Kā panākt, lai narcissists jūs šķirtos - salauzt mīklu

Šajā rakstā

• Kurš ir narcissists?
• Kas liek narcissist darīt to, ko viņi dara?
• Kāpēc narcissists nevēlas tevi atlaist?
• Kā panākt, lai jūsu narcistiskais laulātais jūs atlaistu?
• Šai problēmai nav īsti sīkdatņu griezēja pieejas

Kad jūs apprecējāties, jūs, protams, negaidījāt, ka jums rodas jautājums, kā panākt, lai vīrs vai sieva jūs šķiras, jo esat uzzinājis, ka viņi ir narcissist. Neskatoties uz to, ja esat precējies ar narcissistu, jūs, iespējams, saskaraties ar nopietnu problēmu, nezinot, kā atbrīvoties no toksiskajām attiecībām.

Narcissistus ir grūti apstrādāt, bet vēl grūtāk pamest. Lai saprastu, kā šķirties no narcissista, vispirms vajadzētu saprast, kas viņiem liek ķeksēt un eksplodēt.

Saistītais lasījums: Narcissist partnera īpašību identificēšana

Kurš ir narcissists?

Narcisisms ir personības traucējumi. Tā ir pirmā lieta, kas jums vajadzētu saprast.

Ja jūsu laulātais atbilst pieciem no deviņiem narcistisko personības traucējumu diagnostikas kritērijiem, viņiem faktiski ir psihiatrisks stāvoklis. Kas vēl apgrūtina lietas, ir fakts, ka personības traucējumi joprojām tiek uzskatīti par lielākoties vai pilnīgi neārstējami.

Tas ir tikai tas, kā cilvēks ir stingri vadīts.

Tātad traucējumi tiek diagnosticēti, ja personai ir grandioza pašnozīmības izjūta un viņam ir tiesības uz tiesībām.

Viņus mēdz uztraukt fantāzijas par savu pašvērtību, viņu neticamajām intelektuālajām spējām, sociālo stāvokli, skaistumu, spēku.

Viņi uzskata sevi par unikāliem un uzskata, ka viņiem vajadzētu socializēties ar tiem, kas ir vienādi ar viņiem.

Narcissistam bieži nepieciešama pārmērīga apbrīna, kamēr viņiem nav empātijas pret citiem. Viņi var izmantot cilvēkus, vienlaikus apskaužot arī citus un/vai uzskatot, ka citi viņus apskauž. Viņi ir augstprātīgi un snooti.

Bet tas viss īsti nenāk no patiesas pašvērtības vietas. Viņi būtībā ir pilnīgi nedroši un nemīl sevi, viņi mīl savu idealizēto tēlu par sevi.

Saistītais lasījums: Attiecību ar narcissistu posmiem

Kas liek narcissist darīt to, ko viņi dara?

Dziļa nedrošība ir tas, kas virza gan narcissistu, gan apkārtējos.

Viņiem bieži jādara viss iespējamais, lai pārliecinātos, ka viņi ir kontrolēti. Būt nepilnīgam nozīmē pasaules galu, tas ir vienkārši nepieņemami. Tas nozīmē arī to, ka jūs nevarat būt nepilnīgs, jūs esat viņu dzīvesbiedrs!

Tas pats attiecas uz viņu bērniem, diemžēl.

Lai pasargātu sevi no tā, ka ir jāpieņem viņu cilvēciskā ierobežojumi un tas, ka viņi vienkārši nav tik senatni visādā ziņā, viņi izmanto aizsardzības mehānismus, kas citiem ir iznīcinoši. Viņi arī īsti nejūtas tik daudz empātijas, daži nejūt nevienu.

Empātijas trūkuma un nespēja pieņemt, ka cilvēki (ieskaitot sevi) ir pilnvērtīgs gan labais, gan sliktais sajaukums, kas padara dzīvi ar viņiem bieži par lielu izaicinājumu.

Saistītais lasījums: Kā rīkoties ar narcissistu attiecībās?

Kāpēc narcissists nevēlas tevi atlaist?

Pēc gadiem ilgas emocionālas un dažreiz arī fiziskas vardarbības varētu rasties jautājums, kāpēc narcissists vienkārši nelaidīs laulāto. Viņi acīmredzami nemīl savu vīru vai sievu, vismaz ne veselīgā veidā.

Viņi var viņus tik ļoti pazemināt, ka laulātais arī tic, ka ticība par sevi un sāks izjust samazināt pašnovērtējumu un pašvērtību. Kāpēc narcissisti nevēlas tevi atlaist?

Tātad, kāpēc viņi vienkārši neatstās jūs vienu?

Kā mēs jau minējām, kaut arī viņi bieži sastopami ar karali vai karalieni tēlu, viņi būtībā ir ļoti nedroši.

Viņu pieķeršanās stils var būt nedrošs. Viņiem nepieciešama pastāvīga validācija un kontrole.

Viņi nevar ļaut kādam citam kontrolēt situāciju, un viņiem nav jābūt atkarīgiem no neviena.

Būtībā narcissistiem ir vienalga, kas ir labs nevienam, izņemot sevi. Ieskaitot viņu bērnus. Tāpēc viņi nekur neapstāsies un neizvairīsies no konfliktiem, iebiedēšanas, ļaunprātīgas izmantošanas, šantāžas, manipulācijām, ja viņiem šķiet, ka pret viņiem neizturas tā, kā viņi vēlas.

Saistītais lasījums: Pazīmes jums ir narcissist vīrs

Kā panākt, lai jūsu narcistiskais laulātais jūs atlaistu?

Kā panākt, lai narcissists jūs šķirtu?

Tagad jums varētu būt skaidrāks tēls par to, kāpēc viņi neļaus šķiršanās būt vienkāršam un draudzīgam procesam. Narcissists izvairīsies no šķiršanās, jo viņiem būs jāatlaiž no personas, kas, viņuprāt, ir pilnībā kontrolēta. Viņi jūtas tiesīgi uz kaut ko citu, nevis to, kas ir vislabākais visiem. Dzirdot kompromisu, viņi domā “negodīgi”.

Viņi nezina vidējo ceļu, viņi nepieņem koncesijas.

Ja vēlaties, un viņi kāda iemesla dēļ to nedarīs, viņi atradīs veidus, kā uz visiem laikiem vilkt procesu. Kā panākt, lai narcissists jūs šķirtos, varbūt ir nedaudz grūtāk, nekā jūs domājat.

Jo ilgāk un jo grūtāk tas kļūst, jo vairāk viņi var spēlēt upuri vai kas cits priecājas par viņu paštēlu. Viņi varētu arī saasināties viņu ļaunprātīgajā uzvedībā, kad redz, ka jūs nopietni domājat par šķiršanos.

Kā panākt, lai narcissists šķirtu jūs, kad jums ir bērni? Narcissist ar bērniem šķiršanās ir vēl grūtāka, jo viņi ir manipulatīvi un var viegli pierunāt bērnus, lai viņi būtu viņu pusē.

Saistītais lasījums: Iemesli atstāt laulību un sākt dzīvi no jauna

Šai problēmai nav īsti sīkdatņu griezēja pieejas

Šai problēmai “Kā panākt, lai narcissists jūs šķirtu”, tāpēc mēs nepiedāvājam narcissist stratēģiju kopumu, lai jūs šķirtos no narcissista. Narcissista šķiršanās ir galvenais izaicinājums.

Tas, kas jums jādara, ņemot vērā iespējamās jūsu atdalīšanas sarežģījumus, ir apbruņoties ar profesionāļiem un ģimeni un draugiem, lai saņemtu atbalstu.

Iestatiet robežas un ierobežojiet kontaktu ar dzīvesbiedru.

Nolīgt pieredzējušu šķiršanās advokātu, sagatavojiet savu izeju šķirtam ar narcissistu vīru vai sievu, iegūt terapeitu. Dokumentējiet visu, ko varat, lai jūs varētu pierādīt savas prasības tiesā. Jums, iespējams, būs jābūt arī nekaunīgam.

Padomājiet par veidiem, kā ļaut savam drīz vien, lai ticētu, ka viņi uzvarēja. Varētu būt grūti izdarīt, bet esiet radošs un cerēt uz labāko, bet esiet gatavs vissliktākajam.

Saistītais lasījums: Vai tiešām esat gatavs šķiršanai? Kā uzzināt