21

Kā sadalīties ar savu draudzeni? Uz šo jautājumu nav viegli atbildēt. Neatkarīgi no tā, cik ilgi esat bijis kopā vai kādi ir jūsu atvadīšanās iemesli, piespraužot attiecību spraudni, ir saistīta ar dzēlienu. Un ne tikai tas, kurš gatavojas izmest.

Pat ja tas, kas ierosina sabrukumu, jūs varat justies apjucis, skumjš un apskāvis ar neizskaidrojamas smaguma sajūtu. Galu galā jūs gatavojaties šķirties no draudzenes, kura jūs mīl vai vismaz nav paudusi vēlmi izbeigt attiecības.

Kamēr jūs nodarbojaties ar šīm emocijām un uzkrājat drosmi izliet pupiņas, jums jābūt arī jutīgam pret savas draudzenes prāta stāvokli, uzzinot par savu lēmumu šķirties. Ņemot vērā noteiktos noteikumus, situāciju var nedaudz atvieglot gan jums, gan jūsu drīzumā.

21

Satura rādītājs

• 21
  • Viens. Dari: pasaki viņai klātienē
  • Rādītājs. Ne: sadalieties pa tekstu
  • 3. Dariet: izvēlieties vietu ar kādu privātumu
  • 4. Nē: spoks viņu
  • 5. Dariet: dodiet viņai paskaidrojumu
  • Ar. Ne: padariet to personisku
  • Plkst. Dariet: dodiet viņai iespēju runāt
  • 8. Ne: Esiet neviennozīmīgs
  • 9. Dariet: atkārtojiet savas līnijas
  • 10. NEVAJADZĒT: Vilt no sava lēmuma
  • 11. DO: Pārrunājiet bez kontaktpersonas noteikumu
  • 12. Ne: apsoliet būt draugi
  • 13. Dariet: beidziet lietas uz labas nots
  • 14. NEVAJADZĒT: iesprostot ieslēgšanas attiecībās
  • 15. Dariet: izvairieties no rīvmaizes
  • 16. NEVAJADZĒT: Sūtīt vai atbildēt uz emocionāliem ziņojumiem
  • 17. DO: Apspriediet loģistiku
  • 18. NEVAJADZĪGI: rīkojieties izsitīgi
  • 19. NEVAJADZĒT: spēlēt ātri un vaļīgi ar savām jūtām
  • 20. Dariet: atlaidiet
  • 21. Ne: gulēt ar viņu
• FAQ

Tāpat kā attiecības, arī katrs sabrukums ir unikāls. Pareizais veids, brīdis un laiks, lai norādītu, ka jūs vairs neinteresē attiecību īstenošana, ir atkarīgs no jūsu personīgajiem apstākļiem. Tāda veida savienojums, kuru jūs dalāties ar savu draudzeni, jūsu iemesliem, kāpēc visu sadalīšanai ir nozīme, nosakot, kā un kad jums vajadzētu izvilkt spraudni.

Piemēram, spoku veidošana ir viens no šausmīgākajiem veidiem, kā izbeigt attiecības, neatkarīgi no tā, cik gadījuma vai nopietni, un tas noteikti nav veids. Tomēr sakiet, ka esat tikko atklājis, ka jūsu draudzene jūs visu laiku ir krāpusi. Iespējams, ka jūs pārāk daudz sāpināt, lai ar viņu būtu šī pēdējā saruna. Tādā gadījumā, tikai pacelšanās un izzūdot no viņas dzīves, var būt tas, kas jums jādara, lai sevi pasargātu. Un lēmums par spoku ir gandrīz pamatots.

Kaut arī sadalīšanas noteikumi lielākoties ir kontekstuāli, ir daži pamati, kas sadala noteikumus. Tātad, ja jums rodas jautājums, kā pareizi sadalīties ar savu draudzeni, šeit ir 21 šāds dos un nav jāpatur prātā:

Viens. Dari: pasaki viņai klātienē

Ja vēlaties sadalīties ar savu draudzeni, viņu nekaitējot, pārliecinieties, ka to darāt klātienē. Jā, sakot kādam, ka jūs vairs neinteresējaties būt kopā ar viņiem, vai arī jūs esat izkritis no mīlestības. Lielais laiks.

Bet tāda ir dzīve. Jums jāiemācās tikt galā ar nepatīkamo realitāti. Šī ir viena no šādām situācijām. Nav šaubu, ka ziņu laušana viņai novedīs pie dažiem neveikliem, potenciāli nepastāvīgiem mirkļiem. Jums ir jāsagatavojas, lai rīkotos pēc iespējas labāk.

Galu galā, ja esat pietiekami nobriedis, lai būtu attiecībās, jūs esat pietiekami nobriedis, lai to izbeigtu pareizi. Tas nozīmē, ka viņai ir pieklājīga no klātienes sarunas. Tas kļūst vēl būtiskāks, ja jūs šķiraties ar ilgtermiņa draudzeni, ar kuru esat dalījies intīmā saiknē un kuras dzīvi jūs esat neatņemama sastāvdaļa.

Rādītājs. Ne: sadalieties pa tekstu

Ja vien jums tas nav ļoti pamatots iemesls - teiksim, draudzene, kuras temperamenti rada draudus jūsu drošībai - nav forši, lai sadalītu tekstu. Pat ja jūs esat iepazinies ar pagadās vai esat bijis kopā tikai dažas nedēļas, jūs joprojām esat viņai parādā pareizu sarunu. Tas kļūst vēl obligātāks, kad jūs gatavojaties šķirties no draudzenes, kura jūs mīl.

Ja jūs esat bijis ilgtermiņa attiecībās ar viņu, noliedzot, ka pēdējā saruna var viņu noņemt no slēgšanas sajūtas. Tas, savukārt, apgrūtinātu viņai pāriet tālāk.

Jūs varat domāt, ka jūsu jūtu nodošana tekstā var būt laba ideja, ja jūs cīnāties ar “Sadalīt ar manu draudzeni, bet es mīlu viņu”. Bet tā nav. Viņai nevajadzētu izturēt jūsu sajauktā emocionālā stāvokļa lielāko daļu.

3. Dariet: izvēlieties vietu ar kādu privātumu

Kur man vajadzētu šķirties ar savu draudzeni? Vai šis jautājums, kas nosver jūsu prātu? Pirmkārt, paturiet sevi aizmugurē. Jūs gatavojaties, lai sadalītu pareizo ceļu. Tagad, lai atbildētu uz jūsu jautājumu - tas ir ideāli, ja kaut kur ir saruna, jums abiem var būt iespēja runāt mierā.

Tātad, izvairieties no sabiedriskām vietām, piemēram, kafejnīcām un restorāniem. Tajā pašā laikā izvairieties no vietām, kurās jums kā pārim ir īpaša nozīme. Piemēram, aizvest draudzeni uz to pašu vietu, kur jūs viņu noskūpstījāt pirmo reizi, lai pateiktu, ka vēlaties, nav labākais solis.

Izvēlieties neitrālu vietu, kur jums var būt privātums, ko prasa šāds emocionāli uzlādēts brīdis. Varbūt jūs varat satikties drauga vietā, izvest viņu pastaigāties vai doties pastaigā pa nodalītu parku, lai jūs abi varētu brīvi izteikties, kad jūs sadalāt meiteni, kuru mīlat vai kas jūs mīl.

Saistītais lasījums: 8 lietas, kas jādara, ja jūsu draudzene tevi ignorē

4. Nē: spoks viņu

Ja vēlaties šķirties ar savu draudzeni kā vīrietis, nelieciet viņu. Ja vien, protams, jums nav pamatots iemesls to darīt. Klusi izzušanu no viņas dzīves var uzskatīt tikai par pieņemamu un tikai tad, ja viņa ir kaut ko izdarījusi vai ir spējīga darīt kaut ko tādu, kas apdraud jūsu fizisko vai garīgo labsajūtu.

Bet, ja jūsu drīz gaidāmā EX nav sērijveida krāpnieks vai potenciāls stalkeris, spoks ir nē-nē. Pazūdot no viņas dzīves bez paskaidrojuma, jūs atstājat viņu uz visiem laikiem ar jautājumiem. Viņa, iespējams, galu galā pāriet, bet daļa no viņas vienmēr brīnīsies, kas notika.

Pat ja jūs esat nolēmis bez iemesla šķirties ar savu draudzeni, liedzot viņai pieklājīgi no pēdējās sarunas joprojām nav laba ideja.

5. Dariet: dodiet viņai paskaidrojumu

Neatkarīgi no. Pat ja var justies kā jūs bez iemesla pārtrauksities ar savu draudzeni, vienmēr ir šāda lēmuma sprūda.

Varbūt jūs neesat saderīgs. Vai arī ir noteiktas attiecību problēmas, kuras jūs neesat spējis atrisināt. Varbūt jūs vēlaties dzīvē dažādas lietas. Neatkarīgi no jūsu iemesliem, dalieties ar viņu ar viņu.

Kad jūs sadalīsities ar draudzeni, kura jūs mīl, šie skaidrojumi būs tālu, palīdzot viņai saprast, no kurienes jūs nākat, un, iespējams, var mazināt ievainoto. Ikvienam, kurš vēlas šķirties ar savu draudzeni, viņu nekaitējot, tas nav apspriežams.

Ar. Ne: padariet to personisku

Ja jums rodas jautājums, kā pareizi sadalīties ar savu draudzeni, ņemiet vērā to. Ziniet atšķirību starp skaidrojumiem un apsūdzībām un izvairīties no pēdējiem. Izvairieties no paziņojumiem, piemēram, "es sadalos, jo tu mani nosmakt" vai "nav iespējams būt apmierināts ar tādu whiner kā tu".

Pat ja šīs lietas ir patiesas, tas palīdz tos skaļi neteikt. Esiet jutīgs pret faktu, ka jūs, iespējams, lauzīsit viņas sirdi ar savu lēmumu. Vienkārši nav nepieciešams pievienot apvainojumu ievainojumiem.

Plkst. Dariet: dodiet viņai iespēju runāt

Kad esat teicis savu darbu un paziņojis par savu lēmumu, dodiet viņai iespēju runāt. Ja viņa jūtas aizklāta, pastāv liela iespēja, ka viņas reakcija var būt šoka sajaukta ar dusmām un apjukumu. Ja jums abiem bija ievērojamas problēmas un sabrukšana bija neizbēgamība, viņa var būt pragmatiskāka savā reakcijā.

Katrā ziņā ļaujiet viņai telpu ļaut viņas jūtām bez pārtraukuma. Jūs varat vai nepiekrist viņai, kas viņai jāsaka, bet tā nav vieta, kur to cīnīties. Atlaid to. Šī var būt pēdējā reize, kad jums ir sirds no sirds.

Ja viņa mēģina kaulēties vai mainīt jūsu domas, neļaujiet viņai emocionāli uzlādētās apelācijas ietekmēt jūsu lēmumu. Šis nav laiks, lai otrais uzmundrinātu “man vajadzētu šķirties ar savu draudzeni vai nē”.

Saistītais lasījums: 10 pazīmes, ka viņš joprojām ir iemīlējies savā bijušajā

8. Ne: Esiet neviennozīmīgs

Esmu nolēmis šķirties ar savu draudzeni, bet es viņu mīlu - tā var būt mokoša apziņa, lai samierinātos ar. Bet, ja kāda iemesla dēļ jūs esat pieņēmis šo grūto lēmumu šķirties no meitenes, kuru jūs mīlat, jūs jau zināt, ka tā būs viena no vissmagākajām lietām, kas jums jebkad ir jādara.

It īpaši, ja vēlaties šķirties no draudzenes, viņu nekaitējot. Pat ja tā, pārliecinieties, vai esat skaidri un kodolīgs savā ziņojumā. Neveidojiet neskaidrību ar tādiem paziņojumiem kā “man vajag kādu laiku brīvdienu” vai “tas būs labāk, ja mēs kādu laiku neredzētu viens otru”.

Jo viņa to var uztvert kā vajadzību pēc kādas vietas attiecībās vai jūsu vēlme uz brīdi nospiest pauzes pogu. Tādā gadījumā viņa var pakavēties pie cerības, ka jūs atgriezīsities kopā, kad šī fāze būs beigusies.

9. Dariet: atkārtojiet savas līnijas

Kā sadalīties ar savu draudzeni? Lai pārliecinātos, ka esat sasniedzis iecerēto ziņojumu, jums ir jāpārmet tas, ko jūs sakāt. Un, ja jūs gatavojaties šķirties no ilgtermiņa draudzenes, saprotiet, ka saruna būs saspringta.

Tas ir tāpēc, ka paziņošana par lēmumu sadalīšanai var būt emocionāli neaizsargāts un milzīgs brīdis. Jūs, iespējams, nevarēsiet to spārnot šajā prāta stāvoklī. Tā rezultātā jūs varētu galu galā teikt lietas, kas situāciju var padarīt sliktāku vai sarežģītāku.

Tāpēc, pirms jums ir saruna ar viņu, veltiet laiku, lai praktizētu savas līnijas. Runāšana spoguļa priekšā ir lielisks veids, kā novērtēt, vai jūs sakāt pareizās lietas pareizajā veidā un vai jūsu vārdiem ir vēlamais efekts.

Turklāt tas var dot jums pārliecību noplēst joslu, kad pienāks laiks.

10. NEVAJADZĒT: Vilt no sava lēmuma

Dodoties šķirties no draudzenes, kura tevi mīl vai kuru tu mīli, emocijas var kļūt labākas no tevis. Viņa var lūgt jūs pārdomāt jūsu lēmumu. Runājot par savām attiecībām, jūs abi varat nokļūt, lai atcerētos par labajiem laikiem. Šajā brīdī jums var šķist, ka, iespējams, jūs varat panākt, lai tas darbotos.

Lieta ir tāda, ka tās ir jūsu emocijas, kas aizēno jūsu spriedumu. Pat ja jūs galu galā to izmēģināt, jūs atgriezīsities tur, kur atrodaties nedēļu laikā, ja ne dienas. Tas var atstāt jūs iesprostotu bīstamajā atkal un atkal attiecību modelī.

Viens no sadalīšanas noteikumiem, ar kuru zvērēt, ir nepieņemt lēmumu viegli izbeigt attiecības, bet, kad jūs to izdarīsit, neatpaliekat. Turpiniet sev atgādināt, kāpēc jūs izvēlējāties izbeigt attiecības, kad, šķiet, ka jūs atrisināt.

11. DO: Pārrunājiet bez kontaktpersonas noteikumu

Pēc tam, kad esat pārcietis sabrukumu, jums ir jāsamazina viss kontakts ar savu bijušo. Tas ļauj gan laikā, gan telpā dziedēt un virzīties tālāk. Kad saruna ar savu draudzeni, pārrunājiet bez kontaktpersonas noteikumu.

Pasakiet viņai, ka vēlaties kādu laiku iziet no radara un definēt, ko tas nozīmē - nav tālruņa zvanu, nav tekstu, nesaskanēt vai sekot viens otram sociālo mediju platformās. Visi deviņi jardi. Padariet to norādīt, ka viņai pateiktu, ka jūs to novērtētu, ja viņa būtu uz kuģa ar ideju, bet jūs to darīsit tik un tā.

Tam vajadzētu būt neapšaubāmam, ja jūs sadalāties ar ilgtermiņa draudzeni, jo jums abiem ir nepieciešama vieta, lai atjaunotu sevi un pierod pie dzīves bez otra.

12. Ne: apsoliet būt draugi

Draudzēties ar savu bijušo vienmēr ir sarežģīta teritorija. Platoniskas draudzības uzturēšana pēc tam, kad esat romantiski iesaistījies ar kādu reti darboties, ja vispār. Tas var sākties labi, jo atver durvju aili, lai būtu pazīstama, mierinoša jūsu dzīves daļa, atskaitot visas saistības vai bagāžu.

Bet drīz greizsirdība, aizvainojums un argumenti, par kuru vainu bija tas, ka attiecības nedarbojās. Kad tas notiek, ne tikai jūsu draudzība, bet arī atmiņas par attiecībām ir sabojātas uz visiem laikiem.

Zinot, kā izjusties ar savu draudzeni. Jums arī jārīkojas pēc sirds sāpēm, lai neļautu sabrukumam pārvērsties sarežģītā juceklī.

13. Dariet: beidziet lietas uz labas nots

Jūs, iespējams, mūžīgi izejat viens no otra dzīvi, bet tas nenozīmē, ka jūs mīlīgi nevarat atcerēties savu laiku kopā. Lai tas notiktu, jums ir jāizbeidz lietas uz labas nots un jāizjaucas ar savu draudzeni, viņu nekaitējot.

Pasakiet viņai, ka viņa ir lieliska persona ar daudzām apbrīnojamām īpašībām. Un ka kādam būtu paveicies, ka viņa būtu viņu kā viņu dzīves partneri. Ja jūs patiesi tā jūtaties, nepalaidiet garām, sakot viņai, ka jums žēl, ka lietas nedarbojās starp jums abiem.

Turklāt, būdams maigs jūsu pieejā, kad jūs sadalāties ar draudzeni, kura mīl, jūs varat daudz ko darīt ar sāpēm un sirds sāpēm.

Saistītais lasījums: 11 padomi, kā tikt pāri kādam, kuru nekad neesat datējis

14. NEVAJADZĒT: iesprostot ieslēgšanas attiecībās

Pēc sabrukuma būs brīži, kad atradīsities vientulības un ilgas pēc jūsu bijušajiem. Kad esat to izsaucis, jums varētu būt nožēlas steigas, kas liks jums domāt: "Es nolēmu šķirties ar savu draudzeni, bet es viņu mīlu".  

Kad tas notiek, kļūst svarīgāks nekā jebkad agrāk, kad jūs apzināti atgādināt sevis iemeslus, kāpēc tas nedarbojās starp jums abiem. Tas palīdzēs jums izvairīties no ieslēgšanas attiecību slazdiem, kas nav nekas vairāk kā toksisks putru, kas galu galā prasīs no jums abiem.

Ja jums šķiet, ka jūs apšaubāt, vai tas ir pareizais lēmums, mēģiniet novērst sevi, darot kaut ko, kas jums patīk, un izbaudiet šo pašpārliecinātības sajūtu. Pat ja jums liekas, ka jūs nolēmāt bez iemesla šķirties no draudzenes, atgriešanās var nebūt labākā ideja, jo pat ja jūs nevarat tos piespraust, vienmēr ir iemesls, kāpēc piespraust attiecību spraudni.

15. Dariet: izvairieties no rīvmaizes

Nu, ieslodzījums apburtā šķiršanās ciklā un atgriešanās kopā ar bijušo nav vienīgais pēcnācējs, kas jums ir jāuzmanās. Rizmacrumbing - ik pa laikam sūtīt koķetīgus ziņojumus, lai saglabātu iespēju sākt lietas ar bijušo - ir tikpat bīstama tendence.

Tas var radīt neskaidrības un padarīt gandrīz neiespējamu abām pusēm pārvarēt viens otru. Jums jāatrod konstruktīvāks veids, kā novirzīt savas emocijas, nevis piesaistīt pagātni. Kad esat paziņojis par savu lēmumu sadalīties ar meiteni, kuru mīlat vai esat nokritis no mīlestības, aizveriet durvis uz šīs dzīves daļu.

Veltiet laiku, lai dziedinātu, un pēc tam koncentrējieties uz pārvietošanos.

16. NEVAJADZĒT: Sūtīt vai atbildēt uz emocionāliem ziņojumiem

Iespējams. Bet sekot līdzi ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt. Vājās brīžos nesūtiet emocionāli uzlādētu ziņojumu vai balss pasta aizsprostu savam bijušajam. Nelietojiet arī piedzēries tos sastādīt.

Ja jūsu bijušais dara kādu no šīm lietām, neatbildiet. Pašlaik tas var būt sāpīgs, bet tas palīdzēs pāriet pāri ziņojumam, ka jūs esat patiesi paveicis ar attiecībām. Norijot šo rūgto tableti, tas var palīdzēt jums abiem virzīties tālāk.

Sadalīties ar savu draudzeni kā vīrietis nozīmē arī stāvēt pie jūsu lēmuma neatkarīgi no tā, cik grūts ir gājiens

17. DO: Apspriediet loģistiku

Kā sadalīties ar savu draudzeni, ar kuru esat bijis ilgtermiņa attiecībās? Nu, izņemot tā emocionālo aspektu, jums būs jāņem vērā arī sadalīšanās loģistiskās sekas. Ja jūs kopīgojat māju, bankas kontu, aktīvus, paroles, mājdzīvniekus vai bērnus, pārtraukums var kļūt par daudz Messier. Bet tas nenozīmē, ka jums jāturpina uzturēties neapmierinošās vai nelaimīgās attiecībās.

Kad emocijas un mēreni ir nokārtojušies abās pusēs, apsēdieties kopā ar draudzeni, lai pārrunātu, kā sadalīt savus kopīgos aktīvus un saistības. Kurš var paturēt māju? Cik ātri otra persona pārcelsies?

Vai vēlaties slēgt bankas kontu? Kā nauda tiktu sadalīta? Un tā tālāk. Ja sadalīšana nebija draudzīga, tā var būt laba ideja iegūt neitrālu trešo personu, piemēram, konsultantu, starpnieku vai finanšu konsultantu, kas iesaistīts procesā.

18. NEVAJADZĪGI: rīkojieties izsitīgi

Interesanti, kā man vajadzētu šķirties ar savu draudzeni? Nu, viens būtisks īkšķa noteikums nav rīkoties strauji. Ja jūs esat ilgtermiņa attiecībās, ilgi un smagi domājat par sekām, kādas tā var būt abās jūsu dzīvē.

Ja jūs šķiraties ar kādu, ar kuru tikko sākāt iepazīšanās, apsveriet, vai jums ir iespējams strādāt, izmantojot savus jautājumus, un izveidojiet stabilas attiecības. Ja jūs esat iestrēdzis pie “man ir jāizjaucas ar savu draudzeni, bet es mīlu viņu” krustcelēs, ilgi un smagi padomājiet par to, vai esat pārliecināts par attiecību izbeigšanu.

Pieņem lēmumu tikai tad, kad esat mierīgi novērtējis sadalīšanās plusus un mīnusus. Rīkojoties ar izsitumiem, jūs riskējat pieņemt lēmumus, kurus jūs varētu nožēlot vēlāk.

19. NEVAJADZĒT: spēlēt ātri un vaļīgi ar savām jūtām

Vienu brīdi jūs viņai sakāt, ka vēlaties sadalīties, un pēc tam viņu noskūpstīt nākamo. Vai arī jūs turpināt izturēties tā, it kā jūs joprojām esat kopā ilgi pēc tam, kad esat sadalījies. Šādi neparasti uzvedības modeļi nodara vairāk ļauna nekā labi. Nekas nevar attaisnot šo rīcību, jo tas bija jūsu lēmums sadalīties ar draudzeni bez iemesla vai iemesla.

Kad esat izdomājis, lai izbeigtu attiecības, nespēlējiet ātri un vaļīgi ar viņas jūtām. Tam ir svarīgi, lai jūs kontrolētu savu. Tikai tāpēc, ka jums pietrūkst viņas vienas dienas.

Saistītais lasījums: 21 pazīmes, jums vajadzētu sadalīties uz labu

20. Dariet: atlaidiet

Ja esat domājis par savu lēmumu, nevis rīkojaties no emocionālas vietas, jūs būsiet mierā ar savu lēmumu. Tas nozīmē, ka neiet turp un atpakaļ, vai jūs rīkojāties pareizi. Vai mēģināt attaisnot savas darbības saviem bijušajiem vai draugiem. Vai pavadot bezmiega naktis, sitot sevi par lēmumu sadalīties ar meiteni, kuru jūs mīlat.

To, ko izdarīts, nevar atsaukt. Pat ja jūs mēģināt atgriezties kopā, jūs nevarat novērst plaisas, kas ir saistītas attiecībās.

21. Ne: gulēt ar viņu

Lai ko jūs darītu, neguliet kopā ar savu draudzeni pēc viņas izmešanas. Šis ir viens no sadalīšanas noteikumiem, kas joprojām nav apspriežams neatkarīgi no apstākļiem vai lēmuma iemesliem.

Guļot ar bijušo, ir kā iekāpt nepatikšanas laukumā, pilnībā pakļauts un ar nekur neslēpjamies. Jūs to darāt vienu reizi, jums būs kārdinājums to darīt vēlreiz. Tad viens no jums vēlēsies vairāk, bet otrs, iespējams, nav gatavs. Sāpes un angst jūs abi pārdzīvojāt, kad jūs pirmo reizi nolēmāt sadalīties, tiks palielināts kolektors, ar sajaukuma sajūtu un nodevību.

Vienkārša atbilde uz to, kā šķirties no draudzenes, kuru mīli, ir tā, ka jums jābūt skaidram, kodolīgam un gandrīz klīniskam jūsu pieejā. Lai gan jums ir jābūt uzmanīgam pret viņas jūtām, jūs nevarat ļaut emocijām vājināt jūsu apņēmību vai mākoņus savu spriedumu.

FAQ

Jums vajadzētu šķirties no draudzenes, ja neesat savietojams viens ar otru, jūsu attiecības ir pārzinātas ar jautājumiem, kurus nevar atrisināt, vai arī jūs abi vēlaties dzīvē dažādas lietas.

Esiet jutīgs un saudzīgs pret viņas jūtām, bet tajā pašā laikā esiet skaidrs un kodolīgs, tāpēc nav vietas neskaidrībai, lai sadalītos ar savu draudzeni, viņu nekaitējot.

Ideālā gadījumā jums nevajadzētu šķirties no draudzenes par tekstu. Šī ir saruna, kurai jābūt personīgi. Bet, ja jums tas ir jādara, pārliecinieties, ka skaidri norādāt savu lēmumu un piedāvājat tam paskaidrojumu. Nodot vēlmi viņu satikt vēlāk, lai vairāk par to runātu.

Tā vietā, lai spēlētu prāta spēles, lai jūsu draudzene tiktu galā ar jums, nobriedis, kas jādara, ir paziņot viņai, ka vēlaties.

Kā pārtraukt attiecības ar labiem noteikumiem

Pareizais veids, kā izmantot klusuma spēku pēc sabrukuma

7 lietas, ko neviens jums nesaka par sabrukumu