25 veidi, kā aizmirst par meiteni un noņemt viņas domas no jūsu nākotnes

Tas salauž sirdi, ka jūs nevarat būt kopā ar viņu, un jūs jūtaties apmaldījies. Tātad, ja vēlaties uzzināt, kā aizmirst par meiteni, šeit ir lietas, kas jāatceras.

Ir daudz iemeslu, kāpēc kāds varētu vēlēties zināt, kā aizmirst par meiteni. Viņa kļūdījās, vai esat pilnībā ārpus jūsu līgas, vai arī jums var vienkārši būt svarīgākas lietas, par kurām jāuztraucas savā dzīvē. Neatkarīgi no tā, kādi ir jūsu iemesli, tas joprojām var būt murgs, kurš mēģina atbrīvot jūsu smadzenes no viņiem.

Jūs mēģināt visu, sākot no uzmanības novēršanas līdz piespiešanai sevi nedomāt par viņu, bet jūs, iespējams, galu galā ar viņas seju mirgo caur galvu. Tas var būt patiesi nomākts un atturēties domāt par meiteni, kuru jūs vienkārši aizmirstu.

Kāpēc ir tik grūti aizmirst par dažiem cilvēkiem?

Patiesība ir tāda, ka mums ir tendence atcerēties lietas, kuras mēs drīzāk aizmirstu daudzu dažādu iemeslu dēļ. Pirmkārt, ja vēlaties aizmirst par viņu, jūs, iespējams, esat satraukts par kaut ko. Emocionāla saikne ar kaut ko vai kādu cilvēku padara to daudz grūtāk aizmirst.

Otrkārt, jo vairāk jūs mēģināt aizmirst par viņu, jo vairāk jūs patiesībā domājat par viņu.

Jūs apzināti cenšaties aizmirst par viņu, bet tas tikai nozīmē, ka domājat par to, kāpēc vēlaties aizmirst par viņu, un tas jūs atgriežas atpakaļ uz vienu laukumu.

Kā aizmirst par meiteni un nekad vairs nedomājiet par viņu

Jūs, iespējams, lasāt šo domājot, ka šajā brīdī tas ir bezcerīgi, bet par laimi jūs kļūdāties! Lai gan tas var būt grūti izdarīt, ir veids, kā pārstāt domāt par meiteni un varbūt pat viņu aizmirst par labu.

Tas nenotiks pa nakti, un jums būs smagi jāstrādā, lai tas notiktu, bet jūs varat aizmirst par viņu. Kamēr jūs sekojat šiem padomiem par meitenes aizmirst.

Viens. Palikt aizņemts

Laiks, kad jūs sākat domāt par viņu visvairāk, ir, kad jums ir garlaicīgi. Ja jums nav daudz par ko domāt vai kaut kas notiek, jūsu prāts automātiski izmanto, lai domātu par viņu no ieraduma.

Esiet aizņemts, ja vēlaties aizmirst par meiteni. Ja jūsu prātam nav “brīva laika”, tas visu laiku nespēs turpināt domāt par viņu. Drīz jūs pārkārtosiet savas smadzenes, lai nedomātu par viņu šādā veidā.

Rādītājs. Pavadīt laiku ar draugiem

Draugi ir lieliska uzmanības novēršanas un atbalsta sistēma. Kad jūs pavadāt laiku kopā ar draugiem, jūs nedomājat par nevienu citu, bet gan domājat par viņiem un to, kas notiek viņu dzīvē.

3. Dariet lietas, kas jūs iepriecina

Iespējams, ka, ja jūs mēģināt aizmirst par meiteni, tad jūs, iespējams, šobrīd neesat laimīgākais cilvēks. Mājiens skumjās tikai atgādina, kāpēc tu esi skumjš, un tu būsi iestrēdzis, atceroties viņu visu laiku.

Ja vēlaties aizmirst par viņu, tad jums ir jāuzmanās. Padarot sevi laimīgu, darot lietas, kas jums patīk.

4. Ventiet viņu kādam-vienmēr

Viens un izdarīts. Runājiet ar kādu par savu situāciju. Protams, runājot par viņas sakāvi mērķi, bet, ja jūs esat tikai savā galvā par šo jautājumu, tas netiks atrisināts.

Uzticieties draugam, pasakiet viņiem visu, tad vairs nekad viņu audziniet.

5. Palieciet prom no viņas

Acīmredzot, ja jūs viņu redzat. Tāpēc palieciet prom no viņas.

Lai gan, iespējams, ir vilinoši redzēt viņu jebkāda iemesla dēļ, ja jūs patiešām vēlaties par viņu aizmirst, tad jūs viņu nevarat redzēt.

Ar. Dzēst viņu visos sociālajos medijos

Tāpat kā jūs viņu nevarat redzēt klātienē, arī jūs viņu nevarat redzēt internetā. Ja redzat viņas un viņas draugu attēlus, jūs nekad nevarēsiet par viņu aizmirst.

Tāpēc nospiediet pogu Dzēst visu veidu sociālajos medijos un pat izdzēsiet viņas tālruņa numuru. Ja jums nekad nav viņu redzēt, tas jums atvieglo visu par viņu aizmirst.

Plkst. Palūdziet draugiem pārtraukt runāt un jautāt par viņu

Jūsu draugiem var būt ieradums viņu audzināt, jo jūs vienmēr esat pieradis. Patiesība ir tāda, ka viņiem būs jāiemācās aizmirst par viņu tāpat kā jūs.

Vienkārši palūdziet viņiem pārtraukt runāt par viņu, kad esat apkārt. Jūs atradīsit daudz vieglāk aizmirst par meiteni, kad nekad pat nedzirdat viņas vārdu.

8. Izvairieties no jebkuras vietas, kas jums par viņu atgādina

Jūs, iespējams, esat apmeklējis noteiktas vietas vairāk nekā citas, un atgriešanās tur liek domāt par viņu un tur pavadīto laiku.

Neejiet nekur, kas jums par viņu vispār atgādina. Tas var nozīmēt savu iecienīto Hangout sesijas upurēšanu kādu laiku, bet tas būs tā vērts.

9. Atrodiet kādu citu, kas aizņem jūsu prātu

Šis ir viens no labākajiem veidiem, kā aizmirst par meiteni. Vienkārši iegūstiet jaunu! Tas var būt labākais veids, bet tas ir arī grūtākais, jo jūs sāpināt. Bet, ja jūs atļaujat sevi noņemt ar citu meiteni, jūs domājat par viņu arvien mazāk.

10. Neskatieties filmas, kas jums par viņu atgādina

Daudzi cilvēki vēršas pie filmām, lai viņi justos labāk vai novērstu uzmanību. Lai gan tas var darboties, tas ir arī riskanti, jo jūs galu galā skatāties filmu, kas jums to atgādina.

Izvairieties no kādas no viņas iecienītākajām filmām vai visām, kuras jūs abi daudz kopā noskatījāties.

11. Atbrīvojieties no visa, kas bija viņas

Jums var būt daži īpašumi, kas joprojām ir jūsu vietā. Jūs nevarēsiet aizmirst par viņu, ja laiku pa laikam redzat viņas matu suku vai T-kreklu. Atbrīvojieties no visa, kas bija viņas.

12. Uzziniet, kas izraisa viņas domas un palieciet prom

Ņemiet vērā laikus, kad domājat par viņu. Pārbaudiet savu apkārtni un uzziniet, kas izraisīja viņas domu un palieciet prom no šīm lietām, ja vēlaties par viņu aizmirst.

Kad jūs turpināt apkārt sevi ar šiem izraisītājiem, ir gandrīz neiespējami viņu atlaist. Tātad, tas ir ļoti svarīgs solis, ja vēlaties uzzināt, kā aizmirst par meiteni.

13. Neesiet viens bieži

Vientulība liek mūsu smadzenēm nākt klajā ar jaunām lietām, par kurām padomāt.

Kad esam vieni, mēs bieži apdomājamies par lietām, kas ir saistītas mūsu dzīvē, un, tā kā jūs mēģināt aizmirst par viņu, viņa varētu parādīties jūsu prātā. Neesiet viens, un būs vieglāk aizmirst par meiteni.

14. Izlasiet dažas labas grāmatas

Filmas ir ļoti riskantas, jo tās laiku pa laikam atgādina cilvēkus. Par laimi grāmatas nav vienādas! Jūs varat lasīt grāmatas tik daudz, cik vēlaties, un tās patiesībā palīdzēs jums aizmirst par meiteni.

Grāmatas jūsu prātā aizņem vairāk vietas, jo jūs izmantojat savu iztēli, un tas ir daudz smadzeņu spēka. Jums nebūs vietas domāt par meiteni. Turoties aizņemts ar grāmatu, palīdz jums aizmirst par viņu.

15. Ja jums ir jādomā par viņu, koncentrējieties uz viņas trūkumiem

Viņai nav iespējams nekad nešķērsot prātu neatkarīgi no tā, cik smagi jūs mēģināt. Tātad, kad notiek neizbēgamais un jūs sākat domāt par viņu, koncentrējieties uz viņas trūkumiem, nevis to, ko jūs mīlat un palaižat garām.

Jūs, iespējams, domājat: “Bet viņai nav nekādu trūkumu!" Jā, viņa dara. Visiem ir trūkumi. Tāpēc padomājiet par to, kas jums par viņu nepatīk, un tas palīdzēs jums pārstāt domāt par viņu.

16. Iepazīstiet sevi

Daudzi cilvēki pēc sabrukuma jūtas vientuļi vai kad viņi ir vieni. Bet būt vienam nav jābūt negatīvai lietai. Tā ir lieliska iespēja uzzināt, kas jūs patiesībā esat.

Apskatiet visas savas labās īpašības, kā arī to, ko varat uzlabot par sevi. Būt labākajai sevis versijai palīdzēs jums nākamreiz atrast kādu labāku.

17. Dodiet sev laiku skumt

Jūs varētu domāt, ka, ja jūs vienkārši ieliekat galvu smiltīs un ignorējat savas bēdas, ka jūs varēsit iemācīties labāk aizmirst meiteni.

Bet patiesībā jums ir jāļauj sev skumt. Kamēr jūs nestrādājat caur šīm skumjajām jūtām, jūs nevarat patiesi virzīties tālāk un pieņemt savu dzīvi bez viņas.

18. Pieņemt savas jūtas

Kad jūs dodat sev laiku skumt, tad pieņemiet savas jūtas. Esiet laipns pret sevi un zināt, ka slikta sajūta ir normāla lieta.

Kad jūs mēģināt aizmirst meiteni, kas jums patika vai datēta, tas ir process, lai strādātu caur emocijām, tāpēc vienkārši atzīstiet, ka tā ir dzīves sastāvdaļa. Pieņemiet, kā jūtaties, un zināt, ka tas galu galā kļūs labāks.

19. Ievietojiet lietas perspektīvā

Daudzas reizes 99% no tā, kas ar mums notiek. Ja jūs pastāvīgi koncentrējaties uz negatīvismu, ka neesat kopā ar viņu, tad jūs vienmēr būsiet nožēlojams.

Tātad, padomājiet par to, kas ir labs jūsu dzīvē. Esiet novērtējis visu, kas jums ir, un koncentrējieties uz pozitīvajiem.

20. Paaugstināt savu pašnovērtējumu

Nevienam nav perfekta pašnovērtējuma. Bet, kad jūs nevarat būt kopā ar meiteni, ar kuru vēlaties būt kopā, tad, iespējams, būs jāmaksā, kā jūs jūtaties par sevi. Tātad, jūs nevēlaties sevi nolikt vai būt pārāk kritiskam.

Koncentrējieties uz to, cik lielisks cilvēks jūs esat un kā tas ir viņas zaudējums, ka viņa nevēlas būt kopā ar jums.

21. Pierakstiet savas ideālās meitenes īpašības

Tas varētu šķist pretintuitīvs, bet tas palīdz. Kad jūs pierakstāt sava perfektā meitenes veida īpašības, nedomājiet par visu, kas viņa ir.

Tā vietā vispārīgi koncentrējieties uz to, ko jūs domājat, ka vēlaties meitenē nākotnē. Jūs varētu būt pārsteigts un secināt, ka daudzas īpašības, kuras vēlaties, lai viņai nebūtu!

22. Pārdomājiet, kāpēc jūs nevarat būt kopā ar viņu

Iemesls, kāpēc jūs nevarat būt kopā ar viņu, varētu būt sarežģīts. Varbūt jūs tikko izšķīrāties, varbūt tā ir milzīga simpātija un jūs nekad viņu datējāt, vai arī tur ir kāds cits unikāls iemesls, kāpēc jūs nevarat būt kopā.

Tātad, jums, iespējams, nāksies sev atgādināt, kāpēc lietas ir tādas, kādas tās ir. Varētu būt ļoti labs iemesls, kāpēc jūs nevarat būt kopā ar viņu, tāpēc iegūstiet savu loģisko prātu, lai to redzētu šādi.

23. Pieņemt to, kas ir

Ir slavens Budas citāts, kas ir patiešām noderīgs lielākajai daļai cilvēku: “Tā ir jūsu pretestība, kas izraisa jūsu ciešanas.”

Citiem vārdiem sakot, ja jūs turpināt pretoties tam, ka nevarat būt kopā ar šo meiteni, tas padarīs jūs nožēlojamāku. Ja jūs neko nevarat darīt, tad vienkārši pieņemiet, ka “kas ir… ir.” 

24. Redzēt terapeitu

Ja esat mēģinājis visu, lai tiktu pāri šai meitenei, bet jūs joprojām nevarat, tad jūs varētu vēlēties apsvērt terapeita redzēšanu, ja varat to atļauties.

Runājot ar apmācītu profesionāli, palīdzēs jums ievietot lietas perspektīvā un likt justies daudz labāk.

25. Esi pacietīgs

Tas var būt patiešām nomākts. Tomēr jums ir jāatceras, ka ir daudz informācijas, lai jūs varētu aizmirst. Tas viss tur neiekļuva nakti, un arī tas nepazūd uz nakti. Ir pacietība un dodiet tam kādu laiku.

Zināt, kā aizmirst par meiteni, noteikti nav viegli. Pārbaudot smadzenes, lai aizmirstu, ir nepieciešams laiks, pūles un šie soļi. Bet neuztraucieties, ar laiku jūsu sirds dziedēs.