Šķiršanās konsultācijas - kas tas ir un ko labi dara?

Šajā rakstā

• Šķiršanās konsultācijas un citi konsultēšanas veidi
• Kas notiek tipiskā sesijā?
• Ko var darīt šķiršanās konsultācijas?
• Kā atrast labāko šķiršanās konsultantu

Jūs, iespējams, jau iepriekš esat dzirdējuši par šķiršanās konsultācijām. Nesajauciet to ar konsultācijām pirms šķiršanās vai šķiršanās konsultācijas.

Laulības šķiršanas konsultācijas ir pavisam atšķirīga balles spēle, un tā ir paredzēta, lai palīdzētu jums pēc tam, kad esat pabeidzis visu juridisko procesu un beidzot šķīries.

Tagad jūs varētu domāt - es esmu ārpus laulības, kāpēc gan pasaulē es gribētu saņemt konsultācijas tagad!

Tomēr šķiršanās konsultācijas ir salīdzinoši atšķirīgas no šķiršanās terapijas un citiem konsultāciju veidiem pāriem. Un tas patiešām var dot daudz priekšrocību jūsu bijušajam, bērniem un sevi.

Šeit ir īss ieskats par to, kas notiek šķiršanās konsultēšanā un kāpēc jūs varētu vēlēties apsvērt iespēju to iegūt.

Šķiršanās konsultācijas un citi konsultēšanas veidi

Lasiet līdzi, lai izprastu atšķirības un līdzības šķiršanās konsultēšanā vai šķiršanās terapijā un dažāda veida konsultācijās

Jums varētu būt tieša pieredze ar konsultācijām.

Neatkarīgi no tā, vai jums bija vai ir personīgas sesijas ar terapeitu, lai risinātu jūsu jautājumus par šķiršanos vai kopumā, vai arī jūs un jūsu bijušie pāru terapija izmēģināja pirms laulības likvidēšanas, šķiršanās konsultācijas izrādīsies nedaudz atšķirīgas.

Atšķirībā no citiem terapijas veidiem, tā galvenā uzmanība ir pievērsta praktisku risinājumu iegūšanai, nevis jūsu iekšējo konfliktu vai šaubu risināšanai.

Laulību konsultācijas ir pāru terapijas veids, kuras mērķis ir novērst šķiršanos. Viņi iemācīs laulātajiem pārliecinoši paziņot savas vajadzības un neapmierinātību un atrast veidus, kā panākt, lai attiecības darbotos.

Vai arī gadījumos, kad šķiršanās šķiet neizbēgama, laulības terapeita mērķis būs sagatavot abus partnerus iziet procesam pēc iespējas vienmērīgāk, koncentrējoties uz šādu nozīmīgu dzīves izmaiņu psiholoģiju.

Tagad, kas ir šķiršanās konsultācijas?

Konsultācijas par pāriem ir arī licencēti terapeiti. Tomēr tagad galvenā uzmanība nav pievērsta tam, kā palīdzēt romantiskajām attiecībām izdzīvot, bet gan kā panākt, lai tās darbotos jaunos apstākļos.

Citiem vārdiem sakot, šķiršanās konsultants vai šķiršanās terapeits palīdzēs abiem partneriem mācīties no savām kļūdām un neatkārtot tās, izprast neatlaidīgu konfliktu cēloņus un atrast veidus, kā zelt atsevišķi un būt cieņai viens pret otru.

Kas notiek tipiskā sesijā?

Lai to padarītu taustāmāku, apspriedīsim vienu tipisku sesiju. Šķīrušais pāris pēc šķiršanās konsultācijām parasti piedzīvos dažas atkārtotas problēmas un konfliktus.

Pieņemsim, ka šķiršanās līgumā teikts, ka tēvam nedēļas nogalēs būs bērni, un māte organizē savu laiku tādā veidā, lai visas viņas brīvā laika aktivitātes tiktu galā.

Tomēr tēvs bieži maina grafiku, padarot mātei neiespējamu savu laiku izmantot savu laiku. Tas izraisa daudzas cīņas, un notiek aizvainojums.

Konsultācijas šķiršanās konsultācijās vispirms izies cauri tam, ko abi bijušie partneri domā, jūtas un darīs šajā situācijā. Tas ir, mātes un tēva domas tiks parādītas virspusē un analizētas.

Kognitīvos kropļojumos bieži vien ir slēpti sprūdi, un tie tiks risināti. Tad konsultants koncentrēsies uz to, lai abi partneri realizētu stāsta otra pusi un tādējādi atradīs atvieglojumus viņu dusmām un neapmierinātībai.

Tas arī pavērs ceļu uz labāko risinājumu atrašanai visiem iesaistītajiem.

Padomnieks vedīs pāru atteikties no bezgalīgās analīzes par to, kas, viņuprāt.

Piemēram, māte varētu būt nepareizi pārliecināta, ka tēvs to dara ar nolūku, lai neļautu viņai satikties ar kādu jaunu.

Padomnieks palīdzēs mātei pievērst uzmanību no šādas nepietiekamas domāšanas, lai saprastu, ko šī pārliecība liek viņai justies un darīt, un kā to var mainīt, lai rādītājs katru nedēļas nogali nekautrētos.

Un tēvs tiks vadīts arī saprast, ko viņa rīcība izraisa gan mātei, gan bērniem. Tad viņi abi paziņos vēlamo iznākumu, un tiks atrasts praktiski izmantojams risinājums.

Ko var darīt šķiršanās konsultācijas?

Neatkarīgi no tā, vai jūs jau bijāt vai redzējāt terapeitu, šķiršanās konsultācijas var radīt brīnumus jūsu un bijušo partneru dzīvi un komunikāciju. Pirmkārt, dziedināšanas process pēc jūsu dzīves partnera zaudēšanas un visi jūsu kopīgie plāni var sākties ar šo konsultēšanas procesu.

Šī var būt ideāla vieta, kur jūs varat iziet ilgstošu aizvainojumu drošā vidē un atrisināt visas problēmas, kas neļauj jums virzīties tālāk.

Turklāt šķiršanās konsultants var palīdzēt jums abiem saprast, kas ir tas, ka jūs darāt nepareizi, un palīdzat novērst šo kļūdu atkārtošanu - gan savās jaunajās attiecībās, gan nākotnes romances.

Visbeidzot, konsultācijas par šķiršanos nodrošinās drošu un neitrālu vietu, lai atrastu praktiskus risinājumus un izvairītos no nebeidzamām cīņām un antipātijas.

Noskatieties arī šo videoklipu, ja vēlaties iemācīties praktizēt piedošanu ar meditāciju:

Kā atrast labāko šķiršanās konsultantu

Tagad, kad jūs zināt, ko visi labie var šķirties no jums, jūsu dzīvesbiedra un jūsu bērniem, jums varētu rasties jautājums, kā man atrast labu šķiršanās terapeitu.

Nu, jūs varētu pārlūkot tiešsaistē vai meklēt pazīstamu terapeitu direktorijā. Vai arī jūs varētu konsultēties ar draugiem un ģimeni, lai iegūtu dažus būtiskus padomus. Jūsu draugi vai ģimene varētu būt kāda zināšanas vai varētu būt konsultējušies ar sevi.

Bet, visbeidzot, uzticieties saviem instinktiem, pirms jūs pats pabeidzat terapeitu. Pārliecinieties arī, ka konsultantam ir atbilstoši akreditācijas dati un viņam ir licence praktizēt.

Šķiršanās konsultācijas nav maģija. Var paiet laiks, lai atnestu vēlamos rezultātus.

Bet, kad esat nolēmis iziet konsultācijas, turēt uzticību un ievērot konsultanta padomu, līdz jūs sasniedzat pašreizējā scenārija labāku galu.