25 sevis atklāšanas jautājumi, lai tuvinātu jūs iemācīties, kas jūs esat

Kādreiz esat domājis par vairāk par sevi, uzdodot sevis atklāšanas jautājumus? Mēs nekad nepārstājam augt un mācīties. Uzdodiet sev šos jautājumus!

Vai jūs tiešām pazīstat sevi? Lielākā daļa no mums teiktu: “Duh!"Vienkārši tāpēc, ka mēs esam mūsu pašu galvās. Bet lieta ir tāda, ka, ja vien šad un tad jūs sev neuzdodat dažus sevis atklāšanas jautājumus, jūs īsti neizpētāt daudz no tā, kas jūs esat.

Lai gan lielākajai daļai cilvēku nav greznības mazliet dziļāk rakt sevi par sevi, citi dienas laikā mēģinātu izmēģināt jautrības un jaunas lietas.

Jautrs fakts: uzzināt vairāk par sevi ne tikai mudina izkļūt no savas komforta zonas, bet arī maina jūsu skatījumu uz lietām un dzīvi. Tas palīdzēs jums izprast savas emocionālās spējas vai to, kā jūs rīkojaties ar dzīvi kopumā.

Parasti daudz konfliktu dzīvē nozīmē, ka jūs sevi labi nepazīstat

Dzīve ar atkārtotiem konfliktiem ļauj mums ietekmēt citus cilvēkus un sevi. Tāpēc, kad jūtaties nelaimīgs, jums ir tendence pārprast, kā viss darbojas ap jums, un palaižot garām iespējas to salabot vai sasniegt vēlamos rezultātus.

Atgādinām, ka dzīve ir īsa, un jūs uz to saņemat tikai vienu šāvienu. Izmēģiniet jaunas aktivitātes vai iepazīstieties ar jauniem cilvēkiem un redziet, kas notiek. Izpētot sevi ar sevis atklāšanas jautājumiem, jūs atverat sevi un izdomājat, kāpēc jūs esat tik konflikts.

Tas ir saistīts ar problēmu risināšanu, un, pirms jūs to zināt, jūsu dzīves konflikti paslīd prom. Jūs esat palicis laimīgs un lieliskā vietā, garīgi un emocionāli.

Kāpēc jums ir nepieciešami jautājumi par sevi?

Vai jūs pat zināt sevi, to, ko vēlaties, tas, kas jums nepieciešams, vai kur redzat sevi pēc 10 gadiem?

Dzīves laikā to ir viegli valtz, īsti neatklājot sevi. Bet, kad jūs neņemat laiku, lai apturētu, sevi atspoguļotu un uzdotu sev dažus sevis atklāšanas jautājumus, jūs vienmēr atskatīsities uz dzīvi ar nožēlu, ko-ja un kā lietas varētu izdalīties, ja jūs būtu izdevies, ja jūs būtu izdevies, ja jūs varētu izdoties bija izvēlējies citu ceļu.

Atklājot lietas par sevi, būs bezgalīgs cikls. Bet, kad jūs sazināties ar savu iekšējo sevi, kad lietas, kuras jūs darāt katru dienu, ir sinhronizēta ar domām, kas jūsu prātā, dzīve kļūst par skaistu pieredzi. Jūs esat pateicīgs par katru dienu, un nožēla, labi, viņi arī sāk pazust.

Ja domājat, ka jūs pilnībā zināt sevi, uzdodot sevis atklāšanas jautājumus šajā funkcijā.

Labākie sevis atklāšanas jautājumi, lai atraisītu īsto jūs

Skatoties uz sevi spogulī, neatklās jūsu patieso identitāti. Ja tikai tas būtu tik vienkārši, daudzi cilvēki būtu dzīvojuši savu dzīvi tā, kā viņi gribēja.

Šie sevis atklāšanas jautājumi varētu palīdzēt jums uzzināt vairāk par sevi. Lai gan ir iespējams neatrast atbildes uzreiz, pēc šī saraksta iziešanas jūs iemācīsities kaut ko lielu.

Viens. Kas jums visvairāk rūp dzīvē?

Tas ir plašs pašnodarbinātības jautājums, kam faktiski nepieciešama vienkārša atbilde. Tieši tā! Bet vai jūs zinājāt, ka daudz cilvēku sēž un patiešām sagremo šo? Pajautājiet sev: “Kas man dzīvē patiešām visvairāk rūp?”

Par to ļoti smagi padomājiet. Vai tā ir jūsu ģimene? Jūsu aizraušanās? Cēlonis? Uzzināt, kas tas ir, var palīdzēt veidot jūsu dzīvi.

Rādītājs. Kā jūs jūtaties par nāvi?

Tas cilvēkiem var būt grūti. Bet padomājiet par savām domām, kas saistītas ar nāvi visās frontēs. Vai jūs vienmēr uztraucaties par rītdienu? Vai jūsu asinis steidzas, kad domājat par pēkšņu mīļotā nāvi?

Vai jūs baidāties no tā, kā viss notiktu, ja šodien nomirtu, par to, kas notiktu ar jūsu mīļajiem? Ņemot vērā šīs lietas, ir būtiskas un palīdzēs jums noteikt, cik labi jūs rīkojaties vai esat gatavs pēkšņas situācijas jūsu dzīvē.

3. Kas ir vismīļākais, ko kāds var darīt jūsu prātā?

Jūsu ego stipri ietekmē jūsu vērtības. Kas ir absolūti vissliktākais, ko cilvēks var darīt? Vai jūs kādreiz esat domājis par ļaunāko, ko darīt tikai tāpēc, lai sodītu cilvēku, kas jums nepatika visvairāk? Tas palīdzēs jums atklāt savas morālās robežas un to, kas jums ir visnekaitīgākais.

4. Kāda ir lielākā problēma ar cilvēku rasi?

Neviens nevar noliegt faktu, ka mēs visi esam tikai mazliet ieskrūvēti. Katru dienu mēs visi saskaramies ar jaunu izaicinājumu kopumu. Ir uzvaras laiki un sakāves laiki. Vai mēs saskaramies ar visnozīmīgāko izaicinājumu kā cilvēkiem? Kā jūs to varat izskaidrot?

Tas, ka mēs ņemam, bet nedod, var būt veicinošs faktors. Tas var ne tikai palīdzēt redzēt pasauli noteiktā gaismā, bet arī palīdzēs veidot jūsu darbības, lai būtu labākas nekā problēmas, kas mums ir.

5. Vai pasaule kādreiz atradīs patiesu mieru?

Ja mēs runājam par cilvēci, vai jūs ticat, ka tas kādreiz būs mierā? Ņemot vērā COVID-19 situāciju, ar kuru mēs kādu laiku saskārāmies, ģimenes un sabiedrība ir cīnījušies ar kariem tikai tāpēc, lai izdzīvotu. Kā ar tevi? Kādi ir iekšējie dēmoni, no kuriem jūs ciešat, neļauj jums atrast patiesu rāmumu?

Nepieciešams nedaudz laika, lai pārdomātu šo pašnoteikšanās jautājumu, un jūs varētu atklāt dažus faktus par sevi, kurus jūs iepriekš nezinājāt.

Ar. Kas ir vissliktākais, ko jūs morāli darītu kādam, kuru jūs mīlat?

Cik tālu jūs dotos aizstāvēt mīļoto, ja jums tas būtu jādara? Lai aizsargātu savus tuviniekus, jūs ļoti ilgi darīsit visu, kas nepieciešams.

Ja jūs to zināt, jūs varēsit gūt ieskatu savas personības aspektos, kurus vairums cilvēku nekad neizpētītu.

Plkst. Kā jūs raksturotu sevi 3 vārdos?

Ko jūs teiktu par sevi trīs vārdos, ja jums tas būtu jādara? Vai jūs koncentrējaties tikai uz ārējiem izskatiem, vai arī jums rūp vairāk par personību? Tas stāsta, ko jūs ticat sev un tam, ko vēlaties, lai citi ticētu par jums.

8. Kā kāds cits jūs raksturotu 3 vārdos?

Tas ir daudz savādāk vienkārši tāpēc, ka mēs redzam sevi savādāk nekā citi cilvēki mūs redz. Kā tu izskaties citiem cilvēkiem? Tas palīdzēs jums redzēt īpašības, kuras jūs uzsverat sevī, salīdzinot ar to, ko citi cilvēki patiesībā redz.

Vai citu prātos jums ir unikāls attēls? Tas palīdzēs jums atpazīt atšķirības starp to, ko redzat sevī, un to, ko citi uztver.

9. Kas ir kaut kas, kas jūs uztrauc dzīvē?

Ja rodas kāda problēma, jūs izvairāties no konfrontācijas, uzdodiet sev šo pašnodarbinātības jautājumu. Kas jūs traucē, un tomēr jūs mēģināt izvairīties no konfrontācijas ar?

Izdomāt to var palīdzēt jums atrast risinājumu, lai jūs varētu mazāk uztraukties un dzīvot daudz vairāk. Varētu būt noderīgi arī slēptā stresa avota identificēšana.

10. Kas jums dzīvē vajadzīgs, lai būtu patiesi laimīgs?

Šis ir priekšmets, kas jāapspriež plašāk. Kādas lietas jūsu dzīvē sagādā prieku, un kādas ir lietas, kas to nedara? Kas liek jums viegli smieties? Kas liek jūsu dzīvei justies mazliet vieglākam?

Kad jūs atbrīvojaties no visām liekām lietām, kuras jūs darāt, un kas savai dzīvei nepievieno vērtību, tas tiešām varētu likt jums justies vairāk satura.

11. Vai jūs vērtējat naudu vairāk nekā laiku?

Dažiem cilvēkiem tas ir viens no tiem sarežģītajiem sevis atklāšanas jautājumiem, uz kuriem viņi drīzāk neatbildētu. Patiesība tomēr? Jums vienkārši jāatbild neatkarīgi no tā, kas, jūsuprāt, ir taisnība.

Nosveriet savas iespējas un izvēlieties saprātīgi. Vai labāk ir būt turīgam vai vairāk laika pavadīt šai planētai? Jūsu vērtības ir parādītas ar atbildi uz šo jautājumu.

12. Kādas dāvanas jums ir?

Tas ir kaut kas burtiski visiem ir. Lai gan varētu tam neticēt, mēs visi esam dzimuši ar unikālām dāvanām. Jums vienkārši ir jāatrod, kas ir tavs. Vai esat talantīgs mākslā, komunikācijā, vai spriešanas prasmēs?

Uzziniet, ko jums patiesībā patīk darīt dzīvē, un jūs varēsiet koncentrēties uz jums piemērotu ceļu.

13. Kas ir kaut kas par sevi, ko neviens cits nezina?

Kurš šajā pasaulē netur noslēpumu? Mēs derējam, ka visi to dara. Cilvēki glabā noslēpumus, jo viņi vienkārši nevēlas, lai viņus vērtē citi vai vienkārši, tā ir privāta viņu dzīves sastāvdaļa. Tomēr ir gadījumi, kad šāda veida noslēpumam nav jābūt tik sarežģītam.

Tas varētu būt sporta veids, kurā esat izcils kopš bērnības, hobiju, kuru neesat dalījies ar nevienu, vai sapnis, kuru esat slepeni audzinājis. Vai jums ir īpaša prasme vai vēlme? Padomājiet dziļi par sevi un redziet, kuras jūsu daļas slēpjas.

14. Kas ir kaut kas, kas jums ir, ko neviens cits nedara?

Līdzīgi kā mums visiem ir dāvanas un talanti, mums visiem ir kvalitāte vai divas, kas liek mums šķirties no pārējiem. Kā ar tevi? Kas jūs atšķir no pārējās grupas?

Vai jūs esat kvalificēts paukotājs vai labs rakstnieks, vai abi? Uzzināt, kāpēc jūs esat tik unikāls, var palīdzēt jums justies pārliecinātākam par sevi.

15. Vai ir kaut kas, kas jūs nomodā naktī?

Vai jums ir kādas satraukums vai bailes, kas jūs uztur naktīs? Mēs visi to darām. Vai jums ir gaidāmais pārbaudījums un jūtat, ka jūsu sagatavošanās joprojām nav pietiekama? Vai jums ir diagnosticēta garīgās veselības problēma? Precīzi norādiet šīs lietas ar šo pašnodarbināto jautājumu un pēc tam strādājiet, lai tos pieņemtu un pat salabotu, ja varat.

16. Vai jūs esat pamanāmi negatīvs vai pozitīvs cilvēks?

Visi noliecas pret vienu vai otru pusi. Kas tu esi? Vai jūs esat tas cilvēks, kurš pastāvīgi uztraucas pārāk daudz, vai persona, kas uztur galvu augstu un saglabā viņu uzticību neatkarīgi no tā?

Fakts, ka mēs neesam perfekti, ļauj mums reizēm būt abiem. Kā prēmiju jūs varēsiet uzlabot savu skatījumu uz lietām, kad jūs to atklājat par sevi. Rezultātā jūsu dzīve būs daudz priecīgāka.

17. Vai esat apmierināts ar virzienu, kas atrodas jūsu dzīve?

Mums visiem ir ceļš, kas ir izklāstīts mūsu priekšā. Vai jūsu ceļš ved uz jūsu dzīves mērķi? Vai jūs domājat, ka jūsu centieni ir pietiekami, lai izveidotu vēlamo dzīvi? Cik daudz no jūsu bērnības bailēm jūs esat pārvarējis?

Kā tagad izskatās jūsu dzīve, un kā jūs jūtaties par to? Vai tu to izbaudi? Vai jūs esat apmierināts ar to?

Ja atklājat, ka jums ir negatīvas jūtas pret jūsu dzīves virzienu, mainiet to.

18. Kā jūs vēlētos, lai jūsu dzīve izskatās, kad esat vecs un pelēks?

Var paiet zināms laiks, kamēr šis brīdis pienāks, bet tas joprojām ir nomierinošs, kad par to domājat. Kur jūs redzat sevi nākamajos 20 gados? Vai jūs sēžat kaut kur savā pludmales mājā, vērojot saulrietu?

Padomājiet par to, kad esat vecāks cilvēks, un jūsu dzīve lielākoties ir aiz muguras. Kā jūs vēlaties, lai tas izskatās? Vai esat apmierināts ar ģimeni, kas katru dienu apmeklē, vai esat viens?

Uzdodot sev šo pašnodarbināto jautājumu.

19. Kāda ir bijusi jūsu lielākā kļūda dzīvē?

Mēs visi esam pieļāvuši kļūdas. Kas ir tas, kas patiešām ir bijis visietekmīgākais? Zinot to var palīdzēt atklāt, cik dziļi nožēlo šīs darbības.

20. Vai jums ir tendence mācīties no savām kļūdām?

Pēc kļūdu pieļaušanas jūs mācāties no tām, vai arī aizmirstat un mēģināt tās virzīt malā tā, it kā tās nekad nebūtu notikušas? Vai jūs jūtaties vainīgs par personu, kuru jūs nodarījāt, vai arī vēlaties aizmirst notikušo?

Vai esat izdarījis labojumus ar tiem, kas jūs jau iepriekš ir aizvainojuši vai sabojājuši? Ticiet vai nē, tas var daudz nozīmēt jums un jūsu nākotnei.

21. Vai jūs veltāt laiku savai sabiedriskajai dzīvei?

Šajā pasaulē ir divu veidu cilvēki: intraverti un ekstraverti. Intraverti cilvēki ir tie, kas dod priekšroku būt vienam. Ekstraverti, visticamāk, ir bezrūpīgi un brīvā dabā cilvēki, kuriem patīk iet kopā ar draugiem.

Ja jums šķiet, ka pavadāt daudz laika mājās, iespējams, ir laiks iegūt vingrinājumus, svaigu gaisu un saules gaismu vai nedēļas nogalē panākt draugus. Būt intravertam nav blāvi, bet jūsu dzīvei nevajadzētu griezties tikai ap vienu vietu. Iziet vairāk!

22. Kad jūs pēdējo reizi atdevāt citiem?

Atgriešanās ne vienmēr ir jābūt materiālu lietu veidā. Vienkārši pateicības žesti nozīmē daudz. “Paldies” vai “Lai jums lieliska diena!”Lielākajai daļai cilvēku var daudz nozīmēt, bet šo vārdu dzirdēšana faktiski varētu glābt vairāk dzīvību.

Biežāk pajautājiet sev: “Ko es esmu darījis, lai atdotu citiem, kas mani ir padarījuši šo laimīgu?”Uzticieties mums; Jūs dzīvosit ilgāk, ja to darīsit regulāri.

23. Cik svarīga ir jūsu fiziskā veselība?

Šis ir viens no tiem pašnodarbinātības jautājumiem, kuriem mēs īsti nepievēršam uzmanību, ja vien kaut kas nenotiek nepareizi. Laimīgas dzīves noslēpums ir veselīgs dzīvesveids. Mēs nekļūstam jaunāki. Dienas pa ejot, mūsu ķermeņi kļūst vājāki, un novecošanās dēļ mēs pārvietojamies lēnāk nekā iepriekš. Ja vēlaties dzīvot ilgāku un laimīgāku dzīvi, praktizējiet veselīgu ēšanu un regulāri vingrojiet.

24. Cik svarīga ir jūsu garīgā veselība jums?

Rūpes par savu garīgo veselību ir tikpat svarīga kā jūsu fiziskā veselība. Domājiet laimīgas domas, un jūs savā dzīvē piesaistīsit brīnišķīgas lietas. Problēmas jūs atradīs, ja esat satraucējs.

Kādā veidā ir jūsu garīgā labklājība būtiska? Vai jums ir kāda pieredze ar jogu? Nedēļas nogalēs jūs apmeklējat spa vai masāžas salonu? Kā jūs izturaties pret sevi, lai saglabātu savu ķermeni un prātu veselīgu?

25. Ko jūs varētu darīt, lai būtu laimīgāks?

Tas ir vēl viens plašs jautājums, bet joprojām ir nepieciešama vienkārša atbilde. Patiesībā jūs esat vienīgais, kurš varētu sniegt pareizo atbildi, jo jūs sevi pazīstat labāk nekā jebkurš cits. Padomājiet par visām konkrētām lietām, kas padara jūs laimīgāku.

Vai jūs esat laimīgāks, dodoties uz atrakciju parkiem? Vai jūs apmeklējat savu vecāku mājas vai pavadāt laiku kopā ar partneri pēc stresa dienas darbā? Darīt visvienkāršākās lietas dzīvē ir labākais veids, kā noteikt, kas patiesībā padara jūs laimīgu un padara jūs cilvēku.

Vai kāds no šiem sevis atklāšanas jautājumiem jums kaut kādā veidā palīdz?

Lai uzdotu sev laiku, lai uzdotu sev šos pašsaprotamības jautājumus, var aizņemt stundas līdz veselai dienai, lai atbildētu. Tomēr, ja jūs šos jautājumus piešķirat nopietnām domām un strādājat pie piepildītas dzīves, vai jūs nedomājat, ka tas būs tā vērts?

Uzdodot šos sevis atklāšanas jautājumus, var parādīt daudz vairāk par sevi, nekā jūs saprotat. Atbildiet uz viņiem godīgi, jo, ja nē, jūs melojat tikai sev.