Kā jūs zināt, ka mīlat kādu - 11 zīmes, kas tā saka

Kā jūs zināt, ka mīlat kādu? Kas atšķir mīlestību no pievilcības vai aizrautības? Izpratne, ka jūs iemīlaties, dažādiem cilvēkiem var būt atšķirīgi. Daži var pamanīt šīs jūtas, kad tās rodas, bet citiem ir ilgāks laiks, atzīstot un apstrādājot šo sarežģīto emociju.

Par laimi, atzīt, vai tas, ko jūtat, ir mīlestība, nav tik grūti. Jūsu ķermenis, prāts un uzvedība izsūta dažas skaidras pazīmes, kas esat iemīlējies. Viss, kas jums jādara, ir ņemt vērā. Bet kādas ir šīs pazīmes, kas palīdz jums zināt, ka jūs mīlat kādu?

Mēs esam šeit, lai palīdzētu jums atšifrēt noslēpumu ar konsultanta Neelam VATS (sertificētu CBT un NLP praktiķa) ieskatu, kuram ir vairāk nekā divu gadu desmitu pieredze, palīdzot bērniem, pusaudžiem un pieaugušajiem tiek galā ar jautājumiem, kas saistīti ar depresiju, trauksmi, starppersonu attiecībām un karjeru bažas.  

Kas jūtas iemīlējies?

Satura rādītājs

• Kas jūtas iemīlējies?
  • Viens. Tas jūtas īpašs un unikāls
  • Rādītājs. Tas ir emociju kalniņi
  • 3. Tas jūtas kā prieks
  • 4. Mīlestība ir visu patērējošā sajūta
  • 5. Ilgstoša mīlestība ir mierīga
• Cik ilgs laiks ir nepieciešams, lai iemīlētos?
• Kā jūs zināt, ka mīlat kādu? 11 zīmes, uz kurām jāpievērš uzmanība
  • Viens. Sajūta augsta ir viena no zīmēm, kuru esat iemīlējies
  • Rādītājs. Jūs nevarat noņemt acis no tām, kad esat iemīlējies
  • 3. Kad jūs saprotat, ka mīlat kādu? Kad viņi vienmēr ir jūsu prātā
  • 4. Kad jūs patiešām mīlat kādu, jūs vēlaties redzēt viņu laimīgus
  • 5. Kā jūs zināt, ka mīlat kādu? Jūs jūtaties satraukts un stresa stāvoklī
  • Ar. Jūtība laimīga ir viena no mīlestības pazīmēm
  • Plkst. Pat ikdienišķs šķiet jautrs un aizraujošs
  • 8. Jūs kļūstat sirsnīgāks par savām izteiksmēm
  • 9. Greizsirdības nokrāsa ir arī viena no mīlestības pazīmēm
  • 10. Kā jūs zināt, ka mīlat kādu? Jūs vēlaties viņus ap jūsu ģimeni un draugiem
  • 11. Ko nozīmē patiesi mīlēt kādu - jūs redzat nākotni ar viņiem
• FAQ

Kā jūs zināt, ka mīlat kādu? Lai izdomātu atbildi uz šo jautājumu, jums ir jāsaprot, kā jūtas iemīlēties. Tas, kas padara patiesas mīlestības pazīmju pamanīšanu tik sarežģītu, ir neparedzami veidi, kā šī emocija izpaužas. Tas var būt slaucošs un visu patērējošs, vai arī tas var būt mierīgs un vārīt.

Mīlestība var būt varavīksne vētras beigās vai pati vētra. Tas var justies sirreāls un maģisks vai ļoti reāls un nomierinošs. Tas, kas mīlestībā jūtas, ir atkarīgs no tā, vai cilvēks iemīlas, un arī no tā, ka viņi ir iemīlējušies. Pat ar visu savu daudzveidību šī emocija rada dažas universālas jūtas.

Neelams saka: “Patiesa mīlestība izskatās un jūtas nedaudz atšķirīga no siltajām jūtām, kuras mēs parasti asociējam ar iemīlēšanos.”Šeit ir dažas mīlestības pieredzes pazīmes, kas palīdzēs jums zināt, ka jūs mīlat kādu patiesi bez jebkādas neskaidrības vai neskaidrības: 

Viens. Tas jūtas īpašs un unikāls

Kaut arī cilvēki visu laiku iemīlas, visi uzskata, ka tas ir kaut kas ekskluzīvs un unikāls, ka tikai viņi piedzīvo. Tas ir arī tāpēc, ka cilvēki izjūt mīlestību savādāk. Viena cilvēka pieredze mīlestībā var ievērojami atšķirties no cita.

Neatkarīgi no tā, vai tā ir sajūta, ka jūsu sirds izlaiž sitienu, redzot to, ka esat iemīlējies, vai pavasaris jūsu solī, sajūta, ka esat iemīlējies.

Neelams saka: “Jūs mīlat kādu bez ierunām, kad tas ir vairāk nekā tikai iekāre vai fiziska pievilcība. Ir svarīgi atpazīt atšķirību starp mīlestību un iekāri. Iekāre ir viens posms ceļā uz mīlestību, jums būs vajadzīgs vairāk nekā fiziska pievilcība, lai tā būtu pēdējā.”  

Saistītais lasījums: 20 zīmes, jūs esat bezcerīgs romantisks

Rādītājs. Tas ir emociju kalniņi

Kas jūtas iemīlējies? Emociju kalniņi ir visprecīzākais šīs pieredzes apraksts. Tas ir tāpēc, ka mīlestība nav vienskaitļa sajūta, bet nozīmē plašu intensīvu emociju spektru, sākot no pacilātības līdz mierīgumam.

Jūsu mīlestības nervu satraukums materializējas laimīgi kādreiz pēc tam. Nenoteiktība par to, vai jūsu jūtas tiks savstarpēji saistītas. Bailes no sirds sāpēm. Mīlestība var aizvest jūs uz emocionāla kalniņa, kur pieskaraties augstākajiem un zemākajiem kritumiem, visi vienā šūpolē. Šī emociju uzliesmojums arī liek jums riskēt, jūs parasti to nedarītu.

“Jūs zināt, ka mīlat kādu no visas sirds, kad jūs neuztraucieties par risku. Mīlestība liek jums pilnībā atvērt sevi otram, lai patiešām redzētu un saprastu. Mīlestība ir milzīgs risks, bet šķiet, ka mēs visi esam gatavi uzņemties, ”saka Neelam. Galu galā, kas ir lielāks risks nekā nēsāt sirdi uz piedurknes un nolaist savu apsardzi, lai īpašais kāds varētu jūs redzēt to, kas jūs patiesībā esat.

3. Tas jūtas kā prieks

Neatkarīgi no tā, kas jūs esat vai kā jūs piedzīvojat un apstrādājat jūtas, mīlestībā ir viena universāla manifestācija. Tā ir prieka sajūta. Mīlestība gandrīz vienmēr jūtas kā skārusi milzu prieka vilni. Ja vien, protams, tā nav neatbilstoša mīlestība. Tajā brīdī prieks var pārvērsties par vienlīdz intensīvām sāpēm. Tātad, jūs zināt, ka zināt, kad esat iemīlējies viņā, ja viņi kļūst par galveno jūsu prieka vai sāpju avotu.

Kā uzzināt, vai jūs joprojām mīlat kādu vai bijāt viņos, lai sāktu ar viņiem? Kad neskatoties uz prieku vai sāpēm, tas jūtas vienkārši pareizi. "Tas ne vienmēr jūtas viegli vai pat obligāti pozitīvs, bet vienmēr šķiet, ka jums ir tieši tur, kur jums jābūt," saka Neelam.

4. Mīlestība ir visu patērējošā sajūta

Kad jūs iemīlaties, jūsu simpātijas objekts aizņem lielu jūsu galvas telpas daļu. Viņi ir pēdējais cilvēks, par kuru jūs domājat naktī, un jūsu pirmā doma par pamodināšanos nākamajā rītā. Mīlestība neapšaubāmi ir visu patērējoša sajūta.

Tas jūs pārvadā svētlaimīgā, fantāzijas pasaulē. Daļa no jums nekad nevēlas atgriezties no tā. Tas, kas jūs aizkavē šai sajūtai, ir stingra pārliecība, ka dominēs jūsu mīlestība. Neelams skaidro: “Kad jūs mīlat kādu romantiski un no visas sirds, jūs uzticaties, ka jūsu jūtas ilgs. Neskatoties uz risku vai grūtībām, pastāv dziļa pārliecības sajūta, ka vēlaties šo cilvēku savā dzīvē, un uzticieties, ka viņi būs klāt.”

5. Ilgstoša mīlestība ir mierīga

Mīlestība laika gaitā attīstās. Aizraušanās, uzmundrinājums un aizraujošais steiga, ko jūs piedzīvojat mīlestības sākumā. Tāpēc ilgstoša mīlestība ir mierīga. Viena no zīmēm, kuru jūs iemīlējat īstajā cilvēkā, ir tā, ka šī emocija liek justies pamatotākam un drošāk. It kā jūs esat atradis savu enkuru.

No kurienes nāk šis miers un miers? Neelams saka: “Jūs pieņemat labo ar slikto. Mīlošais mērķis ir realizēt visus veidus, kā jūs neesat ideāls kopā, un lai tā tik un tā darbotos.”Kad esat iemīlējies viņam vai viņai, jums ir saistoša pārliecība par atteikšanos no šīs personas.

Saistītais lasījums: Kāda mīlestība nav

Cik ilgs laiks ir nepieciešams, lai iemīlētos?

Iespējams, ka jūs esat redzējuši, kā cilvēki iemīlas dažu nedēļu laikā pēc tikšanās ar kādu, un tos, kuri vairākus mēnešus ir interesējušies par cilvēku, bet joprojām nav pārliecināti par to, kā definēt viņu jūtas. Tātad, ir tikai dabiski domāt, cik ilgs laiks nepieciešams, lai iemīlētos.

Lai gan nav ticami ātri attīstīt intensīvas jūtas pret citu cilvēku, bieži šīs sajūtas var būt iekāre vai aizrautība, kas maskēta kā mīlestība. Ja jūs esat viens no tiem, kas prasa laiku, lai novērtētu savas jūtas pirms rīkošanās ar tām, nepārspējiet sevi par to. Labāk ir kļūdīties piesardzības pusē, kad runa ir par sirds jautājumiem.

Ņemot vērā šo sajūtu, ka mīlestība un šo jūtu pieņemšana ir ļoti personisks process, ir grūti izvilkt noteiktu laika grafiku, cik ilgs laiks nepieciešams, lai iemīlētos. Tomēr vidējais no pagātnes veikto aptauju, kas iegūts, dod mums aptuvenu aplēsi.
Vidēji vīriešu iemīlēšanās prasa apmēram 88 dienas, turpretī sievietes var ilgt līdz 134 dienām. No mīlestības vīriešiem 39% ir tendence izteikt savas jūtas pirmā mēneša laikā. Sieviešu gadījumā iemīlēšanās procesu var paātrināt, ja ir saistīta seksuāla tuvība. 

Vislabāk ir neļaut šiem termiņiem un aplēsēm traucēt jūsu instinktīvo mīlestības pieredzes procesu. Vēl svarīgāk ir tas, ka jūsu jūtas ir spēcīgas un ilgstošas ​​neatkarīgi no tā, cik ātri vai nē.

Kā jūs zināt, ka mīlat kādu? 11 zīmes, uz kurām jāpievērš uzmanība

Pat ja jūs atpazīstat mīlestības pazīmes, var būt mulsinoši tos piemērot sev. “Kā jūs zināt, ja jūs mīlat kādu vai vienkārši pieradis pie tā” dilemma var nosvērt jūsu prātu, mēģinot kārtot savas jūtas. Tam Neelam iesaka: “Ja jūs izjūtat mulsinošas jaunas sajūtas, ir dabiski, ka ir zināma neskaidrība par to, kā ar tām rīkoties. Uzdodot sev pareizos jautājumus.

“Pajautājiet sev, kāda veida saikni vēlaties ar šo cilvēku - emocionālu, fizisku vai abu kombināciju? Vai jūs varat redzēt sevi daloties savā dzīvē ar šo personu? Kāda būtu jūsu dzīve bez viņiem?”Atbildes uz šiem jautājumiem sniegs daudz skaidrības par jūsu jūtām un emocijām.

Kā jūs zināt, ka mīlat kādu? Dažas paškontroles noteikti ir laba vieta, kur sākt. Papildus tam jūs varat arī pievērst uzmanību šīm 11 indikatoru mīlestības pazīmēm, lai šīs intensīvās jūtas ievietotu kontekstā:

Viens. Sajūta augsta ir viena no zīmēm, kuru esat iemīlējies

Nē, ne tēlaini. Mīlestība dod jums augstu diezgan burtiski. Kinsejas institūta veikts pētījums norāda, ka mīlestības un cilvēka uz kokaīna cilvēka smadzenes izskatās tieši tādas pašas. Ja jūtaties uzpūsts ar nepieredzētu enerģiju un pozitivitāti, kas liek justies kā jūs varat iekarot pasauli, tā ir viena no zīmēm, kuru esat iemīlējušies.

Par to var pateikties dopamīnam savā sistēmā. Šis labsajūtas hormons ir tas, kas padara iemīlas sajūtu tik patīkamu pieredzi. Ja jums rodas jautājums, kā uzzināt, vai jūs joprojām mīlat kādu vai kādreiz esat viņus iemīlējis, vienkārši pievērsiet īpašu uzmanību tam, kā viņi liek jums justies. Ja jūtat šo steigu un augstu, ko nevarat izskaidrot, tā, iespējams, ir mīlestība.

Rādītājs. Jūs nevarat noņemt acis no tām, kad esat iemīlējies

“Domāšana par kādu kā īpašu ir dabiski, ja esat iemīlējies viņā. Mīlestība liek jums redzēt savu mīļoto kā unikālu, ”saka Neelam. Ja jūs kādreiz esat sevi pieķēris negribot, skatoties uz savas simpātijas objektu, vai arī draugi ir norādījuši uz jūsu skatītajām tendencēm pret jums, tā ir viena no nepārprotamajām zīmēm, kuru jūs iemīlējat.

Jūs saprotat, ka mīlat kādu, kad acis sāk viņu meklēt. Jūs, iespējams, nezināt par to, bet daļa no jūsu zemapziņas prāta ilgojas pēc viņu klātbūtnes. Tāpēc jūs tos meklējat vai nevarat noņemt acis no tām.

Pastāvīgā vajadzība, lai jūsu acis būtu vērstas uz personu. Turklāt acu kontakta uzturēšana palīdz stiprināt romantiskas jūtas. Tātad viss, kas skatās, ir arī jūsu prāta veids, kā jūs aizķert.

3. Kad jūs saprotat, ka mīlat kādu? Kad viņi vienmēr ir jūsu prātā

Kad jūs saprotat, ka mīlat kādu? Vai arī zināt, vai jūs mīlat kādu vai vienkārši pieradis pie viņiem? Šis jautājums ir sajaucis daudzus prātus visu vecumu. Nu, ja otra persona vienmēr ir jūsu prātā un jūs vienkārši nevarat pārtraukt domāt par viņiem, tā ir viena no klasiskajām zīmēm, kuru esat iemīlējies.

Jums var būt grūti koncentrēties uz kaut ko citu, jo jūs uz visiem laikiem esat aizrāvies ar domām par to, ka esat iemīlējies. Un pat ja jūs aktīvi cenšaties par viņiem nedomāt, jūs nevarat turēt prātu vairāk nekā dažas minūtes (pāris stundas, galotnes). Ir pienācis laiks to pieņemt, nevis cīnīties ar savām jūtām.

4. Kad jūs patiešām mīlat kādu, jūs vēlaties redzēt viņu laimīgus

Attiecības ir par partnerību un vienlīdzību. Ironiski, ka mīlestība, kas ir romantisku attiecību sakne, nesaprot šos noteikumus un dinamiku. Kad jūs patiesi mīlat kādu bez ierunām, jūs vēlaties redzēt viņu laimīgus. Pat ja tas nozīmē viņu laimi izvirzīt priekšā.

Neelams skaidro, ka iemesls tā ir spēcīga empātijas sajūta, kas rodas no mīlestības. “Cilvēki, kas ir iemīlējušies, parasti izjūt spēcīgu empātijas sajūtu pret savu mīļoto. Izjūtot otra cilvēka sāpes kā savas un vēlas upurēt jebko otra labā, dabiski nāk, kad jūs mīlat kādu bez ierunām, ”viņa saka.

Šī nesavtīgā vēlme redzēt otru cilvēku laimīgu neatkarīgi no tā, kas ir viena no patiesās mīlestības pazīmēm. Ja viņu laime ir tā, ka neesat kopā ar jums, jūs nesaturēsit plakstiņu, ļaujot viņiem iet. Pat ja tas jūs sasmalcina iekšā. No gaišās puses, ja tik intensīvas sajūtas ir savstarpējas, jūs varat veidot visaptverošākās attiecības kopā.

5. Kā jūs zināt, ka mīlat kādu? Jūs jūtaties satraukts un stresa stāvoklī

Jā, mīlestība parasti ir saistīta ar siltām un izplūdušām jūtām. Tomēr tas arī liek jums uztraukties un stresot, it īpaši tajās pirmajās dienās, kad jūs tikai sākat saprast, ka esat iemīlējies. Visi šie tauriņi kuņģī un, būdami nervozi vraks ap cilvēku, ir dabiskas jūsu iekšējās dilemmas izpausmes, kad saprotat, ka mīlat kādu.

Bailes no noraidīšanas vai skaidrības trūkuma par otra cilvēka jūtām var izraisīt stresa hormona kortizola jūsu sistēmu. Šis stresa hormons ir atbildīgs par tiem satraukuma gadījumiem, kas atstāj jūs sasietu mēli, kājas trīc, kad vien atrodaties tās personas kompānijā, par kuru esat kritis.

“Iemīlēšanās bieži noved pie emocionālās un fizioloģiskās nestabilitātes. Jūs atlecat starp uzmundrinājumu, eiforiju, palielinātu enerģiju, bezmiegu, apetītes zudumu, trīci, sacīkšu sirdi un paātrinātu elpošanu, kā arī satraukumu, paniku un izmisuma sajūtu, kad jūsu attiecības cieš pat vismazāko neveiksmi, ”saka Neelam.

Saistītais lasījums: Kad attiecības ir skaistas un īslaicīgas, piemēram, ķiršu zieds

Ar. Jūtība laimīga ir viena no mīlestības pazīmēm

Ja jūtat pastāvīgu laimes un prieka sēriju, kas skrien pa jūsu asinsriti, tas, bez šaubām, ir viena no mīlestības pazīmēm. Izredzes satikties ar cilvēku padara jūs laimīgu. Jūs ejat gulēt ar satura smaidu sejā, jo jūsu prāts prasa domas par viņiem.

Īsziņa, tālruņa zvans, nejauša ieskrējiena - viss padara jūs laimīgu. Pat gaidīšana. Viena no zīmēm, kuru jūs iemīlējat, ir tad, kad sākat veidot scenārijus par to, kas ar šo cilvēku izrādīsies kā tāds. Pēc tam šīs domas kļūst par jūsu laimes avotu.

Plkst. Pat ikdienišķs šķiet jautrs un aizraujošs

Viena no pārliecinātajām zīmēm, kuras jūs iemīlējat. Viss tāpēc, ka jūs tos darāt ar šo īpašo cilvēku. Vai tas būtu, lai no jūsu balkona skatītos uz filmām vai skatītos saulrietu, visam apkārt ir atsvaidzināta pievilcība. Paldies tām mīlas tonētām acīm.

Papildus jaunas pievilcības pievienošanai katrai ikdienišķai mazajai dzīves detaļai, šī mīlas nokrāsa arī gandrīz liek jums redzēt otru cilvēku kā perfektu un bez trūkumiem. "Cilvēki, kas patiesi ir iemīlējušies.

8. Jūs kļūstat sirsnīgāks par savām izteiksmēm

Kā jūs zināt, kad esat iemīlējies viņā? Tas parāda jūsu žestus un uzvedību. Ja jūs jau iepazīstaties ar šo personu, tas varētu nozīmēt intensīvākas make-out sesijas, turēt rokas un garākus apskāvienus. Ja nē, tad jūs, iespējams, meklējat veidus, kā izveidot fizisku kontaktu. Noliecies uz viņiem, mīlīgi sabojājot matus, sēžot nedaudz tuvāk nekā parasti.

Nav noliedzams, ka jūs mīlat kādu romantiski, atrodoties šīs personas tuvumā. Neatkarīgi no tā, cik smagi jūs mēģināt neļaut savām jūtām parādīt, viņi vienā vai otrā veidā atradīs noietu.

9. Greizsirdības nokrāsa ir arī viena no mīlestības pazīmēm

Greizsirdība bieži tiek nosodīta kā negatīva emocija, bet tā ir arī neizbēgama sajūta, kas nāk ar mīlestības teritoriju. Būdams greizsirdīgs par viņu tuvumu citai potenciālai mīlestības interesei, norāda, ka vēlaties ekskluzivitāti. Tā ir viena no stāstāmajām mīlestības pazīmēm.

Tomēr jums ir jāiemācās, lai pārvietotos šajās jūtās un iemācītos atšķirt veselīgu greizsirdību no neveselīgas. Neliela greizsirdība var ātri kļūt toksiska, nododot lemjošu burvestību pat visspēcīgākajām attiecībām.

10. Kā jūs zināt, ka mīlat kādu? Jūs vēlaties viņus ap jūsu ģimeni un draugiem

Viens no indikatoru rādītājiem, ka jūsu sajūta ir pārsniegusi aizrautību un pievilcību, fraktēšana mīlestības teritorijā, ir tad, kad vēlaties, lai viņi būtu saistīti ar citām svarīgām attiecībām jūsu dzīvē. Ja jums rodas jautājums, kā jūs zināt, ka mīlat kādu, padomājiet par to, vai vēlaties viņu iepazīstināt ar savu ģimeni un draugiem.

Vai vēlaties, lai viņi būtu daļa no visiem svarīgajiem jūsu dzīves mirkļiem? Vai jūs izmisīgi novēlat, lai jūsu draugi un ģimene būtu tādi kā viņi un otrādi? Jā? Nu, tad jums ir jūsu atbilde, jo tā notiek tikai tad, kad esat iemīlējies viņā.

Lai iegūtu vairāk ekspertu videoklipus, lūdzu, abonējiet mūsu YouTube kanālu. Noklikšķiniet šeit.

11. Ko nozīmē patiesi mīlēt kādu - jūs redzat nākotni ar viņiem

Domājot par nākotni, jūs, protams, redzat savu mīlestības interesi par to. Tas ir tas, ko nozīmē patiesi mīlēt kādu. Vai tas būtu atvaļinājums sešus mēnešus uz leju vai plānot savu pansionātu, jūs iedomājaties šo personu pie jūsu puses. Jūs zināt.

Vai jūs jūtat šīs lietas kādam īpašam? Tagad, kad esat atrisinājis, kā jūs zināt, ka mīlat kādu mīklu, ir pienācis laiks rīkoties pēc savām jūtām. Lieciet savu sirdi kailu, dariet viņiem zināmu!

FAQ

Diferencējošais faktors, kas var palīdzēt jums zināt, ja jūs mīlat kādu, vai vienkārši esat pie viņiem, ir veids, kā šī persona liek jums justies. Ja jūs vienkārši esat pieradis pie viņu klātbūtnes savā dzīvē, jūsu sirds neizlaidīs sitienu, redzot viņus. Jūs nejutīsit tos tauriņus vēderā vai to nervozu enerģiju jūs satverat. Pieradis pie kāda ir tikai par komforta zonas atrašanu ar viņiem.

Ja jūs patiešām mīlat kādu, jūs kaut ko darītu viņu laimes dēļ. Vēlme pārvietot kalnus personai, kurai ir jūtas, un darīt visu, kas jūsu spēkos, lai glābtu tos no sāpēm un ciešanām, ir patiesas mīlestības pazīmes.

Lai kādam izskaidrotu savu mīlestību, jums vienkārši jābūt godīgam pret savām jūtām pret viņu. Tas nenāk viegli, jo tas prasa, lai jūs priekšā būtu neaizsargāti. Bet, ja vēlaties, lai viņi saprastu un novērtētu jūsu jūtas, tam nav alternatīvas.

Jūs varat teikt, ka es mīlu tevi kādam, nesakot to tik daudz vārdu, izmantojot savu pārdomātību, rīcību un laipnos žestus. Kad cilvēks redz, cik daudz jūs vērtējat, un lolojiet tos, viņi zinās, ka jūs rīkojaties no mīlestības vietas.

Kāpēc Amazon Prime modernā mīlestība ir tik prāta pūšana?

Vai esmu iemīlējies savā labākajā draugā? 15 zīmes, kas tā saka!