Laulības šķiršanas psiholoģiskās, emocionālās un sekas sekas

Abiem partneriem ir daudz sociālo, fizisko un emocionālo šķiršanās seku. Ne tikai tas, ka ir daudz pēc tam, kad šķiršanās ir pēc sekām, ir arī bērns. Viss process ir traumatisks un emocionāls, un neviens no tā neiznāk, jūtoties laimīgs vai atjaunots.

Viss ceļojums no izlemšanas panākt šķiršanos un beidzot to iegūt var būt diezgan emocionāli, fiziski un finansiāli nodokļu uzlikšana visām iesaistītajām pusēm. Doma par šiem ilgstošajiem un grūtajiem laikiem ir tas, kas daudziem pāriem neļauj pārdzīvot procesu.

Šķiršanās ietekme uz pieaugušajiem psiholoģiski

Satura rādītājs

• Šķiršanās ietekme uz pieaugušajiem psiholoģiski
  • Depresija
  • Dusmas
  • Nemiers
  • Fiziskā izolācija
  • Negatīvisms
• FAQ

Tomēr tiem, kas pārdzīvo savu lēmumu, ir dažas sliktas šķiršanās sekas, kuras viņi ir piedzīvojuši. Ne tikai sievietes izjūt šķiršanās sekas. Vīriešiem ir tikpat grūti, nemaz nerunājot par bērniem, pat tiem, kas ir vecāki. Laulības šķiršana un bērni ir īpaši sarežģīti.

Bet dažreiz atdalīšana ir labākā vai vienīgā iespēja. Jums jādara tas, kas jums jādara. Tātad, ja jūs tikko esat pārdzīvojis šķiršanos vai domājat to pārdzīvot, esiet gatavs dažām šīm šķiršanās sekām, kuras jūs varat piedzīvot.

Depresija

Ja esat neveiksmes sajūta. Ārkārtējos gadījumos viņi pat var mēģināt izbeigt savu dzīvi no paaugstinātas uztveres par zemu pašvērtību. Laulības šķiršanas ietekme uz pieaugušajiem psiholoģiski netiek pietiekami runāta.

Ja jūs jūtaties neparasti zems pārmērīgam laika posmam vai arī varat redzēt dažas acīmredzamas depresijas pazīmes, piemēram, demotivāciju un nevēlēšanos no rīta izkāpt no gultas, jums, iespējams, vajadzētu sarunāties ar kādu un apsvērt iespēju saņemt ārēju palīdzību.

Saistītais lasījums: Šķiršanās 50 gadu vecumā: kā es atradu jaunu dzīvi un laimi

Dusmas

Tas jo īpaši attiecas uz šķiršanās gadījumā, kas rodas laulības pārkāpšanas dēļ. Viens partneris jūtas apkrāpts un dusmīgs uz otru partneri. Laulības šķiršanās sekas, kas izriet no neticības, var svārstīties no periodiskām dusmām līdz vardarbīgiem temperamenta uzliesmojumiem.

Finansiālais stress attiecībās ir daudzu problēmu cēlonis. Dusmas var izrietēt arī no finansiālā spriedzes, ko ilgstoša šķiršanās un/vai alimentu var izraisīt. Būtībā, ja attiecības bija nekārtīgas, esiet gatavi arī netīrai šķiršanās. Būs grūti - jūtas konsekventas dusmas pret kādu, ar kuru jūs kādreiz dalījāties ar kaut ko tik skaistu.

Bet jūs zināt, ka viņi ir izdarījuši jums nepareizi, un jūs nevarat atgriezties laikā un mainīt to, ko viņi izdarīja. Pieņemt to un mēģiniet visu iespējamo, lai virzītos tālāk. Neļaujiet šai milzīgo dusmu sajūtai jūs nosveriet un sabojājiet visu atlikušo dzīvi.

Nemiers

Lēmuma kumulatīvais stress un tas, kas, iespējams, ir šķiršanās visvairāk - trauksme. Ilga un smaga šķiršanās var izraisīt satraukuma un negatīvu emociju sajūtu. Bailes no sociālās stigmas, kas saistītas ar šķiršanos, kā arī bēdas par jūsu attiecību beigām, var izraisīt satraukuma sajūtu.

Bērniem ir tendence arī justies pamestiem, kas var izraisīt atdalīšanas trauksmi. Runājot par viņu vecākiem, bērni var paredzēt šķiršanos un nemēģiniet izvairīties no situācijas. Vislabāk, ja viņi var redzēt to nāk un stiprināt sevi, nevis pārkāpt viņiem ziņas kā šoku.

Ja jums liekas, ka jūsu trauksme iziet no rokām, nekavējoties saņemiet palīdzību. Jūs pat varētu sarunāties ar ģimenes locekli vai draugu, kurš ir pārdzīvojis kaut ko līdzīgu, un atrast mierinājumu solidaritātē. Diemžēl trauksme ir viena no šķiršanās negatīvajām sekām, un vienīgais risinājums ir identificēt pazīmes un palīdzēt sev.

Saistītais lasījums: Laulību nodalīšanas padomi: 11 gudri padomi

Fiziskā izolācija

Laulības šķiršana joprojām nav prakse, kas tiek pieņemta pilnībā, protams, bez sociālās stigmas. Pāri, kas šķiras, bieži saskaras ar šķiršanās sociālajām sekām, ieskaitot izolāciju, izsmieklu un nejūtīgu izmeklēšanu. Daži cilvēki var pat izsmiet jūsu iemeslus un nodot komentārus, piemēram, "Jūs būtu varējis likt tam darboties".

Pāra draugi, it īpaši savstarpēji draugi, mēdz uzņemties malas, kas noved pie tā, ka kāds no ballītēm jūtas atstāts. Tas jo īpaši attiecas uz apstrīdētas šķiršanās gadījumā. Neapstrīdēta šķiršanās ir ideāla, bet, godīgi sakot, tā ne vienmēr notiek. Draugu zaudēšana un cilvēku atbalsts, kurus jūs mīlat, nav viegli, un jums var šķist, ka izdarījāt kaut ko nepareizi.

Nejūties nicinājums tikai tāpēc, ka kāds nav tevis nostādījis. Lai arī šis process ir ilgs un grūts, jūs izaugsit no apgūtajām stundām un patiesi atradīsit draugus, uz kuriem varat paļauties. Pārtrauciet mēģināt veikt labojumus ar cilvēkiem, kuri nenovērtē jūsu draudzību un saprot jūsu vērtību.

Negatīvisms

Laulības šķiršanas veikšana vienmēr ir sāpīga pieredze neatkarīgi no tā, vai tā ir savstarpēja vai apstrīdēta. Laulības šķiršanas negatīvā ietekme uz pieaugušajiem un visu procesu kopumā var izraisīt daudz naida un konfliktu visās iesaistītajās pusēs. Tas, iespējams, ir viens no vissliktākajiem šķiršanās sekām.

Starp visām pusēm ir daudz rūgtuma, un neatkarīgi no tā, cik smagi jūs mēģināt, jūs to nevarat atrisināt. Tāpēc nemēģiniet. Ja cilvēki nav pietiekami nobrieduši, lai aptvertu apstākļus un ļautu lietām iet, netērējiet laiku, mēģinot tos pārliecināt. Jūs zināt, ka esat pelnījis labāku.

Saistītais lasījums: Kā tikt galā ar šķiršanos kā vīrieti? - Ekspertu atbildes

Ja domājat atdalīties ar savu dzīvesbiedru, jūs piedzīvosiet vismaz vienu no šiem šķiršanās sekām, un jūs jutīsities skumji. Bet dzīve ir saistīta ar perspektīvu. Ja jūs spējat to pieņemt, notīriet to un motivējiet sākt no jauna, jūs zināt, ka dzīvei ir daudz labāk piedāvāt. Viss, kas jums jāatceras, ir tas, ka laiks dziedē visas brūces.

FAQ

Jūs jutīsities nomākts, satraukts, dusmīgs un pat bezcerība un bezpalīdzība. Bet tas ne vienmēr ir tik slikti, jo ar laiku lietas sāks meklēt.

Jūs varat zaudēt dažus savus draugus un dažu ģimenes locekļu atbalstu. Ja jūtat dažas depresijas un trauksmes pazīmes, jums vajadzētu meklēt palīdzību, pirms lietas iziet no rokām.

Atkarīgs no tā, kā pāris to apstrādā. Ja viņi ir nobrieduši un inteliģenti, bērni izaugs laimīgi un saprātīgi; Tomēr, ja šķiršanās ir nekārtīga un slikta roktura, neviens ģimenē nekad nesaņems mieru.

Ja jums būtu šķiršanās? - Paņemiet šo šķiršanās kontrolsarakstu

9 svarīgi padomi, pārejot pēc šķiršanās

Esiet jutīgs pret saviem bērniem, kamēr pārdzīvo šķiršanos