Kā tikt galā ar to, ka esat vientuļnieks 30 - 11 padomos

Jums galvā bija attēls, kā būtu jūsu dzīve. Sapņu darbs 23 gadu vecumā, apprecieties ar savu vidusskolas mīļoto līdz 25 gadu vecumam, un viņiem ir divi bērni līdz 32. Kādu dienu realitāte hits un jūs pamodāties, lai atrastu, ka esat 30 gadus vecs vientuļnieks, kura mīlas dzīve ir tikpat sulīga kā dehidrēta rozīne. Un jūs domājat, kā tikt galā ar to, ka esat vientuļnieks 30 gadu vecumā. Ticiet man, kad es to saku, tu neesi viens.

Tur ir daudz cilvēku, kuri uztraucas par vientuļu 30 gadu vecumā. Galu galā, šķiet, visi apkārtējie apprecējas vai dibina ģimeni. Tad jums ir radinieki, kas jums atgādina jūsu bioloģisko pulksteni. Daži no “jaukajiem” pat norādīs, ka jūsu galvenie gadi iet garām, un jūs neesat pietiekami krāšņs, lai piesaistītu piemērotu partneri tik “uzlabotā” vecumā.

Tātad, neviens nevar jūs vainot, ja jūs sākat justies nomākts par to, ka esat viens 35 gadu vecumā. Bet vai ir dīvaini būt vientuļam 30 gadu vecumā? Noskaidrosim.

Vai ir dīvaini būt vientuļam 30 gadu vecumā?

Satura rādītājs

• Vai ir dīvaini būt vientuļam 30 gadu vecumā?
• Cik procentuālā daļa no 30 gadus veciem bērniem ir vientuļi?
• Kā tikt galā ar to, ka esat vientuļnieks 30 - 11 padomos
  • Viens.     Iemīlēties sevi
  • Rādītājs.     Izpētiet pasauli, lai tiktu galā ar to, ka esat vientuļnieks 30 gadu vecumā
  • 3.     Koncentrējieties uz savu karjeru
  • 4.     Paņemiet hobiju
  • 5.     Nesalīdziniet sevi
  • Ar.     Dzīvošana vienatnē 30 gadu vecumā ir svētība
  • Plkst.     Jūs pieņemat gudrākus lēmumus, kad esat datēts ar 30 gadiem
  • 8.     Jūsu uzticība ir visu laiku augstākajā līmenī
  • 9.     Jūs strādājat pie savām problēmām
  • 10.  Jūs esat tuvāk draugiem un ģimenei
  • 11.  Jūs varat adoptēt mājdzīvnieku vai turēt augus
  • Galvenās norādes

Tas nebija tik sen, ka vidējais pāris apprecējās, kad viņi bija tikko 18. Šodien pasaule par to ir daudz mierīgāka. Tomēr joprojām ir daudz cilvēku, kuri uzskata, ka visam ir “pareizs” laiks, un, ja jūs esat neierobežots 30 gadu vecumā, tad esat nonācis līdz pat sava laulātā vecuma beigām, ja to pilnībā neizturat. Pastāvīgā kritikas aizsprosts pēc jūsu izvēles palikt neprecētam var likt jums domāt: “Kas man ir nepareizi, kāpēc es esmu viens?”Tas ir saprotams, bet nav īsti nepieciešams.

30. gadi ir skaista vecuma kronšteins, kurā atrasties. Jūs esat daudz gudrāks un nepieņemiet muļķīgus lēmumus (lielāko daļu laika). Jūs zināt sevi, savas vēlmes, ķermeni, karjeras vēlmes un vērtību sistēmas daudz labākas. Jūsu hormoni tagad ir daudz stabilāki, tāpēc pēc nokļūšanas no sliktām attiecībām jums nav tetovēti uz krūtīm “nav ragretu”. Tagad jūs daudz vairāk zināt pasauli un to, kā lietas darbojas. Tātad, zinot, kā tikt galā ar to, ka esat vientuļnieks 30 gadu vecumā.

Tagad, iepazīšanās kā sieviete 30 gadu vecumā. Nu, ja jūs esat viens no tiem, kurš vēlas iegūt bioloģisku bērnu, šeit ir labās ziņas: saskaņā ar pētījumu, kamēr auglības maksimums 20. gadsimta sākumā, kritums ir ļoti lēns, ka amats ir tas. Un atšķirība auglības līmenī starp sievieti 20. gadsimta beigās un 30. gadu sākumā nav daudz. Tātad, jums joprojām ir laiks.

Lai iegūtu vairāk ekspertu atbalstītu atziņu, lūdzu, abonējiet mūsu YouTube kanālu. Noklikšķiniet šeit.

Cik procentuālā daļa no 30 gadus veciem bērniem ir vientuļi?

Iepazīšanās 30. gados ir ļoti daudz jautrības. Mūsdienās daudzi cilvēki labprāt paliek vientuļi un pilnībā dzīvo savu dzīvi. Pēdējā desmitgadē ir strauji samazinājies to jauno pieaugušo skaits, kuri ir precējušies. Saskaņā ar Pew Research Center, 2021. gadā ASV bija 128 miljoni neprecētu pieaugušo un 25% no viņiem nekad nevēlas precēties. Tātad, ja jūs domājat: “Kas man ir nepareizi, kāpēc es esmu viens?", Tad zināt, ka vienā laivā ir daudz cilvēku, kā jūs, un jums nekas nav kārtībā. Atcerieties, ka romantiskas attiecības nepadara jūs veselu. Jūs esat pilnīgs cilvēks neatkarīgi no jūsu attiecību statusa.

Kā tikt galā ar to, ka esat vientuļnieks 30 - 11 padomos

Viss, kas teicis un izdarīts, atrašana vientuļai 30 gadu vecumā var būt nedaudz satraucoša, jo mums visiem ir nodots scenārija dēļ, kuru mēs sagaidām sekos. Šeit ir dažas no izplatītajām lietām, ko daudzi cilvēki izjūt šajā dzīves posmā:

• Vientulība: jums varētu būt pilnīgi ērti būt vientuļniekiem. Bet, kad jūs visu laiku esat viens, tas var nokļūt pie jums. Līdz ar to jūtas vienatnē 30. gados ir ļoti izplatīta

• Jūtieties mazliet apmaldījušies: kamēr esat vientuļš, to pašu nevar teikt par draugiem. Un pastāvīgi trešā riteņa rašanās var kļūt kaitinoša pēc kāda laika trešajam ritenim, kā arī pārim. Tātad pēkšņi jūs atradīsit dažus draugus īsus

• Jūs visu mūžu uzmācāt: jūs pārspīlējat visu, ko esat izdarījis, mēģinot izdomāt, kā jūs nokļuvāt līdz šim brīdim. “Varbūt es esmu pārāk izvēlīgs” vai “man vajadzēja viņu apprecēt, kad viņš bija pajautājis” vai “viņa bija tik gādīga, tāpēc kas notiks, ja viņai visu laiku būtu aizdomas, es būtu pieradusi pie tā” galu galā ”

• Trauksme un depresija: Iepazīšanās var likt cilvēkam justies nemierīgam, it īpaši iepazīšanās kā sieviete 30 gadu vecumā. Jūs esat gudrs, jūs esat vērsts uz karjeru, un jūsu standarti ir augsti. Tāpēc nav pārsteigums, ka jūs galu galā jūtaties nomākts par vientuļnieku 35 gadu vecumā, kad pēc otra satiekat vienu sliktu datumu

Labā ziņa ir tā, ka mums ir daži padomi, kas var palīdzēt jums tikt galā ar šīm satraukumiem. Ļaujiet mums izpētīt, kā tikt galā ar to, ka esat vientuļnieks 30 gadu vecumā.

Saistītais lasījums: 9 satriecoši ieguvumi, neprecējoties

Viens.     Iemīlēties sevi

Pirms jūs pat sākat iepazīšanos 30. gados, sāciet ar pieņemšanu un mīlēšanu. Pieņemot lēmumu, kad jums nepatīk sevi, reti radīs labu izvēli. Un šīs sliktās izvēles rada problēmas, kas papildina jūsu nedrošību, kļūstot par apburto loku.

Pašmīlība palīdzēs jums pārtraukt ciklu. Jūs iemācāties pieņemt to, kas jūs esat, un pieprasāt arī citu. Kad tas notiks, jūs atradīsit arvien vairāk cilvēku, kuri jūs mīl tieši tā, kā jūs esat, un negaidiet, ka jūs viņu labā mainīsit.

Rādītājs.     Izpētiet pasauli, lai tiktu galā ar to, ka esat vientuļnieks 30 gadu vecumā

Ja jums ir 30 gadi, tad tagad ir laiks ceļot. Kad esat jauns, jums nav finanšu, lai ceļotu. Un līdz brīdim, kad jūs uzkrājat pietiekami daudz bagātības, lai apmeklētu pasaules tūri, jūs esat pārāk vecs, lai izvērstos. Pēc jūsu 30 gadiem jūsu kontā ir pietiekami daudz naudas, lai sāktu ceļot solo.

Ceļošana nozīmē ne tikai došanos uz jaunām vietām un uzturēties viesnīcās un pasūtīt numurus. Lai gan jūs to noteikti varat arī izdarīt. Tas ir arī par jaunu kultūru, virtuves izpēti un dažreiz arī jauna dzīves veida apguvi. Ceļošana bagātina jūsu dzīvi un sniedz jums jaunu perspektīvu. Un kas zina, varbūt jūsu dzīves mīlestība ir sēdēšana pie kafejnīcas Venēcijā, veicot krustvārdu mīklas.  

3.     Koncentrējieties uz savu karjeru

Jūsu karjera ir ļoti svarīgs jūsu dzīves aspekts, un, ja jums rodas jautājums, kā tikt galā ar to, ka esat vientuļnieks 30 gadu vecumā, tad jūsu karjera ir atbilde. Viena lieta ir pārliecināta, jūsu partneris, iespējams, nepaliks pie jums mūžīgi. Jūsu attiecības var beigties. Bet jūsu centība strādāt paliek pie jums uz visiem laikiem neatkarīgi no jūsu attiecību statusa.

Ja jūs iepazīstaties kā sieviete viņas 30 gadu vecumā, tad jūs patiešām saskarsities ar daudz karstuma no cilvēkiem, lai koncentrētos uz savu karjeru. Tomēr tas nav iemesls, lai jūs pārstātu smagi strādāt. Jūsu karjera ir jūsu darba auglis, un jums vajadzētu lepoties ar to.  

4.     Paņemiet hobiju

Ja jūs uztraucaties par to, ka esat vientuļnieks 30 gadu vecumā, tad labs veids, kā novērst uzmanību no trušu cauruma, ir paņemt hobiju. Kaut ko jūs vienmēr gribējāt darīt, bet turpinājāt to plaukt, jo jūs bijāt pārāk aizņemts, izveidojot citus savas dzīves aspektus.

Tas varētu būt iemācīties spēlēt bungas vai rotaslietas. Jūs pat varētu sākt brīvprātīgo darbu vietējā zupas virtuvē. Hobiji palīdz jums atpūsties un dot jums sasniegumu sajūtu. Tas arī padara jūs par visaptverošāku cilvēku. Un, kad jūs ar to kļūstat labi, varat to izmantot arī kā elastīgu. Kopumā tā ir abpusēji izdevīga situācija.

Saistītais lasījums: 13 skaisti veidi, kā datēt sevi

5.     Nesalīdziniet sevi

27 gadus veci cilvēki, Stacy un Patrice, bija labākie draugi, un viņi sāka strādāt kopā tajā pašā vietā tajā pašā apzīmējumā. Viņiem klājās labi sev. Stacy apprecējās un pēc 2 gadiem viņa kļuva stāvoklī ar savu pirmo bērnu. Stacy zināja, ka viņai būs jāizvēlas starp mātes vai karjeru, bet vēlējās pilnībā koncentrēties uz savu bērnu pirmos dažus gadus, tāpēc viņa nolēma paņemt pārtraukumu un dažus gadus atmest darbu. Viņa sāka darba medības, kad viņas dēlam bija 3 gadi. Bet plaisa viņas atsākšanā ietekmēja viņas izredzes. Viņa arī nevarēja uzņemt darbus, kas vajadzēja, lai viņa būtu pieejama uz brīdi vai nepāra stundās.

No otras puses, Patrice savā karjerā jau bija daudz progresējusi, viņa ceļoja pa pasauli darba dēļ un pat varēja sev iegādāties māju. Bet Patrice jutās nomākta par to, ka ir viena 35 gadu vecumā. Vientulība viņu pieķēra. Stacy zināja, ka, ja viņa nebūtu paņēmusi šo pārtraukumu, arī viņas karjera būtu sākusies. Zāle vienmēr ir zaļāka otrā pusē. Ir svarīgi atcerēties. Neesiet tik grūti pret sevi.  

Ar.     Dzīvošana vienatnē 30 gadu vecumā ir svētība

Daudzi cilvēki baidās no izredzes dzīvot vieni. Bet ļaujiet man jums apliecināt, dzīvošana viena var būt īsta svētība. Jūs nevienam neesat atbildīgs, kurā laikā jūs atgriezīsities mājās, ja vakariņās ēdat kūku un saldējumu, neatkarīgi no , utt. Būt vientuļam ir savas priekšrocības.

Jūtoties vienatnē 30 gadu vecumā, nav nekā kopīga ar to, kurš dzīvo kopā ar jums. Jūs varat justies vientuļš arī pūlī. Bet dzīvošana vienatnē padara jūs ērtu jūsu uzņēmumā. Un, kad jūs sasniedzat šo komforta līmeni, jūs nesamierināsieties ar attiecībām, kas jums nepiedāvā tādu pašu prieku.  

Plkst.     Jūs pieņemat gudrākus lēmumus, kad esat datēts ar 30 gadiem

Labākā iepazīšanās daļa 30. gados ir tā, ka jūs nepieņemat visus pārgalvīgos lēmumus, ar kuriem šķita, ka jūsu 20 gadi ir pakaiši. Pat ja jūs nezināt par to, ko vēlaties no attiecībām, jūs noteikti zināt, ko nevēlaties attiecībās.

Vairs nekrīt par saldo sarunu vai pārsteidzošu izskatu. Jūs zināt, ka ir svarīgākas lietas. Un, kad kaut kas labs nāk jūsu ceļā, jums ir gudrība turēties un mēģināt panākt, lai tas darbotos.

8.     Jūsu uzticība ir visu laiku augstākajā līmenī

Laipni lūdzam vecumā, kurā jūs nedodat divus portālus par to, ko domā citi cilvēki. Jūs tagad esat sasniedzis laiku savā dzīvē, kur jūs zināt, kas jūs esat, un esat atradis lielāku mierinājumu ar saviem labākajiem un sliktākajiem aspektiem. Jūs esat pavadījis diezgan daudzus gadus, izdomājot sevi un zināt, kas jums der un kas ne.

Šāda veida pašapziņa sniedz arī izpratni, ka neviens jūs nezinās tā, kā jūs sevi pazīstat. Tagad jūs saprotat, ka cilvēka uztveri par jums sabojā to, kā viņi sevi redz. Jūs arvien vairāk un vairāk saprotat, no kurienes cilvēki nāk, un viņu viedokļi jūs daudz mazāk traucē. Dienas beigās jūs zināt, tas ir tikai jums, kas jātiek galā ar dzīvi, kad tā jums sit.

Saistītais lasījums: Vai es kādreiz atradīšu mīlestību? 10 iemesli būt optimistiskiem

9.     Jūs strādājat pie savām problēmām

Ar pašapziņu nāk arī zināšanas par jūsu trūkumiem. Kaut arī ir lietas, kuras jūs nevarat pilnībā mainīt par sevi, ir arī lietas, uz kurām var strādāt. Jūs redzat atkārtotus modeļus, ar kuriem jūs dzīvē saskaraties, saprotat šo modeļu cēloni un strādājat pie sevis, lai izjauktu ciklu.

20 gadi ir par pašnoteikšanos, 30. gadi ir par jauniem sākumiem. Jūs veidojat sevi un strādājat, lai izveidotu sevis versiju, ar kuru jūs lepojaties. Jūs zināt arvien vairāk un vairāk par to, kā tikt galā ar to, ka esat vientuļnieks 30 gadu vecumā.

10.  Jūs esat tuvāk draugiem un ģimenei

Dzīve notiek lielas maiņas, kad esat 30 gadu vecumā. Jūs vairs neesat hormonu degviela, kurš zina labāk nekā visi pārējie. Jūs varētu arī sākt garlaicīgi no nakts dzīves. Jums tas vairāk kļūst par kvalitatīva laika pavadīšanu kopā ar cilvēkiem, kurus mīlat, nevis pavadot bez prāta stundām klubā.

Šī dzīves maiņa tuvina jūs saviem mīļajiem. Jūs labāk saprotat savu vecāku cīņas. Jūs saprotat, kāpēc jūsu draugi uzvedas tā, kā viņi to dara. Jūsu dzīves pieredze ir iemācījusi jums lietas no citu cilvēku viedokļa, un tieši šī izpratne tuvina jūs viņiem.

11.  Jūs varat adoptēt mājdzīvnieku vai turēt augus

Ir normāli vēlēties nelielu biedrību šajā fāzē, jo 30 gadu vecumā bieži var justies vienatnē. Un ir viena skaista atbilde, ja jums rodas jautājums, kā tikt galā ar to, ka esat vientuļnieks 30 gadu vecumā, tas ir, adoptējiet mājdzīvnieku. Mājdzīvnieki ir lieliski pavadoņi; Daži dzīvnieki arī spēj izjust, kad viņu cilvēks ir nonācis nelaimē, un parāda viņiem aprūpi un pieķeršanos. Pajautājiet jebkuram mājdzīvnieku īpašniekam, un viņi jums pateiks, ka viņu mājdzīvnieki ir labāki nekā vairums cilvēku.  

Ja mājdzīvnieka turēšana ir pārāk apgrūtinoša, jums pat var būt augi. Rūpes par augiem un vērošana, kā tie plaukst jūsu aprūpē, dod jums sasniegumu sajūtu. Un, protams, tas ir labs arī videi.

Galvenās norādes

• Būt vientuļam 30 gadu vecumā var justies biedējoši, bet tajā nav nekā slikta. Faktiski tas kļūst arvien izplatītāks
• Sabiedrības, īpaši sievietēm, ir liels spiediens atrast partneri
• Koncentrējoties uz labāku sevis versiju

Nav noliedzams, ka vientuļnieks 30 gadu vecumā var būt mazliet iebiedējošs. It īpaši, ja jums bija plāni apprecēties agrāk vai ja nesen esat iznācis no ilgtermiņa attiecībām. Nākotnes neparedzamība var būt nervu sagraušana.

Bet ir viena lieta, kas ir sliktāka nekā vientuļa 30 gadu vecumā. Un tas ir attiecībās, kad neesi tam gatavs. Vienīgā reize, kad jums kādreiz vajadzētu ienākt attiecībās ar kādu, ir tāpēc, ka vēlaties, nevis tāpēc, ka tas tiek gaidīts no jums vai bioloģiskā pulksteņa dēļ, vai tāpēc, ka jūs jutāties vientuļš.  

Kad sieviete attiecībās jūtas novārtā | Ko darīt

Cīnās, lai pārvarētu kādu? Šeit ir 13 ekspertu padomi

15 Būtiski padomi iepazīšanai 30 gadu vecumā kā vīrietis