Pāri, kas strīdas, vairāk mīl viens otru

Šajā rakstā

• Kāpēc pāriem, kuri daudz strīdas, vairāk mīl viens otru
• Kā efektīvi strīdēties ar savu partneri
• Kā rīkoties attiecību argumenti
• FAQ
• Līdzņemšana

Jūs varat būt pārsteigts, dzirdot to, bet pāri, kuri apgalvo, ka mīl viens otru vairāk nekā pāri, kuri nekad nepaaugstina savas balsis viens otram.

Kā tas var būt?

Tas ir vienkārši. Pāri, kas apgalvo, jūtas “droši”, lai izteiktu savas emocijas. Šis pētījums izceļ to pašu - pāri, kuri daudz cīnās, ir vairāk iemīlējušies.

Šī ir lieliska zīme, jo tas parāda, ka jums un jūsu partnerim ir spēcīga saikne, kas ir tik stingra, ka laba cīņa vai divi, iespējams, jūs nesalauzīs.

Apskatīsim trajektoriju no attiecību pirmajām dienām, kur viss ir ziedi un kaķēni, un jums, šķiet, nekad nav berzes, lai vēlāk nobriedušās un cietās attiecībās, kur jūs un jūsu partneris ir zināms, ka grabināt spāres ar jūsu balsīm decibeliem.

Kāda ir daži izturēšanās, kas var nogalināt attiecības? Noskatieties šo videoklipu, lai uzzinātu vairāk.

Kāpēc pāriem, kuri daudz strīdas, vairāk mīl viens otru

“Vai visi pāri argumentē?" Nu jā. Tomēr pāri, kuri apgalvo, ka mīl viens otru vairāk - vai vismaz pētījumi tā saka. Tomēr tam ir jēga, ja jūs par to domājat.

Pāri, kas argumentē ir neaizsargātāki savā starpā. Viņi var izteikt, ja viņu dzīvesbiedra darbība vai vārdi ir viņus ievainojuši vai ja viņi domā, ka viņi ir nepareizi.

To var izdarīt tikai tad, kad esat simtprocentīgi reāls savā starpā un nebaidāties parādīt savas vājās puses. Ievainojamība palīdz radīt uzticību. Pāriem, kuriem apgalvo, ir arī labāka komunikācija nekā tiem, kuri to nedara.

Pretēji tautas viedoklim, cilvēkiem, kuri neapgalvo, nav labas komunikācijas, jo pat runājot, viņi nerunā par lietām, kas ir svarīgas, lietas, kas var palīdzēt uzlabot viņu attiecības.

Maza saruna nav paredzēta jūsu partnerim. Jums vajadzētu skaidri un veselīgi sazināties ar viņiem, ja vēlaties dzīvot laimīgu laulību.

Kā efektīvi strīdēties ar savu partneri

Strīdas attiecībās veselīgi? Nu, jā, ja izdarīts pareizi.

Labs pāris iemācīsies strīdēties tādā veidā, kas viņus virza uz priekšu. Tā ir pozitīva lieta. Argumenti ar laulātajiem ļauj iemācīt viens otru atšķirīgus viedokļus, perspektīvas un to, kas jūs esat kā indivīdi.

Cik garlaicīgi būtu jūsu attiecības, ja jūs abi vienotos par visu? Jums būtu maz ko piedāvāt viens otram.

Daži veselīgi paņēmieni, kad jūs argumentējat ar savu partneri

Viens. Nav “vienas tiesības”, tāpēc neuzstājiet uz savu “tiesību”

Tā vietā jūs varētu teikt: “Tā ir interesanta perspektīva. Es saprotu, kāpēc jūs varētu justies tā. Bet es to redzu šādā veidā .. .”

Rādītājs. Ļaujiet otra personai runāt- iesaistīties aktīvā klausīšanās

Tas nozīmē, ka jūs nedomājat tikai par to, ko jūs teiksit tālāk, kad partneris pabeigs viņu bitu. Jūs pagriežaties pret viņiem, paskatieties uz viņiem un noliecaties par to, ko viņi dalās ar jums.

Saistītais lasījums: Kā izmantot aktīvu klausīšanos un validāciju, lai uzlabotu savu laulību

3. Nepārtrauciet

Nelieciet acis. Nekad nestumjojiet no istabas, efektīvi pārtraucot diskusiju.

4. Pieturieties pie konflikta tēmas

Pieturieties pie konflikta tēmas, neizvirzot vecus rusumus. Protams, jūs varat sākt strīdēties vai cīnīties par citām lietām, kas jūs traucē, bet saprast, ka jums vienlaikus jāstrādā pie viena risinājuma.

5. Zvaniet uz taimautu

Ja jūtat, ka jūsu dusmas saasinās un zināt, ka jūs teiksit kaut ko, ko nožēlojat, zvaniet uz taimautu un iesakāt abiem atstāt istabu, lai atdzesētu un piekrītat pārskatīt problēmu, kad emocijas ir atdzisušas. Tad sāciet no jauna.

Ar. Strīdēties no laipnības, cieņas un mīlestības pret savu partneri

Turiet prātā šos trīs īpašības vārdus. Jūs neesat pretinieki boksa gredzenā, bet divi cilvēki, kas cīnās, jo vēlaties lietas izskatīt, tāpēc jūs abi no tā iznākat ar sajūtu, ka esat dzirdēts un cienīts.

Tā ir lieliska zīme, kad pāri strīdas, jo viņi strādā, lai veidotu labākas attiecības.

Tas nozīmē, ka viņi tiek ieguldīti, padarot viņu partnerību par labāko. Tam ir jēga. Ja pāri neapstrīd, tas var norādīt.

Tā nav piemērota vieta, kur atrasties, un galu galā šīs attiecības izšķīst. Neviens nevēlas dzīvot kā naidīgi, klusu istabas biedri.

Vēl viens interesants fakts, ko pētnieki novēroja, ir tas, ka pāri, kuri apgalvo, visticamāk, ir kaislīgi, seksuāli vadīti cilvēki.

Viņu konflikti, šķiet, pastiprina uzbudinājumu un bieži tiek atrisināti guļamistabā. Viņi pārnes argumenta augsto emociju paaugstinātā libido, kas galu galā saglabā viņu saikni spēcīgu.

Plkst. Parādiet savu īsto sevi argumenta laikā

Argumenti palīdz sastādīt pāris kopā, jo, cīnoties, visas viņu slīpētās personas atnāk un parādīs, kas viņi patiesībā ir.

Tas rada tuvību starp viņiem, piemēram, brāļiem un māsām, kuri cīnās, kad viņi ir jauni. (Padomājiet par to, cik tuvu jūsu ģimene ir daļa no tā, kas ir saistīta ar visām tām cīņām, kas jums bija kā bērni.)

8. Atcerieties, ka cīņa nozīmē kaut ko svarīgu

Kad jūtaties pietiekami brīvi un pietiekami droši, lai cīnītos ar savu partneri, jums ir dziļa mīlestība, kas ir pietiekami spēcīga, lai izturētu tādu izaicinājumu kā arguments.

Mīlestība un dusmas var pastāvēt attiecībās; Tas nenozīmē, ka jums nav labu attiecību. Gluži pretēji, tas nozīmē, ka esat sasniedzis lielisku skatu savā mīlas stāstā.

9. Nesalīdziniet savas attiecības ar tās sākumu

Kad jūs satiekaties un sākat iepazīšanos ar to, ka jūs galu galā apprecēsities, ir normāli, ja jūs varat būt vislabākajā uzvedībā. Jūs vēlaties, lai cilvēks redzētu visas jūsu labās daļas, un jūs nekad sapņotu kritizēt vai izaicināt tās šajās pirmajās dienās.

Viss ir svētlaime un smaida. Jūs abi esat preening, piemēram, pāvi apkārt viens otram, tikai parādot savus skaistos un patīkamos atribūtus.

Šeit nav vietas kliedzienam. Jūs mēģināt likt otram iemīlēties jums.

Tomēr, virzoties garām medusmēneša fāzei, dzīves realitāte un monotonija sāk skart tevi. Tas ir tad, kad jūs varat sākt cīnīties, bet galvenais ir to nesalīdzināt ar to, kad viss bija rožains, jo tas būtu nereāli.

Saistītais lasījums: 10 iemesli, kāpēc jums nekad nevajadzētu salīdzināt attiecības vai partneri

10. Saprast domstarpību avotu

Iestājoties savās attiecībās, jūs parādīsit vairāk par savu patieso iekšējo es. Jūsu domas, emocijas, viedokļi un jautājumi tiks dalīti. Dažreiz tie var izraisīt labu, bagātīgu diskusiju un citreiz izraisīt nesaskaņas.

Šī ir veselīga lieta, jo jūs uzzināsit, kā vislabāk veikt savu viedokli turp un atpakaļ, lai nonāktu pie kopīga pamata vai izšķirtspējas.

Šajā laikā jūs iemācīsities labākos, produktīvākos veidus, kā rīkoties ar konfliktu pārī.

Saistītais lasījums: Kā rīkoties ar domstarpībām attiecībās

Kā rīkoties attiecību argumenti

Lai efektīvi apstrādātu argumentus attiecībās, ievērojiet šādus padomus.

Viens. Izveidojiet robežas

Ja kaut kas ietekmē jūsu garīgo vai emocionālo labsajūtu, iemācieties tam pateikt nē. Jums nav jāvirzās tikai tāpēc, ka kādam citam ir jāizlaiž. Robežas, piemēram, ne kliedziens viens otram vai pārtraukums, kad arguments kļūst pārāk uzkarsēts, ir svarīgi, lai efektīvi apstrādātu attiecību argumentus.

Saistītais lasījums: 15 robežu noteikšanas veidi jaunās attiecībās

Rādītājs. NEVAJADZĒTIES, KĀPĒC JŪS IEGŪTU

Ļoti bieži, kad mēs paužam savas emocijas, mēs mēdzam zaudēt savu domas ķēdi. Tas var likt jums aizmirst, kāpēc jūs strīdaties, pirmkārt. Kaut arī ir svarīgi arī citas tēmas vai problēmas.

Atcerieties, ka tā ir problēma pret jums abiem, nevis abiem pret otru.

FAQ

Viens. Vai ir normāli strīdēties attiecībās katru dienu?

Ir ļoti dabiski jautāt, vai tas ir normāli, it īpaši, ja jūs un jūsu partneris regulāri strīdaties gandrīz katru dienu.

Kaut arī maz argumentu var būt labi, cīņa par lielām problēmām katru dienu varētu nozīmēt, ka jūsu attiecībām nepieciešama palīdzība un darbs.

Tas, vai argumenta beigās jūs sasniedzat secinājumu vai risinājumu, ir svarīgi, lai noteiktu, vai ir pareizi strīdēties katru dienu.

Pāriem, kuri visu laiku strīdas, ir jāsaprot, kāpēc viņi to dara.

Ja jūs abi plānojat nonākt pie risinājuma, tad ikdienas arguments var būt labs. Tomēr, ja jūs abi apgalvojat, jo esat izveidojis viens otram aizvainojumu vai, lai pierādītu viens otru, pastāvīgi argumenti attiecībās var radīt lielu kaitējumu.

Līdzņemšana

Strīdēties un cīnīties attiecībās noteikti nav sliktas lietas. Pirmkārt, tas ir atkarīgs no tā, no kurienes nāk arguments. Un divi, tas ir atkarīgs no tā, kā jūs rīkojaties argumentā un to, ko jūs ar to darāt.

Argumentēt ar savu laulāto ar pareiziem nodomiem var palīdzēt jūsu attiecībām attīstīties. Tas veido komunikāciju, uzticēšanos un izpratni. Tomēr, ja jūs apgalvojat tikai tā labad vai tāpēc, ka vēlaties noniecināt savu partneri vai izvadīt savu neapmierinātību, attiecības var kļūt neveselīgas un tām var būt nepieciešama palīdzība, piemēram, pāru terapija.