20 mikroheitinga piemēri, kas var jums vadīt

Šajā rakstā

• Kas ir mikroķēšana?
• Kā pateikt, vai jūs esat mikroizdevējs
• 20 Mikroķēšanas piemēri
• Kā izvairīties no mikroheitēšanas
• Daži parasti uzdotie jautājumi
• Galīgās domas

Neticība, iespējams, ir viena no bīstamākajām lietām, kas var notikt attiecībās, jo tā izjauc uzticību un iznīcina pāra saikni. Kad vairums cilvēku domā par krāpšanos, viņi, iespējams, iedomājas acīmredzamas formas, piemēram, seksu ar kādu citu.

Tomēr mikroķēšana var būt tikpat kaitīga. Šīs mazās darbības var mazināt uzticēšanos un sāpināt citu nozīmīgo. Zemāk uzziniet par mikrokeatēšanas piemēriem, lai izvairītos no šādas izturēšanās jūsu attiecībās.

Kas ir mikroķēšana?

Pirms pāriet uz mikrokeatēšanas piemēriem, ir lietderīgi definēt mikroķēšanu, lai būtu izpratne par šīs uzvedības nozīmi. Būtībā mikroķēšana krāpjas nelielā mērogā.

Vienkārši sakot, mikroķēšana nozīmē jebkādu uzvedību, kas flirtē ar robežu starp krāpšanos un krāpšanos. Vai mikroheitēšana ir faktiska neticība, ir debašu tēma.

Daži cilvēki uzskata, ka mikroķēšana nav krāpšanās, un citi apgalvo, ka tā tomēr šķērso līniju krāpšanās. Neatkarīgi no tā, vai jūs definējat mikroķēšanu kā neticību, realitāte ir tāda, ka uzvedība nav piemērota un var izraisīt pilnīgu lietu.

Mikroķēšanas piemēri kaitē attiecībām, un tas nozīmē lojalitātes trūkumu pret savu partneri.

Kā pateikt, vai jūs esat mikroizdevējs

Labākais veids, kā noteikt, vai jūs esat mikrokeatē, ir apsvērt, vai jūs iesaistāties kādā uzvedībā, ko veicat sava partnera priekšā.

Piemēram, ja jūs ātri novietojat tālruni vai izslēdzat datora ekrānu, ja jūsu partneris ienāca telpā, tas, ko jūs darāt, iespējams.

Mikroķēšana ir negodīga pret jūsu partneri, un, ja jūs zināt, ka jūsu uzvedība viņus izjauktu, tā, iespējams, ir mikroheitēšana. Runāšana ar kādu, kas jūsu partnerim būtu nepatīkami vai sūtīt ziņojumus, kurus jūs nevēlaties, lai viņi redzētu, ir labi mikroheitēšanas rādītāji.

20 Mikroķēšanas piemēri

Ja jūs uztraucaties, ka esat mikrokeatē vai ticat, ka jūsu partneris var būt mikro-piesaistītājs, zemāk esošie piemēri var sniegt jums lielāku ieskatu par šo uzvedību.

Viens. Apgalvo, ka ir vientuļš

Viena no mikroķēšanas zīmēm, apgalvojot, ka esat vientuļš, kad esat attiecībās. Tas varētu izpausties kā uzskaitīt sevi kā vientuļos sociālajos medijos, lai cilvēki justos ērti flirtēt ar jums.

Vai arī jūs varētu doties kopā ar draugiem uz nakti un apgalvot, ka esat vientuļš, lai jūs varētu dejot vai apmainīties ar numuriem ar kādu, kas jums šķiet pievilcīgs. Jūs ne vienmēr esat piesaistīts kādam citam, bet jūs sūtāt ziņojumu, ka jūs varētu būt pieejams.

Rādītājs. Jūs slepeni paliekat kontaktā ar bijušo

Vēl viena no mikrokeatēšanas zīmēm ir uzturēšanās kontaktā ar bijušo, it īpaši, ja jūsu partneris par to nezina. Iespējams, ka jūsu nozīmīgajam citam nebūtu ērti ar jums ziņot par bijušo, jo joprojām varētu būt sajūtas.

Saistītais lasījums: Bīstas, kas saistītas ar sarunu ar bijušo, atrodoties attiecībās

3. Jūs joprojām izmantojat iepazīšanās lietotnes

Iespējams, ka esat ticies ar savu partneri, izmantojot iepazīšanās lietotni, bet, kad jūs nolemjat apmesties ar vienu personu, ir pienācis laiks atcelt iepazīšanās lietotni.

Aktīvo profilu uzturēšana ļauj apsvērt citas iespējas, kas nav taisnīgi pret citiem nozīmīgiem. Jūs to varat viegli saskaitīt kā vienu no mikrokeatizējošajiem piemēriem.

Saistītais lasījums: Labākās iepazīšanās lietotnes- 10 populāras vietnes tiešsaistes iepazīšanās

4. Netiktu pārāk tuvu draugam

Pretējā dzimuma draugs nav pati par sevi, bet, ja jūs šķērsojat draudzības līnijas, tas var būt viens no mikrohatizējošajiem piemēriem.

Dalīšanās ar visintīmākajām jūsu dzīves detaļām būtu jārezervē savam partnerim, tāpēc, ja jums ir šīs dziļās sarunas ar kādu, kurš ir “tikai draugs”, jūs, iespējams, pārkāpjat jūsu attiecību nosacījumus.

5. Īsziņu sūtīšana kādam, kuru jūs piesaistāt

Ja esat attiecībās, jūs esat parādā savam partnerim, lai izvairītos no kaut kā, kas varētu vilināt jūs būt neuzticīgam, jo ​​tas varētu novest pie mikrokeatizējošiem piemēriem.

Pat ja jūs nekad nesatiekaties klātienē, apmainoties ar īsziņām ar kādu, kuru jūs piesaista, parāda, ka jūs neesat pilnībā lojāls.

Ar. Uzticēšanās ex par jūsu attiecību jautājumiem

Kad jūs skrienat uz bijušo, lai apspriestu problēmas pašreizējās attiecībās, jūs necienāt savu nozīmīgo citu. Jūs arī atstājat durvis atvērtas, lai jūsu bijušais būtu komforta avots, kad jūsu pašreizējās attiecībās viss notiek nepareizi, kas, iespējams, jau zināt, ir sliktas ziņas.

Plkst. Mēģina atstāt iespaidu uz citiem

Attēlu šo scenāriju: jums ir darba tikšanās ar kādu, par kuru jums ir simpātijas. Jūs pavadāt papildu laiku, gatavojoties tajā rītā, uzklājot vilinošu aplauzumu vai izvēloties perfektu apģērbu.

Mēģinājums piesaistīt citu uzmanību vienkārši nav laba attiecību etiķete. Un to varētu uzskatīt par vienu no mikroķēšanas piemēriem.

8. Slepena turēšana

Ja tas nav kaut kas, ko jūs jūtaties ērti, sakot savam partnerim, tas, iespējams, ir mikroķēšana. Kad jūs glabājat noslēpumus par to, ar ko jūs runājat, vai par jūsu ziņojumu saturu, jūs neesat pilnīgi uzticīgs.

Saistītais lasījums: Cik daudz privātuma attiecībās ir pieņemams?

9. Runājot par seksu ar kādu citu, nevis jūsu partneri

Kad esat attiecībās, jums nevajadzētu apspriest savu seksuālo dzīvi ar kādu pretējo dzimumu vai kādu, kuru jūs piesaistāt, un jums noteikti nevajadzētu dalīties savās seksuālajās fantāzijās. Šīs sarunas būtu jārezervē jūsu nozīmīgajam citam.

10. Jūs tiekaties ar cilvēkiem, kas atrodas aiz sava partnera muguras

Pat ja tas ir tikai kopā ar kafijas tasi, ja jūs nevarat par to pastāstīt savam partnerim, tas ir viens no galvenajiem mikroheitēšanas piemēriem. Ja jūsu nozīmīgajam citam nebūtu labi, ja jūs tiekaties ar kādu, tā nav uzticīga izturēšanās.

11. Sekojot bijušajiem partneriem sociālajos medijos

Sekošana līdzi exiem var šķērsot līniju mikrokeatingā, it īpaši, ja jūs pavadāt ievērojamu laiku pēc tām vai arī jūs esat piešķīris, ka zināt, kas notiek viņu dzīvē. Tas liek domāt, ka jūs esat tikai daļēji apņēmies ievērot savas pašreizējās attiecības.

12. Patīk un komentē kāda cita fotogrāfijas

Ja jūs sekojat dažiem konkrētiem cilvēkiem sociālajos plašsaziņas līdzekļos un jūs pastāvīgi patīk un komentējat viņu fotoattēlus, tas var satraukt savu partneri.

Ja uzvedība turpinās un traucē jūsu partnerim, tas ir viens no mikrokeatizējošajiem piemēriem.

13. Emocionāla krāpšanās, izmantojot tekstu

Ja jūs sūtāt īsziņu kādam un jums ir dziļa emocionāla saikne, tas ir mikrokeatēšanas piemērs. Šī uzvedība var pat šķērsot robežu pilnā krāpšanā, ja jūs nodibināt attiecības ar šo personu aiz jūsu partnera muguras.

Emocionālā krāpšanās īsziņu sūtīšanas piemēri ir noslēpumu atklāšana šai personai, izmantojot īsziņu, negatīvi runājot par savu partneri vai uzticoties šai personai par jūsu rūpēm un problēmām.

14. Jūs melojat par to, ar ko jūs runājat

Viena no galvenajām mikroķēšanas zīmēm ir melot par to, ar ko jūs runājat. Ja jūsu nozīmīgie citi jautājumi jūs par kādu, par kuru viņi uzskata, ka jūs sazināties, un jums par to ir jāmelo, tā ir neatbilstoša izturēšanās attiecībām.

Tas ir īpaši problemātiski, ja jūs ejat tik tālu, lai mainītu vārdus savā tālrunī, lai jūsu partneris nezinātu, ko jūs esat ziņojis.

Noskatieties šo video, lai uzzinātu, kā rīkoties ar meliem attiecībās:

15. Trāpot uz citiem cilvēkiem

Jūs nevarat palīdzēt, ja svešinieks publiski komentē savu izskatu vai saka kaut ko koķetīgu, bet tas ir mikroheits, ja jūs esat tas, kurš ierosina koķetu.

16, nosūtot fotoattēlus citiem

Pat ja fotoattēli nav ierosinoši, jums nevajadzētu sūtīt sevis attēlus kādam pretējā dzimumam (vai par to pašu dzimumu, ja esat daļa no LGBTQ+ kopienas). Tiklīdz jūs sākat apmainīties ar fotoattēliem, jūs šķērsojat līnijas, kuras nevajadzētu šķērsot, kad esat apņēmīgās attiecībās.

17. Izdalot savu numuru

Ja jūs satiekat kādu jaunu bārā, sporta zālē vai atrodoties ārā un apmēram, un viņi lūdz jūsu numuru, atbildei jābūt skanīgai nē, ja jūs esat attiecībās. Ja izvēlaties izdalīt savu numuru, jūs atverat durvis krāpšanai.

18. Jebkādā veidā necienot savu partneri

Atklāta necieņa ir arī mikroķēšanas forma. Tas var ietvert sarunu ar cilvēkiem, ar kuriem jūsu partneris ir lūdzis, lai jūs nerunātu (ja tas ir saprātīgs lūgums) vai iesaistīties jebkādā uzvedībā, kas atrodas aiz muguras, ka jūs zināt.

Saistītais lasījums: 20 necieņas pazīmes attiecībās un kā ar tām rīkoties

19. Jūs uzskatāt sevi par simpātiju

Ikvienam ir reizēm simpātijas, bet, kad jūs esat apņēmīgās attiecībās, ir svarīgi nerīkoties pie šīm jūtām. Ja jūs esat mikroheits, iespējams, ka jūs dodaties prom no tā, lai ieskrietu uz simpātiju vai pieliktu papildu pūles, lai flirtētu vai izskatītos pēc iespējas labāk.

20. Jūsu sociālo mediju profils ir maldinošs

Dažiem cilvēkiem patīk savu mīlas dzīvi saglabāt privātu, un tas ir pilnīgi pieņemami, bet, ja jūs mērķtiecīgi slēpjat savu nozīmīgo no sociālajiem medijiem, tas ir diezgan skaidrs mikrokeatēšanas piemērs. Tas varētu nozīmēt, ka jūs viņus nedrausat savā profilā, vai arī nevienā no jūsu attēliem tie nav iekļauti.

Tas ir sarkanais karogs, ja jūs apzināti slēpjat tos, lai parādītos viens.

Kā izvairīties no mikroheitēšanas

Ja jūs redzat dažus no sevis iepriekšminētajos mikrokeatēšanas piemēros, ir pienācis laiks atrast veidus, kā mainīt savu uzvedību, it īpaši, ja vēlaties, lai jūsu attiecības ilgst. Labākais veids, kā izvairīties no mikrokeatēšanas, ir pārtraukt iesaistīšanos uzvedībā, kas jums būtu jāslēpj no sava partnera.

Pirms ziņojat kādam, piemēram, fotoattēlam, vai runājiet ar kādu aiz jūsu partnera muguras, pajautājiet sev, vai jūs runājat ar šo personu jūsu nozīmīgā priekšā. Ja atbilde ir nē, tā ir mikroķēšana, un jums no tā vajadzētu izvairīties.

Vēl viena stratēģija, kā izvairīties no mikrokeatēšanas jūsu attiecībās. Dažiem pāriem ir patīkami, ka katrs cilvēks uztur dažas draudzības ar pretējā dzimuma cilvēkiem, turpretī citi pāri nolemj, ka šī izturēšanās viņiem nav pieņemama.

Vissvarīgākais ir tas, ka jūs nokļūstat vienā lapā par to, kāda uzvedība ir neticība jūsu acīm. Nolīgst vienošanos, un jums abiem vajadzētu to pieturēties, lai ievērotu attiecības.

Daži parasti uzdotie jautājumi

Šeit ir atbildes uz dažiem aktuāliem jautājumiem, kas var dot jums labāku izpratni par mikroķēšanu:

• Kas tiek uzskatīts par mikroheitu?

Mikro krāpšanās ir nelielas darbības, kas ne gluži neietilpst fiziski krāpšanās kategorijā, bet tās flirtē ar neticības aktu. Jebkura uzvedība, kas atspoguļo uzticības nodevību.

• Kā jūs zināt, vai jūsu draudzene ir mikroķēra?

Cilvēkiem ir ierasts jautāt: “Kā es varu zināt, vai mana draudzene ir mikroķēra? Vai: “Kādas ir zīmes, kuras viņš veic mikroķēžu? Daži galvenie rādītāji ir tad, ja citi nozīmīgi slēpj viņu tālruni no jums, kļūst aizsargājošs, kad jūs jautājat, ar ko viņi runā, atsakās pretendēt uz viņu kā citu nozīmīgo sociālajos medijos vai uzturēt kontaktus ar bijušajiem partneriem.

Citi rādītāji var ietvert kļūšanu par garastāvokli vai tālu, bieži vien patīk citu koķetīgie attēli sociālajos medijos vai profilu uzturēšana iepazīšanās lietotnēs.

Galīgās domas

Mikro krāpšanās var nešķist tik ekstrēma kā fiziska neticība, piemēram, pēc nakts pavadīšanas pieķeršanās kādam citam, bet tā joprojām kaitē attiecībām. Tas izjauc uzticību, kas jums ir ar savu partneri, un tas atver durvis smagākām krāpšanās darbībām.

Ja jūs cīnāties ar mikrokeatēšanu savās attiecībās, jūs varat gūt labumu, meklējot pāru terapiju, lai palīdzētu uzlabot komunikāciju un atrisināt uzticības trūkumu attiecībām