20 atslēgas veiksmīgām ilgtermiņa attiecībām?
- 3973
- 1061
- Dr. Bradford Wyman
Kas padara attiecības pēdējās? Kā izveidot veiksmīgas attiecības? Kā uzturēt ilgtermiņa attiecības?
Šajā rakstā
- Kādi aspekti nosaka ilgtermiņa attiecību panākumus?
- Kā saglabāt ilgtermiņa attiecības dzīvas?
- Kā jums izdodas ilgtermiņa attiecībās?
- 20 atslēgas veiksmīgām ilgtermiņa attiecībām
Kāda ir ilgtermiņa attiecību atslēga?
Neviens nezina atbildes uz visiem šiem jautājumiem, kā arī nav ilgstošu attiecību noslēpums. Daudzas atkārtotas tēmas tur pāri kopā, padarot attiecības pēdējās vai sadalītas tās atdalītas.
Lielākā daļa nekļūdīga ir šāda: noteikumi.
Kāda galvenā ideja tiek dota no viena līdzdalībnieka uz otru, patiešām un droši, no sirds? Tas sākas tur, un ar to var beigties.
BEZMAKSAS kaut ko tik neaizstājamu, sākot ar vienu cilvēku, tad uz nākamo.
Tas ir revolucionārs līdz vietai, ka tas uz šīs planētas piesaista divus patvaļīgus indivīdus un palīdz viņiem koncentrēties uz padomiem un trikiem visu mūžu ilgtermiņa attiecībās.
Tam jābūt patiesi lieliskam stu ff!
Kādi aspekti nosaka ilgtermiņa attiecību panākumus?
Lai nodrošinātu, ka jūsu attiecības aug un šajā periodā paliek veselīgas. Tas palīdzētu, ja jūs pie tā strādātu konsekventi. Jo vairāk jūs saprotat problēmu jomu savās attiecībās, jo lielākas ir iespējas veidot ilgtermiņa attiecības.
Veicot dziļu savu attiecību analīzi, jūs varat atjaunot savas attiecības.
Šeit ir daži aspekti, kas palīdz noteikt ilgtermiņa attiecību panākumus un laimi, apskatiet.
Viens. Uzticēt
Nekādā gadījumā pasaulē nevarētu darboties, ja nebūtu uzticības. Tas ir viens no kritiskākajiem ilgtermiņa attiecību aspektiem. Vai jūs varat abi atkarīgi viens no otra, vai jūs varat abi paļauties viens uz otru? Ja atbilde uz šiem jautājumiem ir jā. Jūs varat veidot ciešas attiecības ar savu partneri.
Tomēr, ja jūs domājat, ka jums ir grūtības uzticēties savam partnerim, jūs varētu vēlēties meklēt profesionāļa palīdzību un atjaunot uzticību starp jums diviem, lai kopā dzīvotu ilgu, laimīgu dzīvi.
Saistītais lasījums: 8 Galvenās īpašības, lai radītu uzticību jūsu attiecībām
Rādītājs. Sakars
Komunikācija ir viens no vissvarīgākajiem faktoriem attiecībās. Kad divi cilvēki sazinās un saprot viens otru bez jebkādas domas barjeras, tas padara attiecības veiksmīgas.
Ja jūs abi mijiedarbojaties kā divi ķermeņi un viens prāts, jūs varat saskarties ar dažām attiecību problēmām. Tas palīdzētu, ja jūs saglabātu veselīgu saziņu starp jums un jūsu partneri, jo tā ir veiksmīgu attiecību atslēga.
3. Atbalstīt
Jums un jūsu partnerim jābūt viens otra mugurkaulam. Atbalstot viens otru, palīdzēs jums sasniegt ilgtermiņa attiecību mērķus.
Ja jūsu partneris nesvin katru nepilngadīgo uzvaru vai nepadara palīdzīgu roku, kad rodas problēmas, jums, iespējams, būs jāstrādā vairāk attiecībā uz savām attiecībām.
Atbalsts ir ilgstošu attiecību atslēga.
Saistītais lasījums: 15 veidi, kā uzlabot emocionālo atbalstu jūsu attiecībās
4. Cīņas izšķirtspēja
Jums jāsaprot, ka jūsu attiecībās notiks cīņas. Bet vislabāk būtu, ja jūs arī atcerētos, ka jūs varētu atrisināt katru konfliktu.
Dzīves ilgām attiecībām ir vajadzīga pastāvīga mīlestība un aprūpe. Ja jūs nevarat atrisināt problēmas un strīdus, jums, iespējams, būs jāmeklē terapeits, kas var palīdzēt padarīt jūsu obligāciju stiprāku.
Kā saglabāt ilgtermiņa attiecības dzīvas?
Ir grūti saglabāt ilgtermiņa attiecības dzīvas un plaukstošas, bet galu galā tas ir auglīgs. Jums jāsaprot, ka dzirkstele jūsu attiecībās galu galā sāks izzust, un tas nenozīmē, ka ar to kaut kas nav kārtībā. Jums ir jāturpina barot obligāciju, kas jums ir kopīga, un ir daudz veidu, kā to izdarīt. Piemēram:
- Izmēģiniet jaunas lietas kopā, lai saglabātu uguni starp jums diviem dzīviem.
- Katru dienu runājiet savā starpā.
- Uzdodiet daudz jautājumu par savām attiecībām laiku pa laikam, lai iegūtu priekšstatu par to, kur jums abiem jāpieliek vairāk pūļu.
- Dodieties pa tālruņiem un pavadiet kvalitatīvu laiku kopā.
- Mēģiniet pārtaisīt aktivitātes, kuras jūs veicāt attiecību sākumā, kas lika jums iemīlēties savā starpā.
Kā jums izdodas ilgtermiņa attiecībās?
Galvenā sastāvdaļa, lai gūtu panākumus ilgtermiņa attiecībās, ir spēja pieņemt pārmaiņas. Jūs varat domāt, ka jūs zināt savu partneri labāk nekā viņi, bet, lūdzu, mēģiniet atcerēties, ka pārmaiņas ir nemainīgas, un neatkarīgi no tā, cik dziļas ir jūsu attiecības, cilvēki mainās.
Būtu vislabāk, ja jūs būtu gatavs aptvert izmaiņas, kas nāk ar laiku. Tas palīdzēs jums labāk zināt savu partneri un veidos ar viņiem dziļāku saikni. Jāapzinās, kur jūs abi stāvat savās attiecībās, palieciet ziņkārīgs un cieņpilns. Tas padara attiecības veiksmīgas.
Saistītais lasījums: Lūk, kāpēc jums nevajadzētu mēģināt mainīt savu partneri
20 atslēgas veiksmīgām ilgtermiņa attiecībām
Nav ideālas atbildes uz “kas padara attiecības veiksmīgas ” , vai "Kā būt veiksmīgās attiecībās", Tomēr jūs vienmēr varat strādāt, lai pilnveidotu savas attiecības.
Šeit ir dažas lietas, kuras varat darīt, lai to uzlabotu, un jūs varat domāt par tām kā Attiecību darbības atslēgas.
Viens. Klausieties, pirms runājat
Lai gūtu panākumus ilgtermiņa attiecībās, jums jāapgūst klausīšanās māksla. Lielākā daļa cilvēku nevar uzturēt attiecības, jo viņi uzmanīgi neklausās viens otru. Klausieties, un jūs sapratīsit, ka puse no jūsu problēmām tiks atrisināta.
Rādītājs. Vienmēr paturiet prātā sava partnera pozitīvo
Tā kā jūsu attiecības kļūst vecas, cilvēki aizmirst novērtēt labās lietas par savu partneri un koncentrēties uz nepareizībām. Pat ja jums šķiet, ka kaut kā trūkst, mēģiniet atcerēties visas labās lietas par savu partneri un attiecībām.
Koncentrēšanās uz pozitīvām emocijām ir viena no vissvarīgākajām lieliskajām attiecībām atslēgām.
Saistītais lasījums: 20 veidi, kā veidot pozitīvas attiecības
3. Izmēģiniet, mēģiniet un mēģiniet vēlreiz
Būs problēmas, un jūs to zināt. Jums vienkārši jāpieliek vairāk pūļu. Ja domājat, ka jūsu mēģinājums runāt par problēmu neveicas labi vai kā plānojāt, pārliecinieties, ka neatstājat šo jautājumu neatrisinātu.
Mēģini vēlreiz!
Saistītā lasīšana: 20 Efektīvi veidi, kā pielikt pūles attiecībās
4. Jūtieties labi no iekšpuses, tas atspoguļojas no ārpuses
Kāds saprātīgi teica, ja jūs neesat apmierināts ar sevi, jūs nevarat padarīt nevienu citu laimīgu. Jums jājūtas labi tikai par sevi, tad jūs varēsiet koncentrēties uz labajām lietām par savām attiecībām.
Tas, kā jūs jūtaties par sevi, noteiks, kā jūtaties pret savu partneri.
5. Pieņemt un ievērot atšķirības
Jūs un jūsu partneris var būt dvēseles biedri, bet jums abiem ir individuāla personība, kas atšķiras viens no otra. Var būt daudz līdzību, bet patiesās sāpes ir atšķirības.
Iemācieties pieņemt citu atšķirības un mēģiniet cienīt viens otru. Tikai tad jūs varēsiet augt savās attiecībās.
Ar. Izvirzīt mērķus
Plānojot savu nākotni kopā, iespējams, ka jūs uzturēsit attiecības ilgāku laiku. Ilgtermiņa attiecību mērķi padara saikni stiprāku un parāda, ka jūs būsiet tur viens otram.
Saistītais lasījums: 25 attiecību mērķi pāriem un padomi to sasniegšanai
Plkst. Mācīties no domstarpībām un argumentiem
Katru reizi, kad jums ir konflikts, mācieties no tā. Jo vairāk jūs analizējat, kur problēma ir problēma, jo labākas būs jūsu attiecības. Mācīšanās ir viena no vissvarīgākajām veiksmīgo attiecību atslēgām.
8. Izaugt
Ilgstošo attiecību atslēga ir atbalstīt viens otru un augt kā labākam cilvēkam. Ja jūs abi varat mācīties un augt kopā, varat iekarot pasauli.
9. Baudīt kopā
Izklaidējieties un svinēt katru mazo kopības brīdi. Ir svarīgi ņemt laiku un novērtēt to, kas jums abiem ir kopā.
Veiciet jautras aktivitātes, izmēģiniet jaunas lietas, sēdiet un runājiet par brīnišķīgajām atmiņām, kas jums bija kopā, vai vienkārši runājiet par labākajiem dzīves laikiem kopā.
10. Esiet mierīgs un esiet maigs
Ja domājat, ka problēma ir jārisina, jums jāpārliecinās, ka izmantojat maigu pieeju, nevis strīdaties bezgalīgi. Būtu noderīgi, ja jūs varētu būt pacietīgs un saglabāt savu mierīgo, to darot.
Daudzi cilvēki nenojauš, ka, uzbrūkot jūsu partnerim ar kādu jautājumu. Jums ir skaidri jādomā un jāpārliecinās, ka izvēlaties īsto laiku un toni.
11. Atbalstīt
Jums jāsaprot, ja jūs sasniedzat ilgtermiņa attiecību mērķus, kritika jāpraktizē tikai veselīgi. Centieties nevērtēt savu partneri vai vainot viņus, patiesībā vislabāk būtu, ja saprastu, ka atrodaties vienā komandā.
Atcerieties, ka mēs visi esam cilvēki un pieļaujam kļūdas, bet mēs nevaram izdzīvot vieni. Jums ir jābūt gatavam parādīt savu atbalstu pat tad, ja vēlaties kritizēt.
12. Būt apņēmīgam
Daudzi cilvēki aizmirst, ka atrašanās attiecībās nav par etiķeti. Tas prasa daudz, lai to turpinātu, un jūsu partnerim jāzina, ka viņi ir vēlami vai ir mīlēti.
Varbūt jūs zināt, kā izteikt mīlestību, bet tas nav tas, ko viņi sagaida, varbūt jūsu ideja par mīlestību un apņemšanos viņiem nav piemērota. Uzziniet, kas patīk jūsu partnerim, un strādājiet pie tā.
13. Neuzņemieties savas attiecības kā pašsaprotamas
Ikdienas pateicības sajūta var likt jūsu partnerim justies droši par jūsu attiecībām. Varbūt tas garantē attiecību panākumus, varbūt nē, bet jūs nevarat noliegt mazu lietu spēku attiecībās.
Nekad neuzņemieties savu partneri vai attiecības par pašsaprotamu, jo otro jūs to darāt, sākas beigas.
Saistītā lasīšana: Ikdienas rituāli, kas jāievēro, lai pārtrauktu savu partneri uztveršanu par pašsaprotamu
14. Pavadiet kādu laiku kopā
Neatkarīgi no tā, vai pasaule nokrīt vai arī jums ir biroja prioritāte vai cita iesaistīšanās, jums vienmēr vajadzētu izņemt kādu laiku savām attiecībām. Ieturiet vakariņas vai pusdienu datumu, kurā jūs abi varat atvērt, pastāstīt stāstus vai vienkārši sarunāties savā starpā par attiecību veidošanu.
Tas ir jūsu kvalitatīvais laiks, un jums tas ir jāpavada labi.
15. Dāvanu spēks
Lietām visu laiku nav jābūt materiālistiskām.
Dāvanai visu laiku nav jābūt ekstravagantai, tā var būt kaut kas jēgpilns. Jūs pasūtāt viņu iecienīto grāmatu vai viņu iecienīto ēdienu vai vienkārši nosūtāt nejaušu tekstu, kurā teikts: “Es tevi mīlu vai man tevis pietrūkst”, visas šīs lietas jūs tuvinās.
16. Dalīšanās ir gādīga
Cilvēkiem ir ciešāka saikne savā starpā, kad viņi nav vieni savā laimē un bēdās. Dalieties visu ar savu partneri, vai tas ir muļķīgs joks, sapņi vai bailes vai sasniegumi, tas liks jums justies labi un sniegs jums pārliecību, ka kāds ir jums.
17. Seksuāla tuvība
Intimitāte ir viens no galvenajiem ilgtermiņa attiecību faktoriem. Jums ir jāuztur seksuālā uguns dzīvs starp jums abiem. Tas var neizklausīties pareizi, bet pāri, kuri ir seksuāli apmierināti, ilgāku laiku paliek kopā.
Lai uzzinātu vairāk noskatīties šo video un iemācīties uzturēt spēcīgu seksuālo saikni:
18. Emocionālā tuvība
Emocionālā tuvība ir viens no vissvarīgākajiem faktoriem attiecībās. Ilgtermiņa attiecības būs spēcīgākas, ja mēs saprotam emocionālās tuvības spēku. Tas radītu mazāku stresu, un jūs būsiet laimīgāks.
Saistītais lasījums: 6 Padomi emocionālas tuvības veidošanai laulībā
19. Finansiālā stabilitāte
Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc pāri meklē profesionālu palīdzību vai konsultantus. Jūsu finanšu vērtības nosaka attiecību gaitu. Ja jūs varat rīkoties ar domstarpībām par finansēm, jūs jau esat uzvarējis pusi no kara.
20. Meklējiet profesionālu palīdzību
Daudzi cilvēki turpina domāt par “kā ir veiksmīgas attiecības vai kā būt vienā”.
Dažreiz jums jāmeklē palīdzība no kāda profesionāļa, kurš palīdzēs jums cauri aptuvenajam plāksterim, kuru jūs pārdzīvojat. Jums jānoskaidro, vai jums jāatrod terapeits vai kāds tuvāks, lai izraisītu neapmierinātību.
Secinājums
Ir tik daudz faktoru, kas noved pie ilgtermiņa attiecībām. Nav svarīgi, vai esat vientuļš, precējies vai vienkārši iepazīsties, jums tas ir jāievieto visa sirds, ja vēlaties, lai tās būtu ilgtermiņa attiecības.
- « 10 Parastie vecāku jautājumi un veidi, kā tos rīkoties
- 7 Naudas pārvaldības ieradumi, kas var uzlabot jūsu laulību »