15 iemesli, kāpēc draudzēties ar savu bijušo nedarbojas

Vai ir veselīgi draudzēties ar savu bijušo? Šis jautājums svars ir vairums cilvēku prātu pēc sabrukuma. Kad esat attiecībās, jūsu partneris neapšaubāmi kļūst par galveno figūru jūsu dzīvē. Jūs dalāties ar viņiem ar katru sīkumu, jūs meklējat veidus, kā pēc iespējas vairāk laika pavadīt kopā, un laika gaitā jūs tos iepazīstat kā rokas aizmuguri. Tas ir skaistums, kad atrasties apņēmīgās, nopietnās attiecībās ar kādu.

Tad kādu dienu attiecības sasniedz rupju plāksteri un seko sadalījums. Pēkšņi šī persona, kas bija pastāvīga jūsu katru dienu, kļūst par pagātni. Visu saišu un pārvietošanās laikā var būt grūti, it īpaši, ja jūs ar tām bija ilgas, saistītas attiecības. Ir tikai dabiski sajust pārliecinošu vēlmi sazināties ar viņiem, sarunāties ar viņiem, kā jūs esat pieradis, jo tas jums gandrīz jūtas kā otrā daba.

Mūsdienās mūsdienu attiecībās draudzēties ar bijušo tiek uzskatīti par foršu lietu, kas jādara. Daudzi cilvēki var uzturēt pienācīgu draudzību ar saviem eksemplāriem, vai vismaz daži no viņiem ļoti cenšas. Tomēr ne visas šīs draudzības ir patiesas vai ilgstošas. Pētījumi rāda, ka exes izrādās mazāk uztrauktas, mazāk godīgas, mazāk gādīgas un mazāk līdzjūtīgas būtnes kā draugi. Tātad, vai tas tiešām ir labākais, ko darīt? Draudzēties ar bijušo, kuru jūs joprojām mīlat (vai ne)?

Kāpēc ir grūti draudzēties ar savu bijušo?

Satura rādītājs

• Kāpēc ir grūti draudzēties ar savu bijušo?
• Kāpēc jūsu bijušais vēlas būt draugi?
• 15 iemesli, kāpēc jums nevajadzētu draudzēties ar savu bijušo
  • Viens. Jums ir nepieciešams laiks un telpa, lai apstrādātu sabrukumu
  • Rādītājs. Tas var atjaunot fizisko tuvību, kuru jūs varētu nožēlot
  • 3. Jūsu pašreizējās vai nākotnes attiecības var ciest
  • 4. Greizsirdības jūtas ilgtermiņā var sabojāt jūsu draudzību
  • 5. Neesiet draugs ar savu bijušo, jo nevar būt godīgs pret viņiem
  • Ar. Draudzība var izraisīt viltus cerības, ja jūs mēģināt draudzēties ar bijušo, kuru jūs joprojām mīlat
  • Plkst. Šāda draudzība ietekmēs jūsu garīgo mieru
  • 8. Exes nevar būt draugi godīguma un uzticības trūkuma dēļ
  • 9. Jūs padarīsit lietu neveikli saviem savstarpējiem draugiem
  • 10. Drūma iespēja atrast savu patieso mīlestību
  • 11. Draudzība nesamazinās sabrukuma sāpes
  • 12. Ekses nevar būt draugi, jo jūsu pašreizējam partnerim jābūt jūsu galvenajai prioritātei
  • 13. Viens no jums noteikti sāpēs
  • 14. Draudzība, kas izaicina loģiku
  • 15. Neapmierini ar savu bijušo - kaut kādu iemeslu dēļ jūs abi šķīrāties
• FAQ

Kad attiecības beidzas, visas jūtas, kas jums radušās pret cilvēku un otrādi, automātiski neiziet pa logu. Galu galā emocijām nav izslēgšanas pogas! Pastāvīga ilgas sajūta un sava partnera trūkst.

Jūs domājat, ka, ja jūs joprojām esat draugi, tad vismaz tā jūs joprojām būtu viens otra dzīvē. Tas ir parastais atturēšanās. Turklāt to uzskata par attīstītu, nobriedušu lietu. Pat ja sadalīšanās bija draudzīga un savstarpēja, steidzoties pēkšņi kļūt par labākajiem ar savu bijušo. Tāpēc pamatīgs padoms, kas jāņem vērā, nav draudzēties ar savu bijušo.

Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad kāds no jums joprojām tika ieguldīts attiecībās un jutās aizklāts ar otra lēmumu saukt to par pārtraukšanu. Ja tas ir scenārijs, tad jums vajadzētu ilgu laiku būt draugiem. Lūk, kāpēc ir grūti draudzēties ar savu bijušo, it īpaši drīz pēc sabrukuma:

• Jūs viņiem vēl neesat piedevis: Brūces joprojām ir svaigas, un, atrodoties ap tām
• Viens no jums joprojām ir iemīlējies: Vai nu viens no jums joprojām ir iemīlējies un uzskata draudzību kā iespēju atkal atgriezties kopā vai mēģināt viņus uzvarēt. Draudzēties ar bijušo, kuru jūs joprojām mīlat, vienmēr ir slikta ideja
• Jūs turpināt dot viņiem spēku pār jums: Pat doma par jūsu bijušo pārcelšanos nosūta jūs uz aizmugurējo
• Ir grūtāk virzīties tālāk: Draudzība kavē jūs no pārcelšanās
• Starp jums diviem nav tādas lietas kā “vienkārši draugi”: Līnijas bieži ir izplūdušas un sakrustotas, izraisot karstu, aizrautīgu seksu vai vēlu vakara zvanus vai nejauši sakot “es tevi mīlu”, ka jūs abi nožēlosit vēlāk
• Labāk ir iet prom: Draudzība nozīmē, ka kāja ir durvīs un ir iestrēdzis telpā

Kāpēc jūsu bijušais vēlas būt draugi?

Ja ideja būt draugiem pēc sabrukuma nāk no jūsu bijušajiem, un viņi ir diezgan uzstājīgi uz to, ir svarīgi pārdomāt, kāpēc kāds bijušais gribētu draudzēties ar jums? Šeit ir daži iespējamie iemesli, lai palīdzētu izvirzīt lietas perspektīvā:

• Viņi nav gatavi tevi atlaist: Attiecību laikā jūsu bijušais, iespējams, izjuta retu saikni ar jums. Iespējams, ka viņi nevēlas atlaist obligāciju, kuru jūs abi dalījāties
• Viņi joprojām atrodas uz žoga par sabrukumu: Jūsu bijušais var nebūt pārliecināts par lēmumu sadalīties, un viņi vēlas jūs uzturēt apkārt, līdz viņi iegūst skaidrību šajā jautājumā
• Viņi tevi mīl: Ja jūs būtu tas, kurš uzsāka sabrukumu, uzstājība uz draudzību varētu būt zīme, ka viņiem joprojām ir jūtas pret jums un nespēj jums tikt pāri. Draudzība varētu būt tikai viņu veids, kā satvert salmiņus.

Saistītais lasījums: 15 Gudri veidi, kā noraidīt bijušo, kurš vēlas būt draugs

15 iemesli, kāpēc jums nevajadzētu draudzēties ar savu bijušo

Exes nevar būt draugi; Jā, tas ir zelta likums. Iespējams, ka jūs un jūsu bijušie pagātnē esat dalījies ar īpašu saikni, un atmiņas par to var ilgt visu mūžu. Tam nav jābūt sliktai lietai. Bet tikai tāpēc, ka tas bija labi, kamēr tas ilga, nenozīmē, ka jums vajadzētu pretoties atlaišanai no kaut kā tā, kas ir vadījis savu gaitu. Protams, ideja “sadalīties un ātri pāriet” ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, bet jūs zināt, ka tā ir vienīgā pareizā lieta, kas jādara.

Dziesma radio, lietus smarža, īpaša kafijas aromāts, kleita jūsu drēbju skapī, veids, kā mati nokrīt uz kakla - sīkumi, kas jums par tiem atgādina, ir aktivizētāji, kas jums visapkārt būs visapkārt. Dažreiz šīs atmiņas nāk ar ilgas un vēlmes, kas liek aizmirst sliktās lietas par attiecībām un romantizēt labo. Šajos brīžos ir tikai dabiski tos palaist garām, un tajā brīdī “es nevaru draudzēties ar savu bijušo” domu pat nešķērso jūsu prātu.

Attiecību terapeiti liek domāt, ka tad, kad divi cilvēki sabojājas, ir svarīgi, lai viņiem būtu vajadzīgs laiks, lai dziedinātu un virzītos tālāk, tā vietā, lai joprojām izklaidētu viens otru. Autore Sjūzena J Elliota savā grāmatā, kas pārsniedz jūsu sabrukumu.

Tomēr vēlaties uzzināt, kāpēc jums nevajadzētu draudzēties ar savu bijušo? Nu tad jūs esat nonācis pareizajā vietā. Šeit ir 15 labi iemesli, kāpēc draudzēties ar bijušo neizdodas:

Viens. Jums ir nepieciešams laiks un telpa, lai apstrādātu sabrukumu

Izjaukšana var būt milzīga pieredze, it īpaši, ja jūsu bijušais ir tas, kurš aicināja uz dalīties. Šajā prātā saruna ar savu bijušo vai tikšanās ar viņiem ir pēdējā lieta, kas jums nepieciešama. Jums šobrīd jākoncentrējas uz dziedināšanu. Tāpēc ņemiet elpu un ļaujiet sev un telpai, kas nepieciešams, lai labi apstrādātu sadalīšanos.

Rādītājs. Tas var atjaunot fizisko tuvību, kuru jūs varētu nožēlot

Draudzība ar bijušo, kuru jūs joprojām mīlat. Riley, deju treneris, kas atrodas ST. Luiss piedzīvoja sarežģītu izjukšanu ar savu vidusskolas mīļoto, vienlaikus nodarbojoties arī ar galu galā slimas mātes traumu. Viņai šķita, ka viņai vajadzīgs enkurs, un viņas bijušais, kurš vienmēr bija bijis ārkārtīgi laipns un gādīgs, likās tikai kā cilvēks.

Kas sākās kā platoniskā draudzība drīz pārvērtās par karstu putru. Viņi sāka gulēt kopā katru izdevās iespēju, kas lika bijušajam uzskatīt, ka viņa ir atvērta, lai atgrieztos kopā, un arī lika Riley vēl vairāk sajaukt par savām jūtām.

Viņi mēģināja dot attiecībām vēl vienu iespēju, tikai pārdzīvojot sāpes un mokas, kas atkal sadalās. Tikai šoreiz tas bija rūgtāks un sāpīgāk.

Saistītais lasījums: Ceru, ka pēc sabrukuma jūs nedarīsit šīs 10 smieklīgās lietas ..

3. Jūsu pašreizējās vai nākotnes attiecības var ciest

Interesanti, kāpēc Exes sabojā attiecības? Šeit atbilde ir vienkārša. Atliekot draugus ar savu bijušo, jūs varat zemapziņā izturēties pret viņiem kā rezerves kopiju, ja jūsu pašreizējās vai nākotnes attiecībās lietas iet uz dienvidiem. Tas var liegt jums pilnībā ieguldīt jaunās attiecībās un kavēt tās nākotni. Tas ir pilnīgi negodīgi pret jūsu bijušo, kā arī pašreizējo vai nākamo partneri.

Un ar bijušo, lai atgrieztos savā dzīvē, jūs arī vairāk sliecaties izmēģināt atkāpšanās attiecības, neuztverot tās pārāk nopietni. Jūs domājat, ka jūsu bijušais joprojām ir cilvēks jums.

4. Greizsirdības jūtas ilgtermiņā var sabojāt jūsu draudzību

Kad putekļi nosēžas uz jūsu iepriekšējām attiecībām, viens no jums mēģinās virzīties tālāk un sākt iepazīšanos no jauna. Ja jūs nonākat attiecībās, jūsu bijušajam, iespējams, nav apmierināts ar notikumu pagriezienu un arī jūs par to izslāpjam. No otras puses, ja jūsu bijušais ir pirmais, kurš virzās tālāk, jūs, iespējams, paliksiet pamests un ievainots. Tas ir tikai dabiski.

Tas izraisa greizsirdības iesūšanu, kas var kaitēt ne tikai jūsu draudzībai ar jūsu bijušo, bet arī jūsu jaunās attiecības, padarot lietas ļoti, ļoti grūtas visiem. Tāpēc vislabāk ir draudzēties ar savu bijušo.

5. Neesiet draugs ar savu bijušo, jo nevar būt godīgs pret viņiem

Draudzības ir balstītas uz godīguma pieņēmumu. Draugi dalās ar intīmām detaļām par savu dzīvi, līdz visdziļākajām domām un tumšākajām bailēm. Ņemot vērā to, ka pagātnes attiecības un ievainojums, ko izraisa sadalīšana. Tās ir tikai sāpju punkts.

Iedomājieties, ja jūs savā dzīvē pārdzīvojat kādu no šiem cikliskajiem sadalīšanas blūziem. Jūsu bijušais, kurš tagad ir draugs, jautā, kas jūs traucē, jūs, iespējams, nevarat būt godīgs pret viņu, nesabojājot dažas spalvas. Vai arī, ja jums ir datums, jūs arī nevarat būt par to iepriekš. Tas tikai radīs neērtības mirkļus, no kuriem jūs abi vēlaties izvairīties, atstājot jums draudzību, kas nav nedz nopietna, ne godīga.

Saistītais lasījums: Kā es varu tikt galā ar sava vīra dziļo draudzību ar viņa bijušo sievu?

Ar. Draudzība var izraisīt viltus cerības, ja jūs mēģināt draudzēties ar bijušo, kuru jūs joprojām mīlat

Pat ja jūs vienkārši uzskatāt savu bijušo draugu tagad, pastāv iespēja, ka viņi var uz lietām skatīties savādāk. Vai otrādi. Ko darīt, ja kādam no jums joprojām ir cerības piespraust iespēju, ka draudzība galu galā novedīs pie tā, ka starp jums atdzīvina veco dzirksteli?

Tā rezultātā viens no jums var aizturēt viņu dzīvi, pieturoties pie šīs nepatiesās cerības. Kad lietas nespēlē tā, kā jūs vai otra persona bijāt gaidījusi, tas var izraisīt dziļi ievainojumus un aizvainojumu. Tas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc jums nevajadzētu draudzēties ar savu bijušo.

Plkst. Šāda draudzība ietekmēs jūsu garīgo mieru

Ja kāds no jums joprojām rada daudz ilgstošas ​​jūtas pret otru - kā tas ir lielākajā daļā pārtraukumu - draudzība var kļūt par netīru lietu, kas var maksāt jūsu mieru. Viņu klātbūtne jūsu dzīvē, pat kā draugs, būs pastāvīgs atgādinājums par attiecībām un atmiņām par jūsu laiku kopā, turot jūs pagātnē būrus.

Lai iegūtu vairāk ekspertu videoklipus, lūdzu, abonējiet mūsu YouTube kanālu. Noklikšķiniet šeit.

8. Exes nevar būt draugi godīguma un uzticības trūkuma dēļ

Pat ja bijušais kļūst par jūsu 4-am-draugu vai to, pie kura jūs vērsāties pēc palīdzības un ērtības, kad vien viss notiek, šādās attiecībās pietrūks uzticības un godīguma pamatnoteikums. Jums abi jau ir bijuši pietiekami daudz un, iespējams, pat ir uzticības problēmas savā starpā. Neatrisinot tos, draugi ir tikai neiespējams uzdevums.

Tā kā ievainojums un bēdas, ko izraisīja sabrukums.

9. Jūs padarīsit lietu neveikli saviem savstarpējiem draugiem

Šie draugi ir redzējuši jūs kopā kā pāri un redzējuši, kā jūsu attiecības iet cauri tās augšu un kritumiem, pirms tā nonāca zemē. Ja starp jums diviem ir pamata aizdomas. Neviens to nav pelnījis.

Saistītais lasījums: Pēc pārtraukuma jūtas: es domāju par savu bijušo, bet es vairāk mīlu savu vīru

10. Drūma iespēja atrast savu patieso mīlestību

Nevis draudzēties ar savu bijušo, ir gudra lieta, kas jādara. Un lūk, kāpēc. Draudzība ar jūsu bijušo var aizēnot jūsu spriedumu par citiem potenciālajiem partneriem, un jūs varat nonākt pieķeršanās apburtā lokā, kas notiek uz datumiem, bet nekad neveicat jaunās attiecībās. Tas ir tāpēc, ka jūsu bijušā klātbūtne jūsu dzīvē traucēs jūsu spējai turpināt patiesu nopietnu.

Vai jūs tiešām vēlaties sevi pārdzīvot? Dodiet sev otro kadru uz mīlestību un dzīvi un redziet, ko tas var darīt. Neturieties pie pagātnes.

Ja jūs tos sūtāt īsziņā, atrodoties randiņā vai atgriežoties un apspriežot katru datuma detaļu ar viņiem, lai meklētu viņu apstiprinājumu, jūs esat iestrēdzis neveselīgā vietā, kas jums jāatbrīvojas no.

11. Draudzība nesamazinās sabrukuma sāpes

Daudzas reizes cilvēki pāriet no romantiskiem partneriem uz draugiem, jo ​​viņi nespēj tikt galā ar zaudējumu sajūtu. Tomēr, ja jūs sadraudzējaties ar bijušo, lai tikai aizmicinātu sirds sāpju sāpes, jūs to visu darāt nepareizi.

Braušanās nekad nav viegli. Jums ir jāiet cauri tam, ka sirds sašūpojas, sadurot sāpes, kas jūs uztur naktī un liek raudāt acis ārā. Jums ir jāpiesaista sevi, lai iegūtu milzīgu emociju viesuļvētru, kas jums pašiem jāizdzīvo. Ja jums ir nepieciešams plecs, lai raudātu, pagriezieties pret esošajiem draugiem, nevis pievienojiet sarakstam savu bijušo.

12. Ekses nevar būt draugi, jo jūsu pašreizējam partnerim jābūt jūsu galvenajai prioritātei

Reti ir atrast kādu, kurš būtu apmierināts ar domu, ka viņu partneris draudzējas ar bijušo. Ielieciet sevi viņu kurpēs un mazliet par to padomājiet - vai jūs vēlētos, lai katrā dzimšanas dienas svinībās un mājas ballītē būtu sava partnera bijušais? Vai jums būtu labi ar viņiem sēžot īsziņu, sēžot blakus jums? Vai apspriest sīkāku informāciju par jūsu attiecībām ar viņiem?

Ja jūsu draudzība ar bijušo padara jūsu pašreizējo partneri neērtu un satrauktu, jums ir jārespektē viņu perspektīva šajā jautājumā un jāatstāj draudzība.

Galu galā nav jēgas sabotēt jaunas attiecības tām, kuras jau sen nokalst.

Saistītais lasījums: 5 atsitiena attiecību posmi

13. Viens no jums noteikti sāpēs

Draudzība starp exes pakļauj vai nu vienu, vai abus no jums sāpēs un sāp daudz sliktāk nekā tas, ko izraisīja. Tas jo īpaši attiecas uz spēli, ja ir neatrisinātas jūtas, un jūs abi esat gājuši pietiekami ilgi, neiekļūstot jaunās attiecībās. Saglabājiet sevi un savas bijušās mokas, nevis nodibinot šādu draudzību, lai sāktu ar.

14. Draudzība, kas izaicina loģiku

Vai jums ir nepieciešami jauni draugi? Kāpēc nemēģināt stiprināt esošās obligācijas, pavadot laiku kopā ar koledžas draugiem vai pavadot laiku kopā ar biroja kolēģiem? Sākot draudzību ar cilvēku, jūs tikko beidzāt attiecības ar tikai loģiku visādos veidos.

15. Neapmierini ar savu bijušo - kaut kādu iemeslu dēļ jūs abi šķīrāties

Neatkarīgi no tā, vai jūs abi izšķīrāties pretrunīgu vērtību un uzskatu vai uzticības problēmu dēļ, šī lieta ir tāda, ka attiecības nebija ilgstošas ​​un tas ir apliecinājums jūsu saderības trūkumam un pamatā esošajām problēmām. Kā tāds, draudzēties ar cilvēku, ar kuru jums ir neatrisinātas problēmas.

Tātad, vai ir veselīgi uzturēt kontaktus ar bijušo? Atbilde ir kategoriska "nē". Vienreiz un uz visiem laikiem ir jāuztver vads. Var paiet zināms laiks, lai pierastu pie tā, ka viņi nav apkārt, bet jūs redzēsiet, ka tas bija labākais, ko darīt. Nebrauciet ar Ex Facebook, bloķēt viņu stāstus Instagram un oficiāli iziet no viņu dzīvi. Ir pēdējais laiks.

FAQ

'Droin' ir liels vārds, ko lietot, bet bijusī būtne jūsu dzīvē noteikti var padarīt jūsu pašreizējās attiecības netīras. Jūsu pašreizējais partneris, iespējams, neapstiprina jūsu draudzību, un arī jūsu bijušais varētu sākt rīkoties kā greizsirdīgs draugs.

Tas var, jā. Bet tā ne vienmēr ir laba lieta. Jūs abi izšķīrās kāda iemesla dēļ, tāpēc neļaujiet jūsu paškontroles trūkumam jūs akli un ļaut jums atgriezties attiecībās, kas jums nekad nebija par labu.

15 zīmes, kuras jūs joprojām neesat pāri savam bijušajam

Kāpēc ir tik grūti atlaist, pat ja cilvēks tevi nemīl?

12 lietas, kas jāatceras, kad jūs saskaraties ar savu bijušo