15 Gudri veidi, kā noraidīt bijušo, kurš vēlas būt draugs

Lai gan nav precīzas atbildes uz to, vai ir veselīgi draudzēties ar savu bijušo vai nē, jebkādas attiecības ar bijušo var būt sarežģītas. Ja jūsu bijušais ir lūdzis jums palikt draugiem pēc attiecību beigām, jums rūpīgi jāanalizē situācijas plusi un mīnusi. Kaut arī daži pāri pēc viegli sabrukuma paliek draugi, vairums pāru joprojām vairāk cieš, kad viņi nolemj palikt draugi. Tiek uzskatīts, ka arī exes sabojā turpmākās attiecības.

Pēc ekskluzivitātes, apņemšanās un tuvības pavadīšanas viens ar otru, var būt patiešām grūti atgriezties pie tikai draugiem. Tātad jums tiešām ir jādomā divreiz, kad jūsu bijušais vēlas draudzēties ar jums. Tas var būt drūms, bet ir iespējams pateikt bijušajam, ka nevēlaties atgriezties kopā. Bet pirms lēkšanas uz secinājumiem ir svarīgi apsvērt, kāpēc jūsu bijušais turpina mēģināt draudzēties ar jums un vai ir laba ideja ar viņiem draudzēties.

Kāpēc jūsu bijušais vēlas būt draugi?

Satura rādītājs

• Kāpēc jūsu bijušais vēlas būt draugi?
• Kāpēc draudzēties ar savu bijušo nav laba ideja?
  • Viens. Tas var sabojāt jūsu atmiņas par attiecībām
  • Rādītājs. Virzība kļūst grūtāka
  • 3. Tas var ietekmēt jūsu nākotnes attiecības
  • 4. Neatrisināti jautājumi
  • 5. Atkal no jauna dinamika
• 15 veidi, kā noraidīt bijušo, kurš vēlas būt draugs
  • Viens. Ir pārliecinoša saruna ar savu bijušo
  • Rādītājs. Bloķēt savu bijušo visos sociālo mediju kontos
  • 3. Sagrieziet visa veida saziņas saites ar tām
  • 4. Izvairieties no vietām, kur varētu parādīties jūsu bijušais
  • 5. Saglabājiet sevi
  • Ar. Pārcelties no dzīvokļa/pilsētas/valsts
  • Plkst. Iepazīstieties ar savstarpējiem draugiem tikai viņu prombūtnes laikā
  • 8. Pārtraukt savienojumus ar viņu ģimeni
  • 9. Kaut kur dodieties īsā ceļojumā
  • 10. Paziņojiet viņiem, ka jūsu dzīvē ir kāds jauns
  • 11. Vienmēr ir ieskauj daudz cilvēku
  • 12. Izvairieties no vecu atmiņu un ieradumu pārskatīšanas
  • 13. Atgrieziet visus suvenīrus vai bijušo mantas
  • 14. Neiesaistieties viņu jautājumos
  • 15. Paliec stiprs
• FAQ

Pirms mēs izdomājam, kā reaģēt, kad jūsu bijušais vēlas būt draugs, ir absolūti obligāti jāuztraucas sev: “Kāpēc mans bijušais vēlas būt tik slikti draugs?”Kādi ir iemesli viņu uzstājībai turpināt draudzību ar jums? Kāpēc viņi vēlas palikt draugi ar jums pēc attiecību beigām? Viņu nodomi, kas vēlas būt draugiem. Ideja par to palīdzēs jums izlemt, vai ir prātīgi draudzēties ar savu bijušo vai nē. Šeit ir daži iespējamie iemesli:

• Vecā laika dēļ: Viens no iemesliem varētu būt tāds, ka jūsu bijušais varētu vēlēties atgriezt draudzību, kuru viņi dalījās ar jums, pirms jūs abi iesaistījāties romantiskās attiecībās. Viņi, iespējams, vēlas sadraudzēties ar jums vecā laika dēļ
• Viņi joprojām rūpējas un vēlas saglabāt mieru: Pat ja jūs abi nolemjat sadalīties, jūsu bijušais, iespējams, vēlēsies būt tur, lai jūs varētu būt labos un sliktos laikos, vismaz kā draugs. Iespējams, ka viņi nevēlas saglabāt rūgtas jūtas. Viņi nav ieinteresēti attiecību atjaunošanā, bet arī nevēlas radīt nekādas smagas jūtas
• Cerot uz otro iespēju: Gadījumā, ja jūs pieņēmāt lēmumu šķirties no sava bijušā. Ir arī iespējams, ka viņi nožēlo, ka šķiršanās ar jums, tāpēc viņi sasniedz cerību, ka jūs viņiem dosit otro iespēju
• Joprojām iemīlējies: Jūsu bijušais, iespējams, joprojām ir iemīlējies jums un tāpēc nevēlas izjaukt savienojumu, ko viņi ar jums dalījās. Iespējams, ka viņi joprojām vēlas būt daļa no jūsu dzīves, jo viņi nav spējuši tikt pāri jums vai attiecībām, kuras viņi kādreiz dalījās ar jums
• Lai atgrieztos pie jums: Pēc sabrukuma draudzības priekšlikuma varētu būt slēpti motīvi. Piemēram, ja jūsu bijušajam ir potenciāls būt atriebīgam, viņi varētu mēģināt sabojāt jūsu nākotnes attiecības. Viņi to varētu darīt tāpēc, ka vēlas “atgriezties pie jums” par viņu sirdi salauzt. Jūs zināt savu bijušo vislabāko, ja domājat, ka viņiem ir tendence darīt kaut ko līdzīgu, vislabāk ir tos noraidīt

Izlaušanu vienmēr ir grūti tikt galā. Viņiem var būt kaitīga ietekme uz jūsu vispārējo labklājību. Mēs nesakām, ka ir nepareizi draudzēties ar savu bijušo, bet esiet arī uzmanīgs. Tā ir diezgan sarežģīta saistība, lai orientētos. Pajautājiet sev, vai vēlaties, lai viņi atgrieztos jūsu dzīvē pēc visiem toksiskajiem un nepatīkamajiem notikumiem, kas notika pagātnē, kad jūs bijāt attiecībās ar viņu. Varētu būt vairāki iemesli, kāpēc jūsu bijušais vēlas sadraudzēties ar jums. Pārrunāsim, kāpēc tā var nebūt tik laba ideja.

Saistītais lasījums: 11 Praktiski padomi, kā ātri pārvarēt kādu

Kāpēc draudzēties ar savu bijušo nav laba ideja?

Kad kāds ir bijis tik neatņemama jūsu dzīves sastāvdaļa, tas ir tikai dabiski, ka to pilnībā nogriežot, noteikti sāp. Tāpēc vairums pāru mēģina palikt draugi pat pēc attiecībām. Tas ir pēdējais grāvis, lai saglabātu veca savienojuma pazīstamību jebkādā veidā vai formā. Tomēr miruša zirga vilkšana nekad nav laba ideja, un draudzība ar savu bijušo ir tieši tā.

Joprojām nav pārliecināts? Apsveriet šos 5 pamatotos iemeslus, kāpēc draudzēties ar savu bijušo nav laba ideja, pirms mēs izdomājam, kā pateikt nē savam bijušajam:

Viens. Tas var sabojāt jūsu atmiņas par attiecībām

Jūs un jūsu bijušie pagātnē esat dalījušies ar dažiem neaizmirstamiem mirkļiem. Tāpēc varētu būt labāk ļaut šiem mirkļiem palikt neskarti, ka nebrīnījāties ar savu bijušo. Jums ir nepieciešams pietiekami daudz laika, lai pārvarētu savu bijušo, pirms jūs pat varat padomāt par draudzības sākšanu ar viņiem. Tas ir ilgs grūts process, kas vairumā gadījumu nav pūļu vērts.

Rādītājs. Virzība kļūst grūtāka

Jā, tie bija svarīgi jūsu dzīvē, un ir grūti atlaist. Bet dienas beigās jums ir jāpāriet uz savu dzīvi un jāpieņem, ka jums tas ne vienmēr var būt viss. Dzīvē jūs nevarat virzīties uz priekšu ar vienu pēdu, kas iestrēdzis pagātnē. Pat ja jūs esat pilnībā pārzinis visas romantiskas jūtas pret savu bijušo, jūsu pieķeršanās viņiem var padarīt tik daudz grūtāku. 

Kā jūs varat viņus atbrīvot no prāta un dzīves, kad jūs regulāri satiekaties un runājat savā starpā, pat ja jūsu mijiedarbība ir pilnīgi platoniska. Tāpēc jums jāzina, kā noraidīt bijušo, kurš vēlas ar jums draudzēties. 

3. Tas var ietekmēt jūsu nākotnes attiecības

Jūsu nākotnes attiecības, visticamāk, cieš jūsu draudzības dēļ ar bijušo. Biežāk nekā nē, viena partija kļūst greizsirdīga, kad otra sāk iepazīties vai satikties ar kādu jaunu. Nav viegli stāvēt blakus un skatīties, kad bijušais partneris dod īpašu vietu, kas kādreiz bija jūsu kādam citam. Tas ir tad, kad lietas kļūst sarežģītas. Turklāt ne visi partneri ir pietiekami droši, lai būtu labi, ja viņu laulātais ir draugs ar bijušo.

4. Neatrisināti jautājumi

Jums un jūsu bijušajam varētu būt neatrisināti jautājumi, kas galu galā sabojā jūsu draudzību. Šie jautājumi drīz vai vēlāk ir saistīti ar virsmu. Kad tas notiek, tiks iesākts tas pats bikulēšanas cikls, cīņas un emocionālā drāma. Draudzības starp exiem parasti rada daudz vairāk sāpju un aizvainojumu. Kāpēc sarežģīt dzīvi vairāk nekā tā jau ir? Tāpēc jums vajadzētu zināt, kā noraidīt bijušo, kurš vēlas būt draugs.

5. Atkal no jauna dinamika

Kad jūs un jūsu bijušie joprojām esat viens otra dzīves sastāvdaļa pēc sadalīšanās, iespējamība, ka jebkuras atlikušās jūtas jūs ieslodzīs atkal un no jauna attiecību ciklā, ir augstas. Vai vēl sliktāk, jūs varat beigties gulēt kopā, lai apstrādātu šīs jūtas. Katrā ziņā tas noteikti atstāj jūs gan sajauktu, gan sarežģītu jūsu vienādojumu tālāk. Nemaz nerunājot, izredzes atbrīvoties no šīs toksiskās cilpas un pārvērtēt jaunu lapu dzīvē jums abiem kļūs gandrīz neiespējami.   

Saistītais lasījums: Pareizais veids, kā izmantot klusuma spēku pēc sabrukuma

15 veidi, kā noraidīt bijušo, kurš vēlas būt draugs

Draudzība ar savu bijušo var būt sarežģīta, it īpaši, ja jūs mēģināt virzīties tālāk vai jau esat pārcēlies kopā ar kādu citu. Draudzības atjaunošana pēc romantiskas alianses nomiršanas būtībā prasa daudz saistību no abām pusēm. Tas nozīmētu, ka viņi kaut kādā ziņā ir jūsu dzīvē, un var būt grūti pārvaldīt attiecību dinamiku kā tādu. Ja jūs esat pieķēries situācijai “mans bijušais vēlas būt draugs, bet es to nedaru”, tad pieturieties pie šī lēmuma un gūstiet iedvesmu no šiem gudrajiem veidiem, kā viņu ērti noraidīt.

Ja jums rodas jautājums: “Es negribu draudzēties ar savu bijušo, bet kā es viņiem to saku?", Ziniet, ka ir veidi, kā pateikt savam bijušajam, ka nevēlaties ar viņu draudzēties. Ir vairāki gudri veidi, kā pateikt savam bijušajam, ka nevēlaties runāt. Jūs to varat izdarīt pieklājīgi, labi un ar minimālu līdz nulles konfliktu. Lūk, kā jums vajadzētu pateikt savam bijušajam, ka pēc sabrukuma nevēlaties draudzēties ar viņiem:

Viens. Ir pārliecinoša saruna ar savu bijušo

Jūsu garīgajam mierim un laimei ir svarīgi, lai jums būtu tieša saruna ar savu bijušo un paziņotu viņiem, ka nav draugu loģikas. Vienkārši pasakiet viņiem, ka pēc sabrukuma jums nepatīk draudzības ideja un ka tas ir kaut kas, kas jums nedarbosies.

Ja jums rodas jautājums, kā pieklājīgi pateikt bijušajam, lai pārstāt sazināties ar jums, zināt, ka šajā jautājumā nav jēgas pukstēt par krūmu. Jo vienkāršāks un skaidrāks jūs esat, jo labāk tas būs jums abiem. Tas var šķist strupi, kad to sakāt, bet nekad nejūties vainīgs par savu bijušo noraidīšanu. Jūs arī darīsit viņiem labvēlību. Runāšana ar bijušo nav tieši visdīvainākā lieta.

Rādītājs. Bloķēt savu bijušo visos sociālo mediju kontos

Vai bloķē bijušo labu ideju? Noteikti, jā! It īpaši, ja jūsu bijušais vēlas būt draugs pat pēc tam, kad esat viņiem teicis, ka nevēlaties. Ja viņi turpina ziņot jūs sociālajos medijos, bloķējiet tos uzreiz.

Tādā veidā viņi nevarēs nekādā veidā sazināties ar jums un nevarēs saglabāt cilnes par jūsu dzīvi. Viņiem noteikti jāsaņem noteikta zīme, ka vēlaties tos bloķēt arī no savas dzīves. Turklāt jums nevajadzēs uztraukties tādas domas kā “Kā jūs sakāt bijušajam, kuru nevēlaties satikt”.

3. Sagrieziet visa veida saziņas saites ar tām

Ja jūs sev jautājat: “Mans bijušais vēlas būt draugs, bet es to nedaru. Ko man darīt?", Tad zināt, ka ir veidi, kā pateikt bijušajam, kuru nevēlaties atgriezties kopā. Viens veids ir piespraust visus komunikācijas akordus, lai pārliecinātos, ka viņi neuzņemas cerības. Nesaņemiet viņu zvanus, neatbildiet uz viņu īsziņām un tā tālāk. Ja iespējams, bloķējiet arī to numuru. Tas ir viens no labākajiem veidiem, kā pateikt, ka jūs vairs nevēlaties ar viņiem draudzēties. Esiet stingri un noraidiet savu bijušo.

4. Izvairieties no vietām, kur varētu parādīties jūsu bijušais

Pat ja jūs bloķējat un ievērojat bez kontaktpersonas noteikumu, viņi varētu pakavēties apkārt vietās, kurās jūs bieži ieskrējat jums un saņemtu iespēju ar jums sarunāties. Izredzes, ka tā notiek, ir vairāk tajās vietās, kuras jūs abi apmeklējāt bieži. Tātad, labākais solis no jūsu puses būtu izvairīties no došanās uz šīm vietām pavisam, vismaz līdz brīdim, kad jūsu bijušais pārņem ideju par vēlmi būt draugiem. Šis ir vēl viens efektīvs padoms, kā reaģēt, kad jūsu bijušais vēlas būt draugs.

Saistītais lasījums: Undraudzība sociālajos medijos: 6 padomi, kā to izdarīt pieklājīgi

5. Saglabājiet sevi

Tā vietā, lai sēdētu mājās un brīnītos: “Kāpēc mans bijušais vēlas būt tik slikti draugs?”Vai“ kāpēc tas ir tas, ka mans bijušais turpina mēģināt draudzēties ar mani?", Labāk ir turēt sevi aizņemtu un izstumt šīs domas. Darbs pie savas personīgās un profesionālās dzīves, lai dziedinātu sevi un kļūtu par labāku cilvēku. Jo aizņemtāks, jo vieglāk būsi izvairīties no bijušā.

Ar. Pārcelties no dzīvokļa/pilsētas/valsts

Tas ir ļoti ekstrēms pasākums, ko varat veikt, ja baidāties, ka jūsu bijušajam ir stalkeram līdzīgas tendences. Ja jūsu bijušais dzīvo tajā pašā daudzdzīvokļu ēkā, pilsētā vai valstī kā jūs, tad pārcelšanās būtu labs veids, kā viņiem paziņot, ka jūs neinteresē būt draugiem. Pārliecinieties, lai palīdzētu pēc palīdzības, ja lietas nav kontrolētas.

Šis ir viens no lielākiem soļiem, ko varat veikt, ja jūtat, ka ir apdraudēta jūsu drošība. Tas palīdzēs jums atbrīvoties no sava kātiņa bijušajiem un būt drošiem, it īpaši, ja jūsu bijušais vēlas būt draugs pēc ilgstoša kontakta un parādās atpakaļ jūsu dzīvē pilnībā no zilā.

Plkst. Iepazīstieties ar savstarpējiem draugiem tikai viņu prombūtnes laikā

Gadu gaitā jums ir tendence iegūt daudz savstarpēju draugu. Jūs nevarat atlaist šos draugus tikai tāpēc, ka jūs izšķīrās. Tāpēc vislabāk ir tas, ka jūs satiekaties un pavadāt kopā ar viņiem tikai tad, ja nav bijušā. Pastāstiet saviem savstarpējiem draugiem, ka vēlaties izvairīties no tikšanās ar savu bijušo, un jūs neinteresē plāni, kas tos ietver. Šis ir vēl viens padoms, kā pateikt savam bijušajam, ka nevēlaties runāt, ka varat sekot.

8. Pārtraukt savienojumus ar viņu ģimeni

Iespējams, ka attiecību laikā jūs izveidojāt īpašu saikni ar savas bijušās ģimenes . Bet, tā kā jums abiem ir šķīries veidi, jums nav nepieciešams uzturēt kontaktus ar viņa ģimeni. Pārtraukt savienojumus ar viņu vecākiem vai brāļiem un māsām, lai viņi varētu skaidri iegūt priekšstatu, ka jūs vairs nevēlaties būt viņu dzīves sastāvdaļa.

Jums ir skaidrs, ka nevēlaties draudzēties ar savu bijušo. Ja jūs joprojām domājat par to, kā noraidīt bijušo, kurš vēlas būt draugs, tad tas ir svarīgs solis procesā.

9. Kaut kur dodieties īsā ceļojumā

Ja iespējams, jums vajadzētu kaut kur veikt īsu ceļojumu, lai no tiem pilnībā izvairītos. Ejiet apciemot savu draugu vai radinieku, kurš dzīvo citā pilsētā vai valstī. Vēl labāk, ceļojot solo. Ceļojums dos laiku, lai pārvarētu savu bijušo. Tā kā jūsu bijušais nevarēs sazināties ar jums, viņi, iespējams, pārstāj jūs stumt būt draugiem. Tas ir efektīvs veids, kā pateikt bijušajam, ka nevēlaties atgriezties kopā.

10. Paziņojiet viņiem, ka jūsu dzīvē ir kāds jauns

Joprojām domāju, kā pieklājīgi pateikt ex, lai pārstātu sazināties ar jums? Nu, tas ir viens veids. Pēc sabrukuma jūs varētu atrast kādu jaunu jūsu dzīvē. Pat ja jūs neesat atradis kādu, jūs varat viņiem vienkārši pateikt, ka jūs tagad esat satraucis, un šai personai nepatīk ideja, ka jūs esat draugs ar savu bijušo. Blufs var palīdzēt atturēt jūsu bijušo, lai jūs piespiestu draudzību.

11. Vienmēr ir ieskauj daudz cilvēku

Kad vien iespējams, apņemiet sevi ar daudziem cilvēkiem, piemēram, jūsu radiniekiem, draugiem vai kolēģiem. Kad jūsu bijušais redzēs jūs ar cilvēkiem, viņi, iespējams, izvairīsies no jums tuvoties un pārliecināt jūs palikt ar viņiem draugus. Šī ir saruna, kas pēc būtības ir privāta un nevar notikt ar apkārtējiem cilvēkiem. Tātad, pārliecinieties,.

Saistītais lasījums: Kā puisis uzvedas pēc sabrukuma? 11 lietas, kuras jūs nezinājāt

12. Izvairieties no vecu atmiņu un ieradumu pārskatīšanas

Par katru cenu izvairieties no vecu atmiņu un ieradumu pārskatīšanas, kas bija attiecību sastāvdaļa. Piemēram, darot kaut ko tādu, ko jūs abi kopā izdarījāt nedēļas nogalē vai apmeklējot noteiktu restorānu noteiktā nedēļas dienā. Ja jūsu bijušais pamana, ka jūs darāt šīs lietas, viņi varētu domāt, ka jūs joprojām vēlaties kaut ko darīt ar tām.

13. Atgrieziet visus suvenīrus vai bijušo mantas

Šis ir viens no labākajiem padomiem, kā pateikt nē savam bijušajam. Ja jums ir suvenīri no jūsu attiecībām, kas jums atgādina jūsu bijušo vai pat dažas viņa mantas, iesaiņojiet un atdodiet tos viņam. Šis vienkāršais žests ir pietiekams, lai skaidri norādītu, ka jūs neinteresē, ka jums ir jādara kaut kas ar viņiem, pat ja jūsu bijušais vēlas būt draugs. Tavs “es negribu draudzēties ar savu bijušo” dilemma, kas sakārtota?

14. Neiesaistieties viņu jautājumos

Ir acīmredzami, ka jūs nevarēsiet tikt pāri obligācijai, kuru jūs ar viņiem nekavējoties dalījāties. Jūs varētu justies kārdinājums iesaistīties viņu jautājumos un palīdzēt viņiem sakārtot savas dzīves problēmas tāpat kā jūs vienmēr. Bet jums tas ir jāizvairās par katru cenu, lai būtu skaidrs, ka vairs nevēlaties draudzēties ar savu bijušo.

15. Paliec stiprs

Pēc sabrukuma jums būs ļoti grūti pāriet un turpināt savu dzīvi bez savas bijušās puses. Vairāk nekā trūkst bijušā, jums pietrūkst mīlestības. Tomēr jums ir jāpaliek stipram un jākļūst neatkarīgam, lai jūs varētu parādīt savam bijušajam, ka jums tie nav nepieciešami pat kā draugs. Mēs zinām, ka to ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt, bet jums būs jāmēģina. Tas varētu aizņemt kādu laiku, bet ar nelielu piepūli un apņēmību jūs varēsit parādīties stiprāk nekā iepriekš.

Darbs ar bijušo nekad nav viegli. Iepriekšējās atmiņas var atgriezties, lai jūs vajātu un atkal iemestu sāpju un sāpju ciklā. Bet jums jāpārliecinās, ka tas nenotiek, tāpēc ir obligāti jāiztur jūsu bijušais. Mēs ceram, ka šie veidi var palīdzēt jums aiziet prom no bijušā.

FAQ

Lai pieklājīgi noraidītu bijušo, jums ir jābūt tiešai un skaidrai sarunai, sakot, ka, lai arī jūsu dzīves daļa, kuru jūs dalījāties ar viņiem, vienmēr būs jums īpaša, jūs neredzat jēgu turpināt būt draugiem. Tādā veidā jūs varat nodot savu nodomu nebūt draugi, tos nekaitējot.

Ja esat mēģinājis pateikt savam bijušajam, ka nevēlaties būt draugi vai uzturēt kontaktus, bet viņi to vienkārši nesaņem, ir laba ideja bloķēt savu bijušo. Papildus tam bijušā bloķēšana var būt noderīga arī tad, ja domājat, ka esat pakļauts piedzērušiem zvaniem/īsziņu sūtīšanai vai izsekošanu sociālajos medijos.

Nav nepieciešams pārspēt ap krūmu, ja jūsu bijušais vēlas satikties un jūs neinteresē. Vienkārši pasakiet viņiem tā, pieklājīgi, bet stingri. Jums nav jāpaskaidro, jāpamato vai jāaizstāv lēmums nevēlēties viņus satikt. Vienkārši pasakiet viņiem, ka jūs novērtējat, ka viņi sazinājās ar jums, bet jūs esat pārcēlies dzīvē.

Bijušais, iespējams, vēlēsies būt draugi veco laiku dēļ vai tāpēc, ka viņi joprojām par jums rūpējas un nav spējuši tikt pāri jums. Ja jums ir potenciāls būt atriebīgam, tas varētu būt arī aizdomas, lai atgrieztos pie jums.

Kad kāds atstāj tevi atlaiž viņus… lūk, kāpēc!

Kādi ir ieradumi, kas attiecībās nogalina romantiku? Mēs uzskaitām 7!

5 Zodiaka zīmes, kas, kā zināms, veido labākos partnerus