Izvairīšanās pieķeršanās cēloņus un to, kā tā ietekmē attiecības

Mūsu reakcija un daba pret tuvību, mīlestību un attiecībām bieži ir tendenču produkts, kuras mēs attīstījām agrīnā bērnībā. Tikpat paradoksāli, kā tas izklausās, izvairīšanās pieķeršanās ir attīstības nepareizs pagrieziens, kuru, iespējams, sāka veicināt jaunībā, to neapzinoties. 

Ja jūs esat saudzīgs romantisks, jums ir “tērauda vīrietis” personība, kad izjukšana jūs sit vai satraucieties par ideju par iepazīšanos pilnībā - tas, iespējams, ir vairāk saistīts ar jūsu bērnību, nekā jūs domājat. Varbūt jūs vienmēr esat skrējis no attiecībām, jo, augot, jūs nekad neesat saskāries ar labu. Vai arī jūs esat bezcerīgs romantisks, jo pēc futbola prakses pavadījāt pārāk daudz laika, skatoties rom-coms kopā ar savu māti. 

Tas nozīmē, ka līdzīgā veidā tiek izstrādāti pieķeršanās stili cilvēkiem, pamatojoties uz viņu veidojošo gadu norādēm. Izvairīšanās pieķeršanās ir viena no tām. Pat terapeiti bieži izprot indivīdu pieķeršanās stilus, strādājot ar pāriem konsultēšanas laikā, lai pamatoti atklātu, kas viņus padara tādus, kādi viņi ir. Bet kāds ir šis pieķeršanās stils tieši un kāpēc uz zemes tas izklausās tik biedējoši? Noskaidrosim. 

Attiecību pieķeršanās stili 

Satura rādītājs

• Attiecību pieķeršanās stili 
  • Izvairīšanās no pielikuma 
  • Bailīga izvairīšanās no pielikuma 
  • Nemierīga pieķeršanās 
  • Drošs stiprinājums 
• Izvairīšanās pieķeršanās stila cēloņi 
• Izvairīšanās pieķeršanās pazīmes
  • Viens. Viņi nezina, kā mīlēt 
  • Rādītājs. Viņi var pūst karstu un auksti pūst 
  • 3. Persona ar noraidošu pieķeršanos izvairīšanai varētu domāt, ka esat pieķēries 
  • 4. Viņiem nav labi risināt konfliktus 
  • 5. Cilvēkiem ar pieķeršanos izvairīšanās no pieķeršanās ir masīvas uzticības problēmas 
  • Ar. Paiet zināms laiks, līdz viņi atzīst ilgtermiņa attiecības
  • Plkst. Pat nopietnās attiecībās ar pieķeršanos izvairīšanās no pieķeršanās viņi nekad neprasīs jums palīdzību 
  • 8. Viņu neatkarība vienmēr spīd cauri 
• Izvairīšanās no pieķeršanās stila profilakses un ārstēšana
• FAQ

Attiecību pieķeršanās stili tika izstrādāti, pamatojoties uz to, kā bērns reaģē uz viņu aprūpētājiem.  Daudzi pētījumi par pieķeršanās stilu ir balstīti uz bērna galveno reakciju uz viņu vecākiem. Tādējādi mūsu daba pret citiem cilvēkiem ir masīvs mūsu attiecību ar vecākiem blakusprodukts.

Faktiski mūsu ikdienas dzīves aktivitātēs ir tiešu pieķeršanās rezultāti. Mums tagad ir četri pieķeršanās stili, uz kuriem mēs varam balstīt savas uzvedības. Izvairīšanās pieķeršanās stils ir tikai viens no četriem stiprinājumu stiliem. Pārējie ir droši, satraukti un bailīgi. 

Izvairīšanās no pielikuma 

Kāds, kam ir pieķeršanās ar izvairīšanos, jebkurā dienā izvēlas brīvību pār mīlestību un attiecībām. Viņi nedomā būt pārāk tuvu nevienam un ir piesardzīgi atkarībā no citiem. Viņi var šķist laimīgi, no ārpuses, šķietami parādās tā, it kā viņi būtu dzimuši, lai būtu vientuļi, bet patiesībā viņi ir nobijušies no iekšpuses. 

Bailīga izvairīšanās no pielikuma 

Bailīga izvairīšanās no pieķeršanās padara vienu nedrošu un baidās tikt mīlēts. Viņi labi nereaģē uz pieķeršanās izpausmēm un diezgan ātri jūtas apdraudēti. Baidoties no ievainot, nav nepieciešams pārāk ilgs laiks, lai dzirdētu trauksmes zvanus un skrietu otrā virzienā. 

Saistītais lasījums: Kā es varu pārvarēt sajūtu nedrošu attiecībās?

Nemierīga pieķeršanās 

Cilvēki ar nemierīgu pieķeršanos bieži pārdomā savas attiecības, bet dziļi iekšā viņiem ir daudz spēcīgāka vēlme būt tuvu partnerim. Viņi vēlas turēties pie kāda, cik vien iespējams. Tomēr viņi tikpat baidās tikt pamesti kā tie, kuriem ir bailes izvairīšanās no pieķeršanās. 

Drošs stiprinājums 

Droša pieķeršanās ir visvairāk sakārtota no partijas, kas bauda viņa neatkarību un autonomiju attiecībās. Saglabājot viņu individualitāti, viņi joprojām spēj izveidot ilgstošus sakarus un neliecināt par saistību fobiem. 

Izvairīšanās pieķeršanās stila cēloņi 

Vecāki ir centrālais punkts, lai noteiktu, kā pieķeršanās stili dīgst personai. Mīlēt kādu ar pieķeršanos izvairīšanās no pieķeršanās var būt nedaudz tumšs, jo cilvēkam ar šo pieķeršanās stilu trūka pamatprasību, kas saistīta ar kopšanu un rūpēm, kas viņiem vajadzīgas bērnībā. 

Kad pakalpojumu sniedzējs nereaģē, neuzmanīgs vecāku figūra, prombūtnē vai nolaidīga - bērns var sākt parādīt izvairīšanās pieķeršanās pazīmes. Tas tajās izraisa dziļu satraukumu un skumjas, kas viņiem vēl vairāk liek paļauties uz sevi. Mūsdienu laikmetā aptuveni 30% cilvēku ikdienas dzīvē parāda izvairīšanās no piesaistes modeļiem. Šeit ir dažas aktivitātes, kuras vecāki var apzināti vai neapzināti, lai vēlāk izraisītu pieķeršanos izvairīšanās no sava bērna pieauguša cilvēka. 

• Nolaidība: Tas var sākties ar kaut ko tik vienkāršu, kā neprasīt bērnam par viņu dienu, lai stundām ilgi atstātu viņus vienus vienus
• Nopietni neuztveriet bērna problēmas: Lūgšana viņiem “izaugt” vai attīstīt briedumu ir viena no lielākajām vecāku kļūdām. Tā vietā, lai iemācītu viņiem konstruktīvu veidu, kā tikt galā ar viņu problēmām, vecāks aizrauj visas bažas
• Ignorējot uztura un medicīniskās vajadzības: Nav bažas par bērna fizisko veselību attiecībā uz uzturu vai ignorējot viņu fiziskās kaites
• Slavas trūkums: Neapbrīnojot bērna sasniegumus vai pietiekami iedrošinot tos, var likt viņiem justies kā viņi nav pietiekami labi. Bērnu apstiprināšana ir būtiska, lai viņi justos droši
• Fiziskās pieķeršanās aizturēšana: Fiziskā pieķeršanās ir tāls, lai bērns justos drošs un aprūpēts. Kad kāds no vecākiem aiztur pēdējos, piemēram, glāstus, skūpstus vai ķērienus - bērns var parādīt simptomus, kā izvairīties no pieķeršanās

Saistītais lasījums: Kā būt tēvam mainīja manu dzīvi uz labo pusi

Izvairīšanās pieķeršanās pazīmes

Pazīstams arī kā “nedrošs” izvairīšanās no stila, iepazīšanās ar kādu, kam ir pieķeršanās, kas izvairās no pieķeršanās. Viņu noslēpums, sienas un atteikšanās romantizēt lietas var ātri kļūt par nerviem. Pat ja viņi ir pievilcīgi un burvīgi visos viņu datumos, šķiet gatavi attiecībām un sastopas arī kā uzticami un lojāli - viņi, iespējams, joprojām nespēs sniegt jums nepieciešamo drošību ilgstošās attiecībās. 

Tā kā viņi paši nekad nav pieredzējuši komforta kokonu, ko dara, kad ir veselīgas attiecībās, viņi vienkārši nezina, kā to dot kādam citam. Jūs, iespējams, esat iemīlējies un, iespējams, vēlēsities tos piezvanīt mājās. Bet, kad jūs zvana zvanu un gaidāt uz lieveņa, tas ir tāpat kā neviens nekad neatver durvis.

 Kādam, kurš uzauga ar šiem ilgstošajiem jautājumiem, kas vēlāk izpaužas kā izvairīšanās no pieķeršanās jautājumiem, arī viņiem ir grūti rīkoties. Tagad, ja jūs iepazīstaties ar kādu ar šo attiecību pieķeršanās stilu, lasiet zemāk.  Šeit ir daži veidi, kā darbojas izvairīšanās no pieķeršanās attiecībām. 

Viens. Viņi nezina, kā mīlēt 

Neļaujiet sevi apmānīt ar viņu asantismu un šarmu. Viņu izturīgais ārpuse diez vai atspoguļo to tukšo interjeru. Viņiem varētu šķist, ka viņi sevi pārvadā ārkārtīgi labi, bet tikai tāpēc, ka viņiem bija jāapgūst paša atkarības māksla ļoti jaunā vecumā. Tas ir padarījis viņus grūtākus, nekā jūs varat iedomāties, bet iekšpusē viņi ir nobijušies, ka visu laiku tiek sāpināti. 

Tātad, kad kāds viņus datē, var justies kā pēkšņi ir pārāk daudz barjeru. Sākot ar to, kā viņi maina savu skatienu uz to, kā viņi nekad neko par sevi neatklāj, varētu justies neveikli rīkoties ar viņiem. Tā kā viņi nezina, kā tikt aprūpēti, viņi arī nekad nav iemācījušies, kā to reāli izdarīt paši. 

Rādītājs. Viņi var pūst karstu un auksti pūst 

Vienu minūti viņi, šķiet, ir visa viņu uzmanība uz jums un jau nākamo, viņi ir aizgājuši un sāka tērzēt ar vecu draugu. Tikai tāpēc, ka viņi ir briesmīgi izrādīt pieķeršanos, nenozīmē, ka viņu sirds ir tukša vāze. Viņi ļoti mīl dziļi, un viņu bailes neatņem no godīguma viņu emocijās, bet var būt viegli tos pārprast. 

Kad viņi ir nopietnās attiecībās, viņu modeļi dažkārt var būt mulsinoši un pat kaitinoši. Viņi, iespējams, vēlas pavadīt katru nomoda mirkli, jūs, bet pēkšņi kautrīgi un sāks enerģiski mazgāt ēdienus, kad jūs viņiem uzdodat personīgu jautājumu. 

3. Persona ar noraidošu pieķeršanos izvairīšanai varētu domāt, ka esat pieķēries 

Mēs sakām noraidoši, jo mēs to tiešām domājam. Reaģēšana uz pieķeršanos nekad nav bijusi viņu forte vai pat kaut kas, kas viņiem patīk šajā jautājumā. Tātad, kad jūs to dodat viņiem, viņu dabiskais reflekss, iespējams, vienkārši to mest. Tas nenāk no mīlestības trūkuma, bet drīzāk no telpas nezināt, ko darīt. Jums jāatceras, ka jums ir darīšana ar kādu, kurš ir izaudzis ar impulsu bēgt. 

Tādējādi tādas lietas kā PDA, saldie skūpsti uz pieres, savstarpēji saistīti pirksti, turot rokas, tie vienkārši nav viņu spēcīgais uzvalks. Laika gaitā viņi var iemācīties savu nozīmi un novērtēt izplūdušo tuvības sajūtu, bet jūs varat sagaidīt, ka viņi rīkosies satriecoši, ja jūs viņus piesaistīsit skūpstam tirdzniecības centra vidū. 

4. Viņiem nav labi risināt konfliktus 

Konflikta risināšana prasa darbu, un tas nav vienkāršs apdegums, kam nepieciešama nakti ziede. Tam nepieciešama uzmanība, rūpība un mīlestība - lietas, kuras cilvēki ar pieķeršanos izvairīšanās no pieķeršanās ir pielāgotas, lai bloķētu. Tāpēc, kad sākat nospiest bažas, kas jūs traucē, jūsu sūdzības varētu vienkārši iziet nedzirdēt. 

Nav tā, ka viņi jūs neievēro, bet viņi vienkārši nespēj redzēt šo jautājumu. Jūs varētu teikt tādas lietas kā: “Jūs visu nedēļu esat bijis tik tālu - jūs nekad man nezvanījāt vienu reizi!”, Un viņi vienkārši nezinās, kā reaģēt. Sentimentalitāte vienkārši viņiem nenāk tik dabiski, tāpēc sagaidiet, ka, kad jūs izvirzīsit šīs bažas. 

5. Cilvēkiem ar pieķeršanos izvairīšanās no pieķeršanās ir masīvas uzticības problēmas 

Un viņi sevi atklāj dažādos veidos. Jūsu partneris galu galā var padoties jums uzticēties, jo tas ir nepieciešams, lai būtu labās attiecībās. Attiecību izvēle, vienlaikus izvairoties no pieķeršanās pieķeršanās ir pati par sevi, ir liels darījums un no viņu puses ņem pienācīgu uzticību. Bet citos gadījumos negaidiet, ka viņi sasildīsies cilvēkiem tik viegli kā ar jums. 

Viņu bērnības vilšanās ir likusi viņiem justies neaizsargātiem un bezpalīdzīgiem. Viņu primārie aprūpētāji ir izgāzušies visas viņu cerības. Tātad, viņu cietais ārējais izlaidums ir acīmredzami, jo viņus uz visiem laikiem satrauc ideja atkal ievainot. 

Ar. Paiet zināms laiks, līdz viņi atzīst ilgtermiņa attiecības

Tā kā viņu attiecību izraisītāji ir tik daudz, viņiem ir viegli atrast iemeslus atstāt attiecības. Patiesībā viņi, iespējams, vienmēr meklē vairāk iemeslu, lai aizietu, nevis paliktu. Ar pieķeršanos izvairīšanās no pieķeršanās ir grūti praktizēt saistības, jo apņemšanās jums ir jāpiešķir viss. 

Tāpēc gadījuma tikšanās, vienas nakts stendi un nekādas virknes, kas pievienotas, ir vairāk viņu ātrums, kad runa ir par iepazīšanos. Viņi dod priekšroku cilvēkiem, kuri var saglabāt emocionālu attālumu un palikt neatkarīgi paši. 

Plkst. Pat nopietnās attiecībās ar pieķeršanos izvairīšanās no pieķeršanās viņi nekad neprasīs jums palīdzību 

Pats attiecību pamats ir atrast kādu, kurš lietū var iziet no jums lietussargu. Tātad, kad kāds ir pieaudzis tuvu kādam citam un jūs abi patiešām atrodaties nopietnu attiecību augšdaļā, jūs cerēsit, ka viņi sazināsies ar jums, Melanholija viņus sitīs.

Bet viņi to nedarīs. Viņi vienmēr ir iznīcinājuši asaras un nav vajadzīgs, lai jūs viņiem nodotu audu kasti. Tātad, jūs varētu cīnīties ar zobu un naglu, lai mēģinātu nojaukt viņu sienas, ceru, ka viņi parādīs jums to pusi, kuru vēl nekad neesat redzējis, bet šī cīņa būs ilga un smaga. 

8. Viņu neatkarība vienmēr spīd cauri 

Un dažreiz patiešām skaistā veidā. Ne tikai darba vietā vai viņu iepazīšanās dzīvē. Bet jūs to redzēsiet katrā collas viņu būtībā, cik viņi ir paļāvīgi. Viņi tumsā nesaņem zosu bumbas, jo viņi tajā ir kļuvuši ērti. Viņi arī nebaidās tikt galā ar ērkšķiem, jo ​​viņi ir tik lietpratīgi pārsēju. 

No tā, kā viņi tiek aizņemti savās galvās, pagatavojot tasi kafijas līdz krīzēm, kas rīkojas ar krīzēm, jūs patiešām iepazīstaties ar neatkarīgu sievieti vai vīrieti, kad esat pieķeršanās attiecībās ar izvairīšanos. 

Izvairīšanās no pieķeršanās stila profilakses un ārstēšana

Tā kā pieķeršanās stils attīstās jau no bērnības, tā profilakse arī ir jāizseko tur. Šim pieķeršanās stilam galvenokārt jādara savām attiecībām ar vecākiem. Viņi vienīgais veids, kā apturēt savu bērnu no tā attīstības, ir bažas un uzmanīgs vecāks.

Ja kāds no vecākiem ir jutīgs pret bērna vajadzībām, ļauj viņiem sajust pilnu emociju spektru un rūpējas par savu bērnu, ar to var pietikt tikai šī pieķeršanās stila profilaksei. Tā vietā, lai pārāk daudz aizrādītu vai mazinātu bērnu, vecākam vajadzētu apsvērt iespēju viņu kopt ar laipniem vārdiem un sapratni. Ja nē, iespējams, ka bērnam ir toksiski vecāki un neapšaubāmi attīstīs neveselīgus pārvarēšanas mehānismus nākotnē.

Turklāt vienīgais veids, kā patiesi atpazīt šī pieķeršanās stila iegūšanu, ir tuvošanās konsultantam vai terapeitam un ņemt viņu norādījumus par to pašu. Ar viņu kompetenci var precīzi zināt, no kurienes problēma rodas un kā to pārvarēt, lai uzlabotu turpmākās attiecības. Jums paveicās, ka Bonobology ir kvalificēts konsultantu panelis, kurš visi ir tikai klikšķa attālumā.

Tātad jūs ejat. Tas ir tas, kas tas ir - mīlot kādu ar pieķeršanos izvairīšanās. Mēs nevaram izvēlēties, par ko mēs nokrītam, bet mēs varam izvēlēties mēģināt tos labāk izprast, lai viņus mīlētu pareizi. Tas var šķist grūts darāms un gandrīz kā patiešām slikta likme. 

Bet, tā kā jūs patiešām nevarat novērst tādu mīlestību, jūs vismaz varat to padarīt mazliet labāku. 

FAQ

Izvairīšanās nodevējs neizrāda mīlestību vispārējā veidā. Jūs redzēsit, ka viņi ir ārkārtīgi neatkarīgi un baidās no apņemšanās. Viņi var tevi mīlēt, bet labi to neizsaka, jo viņi daudz nerunā par savām jūtām.

Nav monumentāli. Izmantojot terapiju un konsultācijas, var pārvarēt savus jautājumus par noraidošu izvairīšanos no pieķeršanās un uzzināt, kā būt funkcionālākās attiecībās. Tomēr nevar pilnībā atlaist visu, kas veicināja viņu dabas izstrādi. 

Galu galā, jā. Pa ceļam varētu būt daži izciļņi un daži lieli konflikti attiecību sākumā ar personu, kurai ir izvairīšanās no pieķeršanās jautājumiem. Bet ar laiku, konsekvenci, pūlēm un daudz izpratnes ir pilnīgi iespējamas veiksmīgas attiecības. 

7 iemesli, kāpēc jūsu bijušais ir karsts un auksts - un kā ar to rīkoties

Ambivalenta pieķeršanās stils - kā tas kaitē jūsu attiecībām?

11 Attiecību īpašības, kas ir jābūt laimīgai dzīvei