Sievišķīga enerģija, kā to aptvert, atbrīvot un palielināt

Vienmēr ir viena sieviete, kas ieiet istabā un iemieso sievišķo enerģiju. Arī jūs turat šo enerģiju sevī, jums tas vienkārši jāatbrīvo.

Ikvienam ir vīrišķīga un sievišķīga puse. Ja kāds jums saka, ka esat vīrietis, pasakiet viņiem izdrāzt, jo tas, ko viņi saka, ir atkritumi. Kā cilvēki, mums tiek dotas abas puses, kas mūs padara par to, kas mēs esam. Bet ko nozīmē būt sievišķīgai enerģijai?

Kā aptvert savu sievišķo enerģiju

Sievietes ir maigas un līdzjūtīgas, tomēr viņas ir arī feisty un pārliecinošas. Vīrieši ir vīrišķīgi un dominējoši, vienlaikus emocionāli un vieglprātīgi. Vai jūs redzat, ko es domāju? Protams, daži cilvēki ir sievišķīgāki vai vīrišķīgi nekā citi, taču viņiem joprojām ir arī šīs citas īpašības.

Redziet, jūsu vīrišķīgā puse ir puse, ko cilvēki redz, strādājot vai koncentrējoties uz mērķa sasniegšanu. Tā ir puse, kas jūs virza uz priekšu. Tā kā jūsu sievišķā puse ir tā, ko cilvēki redz, kad jūs baudāt dzīvi un mirkļus tajā. Jūsu sievišķā puse ir jūsu rotaļīgums. Puse, kas ļauj izteikt mākslu un enerģiju.

Bet dažiem no mums tas ir ieslēgts mūsu iekšienē, nespējot sevi atbrīvot. Tātad, jūs strādājat pie tā un izveidojat līdzsvaru starp abām pusēm. Mums visiem ir sievišķīga enerģija, mēs vienkārši nezinām, kā to izmantot.

#1 sievišķīgā enerģija patīk “būt.” Tas var izklausīties dīvaini, bet ļaujiet man paskaidrot. Vīrišķīgā enerģija ir jūsu iekšienē, tas ir tas, kas jūs visu dzīvi virza. Tomēr sievišķā enerģija ir dabiska. To nav motivēts spēks vai slava. Lai aptvertu savu sievišķo pusi, jums jāspēj atšķirt abus.

#2 Sazinieties ar sevi. Tas izklausās nedaudz hipijs, es zinu, bet tas patiesībā ir svarīgi, ja atrodat līdzsvaru starp savu vīrišķīgo un sievišķo pusi. Kā jūs zināt, ka esat nelīdzsvarots, ja neesat saistīts un pārdomājat sevi?

Nekautrējieties. Izpētiet savas jūtas un vēlmes abās pusēs. Ja jums ir problēma to darīt pats, jo tas ir grūti, terapeits palīdzēs jums izpētīt sevi.

#3 Izmantojiet savu radošumu. Jūsu sievišķā puse ir tā, kas ļauj izteikt savas emocijas un būt mākslinieciskai. Jums nav jākļūst par Mikelandželo, bet jums jācenšas izteikties vai nu ar deju, rakstīšanu, gleznošanu, veidošanu. Lieta ir tāda, ka izveidojiet, lai atbrīvotu savu sievišķo enerģiju.

#4 ejiet bez pantiem. Kad esat mājās, noņemiet šīs bikses ... Es esmu nopietns. Sievišķā enerģija ir saistīta ar kustību un brīvību. Ja jūs valkājat bikses, jūs sevi ierobežojat. Ja jūs esat puisis, staigājiet pa savu māju bokseros. Kā sieviete, mēģiniet valkāt vairāk kleitu un brīvi plūstošu tērpu. Jūs jutīsities brīvāks, mazāk sašaurināts, kas ir tieši tas, kas jums vajadzētu justies.

#5 apmaldās savās sajūtās. Vīrišķīgo enerģiju patērē doma, kas dažreiz jums nepieciešama. Tomēr sievišķīgā enerģija ir tikai zaudēt sevi savās sajūtās. Dodieties uz publisko tirgu un ņemiet visās krāsās, dodieties uz konditorejas izstrādājumu veikalu un zaudējiet sevi, ēdot šokolādes kūkas gabalu. Lieta ir noņemt sevi no galvas un dzīvot brīdī, savienojot ar ķermeni.

#6 Esiet atvērts, lai saņemtu mīlestību un pieķeršanos. Es to nedomāju vienkārši seksuālā veidā. Protams, jums vajadzētu būt atvērtam, lai dalītos ar intīmu saikni ar kādu, izmantojot seksu, bet tas nav vienīgais veids. Vai jūs kādreiz esat tikai skatījies uz kādu, skatoties viņam acīs 30 sekundes? Tas ir spēcīgs. Esiet atvērts neaizsargātībai un saņemiet kāda mīlestību.

#7 ir vairāk orgasmu. Jā, jūs dzirdējāt pareizi. Ja jūs esat vīrietis, jums tie ir biežāk nekā sieviete, tāpēc tam nevajadzētu būt milzīgai problēmai. Ja tu esi sieviete, klausies. Jums seksuāli jāsazinās ar sevi. Tas nozīmē, ka ir vairāk orgasmu neatkarīgi no tā, vai esat kopā ar partneri vai pats par sevi.

#8 piespiest sevi aptvert savu sievišķo pusi. Jūs to cīnīsities, uzticieties man. Ir daudz vieglāk aptvert savu vīrišķīgo pusi, jo tas nozīmē, ka jūs emocionāli nesazināsieties ar sevi. Bet klausieties, jums ir jāpiespiež sevi caur šo šķērsli. Jūties neaizsargāts un nobijies, jo sievišķīgā enerģija liek jums mainīties.

#9 Dodiet sev dienu tieši jums. Ja jūs nevarat dot sev veselu dienu, tad vismaz ieplānojiet sev pāris stundas “jūs”. Šajā laikā neveidojiet plānus. Tā vietā vienkārši dariet visu, ko vēlaties, tas liek justies labi tajā brīdī. Ļaujiet savai sievišķajai enerģijai plūst jums šajās stundās. Vienkārši palieciet prom no sociālajiem medijiem vai sūtīt īsziņas draugiem-tas ir laiks jums.

#10 deja. Jums nav jāiet uz klubu, lai to izdarītu. Vienkārši ieslēdziet radio mājās vai ielieciet YouTube atskaņošanas sarakstu un dodieties uz to. Dejošana ir pārsteidzoša metode, kas palīdz izvest jūs no galvas un ķermenī. Tas jutīsies dīvaini, ja nekad iepriekš to nekad neesat izdarījis, bet pēc pāris dziesmām * tikai pārliecinieties, vai tās ir labas *, jūs jutīsities viegls un brīvi plūstošs.

#11 Izmēģiniet spontanitāti. Mēs īsti nenovērtējam laiku. Protams, mēs esam priecīgi, kad mums ir brīvdiena, bet vairums no mums to izmanto, lai iegādātos pārtikas preces vai tīrītu savas vannas istabas. Pieskrūvējiet to. Tā vietā, kad jums ir brīva diena, izmēģiniet kaut ko spontānu. Dodieties uz festivālu, miniatāciju, dodieties apskatīt filmas, kuras parasti nedarītu brīvajā laikā.

#12 Esi emocionāls. Bet tiešām, esi emocionāls. Es zinu, ka daudzi no jums to redz kā vājuma pazīmi, tāpēc visi vēlas parādīties vīrišķīgi. Bet lieta ir tāda, ka visi ir emocionāli. Rakstiet žurnālā, raudiet. Lai kas jums būtu jādara, lai izprastu savu emocionālo procesu, dariet to.

Tagad, kad jūs zināt, kā atbrīvot un aptvert savu sievišķo enerģiju, ir pienācis laiks sākt balansēšanas aktu. Protams, sākumā tas būs izaicinājums, bet tas būs tā vērts.