30 dienu seksa izaicinājums - veidojiet lielāku tuvību savās attiecībās

Šajā rakstā

• Dziļas tuvības radīšana
• Neatrisināti aizvainojumi ar savu partneri noved pie izbalēšanas tuvības
• Revolucionējiet jūsu attiecības
• Meklējot palīdzību redzēt jūsu nepietiekamo centienu galveno cēloni
• Oksitocīna izdalīšanās
• Tas liek jums padarīt attiecības par prioritāti
• Palielina mūsu imūnsistēmu
• Komunikācijas prasmju pieaugums
• Noņemiet blokus saziņā

Pēc dažu pirmo mēnešu iepazīšanās lielākajai daļai cilvēku intimitāte nomirst diezgan ātri.

Reti ir tas, ka pāris, kurš ir ārkārtīgi intīms savas tiesas sākumā, turpināt to pēc pirmajiem sešiem vai vairāk mēnešiem, kas noved pie pastāvīgas tuvības samazināšanās.

Pēdējo 28 gadu laikā vislabāk pārdotais autors, konsultants un dzīves treneris Deivids Essels ir palīdzējis indivīdiem saglabāt savienojumu, izmantojot tuvību, seksu un komunikāciju, lai izveidotu vislabākās iespējamās attiecības.

Dziļas tuvības radīšana

Zemāk Dāvids izaicina mūs, lai radītu pastāvīgu tuvību, kas ir daudz dziļāka, nekā 99% cilvēku, kas jebkad ir domājis par to, kā to darīt.

Es atceros, ka viena no visvairāk piepildītajām attiecībām, kāda man jebkad bijusi, bija ar sievieti, kura vēlējās būt intīmas un seksuālas ar mani tikpat daudz kā es ar viņu.

Pēc iepazīšanās gada tas bija tāpat kā mēs tikko tikāmies. Tas bija tik reti, tik unikāls, ka es gribēju dalīties vēstījumā par to, kā pasaulei izskatījās šāda veida attiecības.

Tā es izdarīju.

Katrā lekcijā, ko es iedevu, un tas notiek atpakaļ 1990. gados, es atradu veidu, kā aust, cik neticami bija mūsu intīmā dzīve un kā tā izraisīja saiknes sajūtu starp mums abiem. Un, kaut arī attiecības beidzās pēc dažiem gadiem, mana atmiņa par to laiku nekad nav izbalējusi.

Faktiski tas man lika pārdomāt, cik skaisti bija, ja jūsu dzīvē ir kāds, kuru jūs mīlējāt katru mēneša dienu.

Vai jūs izlasījāt to, ko es tikko teicu? Cik spēcīgs tas bija, lai mīlētu kādu katru mēneša dienu.

Neatrisināti aizvainojumi ar savu partneri noved pie izbalēšanas tuvības

Tagad, ja jūs esat cīnījies attiecībās, tas varētu būt patiešām grūti.

Ja jūs esat attiecībās, kurās jums abiem ir patiešām garlaicīgi, tas varētu būt patiešām grūti. Ja jūs esat attiecībās un neviens no jums pēdējos 10 gadus nav daudz domājis par seksu, tas varētu būt patiešām grūti, bet viss, ko ir grūti izdarīt.

Vai varbūt jūs esat plaukstošās attiecībās, bet sekss ne vienmēr ir jūsu prāta augšgalā.

Varbūt jūs esat apmeties vienu reizi nedēļā vai katru otro nedēļu seksuālo rutīnu, tikai tāpēc, lai rūpētos par savu partneri, bet jūs tiešām neesat uz kuģa.

Tagad tā varētu liecināt par daudzām lietām.

Mūsu dzimumtieksmes vai dzimumdzīves samazināšanās iemesls numur viens ir saistīts ar aizvainojumiem.

Ja jums ir neatrisināti aizvainojumi ar savu partneri, viens no veidiem, kā mēs to izņemam vai nu apzināti, vai zemapziņā, ir izslēgt guļamistabā.

Tātad mēs strādājam garākas stundas. Vai arī mēs sākam dzert vairāk. Vai varbūt mēs ilgāk paliekam sporta zālē, tāpēc mums nav jābūt mājās tik daudz.

Varbūt mēs ejam uz darbu agrāk, tāpēc intīmos laikos mums nav jāsaskaras ar savu partneri.

Revolucionējiet jūsu attiecības

Nav svarīgi, kāda ir jūsu argumentācija, kāpēc jūsu seksuālā dzīve ir dramatiski mirusi, taču šis izaicinājums, ko es jums došu Tava dzive.

Ja jums nav absolūti nekādas dzimumtieksmes, un jums nav aizvainojumu, par kuriem jūs zināt kopā ar savu partneri, un jūs un jūsu partneris katru dienu lieliski sazināties, tā varētu būt problēma ar jūsu hormoniem, un tādā gadījumā es teiktu, ka iegūstiet profesionālu profilu Padarīts no visiem jūsu hormoniem, ko veic hormonu eksperts, lai redzētu, vai kaut kas ir vajadzīgs, lai palielinātu jūsu libido.

Tātad šeit ir izaicinājums: es vēlos, lai jūs mīlētu savu partneri katru dienu nākamās 30 dienas. Tieši tā. Tas ir jūsu mājas darbs. Diezgan sasodīti labs mājas darbs vai kas?

Katru dienu nākamajām 30 dienām, pat ja tas nozīmē, ka jums tas ir jāplāno, ievietojiet viedtālrunī, ielieciet to savā dienā, dodieties uz priekšu un dariet to.

Vai jums ir jāsaņem aukle biežāk, lai padarītu šo izaicinājumu par jūsu realitāti? Neuztraucieties par neko citu kā izpildīt uzdevumu, ko es jums devu.

Un es šeit esmu nopietni miris.

Es zinu, strādājot ar klientiem pagātnē, ka, kad viņi pieņēma šo izaicinājumu un pabeidza to, viņu mīlas dzīve, viņu tuvība un pārliecība par attiecību spēku dramatiski palielinājās!

Tagad tas arī varētu izraisīt dažus aizvainojumus, kas pat nezinājāt, ka jums ir.

Teiksim, ka jūs un jūsu partneris nolemjat uzņemties manu izaicinājumu, un jūs ejat cauri pirmajām septiņām dienām un jūs mīlat katru dienu, tad jūs sasniedzat otro nedēļu un kaut kādu iemeslu dēļ jūs vienkārši neesat noskaņots, varbūt jūsu Partneris mainīja savus plānus no mīlēšanās no rīta uz vakaru, un jūs ar viņiem patiešām bija aizkaitināms.

Meklējot palīdzību redzēt jūsu nepietiekamo centienu galveno cēloni

Šajā gadījumā pārliecinieties, ka nekavējoties dodaties un sāciet strādāt ar konsultantu, kādu, kurš var jums palīdzēt redzēt, kas ir jūsu nepietiekamā centiena cēlonis pēc septītās dienas.

Un iemesls, kāpēc es saku, ka jums vajadzētu gatavoties redzēt konsultantu.

Tas nav sods, viņiem vajadzētu būt absolūtam priekam!

Bet, ja tas pārvēršas par drudģiju. Tas nemaz nav dzimums, tas ir kaut kas zem dzimuma, kas rada drudžiju. Un tas parasti ir aizvainojumi.

Iemesli, kāpēc jums un jūsu partnerim vajadzētu pieņemt izaicinājumu

Šeit ir četri galvenie iemesli, kāpēc jums un jūsu partnerim vajadzētu pieņemt manu izaicinājumu, par seksu 30 dienas pēc kārtas, bez vilcināšanās:

Viens. Oksitocīna izdalīšanās

Viens no visspēcīgākajiem hormoniem ķermenī ļoti laba iemesla dēļ to sauc.

Kad jums ir sekss, tiek atbrīvots oksitocīns, tuvinot jūs un jūsu partneri tuvāk ne tikai fiziski, bet arī emocionāli. Dari tā.

Rādītājs. Tas liek jums padarīt attiecības par prioritāti

Kad jūs apņematies nodarboties ar seksu 30 dienas pēc kārtas, jums ir jāpadara attiecības par prioritāti, jums tās ir jāplāno, jāplāno, un tas ir labi.

Kad jūs padarāt savas attiecības par prioritāti, izmantojot fizisko seksa aktu, jums un jūsu partnerim nāks par pārsteidzošiem ieguvumiem.

3. Palielina mūsu imūnsistēmu

Izdalīšanās orgasma laikā ļauj caur smadzenēm izdalīt ķīmisko vielu, neirotransmiteru kaskādi, piemēram, dopamīnu, serotonīnu un GABA.

Šo neiroķīmisko līdzekļu izdalīšanās paaugstina mūsu noskaņu un palielina mūsu imūnsistēmu.

Nav attaisnojumu, lai atbalstītu šo 30 dienu izaicinājumu.

4. Komunikācijas prasmju pieaugums

Kad jūs nodarbojaties ar seksu katru dienu 30 dienas, ieteicams mēģināt sarunāties ar savu partneri par dažām radošām lietām guļamistabā vai ārpus guļamistabas.

Varbūt jūs nekad īsti neesat iesaistījies orālajā seksā, un jūs nolemjat, ka šī 30 dienu izaicinājuma laikā katru dienu nodarboties ar seksu, ka vēlaties uzzināt vairāk par to, kā pilnīgāk veikt orālo seksu savam partnerim.

Vai varbūt jūs vēlaties darīt visu šo aktīvo seksuālo tuvību uz ēdamistabas galda. Es zinu, ka jūs droši vien smejaties, es neesmu, es esmu miris nopietns.

Vai jūs redzat, kur es eju cauri?

Kad jūs apņematies 30 dienas pēc seksa rindas, atvērsim saziņu un pastāstiet savam partnerim, kas jums patīk par to, ko viņi dara, un pajautājiet viņiem, ko jūs varētu darīt labāk guļamistabā, virtuves grīdā vai dušā vai tur, kur jūs kādreiz nolemjat nodarboties ar seksu, saziņai vajadzētu plūst atklāti.

Noņemiet blokus saziņā

Ja jums atkal ir komunikācijas bloki, sazinieties ar tādu konsultantu kā es, lai palīdzētu jums nokļūt bloka apakšā, lai mēs tos varētu noņemt un virzīties uz priekšu dzīvē.

Ja jūs piedāvājat šo iespēju savam partnerim, un viņi to absolūti nošauj, vēlreiz, ja es būtu jūsu situācijā. Pat ja viņi saka nē, dariet darbu ar konsultantu pats, lai uzzinātu, kā rīkoties ar noraidījumu, kas tikko nodots jums.

Varbūt jums tas ir jāatgriežas un jāuzrāda viņiem savādāk. Varbūt jums tas ir jāuzrāda viņiem citā balss tonī. Vai varbūt jums vienkārši jāparāda viņiem šis raksts, kurā viņi var lasīt par seksa ieguvumiem katru dienu 30 dienas, lai apvilktu galvu ap koncepciju, ka ir simtiem priekšrocību, kas saistīta ar šo patiešām jautro guļamistabas izaicinājumu.

Es uzskatu, ka šai pasaulei ir vajadzīga lielāka tuvība. Vairāk dzimuma. Vairāk komunikācijas. Un vairāk saistīšanās attiecībās.

Deivida Essela darbu ļoti atbalsta tādi cilvēki kā vēlais Veins Djērs, un slavenība Dženija Makartija saka: “Deivids Essels ir jaunais pozitīvās domāšanas kustības vadītājs.Vai

Viņa 10. grāmata, kas ir vēl viena bestsellera numur viens, tiek saukta par “Focus! Nogaliniet savus mērķus - pierādītais ceļvedis milzīgiem panākumiem, spēcīga attieksme un dziļa mīlestība.Vai