Kā pāriet uz tālsatiksmes attiecībām un baudīt mīlestību

Kad jūsu partneris dzīvo tālu, tālsatiksmes satraukums ir diezgan normāli. Pārvarēšana var būt viegli, ja sekojat šiem padomiem.

Attiecības var izraisīt satraukumu vairāku dažādu iemeslu dēļ. Jūs uzticaties kādam ar savu sirdi, un tas ir patiešām biedējoši. To sakot, ja viņi dzīvo ļoti tālu, jums var būt satraukums par tālsatiksmes attiecībām, kas var nodevās jums abiem.

Nekad nav jautri, ja satraukts. Pat ja tas sākumā var būt normāli, to piedzīvot ilgtermiņā var kaitēt jūsu kā pārim laimei. Šī iemesla dēļ jums patiešām ir jāizdomā, kā no tā atbrīvoties, lai jūs tiešām varētu izbaudīt būt kopā ar savu nozīmīgo citu.

Jo satraukts jūs esat, jo grūtāk būs uzturēt laimīgas attiecības

Tā ir tikai tālsatiksmes attiecību realitāte. Jums jāspēj uzticēties savam partnerim un rīkoties ar viņu, kas nav daudz apkārt. Būdams stingri un nedrošs par lietām, ko izraisa satraukums, visam liek slāpēt.

Jūs strīdēsities vairāk, un, kad esat attiecībās ar tālsatiksmes attiecībām, jebkurš arguments ir daudz lielāks attāluma dēļ. Tātad, ja jūs patiešām vēlaties padarīt šīs attiecības ilgu laiku, jums ir jāizdomā, kā atbrīvoties no šīs ilgstošās trauksmes un spriedzes.

Kā atbrīvoties no satraukuma par tālsatiksmes attiecībām

Tas ir grūti. Es negrasos melot. Tas prasīs laiku, pirms jūs varat to pilnībā pāriet, bet šeit ir ļoti svarīgi pielikt pūles. Padomājiet par to, cik daudz jūsu attiecības jums nozīmē un cīnās, lai pārsniegtu šo šķērsli. Pēc tam sekojiet šiem padomiem.

#1 Nosakiet pamatcēloņu. Kāpēc jūs vispirms jūtaties šādi? Tas nevar būt tikai tāpēc, ka jūsu nozīmīgais cits dzīvo tālu. Trauksme gandrīz vienmēr sakņojas bailēs.

Bet no kā jūs tik ļoti baidāties? Vai jūs domājat, ka viņi jūs krāpj? Vai jūs esat nedrošs savas saites stiprumā? Zinot, kāpēc jūs jūtaties, tas tiešām var palīdzēt jums atrast risinājumu, kas nomierinās jūsu nervus.

#2 Runājiet savā starpā par to. Kad esat izdomājis, kāpēc jūs esat tik noraizējies, runājiet ar savu partneri. Pastāstiet viņiem savas bailes un vienkārši izstrādājiet to kopā. Jūs pats nevarat tikt galā ar kaut ko līdzīgu. Jūs esat komanda un jums ir jārīkojas tā, it īpaši, ja esat tālsatiksmes attiecībās.

#3 Izmantojiet savas cerības uz galda. Ko jūs vēlaties no šīm attiecībām? Vēl labāk, kas jums ir nepieciešams no sava partnera, lai atbrīvotos no šī tālsatiksmes attiecību trauksmes?

Kad jūs runājat savā starpā un izdomājat, kas viens otram ir nepieciešams, jūs varat pilnībā izvairīties no trauksmes. Tikai atceraties, ka nereālas cerības tikai pasliktinās jūsu attiecības, tāpēc ilgi un smagi padomājiet par to.

#4 regulāri un reliģiski sazinieties. Tas ir ļoti svarīgi jebkurās attiecībās, bet jo īpaši tālsatiksmes. Jums ir jārunā un jāstāsta viens otram, kā jūtaties pamatā viss. Pat ja jūs domājat, ka jūsu rūpes ir par triviālām, pieminiet to vienalga. Pent-up nelaimīgums var sabojāt jūsu attiecības.

#5 ir “datumu naktis.” Acīmredzot to nevar izdarīt klātienē, bet ir svarīgi pavadīt tik daudz “kvalitatīva laika” kopā, cik vien iespējams. Tas nozīmē, ka ir video tērzēšana, kamēr jūs abi skatāties vienu un to pašu filmu vai plānojat laiku intīmiem tālruņa zvaniem un tamlīdzīgiem.

Padariet to par prioritāti, jo jums ir jābūt zināmam tuvības līmenim, pat ja jūs dzīvojat patiešām tālu viens no otra. Tāpat kā jums būtu datuma naktis klātienē, ja tie ir praktiski.

#6 Pārtrauciet salīdzināt attiecības. Jums būs kārdinājums salīdzināt savas attiecības ar tām, kuras redzat reālajā dzīvē, jo jūsu partneris ir jūdžu un jūdžu attālumā. Jūs to nevarat izdarīt.

Salīdzinot, jūs būsiet nelaimīgs neatkarīgi no tā, ka šie citi pāri nav jūsu stāvoklī. To darot, jūs pastāvīgi virzīs arvien tālāk un tālāk no sava partnera, un jums tas nevar būt.

#7 Palīdziet savam partnerim. Ja jūtat kaut kādu satraukumu par tālsatiksmes attiecībām, jums ir jālūdz palīdzība. Jūsu nozīmīgais cits varētu justies pilnīgi labi un nemaz nervozi vai saspringti. Tas varētu padarīt lietas vēl grūtāk jums.

Jūs varat justies dīvaini, sakot, ka jums nepieciešama palīdzība tikai tāpēc, ka viņiem klājas tikai lieliski. Bet nevajag. Ja jums nepieciešama palīdzība, pasakiet viņiem, lai jūs faktiski varētu atgriezties lieliskā vietā kopā. Tu esi komanda. Kad vienam loceklim ir vajadzīga palīdzība, otrs ieslēdzas.

#8 redzēt viens otru, cik vien iespējams. Jums tas ir jāpadara par prioritāti savā dzīvē. Tas nozīmē finansiālu un ar savu laiku. Centieties apmeklēt, cik vien iespējams, jo joprojām ir nepieciešama tuvība klātienē, lai jūsu attiecības darbotos. Tas arī palīdzēs atvieglot daļu no šī satraukuma.

#9 video tērzēšana nejauši. Jums nav jāievēro iestatītie laiki un pēc tam nekādus laikus ne tērzēt. Vienkārši piezvaniet viņam nejauši un dodiet video tērzēšanu. Tas palīdzēs normālā stāvoklī redzēt viens otru, kad vēlaties, pat ja tas atrodas tikai pa tālruni vai datoru.

#10 nekad to turiet iekšā. Ticiet man, es zinu, cik tas ir vilinoši. Kad jūs cīnāties, jūs, iespējams, nevēlaties, lai jūsu partneris to redzētu, jo arī nevēlaties viņus uztraukties. Lieta ir tāda, ka tas tikai pasliktināsies.

Jums ir jārunā un jāpasaka viņiem, kad kaut kas tevi satrauc un, kad runa ir par satraukumu, tas ir obligāts. Turot to iekšā, tas tikai liks to fester. Pēdējā lieta, kas nepieciešama trauksmei, ir laiks, lai jūs varētu domāt un attīstīt šo satraukumu vēl vairāk.

#11 Saņemiet profesionālu palīdzību. Jūs, iespējams, nevarat iekarot trauksmi pats. Bieži vien tālsatiksmes attiecību trauksme var rasties tāpēc, ka jums ir vispārējs satraukums, lai sāktu ar. Ja tas tā ir, runājot ar veselības aprūpes speciālistu vai pat psihologu.

#12 Uzticieties savam nozīmīgajam citam. Šī ir lielākā un bieži vissmagākā. Jums ir jāuzticas, ka viņi tevi nesāpēs. Tālsatiksmes attiecībām ir nepieciešams tik daudz vairāk, jo ir līdz šim un var darīt visu, ko viņi vēlas, jo jūs nebūsit tur, lai viņus noķertu.

Lieta ir tāda, ka jums jāuzticas, ka viņi to nedarīs. Ja viņi patiesi rūpējas par jums un jūs tos darāt, tas būs viegli. Ja jums šķiet, ka jums ir uzticības problēmas, jums jāmeklē palīdzība, lai to labotu ASAP.

Lai pārvarētu satraukumu par tālsatiksmes attiecībām, jums jāatceras, ka esat komanda. Tā kā divi cilvēki risinās šo jautājumu, tas tiks atrisināts īsā laikā.