14 veidi, kā izdzīvot neticību, nesaraujot

Lai arī krāpšanās var šķist ceļa beigas jūsu attiecībās, ir veidi, kā izdzīvot neticību, neatsakoties viens no otra.

Lielākā problēma un lielākās bailes gandrīz visās attiecībās, kas tur ir, ir neticība. Krāpšanās ir visvairāk runāta par kļūdu, ko jebkura persona var izdarīt, un laba iemesla dēļ. Tas sabojā uzticību, lojalitāti un sirdis.

Kā kāds, kurš ir krāpies vairāk nekā vienu reizi, es varu apliecināt visas šīs sekas. Nekad tā nav viegla situācija, un dažreiz ir vieglāk vienkārši atstāt cilvēku, nekā pat mēģināt panākt, lai lietas darbotos. Bet tad atkal dažreiz cīņa pa šo grūto laiku var būt pareiza rīcība.

Kāpēc cilvēki krāpj?

Pirmkārt, mums vajadzētu saprast, kāda ir krāpšanās, lai virzītos uz priekšu.

Cilvēki krāpj vairāku dažādu iemeslu dēļ, un gandrīz visiem no viņiem nav absolūti nekāda sakara ar savu partneri. Kaut arī otra persona bieži vaino sevi sava partnera krāpšanā, tas parasti ir saistīts ar psiholoģiskiem jautājumiem.

Daudzas reizes cilvēkiem, kuri krāpj, ir pašnovērtējuma jautājumi vai dominances jautājumi-vai viņi varētu būt vienkārši pakaļu, neievērojot nevienu citu. Neatkarīgi no tā, kāds ir iemesls, tas joprojām ir nepareizi, un nevienam to nekad nevajadzētu darīt.

To sakot, ir veidi, kā risināt šādus jautājumus un joprojām palikt pie citiem nozīmīgiem. Tas ir īpaši svarīgi, ja jūsu partneris uzreiz nāk tīrs un jūtas slikti. Un tiem no jums, kuriem ir gadi zem jūsu jostas, jūs, iespējams, joprojām mīlat no otra puses, un tas var būt tā vērts.

Tā kā šai situācijai ir divas puses, mēs uzrunāsim katru atsevišķi, lai pārietu garām šim šausminošajam notikumam.

Krāpnieks

Jūs sajaucāt. Par to nav šaubu. Bet, ja vēlaties virzīties tālāk, pārvariet šo riestu attiecībās un, iespējams, pat uzlabot lietas, tad klausieties, jo šeit ir aprakstīts, kā to izdarīt:

#1 Esiet nožēlojams. Jūs izdarījāt nepareizi. To nav attaisnojot, un jums jābūt žēl. Ja jūs patiešām vēlaties padarīt lietas labākas un salabot lietas ar savu mīļāko, tad jums ir jābūt ļoti žēl par savu rīcību. Un jums jāpārliecinās, ka viņi to arī zina.

#2 pieder jūsu kļūdām. Nenoliedziet to un nemēģiniet to slēpt. Ja jūs pieļāvāt šāda veida kļūdu un jūtaties slikti par to un uzreiz to nožēlojat, dodieties pastāstīt savam partnerim. Nemēģiniet viņus izstumt, jo galu galā viņi to uzzinās, un var būt par vēlu būt piedodamiem. Nekavējoties pieņemiet savu kļūdu, ja vēlaties izdzīvot savu neticību.

#3 Parādiet empātiju pret savu partneri. Jūs vienkārši viņus izlaižat caur savu personīgo elli. Jūs labāk ļautu viņiem dusmoties. Ļauj viņiem raudāt. Ļaujiet viņiem jūs ienīst. Ļaujiet viņiem radīt jebkādas emocijas, kas viņiem varētu būt, jo jūs par to esat atbildīgs. Parādiet, ka jums patiesībā ir rūp, lai jūs viņiem justos šādi. Esiet tur, kad viņi vēdina, un sēdiet un ļaujiet tam notikt.

#4 Negaidiet, ka viņiem uzticēsies uzreiz. Jūs pārkāpjāt vienīgo, kas uzreiz var likt kādam pārstāt jums uzticēties. Negaidiet, ka pēc tā runāšanas, ka viņi jums uzreiz uzticēsies; viņi to nedarīs. Uzticēšanās ir jāveido dublējumš. Jūs nevarat kaitināt, ja viņi biežāk pārbauda vai ir nedaudz aizdomīgāki par jūsu darbībām. Tā ir tava vaina.

Upurim

Es precīzi zinu, kā tu mani jūti. Bet, ja jūs patiešām mīlat savu partneri un jūtat, ka varat to paiet, šeit ir daži soļi, kurus varat veikt, lai tas notiktu.

#1 Klausieties un mēģiniet saprast. Es zinu, ka ir patiešām grūti saprast, kāpēc kāds jums darīs tādu lietu, bet viņiem, iespējams, nebija nodoma jūs vispār sāpināt. Tās varētu būt viņu personīgās problēmas, kuras viņi strādā, un tieši tā viņi mēģināja iziet cauri tām. Klausieties viņu iemeslus un mēģiniet saprast, no kurienes viņi nāk no pat tad, ja tas jums nav jēgas.

#2 Runā par to, kā jūtaties. Izlaidiet to visu. Es to domāju. Ja jums ir jāizmet temperaments tantrums, kas liek 3 gadus vecam vīrietim izskatīties kā perfektam eņģelim, tad dariet to! Jums viņiem jāstāsta, kā jūs jūtaties, un iziet visas savas emocijas. Turoties pie jūtām, ir kā turēties pie aizvainojuma, un tas kavēs jebkādu progresu, kuru jūs cerat panākt, lai izdzīvotu šo incidentu.

#3 nevaino sevi. Tas tikai jūs sāpinās tālāk. Tā nav tava vaina. Lai kādi ir viņu iemesli, tā nav jūsu vaina, ka viņi krāpjas. Saprotot, ka tas būs tālu, jo jūs iemācīsities viņiem piedot.

#4 mēģiniet viņiem uzticēties. Tas nebūs viegli, un tas nenotiks uzreiz, bet mēģiniet viņiem atkal uzticēties. Ja viņi par to nāca pie jums un patiešām vēlas labot lietas, tad jums tas viss ir jādod viss, lai tas arī būtu pareizi. Mēģiniet uzticēties, ka viņu teiktais ir patiess un ka viņu rīcība atbildīs viņu vārdiem.

Kopā

Tagad, kad jūs zināt, ko tas prasa pats, jums abiem joprojām ir jāstrādā kopā, lai pārdzīvotu šāda veida situāciju.

#1 saprotiet, ka abos galos ir dziļākas attiecības ar rokām. Krāpšanās ir zīme, ka kaut kas attiecībās ir izslēgts. Kaut kādā līmenī jūs abi neesat savienojami. To saprotot, jūs varat strādāt, lai atrastu problēmas sakni un to labotu; pārējais sekos.

#2 Runājiet savā starpā. Komunikācija ir galvenā. Ja jūs kaut kāda iemesla dēļ jūtaties nokaitināts un dusmīgs, pasakiet viņiem. Veiksmīgām attiecībām ir nepieciešama komunikācija, lai darbotos pareizi, it īpaši pēc šāda starpgadījuma. Nebaidieties atvērt savam partnerim par kaut ko.

#3 Neaizmirstiet. Jūs varat piedot par šāda veida jautājumiem, bet nekad par to neaizmirstiet. Tas ir nopietns uzticības pārkāpums, un jums tas ir jāatceras nākotnē. Tikai tāpēc, ka jūs šoreiz strādājāt, nenozīmē, ka to var izdarīt vēlreiz, ja kāds no jums paslīd uz augšu.

#4 Negaidiet, ka viss būs normāli uzreiz. Šāda veida lietām ir nepieciešams laiks: laiks piedot, laiks virzīties tālāk un laiks dziedēt. Sāpes, ko izraisa kaut kas līdzīgs, nav viegli izlabot. Jūs abi kādu laiku varat būt izslēgti, un lietas var būt nedaudz neveiklas. Vienkārši zināt, ka galu galā lietas kļūs labākas-ja tas ir tas, ko vēlaties.

#5 vēlreiz izveidojiet uzticību. Starp jums abiem ir jāveido uzticība. Tas ir vienīgais veids, kā jūs varēsiet pāriet no šīs savas attiecību daļas. Tas nenotiks uzreiz, bet jūs galu galā varēsiet atkal uzticēties viens otram.

#6 mīl viens otru. Parādiet viens otram, ka jums rūp. Ja ir viena lieta, kas var dziedēt kādas attiecības, tā ir mīlestība. Atgriezieties tajā posmā, kur nevarat atstāt viens otru vienatnē, jo jūs vienkārši vienmēr vēlaties atrasties viens otram apkārt, un tāpēc, ka jūs tik ļoti mīlat viens otru. Šīs vietas atrašana ir ideāls veids, kā izdzīvot neticību, nesaraujot.

Krāpšanās ir rupja. Attiecību labošana pēc šāda veida uzticēšanās nav vienkāršs process, bet ar visu iepriekšminēto palīdzību jūs varat to izdzīvot un pat iznākt labāk nekā iepriekš.