Vai spītība atmaksājas attiecībās?

Vienā vai otrā brīdī mēs visi esam stingri turējuši savu viedokli. Daži pat ir gājuši ļoti ilgi, lai to īstenotu. Bet vai tas tiešām ir tā vērts? Vai priekšrocības pārsniedz to darīšanas trūkumus? Nu, ir viegli izrunāt sevi par “grūtu” vai “pārliecinošu” cilvēku kā attaisnojumu būt neelastīgam vai smagam galvojumam, un daudzi no mums ikdienā to dara bez nožēlas vai otra doma, kādas varētu būt sekas. Tomēr jums nav jābūt psiholoģijas grādam, lai galu galā saprastu, ka būt kaļķīgam var dot jums daudz priekšrocību, ja šī īpašība tiek izmantota labi.

Visbiežāk spītīga rīcība rodas konfliktā. Parastie cilvēki nekļūst pret kaut ko no milzīgas noslieces vai no garlaicības. Un pat pacientu un saprātīgākais no indivīdiem ir jutīgs pret spītības cīņu, ja tas ir pietiekami provocēts. Protams, jūs varētu domāt, ka, kamēr jūs zināt, ka tas, par ko jūs spīt, ir “pareizi rīkoties”, tad ir ticams izskaidrojums minētajai uzvedībai. Bet patiesībā tur nav.

Ko es gribu sasniegt, būdams spītīgs?

Spēcīgi uzliekot savu gribu vai izvēli, ir tāda, kāda tā patiesībā ir. Kad jūs uzstājat, lai jums būtu kaut kas jūsu veids, kā jūs atstājat savu partneri tikai ar divām izvēlēm: ievērot vai iebilst. Diemžēl ir diezgan reti sastopams gadījums, kad šajos apstākļos kāds to ievēro. No otras puses, agresija ir dabiska reakcija, un līdzīga reakcija rodas no otras personas. Šajā brīdī vairs nav svarīgi, vai jums ir taisnība vai nepareizi, un tiek sākta negatīva “spēles spēle”. Spirti darbosies augstu, tiks izdarīti nevēlami secinājumi, un par to netiks vienisprātis par vērtīgu punktu. Tāpēc nākamreiz, kad jūtaties kā “rīkojaties”, pajautājiet sev: “Ko es gribu sasniegt, to darot?”. Ir atbilde uz šo jautājumu “atbilstība”, “pieņemšana” vai kaut kas cits?

Atrodiet uzvedības modeļa iemeslu. Dažiem cilvēkiem priekšgājējs ir cīņa vai nodarījums, ka tiek nodarīts ļaunums, bet citiem ir bailes zaudēt viņu pamatus attiecībās. Cilvēkiem ir spītīgi, kad viņi jūt, ka viņu nostāja ir apdraudēta. Mēs varētu domāt, ka ir ārkārtīgi svarīgi turēties pie dažiem uzskatiem vai ieradumiem, lai būtu droši, bet tas ne vienmēr tā ir. Desmit reizes ir lietderīgāk domāt par iemeslu, kāpēc mēs uzvedamies šādā veidā. Ja ir kaut kas, ko mēs uzskatām par nepieciešamu, ir arī citi citi veidi, kā tuvoties mūsu partnerim un pārliecināt viņu. Vai tas būtu vienkāršs “man žēl”, jauna automašīnas pirkšana vai vienkārši pieprasot nelielas attieksmes izmaiņas, spītība nav visefektīvākais veids, kā iegūt kādu no šiem.

Atlaišanas māksla

Tas varētu nešķist daudz, bet iemācīties atteikties no kaut kā ir diezgan grūti, it īpaši, ja tas ir kaut kas, kam jūs patiesi ticat. Lai gan varētu būt jēga, ka jūs stingri ievērojat savus principus un uzskatus, ir daudz situāciju, kurā jūs būtu labāk, atlaižot. Lai jūs varētu to izdarīt, ir nepieciešama arī spēja redzēt lielāku attēlu. Gala rezultātam vajadzētu būt jūsu mērķim, nevis īslaicīgai pārliecībai par kāda apstiprinājuma iegūšanu argumentā. Lai arī apstākļi atšķiras, elastība vienmēr ir bijusi veiksmīga rezultāta avots. Tas attiecas arī uz attiecībām. Varētu šķist, ka ir pareizi saglabāt noteiktu virzienu vai noteiktas prasības, tomēr lietu realitāte ievērojami atšķiras no tā, ko mēs iedomājamies, ka tā ir pareiza. Būt par kaut ko par kaut ko un iegūt pozitīvu rezultātu, uzliekot savu viedokli, ir divas dažādas lietas. Tā vietā ļoti bieži notiek negatīva ietekme. Tāpēc, pirms jūs muļķīgi neatlaidīgi noturat noteiktā virzienā, padomājiet, ja jūs varētu iegūt labākus rezultātus, atsakoties no šīs cīņas. Jūsu perspektīva ir jāiestata ilgtermiņā, un mērķim jābūt gala rezultātam.

Galējības bieži tiek saistītas ar nevēlamu efektu. Spītība jebkurā no tā formām pati par sevi ir ekstrēma reaģēšanas un pēc noklusējuma veids. Lai gan dažreiz varētu būt noderīgi parādīt, ka jums ir mugurkauls un ka jūs neatsakāties no savām tiesībām uz mazāko spiedienu no kāda, pareiza līdzsvara atrašana ir patiesais izaicinājums. Novirziet savus spītīgos impulsus uz pozitīvām un konstruktīvām situācijām, nepārliecieties par likumu un ņemt vērā vairākus faktorus, pirms izlemjat par rīcību. Atcerieties, ka būt stiprai gribai un mūļa galvai nav tas pats!