25 lietas, kuras jums nekad nevajadzētu darīt attiecībās

Veselīgas partnerības ir daudzu lietu sajaukums, no kurām lielākā daļa ir mīlestība un labākā draudzība.

Tas nozīmē, ka laime sniedzas svētlaimei visizcilākajās dienās, nebeidzamais atbalsts viens otram un komandas biedrs, lai izietu cauri drudžainai ikdienai. Tas var būt pārsteidzošs.

Reizēm tas var būt arī šausmīgs. Lielākā daļa no mums apzinās lietas, kas nav jādara attiecībās, bet, kad viens cilvēks saskaras ar izaicinājumiem vai attiecības pārdzīvo aptuvenu plāksteri, sāk veidoties neveselīgi ieradumi, kas ir jāizraida, pirms tie kļūst par normu.

25 lietas, ko nekad nedarīt attiecībās

Kad attiecības ir labas, tās var būt fantastiskas, bet, kad lietas ir skābas, partneri sāk darīt lietas, kuras jums nekad nevajadzētu darīt ar savu palīgu. Tas ir diezgan normāli, ja laiku pa laikam ir jānovērš, ja esat dusmīgs vai varbūt pat netīšām apvainot savu palīgu.

Bet, kad slikta izturēšanās sāk būt ieradums, tai jārisina, pirms viens vai abi partneri sāk justies pareizi rīkoties šādā veidā. Apskatīsim lietas, ko nedarīt attiecībās.

Viens. Ticiet, ka tā ir “pastaiga pa parku”

Nevienam nevajadzētu pieņemt, kādām attiecībām vajadzētu būt. Partnerības nav vienādi izveidotas, kā arī nav pastaigas parkā. Būt kopā ar kādu, kuru mīlat, apsveriet savu labāko draugu, nāk ar kāpumiem un kritumiem, ja plānojat ilgtermiņa maču.

Katru dienu jums jācīnās plus jācenšas tikt galā ar kritumiem veselīgā, komunikatīvā veidā.

Saistītais lasījums: 9 veidi, kā pārvaldīt kāpumus un kritumus savās attiecībās

Rādītājs. Nemēģiniet virzīties uz nākamo soli

Tā vietā, lai izbaudītu katru mirkli, kad tie notiek, daži partneri ar nepacietību virzās uz nākamo soli attiecībās. Viena no vissliktākajām lietām, kas jādara attiecībās, ir steigties, nevis radīt pasakainas atmiņas, dodoties no vienas dienas uz otru.

Mirkļi, kas ved uz visu, kas ir nākotne, ir jūsu stāsta sastāvdaļa; Viņiem vajadzētu būt tikpat aizraujošiem kā kulminācija.

3. Atbalsts nenozīmē būt risinājumam

Ideāls palīgs uzlabo viņu partnera dzīvi un mudina viņu augt un otrādi. Tas nenozīmē, ka jums būs atbilde uz katru situāciju, kas rodas. Kaut arī palīgam vienmēr vajadzētu klausīties un atbalstīt, tas nenozīmē problēmas novēršanu vai risinājuma sniegšanu.

Katram partnerim ir jāatzīst spēks sevī, lai pārvaldītu un tiktu galā ar dzīves jautājumiem, un nav tādas cerības, ka jūsu nozīmīgais vienmēr parūpēsies par visu jūsu labā. Atbalstīt un iedrošināt, bet ne vienmēr cenšas būt atbilde.

Izmēģiniet arī: Kas ir mans ideālais partnera viktorīna

4. Aptuvenie laiki ir jārisina, nevis ignorēti

Veselīgas attiecības saskaras ar izaicinājumiem. Būtu neparasti iesaistīties ilgtermiņa apņēmīgā partnerībā un nebūtu kāpumu un kritumu. Stiprinājuma pārbaude ir tā, kā abi cilvēki strādā kopā, lai tiktu galā ar kritumiem.

Tas nav viegli, kā arī nevajadzētu būt. Tas prasa daudz pūļu. Ja viens cilvēks izvēlas to ignorēt ar priekšstatu, tas pats izdosies, nav jūsu pūles vērts. Tā nav attiecībām.

Saistītais lasījums: 6 padomi, kā pārvarēt grūtus laikus jūsu attiecībās

5. Ļaujiet bailēm pārņemt kontroli

Kad partnerībā lietas sāk kļūt nopietnas, tā var būt biedējoša. Jūs ļausiet kādam jūsu ievainojamību, uzticēt uzticību, saskarties ar cerībām un būt atkarīgs no. Tas var būt milzīgs.

Ja jūs ļaujat šai bailēm pārņemt, tas var sabojāt, kas varētu būt labas attiecības. Ir svarīgi strādāt ar šīm jūtām kopā ar savu palīgu, paziņojot, ko jūs piedzīvojat un kāpēc.

Saistītais lasījums: 8 pazīmes, ka esat precējies ar kontrolējošu sievu un veidiem, kā rīkoties ar vienu

Ar. Noslēpumiem nav vietas veselīgā savienībā

Noslēpumu glabāšana nav kaut kas, ko dara biedri, kas bauda spēcīgu, atvērtu, godīgu savienību. Mēģinājums novērst kaut ko klusu no partnera, starp jums abiem, kas jums abiem, tas galu galā paziņos.

Labāk ir panākt, lai viss būtu atvērts pašā sākumā un ļautu otrai personai noteikt, vai tā ir tik slikta lieta, tā vietā, lai mēģinātu to slēpt. Noslēpumi vienmēr kaut kādā brīdī iznāk. Labāk to dzirdēt godīgā sarunā.

Saistītais lasījums: 15 zīmes Jūsu laulātais kaut ko slēpj no jums

Plkst. Viltus ir negodīgs pret jums abiem

Ja jūs mēģināt attīstīt attiecības ar citu personu, jums jābūt autentiskam. Lietas, kuras jums nekad nevajadzētu teikt puisim vai lietas, kas jums nevajadzētu teikt draudzenei, ietvert tikai patīkamus komentārus vai tieši to, ko viņi vēlas dzirdēt.

Ja jūs pamājāt ar visu, ko partneris saka, būtībā faking tā, kā jūtaties, jūs esat negodīgs pret viņiem un negodīgs. Jūsu palīgs jūs nepazīst, bet gan pasaku versija. Jūs esat parādā sev un savam partnerim, lai būtu īsts.

Saistītais lasījums: 20 pazīmes, ka jūs esat “viltus attiecībās”

8. Validācija no ārējiem avotiem

Kad palīgs izjūt nepieciešamību meklēt citus cilvēkus, varbūt draugus vai pat ģimeni, lai jūs apstiprinātu, tās varētu nebūt ideālas attiecības, kuras, jūsuprāt.

Pārdomājot, kādas ir labas attiecības, kurām vajadzētu būt, tām nepieciešama patiesa mīlestība un apmierinājums, kas neietver jebkāda veida apstiprināšanu, izņemot starp partneriem.

Nepieciešamība meklēt ārpus šīs validācijas parāda šaubas. Tam nav vietas patiesā partnerībā.

Izmēģiniet arī: Kāda ir jūsu ideālā attiecību viktorīna

9. Rosības ir neveselīgas

Domstarpības, argumenti notiks. Dažreiz tie ir ārkārtīgi nepatīkami līdz brīdim, kad katrs cilvēks pietuvojas, lai pateiktu lietas, ko nesaka savai draudzenei vai otrādi, sakot lietas, ko nesakot savam draugam.

Tā vietā katram cilvēkam jāiet prom, jāatrodas nedaudz un veltiet laiku, lai strādātu caur notikumiem, lai jūs katrs varētu atrast piedošanu. Visi pieļauj kļūdas, bet tie ir lielākie cilvēki, kuri zina, kā piedot, virzīties uz priekšu un neatrast iemeslu turēt nepatiku.

Saistītais lasījums: 15 zīmes, kas jums attiecībās nepieciešama telpa

10. Pagātnei vajadzētu palikt pagātnē

Kad vecā bagāža tiek nepārtraukti padziļināta, neviens nevar virzīties uz laimīgu nākotni. Ir svarīgi panākt mieru ar visu, kas kalpo kā sāpīga vieta attiecībās.

Neatkarīgi no notikušā, to nevar mainīt, neskatoties uz laiku, kas pavadīts, strīdoties vai uztraucoties par notikušo. Svarīgāk ir koncentrēties uz tagadni un to, kā jūs varat iekļūt nākotnē.

Saistītais lasījums: Kā jūs pārtraucat savu dzīvesbiedru audzināt pagātni

11. Spēks ir cerība

Ikvienam ir savi ievainojamības un laiki, kad spēks nav mūsu pusē. Dažos gadījumos palīgs sagaida, ka partneris būs mājsaimniecības spēks, apstrādājot visu, kas nāk līdzi.

Tas daudz prasa paredzēt, ka cilvēks var izturēt šāda veida standartus. Galu galā tas var izraisīt ārkārtēju stresu un sabrukumu. Katrai personai ir jāatļauj viņu vājās puses, trūkumi, kļūdas un jānovērtē par tiem līdz ar pozitīvajiem.

12. Sēdēt spriedumā par trūkumiem

Tajā pašā elpā daži biedri varētu izsmiet vai kritizēt pat veselīgās attiecībās, kad viņiem ir personiskas problēmas, vai varbūt attiecībās ir aptuvens plāksteris.

Šis ieradums var izkļūt no kontroles, ja netiek izstrādāta atklāta komunikācijas līnija, tiklīdz sāk notikt uzvedība. Nevienai personai nevajadzētu būt vērtējošai vai pat netīši apvainojošai pret otru personu.

Vārdi ir jāizvēlas uzmanīgi, saskaroties ar izaicinājumiem.

Būt kritiskam ir viena no galvenajām lietām, kas jādara attiecībās, it īpaši, ja jūs cerat mierīgi virzīties uz priekšu.

Saistītais lasījums: Komunikācijas bez sprieduma atslēga: spoguļošana, validācija un empātija

13. Cerības ir pārāk augstas

Uzzinot, ko nedarīt attiecībās ar savu draugu vai tādā pašā veidā, ko nedarīt attiecībās ar savu draudzeni, galvenā uzmanība jāpievērš tam, lai izvairītos no paštīša.

Ideja ir tāda, ka jūs saskaraties ar partnerību kā vienlīdzīgu un ikdienas kā komanda. Nevienam cilvēkam nebūs nekādu cerību. Tā vietā jūs redzēsit to, kurš ir laiks vai enerģija, lai nokļūtu uzdevumā, to darot vai paņemot dienu un veicot mājas darbus.

Ciktāl attiecībām, pūlēm, laikam un enerģijai jābūt savstarpējām. Katram no jums nevajadzētu būt cerībām, bet paredzēšana katrai dienai un nākotnē. Tam nevajadzētu justies kā darbam.

Saistītais lasījums: Attiecību cerības - kas jums jādara ar šīm?

14. Uztver jūs par pašsaprotamu

Atkal, tajā pašā elpā, neuzņemieties viens otru par pašsaprotamu. Izrādīt atzinību un pateicību otrai personai. Lolojiet faktu, ka jums ir šī persona savā dzīvē un dariet visu, lai padarītu viņu laimīgus un otrādi.

Pārāk bieži cilvēki kļūst ērti, it īpaši ilgtermiņa attiecībās, pieņemot, ka otra persona jau zina. Tāpēc tiešām nav iemesla turpināt atkārtot “es tevi mīlu” vai nepieciešamību sniegt komplimentus. Jūs nevarētu būt vairāk nepareizs.

Saistītais lasījums: 6 Lieliski mīlestības padomi, kā padarīt jūsu attiecības veselīgas un spēcīgas

15. Slimība un veselība

Paņemiet labo un slikto vienādi. Ne visi partneri to var izdarīt, un daži ir gatavi ņemt labumu. Jūsu partneris ne vienmēr būs tik laimīgs cilvēks, ar kuru jūs iemīlējāt.

Būs brīži, kad jūsu palīgs varētu iziet cauri traumai, slimībai vai tumšam periodam, kas viņiem neparasts un varbūt jums biedē. Tas nav kaut kas, ko jūs, iespējams, zināt, kā rīkoties; ir labi.

Jūsu partneris, visticamāk, vēlēsies, lai būtu vieta šajos grūtajos laikos, bet tajā pašā laikā ziniet, ka jūs tos atbalstāt. Ir saprātīgi sazināties ar savu atbalsta sistēmu arī, lai palīdzētu jums šajā periodā.

Un, ja jūsu nozīmīgais cits ilgstoši izmanto, jūs vēlēsities izpētīt profesionālu palīdzību.

Saistītais lasījums: Kā ģimenes galā ar slimību ietekmēja manu laulību

16. Pārmaiņas nav uz labo pusi

Ja jums ir jānovērš dažas lietas, lai padarītu savu palīgu par viņu ideālo versiju, šis partneris nav īstais cilvēks jums. Mums visiem ir savas quirks un ekscentritātes. Tas mūs padara unikāli.

Cilvēkus, kas ienāk mūsu dzīvē, sākotnēji piesaista šī individualitāte. Ja kāda no šīm izmaiņām ir piemērota tam, ko partneris jūs iedomājaties, jūs vairs nebūsit tik indivīds. Kā ir tik jautri… vai taisnīgi?

Saistītais lasījums: Lūk, kāpēc jums nevajadzētu mēģināt mainīt savu partneri

17. Viņi klausās, bet vai viņi tevi dzird?

Daudzās attiecībās notiek klausīšanās, bet nav daudz dzirdēt to, ko otra persona sazinās. Tas ir tāpēc, ka neviens patiesi nepievērš uzmanību teiktajam.

Aktīva klausīšanās ir iemācīta īpašība, kas prasa praksi. Veselīgas, spēcīgas, ilgtermiņa attiecības ir tādas, jo tās prasa laiku, lai šādā veidā iesaistītos viens otram.

Pāri, runājot. Saruna ir tīša, tai ir virziens un liek katram cilvēkam justies piepildītam.

18. Pārlieku jutīgums var izraisīt negodīgumu

Ja jūs nevēlaties dzirdēt kāda viedokli par kādu tēmu, jums patiesi nevajadzētu uzdot tiešu jautājumu par šo personu. Diemžēl tas tā ir dažās partnerībās, un tas var izraisīt problēmas vai negodīgumu starp pāriem, kad cilvēks kļūst pārāk jutīgs ar šo tēmu.

Tas ir svarīgi neatkarīgi no tēmas, neatkarīgi no tā, vai tas ir ģērbšanās stils, apavu lielums vai politiska izmeklēšana, ka jūs cienāt un novērtējat savu partneri, kas runā viņu prātā, neietekmējot attiecības.

Ja rodas būtiska problēma, kad palīgs spēj pateikt, kā viņi jūtas, varētu būt prātīgi pārskatīt šo savienību par labu kādam, kurš vairāk domā.

Saistītais lasījums: Ko nozīmē neķītrs attiecībās?

19. Viņi neizstrādā nepareizu komunikāciju

Tā vietā, lai runātu, līdz domstarpības atrisinās, daži indivīdi dosies prom, atstājot katra cilvēka jūtas uz fester. Tas var notikt pat veselīgākajās attiecībās, kad iet cauri aptuvenu plāksteri. Tas ir viens no galvenajām lietām, ko nedarīt attiecībās.

Ja jūs nevarat atrast veidu, kā paziņot šo jautājumu starp sevi līdz izšķirtspējai, ir prātīgi sazināties ar profesionālām norādījumiem. Tas nav kaut kas, kas kļūs labāks, to atstājot novārtā, kā arī vienkārši pazudīs.

20. Ļaujot citiem cilvēkiem izlemt par savu likteni

Pārāk bieži pāri klausās, kas citiem cilvēkiem ir jāsaka par viņu attiecību likteni. Draugi un ģimenes.

Tas var būt slidens slīpums pārim, jo ​​jūs varat vai nu pielīmēt kopā, izaicinot naysayers, vai, iespējams, sadalīties pēc tam, kad ļāva viņu negatīvismam ietekmēt jūsu viedokli. Tās ir lietas, ko nedarīt attiecībās.

Kamēr jums ir veselīga komunikācijas līnija kā pāris un ieteiktu ģimenei un draugiem saglabāt savu viedokli sev, jums vajadzētu būt iespējai saglabāt spēcīgu savienību bez jebkādām sekām no viņu reakcijas.

Saistītais lasījums: Pāru terapijas paņēmieni komunikācijas uzlabošanai

21. Slēgtība varētu izraisīt nokavētās iespējas

Lietas, kas nav jādara attiecībās, ietver slēgto domājošo neatkarīgi no tā, cik mazas vai lielas pārmaiņas varētu būt jūsu lielās shēmas-tas ir tas, ka tas ir saistīts ar partnerību un uzņemties partnerību.

Dažreiz palīgs var parādīt iespēju, kas izmetīs jūsu pāra mērķus, iespējams, nelielā laika posmā vai varbūt ilgāk. Tā vietā, lai nekavējoties nepiekrītu bez sarunas, ir svarīgi aplūkot plusus un mīnusus un vismaz tos apspriest.

22. Salīdzinājumi ir vissliktākie

Salīdzinot partneri ar kādu citu, piemēram, bijušo. Ikviens, kurš to dara, ir ārkārtīgi izjukts cienīgs.

Tas ir ne tikai negodīgi un kritiski, bet arī runā, ka jūs neesat pietiekami labs. Tas arī saka, ka ir dažas neatrisinātas jūtas pret cilvēkiem, ar kuriem jūs salīdzināt. Vēl viena lieta, ko tas jums saka, ir tā, ka esat pelnījis labāku.

Saistītais lasījums: Vairs nesalīdziniet: veidojot pārliecību par savu laulību

23. Melošana; Pietiekami teica

Ja jūs jautājat, ko lietas nedarīt attiecībās, viens no pirmajiem sarkanajiem karodziņiem, ko visi pieminēs. Protams, ir mazi balti meli. Bet, ja mate sāks stāstīt sākotnēji, vai viņi progresēs, attīstoties attiecībām?

Ja tā, cik tālu jūsu partneris iet ar melošanu un krāpšanās kļūs par ieraduma sastāvdaļu? Viena lieta, kas jums būs grūtības nodibināt, ir uzticība. Tas ir kaut kas izaicinoši atgriezties, kad tas ir pazudis.

Saistītais lasījums: Kā rīkoties ar melīgu dzīvesbiedru

24. Meklējot mierinājumu neapstrādāta plākstera laikā

Kaut kas var izrādīties nepiedodams, kad palīgs meklē mierinājumu aptuvenā plākstera laikā, tā vietā, lai mēģinātu ar jums sazināties.

Visticamāk, mijiedarbība ir nevainīga, it īpaši, ja jums ir spēcīga saikne. Tomēr tas ir kā virtuāls iepļaukāt, lai pārietu ārpus attiecībām, lai pārrunātu jautājumus, nevis mēģinātu atrisināt lietas mājās.

25. Terapijas vai konsultēšanas atteikšanās

Kad aptuvens plāksteris sasniedz punktu, kurā, šķiet, nav izšķirtspējas, un jūs vēlaties meklēt profesionālu palīdzību, mēģinot glābt attiecības. Tomēr jūsu partneris atteikšanās var likt justies bezcerīgam.

Tas jo īpaši attiecas uz to, ja jūsu palīgs pieliek minimālas pūles, strādājot pie problēmām. Var būt vilinoši izmest ultimātu, bet jūs vēlaties, lai jūsu nozīmīgais dodas uz terapiju, jo viņi vēlas, nevis tāpēc, ka jūs tos piespiedāt.

Galu galā tam jābūt viņu lēmumam, bet jūsu lēmumam jābūt neatkarīgi no tā, vai vēlaties turpināt pielikt pūles, kuras esat nogurdinājis.

Apskatiet šo videoklipu, kas izskaidro, ko var atklāt par attiecībām pāru terapijā:

Galīgā doma

Katrs pāris piedzīvos kāpumus un kritumus neatkarīgi no tā, cik veselīga, laimīga un spēcīga ir jūsu partnerība. Tas ir dabiski un gaidāms ilgtermiņa attiecībās. Atšķirība starp veiksmīgu pāri un tiem, kas cīnās, ir tas, kā jūs tiekat galā ar kritumiem.

Jūsu partneris vēlas, lai jūs būtu neaizsargāts, atvērts, godīgs un komunikatīvs. Tas nozīmē, ka viņi var būt arī. Tas stiprina saikni, liek aizvērt un virza jūs tieši uz pozitīvu iznākumu. Tās ir lietas, kuras jūs vajadzētu Dariet savās attiecībās.