6 iemesli, kāpēc cilvēkiem ir bailes no konfrontācijas

Nepatīkat konfrontācija ir neticami izplatīta, taču joprojām ir svarīgi zināt tā iemeslu. Šeit ir 6 iespējamie iemesli.

Dažiem cilvēkiem ir bailes no čūskām, zirnekļiem, tauriņiem, augstumu, ugunsgrēkiem, bet dažiem cilvēkiem ir bailes no konfrontācijas. Visi baidās no kaut kā. Un, kaut arī konfrontācija var nebūt tik dzīvībai bīstama kā augstums, ugunsgrēki vai čūskas, tās joprojām ir ļoti pamatotas bailes, kas var padarīt cilvēkus nekustīgus.

Es nekad neesmu sastapis nevienu, kurš teica, ka viņiem patīk konfrontācija, un es viņus nevainoju. Ja kāds ir konfrontējošs un bauda, ​​ka tas ir tāds, tad viņi, iespējams, bauda uzmanību, tiek uzklausīti un tāpat kā ar drāmu piepildītām situācijām, un šie cilvēki, iespējams, ir bijuši tādās izrādēs kā Bad Girls Club.

Vienkārši apskatiet paša vārda definīciju atbilstoši Merriam-Webster vārdnīcai “situācija, kurā cilvēki, grupas utt., cīnīties, iebilst vai izaicināt viens otru dusmīgi.”Cilvēki parasti nemeklētu šāda veida situācijas, ja vien viņi nemēģina kaut ko pierādīt, vai arī viņiem vienkārši patīk izšaut drāmu.

Iemesli cilvēki baidās no konfrontācijas

Bailes ir daļa no cilvēka izdzīvošanas instinkta. Ja mēs nebaidītos no sāpēm vai augstuma vai milzīgiem, izsalkušiem dzīvniekiem, visa mūsu suga tiktu izdarīta. Tomēr, lai arī konfrontācija var nebūt izšķiroša izdzīvošanai, bailes no tās var tikt iestrādātas cilvēka prātā, izmantojot viņu pieredzi pagātnē. Tātad, ja jūs mēģināt saprast, kāpēc jūs vai kāds cits tik ļoti baidāties saskarties, šādi iemesli var sniegt jums nelielu ieskatu.

#1 Jūs baidāties no konfrontācijas jūsu audzināšanas dēļ. Padomājiet par to, kā dzīvnieki tiek ļaunprātīgi izmantoti un nogādāti patversmēs, un pēc tam pēc ilga laika un rehabilitācijas viņi lēnām nebaidās ļaut viņiem svešiniekam mīlēt pet. Ja esat uzaudzis mājsaimniecībā ar jebkāda veida ļaunprātīgu izmantošanu, neatkarīgi no tā, vai tas ir verbāls, fizisks, garīgs utt., Un jūs pastāvīgi dzirdējāt, kā cilvēki kliedz un kliedz viens uz otru, var droši teikt, ka tā, iespējams, bija nožēlojama, briesmīga, biedējoša pieredze, par kuru jums joprojām ir murgi.

Ja jums ir bijis kaut kas traumatisks jūsu dzīvē, kas notiek ar jums, kas ietvēra kliegšanu, cīņu, negatīvismu un visu, kas jums radīja sāpes un lika jums skriet un paslēpties, ir saprotams, kāpēc jūs baidāties konfrontācija. Jūs varat asociēt jebkura veida konfrontāciju neatkarīgi no tā, cik civils, ar savu pieredzi pagātnē. Tas liek jums izvairīties no situācijas, izmantojot jebkādus iespējamos līdzekļus.

#2 Jūs baidāties no konfrontācijas, jo baidāties no neveiksmes. Jūs baidāties kļūdīties vai neveiksmīgi, it īpaši, ja tas ir citu cilvēku priekšā. Kad mēs esam dusmīgi un cīnāmies ar cilvēkiem, mums ir tendence izskaloties un sakām lietas, kas atrodas pie galvas augšdaļas, kuras mēs vēlāk nožēlojam, jo ​​tas, ko mēs teicām, bija stulbi vai nepareizi, un tas galu galā lika jums justies kā lielākajam idiotam iekšā pasaule.

Kad izlaužas verbālā cīņa, ir viegli ļaut muti nokļūt priekšā jūsu galvai. Un, kad tas notiek, jūs varat netīšām atrast sevi, sakot visu, ko domājāt, ka nekad neteiksit skaļi. Savienojiet šo apmulsumu, ka tiek pierādīts nepareizs vai nošauts, un tā ir pietiekami motivācija, lai aizrautu no konfrontācijas, pirms tā pat sākas!

#3 Jūs baidāties, ka jūs varētu nepatikt. Neviens neiziet no sava ceļa, lai to nepatiktu citiem cilvēkiem. Pat ja jūs neesat pārāk liels par ideju padarīt visus līdzīgus jūs, joprojām ir daļa no jums, kas liek jums cerēt, ka neviens galu galā nonāk tieši jūs ienīst.

Skumji, ka konfrontācijas dažreiz var berzēt cilvēkus nepareizā veidā neatkarīgi no tā, cik profesionāli vai cik mierīgi jūs to darāt. Jūs, iespējams, nebaidāties no tā, ka kāds pats par sevi konfrontējas, bet jūs varat baidīties, ka pēc tam, kad esat saskāries ar kādu, viņiem jums patiks daudz mazāk.

#4 Jūs esat pārspējis. Varbūt, ja jums būtu jāsaskaras ar citiem cilvēkiem kā grupai, jūs nebūtu tik nobijies. Bet, kad tas ir tikai jūs pret veselu virkni cilvēku, šīs bailes var būt diezgan grūti atraut! Pacelties sevī ir pietiekami grūti to cilvēku priekšā, kuri vēlas tevi nošaut, bet mēģināt piecelties par sevi, strīdoties ar neracionālu cilvēku grupu, iespējams, pat jums ir pat skarbāks.

#5 Jūs neesat pārliecināts par piegādes. Daudzi no mums var būt lieliski vienā tēmā un briesmīgi citā. Ja jūs esat lielisks rakstnieks, bet briesmīgs publisks runātājs, tas ir labi. Ir diezgan bieži satikt cilvēkus, kuri ir ļoti prasmīgi par to, ko viņi dara, bet, kad viņiem tiek lūgts stāvēt auditorijas priekšā, lai izskaidrotu to pašu, viņi kādu brīdi pieskrūvē.

Tātad, ja jūs esat kāds, kurš parasti ir ļoti līdzvērtīgs un lieliski pārdomā lietas, bet jūs baidāties, ka jums ir jāatstāj un jārunā par tām, ir jēga, kāpēc jūs negribētu, lai būtu jārisina situācija, ka tā ietver konfrontāciju. Jums patīk domāt par lietām, apstrādāt notiekošo, un, ja jūs nonākat naidīgā situācijā, jūs, iespējams, nevarat izmantot savu loģiku tā, kā jūs parasti darītu.

#6 Jūs runājat pirms klausīšanās. Jūs pietiekami labi pazīstat sevi, lai zinātu, ka jūsu mute dažreiz var aizvest, it īpaši, ja ir iesaistītas emocijas. Ideja par konfrontāciju liek atcerēties tos laikus, kad jums vienkārši bija jāizlaiž emocijas, un jūs neveicāt laiku, klausoties otras puses argumentus. Savukārt tas vienkārši lika jums izskatīties kā skaļi izspiesta drāmas karaliene, kura nezina, kā klausīties cilvēku, ar kuru viņi saskaras.

Tātad, ja jūs esat tāds. Jūs drīzāk vienkārši nerunātu, nevis riskētu pateikt lietas, kuras jūs pat nenozīmējat, bet viņi tik un tā lido no mēles.

Kad jūs zināt, kāpēc jūs baidāties no konfrontācijas, varat atrast atšķirīgus līdzekļus, kā novērst un novērst savas bailes. Piemēram, jūs varat praktizēt runu publiski, lai palīdzētu mazināt satraukumu. Jūs varat meklēt terapiju, lai neļautu vardarbīgajai pagātnei ietekmēt jūsu tagadni. Jūs pat varat mēģināt praktizēt cilvēku saskarsmes veidus, nekaitējot savām jūtām.

Lai arī konfrontācija nekad nav īsti ērta, tās reizēm var būt neizbēgamas. Labākais veids, kā to iziet, ir precīzi noteikt iemeslu, kāpēc jūs no tā baidāties, un strādāt no turienes.