5 veidi, kā tikt galā ar muguras degļa attiecībām

Šajā rakstā

• Kādas ir mugurkaula attiecības?
• Kāpēc mēs uzturam mugurkaula attiecības?
• 10 zīmes, kas jūsu partnerim ir mugurkaula attiecības
• 5 veidi, kā tikt galā ar mugurkaula attiecībām
• FAQ
• Noņemšana

Vai jūs vienkārši uzzinājāt, ka esat izvēles iespēja un vēlaties tikt galā ar Attiecības uz mugurkaulu? Šajā rakstā ir izskaidrotas mugurkaula attiecības un smalki veidi, kā to rīkoties.

Daudzi no mums uzauga ar mīlestības jēdzienu, kas uzsver tikai vienu partneri. Mēs zinām, ka varētu būt izaicinājumi un iebrucēji, bet jūs un jūsu partneris paliekat viens pret otru.

Var būt šokējoši uzzināt, ka jūsu partnerim ir rezerves partneris. Viņu attaisnojumā šī persona ir tikai iespēja, ja viņu “reāls”Attiecības nedarbojas. Tā ir degļa attiecību ideja.

Arī muguras degļu attiecību psiholoģija ir “Ko darīt, ja?”Jūs neesat 100% apņēmies attiecībām, bet jūtaties droši, zinot, ka tā ir iespēja. Diemžēl tas sāp jūsu otram partnerim, kurš domā, ka esat apņēmies viņiem.

Ja jums ir aizdomas, ka jūsu partneris ir šāds, Kā izkļūt no backburner attiecībām vai kā rīkoties ar mugurkaula attiecībām, kas varētu būt jūsu prātā vienīgā lieta. Par laimi, šī attiecību rokasgrāmata daudz atklāj muguras degļu attiecības un to, kā ar tām rīkoties atbilstoši. Bet, pirms mēs ienirstam dziļāk, tas varētu palīdzēt zināt mugurkaula attiecību nozīmi.

Kādas ir mugurkaula attiecības?

Daudzi ir jautājuši: “Kādas ir mugurkaula attiecības?”Backburner attiecības apraksta partnerības, kurās jūs uzturat saziņu ar kādu no jūsu pagātnes vai bijušajām, ja jūsu pašreizējās attiecības nedarbojas.

Pēc psihologu domām, daudzi no mums nevar atdalīties no bijušā. Tāpēc mēs ar viņiem saglabājam zināmu tuvību pat tad, ja mums ir uztvertas “apņēmīgas” attiecības ar kādu. Šīs attiecības tika sauktas par “Attiecības uz mugurkaulu”Pēc 2014. gada attiecību izpētes un pētījumiem.

Nav nekas nepareizs uzturēt kontaktus ar bijušo vai uzturēt sakaru ar kādu no jūsu pagātnes, kad esat vientuļš. Tomēr tas viss ir nepareizs, ja jums ir atkārtota savienojuma iespējamība vai ir iespēja, kad esat domājamās “apņēmīgajās” attiecībās.

Attiecību attiecību psiholoģija ir tāda, ka jūs nevietojat olas vienā grozā. Ja esat attiecībās, sazināties ar savu bijušo vai simpātiju nozīmē, ka jūs saglabājat savas iespējas atvērtas. Šādu lēmumu pieņemšanai ir vairāki iemesli, taču tas neizskatīsies labi jūsu partnerim, kurš domā, ka viņi ir jūsu labākā puse.lukturis

Ja jūs uzskatāt, ka jūsu partneris nav koncentrējies vai apņēmies attiecībās kā jūs, ir normāli justies nodotam. Doma, ka viņi pat apsver izeju vairāk nekā jebkas cits.

Tikmēr pastāv atšķirība starp kontakta uzturēšanu ar EX un pastāvīgu savienošanu ar viņiem. Jums var būt saistības ar mugurkaulu, ja izmantojat savu saikni ar bijušo, lai izvairītos no dziļākas emocionālas saiknes ar savu pašreizējo partneri.

Ievietojot kādu uz muguras degļa, jūs turat viņu kā papildus. Jūs neesat tikai viņiem uzticīgs, bet uzskatāt tos par iespējamu attiecību, lai atgrieztos. Turklāt aizmugurējais deglis ir kāds cits, nevis kāds, par kuru jūs laiku pa laikam domājat. Jūs pastāvīgi sazināties ar viņiem, dodot viņiem cerības, ka attiecības var rasties.

Tas var notikt arī neatkarīgi no tā, vai esat attiecībās vai nē. Attiecības ar mugurkaulu ir biežākas, nekā jūs domājat. Saskaņā ar 2021. gada pētījumu, vairāk nekā 300 pieaugušajiem ilgtermiņa attiecībās ir attiecībās ar viņu “apņēmīgajiem” partneriem.

Uzziniet par padomiem, kā pārvarēt savu bijušo šajā videoklipā:

Kāpēc mēs uzturam mugurkaula attiecības?

Viens jautājums, kas ienāk prātā par mugurkaula attiecībām. Ja jūs uzliekat uz mugurkaula, varat domāt, ka ar savu dzīvesbiedru kaut kas nav kārtībā. Vai tas varētu baidīties no nezināmā, traumas vai iepriekšējās attiecību pieredzes ietekmes? Uzziniet par pieciem izplatītiem iemesliem, kāpēc cilvēki uztur mugurkaula attiecības:

Viens. Apdrošināšana

Ja jums tiek uzlikti mugurkaula attiecības, iemesls varētu būt veids, kā iegūt apdrošināšanu. Ne mazums cilvēku nevēlas justies neaizsargāti, kad viņu galvenās attiecības neizdodas. Ja jums ir iespēja, ja viņu galvenās attiecības neizdodas, dod viņiem pārliecību veikt ikdienas aktivitātes.

Diemžēl šis jēdziens arī padara viņus par nepareizu un rīkojas savās attiecībās. Galu galā viņi zina, ka ir kāds, uz kuru viņi var doties, kad viss neizdodas ar vienu partneri. Citiem vārdiem sakot, ja viņu esošās attiecības tiek iznīcinātas, viņiem ir pieejama citi, kas var ātri aizpildīt lomu.

Rādītājs. Bailes

Ar to, kā attiecības šajās dienās neizdodas, ir saprotams, ka daudzi nevēlas justies tukši, ja viņu pašreizējās attiecības nedarbojas. Mums, iespējams, ir sociālie mediji, par kuriem par to pateikties. Ir maz standartu, daudzu cilvēku padomu par attiecībām un perfektu attiecību plašsaziņas līdzekļu prognozes.

Ar to dažiem cilvēkiem ir bailes, ka viņu attiecības varētu sagrūt jebkurā laikā. Tāpēc visu olu nelikšana vienā grozā nozīmē, ka ir muguras degļa attiecības. Turklāt tas liek viņiem izskatīties “gudri” un spēcīgi ātri pāriet pēc attiecību beigām.

3. Pieredze

Daudzas reizes cilvēki rīkojas, pamatojoties uz savu pieredzi iepriekšējās attiecībās. Ievietojot kādu uz muguras degļa, jūs rīkojaties, pamatojoties uz savu pieredzi. Attiecību beigas var sāpināt dziļāk, nekā jūs domājat, it īpaši, ja jūs esat apņēmies. Jums varētu būt bail izjust to pašu ar jaunām attiecībām. Tāpēc mugurkaula attiecības kļūst par jūsu labāko iespēju.

4. Izvairīšanās no saistībām

Kādas ir mugurkaula attiecības? Tas ir veids, kā izvairīties no apņemšanās. Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc cilvēkiem ir mugurkaula attiecības. Ārējo kontaktu uzturēšana nozīmētu, ka tie ir jāiegulda emocionālāk. Kā tādi tie nekādā veidā nav jāpievieno.

Tipiskām mugurkaula attiecībām ir nepieciešama mazāka nekā 100% uzmanība vai pieejamība. Nav cerību, ka attiecības notiek jebkur. Tas var neizdoties jebkurā laikā, tāpēc šis fakts jūs absorbē jebkādu atbildību vai apņemšanos. Ir maz spiediena vai nav nekāda spiediena, lai tas darbotos vai darītu visu iespējamo.

5. Tas viņiem liek justies labi

Daudzi cilvēki nezina, bet daži uztur mugurkaula attiecības, jo tas viņiem liek justies labi par sevi. Šie cilvēki sevi uzskata par spēcīgiem un spējīgiem vienlaikus rīkot divas partijas. Viņi arī domā, ka viņi ir gudri un drosmīgi apsvērt citu iespēju. Viņiem ir spēks jebkurā laikā izbeigt mugurkaula attiecības.

10 zīmes, kas jūsu partnerim ir mugurkaula attiecības

Tagad, kad jūs zināt mugurkaula attiecību psiholoģiju, jūs varētu domāt par to, kā rīkoties ar mugurkaula attiecībām vai izeju. Tas ir gudrs lēmums, bet pirms jūs to darāt, jums jāzina, ka jūsu partnerim ir attiecības ar mugurkaulu. Tas nodrošinās, ka neatkarīgi no lēmuma pieņemšanas tas ir godprātīgi un laba iemesla dēļ. Pārbaudiet šādas pazīmes:

Viens. Viņiem nekad nav stabilu plānu

Viena no galvenajām pazīmēm, ka kādam ir mugurkaula attiecības, ir tā, ka viņiem nav plānu. Atcerieties, ka mugurkaula attiecībām ir nepieciešams tikai maz pūļu un uzmanības. Viņiem nav jābūt emocionāli vai fiziski pieejamiem, kaut arī viņi ir “apņēmušās” attiecībās.

Ja jūs uzliekat uz mugurkaula, jūs pamanīsit, ka jūsu partneris vienmēr runā par plāniem, bet viņi nekad tos nepadara. Piemēram, viņi var jums piezvanīt par došanos atvaļinājumā nākamajā mēnesī vai redzēt jūs; Tomēr viņi būs vīlušies un atcels pēdējā brīdī.

Viņu parastais attaisnojums ir tas, ka viņi ir aizņemti vai nav pārliecināti par savu grafiku. Tomēr realitāte ir tāda, ka viņiem nekad nav bijis nodoms kaut ko darīt. Tā vietā viņi vēlas likt jums justies labi par viņiem.

Rādītājs. Viņi runā, bet nekad neliecina par mīlestību

Vēl viena zīme, kas jums jāzina, lai risinātu attiecībās ar mugurkaulu, ir kāds, kurš runā par mīlestību. Viņi glezno jums vislabāko mīlestības attēlu un stāsta, kā jūs esat viņu glābējs, “dievišķais” dvēseles radinieks vai labāks puse, tomēr viņi nemēģina to parādīt. Darbība, viņi saka, runā skaļāk nekā balss.

Kāds, kurš tevi mīl. Daži cilvēki diez vai runā, bet parāda saviem partneriem, ka viņi viņus mīl, izmantojot savu rīcību. Persona, kas brauc ar mugurkaula attiecībām, tomēr plaukst tikai bez darbības.

Saistītais lasījums: 30 zīmes jūsu sieva jūs vairs nemīl

3. Viņi diez vai zvana

Mūsu sociālo mediju laikmetā saukt savu mīļāko ir normāli, neatkarīgi no tā, cik aizņemts jūs esat. Diemžēl, ja jūs esat attiecībās ar mugurkaulu, jūsu partneris jums nezvanīs tik bieži kā jūs. Kad jūs sūdzaties, viņi ātri atrod vienu attaisnojumu.

Piemēram, viņi var teikt, ka ir pārāk aizņemti vai pat melo, ka nekad neredz jūsu zvanu. Daži indivīdi pat var melot, ka viņiem ir satraukums, kad cilvēki viņus sauc. Patiešām, tas varētu būt taisnība daudzos gadījumos, bet tas neattiecas uz kādu, kuru jūs apgalvojat, ka mīlat. Cilvēks, kurš mīl un ir apņēmies jums vienmēr, vēlēsies dzirdēt jūsu balsi.

4. Viņiem nepieciešami vecumi, lai viņi nosūtītu īsziņu atpakaļ

Līdzīgi kā zvani ir teksts. Kad kāds prasa laiku pirms sūtīšanas jums atpakaļ, viņi, iespējams, netiks apņēmušies jums tik daudz, cik jūs domājat. Ja viņi pēc iespējas ātrāk jums neveic īsziņu, cita persona ņem laiku un uzmanību.

Neļaujiet nevienam maldināt jūs, izmantojot viņu nepieejamību kā attaisnojumu, lai atstātu tekstu karājas. Visi kļūst aizņemti, vai ne? Bet mums visiem ir prioritātes. Turklāt jūs varat būt aizņemts, bet atstājot tekstus dienām pirms atbildes. Jums tik ilgi nevajadzētu pat aizturēt parastās personas tekstu, nemaz nerunājot par savu partneri.

Neatkarīgi no tā, cik viņi ir aizņemti, ja kāds ir ieinteresēts sazināties ar jums, viņš atradīs laiku. Turklāt lielākā daļa cilvēku vienmēr ir pie saviem tālruņiem, tāpēc viņiem nav attaisnojuma.

Saistītais lasījums: 15 Svarīgi faktori par to, vai viņam nosūtīt īsziņu vai nē

5. Viņi nosūta tekstu vēlu

Kad kāds ir muguras degļa attiecībās, katra darbība parāda viņu nesaistīto vai steidzamo vajadzību steigties. Viena ievērojama zīme, ko kāds liek jums uz degļa, ir tas, kā viņi tekstu. Cilvēki mugurkaula attiecībās gandrīz nekad nav teksts. Kad viņi beidzot to dara, viņi to dara ļoti vēlu naktī vai pusnaktī. Arī tad, kad viņi to nedara, jūs, iespējams, neesat tiešsaistē.

Šī darbība parāda, ka viņi nedod iespēju ilgai sarunai. Viņu rīcība ar īsziņu sūtīšanu ir nodrošināt, lai viņi varētu pateikt, ka viņi jums galu galā atbild. Tas var būt emocionāli iztukšojošs otrai personai.

Ar. Viņi pastāvīgi atceļ jūsu plānus

Pirms nodarbojaties ar mugurkaula attiecībām, pārbaudiet šo zīmi. Vai jūsu partneris daudz atceļ jūsu plānus? Tad tā ir jūsu zīme, ka viņi nav tikai izdarīti. Sanāksmes vai vakariņu datuma atcelšana ar partneri ir normāla. Lietas var parādīties, un tās varētu būt pārāk svarīgas, lai aizietu.

Tāpēc ir saprotams, ja jūs zvanāt savam partnerim un paskaidrojat. Tomēr pamaniet jebkuras plānotās tikšanās vai datuma atcelšanas modeli. Tādā gadījumā jūsu partnerim, iespējams, vajadzēs vairāk koncentrēties uz attiecībām. Viņiem ir citas saistības, kas uzņemas laiku.

Plkst. Viņi ilgstoši pazūd

Viena no personas īpašībām mugurkaula attiecībās ir tā, ka viņi pēkšņi var iziet AWOL. Viņi ilgu laiku atstāj savu partneri un sagaida, ka viņi gaidīs. Viņiem nav attaisnojuma vai taustāma iemesla vai neatstāj piezīmi.

Viņi dodas prom, neinformējot savu partneri. Kad viņi atkal parādās, viņi rīkojas tā, it kā nekas nenotiktu, vai viņu pazušana ir normāla. Ja viņu partneris sūdzas, viņi liek viņiem justies, ka viņi sūdzas pārāk daudz.

Saistītais lasījums: 20 iemesli, kāpēc puiši rīkojas ieinteresēti, bet pēc tam pazūd

8. Viņi parādās tikai tad, kad viņiem kaut kas vajadzīgs

Kāds no mugurkaula attiecībām var ilgu laiku izskriet. Kad viņi beidzot atkal parādās, jūs varat domāt, ka viņi ir atgriezušies pie jums. Tomēr tas ir savādāk. Jums tikai jāgaida nedaudz ilgāk, lai atklātu, ka viņiem ir misija.

Viņiem, visticamāk, nepieciešama jūsu palīdzība vai kaut kas no jums ir nepieciešams. Piemēram, jūsu partneris var atgriezties pēc ilga laika, meklējot finansiālu palīdzību. Lai gan jūs varat viņiem palīdzēt šajā stāvoklī, runājiet un paziņojiet viņiem par viņu prātu par viņu uzvedību.

9. Lietas notiek pēc viņu noteikumiem

Balstoties uz citu protokoliem. Tas ir tā, it kā jums nebūtu savas balss. Tikai jūsu partneris nosaka, kad vai kur satikties.

Šī persona nosaka datumu, vietu, kuru apmeklējat, vai arī aktivitātes, kas jāveic. Nav tā, ka jums nav teikšanas, bet jums ir jāreģistrējas pie viņiem. Viņu uzmanības un nepieejamības dēļ jūs pamanāt, ka viņi tos gaida, pirms kaut ko darīt.

10. Viņi neaicina jūs uz svarīgiem notikumiem

Kam nepatīk parādīt savu partneri? Persona, kas uztur mugurkaula attiecības. Pēc laika pavadīšanas attiecību sākumā, gaidīt, ka jūsu partneris jūs uzaicinās uz notikumiem, ir normāli.

Tomēr, ja viņi nav gaidāmi, tā ir jūsu zīme, ka viņiem var būt attiecības. Tas var palīdzēt viņiem stāties pretī un dzirdēt viņu iemeslus.

5 veidi, kā tikt galā ar mugurkaula attiecībām

Kad esat pārliecināts, ka jūsu partnerim ir attiecības. Piemēram, jūs varētu vēlēties uzzināt, kā izkļūt no muguras degļa attiecībām vai veids, kā izbeigt mugurkaula attiecības. Tomēr vislabāk ir atbilstoši nodarboties ar attiecībām ar muguras degļiem. Pārbaudiet šādus veidus:

Viens. Nebaidieties stāties pretī savam partnerim

Labākais veids, kā tikt galā ar mugurkaula attiecībām, nav klusēt vai turpināt šaubīties par to, ko redzat. Daudzi paliek pie partnera, kurš uztur mugurkaula attiecības, jo viņiem ir bail uzstāties. Neļaujiet savām bailēm jūs pārvarēt. Tā vietā runājiet pēc iespējas ātrāk.

Saistītais lasījums: 20 lietas Cīnnieki saka, kad saskaras

Rādītājs. Pārrunājiet ar savu partneri

Viens no veidiem, kā tikt galā ar partneri ar muguras degļu attiecībām, ir ar viņiem runāt. Saskarieties ar viņiem par savām jūtām, izceļot katru zīmi, kas norāda uz jūsu secinājumu. Dublējiet savus apgalvojumus ar daudz pierādījumu, ka viņi nevar noliegt.

3. Neesiet emocionāls

Var būt vilinoši kliegt vai kliegt uz savu partneri par to, kā viņi ir izturējušies pret jums pagātnē, bet jums vajadzētu palikt mierīgam. Pretējā gadījumā jūs nepārsūtiet ziņojumu, kā vajadzētu.

Saistītais lasījums: 14 padomi, kā kontrolēt savas emocijas attiecībās

4. Negaidiet brīnumu

Lai izvairītos no vilšanās, jums nevajadzētu gaidīt, ka jūsu partneris sniegs jums taustāmus iemeslus viņu rīcībai. Bieži vien mugurkaula attiecības ir apzinātas. Tie ne tikai notiek pa nakti. Tāpēc ir iespējams, ka jūsu partneris var kļūt aizsargājošs un dot attaisnojumus. Šajā gadījumā nebrīnieties. Veiciet to godprātīgi, kas palīdzēs jūsu nākamajā solī.

5. Apsveriet konsultācijas attiecībās

Pieņemsim, ka jums ir jāizdomā, kādas darbības vai soli jāveic vai vēlaties izvairīties no izsitumu lēmumu pieņemšanas. Tādā gadījumā vislabāk ir meklēt konsultācijas attiecībās. Jūs varat arī apsvērt terapeita redzēšanu. Šie speciālisti var palīdzēt jums izprast jūsu apstākļus un nākt klajā ar risinājumiem, kas jums palīdzēs.

FAQ

Apspriedīsim visvairāk uzdotos jautājumus par muguras degļa attiecībām.

• Vai ir veseli veidi, kā izveidot mugurkaula attiecības

Ja jums ir dzīvesbiedrs, kurš domā, ka esat apņēmies viņiem, nav veselīgu veidu, kā izveidot mugurkaula attiecības. Tas ir droši, ja esat viens. Tādā veidā nevienu cilvēku nevar ievainot. Pat ja jūs varat parādīt, ka jums patīk kāds, jūs nevarat viņu tieši ievainot, ja jūs to skaidri nesakāt.

• Ir mugurkaula attiecību krāpšanās

Kaut arī mugurkaula attiecības nav tikai krāpšanās, tās var izraisīt krāpšanos. Saglabājot draudzību ar bijušo vai kādu, izskatās nekaitīgs, un no ārpuses tas ir. Tomēr šeit ir paredzēts, ka viņiem ir pieejamība, ja jūsu galvenās attiecības nedarbojas.

Noņemšana

Mugurkauls, kas nozīmē vēl vienu potenciālu partneri, kas atšķiras no jūsu attiecībām. Tai ir vajadzīga lielāka apņemšanās, uzticēšanās un godīgums. Attiecību attiecību psiholoģija ir saglabāt savas iespējas atvērtas.

Tomēr tas galu galā ietekmē jūsu galveno partneri. Šis raksts ir paveicis labu darbu, izskaidrojot visu par mugurkaula attiecībām un zīmēm. Tas arī pēta efektīvus veidus, kā efektīvi rīkoties ar mugurkaula attiecībām.