Kā rīkoties ar pārmērīgi aizsargājošiem partneriem 10 noderīgi veidi

Šajā rakstā

• Kas ir pārāk aizsargājoši vecāki?
• Kāpēc vecāki ir pārāk aizsargāti?
• Pārmērīga vecāku pārmērīga aizsardzības ietekme
• 10 pārmērīgas aizsardzības vecāku pazīmes
• 10 veidi, kā tikt galā ar vecākiem par pārāk aizsargājošiem
• FAQ
• Noņemšana

Mācīšanās rīkoties ar pārāk aizsargājošiem vecākiem var būt emocionāli izaicinošs, ilgs process.

Protams, vecāku pienākums ir aizsargāt savus bērnus, tāpēc viņu kiddos nevajadzētu pārsteigt, kad mamma un tētis ieiet, lai virzītu viņus uz drošību.

Bet, kad vecāku vēlme saglabāt savus bērnus drošus pagriezienus vai pat agresīvu, tā var kļūt par problēmu.

• Kāpēc vecāki ir pārāk aizsargāti?
• Kā jūs varat pateikt, vai jums ir pārāk aizsargāti vecāki?
• Ko patiesībā nozīmē pārāk aizsargājošs?

Turpiniet lasīt padomus un padomus, kā rīkoties ar vecākiem par pārāk aizsargājošiem vecākiem.

Kas ir pārāk aizsargājoši vecāki?

Kā vecāks jūs varat uztraukties par to, ar ko ir jūsu bērns, kad viņi būs mājās, un par ko viņi ir gatavi, kad neesat apkārt.

Liela daļa no tā ir dabiski, bet pārmērīga aizsardzība nozīmē, ka jūsu satraukums ir kļuvis pārmērīgs. Tas var pat traucēt, lai jūs dzīvotu savu dzīvi vai ieliktu ķīli starp jums un jūsu bērnu.

Kāpēc vecāki ir pārāk aizsargāti?

Būt aizsargājošai ir veselīga un dabiska vecāku sastāvdaļa, ja to izdara ar mīlestību un cieņu. Bet, kad tas iet pāri bortam, daudzi bērni brīnās: “Kāpēc vecāki ir pārāk aizsargājoši?”

Atbilde parasti ir kombinācija:

• Vecāki vēlas, lai viņu bērni gūtu panākumus.
• Vecākiem bija kaut kas traumatisks, kas notiek bērnībā un nevēlas, lai tas pats notiktu ar viņu bērniem.
• Vecāki neuzticas saviem bērniem.
• Vecāki vēlas pasargāt savus mazos no garīgām vai emocionālām sāpēm.

Pārmērīga vecāku pārmērīga aizsardzības ietekme

Meklēt “Pārmērīgi aizsargājošus vecāku efektus”, un jūs tiksiet ar tūkstošiem rakstu, kurā sīki aprakstīts, cik kaitīgs var būt pārāk uzmanīgs vecāks.

Piemēram, pētījumi rāda, ka vecāku pārmērīga aizsardzība bija tieši saistīta ar bērnu psihosociālo nepareizu pielāgošanu.

Ko nozīmē pārmērīga aizsardzība? Būt par pārlieku aizsargājošu vecāku nozīmē, ka jūs parādāt apsardzes izturēšanos pret savu bērnu.

Tā vietā, lai vadītu savu bērnu uz drošu un laimīgu dzīvi, jūs esat sācis viņu sargāt un novērst veselīgu sociālo un emocionālo attīstību.

Pārmērīgu vecāku pārmērīgu pazīmju parādīšana var izraisīt arī jūsu bērna aizvainojumu un laika gaitā atkāpties no jums.

10 pārmērīgas aizsardzības vecāku pazīmes

Ko nozīmē pārmērīga aizsardzība, un kad tas pārvēršas par neveselīgu izturēšanos? Šeit ir 10 pārmērīgas aizsardzības vecāku pazīmes.

Viens. Pārvaldīt draudzību

Vecāki vēlas, lai viņu bērniem būtu labi draugi, bet, kad šī vēlme pāriet mikromaturē katru draudzības aspektu, tā kļūst neveselīga.

Saistītais lasījums: Draudzības pēc laulībām

Rādītājs. Nav ērti ar privātumu

Balstoties uz bērna vecumu, katram vecākam jāizlemj, kā viņi uzraudzīs interneta un sociālo mediju izmantošanu.

Tomēr vecāks ir pārcēlies uz pārāk aizsargājošu režīmu, ja viņiem ir nepatīkami dot cieņu pret viņu nobriedušam pusaudzim - neatkarīgi no tā, vai tas ir par to, lai viņu guļamistaba būtu viņu drošā telpa vai nav nekontrolētas sarunas ar draugiem.

3. Neļaus viņu bērnam darīt lietas vieni paši

Starp palīdzības sniegšanu un kavēšanu, kad runa ir par vecāku un bērnu attiecībām.

Vecāki var domāt, ka bērna gultas veidošana, pēc viņiem sakopšana, mājasdarbu izdomāšana vai pat rotaļlietas celtniecība palīdz.

Patiesība ir tāda, ka ļaut bērniem izdomāt lietas gan viņu pašnovērtējumā, gan problēmu risināšanas spējas.

4. Invazīva nopratināšana

Vecākiem ir cilvēciska daba, lai vēlētos zināt, vai viņu bērnam viss ir kārtībā, bet jūs zināt, ka jūsu bērns uzzinās, kā rīkoties ar pārlieku aizsargājošiem vecākiem.

Ja jūs nevarat samazināt savus jautājumus līdz minimumam, it īpaši, ja jūsu bērns ir pieaugušais, iespējams.

5. Empātisks pret vainu

Vecākiem ir sāpīgi redzēt viņu bērnu sāpēs neatkarīgi no tā, vai tā nesaņem rotaļlietu, kuru viņi vēlas, vai arī pirmo reizi salauzt sirdi.

Ir labi būt empātiskam un mēģināt likt bērnam justies labāk. Tomēr tas šķērso pārlieku aizsargājošu teritoriju, kad vecāki ir tik mierīgi, ka neļauj saviem bērniem strādāt caur savām emocijām un iemācīties sevi.

Ar. Neizklājiet pienākumus

“Vienkārši ļaujiet viņiem būt bērniem!”Vecāki saka, kad viņi veido bērna gultu, veic mājas darbus un izved viņus no sporta zāles klases.

Bērni plaukst, kad viņiem tiek piešķirti vecumam atbilstoši pienākumi. Pārmērīgi aizsargājoši vecāki novērš nobriedušu izaugsmi no mazajiem, kad viņi uzņem mājas darbus.

Noskatieties šo videoklipu, lai uzzinātu vairāk par atbildības spēku.

Plkst. Atrisiniet problēmas, nevis māca nodarbības

Vecāki nekad nevēlas, lai viņu bērni tiktu sajaukti, ievainoti vai sajukums, tāpēc viņi, protams, var ienirt problēmu risināšanas režīmā.

Šeit jautājums ir tāds, ka dažreiz bērniem jāiemācās mācība. Tā vietā, lai atrisinātu problēmu, vecākiem vajadzētu iemācīt saviem bērniem, ka viņu rīcība ir sekas.

8. Pastāvīgi atgādina bērniem par dzīves briesmām

Ko nozīmē pārmērīga aizsardzība? Mācot bērniem, ka dzīve ir bīstama.

Protams, ir lietas, par kurām jāuztraucas:

• Svešinieks briesmas.
• Alkohola un narkotiku ļaunprātīga lietošana.
• Naktī nestaigāt vienatnē.
• Nerunājot ar svešiniekiem internetā vai sniedzot personisku informāciju.

Tas kļūst par problēmu tikai tad, kad vecāki konsekventi atgādina saviem bērniem, ka pasaulei jābaidās. Tas ir ne tikai briesmīgs bērnam, bet arī var izraisīt bērnības satraukumu un nespēju uzticēties citiem.

9. Jāzina katra pēdējā detaļa

Ir labi, ja vecāki ir iesaistīti bērna dzīvē. Viņiem vienmēr jācenšas saglabāt komunikācijas līnijas atvērtas, it īpaši tāpēc, ka viņu bērni nonāk tajos grūtajos pusaudžu gados.

Bet patiess savienojums ieslīd pārlieku aizsardzībā, kad vecākiem ir jāzina katra pēdējā bērna sociālās mijiedarbības detaļa, līdz ēdienam viņi ēda pusdienās.

10. Pieņem visus viņu lēmumus

Vēl viena zīme, ko bērni iemācīsies rīkoties ar pārmērīgi aizsargājošiem vecākiem, ir, ja vecāki pieņem visus lēmumus saviem bērniem.

Tas neļauj bērniem attīstīt lēmumu pieņemšanas prasmes un var likt viņiem justies bezpalīdzīgiem un kontrolētiem.

10 veidi, kā tikt galā ar vecākiem par pārāk aizsargājošiem

Šeit ir daži veidi, kā var būt noderīgi rīkoties ar jūsu pārlieku aizsargājošajiem vecākiem.

Viens. Paziņot savas vēlmes

Labākās attiecības, romantiskas vai citādi, ir tās, kurās ir komunikācija.

Jums viņiem jāpasaka, vai vēlaties vairāk brīvības vai vēlaties, lai jūsu vecāki dod jums nedaudz vairāk elpošanas telpas.

Izvēlieties īsto laiku, lai runātu. Jūs nevēlaties to darīt, kad jūsu vecāki ir izsmelti vai sliktā garastāvoklī.

Izvēlieties brīdi, kad jums būs pietiekami daudz laika, lai būtu sirds no sirds.

Saistītais lasījums: 10 Efektīvas komunikācijas prasmes attiecībās

Rādītājs. Rūpīgi izvēlieties savus vārdus

Pastāstiet saviem pārāk aizsargājošajiem vecākiem, kā jūtaties. Esiet godīgs, neuzbrūkot viņiem. To var efektīvi izdarīt, izmantojot “es jūtu” paziņojumus.

Ja jūs sākat sarunu agresīvi, atmosfēra ātri kļūs naidīga - un pēdējais, ko vēlaties, ir arguments.

3. Lieciet draugus uz savu māju

Ja jūs joprojām dzīvojat mājās, viens no veidiem, kā jūs varat tikt galā ar pārmērīgi aizsargājošiem vecākiem.

Tas jums nāk par labu divējādi:

• Jūs varat socializēties.
• Jūsu vecāki iepazīst jūsu draugus. Tas palielina uzticību un var ļaut viņiem mazliet atlaist, kad viņi zina, ar ko jūs pavadāt laiku.

4. Sāciet ar maziem kompromisiem

Tā vietā, lai cīnītos ar saviem pārāk aizsargājošajiem vecākiem, mēģiniet kompromitēt.

Runājiet to un pārbaudiet, vai jūs varat satikties pa vidu. Pat kaut kas tik vienkāršs, kā pagarināt jūsu vakara zvanu par 15 minūtēm, ir lielisks kompromiss. Tas var nebūt tik daudz, cik vēlaties, bet tas lēnām palielina uzticību un dod vecākiem zināmu pieredzi, darot neērti lietas.

Nelielu lietu kompromitēšana tagad nākotnē var izraisīt lielākus, apmierinošākus kompromisus.

5. Pierādiet, ka jums var uzticēties

Lielākais padoms, kā rīkoties ar pārāk aizsargājošiem vecākiem, ir viņiem parādīt, ka esat uzticams.

Labā ziņa ir tā, ka šis padoms ir diezgan viegli:

• Dariet to, ko jūs sakāt, ka darīsit.
• Nemelot.
• Nāc mājās pirms vakara zvana.

Kad jūsu vecāki redz, ka esat patiess pret savu vārdu, viņi jūtas ērti, dodot jums lielāku atbildību un brīvību.

Tas ir īpaši noderīgs padoms tiem, kas joprojām dzīvo mājās.

Ar. Uzturēt kontaktus

Viens padoms, kā rīkoties ar pārāk aizsargājošiem vecākiem, ir paziņot viņiem, kā jums klājas.

Neatkarīgi no tā, vai jūs dzīvojat mājās vai nē, vecāki uztraucas.

Viens no veidiem, kā jūs varat apslāpēt viņu nepieciešamību virzīties, ir dot viņiem vienkāršus, bet mīlošus atjauninājumus.

• “Hei, es šobrīd esmu kopā ar (draugu). ES piezvanīšu tev vēlāk!”
• “Vienkārši darot jums zināmu, ka es būšu mājās (laiks). Tad jau redzēsimies!”

Tas var šķist nogurdinoši, bet tas atvieglos jūsu vecāku prātu, un viņi nejutīsies tā, it kā viņiem būtu jāmeklē jūs visu dienu.

Plkst. Paliec pozitīvs

Mācīšanās tikt galā ar vecākiem, kas aizsargā ar aizsardzību, ir nepieciešams laiks un laba attieksme.

Ir viegli atturēties, ja jūsu mēģinājumi pārvarēt vecāku pārmērīgu aizsardzību jūtas, ka viņi nekur neiet, bet neiziet izmisumā.

Paliec pozitīvs.

Tas ne tikai palīdzēs jums saglabāt saprātu, kad jūtaties satriekts, bet arī parādīs labu piemēru vecākiem (un brāļiem un māsām, ja jums ir), kā laipni rīkoties ar citiem rupjā situācijā.

8. Izmēģiniet un saprast, no kurienes viņi nāk

Reizēm jūsu pārāk aizsargājošie vecāki var šķist pilnīgi nepamatoti, un jums ir visas tiesības justies neapmierinātiem.

Mēģinājums ievietot sevi kurpēs var palīdzēt jums saprast, no kurienes viņi nāk - pat ja jūs nepiekrītat, kā viņi rīkojas ar savām bailēm.

Vai jūsu vecākiem bija kaut kas traumatisks, kad viņi bija mazi, un tagad viņi mēģina novērst to pašu?

Pārmērīgi aizsargājoši vecāki var būt nomākti un infantilizējoši, taču mēģiniet atcerēties, ka viņu izturēšanās nāk no mīlestības vietas.

9. Esi pacietīgs

Mācīšanās, kā rīkoties ar pārāk aizsargājošiem vecākiem, nenotiek vienas nakts laikā. Jums, iespējams, būs jāizmēģina desmitiem dažādu lietu un var justies kā jūs pastāvīgi atkārtojat sevi, bet nepadodieties.

Esiet pacietīgs ar vecākiem, kad visi mēģināt izdomāt, kā iestatīt un cienīt robežas starp jums.

10. Dodieties uz ģimenes terapiju vai pāra konsultācijām

Viens padoms, kā rīkoties ar vecākiem par pārāk aizsargājošiem vecākiem, ir mudināt ģimenes vai pāru konsultācijas.

Ģimenes terapija var palīdzēt vecākiem un bērniem ar labākām komunikācijas stratēģijām un ļauj viņiem strādāt, izmantojot dažādas sajūtas un situācijas drošā telpā.

Pāru terapija var arī palīdzēt vecākiem saprast, no kurienes nāk viņu bailes.

FAQ

Apspriedīsim visvairāk uzdoto jautājumu, kas saistīts ar veidiem, kā tikt.

• Ir pārmērīgi aizsargājoša prece attiecībās?

Īsā atbilde ir nē.

Būt aizsargājošam vecākam ir laba lieta. Tas nozīmē, ka jūs skatāties uz savu bērnu, kā arī viņu drošība un labklājība savā dzīvē.

Tomēr būtne pārāk aizsargājošs Vecāki var atsvešināt bērnus, satricināt savu emocionālo izaugsmi un apgrūtināt vecākiem svinēt apbrīnojamus pagrieziena punktus, kurus viņu bērni sasniedz, piemēram, dodoties uz koledžu vai pārceļoties uz āru.

Noņemšana

Mācīšanās tikt galā ar vecākiem, kas aizsargā pārāk aizsargājoši, ir izaicinājums. Personīgo robežu noteikšanai būs nepieciešams daudz spēka.

Darbs ar pārlieku aizsargājošiem vecākiem arī uzņemas pacietību, kad dodat viņiem žēlastību, lai sāktu atlaist.

Parādiet savu uzticamību, sazinieties ar ģimeni un paziņojiet par vēlmēm pēc lielākas brīvības.

Vecāki gūs labumu no godīgas pašpārbaudes un individuālās vai pāru terapijas apmeklēšanas, lai saprastu, kāpēc viņi tik stingri turas pie saviem bērniem.