Tētis bod Kas tas ir, pievilcība un 14 pazīmes un veidi, kā kļūt mīkstiem un seksīgiem

Kurš saka, ka tētis bodi nav seksīgi? Izpildiet šos padomus, lai sasniegtu sprādziena tēta bodi un kļūtu pārliecinātāks.

Tātad, jūs neesat sagrauts, un vienīgais sešu iepakojums, kas jums ir, ir tas, kas atrodas jūsu ledusskapī. Labi, ka, kaut arī jūsu ķermeņa tips, tagad valda “savstarpēji”-maigi apaļais, nedaudz pudglētais tētis bodē kļūst par pasaules visvairāk šifrēto ķermeni.

Nav tā, ka viņi pagodina būt ārpus formas. Galu galā jūs neesat ārpus formas; Jūs esat vingrojis rokas un kājas, lēkājot un uzmundrinot savu iecienīto komandu. Tēva bods patiesībā ir jauks pārtraukums, redzot, ka visi liesie, sasmalcinātie tēviņi tiek elkoti un aizraujas ar dāmām visā internetā.

Kas ir tētis bod?

Tēva bod ir ķermeņa forma, kas tiek uzskatīta par tipisku tētim. Tas ir jauks līdzsvars starp maigi apaļo un treniņu.

Puisis, kuram ir tēva bods, nav domāts kā Kriss Evanss, bet viņš nav neveselīgs vai liekais svars. Viņš vienkārši nav pakļauts spiedienam, lai viņa ķermenis izskatītos noteiktā veidā. Tēta bods parādās kā ķermeņa pozitivitātes parādība, jo tas nesvin pilnību, bet drīzāk tā trūkumu.

Vai tēta bodi ir pievilcīgi?

Tēva bods ir kļuvis par nakti neprātu, jo tas faktiski dod cerību daudziem vīriešiem, kuri neuzņemas patvērumu sporta zālēs tikai tāpēc, lai saglabātu savu ķermeni formu.

Ideja ir tāda, ka Leonardo DiCaprio, Džeisona Segela un Džona Hamma tik tikko tur esošie alus vēderi un roku muskuļi patiesībā ir tas.

Patiešām nav nepieciešams apsēsties par nākamo Kalvina Kleina modeli. Galu galā, kamēr jūs esat vesels un laimīgs, jūs esat zelta labais?

Kā pateikt, vai jums ir tētis bod

Saskaņā ar The Washington Post, jūs varat uzzināt, vai jums ir tēva bods, apskatot ķermeņa masas indeksu (BIM).

Ja jūsu ir no 25 līdz 29.9, jums, iespējams, ir tētis bod. To var aprēķināt ar tiešsaistes ĶMI kalkulatoru, lai palīdzētu jums noskaidrot savu numuru.

Kāda ir tēta bod pievilcība?

Tēva bod viss ir saistīts ar sieviešu skatienu, kuru vairums filmu veidotāju bieži kļūdās. Vīrieši domā, ka vairāk sieviešu gribētu, ja viņi izskatītos kā Kriss Hemsvorts, bet tas ne vienmēr attiecas uz abs, kungiem.

Viens. Tas ir autentisks un reāls

Jūs nemēģināt ievērot noteiktu skaistuma standartu. Daudzi vīrieši visu personību dodas uz sporta zāli, kamēr jūs zināt, ka jūs trenējaties, lai saglabātu veselību, nevis lai pievilinātu sabiedrību.

Tā vietā, lai koncentrētos uz noteikta izskata sasniegšanu, jūs pievēršat uzmanību svarīgākām un vērtīgām lietām dzīvē.

Rādītājs. Tas joprojām ir samērā veselīgs

Atkal tētis bodi nav neveselīgi. Ja jums ir tēta bods, jums nav liekā svara. Jūs joprojām esat stiprs un dodaties uz sporta zāli, bet tā vietā, lai visu savu laiku pavadītu tur, jums ir vairāk laika savai ģimenei.

Runājot par diētas ievērošanu, tēta bod nav pārāk stingri. Jūs joprojām varat skatīties, ko ēdat, bet jūs varat ar prieku dalīties picā ar bērniem, neuztraucoties par to, kā tā ietekmētu jūsu izskatu.

3. Tas ir seksuāli pievilcīgs

Daudzas sievietes ir apsēstas ar tēta bodēm. Tas ne tikai asociējas ar lielisku humora izjūtu vai veselīgu līdzsvaru starp darbu un brīvo laiku, bet arī vīrišķību ar nepilnībām un autentiskumu, kas ir ārkārtīgi seksīgi.

4. Tas vispirms prioritizē ģimeni

Tas, kas padara satriecošu tēti, ir tas, cik ļoti viņš rūpējas par savu ģimeni. Bērni apbrīnos savus vecākus par muskuļiem un abs. Viņiem rūp, ko viņu tēvs var darīt viņu labā.

Un kurš vēlas vīru, kuram vairāk rūp sava bicepsa lielums, nekā tērējot vērtīgu laiku, veidojot atmiņas kopā ar ģimeni?

Kā sasniegt seksīgu tēva bodi un izbaudīt katru dzīves minūti

Tātad, ja jūs esat kāds, kurš vēlas iekļūt trakumā un iegūt sev tēta bodi, apsveriet šos padomus.

Viens. Dīvāna kartupelis

Ja jūsu dīvānam nav jūsu pakaļas nospieduma, jūs rīkojaties nepareizi. Tēva bodēšanas noslēpums kādu laiku uz jūsu dīvāna, dodoties uz Gredzenu pavēlnieks, Troņu spēles, un Zvaigžņu kari maratonam, iespējams, vienīgais maratons, kurā jūs kādreiz piedalāties.

Jūs pat varat iemest dažus Svešās lietas Lai veiktu labu izmēru, tikai tāpēc, lai pārliecinātos, ka jums ir šāds muca nospiedums uz jūsu dīvāna.

Rādītājs. Izvēlieties ceptu, nevis grilētu

Kad jūs ejat vakariņās, izvēlieties ceptu vistu virs grilēšanas. Vēl labāk, izvēlieties ceptu basu *Kas, tā ir zivis!* Pār grilētu cūkgaļu. Vai arī, ja jums būs šī grilētā cūkgaļa, jums ir daži frī kartupeļi, tatera tots un jalapeno poppers.

Ikviens, kurš šobrīd ievēro paleo vai vegānu diētu.

3. Jūsu labākais draugs ir kungs. Kartupeļi

Patiesībā īsts kartupelis. Vai kartupeļi. Vesels maiss, kas pilns ar viņiem. Ja ir viens dārzenis, kas jums jāēd, tā ir šī sakņu raža.

Šis daudzpusīgais veggie ir lieliski piemērots brokastīm frittatas, ceptas sānu ēdiens pusdienām un salāti vakariņām. Un, ja vēlaties kādu desertu, nav nekas tik jautrs kā karsta, sāļa mazuļa iegremdēšana bļodā ar karstu izdomājumu.

4. Ēdināšanas plāni

Runājot par ēdienu, tas viss ir par olbaltumvielu, tauku un krēmīgu, sierīgu labestību iegūšanu. Bekons, siers, olas un maize ir skavas ikdienas ēdienreizēs.

Ja jūs iespiežat dažus treniņus elipsveida trenerī, jums būs jābūt papildu porcijai Mac 'n sieram un apceptai vistas gaļai un nolobīt sakņu alus pludiņu. Tad pievienojiet dažus kartupeļus, jo kartupeļi ir jūsu labākais draugs.

5. Saglabājiet labi krastmalu uzkodu atvilktni

Ikviens vīrietis ar tēta bodi būs izsalcis nakts vidū. Došanās uz virtuvi ir daudz darba, ko jūsu tēva bod. Tātad jums ir jābūt uzkodu atvilktnei pēc iespējas tuvāk jūsu gultai. Zem sava spilvena var būt pat snikeri.

Papildus guļamistabai, jūsu biroja atvilktnēs vienmēr vajadzētu būt arī uzkodu atlicināšanai. Parasti ir katrs atvilktne, kas aprīkota ar uzkodām, tāpēc jūs nekad vairs nebūsiet izsalcis.

Ar. Esiet gatavs apokalipsei

Saglabājiet savu pieliekamais, ledusskapi un saldētavas ar pārtiku. Daudz un daudz pārtikas. Piepildiet savu saldētavu ar labumiem, piemēram, popsicles un saldējumu.

Tikmēr jūsu ledusskapim jābūt savai mikroviļņu un tūlītēju vakariņu kolekcijai. Ieguldiet popkornā, mikroshēmās, riekstos un iemērc. Un alus, bet tikai ne alus; Tam vajadzētu būt mikro pagatavotajam veidam, ka jūs pats sakrājat pagrabā.

Plkst. Nekad neizlaidiet maltītes… vai uzkodas

Tēva bod noslēpums ir uzņemties vairāk kaloriju, nekā jūs sadedzināt. Kurš gan jebkurā gadījumā vēlas izskatīties pēc Krisa Evansa? Ir rīta uzkodas, uzkodas pēcpusdienā un pusnakts uzkodas.

Ja atrodaties ceļā un nevarat paķert kodumu, pagatavojiet olbaltumvielu satricinājumu un pievienojiet nedaudz šokolādes piena. Kam ir vajadzīgas uzkodas, kad jūs varat dzert? Un, protams, vienmēr ir palikušā pica, kuru varat ēst karstu vai aukstu, jebkurā diennakts laikā.

8. Paceliet dažus svarus

Visi zina, ka zem visa tā, kas plosis ir daži spēcīgi muskuļi, tāpēc neaizmirstiet to vicināt. Nēsājiet savu tālvadības pulti un nachos bļodu ap māju, spēlējiet videospēles, sitiet dažus šautriņas bārā sportam, iegūstiet plaukstas locītavas darbību, paceļot alus pudeli un paceliet savu svaru, dodoties uz virtuvi, lai iegūtu vēl vienu iepakojumu Twinkies.

9. Būt zemai apkopei

Kas ir zema uzturēšanas persona? Kad cilvēks tiek raksturots kā zema uzturēšana, viņiem ir nepieciešams ļoti maz pūļu, uzmanības, laika un naudas, lai viņu pieskatītu.

Vīrieši, kas sporto tēva bodi, ved pasauli vētrā, jo viņi maina veidu. Vīrieši ar tēta bod ir zema uzturēšana, tāpēc kuriem ir jāvirzās vai ir nevainojama kopšana?

Protams, mums nav vaksācijas muguras, un mums ir vienalga, vai mēs aizmirsām noskūties pēdējos divos rītos. Tas, kas ir lieliski, ja jums ir tētis, ir, ka meitenes zinās, par ko jūs viss, un nejutīsities vainīgas, ja viņi aizmirsīs noskūties.

10. Esi pats brūvējums

Pie katra tēva bāzes mugurkaula ir alus. Alus ir tēta bod. Runājot par organiskiem, jūsu apiņi ir organiski, tāpēc nav jājūtas vainīgiem par nozares atbalstīšanu, kas katru cilvēku ir padarījusi priecīgu laimīgo stundā.

Viegls, sadzīves, importēts, iepildīts pudelēs, konservēts vai uz krāna, katram vīrietim ar tēta bodi ir jāzina viņa brūvējums. Viņš zina savus bālus no viņa ales un var profilēt katra amatniecības brūvēšanas garšu, ar kuru viņš saskaras. Protams, viņa gaume ir tikpat unikāla kā viņš, un viņa personība ir tikpat burbuļojoša.

Tēva bodijas pieaugums liek uzmanības centrā vīriešiem, kuri ne vai reti iet uz sporta zāli, biežāk dzer alu, ir vairāk nekā divas picas šķēles un parasti bauda vēderu, kas pilns ar ēdienu.

Bet tas nenozīmē, ka tie ir slinki slobu; Viņi vienkārši neapmierina pāriet uz sporta zāli vai ēst putnu ēdienu, lai viņi varētu vicināt noteiktu skaitu paciņu uz abs.

Kāpēc tētis bodi ir tik svarīgi

Ar apakšveļas reklāmām, kas attēlo viena veida vīrieti ar sešiem iepakojumiem, jaukiem matiem un bez taukiem, vīriešu skaistuma standarti ir tikpat toksiski kā sievietēm. Vīrieši, kas iederas šajās kategorijās.

Mūsu kultūra demonizē taukus un liek visiem sekot šīm nereālajām cerībām. Un ķermeņa attēls ir lielāka problēma pusmūža vīriešiem, kuri jau nodarbojas ar darba un ģimenes spiedienu.

Tēva bod ir veids, kā pateikt, ka sabiedrība neiekļūst policijā tā, kā vajadzētu izskatīties vīrieša ķermenim. Sievietes ir ārprātīgas vīriešiem, kuri nedod sasodīti par to, ko citi cilvēki par viņiem domā, kamēr viņi zina savu vērtību un ir laipni pret sevi un citiem.

Un, kaut arī tētis, kas nav saistīts ar tēvu, pati par sevi, ir tas, kā sievietes bieži domā par potenciālo savu bērnu tēvu. Mūsdienās vīrieši, kas ir nedaudz noapaļoti, ir pievilcīgāki sievietēm, jo ​​šie vīrieši nav virspusēji vai iestrēguši, un viņiem jau ir ķermeņi, kas atspoguļo tēva ērtības.

Mēs ceram, ka iepriekš minētie padomi var palīdzēt jums sasniegt savu sapņu tēvu bodiju. Tomēr izmēģiniet viņus uz savu risku un neaizmirstiet meklēt padomu no ārsta vai vēl labāk, vēl labāk, troļļojiet internetu.