5 veidi, kā saglabāt veselīgas attiecības

Šajā rakstā

• Izmēģiniet pieņemšanu
• Apstiprināt
• Esiet atvērts un godīgs
• Parāda pieķeršanos
• Padarīt kādu smieties ir mans mīļākais

Daudzi cilvēki runā par to, kā izveidot veselīgas attiecības. Sākums varētu būt viegls, bet tā saglabāšana ir izaicinājums. Mēs visi varam būt zināmi domāšanas veidam, kad cenšamies ne tikai apmierināt savas vajadzības, bet arī iepriecināt citu, lai īstenotu ilgstošas ​​attiecības.

Vai varat man pateikt, kāpēc šīs pūles ir īsas, kad ir izdarīta nozveja?

Es esmu pārliecināts, ka uz šo jautājumu ir daudz atbilžu, bet šeit ir daži noteikti veidi, kā saglabāt vai uzlabot to, ko strādājāt tik smagi, lai iegūtu:

Viens. Izmēģiniet pieņemšanu

Paturiet prātā, ka mēs visi esam atšķirīgi cilvēki.

Mūsu DNS nemainīsies, un arī mūsu agrīnās dzīves veidošanās nav veidojoša pieredze. Ir svarīgi redzēt savu nozīmīgo citu, kā viņš vai viņa patiesībā ir.

Izvairieties mēģināt mainīt viņu būtisko raksturu, lai tas jums būtu piemērots. Es nedomāju, ka modifikācijas nevar veikt. Protams, daži cilvēka uzvedības aspekti var mazliet pārveidot. Biļete ir jāzina, kas ir iespējams un kas nav iespējams.

Izvēlieties savas cīņas un esiet gatavs uzskatīt, ka jūsu pašu vēlmes varētu nebūt daļa no dažiem universālajiem likumiem.

Ja kāds ir pieradis atstāt netīras drēbes uz vannas istabas grīdas, izveidojiet radošu un nākt klajā ar veidiem, kā palīdzēt mainīt šo dinamiku. Atcerieties, ka ilgstošas ​​pārmaiņas prasa pacietību. Var būt nepieciešama atkārtošana, līdz tiek veiktas izmaiņas.

Ja šis nepatīkamais trūkums jūs netraucēja, kamēr notiek vajāšanas ceļojumā vai medusmēneša laikā, kāpēc tas ir liels darījums tagad?

Rādītājs. Apstiprināt

Mums visiem ir vajadzīga uzslava. Apmācot manu suni, bija izaicinājums, jo es biju apņēmies viņu padarīt par terapijas suni.

Tas, kas vislabāk darbojās, bija uzslava un atlīdzība. Viņam patīk mani iepriecināt, tāpat arī jūsu nozīmīgais, ja viņi zinās, ko jūs vēlaties. Rezultāts ir pateicība un prieks, nevis vainīgs vai papildu prasības.

Jo vairāk es teicu “labs zēns”, jo vairāk mans suns kļuva par labu zēnu. Protams, es neprasu jums izturēties pret savu nozīmīgo citu šādā veidā, bet par to padomājiet minūti. Ja jums saka, ka esat izdarījis šādu atšķirību, jo teicāt “paldies”, vai jūs to nedarītu biežāk?

Iespējams!

Ja jūs piecēlāties agri un jums bija karsta kafijas tase, kas gatava savam medus, izredzes dzirdēt pateicību un smaidīt ir milzīga. Ja vēlaties, lai jūsu partneris turpinātu jaunu uzvedību, tad apstiprinot, cik laimīgi jūs redzat šīs izmaiņas, visticamāk, to iegūs vairāk. Mums visiem patīk dzirdēt uzslavu.

Tikai brīdinājuma vīriešiem nepatīk, ka viņus sauc par zēniem, un viņi dotu priekšroku tādai frāzei kā “drausmīgs vīrs” vai “labākais draugs.”

3. Esiet atvērts un godīgs

Sakiet, ko jūs domājat, un domājiet to, ko jūs sakāt. Nevienam no mums nepatīk mīklas. Jā, tas ir riskanti; Bet norādot apkārt vai gaidot, ka jūsu partneris lasīs jūsu prātu, radīs šaubu un aizvainojuma bezdibeni. Neuzņemieties, ka jūsu partneris zina, ko jūs domājat.

Palūdziet viņiem atkārtot dzirdēto.

Tādā veidā jūs varat efektīvi reaģēt un sasniegt patīkamu risinājumu. Jūtieties brīvi izteikt savu viedokli un jūtas, nebaidoties tikt kritizētam. Padomājiet par savām attiecībām pirms laulībām, kad jūs tikai iepazīstāt viens otru un atcerieties, kā tas tika izdarīts.

4. Parāda pieķeršanos

Turot rokas, apskāvienus, skūpstus uz kakla un mīksts rokas žests var radīt noskaņu uz laimīgu brīdi. Ziniet, kas vajadzīgs jūsu partnerim un patīk.

Būt intīmam katrai personai ir atšķirīga nozīme. Atcerieties, kā tas bija pirms nozvejas. Vai tā bija tīri fiziska rīcība, kas bija nozīmīga jūsu nozīmīgajam citam, vai tas bija tikai skatiens pa istabu, vārdu vai pieskārienu uz pleca? Lai kāds tas būtu, atnesiet to atpakaļ un turpiniet to turpināt.

Veselīgas attiecības ir tikai tikpat labas kā jūsu pēdējā diena kopā.

5. Padarīt kādu smieties ir mans mīļākais

Lai laimes un mīlestības dzīvē būtu jāspēj pasmieties par sevi un viens otram. Dumīgas lietas ir labas lietas spriedzes mazināšanai un stresa mazināšanai. Dzīvei nepieciešami daži vienkārši mirkļi, lai atvieglotu sāpes un grūtības, kas var rasties no neskaidras nākotnes.

Šis saraksts nav pabeigts.

Tas ir sākums liesmas degšanas uzturēšanai, lai jūs varētu būt “laimīgi kādreiz pēc tam.”Galvenokārt atcerieties, ka kaut kā ir savādāk nekā kaut ko iegūt. Vai kāds!