smago sarunu veikšanu. Lai to izdarītu, jums jābūt ļoti saprotošam un uztveramam. 

Vecie jautājumi ir iemesli, kāpēc jūs vispirms izjuka. Par tiem nebūs viegli runāt objektīvi. Tomēr konfliktu risinā. Runājot par šo tēmu, Šazija dalās ar dažām svarīgām atziņām.

“Īsā un mīļā metode var būt tā, ka abi partneri vienojas mēģināt visu iespējamo, lai nepieļautu tādas pašas kļūdas. Kaut arī ir vajadzīgas sarunas par pagātnes kļūdām, jums jāpārliecinās, ka vairs neatgriezties šajās garīgajās zonās, atceroties šo pieredzi vai izjust negatīvās emocijas, kuras jūs izjuta šajos brīžos, ”viņa iesaka.

4. Nemēģiniet tos padarīt greizsirdīgus 

Mirgojoši attēli ar jaunu partneri vai stāsta viņiem visiem par citiem jūsu datumiem, nodarīs vairāk ļauna nekā laba. Daudzi cilvēki domā, ka greizsirdība ir ceļš, kas vedīs viņu bijušo atpakaļ uz viņiem. Nu, nepareizi. Faktiski, ja jūs to darāt, kādu no citām iespējamās otrās iespējas pazīmēm var padarīt bezjēdzīgu.

“Es gribu atgriezties kopā ar savu bijušo, un es to darīšu, dodoties kopā ar savu draugu” neizklausās pēc labākā plāna, pareizi? Neviens no nesaturēšanas ar Ex veiksmes stāstiem par šo pieeju nerunā kā impulsu. Ja kaut kas, tas tikai vēl vairāk virzīs aizvainojumu jūsu “attiecībās”. Virzieties prom no jebkuras no šīm negatīvajām taktikām, jo ​​tas tikai kaitinās jūsu bijušo un padzīs tos prom. 

5. Esi mainīts cilvēks 

Pirms jūs sakāt: “Man vajadzētu atņemt savu bijušo”, jums jābūt kādam, kuru viņi patiesībā vēlas paņemt atpakaļ. Lai atgūtu savu bijušo pēc apmēram gada, jums viņiem ir jāparāda, ka esat mainīts un attīstīts. Ja viņiem šķiet, ka joprojām saglabājas jūsu vecās problemātiskās tendences, piemēram, nenobriedušas vai nedrošas, tā var kavēt viņu vēlmi atkal vērsties pret jums. 

“Atgriežoties kopā ar bijušo, abiem partneriem jāpārliecina sevi, ka viņi negrasās atkārtot pagātnes kļūdas. Neviens nevar garantēt, ka otrās iespējas attiecībās būs 100% veiksmīgas, tas viss ir saistīts ar jūsu centieniem. Tāpēc pārliecinieties, ka dodat to savu labāko kadru, ”saka Šazija.

Izpratne par to, kā atgriezties ar bijušo. Redzot veselīgu emocionālās izaugsmes daudzumu, jūs varat padarīt savu bijušo vēlmi sākt ar jums jaunas attiecības. Būt viņiem labākam cilvēkam ir visspēcīgākais veids, kā uzvarēt savu bijušo. 

Ar. Atgādiniet viņiem, kāpēc jūs esat saderīgs 

Lai atgūtu savu bijušo, kad viņš ir tas, kurš ar jums izšķīrās vai viņa ir tas, kurš to sauca, var būt neticami sarežģīti. Šādos gadījumos jūsu bijušais, iespējams, nevēlas atgriezties kopā. Lai viņiem parādītu, ka esat tā vērts, jums viņiem jāatgādina par visām lietām, kas padara jūs divus par lielisku pāri. 

Pat ja tas tikai runā par to, cik labi jūs abi esat kopā, spēlējot galda spēles, jums viņiem jāpiemin šie gadījumi. Šādas lietas viņiem atgādinās, ka šīs attiecības ir vērts ietaupīt. Tātad, kad jūs ar viņiem runājat, atgādiniet viņiem, cik labi jūs abi bijāt kopā un kā jūs varat padarīt viņu dzīvi labāku.

Izdomāt, kā atgūt savu bijušo draudzeni, pat ja tas šķiet neiespējami (vai arī jūsu bijušais draugs) griežas ap to izceļot, cik saderīgs jūs esat viens ar otru. Nākamreiz, kad runāsit ar viņiem, mēģiniet neizvērtēt laikus, kad domājāt, ka jūsu partneris jūs nepareizi. Tā vietā pieminiet to braucienu, kuru jūs veicāt, kur jutās, ka nekas nekad nevar noiet greizi.

Plkst. Esiet skaidrs, kāpēc vēlaties viņus atgriezties

Kad vēlaties atgūt bijušo, jums jābūt godīgam pret sevi par saviem iemesliem, kāpēc atjaunot vecu romantiku. Jums jāpārliecinās, ka jūs ne tikai alkstat būt kopā ar viņiem, jo ​​jums ir garlaicīgi un jums ir nepieciešams kāds apkārt, lai jūs uzturētu uzņēmumu. Tas novedīs pie neveselīgām attiecībām, kas tikai galu galā avarēs un atkal sadedzinās.

Šazija saka: “Neatkarīgi no tā, vai pēc gada jūs atgriezīsities ar bijušo, agrāk vai vēlāk, ja jūs tajā esat no visas sirds un jūs patiešām esat iemīlējies un jūs cienāt šo cilvēku un šīs attiecības, tās būs veiksmīgas. Esiet godīgs pret sevi par iemesliem, kāpēc vēlaties šo cilvēku atgriezties, un pārliecinieties, ka arī jūsu bijušais zina šos iemeslus.”

Jūs nekad nevarēsiet pārliecināt viņus atgriezties pie jums ar nepilnīgiem nodomiem. Turklāt jums abiem būs negodīgi mēģināt atdzīvināt attiecības neveiklu iemeslu dēļ. Tātad tikai tāpēc, ka jūs redzējāt Instagram ierakstu, kurā viņi izklaidējas pludmalē un jūtaties par to skumji, nenozīmē, ka jums vajadzētu teikt “jā!”Uz jūsu“ Vai man vajadzētu atgriezties pie sava bijušā?”Dilemma.

8. Pasakiet viņiem, ka viņi var jums uzticēties 

Uzticēšanās ir galvenais pamatakmens pamatakmens jebkurai veiksmīgai attiecībām. Mēs varam pilnībā ļaut sev mīlēt kādu, ja mēs viņiem uzticamies un ļaujam arī paļauties uz mums. Bez uzticības nav iespējas likt lietām darboties. Tātad viena no zīmēm, kuru jūs atkal satiksit, ir, ja uzticība starp jums abiem nav tikusi apgānīta.

“Uzticēšanās atjaunošana, atdzīvinot attiecības, kas beidzās, prasīs daudz laika. Abiem partneriem ir jāsaprot situācijas sarežģītība un jāatzīst, ka viņu rīcībai ir jārunā skaļāk nekā vārdi. Tāpēc jums jāpārliecinās, ka jūsu uzvedība atspoguļo to, ka esat apņēmies atjaunot uzticību. Ir svarīgi atcerēties būt pacietīgam ar to. Tas nevar notikt vienas nakts laikā, ”saka Šazija.

Kad Širlija pārstāja redzēt Malkolmu un viņš gribēja viņu atgūt, sirsnīgi un vienkārši: “Es tevi mīlu, lūdzu, uzticieties man, es nekad tevi nepievilšu”, picas būda stāvvietā pietika, lai Širlija saprastu, ka viņa ir izveidojusi kļūda, izmetot viņu. Viens no mūsu iecienītākajiem stāstiem par to, ka exes atgriežas kopā, tagad abi patiesībā ir laimīgi precējušies!

Ja jūs izdarījāt kaut ko tādu, kas viņiem lika pārstāt uzticēties jums, kas galu galā noveda pie attiecību sadalīšanās, veiciet labojumus. Parādiet viņiem savu nožēlu. Pārlieciniet viņiem, ka tas nekad vairs neatkārtosies, un dodiet viņiem pierādījumu, ka jūs patiešām esat mainījies.

Jūsu izmisīgi steidzīgi padarīt savu “es gribu atgriezties ar savu bijušo!”Vēlas piepildīties, neaizmirstiet, ka atgriezties veselīgā vietā prasīs kādu laiku. Vārdi, bez šaubām, kaut ko mainīt, un labi ierakstīts teksts tieši no jūsu sirds var radīt brīnumus, bet pievienojiet sajaukumam zināmu darbību - tas viņiem parādīs, cik uzticams un uzticams jūs patiesībā esat tagad.

Saistītais lasījums: Ir grūti iegūt sava partnera uzticību pēc tam, kad esat krāpis - 12 veidi, kā to izdarīt

9. Ielieciet sevi viņu kurpēs

Kā atgriezties ar bijušo nav tikai par to, ko vēlaties. Jūsu bijušais ir vienāds partneris šajās attiecībās, uz kurām jūs cerat. Iespējams, ka viņi bija tikpat ievainoti kā jūs pēc sabrukuma. Tā rezultātā viņiem var nebūt viegli pieņemt lēmumu atgriezties kopā. Redzot lietas no viņu viedokļa. 

Runājot par to, kāpēc empātija ir svarīga šajā situācijā, Šazija mums saka: “Kad divi cilvēki pieņem lēmumu atgriezties viens pie otra, viņiem ir jāizdara līdzjūtība viens otram un jāievieto otra cilvēka kurpēs, lai saprastu viņu viedokli. Viņiem ir jārespektē viņu vērtības un ticības sistēmas, tikai tad savstarpēja uzticēšanās un cieņa sāk spīdēt cauri.”

Viens no noteikumiem, kā atgriezties kopā ar bijušo. Tas ir vienīgais veids, kā jūs abi nākamreiz varat labāk rīkoties ar lietām. Jūs nedrīkstat uzlādēt savu bijušo ar pilnu spēku, lai salabotu lietas. Dodiet viņiem laiku, bet nepielieciet pūles. 

Ja jums rodas jautājums, kāpēc atgriezties ar bijušo nekad nedarbojas, tas ir tāpēc, ka vairums cilvēku sagaida, ka vēlme būs pietiekama, un nevēlas iesaistīties darbā. Tas, visticamāk, būs ilgstošs process ar daudzām dažādām emocijām sajaukumā. Varbūt konsultācijas attiecībās var palīdzēt šajā procesā. Ja jūs meklējat palīdzību, lai izprastu savas emocijas, prasmīgi un licencēti konsultanti Bonoboloģijas panelī ir šeit jums.

10. Parādiet viņiem, ka esat gatavs ieguldīt darbu

Lai jūsu bijušais draugs vēlētos, lai jūs atgrieztos vai bijušā draudzene, lai apsvērtu iespēju atgriezties kopā, jums skaidri jāpierāda, ka jūs šoreiz esat gatavs darīt lietas savādāk. Pastāstiet viņiem visas izmaiņas, kuras esat gatavs veikt, vai lietas, kuras esat gatavs strādāt. Jums viņiem ir jāparāda, ka jūs viņus mīlat par katru cenu, ja jūs nopietni domājat tos atkal padarīt par savējiem!

Ja jums rodas jautājums, kā atgūt savu bijušo draudzeni pat tad, ja tas šķiet neiespējami vai kā atgriezties ar savu bijušo draugu, jums jābūt gatavam staigāt sarunā, nevis tikai cēls solījumu gūt. Piemēram, parādiet viņiem, ka vēlaties vairāk laika veltīt attiecībām un šoreiz pievērst viņiem lielāku uzmanību. Jūsu apņemšanās veikt šo darbu var būt liela loma, liekot viņiem atkal uz jums skaitīt. Pārtrauciet meklēt zīmes, kuras, šķiet, saka, ka jūs atkal atkal sapulcējaties, un tā vietā vienkārši dodieties tur un panākt, lai tas notiktu!

11. Esiet gatavs upurēt 

Tā kā starp jums abiem jau ir saspringtas lietas, jums būs jāizmanto proaktīvāka pieeja, lai labotu kaitējumu. Tas ietver vēlmi radīt lielākus upurus, lai padarītu tos laimīgākus. Tas ir svarīgs pasākums, ja jūs patiešām vēlaties ietaupīt attiecības. Tātad, ja jūs jautājat, kad ir īstais laiks atgriezties pie sava bijušā, tas ir tikai tad, kad zināt, ka varat viņiem dot vairāk par sevi.

Lai parādītu savas saistības, jums, iespējams, nāksies šoreiz daudz vairāk. Pajautājiet sev, vai tas ir kaut kas, kam esat gatavs? Ja un tikai tad, ja atbilde ir jā, ja jums jāveic lēciens, lai atgrieztos kopā ar bijušo. Un, ja jums rodas jautājums, kā sarunāties ar savu bijušo par atgriešanos kopā, pasakiet viņiem, ka esat gatavs veikt upurus un ievietot darbu.

Saistītais lasījums: Upurēšana attiecībās - kad, kas un cik daudz?

12. Ļauj sev piedot 

Kā atgriezties ar bijušo, nav domāts par savu pagātnes problēmu izvirzīšanu un piespiest tās atvainoties. Tas ir par piedošanu viņiem par visu, kas ir noticis un sākas no jauna. Piedošana attiecībās ir absolūti nepieciešama. Sākumā var šķist grūti aizmirst par visiem sāpēm, kas jums radusies. 

Tomēr pagātnes audzināšana atkal un atkal padarīs lietas tikai neglītākas. Tāpēc, pirms jūs izdomājat, kā pateikt savam bijušajam, ka vēlaties atgriezties, jums ir jāizdomā, vai esat spējīgs piedot viņiem un sevi. Jums jābūt gatavam strādāt, lai atrisinātu problēmas, kas jūs atšķira, nevis spēlēja vainas spēli. Vēlaties ātri atgūt savu bijušo ar īsziņu? Nosūtiet viņiem “es jums piedodu. Es vairs neturu sirdi nekādu skaudību. Vai mēs, lūdzu, varam sākt no jauna?”Teksts, lai atkal apgrieztu lietas!

13. Ziniet, ka šoreiz viss būs savādāk 

Vai tas ir neveikli atgriezties ar bijušo? Nu, pat ja lietas normalizējas laika gaitā, jums ir jābūt gatavam kaut kādai neveiklībai šajās sākotnējās jūsu attiecībās 2.0. Ziniet, ka lietas nebūs tādas pašas kā agrāk, jo esat daudz pārdzīvojis. Nav godīgi gaidīt, ka viņi būs tieši tādi, kādi viņi bija, un ieskrieties atpakaļ rokās. 

Noslēgumā Šazija atstāj mums dažas lietas, kas jāpatur prātā, atgriežoties pie bijušā: “Vienīgais, ko es varu droši teikt un atbalsts, lai attiecības izdzīvotu. Ja abi partneri ir īsti un vēlas strādāt pie attiecībām, nav iemesla, kāpēc jūs nevarat pārvietoties pa šo dakšiņu uz ceļa.”

Galvenās norādes

• Atgriešanās ar bijušo ir saistīta ar pacietību, domas skaidrību un daudz pūļu. Nav izmisuma, īslaicīgas ilgas un toksiskas konfrontācijas
• Pārliecinieties, ka esat gatavs piedot sev, kā arī savu bijušo partneri, pirms jūs pat sākat izdomāt, kā runāt ar savu bijušo
• Lēnām ņemiet lietas, pārliecinieties, ka strādājat pie uzticības atjaunošanas un mēģiniet izveidot stabilu uzticības, atbalsta, mīlestības un cieņas pamatu 

Miera pagatavošana ar savu pagātni nav viegli. Būs nepieciešams laiks, lai lietas atgrieztos tādā pašā līmenī kā tās, pirms jūs šķīrāties, un jums jāpalīdz tām nokļūt tur, nevis atteikties. Ielieciet laiku un darbu un vienkārši esiet pacietīgs. Mīli viņus, rūpēties par viņiem, lolot un esi labs partneris. Tas ir viss, kas dienas beigās patiešām ir svarīgs.

FAQ

Saskaņā ar nesenajiem pētījumiem gandrīz 50% pieaugušo pāru sadalās un pēc tam atkal sapulcējas. Pētījumos arī atklāts, ka “ilgstošās jūtas” ir vieni no galvenajiem iemesliem, kāpēc cilvēki atgriežas kopā ar bijušo. Citi pētījumi liecina, ka no tiem, kas atgriežas ar bijušo, 15% attīstās spēcīgas un ilgstošas ​​attiecības.

Ja ir ilgstošas ​​jūtas un jums ir bijis pietiekami daudz vietas, lai pārvērtētu savas darbības, var būt laba ideja mēģināt vēlreiz. Tomēr pārliecinieties, ka jūtas ir savstarpējas, un tas nav vienpusējas mīlestības gadījums. Tikai tad, kad abi (bijušie) partneri ir gatavi tam dot vēl vienu kadru un pielikt pūles jaunajām attiecībām, ir cerība izdzīvot.

Nav nepieciešams. Tas varētu būt sākumā, jo šoreiz lietas ir nedaudz atšķirīgas. Bet, ja vecā mīlestība paliek, tai nevajadzētu būt tik atšķirīgam vai neveiklam. 

Jā, exes noteikti var atgriezties mīlestībā. Dažreiz pārim vienkārši jāpavada laiks atsevišķi, lai saprastu, ko viņi patiesi pietrūkst, un strādā pie tā, lai nākamreiz tas būtu daudz labāks. Ja jūsu bijušais ir tā pati persona, kuru nokavējāt, jūs varat iemīlēties. 

Nav noteikumu, kad runa ir par atgriešanos ar bijušo. Vienkārši turiet galvu augstu, cieņu pret vislielāko prioritāti un esiet uztverams pret otras personas vajadzībām. Vēl viena svarīga lieta, kas jāņem vērā, ir pārliecināties, ka jūs abi esat gatavi pielikt pūles šajās jaunajās attiecībās. Ja jūs to nedarīsit, vecās problēmas, iespējams, atkal aizvedīs viņu neglīto galvu.

Nav īsti saīsnes ziņojuma, kuru varat izmantot, lai ātri atgūtu savu bijušo. Bet, ja jūs meklējat palīdzību, lai sāktu, varat viņiem nosūtīt kaut ko līdzīgu: “Ei, kā mūsdienās ir ar jums lietas?”Un vediet to uz priekšu no turienes. Tiklīdz saruna sāk plūst raiti, jūs varat to atvieglot un sākt runāt par to, kā jūsu attiecības nebija visas sliktās.

12 pazīmes Jūsu iepriekšējās attiecības ietekmē jūsu pašreizējās attiecības

10 veidi, kā tikt galā ar sirds sāpēm

12 BRĪDINĀJUMA SAGRĀKUMI Jūsu partneris zaudē interesi par attiecībām