Vai jūsu sieva jūs ienīst? 8 iespējamie iemesli un 9 padomi, kā to risināt

Vai jūsu sieva dod jums aukstu, atdalītu izskatu? Vai jūs jūtaties vientuļš un nomākts, neskatoties uz to, ka esat precējies ar sievieti, kuru jūs mīlat? Vai jūs dzīvojat ar bedri vēderā, kuru ienes “mana sieva mani ienīst”? Jums liekas, ka starp jūsu sievu un jūs ir siena. Jūsu sieva, kas mēdza jūs sveicināt ar smaidu un padarīt jūsu dzīvi piepildītu ar viņas mīlestības siltumu, tagad rīkojas auksti un tālu. Ja jūs uzskatāt, ka šie attēli ir relatīvi, pastāv liela iespēja, ka jūsu sieva jūs ienīst.

Jūs jūtaties tā, it kā viņai pat nerūp jūsu eksistence. Tās varētu būt arī pazīmes, ka viņa ir izkritusi no mīlestības, ir krāpšanās ar jums vai ikdienas dzīves monotonija ir izraisījusi garlaicību, kas rāpo jūsu attiecībās, padarot viņu tālu un atsauktu. Neatkarīgi no iemesliem viņas mainīgajai attieksmei pret tevi, “mana sieva mani ienīst” ir satraucoša realizācija. Šai realizācijai bieži seko visu patērējošais jautājums: “Kāpēc mana sieva mani ienīst?”

Kaut arī atgremošana par šo jautājumu ir svarīga, lai identificētu pamata izraisītājus, kas saistīti ar viņas mainīgo attieksmi pret jums, jums jājautā sev, kā jūs varat labot situāciju. Kad jūsu domas šūpojas starp “es nezinu, kāpēc mana sieva mani ienīst” un “ko es varu darīt, lai glābtu savu laulību”, var šķist, ka jūsu attiecības ir lemtas neveiksmei.

Cik drūms var šķist situācija, ne visas cerības ir obligāti zaudētas. Mēs esam šeit, lai pastāstītu jums, kas jādara, kad jūsu sieva jūs ienīst, konsultējoties ar konsultēšanas psihologu Kranti Mominu (Psiholoģijas meistari), kurš ir pieredzējis CBT praktiķis un specializējas dažādās attiecību konsultēšanas jomās. Bet, pirms mēs izpētīsim iespējamos risinājumus šai problēmai, apskatīsim dažas indikatoru zīmes.

5 zīmes jūsu sieva tevi ienīst

Satura rādītājs

• 5 zīmes jūsu sieva tevi ienīst
  • Viens. Jūs abi nerunājat
  • Rādītājs. Viņai nav vienalga par tevi
  • 3. Viņa vairs nemēģina izskatīties labi ap tevi
  • 4. Viņa vairs nesmaida
  • 5. Viņa izvairās no laika pavadīšanas kopā ar jums
• 8 iespējamie iemesli, kāpēc jūsu sieva jūs ienīst
  • Viens. Viņai ir tik daudz, ar ko tikt galā pati
  • Rādītājs. Viņa jūtas nedroša
  • 3. Viņa ienīst jūsu ieradumus
  • 4. Viņai pati ir jārūpējas par bērniem
  • 5. Jūs esat zaudējis mērķi
  • Ar. Jūs neesat varējis izpildīt viņas cerības
  • Plkst. Viņa tevi vairs nemīl
  • 8. Viņa var būt nomākta
• 9 padomi, kā rīkoties ar sievu, ienīstot jūs
  • Viens. Sāciet palīdzēt vairāk
  • Rādītājs. Novērtējiet viņas centienus
  • 3. Mēģiniet pavadīt vairāk laika ar viņu
  • 4. Runā ar viņu
  • 5. Izsaki savu mīlestību pret viņu
  • Ar. Atkārtojiet zaudēto mīlestību
  • Plkst. Identificēt sprūdus
  • 8. Pavadiet kādu laiku šķirties
  • 9. Atveriet viens otram

Shawn, mašīnbūves inženieris, kurš ir precējies vairāk nekā 7 gadus, ir pārdzīvojis rupju plāksteri laulībā un uzskata, ka visu viņu problēmu pamatā ir viņa sievas mainīgās jūtas pret viņu. “Viņa ir tāls un auksts, mūsu diskusijas nepārsniedz rēķinus un darbus, tuvība ir izgājusi pa logu, un es pastāvīgi gaidu, kad otra kurpe nometīs. Vai mana sieva mani ienīst?”Viņš rakstīja mums, cerot atrast atbildi uz to, kā vislabāk izglābt situāciju.

Zīmes, kuras jūsu sieva ienīst, jūs varat izskatīties daudz līdzīgi jautājumiem. Nav svarīgi, vai jūs abi esat precējušies dažas dienas, mēnešus vai gadus, nav iespējas garantēt, ka jūs zināt, kas notiek viņas prātā, vai saprast, kā viņa jūtas.

Vīri mēdz uzskatīt savas sievas par pašsaprotamu, un reizēm tas var traucēt emocionālo tuvību starp pāru, kuru dēļ var būt viegli palaist garām acīmredzamās zīmes. Viss var šķist normāli uz virsmas, tomēr viņas iekšienē var būt vētra. Vētra, kas galu galā var likt jums pateikt: “Es domāju, ka mana sieva mani ienīst.”

Tāpēc ir svarīgi visu laiku panākt pirkstu uz jūsu attiecību pulsu un nepamaniet sākotnējās brīdinājuma zīmes par jūsu sievas mainīgajām jūtām pret jums. Ja jūsu sieva jūs ienīst, šīs ir visredzamākās zīmes, kuras varat pamanīt. Lai gan mēs iesakām jums pārāk drīz pāriet uz secinājumiem.

Viens. Jūs abi nerunājat

"Es domāju, ka mana sieva mani ienīst, jo viņa nekad vairs nav ieinteresēta ar mani sarunāties," Kristofers uzticējās draugam pēc tam, kad viņš vairākas nedēļas tika pakļauts klusajai ārstēšanai. Kā izrādījās, viņš bez iemesla nebija pārspīlēts vai iedomājies sliktākā scenārijus. Viņa sieva faktiski bija sākusi viņu aizvainot par to, ka vienmēr prioritizē visu pārējo par viņu attiecībām.

Ja visi saziņas veidi ir sadalījušies arī starp jums un jūsu sievu, tas rada bažas. No pastāvīgas mīkstināšanas un sūdzības tas ir kļuvis par mirušu klusumu. Ja jūsu sieva, kas reiz gaidīja, ka runās ar tevi un dalās ar viņas jūtām, tagad rīkojas tā, it kā viņa pat nezinātu, ka tu eksistē, tā ir viena no pirmajām acīmredzamajām zīmēm, ko jūsu sieva tevi ienīst.

Rādītājs. Viņai nav vienalga par tevi

Kā pateikt, vai jūsu sieva jūs ienīst? Ja šis jautājums ir devis jums bezmiega naktis, ir pienācis laiks pievērst uzmanību tam, vai viņa par jums rūpējas, vai ne. Sievietēm ir raksturīga kopjoša svītra, kas visvairāk spīd, kad runa ir par cilvēkiem, kurus viņi mīl. Ja sieviete pārstāj rūpēties par tevi, tā ir stāsta zīme, ka mīlestība, ko viņa savulaik turēja jūsu sirdī, ir aizstāta ar aukstām, negatīvām jūtām.

Šīs izmaiņas viņas jūtās atspoguļosies, ja nebija mazu lietu, ko viņa darīja jūsu labā tik bez piepūles, ka jūs, iespējams, pat nepamanījāt, ka viņa pieliek tik daudz pūļu attiecībās. Bet tagad tas viss ir mainījies. Viņa nezvana un nejautā, kad jūs atgriezīsities mājās. Viņai ir vienalga, vai tu esi ēdis vai nē. Jums jāatslēdz durvis ar atslēgu, lai ieietu savās mājās, jo viņa jau ir gulējusi. Vai jūs attiecas uz šīm zīmēm? Tad jūs nekļūdāties domāt: “Mana sieva mani ienīst.”

Saistītais lasījums: 8 lietas, kas jādara, kad jūsu sieva iziet uz jums

3. Viņa vairs nemēģina izskatīties labi ap tevi

Sākumā jūsu sieva mēģinātu saģērbties, lai izskatītos labi apkārt. Viņa valkā jūsu iecienītās krāsas, lai mēģinātu jūs iespaidot. Tagad, kad viņa izies kopā ar tevi, viņa ģērbsies vienkārši, turpretī, kad viņai ir plāni ar draugiem. Ja viņa vairs nejūt vajadzību tevi aizslaucīt no kājām vai plaukst pēc tevis komplimentus, ir pienācis laiks sev pajautāt: “Vai mana sieva mani ienīst?”

"Es domāju, ka mana sieva mani ienīst, jo viņa ir pārstājusi pielikt pūles, lai piesaistītu manu uzmanību viņai," Džošua pamanījās domāt pēc tam, kad viņa sieva bija ģērbusies vienkāršā tērpā viņu jubilejas vakariņām. Un zēns, vai viņam bija taisnība! Līdz vakariņu beigām viņa jau bija izaudzinājusi izmēģinājuma atdalīšanu, jo viņa vairs nejutās ar viņu saistītu.

4. Viņa vairs nesmaida

Pietiek ar siltu smaidu no sievietes, kuru mīlat, lai izkausētu dienas stresus un izsīkumu. Jūs jūtaties atjaunots un atsvaidzināts, un tas liek jums gaidīt atgriezties mājās. Tomēr, kad šis siltums un tie, kas mierina smaidi, izņemot tikai to, jūs varat sajust, kā “sieva mani ienīst” intuīcijas, kas gneningu bedrē jūsu vēdera bedrē.

Ja viņa ir sākusi tevi ienīst, viņa nesmaidīs, kad redzēs tevi. Redzot, ka tu viņu nomāc vai neapmierina. Viņa izskatās drūma, kad tu esi apkārt. Tas ir tā, it kā visa mājsaimniecības atmosfēra pāriet uz morozi un nomāktu brīdi, kad staigājat pa durvīm, jo ​​jūs vairs nepadarāt viņu laimīgu.

5. Viņa izvairās no laika pavadīšanas kopā ar jums

Kā pateikt, vai jūsu sieva jūs ienīst? Šeit ir signalizācijas zīme, kas precīzi atbild uz šo jautājumu: viņa vairs neveicina kopā. Viņa netērē laiku kopā ar tevi tā, kā viņa būtu pagātnē. Saplikšana un argumenti par to, kā jūs viņai nepadarāt laiku, tagad ir pagātne.

Patiesībā, mēģinot plānot kopā ar viņu vai mēģināt apsēsties un sarunāties ar viņu, viņa izdara attaisnojumus. Viņa liks jums justies tā, it kā jūs piespiestu viņu pavadīt kopā ar jums. Pēkšņi šķiet, it kā jūs vairāk ieguldītu attiecībās nekā viņas. Ja esat pamanījis šīs pazīmes, jums vajadzētu arī iezīmēt iemeslus.

Saistītais lasījums: 7 padomi vīriešiem, kuri ir iestrēguši starp sievu un māti kopīgā ģimenē

8 iespējamie iemesli, kāpēc jūsu sieva jūs ienīst

“Manai sievai ir garlaicīgi ar mani.”“ Manai sievai ir apnicis man."" Es domāju, ka mana sieva mani ienīst.”“ Mana sieva mani ienīst, bet es viņu mīlu.”Jūsu sievas nesenā izturēšanās varētu būt ienesusi šīs domas jūsu prātā. Ir normāli justies nomākts un viens pats. Jums, iespējams, nav pareizajā prātā un nepārtraukti domājat par iemesliem, kāpēc jūsu sieva jūtas aizvainota pret jums.

Vēl mulsinošāks var būt fakts, ka jums nav ne jausmas, no kurienes šis naids rodas. “Man nav ne mazākās nojausmas, kāpēc mana sieva mani ienīst” nav retums neskaidrības šādās situācijās. Speaking of the possible reasons behind a wife's hatred for her husband, Kranti says, “Psychologists Shiota, Campos, Gonzaga, Keltner, and Peng (2010) found that cultural differences in how hate and love are experienced together, depending on degrees of emotional complexity.

“Sniedzot papildu pierādījumus tam, ka attiecības, īpaši romantiskas attiecības, var būt pakļautas emocionālās sarežģītības pieredzei, Zayas un Shoda (2012) atklāja, ka dalībnieki vieglāk spēj identificēt gan pozitīvos, gan negatīvos stimulus, pamatojoties uz viņu romantiskajām attiecībām, norādot, ka to norādot Romantiskas attiecības ir pakļautas sarežģītībai un ambivalencei.

“Tādējādi ir pierādījumi, kas liecina, ka naids un mīlestība var pastāvēt līdzās attiecībās. Romantiskas attiecības un mīlestība kopumā ir sarežģītas. Neatkarīgi no tā, cik dziļi jūs rūpējaties par kādu, viņi visu laiku nepadarīs jūs laimīgu. Ir nereāli uzskatīt, ka jūs nekad nepiedzīvosiet dusmas, riebumu un jā, pat naids attiecību laikā.”

Lai gan tas piedāvā plašāku izpratni par to, kāpēc jūsu sieva ir sākusi jūs ienīst, jums joprojām var būt vajadzīgas īpašas atbildes. Iemeslu identificēšana varētu jums palīdzēt atgūt viņas mīlestību un uzticību, ja esat iestrēdzis “Es nesaprotu, kāpēc mana sieva mani ienīst”. Šeit ir 8 iespējamie iemesli, kāpēc jūsu sieva jūs ienīst:

Viens. Viņai ir tik daudz, ar ko tikt galā pati

"Kāpēc mana sieva mani ienīst?”Dažreiz atbilde uz šo jautājumu var būt tikpat vienkārša kā viņas dzīves sajūta, un tas viss, ko tas viņai met. Pēc laulībām ir tik daudz pienākumu, ka abiem partneriem ir jādalās. Tomēr daudzas reizes lielākā daļa atbildības attiecas uz vienu partneri, bez otra partnera to pat neapzinoties. Šāda situācija rodas netīšām, bet tai var būt nopietnas sekas.

Pajautājiet sev, cik daudz ikdienas pienākumu kā precēts pāris varētu abi dalīties? Vai jūs ieguldāt tik daudz laika kā viņa mājsaimniecībā? Jūs varētu būt aizņemts ar savu biroja darbu, bet padomājiet par to, cik daudz jūsu sieva ir apgrūtināta ar ikdienas pienākumiem. Viņa to visu dara viena. Tas ir viens no jautājumiem, kas izraisa aizvainojumu laulībā, kas galu galā var dot naidu.

Rādītājs. Viņa jūtas nedroša

“Mana sieva mani ienīst, bet es viņu mīlu.”Ja jūs tur atrodaties, padomājiet par to, vai jūs darāt pietiekami, lai izteiktu šo mīlestību. Vai jūsu sieva attiecībās jūtas mīlēta? Ja nē, iespējams, ka jūsu sieva var justies nedroši par jums un jūsu dzīvi bez viņas. Vai jūs esat tips, kas pārāk daudz laika pavada kopā ar draugiem vai kolēģiem? Tie vēlu vakara dzērieni ar jūsu kolēģiem, kamēr jūsu sieva jūs gaida mājās vienatnē varētu būt viens no viņas nedrošības iemesliem.

Jums jādomā par to, vai jūs pavadāt pietiekami daudz laika kopā ar viņu un dodiet viņai mīlestību, kas sievai nepieciešama. Nākamreiz, kad jums rodas jautājums: “Kāpēc mana sieva mani ienīst?”, Varbūt veltiet laiku, lai pārdomātu, kad pēdējo reizi jūs viņu izņēmāt uz randiņu vai teicāt, ka jūs viņu mīlat. Ja tas būtu tik sen, ka jūs pat nevarat atcerēties, tas būtu labi, lai jūs labotu kursu un liktu viņai justies mīlētai un novērtētai.

3. Viņa ienīst jūsu ieradumus

“Mana sieva mani ienīst, bet kāpēc?”Šo mīklu var atrisināt ar nelielu introspekciju. Jūsu sieva jūs it īpaši ienīst. Vai jums ir kāds tāds ieradums, ka jūsu sieva ienīst, un jūs to darāt tik un tā? Varbūt viņa mēģināja ar jums argumentēt vai lūdzot jūs nedaudz pielāgot savus veidus, bet jūs turpinājāt ļauties lietām, kas viņu atvairīja.

Sākot ar smēķēšanu un pārmērīgu alkohola lietošanu līdz tērēšanas paradumiem vai pārāk daudz porno skatīšanai, ieradumi, kas viņu atlaiž, var būt dažāda veida. Laulība ir par kompromisu un izpratni. Jums ir jāapsver arī sievas jūtas, kad sākat ieradumu, kuru iebilst jūsu sieva. Mēģiniet apsēsties un runāt ar viņu par to, nevis turpināt šos ieradumus, neapsverot viņas jūtas.

Saistītais lasījums: Mana sieva turpina izcelt manu pagātnes kļūdu. Lūdzu iesaki.

4. Viņai pati ir jārūpējas par bērniem

Katra laulība mainās pēc mazuļa, bet neatkarīgi no tā, vai tas ir labajam vai sliktākam, ir atkarīgs no abiem iesaistītajiem partneriem. Ja pēc bērna piedzimšanas visi vecāku pienākumi viņai ir krituši, nav grūti saprast, kāpēc viņa jūs par to aizvainotu. Viņa ir tā, kas mēģina strādāt no mājām un žonglēt darbu un bērniem. Jūs, iespējams, neesat tik saistīts ar bērniem, kā vajadzētu. Atcerieties, ka jums abiem kā vecākiem vajadzētu dalīties bērna pienākumos.

Sākot ar bērnu uz skolu, mājasdarbu paveikšanu, liekot viņiem paēst maltīti, spēlēties ar viņiem, izņemt tos utt. ir daudz darāmā. To visu nevar izdarīt tikai ar viņu. Nav brīnums, ka viņa tevi ienīst. Ja tā ir nesaskaņu sakne starp jums diviem, būtu laba ideja atmest sev žēl un domāju: “Mana sieva mani ienīst, bet es viņu mīlu” un uzkāpt jūsu kā vecāka pienākumos.

5. Jūs esat zaudējis mērķi

Jūs, iespējams, neesat tas pats vīrietis, ar kuru viņa apprecējās, un tāpēc jūsu sieva jūs tagad ienīst. Pirms laulībām jūs bijāt šī kaislīgā un uzticīgā, uz karjeru orientētā persona. Tagad jūs pārtraucat savu darbu vai veicat sliktas investīcijas, nevis koncentrējaties uz savu karjeru. Vai varbūt jūsu dzīves mērķi ir tik daudz mainījušies, ka viņai šķiet, ka viņa neattiecas uz cilvēku, par kuru jūs kļūstat.

Iespējams, ka jūsu sieva jums pastāvīgi teica, ka jūs zaudējat savu ceļu vai ka viņa jūtas ārpus saskares ar virzienu, kurā jūs vadāt savu dzīvi labi jūsu tiesības izlemt, kā dzīvot savu dzīvi. Jūs, iespējams, neesat tā pati persona, ar kuru viņa apprecējās. Pēc laulībām jūs esat mainījies kā cilvēks, un viņa to aizvaino. Šis aizvainojums ir tas, kas bieži nozīmē “es domāju, ka mana sieva mani ienīst”.

Ar. Jūs neesat varējis izpildīt viņas cerības

Pirms laulībām jūs, iespējams, esat apsolījis viņai mīlestību un laimi pilnu dzīvi. Pēc laulībām jūs nevarat veltīt pietiekami daudz laika, lai parādītu viņai, cik ļoti jūs viņu mīlat. Viņas cerības no attiecībām, un jūs neesat sagaidīts. Jūs, iespējams, pat esat devis dažus materiālistiskus solījumus, piemēram, lielu māju, ģimenes ceļojumu ik pēc četriem mēnešiem utt. ko jūs neesat varējis viņai dot.

Kranti saka: “Sakot:“ Es tevi ienīstu!"varētu palīdzēt viņai izkļūt no tās neapmierinātības, kuras nevar precīzi aprakstīt brīdī. Bet, veltot laiku, lai kārtotu un identificētu īpašas emocijas, var dot jums zināmu skaidrību par to, kas patiesībā notiek. Turklāt, lai labāk izprastu savas jūtas.”

Plkst. Viņa tevi vairs nemīl

Dažreiz laulības sabrūk, jo viens no partneriem izkrīt no mīlestības. Tas varētu būt daudzu iemeslu dēļ, piemēram, nepavadot pietiekami daudz laika kopā, rutīnas, kas sāk darboties, sagaidot cerības utt. Ja jūsu sieva jūs vairs nemīl, tas nenozīmē, ka viņa mīl kādu citu.

Varētu būt, ka viņa ir izkritusi no mīlestības un mēģina turpināt šo laulību citu saistību, piemēram, bērnu, dēļ. Viņa par to nevienam nav stāstījusi, un viņas neapmierinātība ir nonākusi pie tā, ka viņa tevi ienīst.

8. Viņa var būt nomākta

Ja neviens no šiem izplatītajiem iemesliem, kāpēc sievietes sāk ienīst savus laulātos darām ar tevi. Viņa varētu būt nomākta kāda cita personīga iemesla dēļ, un tā dēļ varētu jūs izspiest.

Jūsu sievas jūtām var nebūt nekāda sakara ar ienīstu. Ja viņa ir kļuvusi tālu un atsaukta un nešķiet kā viņas parastā es, nepadodies viņai, domājot: “Mana sieva mani ienīst.”Viņai ir vajadzīgs jūsu atbalsts un mīlestība, tagad vairāk nekā jebkad agrāk. Neskatoties uz viņas centieniem jūs izslēgt, sazinieties ar viņu un dariet visu iespējamo, lai palīdzētu savai nomāktajai sievai.

Saistītais lasījums: 9 lietas, ko dara vīri, kas liek viņu sievai zaudēt interesi par viņiem

9 padomi, kā rīkoties ar sievu, ienīstot jūs

Izdomāt, kā pateikt, vai jūsu sieva jūs ienīst. Jo svarīgākā daļa ir zināt, ko darīt, kad jūsu sieva jūs ienīst. “Mana sieva mani ienīst, bet nešķīries, kādas ir manas iespējas?”“ Mana sieva mani ienīst, ja man jāatstāj?”Tādas domas var sākt dominēt jūsu prātā, kad jūsu sieva vairs neuzrāda jums mīlestību un pieķeršanos, kas jūs apvienoja.

Tomēr, atstājot vai iziet no laulības, noteikti nevajadzētu būt jūsu pirmajam regresam pat tad, ja jums ir tik nopietns jautājums, kā “mana sieva mani ienīst”. Ja paskatās uz savu laulību no šī sakāves viedokļa, jūs redzēsit tikai strupceļu, no kura nav iespējams atgriezties. Pirms jūs pat apsverat “mana sieva mani ienīst, ja man jāatstāj?”, Pārliecinieties, vai esat izsmēlis visas savas iespējas.

Kad esat identificējis iemeslus, kāpēc jūsu sieva jūs ienīst, ir svarīgi rīkoties un strādāt, lai atgūtu viņas mīlestību un cieņu. Jums jākoncentrējas uz savas laulības glābšanu, pirms nav par vēlu. Jūs noteikti mīlat savu sievu, un jums ir jāliek viņai atkal justies zaudētai mīlestībai. Tātad, šeit ir 9 padomi, kā rīkoties ar savu sievu, ienīstot jūs un uzvarot viņu atpakaļ:

Viens. Sāciet palīdzēt vairāk

Jums jāsaprot, ka rūpes par mājsaimniecības pienākumiem jūsu sievai nav viegls uzdevums. Dienā ir simts lietu, kas jādara, un šo darbu veikšana katru dienu kļūst nomākta. Sāciet vairāk palīdzēt savai sievai mājās. Jūs varat mazgāt traukus, kamēr viņa attīra, rūpējieties par jūsu mazuļa mājas darbiem, iegūstiet pārtikas preces un dariet daudz vairāk.

Pajautājiet viņai, ko jūs vairāk varat darīt, lai palīdzētu. Pasakiet viņai, ka jūs atzīstat, cik daudz darba viņa dara, un tādējādi vēlaties viņai palīdzēt vairāk. Tas ir 21. gadsimts, un nav tāda laika kā tagadne, lai atceltu un denonsētu dzimumu stereotipus. Centieties kļūt atbildīgam par noteiktiem mājsaimniecības darbu un pienākumu aspektiem un uzņemties iniciatīvu, lai lietas paveiktu. Nesēdiet apkārt un negaidiet, kamēr jūsu sieva prasīs jūsu palīdzību, kad viņai tā nepieciešama.

Rādītājs. Novērtējiet viņas centienus

"Es domāju, ka mana sieva mani ienīst. Ko es tagad daru?”Ēriks jautāja mātei, mēģinādams un izsmelts visus veidus, kā viņš varēja domāt, lai izdarītu labojumus ar savu sievu. Ērika mātei viņam bija vienkāršs padoms: “Mīli viņu, lolo viņu, novērtē viņu un liek norādīt, ka viņai jāzina, ka tu to dari.”

Vīrieši parasti mēdz sākt savu sievu centienus pēc pašsaprotamiem pēc laulībām. Tas ir tāpēc, ka viņi ir tik iesaistīti savā darba dzīvē, ka viņi mēdz atstāt novārtā savu personīgo dzīvi. Ievērojiet visus centienus, ko jūsu sieva ieliek un novērtē viņu par to pašu. Kompliments viņai, kad viņa gatavo jūsu iecienītos ēdienus vai kad viņa ģērbjas jums. Atzīstot viņas centienus, viņa jutīsies novērtēta un mīlēta.

3. Mēģiniet pavadīt vairāk laika ar viņu

Daudzas reizes drudžainu grafiku dēļ pāri mēdz attālināties, jo starp tiem aug siena. Šī siena turpina augt, un tas kļūst par vēlu, kad jūs to saprotat. Pavadot vairāk kvalitatīva laika kopā ar sievu, palīdzēs sienas sabrukumam. Var paiet zināms laiks, lai lietas atkal atgrieztos normālā stāvoklī, bet viņi galu galā darīs, ja abi partneri vēlēsies to izmēģināt vēl vienu.

Ieplānojiet regulāras datumu naktis, padariet to par punktu vismaz stundu kopā ar viņu katru dienu vai kopā ieturēt maltīti bez sīkrīkiem vai citām uzmanības novēršanai. Šie mazie centieni būs tālu, lai atdzīvinātu jūsu obligāciju. Pirms jūs to zināt, “mana ienīst mani” realizācija būs kļuvusi par pagātni.

Saistītais lasījums: Mana sieva mani atstāja pēc 40 gadiem, un es priecājos par viņu

4. Runā ar viņu

Lai varētu atrisināt šo jautājumu, jums ir nepieciešama galīga atbilde uz: “Kāpēc mana sieva mani ienīst?”Kā viņi saka, komunikācija ir galvenais. Tas ir taisnība, it īpaši, ja runa ir par pāriem. Dažreiz visefektīvākās metodes ir vienkāršākās. Runājiet ar savu sievu un pajautājiet, vai kaut kas nav kārtībā. Runā ar viņu mierīgi un empātiski. Izmantojiet pareizās metodes, lai pārvarētu komunikācijas problēmas savās attiecībās.

Jūs to varat sasniegt, veicot vienkāršas izmaiņas tādā veidā, kā jūs runājat ar viņu, piemēram, izmantojot “es” paziņojumus, lai pārliecinātos, ka viņa nejūtas kā kaut ko apsūdzētu, izvairītos no vainas spēles un vērtējoša, kā arī izlīdzināto toni, izmantojot samierinošu toni. Kad viņa sāks uzticēties tevī, viņa jums pateiks, kas viņai ir nepareizi. Viņa jums pateiks, kāpēc viņa ir sākusi jūs ienīst, un jūs abi varēsit atrisināt atšķirības starp jums. Vienīgais veids, kā tos risināt.

5. Izsaki savu mīlestību pret viņu

VaiPirms laulībām jūs teiktu, ka es tevi tik daudz reizes dienā mīlu. Tagad jūs diez vai darāt."Tas ir kaut kas, par ko lielākā daļa sievu sūdzas. Viņiem šķiet, ka viņu vīri pēc laulībām kļūst mazāk romantiski. Jūs varētu saskarties ar to pašu jautājumu. Pastāsti viņai, cik ļoti tu viņu mīli katru dienu, dabū viņas ziedus, gatavi viņai un pasaki, cik tev ir paveicies, ka esi viņu.

Ja viņa jūs joprojām mīl, viņas naids sāks mazināt. Nelietojiet to par pašsaprotamu, ka jūsu sieva zina, ka jūs viņu mīlat. Prioritāte ir likt viņai justies mīlētai katru dienu. Ja jūs to darāt, viņai nebūs iemesla viņu ienīst. Un jūs netērējat savas dienas, domājot: “Mana sieva mani ienīst, bet nešķīries, kādas ir manas iespējas?“Atrodoties nemīlīgā laulībā.

Ar. Atkārtojiet zaudēto mīlestību

Ja jūsu sieva ir izkritusi no mīlestības, jums viņai jāatgādina, cik brīnišķīgi tas jutās, kad jūs abi esat iemīlējušies papēžos. Jūtas pilnībā nepazūd. Ņem to no filmas Traka stulba mīlestība. Atgrieziet vecās atmiņas. Parādiet viņai, ka jūs joprojām esat vīrietis, kuru viņa iemīlēja. Ja vēlaties glābt savu laulību un uzvarēt tās sievietes simpātijās, kura kādreiz padarīja jūs par savas pasaules centru, ir pienācis laiks izvilkt visas pieturvietas.

Dariet lietas, kuras jūs abi darītu kopā, kad abi bijāt iepazīšanās. Padariet dažus retākus, pārdomātus romantiskus žestus, lai viņa sirds izlaistu sitienu. Izsaki savu mīlestību pret viņu vārdos un ar savu rīcību. Var šķist, ka šīs lietas ir grūti izdarīt, kad jūsu sieva ir bijusi auksta un tālu pret jums, un daļa no jums brīnās: “Mana sieva mani ienīst, ja man jāatstāj?”, Bet tas var iet tālu, atkausējot ledu. Tas palīdzēs atjaunot zaudēto mīlestību, un jūsu sieva atkal sāks tevi iemīlēt.

Saistītais lasījums: 22 veidi, kā padarīt jūsu sievu laimīgu

Plkst. Identificēt sprūdus

"Es gribu zināt, kāpēc mana sieva mani tik ļoti ienīst," Rons sacīja savam terapeitam, kurš, savukārt, ieteica viņam rūpīgi izpētīt situācijas, kad viņa dodas, lai pateiktu “es tevi ienīstu” vai parādīt spītīgas tendences. Rons sāka pamanīt, ka tas parasti notiks, kad viņiem bija vēl viena cīņa par tām pašām lietām, par kurām viņi bija strīdējušies pēdējos 5 gadus.

Tā kā viņiem nebija izdevies atrisināt savas problēmas, viņi bija pārvērtusies par hronisku konfliktu, kas viņa sievai lika justies iestrēgušam bezgalīgā argumentu un domstarpību cilpā. Rons saprata, ka tas, ko viņš lasīja, jo “sieva mani ienīst”, patiesībā ir bezpalīdzības sauciens viņu laulības pasliktināšanās stāvoklī.

Kranti piekrīt un piebilst: “Uzkarsētu domstarpību laikā jūs varētu justies dusmīgs, vīlies, ievainots, apjucis un nodot - vai kādu citu sarežģītu emociju sajaukumu. Tā kā šajā brīdī ir grūti apstrādāt un izprast šīs emocijas, sakot, ka “es tevi ienīstu” var šķist vienkāršāka, katartiska noieta tirgus. Ja jūs nestrīdaties un šīs emocijas rodas bez brīdinājuma, zināma attāluma izveidošana joprojām var palīdzēt notīrīt galvu, lai jūs varētu mierīgāk domāt par to, kas varētu izraisīt šīs jūtas.”

8. Pavadiet kādu laiku šķirties

Ko darīt, kad sieva tevi ienīst? Ļaujiet viņai un sev telpai un laikam, lai strādātu caur savām emocijām. “Mēģiniet pastaigāties, doties ārā, pārcelties uz citu istabu. Ja jūs nevarat iegūt fizisku telpu, īsa meditācija vai dziļa elpošana var palīdzēt jūs nomierināt un efektīvāk pārvaldīt intensīvas emocijas.

“Pārliecinieties, ka esat pietiekami daudz laika, lai atšķirtos. Attiecību sākumā jūs un jūsu partneris, iespējams, lielāko daļu laika esat pavadījis kopā. Neskatoties uz to, ka gandrīz visu savu laiku pavadījāt kopā šajās pirmajās dienās, jūs joprojām jutāties, ka jūs tos neredzējāt pietiekami daudz. Kaut arī veselīgām attiecībām vajadzētu būt saistīta ar pazīstamību un laiku kopā, lai jūsu attiecības zeltos, jums ir nepieciešams arī laiks vienatnē.

“Attiecību telpa ir ļoti svarīga, jo tā var arī palīdzēt jums samierināties ar nelielām kairinājumiem, kas citādi varētu veidoties un radīt mazāk pārvaldāmu neapmierinātību. Šīs ir mazās lietas, kuras jūs, iespējams, jau esat nolēmis neaudzināt, piemēram, nejauši kaustiņu dungot vai pirkstu, skatoties televizoru, ”iesaka Kranti.

9. Atveriet viens otram

"Es domāju, ka mana sieva mani ienīst, bet es nezinu, kā tikt galā ar viņu un saprast, kāpēc.”Vai jūs kādreiz esat juties šādi? Tad ir obligāti jāpavada šo laiku saprātīgi. Izveidojiet sarakstu ar lietām, kuras jums patīk par savu partneri, neskatoties uz šiem nelielajiem kairinājumiem, kā arī lietas, kuras vēlaties. Palūdziet viņai rīkoties tāpat.

“Tā ir arī laba ideja panākt, lai jūsu sieva jums atvērtu izaicinājumus, ar kuriem esat saskāries savā laulībā, ja vēl neesat to izdarījis. Viņi, iespējams, nespēs atrisināt jūsu simptomus, bet viņi joprojām var jūs atbalstīt ar līdzjūtību un sapratni, ”saka Kranti. Atverot viens otru, kad nēsājat tik daudz bagāžas.

Šādā situācijā droša vietas atrašana, lai demonstrētu atšķirības un strādātu caur tām, var radīt brīnumus jūsu attiecībām. Pāru terapija var piedāvāt jums šo drošu vietu apmācīta un kvalificēta profesionāļa vadībā. Ja jūs nevēlaties, lai jūsu sieva jūsu laulības beigām būtu sākums, apsveriet iespēju iedziļināties pāra terapijā. Tiem, kas meklē palīdzību, kvalificēti un sertificēti konsultanti Bonoboloģijas panelī ir šeit, lai jūs.

Jūsu laulībā būs daudz kāpumu un kritumu. Ir svarīgi, lai abi partneri rūpētos par otra vajadzībām un sazinātos, lai atrisinātu jautājumus. Ja tas nenotiek, kāds no jums sāks sarūgtināt laulībā un sākt ienīst savu partneri. Ir svarīgi saprast savas sievas perspektīvu un iegūt viņas uzticību un mīlestību. Tagad, kad jūs zināt, ko darīt, dodieties tālāk un saglabājiet savu laulību, pirms nav par vēlu.

Pieci vienkārši noteikumi par laimīgu laulību

30 vienkārši veidi, kā likt sievai justies īpašai

Sievas vēstule vīram, kas viņu šokēja līdz asarām