Iepazīšanās ar perfekcionistu 12 lietām, kas jums jāzina, pirms jūs datējat

Lielākā daļa no mums nav perfekcionisti. Tomēr daži no mums galu galā iepazīstas ar perfekcionistu. Lai gan jūs nezināt, ka neviens nav ideāls, viņi, iespējams, nav vienā lapā.

Es datēju perfekcionistu. Ļaujiet man pateikt, ka tas ilga var būt divus mēnešus. Cilvēkiem, kas nav perfekcionisti, tāpat kā es un iepazīstas ar perfekcionistu, es jums aplaudēju. Jūsu jūsu attiecībās ir kāda patiesa mīlestība.

Par sevi es gāju garīgi ārprātīgi, jo negribēju viņu saprast. Viņam nepatika tas vai tas, un es mēģināju pievērst sev uzmanību tādos veidos, kādus nekad nedomāju. Pārliecinoties, ka mani mati ir perfekti veidoti, manas drēbes bija bez grumbām, un mans aplauzums bija uz vietas. Tas bija nogurdinoši, jo īpaši tāpēc, ka es esmu kāds, kurš sarūgtina ar savu suni un nedēļām ilgi var valkāt tās pašas zeķbikses. Es tos mazgāju pa vidu, labi.

Iepazīšanās ar perfekcionistu

Lieta ir tāda, ka, iepazīstoties ar perfekcionistu, tas var būt grūti, ja jūs pats neesat viens. Lai gan dažos veidos tas mani vairāk informēja ne tikai par sevi, bet arī par to, kā es mijiedarbojos ar cilvēkiem. Tātad, vai es kaut ko uzzināju par sevi no pieredzes? Absolūti.

Vai es atkal satiktos ar perfekcionistu? Varbūt mērens perfekcionists. Radikāls perfekcionists man ir par daudz. Ja jūs iepazīstaties ar perfekcionistu, var būt daži mirkļi, kas jūs pamudinās, bet, ja iemācīsities tos rīkoties un saprast, tās varētu būt lieliskas attiecības. Tas ir grūti, bet pilnīgi paveicams.

#1 tu esi, tu pats perfekcionists? Pirms dodaties prom no pirksta uz savu partneri, redziet, kāda veida cilvēks jūs esat. Daudziem no mums ir īpašības, kuras varētu raksturot kā perfekcionismu. Tagad varbūt ne līdz jūsu partnerim, bet var būt dažas lietas, kuras jūs vajadzība darīt perfekti. Tātad, paskatieties uz sevi un redziet, kur jūs iederaties gar spektru.

#2 Runājiet ar viņiem. Klausieties, viņi droši vien zina, ka ir perfekcionisti. Es domāju, ja viņi ir īsti perfekcionisti, viņiem tas ir atgādināts visā skolā un darbā. Nav grūti pamanīt šo kvalitāti. Tātad, vienkārši tērzējiet ar viņiem par to. Skatiet, kas liek viņiem ķeksēt un kā tas liek viņiem justies, kad viss nenotiek viņu veids.

#3 iestatiet dažas robežas. Jums abiem ir jāiestata dažas robežas viens otram. Jums ir jāpieņem daļa viņu uzvedības, un viņiem būs jāpieņem arī jūsu. Tātad, ļaujiet viņiem pastāstīt jums dažas lietas, kuras viņi nevar iesist.

Varbūt viņiem vienmēr jābūt savlaicīgi, tāpēc ļaujiet viņiem būt savlaicīgi. Vai arī viņiem ir jāceļas divas stundas, pirms jūs gatavojaties dienai. Bet jums ir arī jāizsaka dažas lietas, ar kurām jums nav labi.

#4 Pieņemiet lēmumus. Tagad, ja tie ir svarīgi lēmumi par dzīvi, tad, protams, jums būs jārunā ar savu partneri. Bet, ja tas ir lēmums par to, kādu filmu redzēt vai kur ēst, ne vienmēr ļaujiet viņiem pārņemt kontroli. Atcerieties, ka viņi ir perfekcionisti, tāpēc viņi vēlēsies visu plānot uz t. Tomēr jūs arī esat attiecībās. Dzīve ne vienmēr iet pie plāna.

#5, bet ļaujiet viņiem sniegt ieteikumus. Tagad es nevēlos, lai jūs būtu diktators savās attiecībās, tas nav mērķis. Mērķis ir panākt, lai viņi atvieglotu viņu kontrolējošo izturēšanos. Tāpēc neignorējiet viņu domas un viedokļus, viņiem vajadzētu būt iespējai tās paust. Klausieties viņu ieteikumus un atklātu sarunu par viņiem.

#6 ierobežojiet ikdienas grafiku. Perfekcionistiem ir viss plānots. Dažiem tas ir uzrakstīts viņu kalendārā vai grafika grāmatā, bet jūs vēlaties lēnām attālināties no tā. Protams, struktūra ir noderīga un pozitīva, bet tāpēc nav plāna. Tāpēc, piemēram, mēģiniet izveidot bez nedēļas nogales plāna un parādiet savam partnerim, ka arī plūsma ir patīkama.

#7 strādā kopā kā komanda. Perfekcionisti ir pieraduši darīt lietas pašas par sevi un pilnībā kontrolēt situācijas. Bet jums tas jāmaina. Tā vietā koncentrējieties uz darbu kopā kā komanda. Lieciet viņiem piešķirt jums uzdevumus no projekta un pārliecinieties, ka esat tos aizpildījis bez viņu palīdzības. Viņi mēģinās pārņemt un darīt to jūsu vietā, bet tas ilgtermiņā nevienam nepalīdz.

#8 pozitīva pastiprināšana. Ja perfekcionistu plāns neiet tieši tā, kā viņi to vēlējās, tā var būt katastrofa. Bet šeit jūs ienākat kā atbalstošs partneris. Jums jāsniedz viņiem atbalsts un jāparāda, ka tikai tāpēc, ka viņu plāns neizdevās, tas nenozīmē, ka tas gāja slikti. Parādiet viņiem pozitīvo pusi, ka nav nepieciešams viss, lai būtu ideāls.

#9 Parādiet savas nepilnības. Daudziem no mums, kuri ir datējuši perfekcionistus, mums ir tendence darīt to, ko viņi vēlas. Ja viņiem kaut kas nepatīk, mēs to mainām. Bet tas ir nepareizi. Viņiem jāredz, ka pastāv nepilnības. Neslēpt savas nepilnības un krasi nomainiet sevi, lai tos iepriecinātu. Viņiem jāzina, kas tu esi!

#10 Pārliecinieties, vai viņi jums patīk. Es zinu, tas izklausās dīvaini, bet iepazīšanās ar perfekcionistu ir daudz darba. Jums ir jāiegulda lieli attiecībās un tajās. Tātad, pārliecinieties, ka jums tie tiešām patīk. Es to nesaku viņu dēļ, es to saku jūsu dēļ. Būs daži smagi brīži, un, ja jums patiešām ir jūtas pret viņiem, jūs izspūsit cauri.

#11 dod viņiem laiku domāt par sevi. Lielākoties cilvēki reti domā par savām personības trūkumiem. Bet, ja esat norādījis uz viņu perfekcionismu, dodiet viņiem laiku domāt par viņu uzvedību un kāpēc Viņi uzvedas šādi.

Iespējams, ka pagātnes trauma, kas viņus uzskatīja par šo domāšanu, ka viņi vajadzība Lai visu kontrolētu. Bet viņiem tas ir jānoskaidro paši.

#12 Ja esat plānotājs, tas var būt labi. Jā, pretstati piesaista, bet, ja jūs esat arī plānotājs, varbūt ne līdz viņu plānošanas pakāpei, tas var būt labs. Tas paaugstina daļu no trauksmes un nepieciešamības plānot. Turklāt, ja jūs esat plānotājs, jums patīk plānošana, tāpēc tas jums nebūs apgrūtinājums.

Tagad, kad jūs zināt dažus noderīgus padomus iepazīšanai ar perfekcionistu, es ceru, ka jūs tos izmantosit. Visi ir atšķirīgi, bet jūs varat izmantot šīs atšķirības, lai ne tikai uzzinātu par sevi, bet arī padarītu attiecības spēcīgas.