8 manipulatīvas sievas pazīmes

Iespējams, ka jūs manipulējat savās attiecībās, pat to nezinot. Manipulācijas var definēt kā tādu ietekmes un intīmu zināšanu izmantošanu par citas personas vājībām un ievainojamībām, lai tās emocionāli izmantotu, lai kontrolētu tās, lai kalpotu savām interesēm. Iespējams, ka manipulatīva sieva to dara tieši tā, izkropļojot jūsu realitātes izjūtu tādā mērā, ka jūs nevarat saprast nicinošas sievietes pazīmes.

Manipulatīva personība parāda savas patiesās krāsas tikai tad, kad tās ir intīmās attiecībās un ir sasniegušas zināmu kontroli pār otru personu. Manipulatīvi cilvēki izliekas par jaukiem un visbiežāk turpina ķerties pie emocionālām manipulācijām, viņu upuris pat to neapzinoties. Manipulācijas ir emocionālas vardarbības veids, un laulībā tā būtu jāuzskata par milzīgu sarkanu karogu.

Brīdinājuma pazīmes, kas saistītas ar manipulatīvu sievieti, bieži ir tieši mūsu priekšā. Partneri, kas ir manipulatīvi. Eksperti saka, ka lielāko daļu laika tas ir tik iesakņojies viņu uzvedībā, ka viņi pat nenojauš, ka viņi pastāvīgi manipulē ar savu nozīmīgo citu.

Šādas uzvedības pamatcēloņus var izsekot viņu pašu bērnībā vai pusaudžu gados, kad viņi to varbūt bija pieredzējuši vai redzējuši, un zemapziņā to integrēja savā attieksmē. Manipulatīvs cilvēks parasti kontrolē citus, lietojot vārdus, uz kuriem viņi zinās, ka citi reaģēs, izjust asaras vai radot draudus, ķērās pie emocionālas šantāžas, kliedz un kliedz un pat izmantojot sarkasmu, lai partnerim padotos viņu prasībām.

Ja jūs varat identificēties ar iepriekš minēto, zināt, ka ar jums tiek manipulēti ar savu sievu. Lai palīdzētu jums iegūt skaidru skatījumu uz šī toksiskā savienojuma iekšējo darbību, dziļāk iedziļināsimies, kā emocionālas manipulācijas attiecībās darbojas ar psiholoģes Kavita Panyam konsultēšanas ieskatu (Psiholoģijas meistari un starptautiskā filiāle ar Amerikas Psiholoģisko asociāciju), kurš ir bijis Palīdzība pāriem vairāk nekā divas desmitgades strādāt ar savām attiecību jautājumiem.

Manipulatīvas personības iezīmes

Satura rādītājs

• Manipulatīvas personības iezīmes
• 8 manipulatīvas sievas pazīmes
  • Viens. Viņai ir didaktiska personība
  • Rādītājs. Viņa pārvērš katru argumentu jūsu vainot
  • 3. Viņa izmanto emocionālo šantāžu kā ieroci
  • 4. Viņa izmanto jūsu vājās puses pret jums
  • 5. Viņa ir lēmumu pieņēmēja
  • Ar. Viņa katru reizi sevi upurē
  • Plkst. Viņa turpina vainot tevi par visu
  • 8. Viņa nekad neatvainosies
• Kā rīkoties ar manipulatīvu sievu
  • Viens. Nermalki un samaziniet manipulācijas
  • Rādītājs. Pareizā komunikācija var radīt visu atšķirību
  • 3. Kā rīkoties ar manipulatīvu sievu? Iestatiet robežas
  • 4. Meklējiet terapiju, lai rīkotos ar manipulatīvu sievu
• FAQ

Lai varētu redzēt manipulatīvās personības iezīmes, vispirms jāsaprot, kas ir manipulācijas un kā tas izskatās intīmā saiknē. Tas ir svarīgi, jo romantiskas manipulācijas bieži tiek maskētas kā mīlestība un izlīdzināta aprūpes, bažu vai “labāko jums, un attiecībām” tērpā. Manipulāciju vārdnīca ir “prasmīgi pārvaldīt vai ietekmēt, it īpaši negodīgi”.

Intīmās attiecībās manipulācijas var uzskatīt par instrumentu, lai kontrolētu, izmantotu vai ietekmētu citu. Šī manipulāciju forma bieži darbojas ar trim faktoriem - bailēm, vainu vai manipulācijām. Tātad, ja jūs uzskatāt, ka esat psiholoģiski piespiests vienā vai otrā veidā darīt lietas, kuras jūs sākotnēji negribējāt, ir liela iespēja, ka jūs strādājat ar manipulatīvu izturēšanos jūsu laulībā.

Emocionālas manipulācijas ar sievu nekad nav viegli samierināties ar. Galu galā viņa ir jūsu dzīves partnere, un ir grūti atrauties no atteikumiem un pieņemt, ka personai, kuru esat izvēlējies dalīties ar savu dzīvi. Lai pārliecinātos, ka esat 100% pārliecināts, ka jums ir nodarbošanās ar emocionālām manipulācijām savā laulībā, šeit ir ātra manipulatīvas sievietes pazīmju apkopošana:

• Mēģinājumi tevi izolēt: Šī ir raksturīga gan vīriešu, gan sieviešu manipulācijas attiecībās. Tātad, ja jums ir manipulatīva sieva, jūs varat secināt, ka viņa vienmēr kritizē cilvēkus, kas jums ir vistuvāk, vai tiem, kas jums ir svarīgi. Lai pamanītu manipulatīvās sievietes zīmes, pievērsiet uzmanību šādiem jautājumiem: kā viņa runā par citiem attiecībā uz jums? Vai visi ir jūsu pretinieki viņas stāstos? Tas varētu būt mēģinājums jūs izolēt
• Vienaldzība: Viņa ir vienaldzīga pret to, kā viņas rīcība var sāpināt citus cilvēkus, viņa var redzēt tikai savu viedokli. Ja viņas rīcība vai vārdi jūs sāpina, tā ir jūsu problēma, nevis viņa. Tieši tāpēc sievas emocionālās manipulācijas var būt ārkārtīgi iztukšotas un grūti tikt galā
• Neatbilstība starp darbībām un vārdiem: Vai starp viņa teikto un to, ko viņa dara? Piemēram, ja jums ir bijusi izkrišana ar tuvu draugu vai brāli vai māsu, viņa var rīkoties izpostīta. Tas varētu būt tāpēc, ka viņa, iespējams, kvēlo iekšpusē, lai veiksmīgi izveidotu notikumu ķēdi, kas noveda pie minētās izkrist. Kontrolēt savas dzīves virknes, it kā jūs būtu leļļu un viņa meistars, ir viena no klasiskajām manipulatīvajām personības iezīmēm
• Nespēja atvainoties: Pēc cīņas viņa sūdzas par galvassāpēm un saka, ka jūtas slikti un jūs skrienat atvainoties? Ja katrai cīņai un katrai domstarpībai seko drāma, kas piepilda jūs ar vainu un pārvieto jūs, lai to izdarītu pat tad, kad jūs neesat vainīgs, ir pienācis laiks pārtraukt pudeles piepildīšanu “mana sieva kontrolē un manipulējošu”
• Upura mentalitāte: Viņa sniedz jums klusu ārstēšanu, līdz esat gatava to uzvilkt viņas līniju, bet, kad jūs rīkojaties tāpat, viņa apsūdz jūs par vienaldzīgu un nolaidīgu. Gan vīriešu, gan sieviešu manipulatoriem ir iedzimta spēja visu padarīt par sevi. Tā rezultātā attiecību vienlīdzības skalas vienmēr ir pakļautas viņu labā. Viena no klasiskajām manipulatīvajām sievietēm zīmēm, kas izriet no šīs tendences.
• MĪLESTĪBA Bombardēšana: Mīlestības bombardēšana ir vēl viena no klasiskajām manipulatīvajām personības iezīmēm, un sievietes manipulatori zina, kā to izmantot savā labā, tāpat kā viņu kolēģi vīrieši. Viņa pārpludinās jūs ar uzmanību, apbrīnu un pieķeršanos, līdz jūs pieradīsit pie tā, un šī validācija kļūst par degvielu, kas baro jūsu pašvērtību. Tiklīdz šī atkarība ir sasniegta, emocionālas manipulācijas ar sievu var sasniegt nākamo līmeni: kur viņa aiztur šo uzmanību un apbrīnu, līdz jūs piekrītat viņas solījumiem.

Saistītais lasījums: 12 zīmes, kuras jūs esat “Mīlestība, bombardēts”

8 manipulatīvas sievas pazīmes

Ja jūs esat beidzies ar manipulatīvu sievieti, iespējams, ka jūs to pat neapzināties. Manipulācijas pazīmes ir smalkas un maskētas kā mīlestība, jūs, iespējams, jutīsities viss, kas ir jūsu pašu labā un esat to gribējis. Manipulatori ir ekspertu ietekmētāji un strādā pie jūsu zemapziņas, viņi būtībā noliek spēka līdzsvaru viņu labā, atstājot jūs ar ilūziju, ka jūs saucat šāvienus.

“Manipulācijas ir paredzētas, lai liktu cilvēkam domāt un izturēties kā jūs, un rīkoties tā, kā jūs to apstiprināt. Manipulators izmantoja smalkas tehnikas, lai ietekmētu citu uzvedību vai jūtas, visu laiku liekot šķist, ka tas ir tas, ko viņi gribēja. Būtībā manipulators izsauc šāvienus un vēlas, lai viņu partneris būtu pakļāvīgs savienojumā, ”skaidro Kavita.

Kopumā tas ir mēģinājums iegūt kontroli pār partneri un sagrozīt spēka dinamiku attiecībās. Patiesības brīdis var rasties kā milzīgs šoks, bet, kad jūs zināt realitāti, varat veikt pasākumus, lai to labotu. Koncentrējoties uz pagātnes kļūdām, daži noslēpums, ko jūs par jums teicāt sievai, vai jūsu vājums, par kuru viņa zina, visi tiek izmantoti pret jums, lai ar jums manipulētu. Tās visas stāsta par manipulatīvas sievietes pazīmēm.

Saistītais lasījums: Manipulācijas attiecībās - 11 smalkas pazīmes jūs esat upuris

Dzīves treneris Melodija Fletcher saka: “Cilvēki, kas ir manipulatīvi, un cilvēki, kuri tiek manipulēti, būtībā ir vienas monētas divas puses. Manipulators izmanto šos paņēmienus, lai justos labi, kamēr ar manipulēto cilvēku vēlas veikt kalpošanu citiem, lai iepriecinātu citus, lai iegūtu mīlestības un apstiprināšanas atgriezumus. Mēs īsti nevaram apturēt visus no manipulācijas ar mums, bet mums ir jābūt savai varai, un to var izdarīt, paredzot dažādus veidus, kā cilvēki mēģina ar mums manipulēt un attiecīgi uz to reaģēt.”

Manipulatīvai sievai ir potenciāls mainīt visas jūsu svarīgās attiecības tādā veidā, kā viņa uzskata par piemērotu, atstājot jūs izolētu. Ja jūs esat pakļauts jūsu sievas emocionālām manipulācijām, jūs varat justies arvien vairāk atkarīgs no viņas, jo domājat, ka viņa ir vienīgā, kas par jums rūpējas pietiekami. Ja jums ir manipulatīva sieva (jums jānovērtē, kādu kaitējumu viņa nodara) var būt darījumu pārtraucējs. Tā ir emocionāla vardarbība, un, kā mēs teicām, daudzi pat nenojauš, kas ar viņiem noticis. Šeit ir 8 zīmes, kas var jums pateikt, vai jūsu sieva ir manipulatīva:

Viens. Viņai ir didaktiska personība

Didaktikas cilvēks ir tas, kurš domā, ka visiem ir jāiemāca tas, kas, viņuprāt, ir pareizs, un ka viņi dara lietas sava labā. Šī ir absolūta brīdinājuma zīme par manipulatīvu sievieti. Viņai šķiet, ka viņa ir super gudra un intelektuāla, un atbildība veidot citus cilvēkus ir uz pleciem.

Ne tikai tas, viņa var turpināt atrast kļūdas ar jūsu metodi darīt lietas un netieši pateikt, ka viņa ir pārāka par jums. Tas ir viņas veids, kā likt jums justies “mazāk par viņu”, lai jūs atliktu viņai savu intelektu un lūgtu viņai padomu. Voila, viņa ir ieguvusi kontroli pār tevi.

Ja jūsu sieva ir tāda veida persona, kas liek jums justies nepietiekamam un jūs pastāvīgi skrienat pie viņas viņas viedoklim, it īpaši, ja jūs to iepriekš nedarījāt, viņa, iespējams, manipulē ar jums un jums ir jādomā caur jūsu laulību. Viņa ir kontrolējoša sieviete, kura vēlas, lai viss ietu viņas ceļā. Iespējams, ka doma “mana sieva kontrolē un manipulatīva”, iespējams, pāris reizes ir šķērsojusi jūsu prātu, bet jūs to noraidījāt, jo ne tikai viņa ir kāda, kuru jūs mīlat un uzticaties, bet arī viņa ir parādījusi jums atkal un atkal, ka viņa zina labāk.

“Tas kļūst par modeli, kas spēlē uz cilpas, un galu galā upuris sāk cīnīties, lai paļautos uz savu spriedumu, lai pieņemtu pat vismazāko lēmumu pieņemšanu vai sāk ticēt, ka ar viņiem kaut kas ir kaut kas nepareizs. Manipulatīvs partneris uzbrūk jūsu nedrošībai un iznīcina jūsu pašnovērtējumu, ”saka Kavita. Kad jūs sākat atpazīt šādas viltīgas sievietes pazīmes sievā, atgādiniet sev, ka jūs nevarat kļūdīties 100% laika. Pajautājiet sev: galu galā, vai es jūtos labi par sevi šajās attiecībās? Ja nē, izveidojiet visu iemeslu sarakstu, kāpēc ne.

Rādītājs. Viņa pārvērš katru argumentu jūsu vainot

Viena no manipulatīva dzīvesbiedra pazīmēm ir tā, ka viņi visu pārvērš par jūsu vainu un izkāpj kā nevainīgs. Tajā laikā, kad viņa bija emocionāli nepieejama, tas bija tāpēc, ka pēdējās divas dienas bijāt aizņemts. Viņa kliedza uz tavu māti, jo tev ir vienalga, ka viņa tik ļoti apstrādā. Ja viņa flirtē ar puisi un jūs iebilstat, tas ir tāpēc, ka jūs nekad viņai nepiespriežat komplimentu un pievērsiet viņai uzmanību.

Ja jūs sūdzaties par kaut ko, kas noved pie milzīga argumenta, viņa pagriezīs galdus uz jums, norādot uz pagātnes gadījumiem, kad jūs izturējāties tādā pašā veidā un kā viņa toreiz nepaaugstināja elli. Tad jūs iznācat kā sīks. Ja jūs dusmojaties vai sajukums, tā ir jūsu vaina par nepamatotām cerībām; Ja viņa sadusmojas, tā ir jūsu vaina, lai viņus izjauktu. Viņai ir spēks vainot jūs par katru nepareizo lietu, kas ir notikusi jūsu laulībā - no neliela argumenta līdz lielai vilšanās. Nekas nekad nebūs viņas kļūda.

Tas ir pazīstams kā vainas bultiķēšana, viena no klasiskajām emocionālās vardarbības metodēm un vienu no vēlamajiem vīriešu un sieviešu manipulatoru rīkiem. Kamēr jūs ļāvāt viņai apbēdināt jūs ar vainu, viņa turpinās atbrīvoties ar manipulāciju. Saskarieties ar kausli un pasaki viņai, ka saproti, kas šeit notiek. Atcerieties, ja jūs paliekat pasīvs un atbilstošs, jūs sevi padarāt par mērķi.

Saistītais lasījums: 13 pazīmes jūs esat savtīgs savās attiecībās

3. Viņa izmanto emocionālo šantāžu kā ieroci

Emocionālās manipulācijas ir kaut kas, ko jūsu sieva ir laba. Emocionāli šantažēt cilvēku reizēm var šķist ļoti smalks un nekaitīgs, bet patiesībā tas ir ļoti kaitīgs. Tas ir vēl viens emocionālas vardarbības veids, kurā jūs liekat otram justies vainīgam par to, ka nedarāt to, ko vēlaties, lai viņš to dara.

Viņai viss ir grūti, jo viņa tevi ļoti mīl un nomirs, ja tu viņu atstāsi vienu. Viņa liks jums noticēt, ka viņa šeit ir upuris. Kāds lasītājs mums rakstīja par to, kā viņa sieva lika viņam pamest māti, un viņš neko nevarēja izdarīt. “Vai mana sieva ir manipulatīva? Un kā es varu tikt galā ar viņu, nesadarot savu laulību?”Viņš gribēja zināt.

Tas nav izolēts vai vienreizējs incidents. Lielākajai daļai manipulatīvo sieviešu ir tendence izmantot emocionālu šantāžu kā ieroci, lai manipulētu ar saviem partneriem. Viņi turpina teikt, ka bez jums ir nepilnīgi vai viņi nevar dzīvot bez jums, un tāpēc jums vajadzētu būt atkarīgam no viņiem tāpat kā viņi ir atkarīgi no jums, kas noved pie disfunkcionālas, kodu atkarīgas laulības.

Ja jūsu sieva izmanto emocionālu šantāžu katru reizi, kad viņa vēlas kaut ko darīt, ņemiet to kā sarkano karogu jūsu laulībā. Meklējiet šīs zīmes: vai viņa cieš dramatiski un publiski, līdz jums liekas, ka jums ir jādod viņai tas, ko viņa vēlas? Vai viņa draud nodarīt sev ļaunu, lai jūs kaut ko izdarītu (vai nedarītu)? Nekļūdieties, šīs ir nelikumīgas sievietes pazīmes, kura ir gatava manipulēt ar tevi iesniegšanā. Uzņemieties atbildību, nosakiet robežas un iemācieties saukt viņu par blefu.

4. Viņa izmanto jūsu vājās puses pret jums

Kā jūs zināt, ka viņai ir manipulatīva personība? Viņa izmanto jūsu vājumu pret jums. Piemēram, pieņemsim, ka jūsu sieva zina, ka jūs ļoti mīlat savu meitu. Vai viņa jums bieži saka, ka viņa pametīs mājās, ja jūs neatbilstat viņas prasībām? Vai d-vārds ir bieži izteikts, lai piespiestu jūs pakļauties? Vai viņas uzvedība atstāj jums brīnīties: “Vai mana sieva manipulatīva ir?”

Ja jūs atbildējāt apstiprinoši uz iepriekšminētajiem jautājumiem, nav šaubu, ka jums ir darīšana ar manipulatīvas sievietes pazīmēm. Tas var šķist ļoti nežēlīgi, un jūs, iespējams, neesat sapratis, ka tas notiek ar jums, bet manipulatīvas sievietes ir ārkārtīgi savtīgas. Viņi izmanto jūsu vājās puses, lai paveiktu viņu darbu. Viņa, būdama tava sieva, zinātu daudz ko par tevi un cīņas laikā, ko viņa audzinātu, lai jūs sāpinātu tur, kur esat visneaizsargātākais.

Kavita skaidro: “Viss, kas jūs iesaldē savās dziesmās un pārtrauc darīt to, ko jūs patiešām vēlaties darīt, ir manipulācijas attiecībās.”Paturot to prātā, pārdomājiet savas sievas uzvedības modeļus. Vai viņa ir kāda, kas veido jūsu neveiksmes, salīdzina jūs ar citiem vīriešiem un liek jums šķist nekompetentu? Un, ja jūs kaut ko no viņas vaicājat, viņa liek jums justies, ka neesat izturējies pret viņas cerībām, tāpēc jums nav tiesību no viņas lūgt lietas.

Viņa var izmantot arī cilvēkus, kas jums rūp, lai jūs ievainotu, bet ievainotu viņus tādā veidā, kā jūs nevarat viņu izsaukt par viņas rīcību. Jūs mēģināt pārliecināties, ka jūs viņu nepetušu, jo viņas reakcija jūs emocionāli un citādi izvada. Tās visas ir skaidras viltīgas sievietes pazīmes, kas vēlas jūs kontrolēt, atstājot jūs iesprostot attiecībās.

5. Viņa ir lēmumu pieņēmēja

Vai tā būtu vīriešu vai sieviešu manipulācijas attiecībās, tā izriet no vienskaitļa virzošā spēka: kontrole. Tad nav pārsteigums, ka manipulatīva sieva darīs visu, kas nepieciešams, lai izveidotu un saglabātu šo kontroli. Ja jūsu laulībā jūs esat tas, kurš turpina pamāt un piekrīt visiem viņas pieņemtajiem mazajiem un lielajiem lēmumiem, jūs zināt, ka jums ir manipulatīva sieva. Viņa veido visus plānus - vai tas būtu par finansēm, brīvdienām un pat tiem, kam vajadzētu vai nevajadzētu socializēties.

Viņa izlemj skolu, uz kuru bērniem jāiet, kāds gaisa kondicionieris jums vajadzētu jaunināt uz vai pat automašīnu, kas ir laba jūsu ģimenei. Viņa ir izvēlīga par draugiem, un jūs redzat sevi arvien vairāk saskaņotu ar cilvēkiem. Jums liekas, ka esat tālu no saviem skolas un koledžas draugiem, jo ​​viņa nedomā daudz no viņiem vai varbūt tāpēc, ka viņi daudz viņu nedomā.

Viņa izlemj visu jums abiem, viņa var lūgt jūsu viedokli, bet jūs zināt, ka galu galā jūs galu. Ja jūs kaut ko izpildīsit, jūs nekad nedzirdēsit beigas, cik briesmīgi tas bija. Viņa pārliecinās, ka ir domājusi lietas un smalki norādījusi, ka viņa zina vislabāk. Zēna nakts pavadīšanai viņai ir jāņem atļauja jau iepriekš, savukārt meitenes nakts pavadīšanai tas ir pilnīgi pretēji; Viņa ir savas dzīves priekšniece.

Tās ir brīdinājuma pazīmes par manipulatīvu sievieti, kas jums būtu jāzina. Veselīgās attiecībās pāris nolemj par lietām pēc tam, kad tās ir pārrunājušas savā starpā. Viena persona, kas pieņem visus lēmumus par diviem cilvēkiem, ir manipulāciju pazīme un noteikts sarkanais karogs laulībā.

Saistītais lasījums: 15 zīmes, kuras jūsu laulātais uzskata par pašsaprotamu

Ar. Viņa katru reizi sevi upurē

Viena no lielākajām manipulatīvās sievietes pazīmēm ir viņas spēja spēlēt upura karti līdz pilnībai. Viņa rīkojas bail no jūsu reakcijas un padara jūs par viņas dzīves kontrolējošo nelietis. Viņa parādīs ģimenei un draugiem, kā viņa bieži ir atbildīga par visiem lēmumiem un kāds tas viņai ir stress.

Viņa pārspīlēs savas slimības vai veidos melus par to, kā viņa tiek izskaužama, varbūt par to, kā Xyz pastāvīgi viņu izvēlas. Viņi parādīs realitāti un izliksies, ka jūtas bezspēcīgi, varbūt pat parādīs, kā viņi ir mocekļi. Manipulatīvi cilvēki, kuri izliekas par jaukiem, ir īpaši lietpratīgi šajā jautājumā.

Viņi bieži runā par to, cik viņi ir nesavtīgi un cik nežēlīgi ir visi apkārtējie. Varbūt pat mājienu, cik nepateicīgs tu esi bijis. Viņi reģistrē katru veikto upuri un parāda to kā savu vērtēto valdījumu. Turklāt šādi cilvēki bieži izmanto emocionālos uzliesmojumus, lai atbalstītu viņu “rīcību”. Jūs redzēsiet asaras un skumjas, bet, prombūtnes laikā, viņa būs pilnīgi laba. Tātad jūs šeit esat upuris, bet nepiederošie jūtas pretēji. Tā ir tikai vīriešu viktimizācijas skumja realitāte lielākajā daļā kultūru.

Plkst. Viņa turpina vainot tevi par visu

Katru reizi, kad viņa ir grūtā vietā savā dzīvē, viņa to padara par jūsu vainu. Tas ir tāpēc, ka viņa apprecējās ar tevi, viņai nācās mainīt savu dzīvesvietu, kas ir diezgan tālu no viņas biroja. Viņa met jūs zem autobusa katru reizi, kad viņa pieņem nepareizu lēmumu. Šī ir absolūti nicinoša sieviete, ar kuru jūs nodarbojaties. Manipulatīvi cilvēki ir lietpratīgi, lai sagrozītu vārdus un veidotu lietas no nekurienes.

Viņa izliksies, it kā viņas lēmumi tiktu pieņemti, paturot prātā jūsu ērtības, un viņai ir jātiek galā ar tā sekām un ka "jūs nepalīdzat". Viņa liks jums šķist atbildīga par viņas skumjām un personīgajām neveiksmēm. Tā kā jūs nepalīdzat ar bērniem, viņa ir atlaista no sava darba. Mājas pārvaldīšanas stresa dēļ viņai bija uzliesmojums un bija milzīga cīņa ar savu labāko draugu. Viņa turpinās vainot jūs par lietām, kuras jūs nedarījāt, kamēr jūs neatsakāties un atvainojaties.

“Vienīgais veids, kā tikt. Kad jūsu partneris jūs vaino, lūdziet faktus un pierādījumus un pēc tam uzrunājiet tos pa vienam. Tas jums radīs izpratni par to, cik lielu vainu jūs patiesībā nesat, ”iesaka Kavita.  

8. Viņa nekad neatvainosies

Pat ja jūs beidzot viņai pierādītu, ka tā ir viņas vaina, manipulatīva sieva nekad neteiks vārdu “Atvainojiet”. Tas ir par daudz viņas ego. Viņa nekad nav atvainota. Tā vietā viņa attaisnotu savu rīcību vai klusētu kā veids, kā pateikt, ka viņa ir ievainota. Apzināti nereaģējot uz jūsu zvaniem un īsziņām, viņa liks jums šaubīties par savu viedokli šajā jautājumā.

Jūs sākat domāt: “Ko darīt, ja viņai būtu taisnība? Viņa nebūtu tik sajukusi citādi.”Varbūt jūs secināsit, ka jums nebija taisnība viņu vainot. Bet tas, kas jums vajadzētu jautāt, ir: “Kāpēc mana sieva manipulē tik bīstamā mērā?”Cilvēki, kas ir manipulējoši. Šādiem cilvēkiem ir ļoti grūti atzīt savas kļūdas vai atvainoties.

Arī tad, kad viņi tiek noķerti nelabvēlīgā situācijā, viņi “spēlē mēmi” un sāk spēlēt upura karti. Izliekoties, ka viņa vai viņš nesaprot, ko jūs vēlaties, vai ko jūs vēlaties, lai viņa dara, manipulators/pasīvs-agresīvs liek jums uzņemties to, kas ir viņas atbildība, un liek jums salauzt sviedru.

Saistītais lasījums: Vai jūs esat toksisks pāris? Veiciet šo testu, lai uzzinātu

Kā rīkoties ar manipulatīvu sievu

Tātad, jūs saprotat sieviešu manipulācijas modeli attiecībās un pat varat kopīgi relotēt stāstu manipulatīvās sievietes zīmes uz jūsu sievas izturēšanos. Kā varētu būt sirdi plosošs un satraucošs, brauciens uz šo realizāciju, tā ir tikai puse no kaujas. Otrs - un, iespējams, biedējošāks - puse paliek; Tas ir izdomāt, kā rīkoties ar manipulatīvu sievu.

Kad esat bijis manipulatīvas uzvedības saņemšanas galā, nav viegli nolikt kāju un nospiest atpakaļ. Bet ar pareizo pieeju jūs varat to panākt un pat ietaupīt savu laulību. Kavita dalās ar šādiem padomiem, kā rīkoties ar manipulatīvu sievu:

Viens. Nermalki un samaziniet manipulācijas

Tagad, kad jūs varat skaidri redzēt, ka neesat kļūdījies, domājot “mana sieva kontrolē un manipulē”, neļaujiet viņas uzvedībai slīdēt. Tā vietā sagatavojieties, lai atklātu un godīgu sarunu ar sievu par to, kā viņas izturēšanās ietekmē jūsu garīgo veselību un laulības veselību.

Pirms jūs to darāt, jums ir obligāti jāpatur prātā konkrēti piemēri un viņas manipulatīvās izturēšanās gadījumi, lai viņai nebūt.

Rādītājs. Pareizā komunikācija var radīt visu atšķirību

Kā rīkoties ar manipulatīvu sievu? Komunikācijai noteikti ir galvenā loma, palīdzot sasniegt izrāvienu un liek viņai atzīt, ka ir problēma, kas jārisina. Bet tam jābūt pareizajam komunikācijas veidam - godīgai, atvērtajai, tiešai, ne akcējošai un vērstai uz izlīgumu.

Pirmais solis saziņas kanālu atvēršanai un pārliecināšanās, ka tie paliek atvērti, ir vienmēr izmantot “es” paziņojumus, daloties bažās par viņas manipulatīvo izturēšanos. Piemēram, ja viņa ķērās pie akmens sienas kā atbilde uz jebkādām domstarpībām, jūs varētu teikt: “Es jūtos drosmīgs, kad jūs slēdzat, reaģējot uz jebkuru manu viedokli, kas atšķiras no jūsu. Vai mēs varam mēģināt vairāk pieņemt viens otru?

Tas, visticamāk. Kā jūs sagaidāt, ka es ar jums runāju, kad jūs pat neklausīsities?”Iepriekšējais paziņojums atver durvis dialogam, turpretī pēdējais, iespējams, izraisīs argumentus. Lai izbeigtu sievas emocionālās manipulācijas, jums jāstrādā ar bijušo.

Saistītais lasījums: 9 pazīmes, ka jūsu attiecībās ir nopietnas komunikācijas problēmas

3. Kā rīkoties ar manipulatīvu sievu? Iestatiet robežas

Robežu noteikšana attiecībās ir ārkārtīgi svarīga, lai pārliecinātos, ka abi partneri tiek ievēroti, un viņiem ir pietiekami daudz vietas, lai būtu persona, kuru viņi viņi. Tomēr, ja attiecībās notiek vīriešu vai sieviešu manipulācijas, robežas mēdz iznīcināt, pirms jums pat ir bijusi iespēja tās definēt. Manipulatīva sieva cenšas izveidot kontroli, un robežas to traucē. Nav pārsteigums, ka viņu nebūtu sajūsmā par robežas iestatīšanas ideju.

Tomēr tas ir obligāts, lai izjauktu manipulatīvo uzvedības modeli. Tāpēc veltiet laiku, lai noteiktu, kādi jūsu sievas uzvedības aspekti nodara vislielāko kaitējumu jūsu psihei, izdomājiet, kur vēlaties novilkt līniju un paziņot to savam partnerim. Kad esat to izdarījis, pārliecinieties, ka esat izpildījis robežas viennozīmīgi, katru reizi.

Piemēram, ja jūsu sievai ir tendence jūs nogriezt teikuma vidū un pastāstīt, kā jums ir “patiesībā” sajūta, pasakiet viņai, ka jūs pārstāsiet iesaistīties sarunā ar viņu, ja pārtrauktu. Ja viņa atkārto šo izturēšanos intensīvas diskusijas laikā vai argumentā - kuru, visticamāk, viņa to darīs - speriet soli atpakaļ un pasakiet viņai, ka jūs priecātos atsākt sarunu, kad viņa vēlas klausīties.

4. Meklējiet terapiju, lai rīkotos ar manipulatīvu sievu

“Mana sieva kontrolē un manipulē, un es nezinu, kā rīkoties ar viņu, nesadarot manu laulību.”Ja tā ir bijusi jūsu domas līnija attiecībā pret šo novājinošo problēmu, ar kuru jūsu laulības saikne ir inficēta, atcerieties, ka tā ir bailes-bailes, kas ir viens no galvenajiem faktoriem, uz kuriem tiek veidots viss manipulatīvās uzvedības tīkls.

Ar šo piemēru vajadzētu būt pietiekamam, lai pateiktu, cik dziļi rētas emocionālas manipulācijas attiecībās. Nav noliedzams, ka tas ir emocionālas vardarbības veids, ar kuru neviens upuris nav aprīkots, lai rīkotos paši. Tāpēc, kad jūs domājat par to, kā rīkoties ar manipulatīvu sievu, padomājiet arī par savas garīgās veselības saglabāšanu un uzlabošanu.

Tam nav labākas alternatīvas kā iedziļināties terapijā. Ja esat guvis zināmu progresu, izmēģinot iepriekšminētos padomus un jūsu manipulatīvā sieva ir atvērta idejai, varat iedziļināties pāra terapijā. Ja nē, tad apsveriet individuālas konsultācijas, lai izpakotu emocionālo bagāžu un izprastu savas emocijas. Ja jūs meklējat palīdzību, lai atrauti no šī toksiskā modeļa, pieredzējuši un kvalificēti konsultanti Bonoboloģijas panelī ir šeit jums.

Sievietes manipulācijas attiecībās var atstāt jūsu garīgo veselību un iemācīties rīkoties ar manipulatīvu sievu, nav nekas cits kā Herculean izaicinājums. Mēs ceram, ka ar mūsu ekspertu atbalstītajām atziņām un padomiem jūs būtu labāk aprīkots, lai pamanītu sarkanos karodziņus un veiktu koriģējošus pasākumus. Jūs varat to pārvarēt, vienkārši koncentrējieties uz vienu soli vienlaikus.

FAQ

Stāvi par sevi, neturpini kompromitēt un skaidri norādi, ka tu negrasies lūgt viņai atļauju par katru mazo lietu. Kad viņa spēlē upura karti, par to nekrīt vai šajā ziņā.

Sakiet “nē” uz viņas sejas un sakiet, ka atkal un atkal, līdz viņa iegūst punktu. Viņa metīs tantrumus, noplēsāt asaras, izmēģināt savas manipulācijas paņēmienus, bet jūs vienkārši paliekat savā stāvoklī.

“Jūs ejat kopā ar puišiem, bet es šodien gribēju noskatīties Netflix kopā ar jums, un es jau esmu uzkodas."" Tu esi mīļākais cilvēks, ko pazīstu. Jūs katru dienu darāt manu daļu no darbiem.”

Jūs varat meklēt konsultācijas attiecībās un mēģināt strādāt pie emocionālām manipulācijām, kas ietekmē jūsu laulību. Ja jūsu sieva būtu gatava strādāt pie jautājumiem, pāra terapija būtu ideāla. Ja nē, individuālā terapija/konsultācijas ir ļoti ieteicama, lai palīdzētu atsaukt jūsu sievas manipulatīvās izturēšanās radītos zaudējumus.

Kāpēc vīrieši paliek ļaunprātīgās attiecībās?

5 emocionālas vardarbības pazīmes, kas jums jāuzmanās no brīdinājuma par terapeitu

Kā to ietekmē sāpīgas lietas attiecībās