Eksperts uzskaita 9 krāpšanās sekas attiecībās

Mēs visi esam saskārušies ar krāpšanās drausmīgajām sekām attiecībās. Neviens nezina par sekām, kas ir neticības uzaicinājumu atgadījums. "Tad kāpēc kāds galu galā krāpjas?” - tas liek aizdomāties. Neapmierinātība un neapmierinātība ar attiecībām ir galvenie vainīgie. Reizēm pat nodevīgais cilvēks nevar pilnībā atmest savu lomu stāstā. Nepareiza komunikācija vai vienaldzība no viena partnera var virzīt otru uz trešās personas ievešanu vienādojumā.

Krāpšanās definīcija var pārsteidzoši atšķirties no viena pāra uz otru. Es vienmēr esmu ticējis, ka fantazēšana par kādu citu, nevis jūsu mīļāko ir nodevības akts. Bet tikai citu dienu mans draugs Em par viņu partneri teica: “Kāpēc es iebāztu degunu viņas fantāzijās? Tas nav mans bizness.”Tātad, jā, visa neticības jēdziens pārvietojas pelēkā zonā.

Bet mums ir skaidra viena lieta - krāpšanās ir nepieņemama. Neatkarīgi no tā, kurā formā vai kādā attiecību posmā tas notiek, neticība var satricināt attiecību pamatus. Lai atbalstītu mūsu viedokli ar eksperta viedokli, mums bija diskusija ar psiholoģi Nandita Rambhia (MSC, psiholoģija), kurš specializējas CBT, REBT un pāra konsultācijās. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par krāpšanās sekām attiecībās. 

Lai iegūtu vairāk ekspertu videoklipus, lūdzu, abonējiet mūsu YouTube kanālu. Noklikšķiniet šeit.

Vai krāpšanās ietekmē attiecības? 

Satura rādītājs

• Vai krāpšanās ietekmē attiecības? 
• Krāpšanās ietekme uz smadzenēm
  • Viens. Wordawal simptomi
  • Rādītājs. Posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSD)
  • 3. Sirds plīsi fiziski sāp
  • 4. Krāpšanās ietekmē vīriešus un sievietes atšķirīgi
• Eksperts uzskaita 9 krāpšanās sekas attiecībās
  • Viens. Milzīgas sāpes nolieto apkrāptu partneri
  • Rādītājs. Uzticības faktors iziet pa logu
  • 3. Neizbēgamas cīņas un karsti argumenti izplūst
  • 4. Apkrāpts partneris pārdzīvo zemu pašnovērtējumu un sevi vainojamu 
  • 5. Apkrāpšana ietekmē viņu turpmākās attiecības
  • Ar. Tas var izraisīt “atriebības krāpšanos” 
  • Plkst. Krāpšanās ietekmē arī jūsu ģimenes dzīvi
  • 8. Krāpšanās partneris varētu gaidīt, kad karma parādīs savu spēli
  • 9. Tu iznāki spēcīgāks kā pāris 
  • Galvenās norādes
• FAQ

Lai sniegtu īsu atbildi, jā, tas notiek. Krāpšanās negatīvā ietekme uz attiecībām izpaužas kā masveida sirdsdarbība un nopietnas uzticības problēmas. Varbūt sāpju intensitāte ir atkarīga no tā, cik tālu jūsu partnera lieta gāja attiecībā uz to, kas tiek uzskatīts par krāpšanos. Neatkarīgi no tā, vai tas bija emocionālas lietas gadījums, kad viņi ir emocionāli pieķērušies kādam, vai arī viņi gulēja ar savu bijušo - katrā ziņā reakcija uz krāpšanos nenoliedzami ir spēcīga. 

Nandita saka: “Sākotnējā un ilgtermiņa krāpšanās ietekme attiecībās ir diezgan atšķirīga viena no otras. Apņēmīgās monogāmās attiecībās sākotnējās krāpšanās reakcijas būs tādas, ka otra persona jutīsies ārkārtīgi ievainota. Tas tiks tulkots skumjas, sajukuma vai arī ārkārtēju dusmu veidā.

“Ilgtermiņā šāda krāpšanās nelabvēlīgā ietekme uz apņēmīgām attiecībām radīs smagāku pašpārliecinātību un satraukumu. Tas ne tikai ietekmē tagadni, bet arī nedrošība pēc krāpšanās ietekmē arī turpmākās attiecības. Tā kā viņi ir piedzīvojuši pamata nodevību, cilvēkam būtu grūti viegli uzticēties jebkuram nākamajam partnerim. Viņiem būs grūti izdomāt, vai viņu partneris ir godīgs un godīguma vērtība var pazust attiecībās.”

Saistītais lasījums: Kāpēc krāpšanās cilvēks neuzrāda nožēlu - 17 pārsteidzoši iemesli

Ticiet vai nē, krāpšanās rada arī savu neglīto ietekmi uz vainīgo. Ja tas bija impulsīvs īslaicīgs zaudējums no viņu puses, vainīgā sirdsapziņa pieaugs augstu. Viņi izmisīgi meklētu veidu, kā atsaukt izdarīto. Bezpalīdzība var tos ievilināt depresijā. Ja partneris jau labu laiku izvēlējās turpināt savu rīcību slepeni, vaina dubultojas, ja viņi ilgu laiku meloja abām pusēm.  

Bieži vien gadās, ka nodevējs kļūst aizsargājošs un mēģina apsūdzēt savu partneri par visu, kas starp viņu starpā nogāja greizi. Vainas spēle pasliktina krāpšanās sekas attiecībās. Sērijas krāpnieks, pilnībā aizmirstot krāpšanās karmiskās sekas, atstāj novārtā traģisko ietekmi uz viņu partneri. 

Krāpšanās ietekme uz smadzenēm

Atcerieties to satraucošo laimes sajūtu, kas šķita pārpludinājusi visu jūsu ķermeni, kad jūs iemīlējāt? Jums ir jūsu hormoni, lai pateiktos par to. Kad cilvēks iemīlas, viņu smadzenes izdala dopamīnu un oksitocīnu, baudas hormonus. Tas maina smadzeņu ķīmiju, un jūs ievērojat mīlestības sajūtu. Cilvēkiem bija taisnība, mīlestība ir narkotika. Un, kad šī mīlestība vairs nav, smadzenes tiek ietekmētas. Šeit ir dažas lietas, kuras iziet jūsu smadzenes:

Viens. Wordawal simptomi

Tā kā mīlestība ir šādu galīgo hormonu kokteilis, tā var justies diezgan atkarīga. Un, kad jūs pēkšņi samazināt atkarību izraisošu vielu, jūs piedzīvojat izstāšanos. Tas ir tieši tas, kas notiek ar cilvēku, kad viņi uzzina par sava partnera lietu. Mīlestības hormonu sekrēcija apstājas, un viņi piedzīvo smagas krāpšanās psiholoģiskās sekas viņu attiecībās. Saskaņā ar pētījumu smadzenes nonāk izstāšanās. Jūs kļūstat aizkaitināms, nomākts, kā arī miglains smadzenes, un, iespējams, pat ir domas par pašnāvību.

Rādītājs. Posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSD)

Cilvēki, kuriem ir apkrāpti simptomi, kas līdzīgi cilvēkam, kurš cieš no PTSS. Atkārtoti murgi, obsesīvas domas par notikumu un zibspuldzes ir dažas no kopīgām problēmām, kuras cieš cilvēks. Dažreiz viņi arī kļūst hiperaktīvi pret visiem uztvertajiem draudiem. Saskaņā ar pētījumu, tas viss noved pie traucēta gulēšanas, kā arī ēšanas paradumiem, kas prasa personas veselību. Skaidrs, ka krāpšanās daudzos veidos ietekmē cilvēka garīgo veselību.

3. Sirds plīsi fiziski sāp

Cik mēs gribētu ticēt, ka krāpšanās sekas attiecībās ir tikai garīga trauma, bet tā nav visa bilde. Tik daudz, ka ir ciešanas, ko sauc par salauzto sirds sindromu. Pētījumi liecina, ka ārkārtas emocionālās sāpes mēdz izpausties fiziski. Florence Viljamsa, zinātnes rakstniece, savā jaunajā grāmatā, Sirds sāpes: personīgs un zinātnisks ceļojums, pēta veidus, kā ārkārtas emocionālās sāpes var ietekmēt sirdi, gremošanas un imūnsistēmas un daudz ko citu.

4. Krāpšanās ietekmē vīriešus un sievietes atšķirīgi

Saskaņā ar pētījumu, krāpšanās psiholoģiskā ietekme uz attiecībām atšķirīgi ietekmēja vīriešus un sievietes. Vīriešiem partnera lietas seksuālā krāpšanās aspekts bija vairāk traumējošu, turpretī sievietes vairāk ietekmēja emocionālās lietas. Un tas ir stingri vadīts kopš laika rītausmas. Vīrieši ir nobijušies no seksuālas neticības, jo viņiem ir nepieciešams, lai bērns būtu sava miesa un asinis, turpretī sievietes ir cietas, lai audzinātu bērnus, un viņi vēlas, lai stabils partneris audzinātu bērnu.

Eksperts uzskaita 9 krāpšanās sekas attiecībās

Krāpšanās negatīvā ietekme atstāj trīs durvis pirms jums. Vai nu attiecības beidzas pēc traģiskas niknuma un niknuma fāzes, vai arī partneri paliek kopā ar neizbēgamu fizisko, emocionālo un garīgo attālumu starp viņiem. Trešais ir vissarežģītākais un laikietilpīgākais. Lai pārvarētu šo neveiksmīgo incidentu un atjaunotu attiecības pēc krāpšanās, ir nepieciešams daudz pūļu no abām pusēm. 

Es dzirdu, ka uzticības jautājumi ir ekskluzīvi monogāmām attiecībām. Jūs esat diezgan kļūdījies, ja domājat, ka ētiski nemonogāmi cilvēki neiztur ilgtermiņa problēmas, kas saistītas ar krāpšanos attiecībās. Katram pārim ir savs robežu komplekts, un jebkurš no tiem šķērso kā krāpšanos. Tik vienkārši!

Mūsu eksperts saka: “Neatmonogāmas attiecībās joprojām būtu jomas, kurās uzticaties savam partnerim, lai noturētu viņu daļu no darījuma. Tātad, pat ja pāris ir romantiski vai seksuāli nemonogāms, smalkākā formā var notikt dažādi krāpšanās veidi - piemēram, melošana par jūsu atrašanās vietu vai mēģināt slēpt attiecības, kuras jūs zināt, ka jūsu partneris neapstiprinās. Krāpšanās reakcija būtu tikpat slikta kā monogāmā pāra saitē.” 

Ja jūsu attiecības pārdzīvo kādu neticības posmu, izpratne par krāpšanās sekām attiecībās varētu palīdzēt jums ar to tikt galā labāk.

Saistītais lasījums: 9 Psiholoģiskā ietekme uz otru sievieti

Viens. Milzīgas sāpes nolieto apkrāptu partneri

Pagājušajā sestdienā es devos uz savu māsīcas vietu, lai viņa dzimšanas dienā sniegtu viņam pārsteiguma vizīti. Bet galdi pagriezās, un es tā vietā tiku pieķērusies, redzot viņu milzīgas cīņas vidū ar savu partneri. Vēlāk Noa manī uzticējās. Tajā dienā viņš mājās agri atgriezās no biroja un noķēra savu partneri krāpšanos ar viņu viņu pašu mājā. Lai gan viņai izdevās izvest vīrieti pirms viņš sasniedza, maciņš uz kafijas galdiņa bija stabils viņas maldināšanas pierādījums. 

Šādos brīžos jūs faktiski varat dzirdēt, kā jūsu sirds saplīst gabalos. Gandrīz neiespējami aizturēt asaras pēc tam, kad kāds redz, kā viņu partneris krāpj acu priekšā. Jūs varat tikai iedomāties, cik grūti būs salabot starp cienītājiem radīto plaisu. Un, protams, fiziskā tuvība ir ārpus galda ilgu, ilgu laiku.  

Rādītājs. Uzticības faktors iziet pa logu

Pats par sevi saprotams, ka krāpšanās ietekme uz attiecībām izslēdz jūsu ticību mīlestībai un partnerim, pat ja tā ir vienas nakts stends. Jūs nevarat noticēt nevienam vārdam, kas iznāk no viņu mutes, neatkarīgi no tā, kādu skaidrojumu viņi piedāvā. Pat ja jūsu partneris nožēlo viņu rīcību un vēlas veikt labojumus, jūs skeptiski vērtēsit ieguldījumu vairāk laika un enerģijas šajās attiecībās. 

Pēc Nandita teiktā, “vai tās būtu emocionālas lietas vai seksuālas, pēc krāpšanās nebūs viegli uzticēties savam partnerim. Tas prasīs daudz laika. Partnerim, kurš ir krāpis. Lai atliktu iepriekšējo incidentu un no jauna, ir nepieciešams daudz pacietības, mīlestības un piedošanas.”

3. Neizbēgamas cīņas un karsti argumenti izplūst

Ah! Tas, iespējams, ir neglītākais emocionālo lietu iznākums. Nodevušajam partnerim ir milzīga dusmu un aizvainojuma nasta viņu sirdī. Uzliesmojumi turpina nākt pēc punkta neatkarīgi no tā, vai. Nav cita ceļa partnerim, kurš krāpj, kā stāties pretī kliedzienam un viņu sāpināto partnera raudāšanai, un, ja viss notiek nejauks pagrieziens, lietu laušana ap māju. 

Bet šeit ir taisnīgs brīdinājums. Debesu dēļ, lūdzu, neļaujiet situācijai pasliktināties vardarbības ģimenē vai attiecību vardarbības stāvoklī. Nekas, es atkārtoju, nekas neattaisno ļaunprātīgu izmantošanu neatkarīgi no tā, kuru partneris izvēlējās pacelt roku. Ja domājat, ka neesat gatavs rīkoties ar situāciju ar stabilu prātu, tad atstājiet istabu. Pārtrauciet, nomieriniet nervus un atgriezieties, lai sarunātos pieaugušo.  

Saistītais lasījums: 7 Krāpšanās laulāto īsziņu kodi

4. Apkrāpts partneris pārdzīvo zemu pašnovērtējumu un sevi vainojamu 

Cilvēks, kurš ir piedzīvojis atkārtotas neticības negatīvo ietekmi, labi zina, kā tas prasa viņu pašvērtību. Pēc šīs dvēseles satricinošās konfrontācijas ar savu partneri Noa (brālēns, kuru es jau minēju iepriekš) absolūti salauza: “Jābūt kādam iemeslam, kāpēc viņa izvēlējās šo puisi pār mani. Vai es viņai nebija pietiekami laba? Varbūt viņš ir labāks gultā. Varbūt viņš ir gudrāks par mani. Varbūt pēdējos mēnešus es biju pārāk aizņemts darbā. Viņa jutās uzskatīta par pašsaprotamu.”

Vai redzat, kā jūsu smadzenēs rāpo krāpšanās rezultāts attiecībās? Tas var notikt ar ikvienu, kurš noķer savu partneri ar sarkanām rokām. Viņi pārāk apzināsies par savu izskatu un izturēšanos ap partneri un galu galā vaino sevi par to, ka viņš ir pakaļdzīšanās prom. Kad šīs nedrošības kļūst milzīgas, cilvēks pat var beigties ar pašnāvības domām.

5. Apkrāpšana ietekmē viņu turpmākās attiecības

Nandita mūs apgaismo šajā jautājumā: “Nav noliedzams, ka krāpšanās ietekmē turpmākās attiecības. Apkrāptais cilvēks psiholoģiski iziet daudz traumu, un tas, savukārt, noved pie uzticības jautājumiem pat ar nākamajiem partneriem. Viņi kļūst ārkārtīgi piesardzīgi, pārbaudot un divreiz pārbaudot, lai pārliecinātos, vai viņu partneris melo vai nē. Dažreiz atkārtotas neticības ietekmes dēļ cilvēks, iespējams, nevēlas atkal iesaistīties saistībās.”

Esmu pārliecināts, ka daudzi no mūsu lasītājiem, kuri ir pārdzīvojuši krāpšanos ar krāpšanos. Mēs iemācāmies aizsargāt savu sirdi un vairs nepieļaut tādas pašas kļūdas. Krāpšanās ilgtermiņa sekas attiecībās rada satraukumu. Atkal izlikšana tur, satiekas ar jauniem cilvēkiem, sapņo par nākotni ar kādu cilvēku - viss, kas tik spontāni agrāk nāca, tagad šķiet drausmīgs darbs.

Ar. Tas var izraisīt “atriebības krāpšanos” 

Atriebības krāpšanās - vai šis termins izklausās nepazīstams? Ļaujiet man gleznot garīgu attēlu jums. Hanna nodarbojās ar milzīgām sāpēm un satraukumu pēc tam, kad viņas draugs viņu krāpj ar savu labāko draugu Klēru. Šī dusmīga vētra viņas iekšienē gribēja viņu sodīt un sāpināt viņu tik daudz, cik viņš viņu bija sāpinājis. Tas ir tieši tad, kad viņas prātā ienāca doma par atriebības krāpšanos. 

Tas būtībā ir krāpšanās ar krāpnieku, lai dotu viņiem paši savas zāles. Godīgi sakot, krāpšanās negatīvā ietekme uz šo nekad nevienam nedarītu neko labu. Tas tikai palielinās komplikācijas, aicinot vairāk strīdu. Turklāt vainas apziņa, kuru cilvēks cieš pēc atriebības krāpšanās, ir vienkārši nepanesams. 

Saistītais lasījums: 20 mīti un fakti par krāpšanos laulībā

Plkst. Krāpšanās ietekmē arī jūsu ģimenes dzīvi

Krāpšanās ietekmē garīgo veselību, kas ir noteikta, bet tā arī spēlē jūsu ģimenes dzīvē. Sakiet, jūs apmeklējat ģimenes vakariņas tūlīt pēc krāpšanās epizodes, kas skāra jūsu attiecības. Protams, starp jums un jūsu partneri būs spriedze. Cik smalks tas ir, šī spraigā situācija var kļūt redzama visiem.

Vēl sliktāk, ja dusmu pārvaldība nav viens no jūsu spēcīgajiem uzvalkiem, nepatīkama cīņa varētu izcelties tieši vakariņu vidū. Tas radīs neērtu burbuli starp ģimenes locekļiem. Varbūt agrāk vainīgais partneris mēģināja atvainoties par krāpšanos. Skumji, ka pēc šovakar viņiem būs jādzīvo ar daudziem vērtīgiem skatieniem, skatoties uz viņiem. 

8. Krāpšanās partneris varētu gaidīt, kad karma parādīs savu spēli

Vai jūs ticat karmas filozofijai? Tad es baidos, ka pēc krāpšanās apņēmīgām attiecībām būs nedaudz ilgāk. Tāpēc, ka jūs gaidīsit un turēsit grūdienu, līdz redzat, ka jūsu partneris cieš no krāpšanās karmiskajām sekām. 

Mans dārgais draugs, kā jūs kādreiz atradīsit savu miera daļu, ja jūs neatlaidīsit kāda cita sīko rīcību? Jums ir jāizdara izvēle, lai pārvarētu krāpšanos un turpinātu savu dzīvi. Lai izpildītu šo nobriedušo lēmumu, ir svarīgi atbrīvot prātu no toksiskās pagātnes. Kāpēc jums vajadzētu tērēt laiku kaut kam tik nemateriālam kā krāpšanās karmiskajām sekām? Atskrūvējiet aizdari, kad nevarat to kontrolēt. 

Saistītais lasījums: Tiešsaistes lietas, kas pārveido uzticības ideju mūsdienu laulībā

9. Tu iznāki spēcīgāks kā pāris 

Ja veiksme jums dod priekšroku un Visums jums smaida, jūs galu galā varat pārvarēt mākoņainās dienas. Šis brīnums varētu materializēties tikai tad, ja abi partneri vienojas, ka šīs attiecības viņiem nozīmē vairāk nekā īsu sliktas izvēles fāzi. Mēs atzīstam, ka būs nepieciešams daudz drosmes un spēka, lai piedotu jūsu krāpšanās partneri. Bet ar patiesu nožēlu un mīlošiem partnera žestiem jūs varat staigāt pa to kopā, roku rokā. 

Jautāts, vai partneri var tikt pāri krāpšanās epizodei, mēs absolūti piekrītam Nanditai, kā viņa saka: “Tas ir atkarīgs no partneriem, jo ​​katras attiecības ir unikālas. Es nevaru vispārināt un pateikt jā vai nē, bet es noteikti varu teikt, ka ir iespējams, ka partneri iznāk spēcīgāki pēc neticības incidenta. Tas ir atkarīgs no attiecību posma, partneru brieduma un to, cik spēcīga ir viņu saikne. Ja viņi abi vēlas godīgi strādāt pie attiecībām, jā, tas ir iespējams. Bet tas noteikti prasīs ilgu laiku.” 

Galvenās norādes

• Neticība ietekmē cilvēka garīgo veselību, kā arī viņu ģimeni
• Krāpšanās nav ierobežota ar monogāmām attiecībām un var notikt arī atklātās attiecībās
• Affaira nav nāvessods attiecībām. Ar mīlestību un pūlēm jūs varat labot kaitējumu

Līdz ar to mēs apņemam diskusiju par krāpšanās sekām attiecībās, pat ja tā ir vienas nakts stends. Es ceru, ka mūsu atziņas notīra jūsu miglaino prātu. Un, ja vēl nav par vēlu, mēģiniet ietaupīt šīs attiecības no neticības nepieprasītajām sekām. Diez vai nav problēmu, kuru nevar atrisināt ar konsekventu, jēgpilnu komunikāciju. Dodiet tai virpuli.

Šis raksts ir atjaunināts 2022. gada decembrī.

FAQ

Cilvēki krāpjas attiecībās daudzu iemeslu dēļ - mīlestības un pieķeršanās trūkums vai seksuāla neapmierinātība ir divi no viņiem. Garlaicība, lai paliktu pie viena un tā paša partnera, saistību-fobijas un vilinošiem apstākļiem, daudziem cilvēkiem izraisa arī neticības ceļu. 

Jā, ja apkrāptais partneris nevar atrast viņu sirdī vietu, lai piedotu šo neētisko aktu, vai nodevējs atsakās uzņemties atbildību, komplikācijas var izraisīt nožēlojamu sabrukumu. 

Dažreiz krāpšanās notiek impulsīva lēmuma dēļ, ko ietekmē ārēji faktori. Tiklīdz cilvēks atgriežas pie savas realitātes, viņi sāk internalizēt savas darbības smagumu. Viņi, iespējams, spers katru nepieciešamo soli, lai labotu attiecības un atkal sakārtotu lietas. Lai gan sērijveida krāpniekiem ir ļoti zemas vai gandrīz nav rakstura reformācijas iespējas. 

Pārvarot depresiju pēc krāpšanās ar kādu - 7 ekspertu padomi

9 Psiholoģiski fakti par krāpšanos - mītu satricināšana

Sapņi‌ ‌aBout‌ ‌ Schoating‌ ‌on‌ ‌Hour‌ ‌partner?‌ ‌here's ‌what‌ ‌it‌ ‌aktīvi ‌means