5 veidi, kā pārvarēt finansiālo stresu attiecībās

Kad mēs runājam par stresu attiecībās, nauda bieži ir lielākais vainīgais. Ja jūs un jūsu nozīmīgais cits esat aizrāvies ar jūsu tēriņiem un ietaupīšanas paradumiem, tā ir klasiska zīme, ka jūs cīnāties ar nepatīkamo attiecību sajaukumu un finansiālo stresu.

Naudas problēmas var būt satraucošas pat pašas par sevi, papildiniet to, ka ne daudziem pāriem var būt godīgas, atklātas diskusijas par finansēm, un stress var kļūt par atzīmējošu laika bumbu.

Kaut arī nauda var nepirkt laimi, tā kaut kādā veidā ietekmē katru jūsu dzīves aspektu. Nestabilitāte šajā frontē var ne tikai iekasēt garīgo un fizisko veselību, bet arī attiecības. Tāpēc finanšu problēmu risināšana attiecībās kļūst obligāta.

Naudas jautājumi var ietekmēt arī iepazīšanās attiecības. Naudas nelīdzsvarotība ietekmē jebkāda veida attiecības faktiski - jūs varētu iepazīties, apdzīvot vai esat precējies.

Attiecības un finansiālais stress

Satura rādītājs

• Attiecības un finansiālais stress
• Attiecības un finansiālais stress - cēloņi
  • Viens. Sava partnera uzskatīšana par finanšu nepatikšanas avotu
  • Rādītājs. Atšķirīgi uzskati par finanšu pārvaldību
  • 3. Pārredzamības trūkums
  • 4. Dzīvošana no kredīta
  • 5. Slikta finanšu plānošana
• Vai nauda ietekmē jūsu attiecības?
  • Viens. Finansiālais stress palielina attiecību bagāžu
  • Rādītājs. Aizvainojums viens pret otru tēriņu paradumus
  • 3. Finanšu noslēpumi grauj uzticību
  • 4. Kompromisi var izraisīt sevis nožēlu
  • 5. Greizsirdība par naudu var smagi skar attiecības
• Kā pārvarēt finansiālo stresu attiecībās?
  • Viens. Jau agri runāt par finanšu vadību
  • Rādītājs. Darbs pie budžeta
  • 3. Saglabājiet atsevišķus bankas kontus
  • 4. Darbs pie finanšu pratības
  • 5. Plānojiet nākotni, bet dzīvojiet arī šodienai
• FAQ

Ja jūs un jūsu partneris cīnāties, lai atrastu kopīgu pamatu attiecībā uz jūsu finansēm, jums jāzina, kā finansiālais stress laulībā vai ilgtermiņa attiecībās var attiekties uz jūsu laimes koeficientu. Diemžēl pāru finanšu strīdi nav nekas neparasts.

Saskaņā ar pētījumu, kas veikts Kanzasas štata universitātē, finansiālais stress, slikta komunikācija un nesaskaņas, kas izriet no tās, ne tikai veicina apmierinātības samazināšanos attiecībās, bet arī palielina šķiršanās iespējas.

Pētnieki arī norādīja, ka nauda pārsniedz pāru konfliktu iemeslu sarakstu. Ja jūs sakāt: “Finansiālais stress ir manas laulības nogalināšana”, tad jums tiešām ir nopietni jārisina jautājumi.

Vēl viens pētījums apstiprina, ka tādi faktori kā kredīta rādītāji un sliktie parādi palielina finansiālo stresu attiecībās, parādoties kā šķiršanās numur viens cēlonis.  Vēl viena aptauja, kas veikta par attiecību un finansiālā stresa dinamiku, atklāj, ka problēma var būt izteiktāka pāriem 20 un 30 gadu vecumā.

Saistītais lasījums: Naudas un laulības padomi: 12 veidi, kā sakārtot finanses laulībā un augt bagātīgi

No tūkstošgadīgajiem, kas aptaujāti aptaujas ietvaros, 88% sacīja.

Lieki piebilst, ka attiecību glābšana no finansiālā stresa ir obligāta, lai gūtu panākumus. Par laimi, ir vairāki veidi, kā ar šo jutīgo tēmu rīkoties ar briedumu.

Attiecības un finansiālais stress - cēloņi

Nauda bieži ir cīņu un argumentu izraisītājs attiecībās. Naudas nelīdzsvarotība attiecībās var izrādīties nāvējoša. Sākot ar dažādām perspektīvām uz finanšu pārvaldību un beidzot ar pārredzamības trūkumu viens otra finansiālajā veselībā, ir plašs jautājumu klāsts, kas var izraisīt nesaskaņas attiecībās.

Vai nauda ietekmē jūsu attiecības? Tas noteikti dara. 2017. gada pētījums norāda, ka vidēji 70 procenti pāru strīdas par naudu. Faktors faktā, ka lielākajai daļai pāru šodien jau ir parāds, kas jātiek galā, kad viņi nodibina ilgtermiņa attiecības, problēma kļūst vēl sarežģītāka.

Apskatīsim dažus no galvenajiem šīs atkārtotās problēmas cēloņiem, lai palīdzētu jums pievērsties “kā jūs rīkojaties attiecībās ar finansiālo stresu?“Jautājums.

Viens. Sava partnera uzskatīšana par finanšu nepatikšanas avotu

Saskaņā ar aptauju, cilvēki, visticamāk, piedēvē sev labus finanšu ieradumus, vienlaikus piespriežot vainu par nepareizu rīcību saviem laulātajiem vai partneriem.

Gandrīz 34% respondentu šajā aptaujā apgalvoja, ka viņi ir attiecībās ietaupītāji, turpretī viņu partneris bija Spender. Ar šo perspektīvu nesamierināmas atšķirības salīdzinājumā ar finansēm ir saistītas ar attiecībām.

Rādītājs. Atšķirīgi uzskati par finanšu pārvaldību

Kā nauda ietekmē attiecības? Tajā pašā aptaujā norādīts, ka 47% gadījumu partneriem ir atšķirīgi, dažreiz pretēji, viedokļi par finanšu pārvaldību.

Ja pāris nevar vienoties par to, kā sadalīt finanses, cik procentus no jūsu ienākumiem ietaupīt katru mēnesi, labākās ieguldījumu iespējas un tā tālāk, laulībā vai attiecībās noteikti būs finansiāls stress.

3. Pārredzamības trūkums

Saskaņā ar finanšu neticības aptauju, pāriem ir tendence arī slēpt savus finanšu darījumus viens no otra. Viens no pieciem šīs aptaujas dalībniekiem atzina, ka bez sava partnera zināšanām iztērēja līdz 500 USD, nemaz nerunājot par piekrišanu.

Kad parāds sāk uzkrāties, šāds caurspīdīguma un neizpaužamu darījumu trūkums noteikti veicina attiecībās finansiālās problēmas.

4. Dzīvošana no kredīta

Pieņemsim, ka jūs vai jūsu partneris esat piedzīvojis neveiksmi darba zaudēšanas vai maksājuma samazināšanas veidā, bet jūs turpināt sekot līdzi savam vecajam dzīvesveidam, paļaujoties uz kredītkartēm, lai jūs nokļūt.

Kad tas notiek, nav slēpjas no attiecību nekārtīgās realitātes un finansiālā stresa. Tādā gadījumā nauda noteikti ietekmē jūsu attiecības, turpinot veidot parādu, nezinot, kā jūs to atmaksāsit.

5. Slikta finanšu plānošana

Jums ceļā ir bērniņš. Kamēr jūs koncentrējaties uz vietas iegūšanu šim jaunajam dalībniekam savā dzīvē, jūs neņemat vērā palielinātos izdevumus un iespējamo ikmēneša ienākumu samazināšanos grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma laikā.

Vai arī jūs visus savus ietaupījumus piesaistāt mājas pirkšanai un pēc tam paņemat hipotēku, lai radītu atšķirību, neparedzot, vai jūs varēsit segt savus atkārtotos izdevumus par atlikušajiem ienākumiem. Tik slikta finanšu plānošana un pārsteidzīgi lēmumi var radīt stresu jūsu attiecībām.

Vai nauda ietekmē jūsu attiecības?

Visi pētījumi, pētījumi un aptaujas norāda uz vienu secinājumu - atšķirība pār naudu un sekojošais finansiālais stress var izraisīt attiecības. Šeit ir kopīga finansiālā stresa ietekme laulībā vai attiecībās:

Saistītais lasījums: Cik daudz naudas man vajadzētu dot manam vīram?

Viens. Finansiālais stress palielina attiecību bagāžu

Katras attiecības nāk ar kaut kādu bagāžas veidu. Jūsu neatrisinātie jautājumi, individuālā pagātnes pieredze, atšķirības, kā jūs tuvojaties dzīvei un situācijām - būtībā visu, kas jūsu vienādojumam piešķir nepatīkamu, var kvalificēt kā bagāža.

Pāriem, kas riņķo zem finansiālā stresa, monetārās likstas šai bagāžai pievieno ievērojamu kravu, kas lēnām sāk attiekties uz attiecībām.

Rādītājs. Aizvainojums viens pret otru tēriņu paradumus

Lielākajai daļai cilvēku ir savs naudas apstrādes stils. Tā kā jūs esat gājis pēc savām metodēm, lai apstrādātu naudu visu savu pieaugušo dzīvi, ir tikai dabiski domāt, ka jūsu ceļš ir vienīgais pareizais veids, kā to izdarīt. Tātad, kad sāk parādīties atšķirības finanšu vadības pieejās, jūs varat sākt aizvainot savu partneri.

Varbūt jūs vienmēr esat iegādājies zīmolus, aizgājuši uz iepirkšanās spriegumiem, lai tiktu galā ar sliktu dienu, un uzticējusies jūsu naudai, lai būtu drošībā bankā, nevis ieguldījumu shēmā. Ja jūsu partneri veikali no vietējā apkārtnes veikala, piemēram, iegādāties pagarinātas garantijas un uztur izklājlapas, lai izsekotu izdevumus, jums tas var šķist kaitinoši.

Sākumā jūs tos ķircināt un plaisāt jokus uz viņu ieradumu rēķina un otrādi. Laika gaitā šīs atšķirības un joki var kļūt par dziļi iesakņojušās aizvainojuma cēloni.

3. Finanšu noslēpumi grauj uzticību

Jūs veicāt sliktu ieguldījumu un pēc tam noņēmāt riecienu no kopīgajiem ietaupījumiem, lai segtu jūsu dziesmas. Vai arī jūs iegādājāties kaut ko tādu, kas jums nebija vajadzīgs, vai arī bijāt no sava budžeta, un tagad jūsu kredītkarte ir maksimāla. Jūs mēģināt to slepeni samaksāt.

Šīs lietas galu galā atklājas. Kad tas notiek, slepenība attiecībās ar finansiālām problēmām var izraisīt uzticības mazināšanu. Jūs slēpjat lietas no sava partnera.

Ja šie meli un noslēpumi kļūst par modeli, tie var traucēt jūsu partnera spējai uzticēties jums un otrādi. Uzticības trūkums ir potenciāls sarkanais karogs jebkurām attiecībām.

4. Kompromisi var izraisīt sevis nožēlu

Kompromisi naudas jautājumos ne vienmēr ir viegli. Kad vienam partnerim ir sava sirds, un otrs vienkārši neuzskata, ka tā ir laba ideja, kopīga pamata atrašana var būt grūti.

Piemēram, ja vēlaties iegādāties jaunu automašīnu vai lielāku māju, un jūsu partneris nav uz kuģa ar ideju, jūs nevarat iet uz priekšu un iegādāties pusi automašīnas vai mājas. Protams, vienam cilvēkam būs jāatsakās no sava nostāja.

Bieži vien šādi kompromisi var atstāt cilvēkus pašnovērtējumā.

Kļūst grūti redzēt, ka arī jūsu partneris atsakās no noteiktām lietām, lai saglabātu savus finanšu mērķus kā pāris uz ceļa. Šī pašnožēla var padarīt jūs tālu no sava partnera, pārvēršot attiecības un finansiālā stresa vienādojumu par karstu putru.

5. Greizsirdība par naudu var smagi skar attiecības

Nauda var kļūt par greizsirdības un strīda avotu pat spēcīgākajās attiecībās. Varbūt jums ir darīšana ar darba zaudēšanu vai maksāt samazinājumu, un jūsu partneris nolaižas augsti apmaksātu darbu.

Vai arī jums nācās spert soli atpakaļ no savas karjeras, lai rūpētos par ģimeni, jūsu partneris izjūt pienākumu izpildīt finanšu pienākumus vienpersoniski.

Varbūt jums ir jāuztraucas par naudu, bet jūsu partnerim ir bezrūpīgāka pieeja. Daudzi šādi faktori var izraisīt finansiālu greizsirdību attiecībās. No turienes tas ir diezgan slidens slīpums lejup.

Saistītais lasījums: Laulības un naudas problēmas: viņa bija mierīga, bet kaut kas bija nepareizs

Kā pārvarēt finansiālo stresu attiecībās?

Runāšana par naudu nav romantiska, kaislīga vai seksīga. Ikdienišķs, kā tas varētu būt, ir svarīgi palīdzēt saprast, kā attiecībās rīkoties ar finansiālo stresu.

Dr Chavi Bhargava Sharma, psihoterapeits, kas iesaistīts mūsu konsultantu grupā, nosver, kā pārvarēt attiecību finansiālo stresu, “nauda un finanses var būt galvenais emocionālā un garīgā stresa avots un var izraisīt saspringtas attiecības un sabrukumus.”

Viņa arī dalās ar pieciem efektīviem veidiem, kā pārvaldīt finanses un attiecības, neatkarīgi no tā, vai tie ir abi partneri.

Viens. Jau agri runāt par finanšu vadību

Attiecības un finansiālais stress var pārvērsties par nāvējošu kombināciju. Tas ir īpaši tāpēc, ka daudzi pāri nerunā par naudu, kamēr tā jau nav par vēlu.

Tāpēc prioritāšu norādiet uz finanšu vadības plānu un pārrunājiet ienākumus un izdevumus. Nekautrējieties no sarunām par finansēm sev, bērniem un vecākiem utt.

Padariet finansiālo drošību par kopuzņēmumu savās attiecībās agri. Tas nenozīmē, ka jūs sākat runāt naudu pirmajā datumā vai pat otrajā. Kad jūs zināt, ka esat tajā ilgstoši, ir pamatota diskusija par naudu. Negaidiet, kamēr esat pārcēlies kopā vai sasiets mezglu.

Rādītājs. Darbs pie budžeta

Kā jūs rīkojaties ar finansiālu stresu attiecībās? Labākais, ko varat darīt, lai noliegtu finansiālās grūtības - gan īstermiņa, gan ilgtermiņa - ir plānot budžetu atbilstoši jūsu vajadzībām un dzīvesveidam. Šim budžetam vajadzētu būt trim sadaļām - es, jūs un mēs.

Ja abi partneri nopelna, viņiem abiem vajadzētu dot ieguldījumu darbības izdevumos.

Līdzīgi, izdevumu frontē, katram partnerim vajadzētu būt personīgai summai un vienai kopīgai summai. Plāns šodienai un rītdienai.

3. Saglabājiet atsevišķus bankas kontus

Naudas atdalīšana var būt lielisks veids, kā noliegt finansiālu stresu laulībā vai attiecībās. Tādā veidā jūsu finansiālā neatkarība netiek apdraudēta. Rezultātā aizvainojuma vai pašnožēlas sajūtas neņem vērā pāri.

Jūs abi esat atbildīgi par to, ko nopelnāt, un saglabāt zināmu autonomiju ir tas, kā tērēt vai ietaupīt naudu.

Tas nozīmē, ka jums vajadzētu būt kopējam kontam, kurā jūs abi iemaksājat kādu summu katru mēnesi, lai rēķinus varētu samaksāt no kopīga avota. To darot, jūs varat saglabāt pārredzamību attiecībā uz jūsu izdevumiem, kas ir svarīgi, lai izvairītos no finansiālā stresa.

Saistītais lasījums: 15 Gudri veidi, kā ietaupīt naudu kā pāris

4. Darbs pie finanšu pratības

Tāpat kā abiem partneriem ir jāsadarbojas un ir jāuzņemas vienāda atbildība par finanšu un izdevumu pārvaldību, abiem ir jākoncentrējas uz finanšu pratības iegādi.

Ja tikai viens no partneriem ir finansiāli izveicīgs un apstrādā visus lēmumus par uzkrājumiem un ieguldījumiem, tas var atstāt otru sajūtu nedrošu un neskaidru.

Neatkarīgi no tā, vai jūs abi nopelnāt, vai nē, apgūstiet par ieguldījumiem un uzkrājumu shēmām un izlemjot, kuras no tām jāpieņem, vajadzētu būt kopīgiem centieniem.

5. Plānojiet nākotni, bet dzīvojiet arī šodienai

Jūsu finansiālās nākotnes nodrošināšana uz jūsu tagadnes rēķina var izraisīt rūgtumu attiecībās. Pieņemsim, ka vēlaties nedaudz plātīties īpašā gadījumā.

Vai arī jūsu partneris vēlas iet brīvdienās. Bet jums par to nav naudas, jo esat to visu ieguldījis. Tas noteikti noved pie neapmierinātības, bicking un rūgtuma sajūtas. Un drīz sākas vainas spēle.

Ir svarīgi ietaupīt daļu no jūsu ienākumiem. Tajā pašā laikā jūsu kontā vajadzētu būt papildu skaidrai naudai.

Katram partnerim vajadzētu būt telpai, lai iztērētu noteiktu daļu nopelnīšanas. Summa ir jāizlemj savstarpēji. Tādā veidā neviens partneris nejūt nepieciešamību slēpt lietas, ko viņi sev pērk. Tas palīdz izslēgt finansiālās neuzticības risku. Viens no lielākajiem stresa iemesliem pār naudu jebkurās attiecībās.

Skaņas plānošana un apņemšanās ievērot šo plānu ir vienīgais veids, kā izvairīties no finansiālā stresa lodes attiecībās. Ja jūs cīnāties, lai veiktu progresu pats, varbūt ir pienācis laiks atklāt pāru konsultāciju spēku un efektivitāti.

FAQ

Ja abi partneri nopelna laulībā, ir laba ideja sadalīt finanses. Bet pārim tas ir pilnībā atkarīgs no tā, kā viņi vēlas to sadalīt.

Nevienlīdzīgs finansiālais stāvoklis bieži ietekmē attiecības, bet tas nenozīmē, ka cilvēkiem nav veiksmīgu attiecību, neskatoties uz piederību dažādiem finanšu slāņiem. Tomēr vienmēr ir labāki divi cilvēki, kas nāk no vienas un tās pašas finansiālā fona un kuriem ir vienāds finansiālais stāvoklis.

Ja abi partneri nopelna to pašu, tas var būt 50-50, bet, ja nē.

Viss, kas jums jāzina par darījumu attiecībām

20 Gasgaismas frāzes attiecībās, kas nogalina mīlestību

21 Flirta zīmes no sievietes, par kuru nekad nezinājāt