Kā būt pazemīgam attiecībās 15 burvīgi veidi

Var būt grūti palikt pazemīgi, kad esat attiecībās. Tomēr, atrodoties attiecībās. Vai jums rodas jautājums, kā būt pazemīgākam? Vai jūs bieži sev jautājat: “Vai ir labi būt pazemīgam?”

Vai arī jūs apšaubāt, kā pazemot sevi attiecībās?

Šis raksts var palīdzēt jums kļūt par pazemīgāku partneri, lai izveidotu veselīgāku saikni. Tas var iemācīt jums būt pazemīgam attiecībās, lai labāk palīdzētu savam partnerim un sev.

Kad jums rodas jautājums, kā būt pazemīgākam, pazemība var palīdzēt. Pazemības parādīšana ļauj jums saglabāt delikāto līdzsvaru, kas nepieciešams, lai attiecības darbotos un izveidotu mīlošu, atbalstošu vidi.

Mums visiem ir atšķirīgi viedokļi, idejas un uzskati, kas dažreiz var sadurties ar mūsu partneriem. Mācīšanās pazemība var palīdzēt labāk izprast savu partneri un radīt veselīgas, līdzsvarotas attiecības.

Pazemības trūkums var izraisīt haosu un pārpratumus, un tas pat ir zināms, ka tas ir iemesls sadalīšanai. Mācīšanās būt pazemīgam un parādīt pazemību savās attiecībās var gūt tik daudz atlīdzību.

Ko nozīmē būt pazemīgam attiecībās?

Apspriežot, kā būt pazemīgam attiecībās, pazemības darbības var šķist veselais saprāts. Diemžēl šīs vienkāršās pazemības darbības bieži tiek aizmirstas partnerībā. Tas ir izplatīti, ja mums ir kļuvis ērti ar mūsu rutīnas.

Pazemības parādīšana parāda jūsu partnerim, kurš jums rūp, un ievērojiet viņu vajadzības. Lai arī tas var šķist acīmredzams, ir daži veidi, kā parādīt pazemību un saglabāt pazemīgu savās attiecībās.

Pazemīgu piemēri ir:

• Aktīvi klausieties citus
• Uzdodiet jautājumus, lai noskaidrotu un saprastu
• Esiet koncentrējies uz situāciju
• Izprast savas kļūdas un vājās puses
• Atzīst, kad kļūdies
• Saprotiet, ka nezināt, ko citi domā un jūtas
• Ielieciet citus sev priekšā
• Izmantojiet empātisku pieeju
• Uzziniet par un no citiem
• Skatiet lietas no cita viedokļa nekā jūsu
• Ir pārliecība zināt, kad nezināt un vēlaties mācīties
• Atvainojieties, bez lūguma
• Meklējiet piedošanu, kad esat kļūdījies vai kad tas ir nepieciešams
• Ir pateicība par katru mirkli, kas jums tiek dots dzīvē.

15 veidi, kā būt pazemīgākiem attiecībās

Ir daudz veidu, kā būt pazemīgiem. Kaut arī daži nāk dabiski, citi pieprasa, lai mēs strādātu pie viņiem, lai gūtu panākumus. Ja jūs domājat, kā būt pazemīgam attiecībās, mums ir dažas vienkāršas stratēģijas, kas var palīdzēt.

Viens. Iemācieties pieņemt citu padomu

Nevēlams padoms var būt nomākts, taču tas var būt arī noderīgs. Citi bieži var redzēt lietas, kuras jūs nevarat redzēt sevi. Citu sniegtā perspektīva dažreiz var sniegt ieskatu, kas jums vēl jāņem vērā.

Pazemības kvalitātes kvalitāte attiecībās nozīmē skatīties sevī lietas, kuras varat mainīt. Kad kāds piedāvā padomu, apsveriet to ar atvērtu prātu un mēģiniet redzēt lietas no viņu viedokļa.

Izpratne par to, ka ir reizes, kad citi zina vairāk nekā jūs par savu dzīvi vai darbībām, ir pazemības iemiesojums. Ja vēlaties uzzināt, kā būt pazemīgam attiecībās, tā ir nepieciešamība.

Rādītājs. Iemācīties klausīties

Klausīšanās ir prasme, kuru daudzi no mums aizmirst barot un bieži uzskata par pašsaprotamu. Pasaulē, kas balstīta uz daudzuzdevumu veikšanu, var būt grūti koncentrēties uz teikto un saprast nozīmi.

Efektīva komunikācija balstās uz šo prasmi. Klausīšanās uzmanīgi parāda, ka jums rūp tas, ko saka jūsu partneris, un vērtē viņu viedokli. Klausoties savu partneri, jūs varat tuvināties kā pāris un palīdzēt labāk izprast viens otru.

3. Pieņemt kritiku ar poise

Kad esat kritizēts, var būt grūti redzēt tās sniegtās priekšrocības. Tomēr kritika nodrošina apgaismību, izceļot mūsu trūkumus, lai palīdzētu mums tos novērst.

Ar kritiku mēs kļūstam par labākiem cilvēkiem. Tā vietā, lai būtu sajukums, kad saņemat kritiku, apsveriet tā sniegto vērtību. Klausieties kritiku un pārdomājiet paziņojuma patiesību.

Lai gan var būt grūti pieņemt mūsu negatīvos aspektus, pazemība ir atkarīga no tā. Attīstīt pazemību, pieņemot pieņemšanu, un izmantojiet to, lai veicinātu personīgās pārmaiņas.

4. Pieņemiet savus trūkumus un kļūdas

Kopā ar kritikas pieņemšanu mums jāiemācās atzīt savas kļūdas. Neviens nav ideāls, un jūs neesat izņēmums. Pazemīga attieksme nozīmē saprast, ka jums ir trūkumi kā visi pārējie. Ja jūs cerat būt pazemīgs savās attiecībās, jums ir jāpieņem un jāstrādā, lai uzlabotu savas kļūdas.

Kamēr izmēģināt jaunas lietas ir obligāti, lai veiksmīgi veiksmīgi. Neveiksme ir tikpat kritiska. Bez neveiksmes vai kļūdām mums dzīvē nav ko censties. Pieņemiet savus trūkumus, izmantojiet tos savā labā un izveidojiet gaišāku nākotni.

5. Esiet pateicīgs par to, kas jums ir, bet nenogaliniet to

Pateicība par visām svētībām, kas jums ir dzīvē, ir lieliska, bet lielība nav.

Protams, iespējams.

Cilvēki ar pazemīgām personībām saprot, ka tas ir par lielāku ainu, nevis paši. Viņi ir pateicīgi par visu labo viņu dzīvē un attiecībās.

Mācīšanās, kā būt pazemīgam attiecībās. Faktiski pazemības akti notiek dabiski un ir domāti, lai uzlabotu citu, ne tikai jūsu pašu dzīvi.

Ar. Aptver diskomfortu un veicina pārmaiņas

Viens no vissarežģītākajiem pazemības aspektiem ir diskomforts, ko tas var radīt. Neskatoties uz to, kā tas jūtas, diskomforts ir laba lieta. Diskomforts, kas rodas ar pazemību.

Plkst. Bieži parādiet savu atzinību

Lai arī tas var šķist vienkārši, novērtēšana bieži ir viena no cilvēku lielākajām nožēlām. Parādot citiem, ka jūs novērtējat viņu pūles vai aktīvi izteikt pateicību par viņu lomu jūsu dzīvē, var ievērojami ietekmēt viņu labsajūtu un jūsu pašu.

Cilvēki bieži saka, ka vārdi “paldies” ir visspēcīgākie pasaulē un laba iemesla dēļ. Jauns pētījums, kas veikts caur Ziemeļkarolīnas universitāti Chapel Hill, liecina, ka pateicības izteikšana ietekmē ne tikai to cilvēku, kurš to pauž.

Tādējādi šie vienkāršie vārdi var palīdzēt palielināt uzticību un veidot labākas saites ar citiem.

Saglabājiet atvērtu prātu un sirdi un vienmēr esi pateicīgs par cilvēkiem savā dzīvē.

8. Pievērs uzmanību

Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā būt pazemīgākiem savās attiecībās, ir pievērst uzmanību savam partnerim un izrādīt interesi par viņu dzīvi. Būt uzmanīgai ir ērta prasme pilnveidot. Veidojiet pazemību, apzinoties savu rīcību pret citiem, un jūs arī uzzināsiet par sevi.

Uzmanīgs un pievēršot uzmanību pasaulei ārpus sevis, palīdzēs jums redzēt lielāku ainu un palīdzēt jums atrisināt visas problēmas.

9. Iemācieties izprast savas vājās puses un stiprās puses

Pazemības mācīšanās nenozīmē, ka jūtas slikti par sevi vai paveikto samazināšanu. Pazemība nozīmē izpratni par jūsu vājībām un stiprajām pusēm un vienmēr saglabāt gan perspektīvā.

Pazemības pamatā ir pretestība citu validācijas vēlmei un tā vietā, lai atrastu šo validāciju sevī. Būt pazemīgam un pazemībai nozīmē redzēt pasauli no cita skatupunkta un iemācīties izprast atšķirīgos viedokļus.

10. Saskaitiet savas svētības

Būt pazemīgam savās attiecībās un pazemības pazemība nav saistīta ar lielajiem, košajiem simpātijām, kas sprādzās pa durvīm un pieprasa uzmanību. Tā ir maza, bieži nemanāma darbība ikdienas dzīvē.

Pazemība ir vakariņu gatavošana, sīki darīšana bez prasības vai pirkšana par partnera iecienītākajām uzkodām, iepērkoties pārtikas preču tirdzniecībā. Pazemība ir par citas personas izvirzīšanu sev priekšā tikai tāpēc, ka viņu laimei ir nozīme tikpat liela kā jūsu.

Ja jums rodas jautājums, kā būt pazemīgam attiecībās, atbildi var atrast jūsu refleksijā un pateicības izpausmē.

Apskatiet šo videoklipu, lai uzzinātu vairāk par to, kā pateicība padara jūs pievilcīgāku partnerim:

11. Iemācieties piedot

Ja jūs mēģināt saprast, kā būt pazemīgam attiecībās, atcerieties, ka piedošana ir viens no jūsu vissvarīgākajiem rīkiem.

Kad jūs praktizējat savu partnera piedošanu par viņu pieļautajām kļūdām, jūs atverat durvis samierināšanai, par prioritāti piešķirot attiecībām pār jūsu sasitušo ego. Tas veicina pazemību un ir izdevīgs, ja kļūdas ir mazsvarīgas.

12. Dalīties ar kredītu

Attiecībās palikšana pazemīga nozīmē saprast, ka katrs sasniegums un mērķis ir apvienots darbs, kurā jūsu partneris ir sastāvdaļa.

Ja jūs iemācāties atzīt un dalīties ar kredītu par uzdevumiem un pienākumiem ar savu partneri. Tas rada pozitivitāti, jo viņi novērtēs viņu centienus un to, ko viņi nes. Tas arī veicinās ideju par kolektīviem mērķiem un sajūtot daļu no otras personas sasniegumiem.

13. Pārtrauciet salīdzināt savas attiecības

Viens no svarīgākajiem veidiem, kā sevi pazemot, ir nodrošināt, lai jūs nesalīdzinātu savas attiecības ar citu attiecībām.

Salīdzinājums uzlabo problēmas jūsu attiecībās, pamatojoties uz jūsu uztveri par kāda cita attiecībām. Atcerieties, ka visas attiecības ir atšķirīgas un tām ir savas īpatnības, un salīdzinājumi nekad nav labi viņu veselībai.

14. Prioritāri norādiet savu partneri

Pazemības jēdziens ir balstīts uz ideju, ka jūs neesat Visuma centrs; tas paredz, ka citi cilvēki ir tikpat svarīgi, un tāpēc jums ir jāpievērš uzmanība viņiem.

Mēģiniet ik pa brīdim noteikt prioritāti vajadzībām, prasībām un dzīvi. Tas viņiem palīdzēs saprast, ka viņi jums ir svarīgi. Tomēr, to darot, nenovērtējiet savas vajadzības un radiet attiecībās nelīdzsvarotību, jo ilgtermiņā tā būs neveselīga.

Saistītais lasījums: Prioritāte ir jūsu attiecībām, partnerim un seksuālajai saiknei

15. Meklēt atsauksmes

Lai būtu pazemīgs attiecībās, jūs varat meklēt sava partnera un tuvinieku konstruktīvas atsauksmes par savu kā partnera rīcību. Un mēģiniet būt atvērts attiecīgi veikt izmaiņas.

Atgriezeniskās saites meklēšana arī nosaka jūsu nodomu strādāt pie lietu uzlabošanas, vienlaikus atzīstot, ka ir uzlabojumu jomas.

Jūs varat arī izpētīt konsultācijas attiecībās, lai saņemtu konstruktīvas atsauksmes par savu rīcību attiecībās,

Pēdējais līdzņemšana

Būt pazemīgam ir nozīmīgs veiksmīgas dzīves aspekts un ir svarīgi veselīgām attiecībām. Lai gan jums varētu rasties jautājums, vai ir labi būt pazemīgam, ir svarīgi atcerēties, ka pazemība vairāk attiecas uz tā ietekmi uz citi nekā tas, ko tas var darīt jūsu labā.

Pazemīga personība un mācīšanās būt pazemīgam attiecībās var jums daudz iemācīt par savu partneri. Labāk ir tas, ka tas var iemācīt jums par sevi. Pazemība ir būtiska prasme, kas ir vērts pūles, lai attīstītos.

Kaut arī būdams pazemīgs attiecībās, atcerieties paskatīties sevī uz atbildi. Kamēr parādīšana pazemība sākas ar jums, tas ietekmē katru cilvēku, ar kuru mijiedarbojaties, un var nodibināt vai salauzt attiecības.