Kā atrast savu jēgu, kad jūtaties, ka dzīve ir bezjēdzīga

Dažreiz mums visiem rodas sajūta, ka dzīve ir bezjēdzīga. Bet tajos laikos ir svarīgi izrakt sevi no cauruma un meklēt prieku.

Tā ir taisnība, ka neviens to neizdara caur šo dzīvi neskartu vai neregulāru. Daudzi cilvēki dažkārt jūtas kā dzīve ir bezjēdzīga. Problēmas, problēmas un milzīgi notikumi prasa nodevu, un, kad nāk slikta veiksme, ir normāli domāt, vai esat kaut kā salauzis spoguli un nezinājāt par to, vai kaut kā nolādēts.

Dzīve ir pilna ar kāpumiem un kritumiem, un, kad jūs to padarāt no otras puses kaut kā, kas jūs izaicina, ir normāli justies dīvainiem vai pat uz kādu laiku sakautu.

Kad jūs redzat netaisnību un ciešanas pasaulē, protams, jūs domājat, kāpēc tā notiek un kas to izraisīja. Jūs sākat domāt, kāda ir tā jēga un kur ir nozīme.

Likuma realitāte ir tāda, ka nevienam nav izdevies atrast dzīves patieso nozīmi. Viss, ko jūs varat darīt, ir padarīt jūsu dzīvi tikpat patīkamu un laimes pilnu. Būtībā jūs atradīsit savu nozīmi.

Kāpēc mums šķiet, ka dzīve ir bezjēdzīga?

Ja jums šķiet, ka šobrīd dzīve ir bezjēdzīga, zināt to. Tu neesi viens. Ap jums apkārt ir miljoni, domājot to pašu. Un pasaulē, iespējams, ir miljardi, kuri kādā dzīves posmā ir pārdomājuši to.

Un tagad šeit jūs esat, domājot to pašu. Tad kāpēc tava dzīve ir bezjēdzīga? Parasti mēs sākam justies kā dzīvei nav jēgas, kad mēs neesam apmierināti ar savas dzīves virzienu. Varbūt vesels gads lidoja pagātnē, un jums nav atceres par to, kur vai kā pagāja dienas un mēneši. Varbūt jūs kaut ko smagi strādājāt un neizdevāties. Vai varbūt, jūs pazaudējāt kaut ko tādu, kam ir liela vērtība jūsu sirdī, un tagad jūs esat apmaldījies.

Jums, iespējams, ir bijusi noteikta ideja par dzīves virzienu. Un, kad kaut kas noiet greizi ar jūsu dzīves plāniem vai kad jūtaties apmaldījies, jūs nevarat izbrīnīties, vai kaut kas no tā ir tā vērts. Jūsu plāni, kāmja riteņa sasmalcināšana ikdienas dzīvē, tieksme pēc bagātības vai mīlestības, viss… ir jebkurš no tā vērts?

Ja godīgi, mēģinājums atrast jēgu un attaisnojumu katram notikumam jūsu dzīvē nekad nedos jēgu. Bet lolot katru savu dzīves dienu un patiesi piedzīvot šos negaidītos dzīvespriecīgos mirkļus, kas padara dzīvi.

Katrā dzīves minūtē ir skaistums, pat visā haosā un apjukumā. Jums vienkārši jāatstāj solis atpakaļ un jāatrod humors un mīlestība tajā, tā vietā, lai redzētu sakāvi vai zaudējumus.

Vai tas ir kaitējums brīnumam, kāda jēga ir?

Ja domājat, ka dzīve ir bezjēdzīga, jūs, iespējams, arī uztraucaties, vai ar jums kaut kas nav kārtībā.

Nepavisam.

Mēs visi ejam cauri laikiem, piemēram, šis, un tas nenozīmē, ka jums ar jums ir kaut kas iekšēji nepareizs vai ka jums jāiet un jāapmeklē ārsts. Tomēr, ja šīs jūtas turpinās un tās pavada bezcerības un tumsas izjūta, tad jums, iespējams, vajadzētu doties un tērzēt ar ārstu un redzēt, vai, iespējams, jūs cīnāties ar depresiju.

Kaut arī rodas jautājums, kāda ir dzīves jēga, nenozīmē, ka esat nomākts, pastāvīga negatīvisma un tumsas sajūta var darīt. Jums nav jādzīvo ar to - jūs varat meklēt palīdzību un to pārvarēt.

Labākie veidi, kā neļaut sevi domāt, ka dzīve ir bezjēdzīga

Līdztekus visām negatīvajām lietām, kas notikušas jūsu dzīvē, iespējams, būs arī neskaitāmas pozitīvas. Tāpat kā laiki, kad jūs sēžat pludmalē, vai arī jūs darāt kaut ko jautru, dziļi elpot, skatoties apkārt un domājot… lietas nevar kļūt labākas par šo.

Ir viegli vienkārši koncentrēties uz slikto un aizmirst labo, bet mums ir jāsaglabā lietas līdzsvarā.

Tie priecīgie mirkļi ir tas, kas padara dzīvi dzīves vērtu.

Ja domājat, ka dzīve ir bezjēdzīga, jūs varētu nepareizi interpretēt to, kas ir “nozīme”. Visi, kuriem pieskaraties, jūs pieskaraties mūžīgi. Katrai atmiņai, kas jums ir, laba vai slikta, ir nozīme. Un viss, ko jūs darāt, atrodoties šeit, padara dzīvi jēgpilnu.

Ja jūtaties tā, it kā dzīve būtu bezjēdzīga, tad, iespējams, jūs vienkārši meklējat nepareizās vietās.

Lūk, kā pārtraukt domāt, ka dzīve ir bezjēdzīga.

Viens. Pārtrauciet domāt, ka dzīve ir bezjēdzīga, un mēģiniet brīvprātīgi strādāt

Viens no labākajiem veidiem, kā atbrīvoties no riesta vai parādīt, ka dzīve nav tik bezjēdzīga, kā jūs jūtaties šobrīd, ir brīvprātīgais.

Redzot citus cilvēkus, kuri ir sliktāki, nekā jūs varat atgriezties realitātē un liek jums redzēt, ka ir sudraba odere, neatkarīgi no tā, cik sliktas lietas kļūst. Kaut kas tik mazs, kā likt kādam pasmaidīt, var parādīt dzīves patieso nozīmi.

Rādītājs. Pavadiet dienu kopā ar saviem bērniem… vai jebkuru bērnu

Bērni ir kā mazas atklāšanas bumbiņas. Vai jūs dažreiz nevēlaties, lai jums varētu būt šī iztēle, piedošana jūsu sirdī un vienkāršība? Ja vēlaties atcerēties, kas ir dzīve, pavadiet kādu laiku kopā ar kazlēnu.

Bērni redz visas lietas, kuras mums neizdodas savā dzīvē. Sadalot to visu par mums, viņi mums atgādina, kas patiesībā ir dzīve - nevis māja, automašīna vai rēķini, bet gan mazais brīnums, kas mums visur peld.

3. Pavadiet laiku pansionātā, lai pārstātu domāt, ka dzīve ir bezjēdzīga

Kurš labāk izskaidrot dzīves jēgu nekā tie, kas ir dzīvojuši savējos un tuvojas beigām? Ja vēlaties pārtraukt domāt, ka dzīve ir bezjēdzīga, pavadiet dienu, runājot ar kādu, kuram nav nekas cits kā viņu atmiņas un pilna dzīve, lai noraidītos.

Mēs varam jums garantēt, ka lietas, par kurām viņi runā, nav viņu 401K, jaunais BMW vai stūra birojs. Viņi jums pateiks laikus no brīža, kad viņi bija jauni, laiki, ko pavadīja kopā ar savu ģimeni, un mazās atmiņas, kas viņu galvās un sirdīs tur grandiozu telpu.

4. Zvaniet vecam draugam tikai tāpēc, lai panāktu

Kad jūs sākat domāt, ka dzīve ir bezjēdzīga, iespējams, tas ir tāpēc, ka pēdējā laikā savā dzīvē neesat atradis daudz prieka. Ir ļoti viegli nokļūt ikdienišķās lietās dzīvē, apjucis sociālajos medijos vai skatīties uz datora ekrānu.

Viena lieta, kas jūs atgriezīs laikā, kad jums bija pasaule plaukstā. Atjaunināt cilvēkus, kuri visvairāk nozīmē, ir tas, kas ir par dzīvi.

5. Spēlēt āķi

Viens no lielākajiem iemesliem, kāpēc jūs varētu justies tā, it kā dzīve būtu bezjēdzīga, ir tāpēc, ka tā ir kā Murkšķa diena katru dienu. Jūs strādājat, lai dzīvotu un dzīvotu, lai strādātu. Tur tiešām ir labākas lietas, nekā pietiekami daudz, lai tiktu galā.

Ja vēlaties atrast dzīves jēgu, kuru jūs kaut kur pazaudējāt, spēlējiet no darba, lai izdarītu kaut ko tādu, kas jums patīk. Vai vēl labāk, atkārtoti pārbaudiet, vai jūs patiešām esat īstajā dzīves karjerā. Varbūt jums vienkārši ir vajadzīgas izmaiņas, un tas automātiski visu iesprauž jūsu vietā.

Ar. Sakiet kaut kam “nē”

Dzīvē ir grūti atrast jēgu, kad tas ir tikai viens pienākums pēc otra, nekad nedarot neko jautru vai arī to, ko vēlaties darīt. Ja vēlaties atcerēties, kāda ir dzīve, tad pārtrauciet pateikt “jā” visiem un viss.

Ja jūs mēģināt padarīt sevi laimīgu, padarot visus pārējos priecīgus, tas ir drošs veids, kā pārliecināties, ka zaudējat sevi un savu nozīmi.

Vienīgais pienākums, kas jums ir sev. Tātad, pārtrauciet likt visiem pārējiem sev priekšā un uzzināt, kas jūs iepriecina… tad dariet to.

Plkst. Dodieties atvaļinājumā vienatnē, un jūs varat pārtraukt domāt, ka dzīve ir bezjēdzīga

Brīvdienas ir lieliskas, bet dažreiz tas ir tikai vēl viens uzmanības novēršana, lai neļautu mums atklāt, ko mēs vēlamies dzīvē. Ja vēlaties atkal atrast jēgu dzīvē, iespējams, ka jūs pavadāt laiku kopā ar sevi.

Mācīšanās patikt sev, noskaidrot, ko vēlaties darīt, un kvalitatīva laika pavadīšana patiešām, ņemot vērā jūsu lēmumus un to, kur vēlaties doties nākotnē, ir lielisks veids, kā atkal atrast nozīmi dzīvē un atgriezt jūs uz kursa.

Tātad, kāpēc gan ne rezervēt mini pārtraukumu un doties vienatnē? Viss laiks, lai domātu un atklātu.

8. Dariet to, ko vienmēr esat gribējis darīt, bet vienmēr atlikt

Mēs nevaram izturēt frāzi “dzīve ir pārāk īsa”, bet patiesība ir tāda, ka tā ir pārāk īsa. Ja vēlaties atrast nozīmi dzīvē, tad jums jāpārtrauc atlikt savu dzīvi un sākt darīt to, ko vēlaties tagad.

Pārtrauciet spārdīt savas vēlmes un vajadzības zālē, gaidot, kamēr jūsu dzīve sāksies. Tikai jūs varat mainīt lietas, lai atrastu mieru un laimi.

Tātad, pārtrauciet likt vēlamās lietas pa ceļam un šodien izveidojiet pārmaiņas.

9. Ir sociālo mediju detoksikācija un domas, ka dzīve ir bezjēdzīga

Dzīvē ir grūti atrast jēgu, kad nekas nav īsts. Jūs esat pirmā paaudze, kas izaugs ar sociālajiem medijiem, kas apgrūtina zināt, kas ir reālā dzīve un kas ir ticība. Sociālie mediji nekad nav bijuši īsti, un neviens nekad neizliek patiesību!

Tik daudz cilvēku tagad pavada laiku, veidojot * un veidojot * savu viltus dzīvi un parādot cilvēkiem, cik laimīgi viņi ir savās sociālo mediju lapās, nekā dzīvot savu reālo dzīvi.

Ja vēlaties atrast nozīmi dzīvē, jūs to neatradīsit internetā. Nolieciet datoru un tālruni un izbaudiet to, kas jums trūkst. Salīdzinot sevi ar kaut ko tādu, kas vienkārši nav taisnība.

10. Izdomājiet, kas jūs iepriecina

Jums varētu šķist, ka dzīve ir bezjēdzīga, jo neesat izdomājis, ko jūs vēlaties darīt dzīvē vai kas liks jums justies piepildītam. Dažreiz mēs ejam pa ceļu, jo kāds mūs ir pārliecināts.

Ja jums liekas, ka dzīve ir bezjēdzīga, tad varbūt jūs nedarāt to, ko jūs šeit ievietojāt, lai to izdarītu. Varētu būt laiks atkārtoti pārbaudīt savu izvēli dzīvē un mainīt tos, kas jūs nepadara laimīgus.

Mēs visi esam šeit, dzīves lokā

Dažreiz dzīvē ir grūti atrast jēgu. Tu esi dzimis, tu nomirsi. Tas ir diezgan bezjēdzīgi, ja par to domājat. Bet kur ir nozīme, kas atrodama starp galvenajiem notikumiem?

Pārtrauciet meklēt lielo shēmu aiz dzīves jēgas un veltiet laiku, lai uzzinātu, kas tas ir tas, kas liek justies piepildītam, mīlētam un dot dzīves mērķi. Kad esat izdomājis, kas tas ir, kas padara jūs laimīgu un jūtas pareizi, pārējais nonāks rindā.

Visu mērķis un nozīme ir atšķirīgi. Mēģinājums atrast vispārinātu versiju ir vienkārši neiespējami. Tas, kas vienam cilvēkam padara laimīgu, padarīs citu cilvēku nožēlojamu.

Dzīve ir paredzēta, lai to nodzīvotu pilnībā. Tas nozīmē veikt apzinātu izvēli, pamatojoties uz jūsu domām, darīt to, kas jūs padara laimīgu, un nemeklēt laimi no lietām vai cilvēkiem ārpus jums.

Mēs ceram, ka jūs tagad esat pārstājis domāt, ka dzīve ir bezjēdzīga. Jums vienkārši jāvelta laiks, lai apstātos, paskatītos apkārt un atrastos, kas trūkst… un pēc tam aizpildiet sprauga.