35 tekstu piemēri, lai liktu viņam justies vainīgam par tevi sāpināt

Puiši reizēm var patiešām sajaukt, neapzinoties viņu vārdu un uzvedības ietekmi un sekas. Iespējams, ka arī jūsu partneris ir teicis vai izdarījis kaut ko tādu, kas jūs ir ievainojis, un jūs nezināt, kā ar viņu stāties pretī. Ja viņš šobrīd aizmirst, varat izmantot vienu no šiem tekstiem, lai liktu viņam justies vainīgam par to, ka jūs sāpināt. Jums ir jāliek viņam saprast, ka nav pareizi rīkoties tā, it kā nekas nenotiktu.

Rūpīgi izstrādāts teksts ir viss, kas jums nepieciešams, lai pārstātu justies slikti un atvainojos par sevi un pagriezt galdus viņam. Runājot par šīm lietām, jums var būt grūti klātienē. Tātad ar šo ziņojumu palīdzību jūs varat likt viņam saprast viņa ceļu kļūdu. Ja jūsu draugs ir jūs aizvainojis, jūs necienīja vai, vēl ļaunāk. 

35 tekstu piemēri, lai liktu viņam justies vainīgam par tevi sāpināt

Satura rādītājs

• 35 tekstu piemēri, lai liktu viņam justies vainīgam par tevi sāpināt
• Teksti, lai liktu viņam justies vainīgam par tevi krāpšanos 
• Teksti, ko sūtīt, kad viņš jūs atlaiž 
• Teksti, ko sūtīt, kad viņš jūs atstāj novārtā 
• Teksti, ko sūtīt, kad viņš tev sāp 
• Teksti, ko sūtīt, kad viņš vēlas ar jums šķirties 
• Teksti, ko sūtīt pēc sabrukuma, lai viņš justos vainīgs par tevi sāpināšanu 
• FAQ

Kad jūsu draugs neuzņemas atbildību par viņa rīcību, ir pienācis laiks nosūtīt viņam tik garu tekstu, lai paziņotu viņam, ka esat ievainots. Jums vairs nav jāizliekas labi. Šeit ir daži teksti par katru situāciju, kas liks viņam saprast jūsu vērtību, viņa kļūdas un to, kā viņam šoreiz tas ir jādara pareizi, vispirms atzīstot un apstiprinot savas jūtas:

Teksti, lai liktu viņam justies vainīgam par tevi krāpšanos 

Ah, dvēseles rosinošās ciešanas, kurās mīlestība un godīgums ir sasmalcināti miljonā gabalā. Ja jūs uzzinājāt, ka jūsu draugam ir nedaudz aizliegts satikšanās aiz muguras, šeit ir daži ziņojumi, kas liek viņam justies slikti un nožēlojami, lai jūs nodotu un izvirzītu jūs tik daudz mokas:

1. “Es tevi mīlēju ar visu, kas man bija. Jūs pārkāpjat jebkuras attiecību visvienkāršāko noteikumu - būt uzticīgam. Kā jūs to varētu izdarīt man? Es nebiju nekas cits kā godīgs pret tevi. Un tas ir tas, ko es saņemu pretī?” 

Jā, pajautājiet viņam! Pasakiet viņam attiecības, kas nav tikai lojāls kādam viņu sejā. Tas ir par uzticību, ja otra persona nav apkārt.

2. “Ziniet, es nekad savā dzīvē nekad neesmu juties salauzts. Es nezinu neko, ko es saku, nemainīs to, ko jūs izdarījāt. Bet es gribu zināt, vai jums ir pat vismazākā apziņa, ka tas, ko jūs izdarījāt, bija nepareizs.” 

Tas vairāk attiecas uz tā izlaišanu, nevis tā saglabāšanu. Ja viņš tevi mīlētu pat uz minūti, viņš nožēlotu tevi krāpšanos. 

3. "Es gribu jums pateikt, kas mani sāpina vairāk nekā tas, ka jūs mani krāpjāt. Tas ir tas, kā jūs joprojām apgalvojat, ka mani mīl. Tā nav mīlestība, kad jūs vairāk nekā vienu reizi krāpjat kādu. Jūs pieņēmāt apzinātu lēmumu mani nodot. Jūs nekad nebūtu izdarījis kaut ko līdzīgu, ja jūs mani patiesi rūpētos un mani cienītu.” 

Nosūtiet šo garo, sāpīgo ziņojumu savam draugam. Šis ir viens no tekstiem, kas liek viņam justies slikti, ja viņš jūs krāpj, jo, kad kāds jūs krāpj, viņi ne tikai sabojā jūsu uzticību. Viņi arī parāda, ka viņi jūs neievēro. Jūsu partnerim vajadzēja jūs pietiekami cienīt, lai ar jums šķirtos, ja viņš būtu nelaimīgs attiecībās. 

Saistītais lasījums: 20 lietas, kas padara jūsu draugu laimīgu un justies mīlētam

4. “Starp mums daudz kas ir mainījies, kopš es uzzināju par jūsu neticību. Jūs rīkojaties tā, it kā tas nebūtu liels darījums. Vai tas neiesumst zarnās, ka jūs apglabāt dzīvu mīlestību, kas nebija nekas cits kā sirsnīgs no pirmās dienas?”

Nosūtiet viņam šo tekstu, lai viņš justos vainīgs par to, ka jūs šādi sāpināt. Lietas nekad nepaliek vienādas, kad nodevība notiek attiecībās. Bet tas, ka viņš nav izjutis vainas nokrāsu par to, lai jūs sāpinātu, daudz par viņu saka. 

5. “Kad es uzzināju, ka tu mani krāpji, es domāju, ka esmu izdarīts. Es domāju, ka nekad vairs nemīlēšos. Bet es esmu sapratis, ka man vajadzētu pateikties jums par jūsu patieso krāsu parādīšanu. Un tāpēc, ka man lieku saprast, ka esmu pelnījis daudz labāk nekā kāds, kurš melo katrā izdevībā, ko viņš iegūst. Es ceru, ka nekad vairs neredzēšu.” 

Vai tiešām vēlaties piedot kādam, kurš jūs krāpj? Vai tiešām vēlaties būt kopā ar šo personu? Jūs varat nosūtīt šo garo, sāpīgo vēstījumu savam draugam, lai parādītu viņam, ka redzat, kas viņš patiesībā ir un ka jums labāk ir bez viņa. Bet negaidiet, ka viņš atvainojas par visām viņa radītajām traumām un mainīsies uz nakti. 

Teksti, ko sūtīt, kad viņš jūs atlaiž 

Katras attiecības ir pilnas argumentiem un izpratnes brīžiem, uzmundrinošu pieķeršanās un aizvainojuma gadījumiem. Partneri var jūs ārkārtīgi nolaist, atstājot daudz sāpju un ciešanas. Tas varētu būt tāpēc, ka viņš bieži kritizē jūsu viedokli vai varbūt viņš jūs atlaida, jo viņš nebija tur, kad jums vajadzēja viņu. Iespējams, ka viņš jums ir melojis vai izmantojis jūsu neaizsargātību pret jums. Neatkarīgi no iemesla, šeit ir daži teksti, kas liek viņam saprast, ka viņš jūs atlaiž, un tas neiet par labu jūsu attiecībām.

6. "Man tas ļoti sāpina, kā jūs mani pastāvīgi noniecināt. Kāpēc jums vienmēr ir jārunā tik patronizējošā veidā? Es vairs nevaru izlikties, ka tas mani netraucē. Lūdzu, novērsīsim mūsu komunikācijas plaisu un izaugsim kopā šajās attiecībās.”

Tas ir viens no veidiem, kā likt viņam justies vainīgam, izmantojot tekstu. Ja jūsu draugs vai vīrs jūs neklausa un turpina jūs pārtraukt, tā ir viena no zīmēm, kuras viņi smalki aizbildina un mēģina iegūt virsroku attiecībās.

7. “Tas, kā jūs mani kritizējat savu draugu un ģimenes priekšā, rada nopietnas problēmas mūsu attiecībās. Vai jūs neredzat, ka man tas sāp? Jums jāiemācās atšķirība starp sarkasmu un vidējo. Ne visi jūsu joki ir smieklīgi. Reizēm tie ir pilnīgi rupji.” 

Pasaki. Viņam jāzina, kur beidzas aspektēšana un sākas sarkasms. Būt humoristiskai ir viena no pievilcīgākajām iezīmēm vīrietim/sievietei/jebkuram. Tomēr tas, ka esat vienaldzīgs pret citu cilvēku jūtām, ir slikta garša.

8. “Kāpēc jūs pieņemat katru lēmumu, neprasot manu viedokli? Es jūtos kā objekts. Es pat nelūdzu jūs katru reizi pieņemt manus ieteikumus. Vismaz jautājiet man viņiem, pirms pieņem lēmumu pats par sevi. Izskatās, ka esmu vienpusējās attiecībās.” 

Vienlīdzība ir ļoti svarīga attiecībās. Kad šis līdzsvars ir izslēgts, viens partneris sāk dominēt visā. Tas drīz var kļūt aizskarošs viņu kontrolējošās un dominējošās dabas dēļ. Ja jūsu draugs nemeklē jūsu domas par svarīgiem jautājumiem un pats pieņem lielus un triviālus lēmumus, nosūtiet šo tekstu, lai viņš justos vainīgs par tevi sāpināšanu.

Saistītais lasījums: Pūles attiecībās: ko tas nozīmē un 12 veidi, kā to parādīt

9. "Jūs vienmēr man izskaidrojat lietas tā, it kā es būtu bērns. Lūdzu, pārtrauciet izturēties pret mani kā pret vienu. Jūs vienmēr esat bijis augstprātīgs pret mani un uzņematies lietas par mani, kas nekur nav tuvu patiesībai.”

Apmierinoša persona pieņems, ka jūs neko nezināt par tēmu, un pēc tam ņirgāties par šo “nezināšanu”. Ja jūsu draugs to dara regulāri, jums jāliek viņam justies vainīgam ar tekstu un likt viņam jums atvainoties.

“Pārtrauciet mani nomelnot katru iespēju, ko jūs saņemat. Es to vairs neuzņemšu. Jūs apšaubāt katru lēmumu, ko es pieņemu. Tas kļūst toksisks, jo jūs sākat likt man justies skeptiski par savām iespējām.”

Viņam jāzina, ka šī uzvedība vairs netiks mudināta. Neatkarīgi no tā, vai tā ir jūsu izvēle karjerā, politikā, modē, ēdienā vai filmās, viņš nevar jūs nožēlot par lietām, kas jums patīk, un dievināt. 

11. “Jūs turpināt prioritizēt savu ģimeni pār mani. Ir sāpīgi tevi mīlēt, kad es zinu, ka mana mīlestība nav savstarpēja vienādi. Es nelūdzu, lai jūs mani izvēlētos pār viņiem. Es tikai lūdzu jūs man to pašu laiku un ārstēšanu, ko jūs piešķirat saviem ģimenes locekļiem un draugiem.” 

Mēs visi esam aizņemti šajā ātrdarbīgajā dzīvē. Nav par ko raudāt, ja jūsu partneris izvēlējās pavadīt spēles nakti kopā ar draugiem pēc nedēļas drudžaina darba. Tomēr, ja tā ir kļuvusi par rutīnu un jūs esat jūsu partneris, jums jānosūta šādi teksti, lai viņš justos slikti, lai jūs ignorētu un atstātu novārtā.

12. "Jūs esat mani nopietni nolaidis. Kā jūs nevarat man pateikt, ka esat pieteicies darbā citā pilsētā? Bija neērti uzzināt no kāda cita. Es neprasu jums paņemt manu atļauju. Jūs būtu varējis vismaz man par to paziņot. Es esmu šokēts.” 

Tā ir taisnība, ka viņam nav jāņem jūsu atļauja, pirms kaut ko darīt. Bet, kad divi cilvēki ir attiecībās, abi ir jāapspriež arī lēmumi, kas viņus ietekmē abi. Partneri dalās ar saviem nākotnes plāniem, ilgtermiņa pāra mērķiem un to, ko viņi gribētu darīt, kad viņi noveco. Ja jums ir nepieciešama atvainošanās par to, kā viņš jūs aizklāja, nosūtiet viņam šo tekstu, lai viņš justos vainīgs par to, ka jūs sāpināt.

Saistītais lasījums: 5 brutāli godīgas patiesības par ilgtermiņa attiecībām

13. “Es saģērbos jums, pagatavoju jums un pat man bija filmas maratons, kurš bija gatavs pavadīt nedēļas nogali kopā. Kāpēc jums tas bija jāsagrauj, runājot ar savu bijušo un melojot man par to? Ja jūs esat tikai draugi, kāpēc slēpties? Jūs mani atkal atlaidāt. Es pat vairs nezinu, kāpēc es vairs turos pie šīm attiecībām.”

Ne gluži ultimāts, bet tas darīs darbu, liekot viņam saprast, ka nevar melot par to, kā viņš jūtas pret savu bijušo un ka viņam ir jāatrisina savas paliekas emocijas. Liek viņam justies vainīgam, izmantojot tekstu par melošanu jums vēlreiz. 

14. "Kāpēc tu man meloji par šo darba braucienu? Es tikko uzzināju, ka jūs plānojat šo ceļojumu kopā ar draugiem, nevis kolēģiem. Es jūtos necienīgs un nodots. Es domāju, ka mēs uzticamies viens otram pietiekami, lai nespēlētu tik stulbas un bezjēdzīgas spēles.” 

Viņš tev meloja. Tas ir viens sarkanais karogs turpat. Mazie baltie meli reizi pa reizei ir labi, jo neviens cilvēks nav ideāls. Bet melošana par atvaļinājumu rada daudz jautājumu. Runājiet ar viņu par to un uzziniet, kāpēc viņam bija nervs ražot tik lielus melus. Un viņam ir jāatgūst jūsu uzticība pēc melošanas. 

15. "Es nespēju noticēt, ka jūs mani vēlreiz salīdzinājāt ar jūsu bijušo. Vai jūs vēl neesat viņu pāri? Vai tas ir iemesls, kāpēc jūs vienmēr izvēlaties cīņas ar mani? Es jums dodu visu, ko jūs lūdzat, un vairāk. Ja jūs joprojām neesat pār savu bijušo, lūdzu, paziņojiet man. Es nevēlos tērēt savu laiku un enerģiju šīm attiecībām.” 

Viens no lielākajiem veidiem, kā draugs var jūs atlaist, ir salīdzināt jūs ar viņa bijušo. Tas ir aizvainojoši. Paziņojiet viņam, ka jūs vairs neizklaidīsit šādus komentārus. 

Teksti, ko sūtīt, kad viņš jūs atstāj novārtā 

Tā nav jauka sajūta, kad kāds jūs atstāj novārtā, it īpaši, ja šī persona ir jūsu nozīmīgā cita. Džoanna, 26 gadus vecais sērfotājs no Maiami, raksta mums: “Mans draugs un es nesen devāmies uz viņa labākā drauga dzimšanas dienas ballīti. Viņš tik tikko runāja ar mani visu laiku, kad mēs tur bijām. Viņš pat ne vakariņoja ar mani, un es tur sēdēju viens pats, vienkārši vijādams ar savu ēdienu. Ko es varu teikt, lai viņš justos vainīgs?”Ja jūs atrodaties līdzīgā situācijā, mums ir daži teksti, kas liek viņam justies slikti, lai jūs ignorētu:

16. “Jūs mani uzaicinājāt uz jūsu māsas kāzām, kaut arī es nekad pirms tam nekad nebūtu saticis jūsu ģimeni. Jūs pilnībā atstājāt novārtā manu klātbūtni. Jūs arī netraucējāt mani iepazīstināt ar saviem brāļiem un māsām. Jums acīmredzami nav cieņas pret mani.”

Nosūtiet šo tekstu, lai viņš justos vainīgs par to, ka jūs sāpināt. Viņš nevar atbrīvoties, ignorējot jūs, kad viņa ģimene ir apkārt, un lai jūs nejustos par daļu no viņiem.

17. “Ir patiesi sāpīgi redzēt, kā jūs pēdējās dienās mani atstājāt novārtā. Vai esat zaudējis interesi par mani? Vai jūs domājat, ka mūsu attiecības ir zaudējušas mirdzumu? Es nezinu, ko darīt ar tik lielu mīlestību manā sirdī. Pastāsti man, kas notiek un ko mēs varam darīt, lai to labotu.”

Ir biedējoši pat domāt par savu romantiku un intimitāti. Jūs esat sajaukts un nezināt, ko jūs varat darīt, lai atjaunotu savu mīlestību un laimi. Vislabāk ir stāties pretī un pajautāt viņam pašam, nevis spēlēt uzminēšanas spēles.

18. "Es nevaru iedomāties savu dzīvi bez tevis, un tas mani biedē. Tas, kā jūs esat izturējies pret mani kopš mūsu cīņas, mani lauž no iekšpuses. Runā ar mani. Paiet zināms laiks, lai atkāptos, bet es neesmu gatavs ļaut tam visu aiziet vienas cīņas dēļ. Vai Tu esi?”

Ja jūs patiešām mīlat kādu, jums jādara viss iespējamais, lai tas būtu pēdējais. Ļaujiet viņam zināt, ka esat gatavs iet papildu jūdzi, lai labotu šīs attiecības. Un ka viņam arī vajadzētu.

19. “Es nekad nebiju tāda veida persona, kurai viņu uzmanība, lai viņu uzmanības centrā. Tagad, kad esmu iemīlējusies, jūs esat salauzis savu lepnumu un es neiebilstu, jo es darītu jebko jūsu labā. Es domāju, tāpēc jūs izmantojat mani. Es ceru, ka jūs to saprotat, pirms nav par vēlu.” 

Mums visiem bija jāapdrošina attiecībās.  Bet daži cilvēki pat atlaiž savu cieņu pret to, kas viņiem patīk. Ja esat pilnībā pazaudējis un mainījis sevi kādam, ir pienācis laiks iedziļināties, ja šī persona ir pat tā vērta.

20. “Es tev visu dodu, un tu izmetu manu mīlestību. Mana sirds sāp pret jums, un viss, ko jūs nesen esat izdarījis, ir atstāts manas vajadzības. Jūs liekat man justies nožēlojami.”

Tu mīli kādu, un viņi tevi mīl. Tomēr drīz viņi sāk jūs uzskatīt par pašsaprotamu. Paziņojiet viņam par sāpināšanu, ko viņš nesen ir nodarījis. 

Saistītais lasījums: 10 Kritiskas emocionālās vajadzības attiecībās

Teksti, ko sūtīt, kad viņš tev sāp 

Viņi saka. Ja jūsu draugs jums ir sāpinājis, liek viņam justies vainīgam, izmantojot zemāk uzskaitītos tekstus:

21. “Jūs zināt, cik emocionāli es uztraucos par savu nedrošību, tomēr jūs par viņiem izklaidējāties. Es nevaru izteikt vārdos, cik daudz sāpju šis negadījums ir izraisījis. ES tev piedodu. Bet tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu justies vainīgam par lietām, kuras jūs teicāt.” 

Piedod viņam, bet neļaujiet viņam aizmirst asaras, kuras viņš ienesa jūsu acīs. 

22. "Es jūtu, ka jums ir vienalga, vai man šajās dienās man sāp vai nav ievainots. Viss, kas jums rūp, ir jūsu vajadzības un jūtas. Es jūtos nemīlēta. Vai tas ir pietiekami labs iemesls, lai jūs kļūtu nedaudz jutīgāks? Es ceru, ka tā ir.” 

Nosūtiet viņam šo tekstu, lai viņš justos vainīgs par to, ka jūs un jūsu uzskatus sāpināt. Partneri sāk uztvert viens otru par pašsaprotamu, tiklīdz attiecības jūtas ērti. Tas ir iemesls, kāpēc daudzas attiecības kļūst stagnējošas, un galu galā padodas kārdinājumi un neticība.

23. "Jūs reiz apsolījāt par mani rūpēties. Paskaties, ko tu man dari. Tu apsolīji mīlestību, bet tu man mokas. Esiet godīgi, vai jūs mani vairs mīlat vairs?”

Uzdodiet šo jautājumu atklāti un pārņemiet to. Ja viņš godīgi atbild uz šo jautājumu, tad jūs zināt, ko darīt tālāk. Pielieciet vairāk pūļu un uzturiet attiecības, jo jūs mīlat šo cilvēku vai atlaidiet viņu. 

24. “Mūsu attiecības ir padarījušas mani par ļoti spēcīgu cilvēku. Es negribu, lai tas beidzas. Bet es vēlos, lai jūs zinātu, cik ļoti es jūs mīlu, cik daudz jūs man domājat un cik daudz jūsu vārdi un darbības mani ir rētu.”

Vai jūs vienmēr ievainojat viņa izturēšanās? Ja jā, tad tas ir teksts, kas jums jānosūta, lai liktu viņam saprast, ka jūs neatlaidīsit no šīm attiecībām, nemēģinot, kā arī pastāstīt viņam par viņa rīcības ietekmi.

Saistītais lasījums: 7 BRĪDINĀJUMA PIEZĪMAS

25. "Sliktākais ir tas, ka jūs pat nenojaušat, cik daudz skumjas esat nodarījis. Kā jūs varat būt tik skarbs ar saviem vārdiem? Jā, es esmu dusmīgs uz tevi un tu esi dusmīgs uz mani, bet tas nenozīmē, ka mums vajadzētu pārstāt parādīt savstarpēju mīlestību un rūpību.”

Ir reizes, kad pāri cīnās un pārtrauc parādīt pieķeršanos īsi, jo viņi ir dusmīgi viens pret otru. Šī ir viena no mazajām lietām, kas veicina attiecību sabrukumu. Nosūtiet šo tekstu un liekiet viņam saprast, ka mīlestība nepazūd pēc cīņas/laikā.

Teksti, ko sūtīt, kad viņš vēlas ar jums šķirties 

Ir grūti sēdēt un apstrādāt “sabrukuma sarunu”, kad jūs viņu mīlat vairāk nekā jebkas cits šajā pasaulē. Jums ir daudz jautājumu: kas notika ar visiem solījumiem? Kā viņš var iekrist un izkrist no mīlestības, mirkšķinot aci? Kā es viņu atlaidīšu? Jūs augsti skrienat emocijām. Vislabākais, ko šobrīd darīt, ir izņemt tālruni un ierakstīt sirdi ņurdējošu ziņojumu, kas, cerams, liks viņam pārdomāt sabrukumu: 

26. “Klausieties. Es zinu,. Es tevi mīlu un neesmu gatavs to visu izmest. Es zinu, ka, dziļi lejā, jūs arī nevēlaties to izbeigt. Lūdzu, parunāsim šo sarunu klātienē?”

Pietiek ar tādu ziņojumu kā šis, lai palīdzētu viņam saprast, ka grūtie laiki nenozīmē attiecību beigas. Tas ir tad, kad tiek pārbaudīta jūsu mīlestība.

27. "Es nespēju noticēt, ka vēlaties man šķirties pēc visa, ko esmu izdarījis jūsu labā. Jūs izlauzāties ar mani par ziņojumu - cik cienījams no jums! Es esmu satriecošs un nespēju noticēt, ka jums nebija pieklājības, lai satiktos un par to parunātos ar mani.”

Neļauj viņam no tā atbrīvoties. Pasaki viņam, ka nekad nav pareizi šķirties no kāda teksta. Pat ja viņš pēc šīs ziņas nedara neko citu, viņš vismaz jutīsies vainīgs. 

28. “Tikai tāpēc, ka esmu gājis kopā ar katru lietu, kuru jūs ierosināt. Tas, kā jūs esat nolēmis nogalināt mūsu attiecības, pat nemēģinot likt lietām darboties, ir dvēseles satricinošs.”

Godīgi sakot, jūsu jūtas liks viņam saprast, ka viņš kļūdās. Viņš pats nevar pieņemt šo dalīšanas lēmumu pats par sevi un nedod attiecībām iespēju. 

Saistītais lasījums: 17 mokošas zīmes, ko tavs vīrs vairs nemīl

29. “Ja lomas tiktu mainītas, es jums būtu devusi vēl vienu iespēju. Bet tu esi nesaudzīgs. Jūs vienmēr aizbēgat, kad redzat problēmu vai nonākat vienā neērtā situācijā. Attiecības nav cakewalk. Kad jūs sapratīsit, ka tas prasa komunikāciju un pūles no abiem partneriem, nevis tikai viens?”

Tā ir taisnība, vai ne tā? Viņš nedod jums vienu iespēju sakārtot lietas. Ja tā ir, tad nosūtiet šo patieso un garo, sāpīgo vēstījumu savam draugam un parādiet viņam spoguli.

30. “Smieklīgi, es uzzināju, ka vēlaties ar mani šķirties caur kādu citu. Šķiet, ka visa pasaule par to zina, izņemot cilvēku, kuru, domājams, zināt. Tas vairs nav pat apvainojošs ... tas ir tikai tas, kas tu esi. Nu, vai. Laba atbrīvošanās.”

Es zinu, ka šī situācija ir skumja un satraucoša. Bet šeit ir evaņģēlija patiesība, kas palīdzēs jums justies labāk. Viņš to nožēlos, jo biežāk nekā nē, pārtraukumi skāra puišus vēlāk. 

Teksti, ko sūtīt pēc sabrukuma, lai viņš justos vainīgs par tevi sāpināšanu 

Tātad, lielais sabrukums ir noticis. Jūs esat savā vietā, raudot pār viņu, un jūs uzzinājāt, ka viņam klājas labi. Tas saspiež. Šeit ir daži ziņojumi, kas liek viņam justies slikti, ja šķirsies ar jums negodīgi/pēkšņi/nežēlīgi:

31. “Es tikai gribu jums paziņot, ka es pieņemu sabrukumu. Es tevi mīlu un cienu tavu lēmumu. Ja šķiršanās ar mani ir tas, kas jūs padarīs laimīgu, tad lai tā būtu. Esmu patiesi mīlējis tevi kopš pirmās dienas, tāpēc tava laime ir svarīgāka nekā mana. Ardievas.”

Ja vēlaties, lai viņš atgrieztos jūsu dzīvē, tas ir viens no visspēcīgākajiem tekstiem, lai viņu atgūtu (bet tikai tad, ja jūs to domājat). Viņš sapratīs, ko ir pazaudējis. 

32. “Jūs man likāt justies bezvērtīgi visu laiku, kad bijām kopā. Bet es toreiz tevi mīlēju un es tevi tagad mīlu. Es negribu vainot jūs par manu sirdi, bet es jūs vainošu, ka jūs man likāt justies mazai un necienīgai par jūsu mīlestību. Tu esi narcissists un nekad nevienu nemīlēsi tik daudz, cik tu sevi mīli.”

Ja jūsu bijušais draugs ir narcissists, nosūtiet viņam šo tekstu, lai viņš justos vainīgs par to, ka jūs sāpināt. Pasakiet to sejai, ka viņam nepietiks ar viņu.

Saistītais lasījums: Kā puiši tekstu, kad viņi jums patīk - mēs jums dodam 15 norādes

33. “Ir sāpīgi redzēt, ka cilvēks, kurš man visvairāk lika smieties. Jums patika mani sāpināt, vai ne? Ja es būtu darījis to pašu ar jums, jūs tik ilgi nebūtu izturējis. Es priecājos, ka jūs pieņēmāt šo lēmumu, lai mani atstātu. Mani ir izdarījusi pieļaujama jūsu muļķība.”

Lieciet viņam justies vainīgam, izmantojot tekstu, ja viss, ko viņš izdarīja, jūs sāpināja visās jūsu attiecībās. 

34. “Es rakstu šo ziņojumu kā acu atvērēju. Nekad neizturas pret citu cilvēku tā, kā tu izturies pret mani. Nelieciet viņus lūgt jūsu mīlestību un uzmanību. Jūsu emocionālā nenobriedums un nespēja būt neaizsargātai ir atstājusi mani noplicinātu.”

Vīrieši, kas nav emocionāli pieejami un nobrieduši, mēdz nodarīt daudz lielāku kaitējumu. Ja jūs to atklājat, viņš tad zinās, kā sevi uzlabot, un neliks citai personai ciest savas vājās puses dēļ. Viņš arī sapratīs savas izturēšanās ietekmi uz jums un, cerams, jutīsies vainīgs par to.

35. “Paldies par visām atmiņām. Es tos lološu, pat sliktos. Godīgi sakot, kad jūs mani atstumjāt, tad es sapratu, ka esmu pelnījis būt kopā ar kādu, kurš mani dievinās un mīlēs visu, kas es esmu. Man nav nekādu cieņu pret tevi. Es novēlu jums labu.”

Ja jūs rīkojaties ar šo sabrukumu ar cieņu, pastāv iespējas, ka viņš nožēlos sabrukumu. Viņš jutīsies vainīgs par atteikšanos no tāda kā tu. 

Ja jūsu partneris sāp jūsu jūtas, viņam jāpieņem un jāuzņemas atbildība, jo atbildība attiecībās nozīmē atteikties no sava ego sava partnera laimes dēļ. Ja viņš neatvainojas un nenojauš savas kļūdas pat pēc tam, kad esat nosūtījis vienu vai dažus no iepriekšminētajiem ziņojumiem, jums jāuzdod sev jājautā, kāpēc jūs esat kopā ar kādu, kurš ir ieguvis emocionālu tējkarotes diapazonu. Nav nekas nepareizs pārbaudīt, vai jūsu partneris jūtas vainīgs par to, ka jūs sāpināt, bet to nosūtīšana pastāvīgā vainas ceļojumā ir toksiska iezīme.

FAQ

Pasaki viņiem viņu sejā. Daudzi cilvēki nesapratīs, ka jūs esat ar viņiem aizrautīgs. Sazinieties ar viņiem un pastāstiet viņiem, kā viņi ir salauzuši jūsu sirdi. Bet nelieciet izskatīties, ka esat izmisis, lai viņi justos vainīgi un atvainojas. Pasakiet viņiem vienreiz un, ja viņi to nesaprot, tad atgriezieties.

Jūs tos turat tur, kur viņi ir pelnījuši, lai tos turētu. Uzzīmējiet līniju un neļaujiet viņiem iekļūt jūsu iekšējā lokā. Nedod viņiem vēl vienu iespēju tevi sāpināt. Jūs viņiem vienreiz esat piedevis. Tas var likt viņiem domāt, ka viņi var jūs atkal sāpināt. Ir prātīgi turēt viņus pie līča. 

12 Emojs puiši sūta savu meiteni, kad iemīlējies

10 lietas, kuras katra meitene vēlas no sava drauga

Ko darīt, ja jūtaties atvienots no sava partnera?