Cik daudz privātuma attiecībās ir pieņemams?

Šajā rakstā

• Vai godīgums vienmēr ir labākā politika?
• Vai privātums ir labs vai slikts jūsu attiecībām?
• Atšķirība starp slepenību un privātumu
• Vai ir svarīgi, lai attiecībās būtu privātums?
• Kāda veida informācija jums vajadzētu dalīties attiecībās?
• Kas nozīmē pārkāpumu par partnera privātumu?
• Kādas lietas attiecībās vajadzētu būt privātām?
• Privātums starp jums un jūsu partneri

Intimitāte ir svarīga romantiskās attiecībās. Tas apvieno cilvēkus un ļauj viņiem noteikt uzticību un tuvību.

Lai gan tas tā ir, tas nenozīmē, ka diviem cilvēkiem, kuri ir precējušies vai ir apņēmušās attiecībās.

Ikviens ir pelnījis zināmu privātuma pakāpi, pat dzīvojot kopā ar citu nozīmīgu. Privātums attiecībās var būt veselīgs, ja vien tas nešķērso robežu, lai saglabātu noslēpumus no jūsu dzīvesbiedra vai partnera.

Vai godīgums vienmēr ir labākā politika?

Dažās situācijās godīgums ir labākā politika.

Piemēram, ja esat laulībā un dalāties finansēs, parasti nav pieņemami paslēpt lielu pirkumu no sava dzīvesbiedra.

No otras puses, jums ir tiesības uz kādu privātumu, kas nozīmē, ka jūs varētu paturēt sev personisku informāciju. Piemēram, privātums laulībā var nozīmēt, ka no jūsu pagātnes ir daži mulsinoši fakti, ar kuriem jūs nepadalāties.

Kad cilvēki ilgtermiņa attiecībās spēj slepeni turēt personīgās daļas, tas rada telpas un privātuma sajūtu. Šādā veidā ievērojot robežas, faktiski rada veselīgākas attiecības, jo abiem attiecību locekļiem šķiet, ka viņiem ir fiziska un emocionāla privātums.

Vai privātums ir labs vai slikts jūsu attiecībām?

Dažreiz cilvēki, kas ir apņēmīgās attiecībās, vēlas būt vieni ar savām domām, un katram cilvēkam ir tiesības to darīt.

Attiecības faktiski ir spēcīgākas, ja partneri ir jutīgi pret otra vajadzībām pēc zināmas privātuma pakāpes. Ir arī svarīgi atcerēties, ka ikvienam ir atšķirīgas privātuma vajadzības.

Vienam attiecību loceklim var būt mazāk vajadzīga privātuma vajadzība, turpretim otram var būt nepieciešams vairāk vietas un laika.

Daļa no pārredzamības laulībā ir godīga attiecībā uz jūsu privātuma vajadzībām un efektīva saruna par robežu ievērošanu un to, kāds privātuma līmenis ir sagaidāms, var būt noderīga.

Ierūpēšana privātumā attiecībās var būt kaitīga, bet, kad abi partneri ievēro otra nepieciešamību pēc privātuma.

Patiesībā zināma privātums faktiski var izraisīt lielāku tuvības pakāpi, jo abi partneri jutīsies droši un cienīti, ļaujot viņiem atvērt un būt neaizsargātiem pret savu partneri par jautājumiem, ar kuriem viņi ir ērti dalīties.

Saistītais lasījums: Spēcīgi ievainojamības ieguvumi attiecībās

Atšķirība starp slepenību un privātumu

Kaut arī zināma privātuma pakāpe attiecībās parasti ir veselīga, ir svarīgi saprast atšķirību starp Privātums pret. slepenība. Slēpumu turēšana attiecībās parasti ir kaitīga, it īpaši, ja noslēpumā ir informācija, kas būtu sāpīga jūsu partnerim.

Kā skaidro eksperti, slepenie cilvēki parasti ne tikai saglabā personisko informāciju sev. Viņi mēģina slēpt kaut ko tādu, kas varētu izjaukt viņu partnerus.

Kaitīgu noslēpumu piemēri attiecībās ir šādi:

• Būt neuzticīgam pret savu partneri
  
• Problēmas darbā
  
• Narkotiku vai alkohola ļaunprātīga izmantošana
  
• Iegūt nepatikšanas ar likumu
  
• Melo par finansēm vai rēķinu nemaksāšanu
  
• Naudas aizdošana citiem cilvēkiem
  
• Pavadot laiku kopā ar citiem slepenībā
• Slēpjot nopietnu slimību

Iepriekš minētie noslēpumi attiecībās, ja to atklāj, var mazināt jūsu partnera uzticību un būt diezgan kaitīgiem. Ja jums ir nopietna slimība vai jums ir finansiālas grūtības, tās ir lietas, kas jūsu partnerim būtu jāzina, jo tās ietekmē jūsu dzīvi kopā.

Jūsu partnerim jāiesaista iepriekšminēto situāciju lēmumu pieņemšanas procesā, un viņu slepenā turēšana ir informācija par ieturējumu. Aplūkošanas noslēpuma turēšana acīmredzami ir sāpīga laulībai.

Vai ir svarīgi, lai attiecībās būtu privātums?

Varētu būt jautājumi par privātuma nozīmi un kāpēc privātumam ir nozīme attiecībās.

Kā jau minēts iepriekš, privātums attiecībās parāda cieņu, jo tas norāda, ka jūs un jūsu partneris ievērojat robežas. Šī iemesla dēļ ir svarīgi attiecībās iegūt zināmu privātumu.

Patiesībā katram cilvēkam ir vajadzīgas sociālās robežas, kā arī laiks vienatnē. Kad ir Privātums attiecībās, Abiem partneriem būs vieta, lai justos atviegloti un viegli.

Vēl viens iemesls, kāpēc attiecībās ir svarīgs privātums, ir tas, ka tā faktiski veido uzticību. Kad jūs un jūsu partneris dodat viens otram personīgu telpu un cieniet robežas, tas nosūta ziņu, ka jūs uzticaties viens otram, lai būtu uzticīgs attiecībām, pat vientulības brīžos.

Tātad, ja attiecībās būtu privātums?

Visbeidzot, kaut kāds privātuma un personīgās telpas līmenis ir vienkārši veselīgs.

Protams, kad jūs esat apņēmīgās attiecībās ar kādu, jūs vēlaties radīt dzīvi kopā ar viņiem, bet tas nenozīmē, ka jums laiku pa laikam nav vajadzīgas brīži pie sevis. Galu galā privātums attiecībās ir labs ikviena veselībai.

Saistītais lasījums: Personīgās robežas, kas jums vajadzīgas jūsu attiecībās

Kāda veida informācija jums vajadzētu dalīties attiecībās?

Privātums attiecībās ir svarīgs un veselīgs, taču tas nenozīmē, ka jums nekad nevajadzētu dalīties noslēpumos ar savu partneri.

Galu galā jūsu attiecībām vajadzētu būt drošai telpai, kurā jūs spējat paziņot savas cerības, sapņus un bailes ar savu dzīvesbiedru vai citu nozīmīgu, nebaidoties no sprieduma.

Visā apņēmīgo attiecību laikā ir svarīgi dalīties ar informāciju par saviem nākotnes mērķiem, dzīves plāniem un to, ko jūs vērtējat attiecībās.

Cita konkrēta informācija būtu jādalās, kad atrodaties slēpjot lietas attiecībās, kas sāpinātu jūsu partneri, ja viņi atklātu, ka jūs esat aizturējis informāciju.

Piemēram, Medicīniskā diagnoze, garīgās veselības stāvoklis vai atkarība ir jāatklāj jūsu partnerim. Ir svarīgi arī dalīties, ja jums ir bijušas iepriekšējas krimināllietas vai arī jums ir lieli parādi.

Lai gan atbilde, ja jūs sakāt savam partnerim, viss nav, šāda veida informācijas ieturēšana ir slepena uzturēšana, kas ir kaitīga attiecībām.

• Labie laiki, lai dalītos noslēpumā

Ja jūs kaut ko esat aizturējis no sava partnera un tas ir noslēpums, ir pienācis laiks dalīties ar šo informāciju ar viņiem, bet ir dažreiz, lai dalītos ar noslēpumu, kas varētu būt labāks par citiem.

1. Pagaidiet, lai dalītos noslēpumā, līdz jūsu dzīvesbiedrs vai citi citi ir labā noskaņojumā un pievērsiet visu jūsu uzmanību.
2. Izvēlieties dienu, kad jums būs pietiekami daudz laika, lai atklātu noslēpumu un diskutētu par to.
3. Jums arī jāizvēlas laiks, kad jūs abi esat salīdzinoši labi atpūties un drīz pēc diskusijas nav nekā īpaši apliktu ar nodokļiem vai stresu.

• Slikti laiki, lai dalītos noslēpumā

Dažreiz ir optimāli koplietot noslēpumu, piemēram, sekojošie:

1. Tieši pirms gulētiešanas
2. Kad jūs vai jūsu partneris esat lietojis alkoholu
3. Kad viens vai abi no jums nodarbojas ar stresa situāciju
4. Kad kāds no jums ir dusmīgs vai sliktā garastāvoklī
5. Kad jūsu partneris nodarbojas ar slimību vai ir noguris
6. Kad jūsu partneris jau ir kaut ko apbēdināts

Saistītais lasījums: Kā dalīties savās jūtās ar savu dzīvesbiedru

Kas nozīmē pārkāpumu par partnera privātumu?

Lai gan ir daži noslēpumi, kas būtu jādalās attiecībās, ir dažas lietas, kuras jūsu partnerim ir tiesības saglabāt privātu. Tāpēc privātuma iebrukums attiecībās var būt problemātisks.

Lai novērstu problēmu rašanos, ir noderīgi saprast, kas nozīmē pārkāpumu par partnera privātumu laulībā vai attiecībās.

Viens scenārijs, kas atspoguļo privātuma pārkāpumu, ir jūsu partnera e -pasta ziņojumu vai īsziņu lasīšana. Varbūt jūsu partneris ir apmainījies ar īsziņām ar brāli un māsu, vecāku vai tuvu draugu, un viņi ir apsprieduši informāciju, kas ir domāta starp abiem.

Jūsu dzīvesbiedram vai citam nozīmīgam ir tiesības uz privātām sarunām ar svarīgiem cilvēkiem viņu dzīvē. Izlasot informāciju, kas nebija paredzēta dalīšanai ar jums, ir skaidrs telpas pārkāpums.

Citas situācijas, kas attiecībās ir privātuma aizskaršana, ir šādas:

• Lasot sava partnera žurnālu
• Pārskatot sava partnera personīgās mantas
• Meklējot sava partnera kabatas vai skatoties caur viņu automašīnu

Iepriekš minētie ir iebrukumi privātumā, kad tie tiek veikti bez atļaujas.

Atturēšanās no jūsu partneru privātuma pārkāpšanas nav tikai jūsu nozīmīgā cita nozīme; Tas arī jums nāk par labu.

Dažreiz mūsu iztēle darbojas savvaļā, tāpēc jūs varat sastapties ar e -pastu, kuru jūsu partneris ir nosūtījis kādam citam, un tāpēc, ka jūs nesaprotat situācijas kontekstu, jūs to varētu nepareizi interpretēt.

Tas var likt jums pāriet uz sliktāko secinājumu vai apsūdzēt partneri par necieņu pret tevi, pat ja tas nebija nodoms.

Noslēgumā uzticēšanās savam partnerim un ļaujot viņiem veikt privātas apmaiņas, novērš pārpratumus un veido spēcīgākas attiecības.

Saistītais lasījums: Veidi, kā saglabāt savas attiecības stipras

Kādas lietas attiecībās vajadzētu būt privātām?

Varētu būt arī tēmas, kuras jūsu partneris varētu vēlēties saglabāt privāti:

• Informācija no jūsu partnera bērnības,
• Stāsti no iepriekšējām attiecībām
• Var būt arī ģimenes noslēpumi, kurus jūsu partneris nepadalās ar jums.

Dažiem cilvēkiem, iespējams, ir ērtāk dalīties ar šāda veida informāciju nekā citiem, tāpēc jums, iespējams, būs jārunā ar savu partneri par cerībām.

Dažos gadījumos partneri var nepiekrist tam, kas veido atšķirību starp privātumu un slepenību attiecībās.

Piemēram, jums var šķist, ka jūsu partnerim vajadzētu dalīties ar jums ar noteiktu personisko informāciju, bet jūsu partneris var vēlēties to saglabāt privātu.

Ja tas tā ir, diskutējiet ar savu partneri par to, kā viņu dalīšanās trūkums liek jums justies.

Varbūt viņi atvērs un dalīsies mazliet par to, ko viņi jūt, bet neveicina viņus pārāk daudz dalīties, ja viņi joprojām nevēlas, jo tas var būt par privātuma aizskaršanas piemēru attiecībās.

Daži cilvēki var būt vienkārši privātāki nekā citi, jo baidās no noraidīšanas un uztraucas, ka noteiktas personiskās informācijas apmaiņa var izraisīt noraidījumu vai spriedumu. Šajā gadījumā ir noderīgi būt pacietīgam un izpratnei ar savu partneri. Laika gaitā viņi var atvērt vairāk.

Saistītais lasījums: Noslēpumi, kas jums uz visiem laikiem vajadzētu paturēt no sava mīļākā

Privātums starp jums un jūsu partneri

Tāpat kā jums un jūsu partnerim ir tiesības uz zināmu privātuma pakāpi attiecībās, ir svarīgi arī izprast priekšrocības, ko sniedz jūsu partnerība privātas detaļas no citiem cilvēkiem. Kopumā ārpus attiecībām nevajadzētu apspriest šādus jautājumus:

• Finansiālas problēmas, kas jums un/vai jūsu dzīvesbiedram ir
• Sīkāka informācija par jūsu seksuālo dzīvi
• Ģimene izdod abus no jums
  
• Lolojumdzīvnieks, kas jums ir par savu partneri
• Daloties ar to, ka jūs mēģināt iegūt bērnus
• Lietas, kas jūsu partnerim liek justies nedrošiem
• Sīkāka informācija par cīņām starp jums abiem

Informācijas koplietošana, kas būtu jāuztur starp jums abiem. Ir dažas lietas, kuras vienkārši nevajadzētu dalīties, un tajās ietilpst attiecībās konflikts.

Var būt vilinoši izvadīt ar radinieku par cīņu vai domstarpībām, kas jums un jūsu laulātajam ir bijušas, taču tas var kaitēt jūsu partnerim un jūsu attiecībām.

Zemāk esošajā videoklipā Marija Džo Rapini runā par lietām, kuras starp pāriem vajadzētu būt privātām, piemēram, argumentiem un daudz ko citu. Ziniet tos visus zemāk:

Kad jūs kādam izvadāt kādam par savu partneri, jūs, iespējams, atrodaties konflikta vidū un dalāties ar savu stāsta pusi, lai iegūtu atbalstu un līdzjūtību.

Tas liek jums gleznot savu partneri negatīvā gaismā, un jūs, iespējams, nedalīsit viņu stāsta pusi. Tas nav taisnīgi pret jūsu partneri. Tas nozīmē, ka privātums attiecībās prasa arī jums un jūsu partnerim, lai saglabātu attiecības pret sevi.

Saistītais lasījums: Kā atrast vidusceļu starp privātumu un tuvību

Secinājums

Noslēpumu turēšana no sava laulātā nav veselīga, bet ir nepieciešama zināma privātuma pakāpe attiecībās. Kad gan jums, gan jūsu partnerim šķiet, ka jums ir personīga telpa, un jūs varat brīvi paturēt sev dažas domas, attiecības uzplauks.

Ja jums rodas problēmas ar veselīgu un kas ir privātuma iebrukums attiecībās, var būt noderīgi diskutēt ar savu partneri par katru no jūsu vajadzībām un cerībām.

Ja jums joprojām ir domstarpības vai secināt, ka nevarat vienoties par privātumu laulībā, Jums var būt noderīga saruna ar attiecību konsultantu.