Šajā rakstā

• Ko nozīmē draugi ar pabalstiem?
• Ko dara draugi ar pabalstiem kopā?
• Ko piedāvā draugi ar divām attiecībām?
• 10 draugi ar diviem noteikumiem, lai tas darbotos
• Cik ilgi vajadzētu draudzēties ar ieguvumiem pēdējo reizi?
• Vairāk jautājumu par draugiem ar diviem noteikumiem

Draugi ar pabalstu attiecībām ir bijuši jau gadu desmitiem ilgi, un tie var būt lielisks veids, kā izbaudīt romantisku attiecību fizisko aspektu un ieguvumus bez emocionālās bagāžas, kas ar to bieži nāk, es.E., bez apņemšanās un drāmas, kas nāk ar tradicionālo iepazīšanos.

Tomēr, tāpat kā jebkura cita veida attiecību veidi, ir daži svarīgi draugi ar diviem noteikumiem, kas abām pusēm ir jāievēro, lai lietas varētu darboties vienmērīgi. Draugi ar pabalstiem nāk ar savu noteikumu kopumu, kas jāievēro, lai saglabātu veselīgu un savstarpēji apmierinošu vienošanos.

Šajā rakstā mēs izpētīsim 10 būtiskus draugus ar diviem noteikumiem, kas var palīdzēt veiksmīgi orientēties šāda veida attiecībās.

Neatkarīgi no tā, vai esat jauns šāda veida attiecībās vai vēlaties pilnveidot esošo vienošanos, šie noteikumi sniegs norādījumus, kas jums nepieciešami, lai maksimāli izmantotu jūsu draugu ar diviem savienojumiem.

Ko nozīmē draugi ar pabalstiem?

Runājot par mūsdienu attiecībām, “draugs ar ieguvumiem” (FWB) dinamika ir kļuvusi arvien izplatītāka. Būtībā, Tās ir attiecības, kurās divi cilvēki, kas ir draugi (García et al., 2014).

Kā norāda nosaukums, tas ir kāds, ar kuru jums ir seksuālas attiecības.

Attiecības parasti balstās uz fizisku pievilcību starp abiem indivīdiem, nevis uz emocionālu saikni. Abas puses, kas iesaistītas FWB attiecībās, saprot, ka tās ir stingri gadījuma rakstura, un nav cerību uz ekskluzivitāti vai apņemšanos.

Ir svarīgi atzīmēt, ka, lai arī dažiem cilvēkiem var darboties FWB attiecības, tās var izraisīt arī sarežģījumus un sāpināt sajūtas, ja vienam cilvēkam rodas dziļākas jūtas pret otru vai ja trūkst skaidras komunikācijas un robežas.

Ko dara draugi ar pabalstiem kopā?

Kad runa ir par draugu ar ieguvumiem, ir svarīgi noteikt dažus skaidrus FWB noteikumus, lai izvairītos no pārpratumiem un nodrošinātu, ka abas puses atrodas vienā lapā. Viens jautājums, kas bieži rodas, ir: “Ko draugi ar ieguvumiem dara kopā?”

Pirmkārt, ir svarīgi atcerēties, ka draudzēties ar ieguvumiem galvenokārt ir fiziskas attiecības.

Lai gan ir iespējams cieša emocionāla saikne ar savu FWB, galvenā uzmanība tiek pievērsta tam, lai fiziskā nozīmē baudītu viens otra uzņēmumu (García et al., 2014). Ņemot to vērā, draugi ar pabalstiem var darīt dažādas lietas kopā.

Dažas kopīgas aktivitātes var ietvert iet vakariņās vai filmā, dzērienu satveršanu bārā vai pat vienkārši pavadīt laiku un kopā skatīties televizoru. Runājot par fizisko tuvību, vissvarīgākais FWB noteikums ir vienmēr atklāti un godīgi sazināties ar savu partneri.

Runājot par to, ko draugi ar pabalstiem dara kopā guļamistabā, atkal ir svarīgi noteikt skaidras robežas un atklāti sazināties par to, kas jums patīk. Dažas FWB attiecības varētu būt vairāk vērstas uz tradicionālām seksuālām aktivitātēm, bet citas varētu būt saistītas ar kinkier interešu izpēti.

Tātad, ko dara draugi ar pabalstiem kopā? Atbilde galu galā ir atkarīga no iesaistītajām personām, bet, kamēr abas puses atklāti sazinās un ciena viens otra robežas, iespējas ir bezgalīgas. Tikai atcerieties no paša sākuma noteikt skaidrus FWB noteikumus, lai nodrošinātu pozitīvu pieredzi.

Ko piedāvā draugi ar divām attiecībām?

Runājot par attiecībām, draugi ar ieguvumiem (FWB) var būt unikāla un aizraujoša pieredze. Atšķirībā no tradicionālās iepazīšanās, tā bieži ir gadījuma rakstura un atvieglinātāka, ļaujot abām iesaistītajām pusēm baudīt fiziskā saiknes priekšrocības bez apņēmīgas partnerības emocionālās pieķeršanās.

Tas piedāvā unikālu iespēju izbaudīt romantisku attiecību fizisko tuvību un prieku. Bet, pirms jūs pārietat uz šāda veida attiecībām, ir svarīgi noteikt skaidrus FWB noteikumus, lai nodrošinātu, ka abas puses atrodas vienā lapā.

Tātad, ko vairāk dara draugi ar divām attiecībām? Iesācējiem FWB attiecības nodrošina drošu un ērtu telpu, lai izpētītu fizisko tuvību bez tradicionālās iepazīšanās spiediena. Tas ir izdevīgi indivīdiem, kuri nemeklē nopietnas attiecības, bet tomēr vēlas fizisku saikni.

Pāri, kuri bieži sadalās, bieži cenšas palikt draugi, bet tas var izraisīt neparedzētus rezultātus. Atšķirīga pieeja var būt izdevīgāka. Lai noskaidrotu šaubas par to, vai exes var būt draugi, noskatieties šo videoklipu.

Galu galā FWB attiecības piedāvā arī brīvības un elastības līmeni, ko tradicionālās attiecības var nesniegt. Tā kā nav cerību uz apņemšanos vai ekskluzivitāti, indivīdi var saglabāt savu neatkarību, vienlaikus baudot fiziskās tuvības priekšrocības.

10 draugi ar diviem noteikumiem, lai tas darbotos

Kad runa ir par draugu attiecībām ar-benefitiem, ir svarīgi izveidot dažus pamatnoteikumus, lai pārliecinātos, ka abas puses atrodas vienā lapā. Šajā sadaļā mēs ieskicēsim 10 FWB noteikumus, kas var palīdzēt jums orientēties šāda veida attiecībās un likt tām darboties.

Viens. Esiet godīgi par savām cerībām

Viens no vissvarīgākajiem FWB noteikumiem ir skaidri un godīgs attiecībā uz to, ko meklējat no attiecībām. Ja jūs tikai meklējat gadījuma rakstura, fiziskas attiecības, kurām nav pievienotas emocionālas virknes, pārliecinieties, vai jūsu partneris to zina jau pašā sākumā.

Saistītais lasījums: 5 Aizklausīti fakti par cerībām attiecībās

Rādītājs. Komunikācija ir galvenā

Tāpat kā jebkuras attiecības, komunikācija ir būtiska, lai draugi ar diviem darbiem darbotos. Esiet atvērts un godīgs attiecībā uz savām vajadzībām un jūtām un noteikti klausieties arī sava partnera bažas.

3. Iestatiet robežas

Ir svarīgi noteikt skaidras robežas no FWB attiecību sākuma. Tas varētu ietvert tādas lietas kā nakts nepavadīšana, nevis iepazīstināt viens ar otru ar draugiem un ģimeni, nevis īsziņu sūtīšanu vai zvanu ārpus saskaņotajiem laikiem.

Saistītais lasījums: 15 robežu noteikšanas veidi jaunās attiecībās

4. Cieniet viens otra laiku

Viens no vissvarīgākajiem FWB noteikumiem ir ievērot viens otra laiku. Neizveidojiet plānus ar savu partneri, ja neesat pārliecināts, ka varat sekot līdzi, un negaidiet, ka viņi visu brīdi pametīs jūsu vietā.

5. Esi piesardzīgs

Runājot par jebkura veida fiziskām attiecībām, drošībai vienmēr jābūt galvenajai prioritātei. Pārliecinieties, ka esat praktizējis drošu seksu, regulāri pārbaudiet STI un atklāti pārrunājiet visas bažas vai problēmas ar savu partneri.

Ar. Saglabāt emocijas pārbaudē

Viens no lielākajiem draugiem, kas saistīti ar draugu ar-benefitu attiecībām, ir emociju kontrole. Ir svarīgi atcerēties, ka šāda veida attiecības parasti ir gadījuma un fiziskas un nav domātas kā ilgtermiņa romantiska partnerība.

Plkst. Esiet atvērts pārmaiņām

Kaut arī draugi ar divām attiecībām var sākties kā tīri fiziski, ir svarīgi būt atvērtam iespējai, ka jūtas laika gaitā varētu attīstīties. Ja tas notiek, attiecību terapeite Rhonda Milrads ierosina pārliecināties, ka izmaiņas atklāti un godīgi pārrunā ar savu partneri.

8. Esiet cieņā viens pret otra personīgo dzīvi

Tikai tāpēc, ka jūs esat FWB attiecībās, nenozīmē, ka jums ir tiesības iejaukties viens otra personīgajā dzīvē. Cieniet viens otra privātumu un negaidiet, ka viņi būs iesaistīti katrā otra dzīves aspektā.

9. Nespēlē spēles

Spēļu spēlēšana vai manipulēšana viens ar otru nekad nav laba ideja jebkāda veida attiecībās. Esiet vienkāršs un godīgs pret savām jūtām un cerībām un izvairieties no mēģinājumiem padarīt otru cilvēku greizsirdīgu vai nedrošu.

Saistītais lasījums: 35 jautras un romantiskas spēles pāriem

10. Esiet gatavi, lai tas beigtos

Visbeidzot, ir svarīgi atcerēties, ka draugi ar-benefitu attiecībām parasti nav domāti kā ilgtermiņa vienošanās. Esiet gatavi, lai tas jebkurā laikā beigtos, un mēģiniet izbaudīt laiku, kas jums ir kopā, pārāk nepiesaistoties.

Ievērojot šos 10 FWB noteikumus, jūs varat palīdzēt nodrošināt, ka jūsu draugi ar divām attiecībām ir patīkamas, cieņas pilnas un piepildītas abām iesaistītajām pusēm. Atcerieties atklāti sazināties, cienīt viens otra robežas un kontrolēt savas cerības, un jūs būsiet labi ceļā uz veiksmīgām FWB attiecībām.

Cik ilgi vajadzētu draudzēties ar ieguvumiem pēdējo reizi?

Runājot par draugiem ar pabalstiem (FWB), viens no visbiežāk sastopamajiem jautājumiem ir tas, cik ilgi vajadzētu ilgt FWB attiecībām. Lai gan uz šo jautājumu nav vienas izvēles atbildes, labāk ir koncentrēties uz apspriestajiem FWB noteikumiem, kas var palīdzēt jums pieņemt šo lēmumu.

Pirmkārt un galvenokārt, ir svarīgi attiecību sākumā noteikt skaidras robežas un cerības. Pēc tam jums un jūsu partnerim ir jāizlemj, cik ilgi jūs vēlaties, lai jūsu FWB attiecības ilgst.

Daži cilvēki dod priekšroku īslaicīgām kārtībām, kas ir vairāk gadījuma un atvieglinātas, savukārt citi var vēlēties ilgtermiņa izkārtojumu, kas nodrošina lielāku stabilitāti un konsekvenci. Galu galā jūsu FWB izkārtojuma ilgums būs atkarīgs no jūsu individuālajiem apstākļiem, ieskaitot grafikus, jūtas un vēlmes (Owen et al., 2013).

Lēmums par to, cik ilgi vajadzētu ilgt FWB attiecības, ir personīgs, kas būs atkarīgs no jūsu individuālajiem apstākļiem un vēlmēm. Izpildot šos FWB noteikumus, jūs varat palīdzēt nodrošināt, ka jūsu FWB attiecības ir veselīgas, cieņpilnas un patīkamas tik ilgi, kamēr tās ilgst.

Vairāk jautājumu par draugiem ar diviem noteikumiem

Šajā sadaļā mēs pievērsīsimies dažiem izplatītiem jautājumiem, kas jums varētu rasties par draugiem ar divām attiecībām. Neatkarīgi no tā, vai esat jauns šāda veida attiecībās vai vēlaties uzlabot esošo vienošanos, šī FAQ sadaļa sniegs jums noderīgus padomus.

• Ir draugi ar diviem cienītājiem?

Draugu jēdziens ar ieguvumiem nozīmē attiecības, kas galvenokārt ir seksuālas un kurām trūkst romantiskas partnerības emocionālās pieķeršanās. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka pat gadījuma rakstura izkārtojumā cieņai un komunikācijai joprojām vajadzētu būt jebkuru veselīgu attiecību pamatam.

Kaut arī fiziskā pievilcība var būt galvenā draudzības ar ieguvumiem sastāvdaļa, ir svarīgi saglabāt skaidras robežas un izvairīties no līniju izplūšanas starp draugiem un mīļotājiem. Neatkarīgi no tā, vai tas ir atkarīgs no iesaistītajām personām un viņu vēlmi orientēties šādu attiecību sarežģītībā, draugi ar pabalstiem var kļūt par cienītājiem.

• Kā jūs sakāt, vai FWB krīt jums?

Viens no visbiežāk sastopamajiem izaicinājumiem draugiem ar divkāršu attiecībām ir atšifrēt, vai viens cilvēks sāk attīstīt jūtas pret otru.

Pazīmes, ka jūsu FWB krīt, jūs varētu ietvert pastiprinātu komunikāciju un vēlmi vairāk laika pavadīt kopā ārpus parastās savienojuma rutīnas.

Viņi var arī kļūt greizsirdīgāki vai īpašāki par jūsu laiku un uzmanību vai sākt nomest padomus par vēlamo attiecību vēlmi. Ja jūs neinteresē īstenot romantiskas attiecības ar savu FWB, ir svarīgi, lai vajadzības gadījumā to skaidri un pārvērtētu attiecības.

Pēdējais līdzņemšana

Noslēgumā jāsaka, ka, atrodoties attiecībās ar draugiem, kas saistīti ar attiecībām, var būt ļoti jautri un aizraujoši. Tomēr joprojām ir svarīgi noteikt skaidrus noteikumus un robežas, lai izvairītos no pārpratumiem vai sāpēm. Atcerieties atklāti un godīgi sazināties ar savu partneri par jūsu cerībām un ierobežojumiem.

Esiet cieņā pret viens otra jūtām un vienmēr noteikt prioritāti piekrišanu un drošību. Neaizmirstiet prioritizēt arī savas labklājības un emocionālās vajadzības. Ievērojot šos 10 noteikumus draugiem ar pabalstiem, jūs varat izbaudīt piepildītas un apmierinošas attiecības bez nevajadzīgas drāmas vai komplikācijas.

Neskatoties uz to, ir svarīgi arī atzīt, ka pat ar šiem noteikumiem draugi ar ieguvumu attiecībām var būt emocionāli sarežģīti un, iespējams, nav piemēroti visiem. Ir pareizi meklēt palīdzību no pāru konsultācijām, lai jūs varētu palīdzēt orientēties šādā situācijā veselīgā veidā.