Kā rīkoties ar narkomānu vīru? 5 veidi, kā rīkoties ar savu partneri!

Pašiznīcināšanās ir nedaudz kodēta mūsu šūnās; Mēs varam tikai kontrolēt to, ko vēlamies un kad vēlamies. Dodot kaut ko līdzīgu narkotikām, kas attiecas uz cilvēku, tas nozīmē, ka minētā persona jau ir zaudējusi kontroli pār sevi. Bet jums jāzina, kā rīkoties ar narkomānu vīru?

Nav neviena filozofiska koeficienta vai kāda bioloģiska līdzsvara, kas var padarīt lietas tā, kā tas bija agrāk, bet, ja jūsu partneris nonāk narkotikās, jūs varat zināt tikai to, kā jūtas, lai būtu malā uz laiku. Cilvēki var tikai līdzjūtīgi un lūgt jūs tos nogriezt, taču problēma ir daudz dziļāka nekā tikai partnera nociršana, lai gan tas ir vienīgais iespējamais risinājums gadījumos, kad lietas izspiežas no rokām.

Bet palīdzību var piedāvāt, kad tiek galā ar faktu. Dzīve var būt rūgta, bet tā rodas, kad jums ir jāsaskaras ar mīlas dzīves realitāti. Jūs varat rīkoties tikai tādās situācijās kā šīs, un spēks un izturība ir šeit atslēgvārdi.

Saistītais lasījums: Pagrieziena punkts: es tiku galā ar sava vīra narkotiku atkarību, mīlot viņu bez nosacījumiem

Kas kādu klasificē kā narkomānu?

Satura rādītājs

• Kas kādu klasificē kā narkomānu?
• Kā rīkoties ar narkomānu vīru
  •  Viens. Iegūstiet tik daudz, cik atbalsts, ko varat atrast
  •  Rādītājs. Notīriet savu sirdsapziņu
  •  3. Pievienojieties atbalsta grupai
  •  4. Vienmēr esiet gatavs rīkoties pēc savām intuīcijām
  • 5. Palieciet motivēts
  • Vai ir nepareizi šķirties vai sadalīties ar narkomānu?

Vielu lietošana un attiecības neiet kopā. Narkotiku atkarība vai alkoholisms nelabvēlīgi ietekmē attiecības. Bet mēs šeit norādīsim, ka kāds, kurš pāris reizes ir izdarījis narkotisko vielu ļaunprātīgu izmantošanu vienaudžu spiediena dēļ vai zinātkāres dēļ, galu galā nav narkomāns.

Tātad, kā narkotiku lietotājs kļūst par narkomānu? Ļaujiet mums jums pateikt.

• Persona, kas kļūst atkarīga no narkotisko vielu lietošanas laimes dēļ, ir narkomāns
• Viņam ir intensīva alkas pēc narkotikām
• Viņa tolerances līmenis sasniedza zemu, kad viņam tiek liegtas zāles
• Viņam ir abstinences simptomi, piemēram, drebēšana un dusmas
• Viņš pilnībā zaudē savas sajūtas un ļaujas riskantai uzvedībai, kad lietojat narkotikas
• Viņa ieraduma dēļ viņš nonāk finansiālās nepatikšanās
• Viņš uztur tikai attiecības ar cilvēkiem, kuri ļaujas viņa atkarībai no narkotikām

Statistika liecina, ka 21 miljonam amerikāņu ir sava veida atkarība, un 90% narkomānu sāka lietot narkotikas vai alkoholu pirms 18 gadu vecuma. Amerikas atkarības centra vietne raksta: Daudzi no šiem pieaugušajiem (atkarīgajiem) ir iesaistīti kāda veida kopdzīves attiecībās, un šie partneri izjūt sāpīgu alkohola vai narkotiku lietošanas sekas. Neatkarīgi no tā, vai šīs attiecības ir saistītas ar laulībām, vietējo partnerību vai neformālāku dzīvesveidu, narkotisko vielu lietošana ietekmē visus mājas iedzīvotājus, ne tikai indivīdu, kurš ir atkarīgs. Efektīva terapeitiskā iejaukšanās ir saistīta gan ar partneriem, gan viņu bērniem.

Saistītais lasījums: 5 veidi, kā narkotiku atkarība ietekmē attiecības

Kā rīkoties ar narkomānu vīru

Jums acīmredzami būs grūti turēt lietas kopā. Cīņa vairs nebūs kopā ar savu partneri, tā būs arī ar jūsu pašu sirdsapziņu. Jūs varētu domāt: “Mans vīrs lieto narkotikas aiz muguras, kā es varu viņam palīdzēt?”
Šo garo cīņu var cīnīties tikai tad, kad saprotat, cik spēcīga tu esi.

Viss, ko jūs varat darīt, ir to visu apkopot un cīnīties ar katru situāciju. Droši vien jūs būsit vienīgā glābjošā žēlastība attiecībās, bet, ja tā ietekmēs jūs līdz vietai, kur jūs vairs nevarat izturēt, ir ieteicams apsvērt sava partnera rehabilitāciju.

Šeit ir pieci veidi, kā jūs varat tikt galā ar sava vīra narkotiku atkarību.

 Viens. Iegūstiet tik daudz, cik atbalsts, ko varat atrast

Emocionālais atbalsts var jūs nokļūt garajās un mokošajās naktīs. Jūsu draugiem un ģimenei vajadzētu būt blakus jums un jūsu partnerim. Tādā veidā jums var būt sava komanda, lai sniegtu emocionālu atbalstu, kas jums būs nepieciešams. Atbalsts nedrīkst būt līdzi līdzjūtības labad, tāpēc esiet ļoti uzmanīgs, izvēloties savu atbalstu.

Šajā atbalstam nevajadzētu būt vietai spriedumam vai aizspriedumiem. Pat ja šis atbalsts ir atkarīgs no vienas personas, paļaujieties uz viņiem. Jūs bieži jutīsities vājš un morāli trausls; Tas ir tieši tad, kad jums ir jāsauc atbalsta sistēma un jāizvudina, cik vien iespējams.

Jūs varat arī veikt tiešsaistes forumu palīdzību, kur jūs pat varat atrast līdzīgi domājošus cilvēkus, ar kuriem runāt. Šie forumi parasti ir drošas vietas, kuras veido un veido cilvēki, kuriem ir vai ir līdzīga situācija. Jūsu partnera atkarība nav uz jums, tāpēc garīgās veselības dēļ jums vajadzētu būt pēc iespējas caurspīdīgākam.

 Rādītājs. Notīriet savu sirdsapziņu

Jums vajadzētu būt norādei novērtēt katru soli, lai tas palīdzētu jums notīrīt sirdsapziņu. Jūs varētu galu galā vainot sevi par to, ka nepietiekami nemeklē savu partneri. Ja jūs pats vainojat, pārtrauciet to darīt uzreiz. Viņu narkotiku lietošana nav paredzēta jums. Jūsu sirdsapziņa atradīsies uz saprāta robežas, tāpēc esiet tur sev tikpat daudz, cik jūs esat sava partnera labā.

Pat ja jūs nolemjat tos atstāt, jums vienmēr jāatrod racionāla veids, kā pateikt sev, ka tas, ko jūs izdarījāt, bija tieši tajā brīdī. Nekad neapdraudējiet to, kas no jums palicis, pirms nav par vēlu. Jūsu sirdsapziņa var būt skaidra tikai tad, kad esat pietiekami caurspīdīgs, lai saprastu, ko jūs darāt. Tad tikai jūs varat palīdzēt vīram izkļūt no narkotisko vielu lietošanas.

Saistītais lasījums: 8 veidi, kā jūs varat palīdzēt savam partnerim pārvarēt atkarību no narkotikām

 3. Pievienojieties atbalsta grupai

Apkārt sevi ar cilvēkiem, kuri var saprast jūsu situāciju. Atbalsta grupas vai grupas konsultācijas bieži notiek dažādās vietās. Mēģiniet meklēt šos kontaktus tiešsaistē un nevilcinieties izteikties par savām problēmām.

Palīdzība ir tur, ja jums tā ir nepieciešama. Bet vienmēr atcerieties, ka esat atbildīgs par savu garīgo veselību. Tāpat jūs darāt to, kas nepieciešams, jo jūsu partnerim būs nepieciešama palīdzība, it īpaši no jums.

Ja jūs abi varat pievienoties atbalsta grupai un regulāri doties uz viņu sesijām, tas ārkārtīgi palīdzēs. Ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem, kuri vēlas sākt dzīvi no jauna, jūs jutīsities motivēti.

 4. Vienmēr esiet gatavs rīkoties pēc savām intuīcijām

Vai laulība var izdzīvot narkotiku atkarību? Jā, tas var nodrošināt, ka jūs izmantojat savas intuīcijas. Intuīcijas nekad nevar kļūdīties, ja pati jūsu situācija apdraud jūsu partneri.
Ja jūsu intuīcija jums saka kaut ko darīt, tad ir jābūt pamatotam iemeslam. Jūsu partneris ir apdraudēts, tāpat kā jūs, tāpēc nevilcinieties darīt to, kas jādara.

Ja jums liekas, ka jūsu partneris atgriežas narkotikās, neskatoties uz to, ka rehabilitācija viņam ir tīra krāpšanās, neuztraucieties viņu stāties pretī. Vienkārši izmantojiet savas intuīcijas un dodieties uz priekšu un dariet to, kas ir pareizi.

5. Palieciet motivēts

Atteikšanās no sava partnera ir viegli, bet turēšana ir grūta. Kad jūs mīlat savu vīru, jums vajadzētu viņu motivēt un palikt motivētam, ka tuneļa galā ir gaisma.

Ir dažas lietas, kas jums jādara, lai paliktu garīgi un fiziski motivēti. Pārliecība, ka jūs atradīsit pareizo veidu, kā rīkoties ar savu narkomānu vīru, ir labs sākumpunkts. Diētam ir būtiska loma situācijās, kad tā var jūs viegli iztukšot.

Mēģiniet uzturā iekļaut daudz augļu un salātu. Ēd veselīgi, jo tas palīdz būt gatavs jebkurai šausmīgai situācijai, kas ir fiziski un emocionāli prasīga. Mudiniet savu vīru meditēt un darīt jogu ar jums. 

Vai ir nepareizi šķirties vai sadalīties ar narkomānu?

Grūtākais ir dzīvot ar narkomānu. Tā kā tad dzīve spēlē cilpā - narkotisko vielu lietošana, rehabilitācija, nokļūšana mājās, dodoties atpakaļ uz narkotisko vielu lietošanu. Tie vīri, kuri ir pietiekami motivēti un jūt, ko viņu sievas pārdzīvo, var pārtraukt šo ciklu, dodoties atpakaļ uz narkotiku atkarību, un viņi beidzot iznāk tīri.

Pētījumi ASV parāda, ka daudz šķiršanās notiek partnera nespējas dēļ tikt galā ar narkotisko vielu lietošanu. Vīrs, kurš lieto narkotikām, mājās varētu nozīmēt neveselīgu atmosfēru. Tas nozīmē, ka bērni pastāvīgi baidās no tēva izturēšanās, un viņiem ir jāuzņemas papildu pienākumi (piemēram, veicot darbus vai nopelnīt naudu), jo viņu tēvs ir bezatbildīgs un viņi saskaras arī ar ārkārtējiem finanšu jautājumiem.

Vai laulība var izdzīvot narkotiku atkarību? Negarantē, ka tas notiks nelaimes dēļ, bet bieži vien tas izdzīvo, neskatoties uz visām izredzēm.

Šādā situācijā nav nekā slikta, lai šķirtos vai šķirtos narkomāni vai šķirtos. Ir tik daudz, ko jūs varat ņemt, bet ne vairāk. Narkotiku lietošana un attiecības ir katastrofas recepte.

Ja jums nepieciešama palīdzība, varat piezvanīt šeit: 

Jūs varat piezvanīt atkarības centra palīdzības līnijai pa tālruni (855) 418-6672

Izmantojiet SAMHSA ārstēšanas lokatoru vai zvaniet pa tālruni 1-800-662-Help (4357)

Iemīlējies alkoholiķī? 8 lietas, kas jums jāzina

9 Pierādītie konsultāciju ieguvumi - neciešiet klusumu

11 Pašsabotējošas izturēšanās piemēri, kas sabojā attiecības