Smieklīgas vēlu vakara domas, kādas ir dīvainākās, kas jums ir bijušas?

Vai jūs naktī gulējat gultā, nākot klajā ar visdīvainākajām smieklīgajām vēlu vakara domām? Vai viņi kļūst neskaidrāki? Izrādās, jūs neesat viens!

Es bieži domāju, ka, ja es no rīta būtu tikpat modrs, kā man šķiet, kad mēģinu gulēt ar savām smieklīgajām vēlās vakara domām, es dienas laikā būtu daudz produktīvāks. Turklāt es būtu daudz sabiedriskāks pirms pusdienlaika!

Cik bieži jūs ejat gulēt, noguris un gatavs kādai aizvērtai acij, bet tad jūsu prāts pārņem un dīvainākās domas plūst caur jūsu prātu? Es bieži domāju, vai šai šķietami izplatītajai parādībai ir kāds dīvains zinātnisks iemesls. Izrādās, ka nav smagu pierādījumu vai iemeslu, kāpēc tas notiek.

Vai tas ēd sieru pirms gulētiešanas? Skatoties šausmu filmas, pirms mēs gulējam? Pārāk simulēts ar sociālajiem medijiem un citu tiešsaistes darbību? Kas zina!?

Viss, ko mēs zinām, ir tas, ka smieklīgas vēlu vakara domas ir daudzu sarunu tēma nākamajā dienā darbā vai skolā. Kāda ir jūsu smieklīgākā pirms gulētiešanas doma?

Raktuves griežas ap “kāpēc” un “kā” domu diapazonu. Tas notiek no “kā uz zemes lidmašīna paliek debesīs” līdz “kāpēc kamieļi smaržo?”Es varētu kļūt neskaidrāks, bet es nevēlos, lai jūs domājat, cik dīvaini es esmu!

Ir smieklīgas vēlu vakara domas, kas paredzētas tikai nakts laikam?

Izrādās, ka nē, viņi nav! Daudzi cilvēki atzīst, ka viņiem ir šīs dīvainās domas, atrodoties dušā vai pat uz tualetes! Liekas, ka mūsu prātiem ir ieradums bēgt kopā ar mums. Mūsu domas pārņem un ved mūs uz kaut kur ārkārtīgi neskaidrām un parasti ļoti uzjautrinošām, kad domājat par to.

Esiet godīgs, cik reizes jūs esat stāvējis dušā un neesat sapratis, cik daudz laika ir pagājis, baudot karsto ūdeni, jūsu prāts mēģina izdomāt dzīves jēgu vai iemeslu, kāpēc koalas ir viens no pasaules lielākajiem pārvadātājiem hlamīdijas? Mēs visi to darām. Lielākā daļa no mums to dara, kamēr mēs esam uz tualetes, nesaprotot, cik daudz laika patiesībā ir pagājis!

Cilvēka smadzeņu iztēle

Paliek fakts, ka cilvēka smadzenes ir spēcīgs un iztēlisks zvērs. Domas, kurām nav jēgas parasto nomoda stundās, pēkšņi kļūst visaptverošas, kad nokrīt tumsa, un jūs darāt visu iespējamo, lai pamāju. Vai tas ir tāpēc, ka mēs izmisīgi cenšamies atpūsties, labprāt labi gulēt pirms nākamās dienas sākuma?

Viens iemesls smieklīgām vēlu vakara domām varētu būt vienkārši pārāk daudz simulācijas pirms gulētiešanas. Vai jūs esat vainīgs, ka gulējat gultā ar tālruni, pārbaudāt sociālo mediju plūsmas un skatāties videoklipus vietnē YouTube? Es to atzīšu. Es bieži gulēju tur, skatoties nejaušus jaukus dzīvnieku videoklipus tiešsaistē, neapzinoties laiku. Tad es paniku, ka pirms darba nākamajā dienā es saņemšu tikai x stundu skaitu miegu.

Lielākie vainīgie ir ātras filmas, it īpaši šausmas un jebkas cits psiholoģisks izcelsme. Protams, šeit ir liela problēma arī augsta tempu mūzika, un tur ir arī pastāvīga sociālo mediju plūsmu pārbaude. Vienkārši sakot, mēs vienmēr esam savienoti, vienmēr ieslēgti šajās dienās. Tas nozīmē, ka mēs nekad neatpūtāmies un veltām laiku vienkārši “būt”.

Vai sociālajiem medijiem ir sava loma?

Vai jums ir garlaicīgi, kad nepārtraukti nepārbaudāt sociālos medijus vai skatāties kaut ko augstu oktānskaitli? Šīs smieklīgās vēlās nakts domas kļūst daudz mazāk smieklīgas, kad tās jūs nomodā, un jūs neapzināties, cik daudz laika ir pagājis! Pastāvīgā stimulācija, kas mums ir mūsu bek un zvana dēļ, nepalīdz. Laiks, kad tu nedaudz atšķīries?

Es to mēģināju ar nelieliem panākumiem, bet esmu nedaudz atkarīgs no Facebook. Es zinu, es zinu, Facebook ir tik pagājušajā gadā, un Instagram ir tur. Bet es nevaru sev palīdzēt! Es pārāk daudz pārbaudu savu laika skalu, lai būtu vesels, un izdarīju to reliģiski pirms gulētiešanas. Tad atkal, kad es pamodos nākamajā rītā. Kad manas smieklīgās vēlās nakts domas kļuva mazāk smieklīgas un nedaudz vairāk “kāda ir dzīves jēga”, es nolēmu samazināt savu ekspozīciju. Tu zini ko? Tas zināmā mērā darbojās!

Vēlaties samazināt vēlu vakara domas?

Ja jūs esat par savu smieklīgo vēlu vakara domu žēlastību, tikpat humoristiski, cik varētu būt, šeit ir dažas pašpalīdzības metodes, lai samazinātu jūsu pastāvīgo domu ķēdi un palīdzētu jums pamāties un satveriet tik ļoti nepieciešamo zzz. Tā es to izdarīju:

- Ierobežota sociālo mediju iedarbība pēc plkst

- Sagrieziet smagos ēdienus un neēdu pēc vakariņām *, lai pastāvētu uzkodas, tas bija grūti *

- Pirms gulētiešanas paņēma siltu vannu

- Mainīja manu gulēšanas vidi un sāka gulēt ar gaisa kondicionēšanu zemā līmenī. Izrādās, mana istaba bija pārāk karsta. Varbūt tāpēc dažas no manām smieklīgajām vēlās vakara domām bija ugunsgrēks!

- Katru dienu sāka gulēt vienlaikus un katru rītu lika man piecelties vienlaikus. Man vairs nav nekādu cilvēku!

Es negrasos tevi melot un saku, ka manas smieklīgās vēlās vakara domas apstājās. Viņi tomēr mazinājās. Tas nozīmē, ka es tagad varu aizmigt bez pastāvīgas nejaušas domu plūsmas, kas pārtrauc manus nodomus labas divas stundas.

Kāpēc nemēģināt pats?

Kādas ir jūsu smieklīgākās vēlās nakts domas?

Neskatoties uz to, ka smieklīgas vēlu vakara domas ir kaitinošas, būsim godīgi, tās saucas smieklīgi, jo tādas tās ir! Kādas ir jūsu smieklīgākās domas? Es dalīšos ar dažiem maniem, lai dalītos.

- Kāpēc tos sauc par zivju pirkstiem, kad zivīm nav pirkstu?

- Kā taukiem baložiem izdodas palikt gaisā, kad gravitācijas likums nosaka, ka tas, kas notiek augšup, ir jānāk lejā?

- Kāpēc man ir viens plakstiņš zemāks par otru?

- Kurš izgudroja marmītu un domāja, ka tā ir laba ideja?

- Vai arī bites saņem siena drudzi?

- Kā ir iespējams izskatīties labi karstā laikā un nepārvērtīties par nosvīdu briesmoni?

- Vai pandas saņem galvassāpes?

- Kāpēc vīriešiem ir garākas skropstas nekā sievietēm, kad viņi viņus nelūdz? *Nopietni, nav taisnīgi*

Nav joks, tie ir daži no pieradinātajiem. ES neesmu normāls! Kādas ir jūsu dīvainākās vēlu vakara domas?

Varbūt jūsu smieklīgās vēlās nakts domas ir neskaidrākas. Vai savas domas iefiltrējas sapņos? Manējais! Pirms aizmigšanas man bija doma par zivju pirkstiem. Tad es sapņoju, ka mani dzen milzu. Kopš šīs dienas es burtiski nekad neesmu ēdis zivju pirkstus.

Viņi saka, ka, domājot par kaut ko pirms miega vai, ja kaut ko piedzīvojat pirms aizmigšanas, jūs par to sapņojat. Tā ir taisnība zināmā mērā. Es bieži sapņoju par lietām, kas man ir prātā, tāpēc nav pārsteigums, ka, ja jūs domājat nejaušas domas pirms gulēšanas, jums patiešām būs ļoti dīvaini sapņi!

Smieklīgas vēlu vakara domas nav par ko uztraukties. Vienkārši dalieties viņiem ar draugiem, vienkārši smiekliem! Sagrieziet stimulāciju pirms gulētiešanas, ja jūsu gulētiešanas domas ietekmē aizmigšanu.